2:44. Для тех, кто привязаны к утехам и власти, кто скованы этим, для тех недоступна решительная воля, твердо устремленная к Самадхи.
   2:45. Веды поучают о трех гунах; поднимись над ними, о Арджуна! Будь свободен от двойственности, постоянно пребывай в гармонии, равнодушный к обладанию земным, утвердившийся в Атмане.
   2:46. Для человека, познавшего Брахмана, Веды не более полезны, чем на местности, затопленной водой, полезен малый пруд.
   2:47. Взирай лишь на дело, а не на выгоду от него. Да не будет побуждением твоим - выгода от деятельности! И бездействию не предавайся!
   2:48. Отказываясь от привязанности к награде за свою деятельность, становись одинаково уравновешенным в успехах и неудачах, о Джананджая. Уравновешенностью характеризуется йога.
   2:49. Отбрасывая непрестанно ненужную деятельность буддхи-йогой, о Джананджая, научись управлять собою как сознанием. Несчастны те, которые действуют ради награды за свою деятельность.
   2:50. Погруженный в работу с сознанием не обретает более добрых или дурных кармических последствий своей деятельности. Отдайся же йоге! Йога есть искусство деятельности.
   2:51. Мудрецы, посвятившие себя работе с сознанием, освобождаются от закона кармы и от необходимости новых рождений, достигая полного освобождения от страданий.
   2:52. Когда ты - как сознание - освободишься от сетей иллюзии, ты достигнешь безразличия к тому, что слышал, и к тому, что услышишь.
   2:53. Когда ты выйдешь из очарованности Ведами и утвердишься в покое Самадхи, тогда ты достигнешь йоги.
   Арджуна сказал:
   2:54. Что служит признаком того человека, чьи мысли успокоены, кто утвердился в Самадхи, о Кешава? Как говорит он, как ходит и как сидит?
   Благословенный сказал:
   2:55. Когда человек отказался от всех чувственных вожделений, о Партха, и, углубившись в Атман, нашел удовлетворение в Атмане, тогда он именуется стойким в мудрости.
   2:56. Тот, чей ум спокоен среди скорби, бесстрастен среди наслаждений, страха и гнева, - тот, кто тверд в этом, именуется муни.
   2:57. Тот, кто ни к чему (земному) не привязан, кто, встречая приятное и неприятное, не ликует и не ненавидит, - тот утвердился в истинном знании.
   2:58. Когда, подобно черепахе, втягивающей в себя свои ноги и голову, он отрывает свои индрии от земных объектов, - тогда он достиг истинного понимания.
   2:59. От объектов чувств, но не от вкуса к ним освобождается вставший на путь отрешенности; но и вкус исчезает у того, кто познал Высшее.
   2:60. О Каунтея! Возбужденные индрии увлекают ум даже проницательного человека, пытающегося управлять ими.
   2:61. Укротив все индрии, пусть он войдет в гармонию, поставив себе высшей целью Меня. Ибо понимание лишь у того истинно, кто владеет своими индриями.
   2:62. Устремление мысли на земные объекты рождает привязанность к ним. От привязанности рождается страсть. От страсти рождается гнев.
   2:63. От гнева происходит полное искажение восприятия. От искажения восприятия - потеря памяти. От потери памяти - потеря энергии сознания. Теряя энергию сознания, человек деградирует.
   2:64. Но победивший свои индрии, отказавшийся от влечений и неприязни, предавший себя Атману - обретает внутреннюю чистоту.
   2:65. По достижении этой чистоты наступает конец всем страданиям. У обретшего ее очень скоро укрепляется сознание.
   2:66. Не может быть (развитого) сознания у несобранного человека, и нет для него счастья и мира. А без этого - возможно ли блаженство?
   2:67. У человека, уступающего напору страстей, уносится разум подобно тому, как ладью уносит бурей.
   2:68. Поэтому, о мощновооруженный, у того, чьи индрии совершенно отвлечены от земных объектов, - понимание у того истинно.
   2:69. То, что ночь для всех, для мудрого есть время бодрствования. Когда же все остальные бодрствуют, тогда наступает ночь для прозорливого муни.
   2:70. Если человек не возбуждается от чувственных желаний, подобно тому, как океан не волнуется от впадающих в него рек, - такой человек обретает мир. И мира не достигнет тот, кто стремится выполнять свои желания.
   2:71. Кто в такой степени отрекся от желаний и идет вперед, свободный от страстей, корысти, самости, - тот обретает мир.
   2:72. Таково состояние Брахмана, о Партха. Кто обрел его - тот не заблуждается. И кто достигает его хотя бы в свой смертный час - тот обретает Нирвану Брахмана.
   Так в достославных упанишадах благословенной Бхагавадгиты, науки о Вечном, Писании йоги, гласит вторая беседа между Шри Кришной и Арджуной, именуемая:
   Санкхья-йога.
   Беседа 3
   Арджуна сказал:
   3:1. Если ты утверждаешь, что путь познания выше пути действия, о Джанардана, отчего побуждаешь Ты меня к такому ужасному делу?
   3:2. Непонятной речью Ты смущаешь мое понимание. Поведай мне определенно: каким образом могу я достигнуть блаженства?
   Благословенный сказал:
   3:3. Есть две возможности развития, как Мною было сказано ранее, о безгрешный: йога размышления и йога правильного действия.
   3:4. Человек не достигает освобождения от пут судьбы отказом от действия, одним лишь отречением он не поднимается до Совершенства.
   3:5. Никто даже на миг не может остаться истинно бездействующим, ибо все вынуждаются к действию свойствами пракрити.
   3:6. Овладевший контролем над своими индриями, но все же помышляющий о земных объектах - такой человек с помутившимся разумом называется лицемером.
   3:7. Но тот, кто овладел своими индриями и свободно совершает карма-йогу, - тот достоин почитания.
   3:8. Выполняй же праведные действия, ибо деятельность лучше бездействия; при бездействии невозможно поддержать даже собственное тело.
   3:9. Мир порабощается деятельностью, если она совершается не как жертва. Как жертвоприношение выполняй свои действия, оставаясь свободным от привязанностей к земному, о Каунтея!
   3:10. Бог создал человеческий род вместе с законом жертвенности. Он при этом сказал: "Жертвенностью процветайте! Это пусть будет желаемое вами!
   3:11. Жертвенностью своею удовлетворяйте Божественное - и да удовлетворит Оно вас! Удовлетворяя друг друга - вы достигнете высшего блага.
   3:12. Ибо удовлетворенное вашей жертвенностью Божественное ниспошлет вам всё, потребное в жизни". Воистину, вор - тот, кто на получаемые дары не отвечает дарами.
   3:13. Праведные, питающиеся остатками от (своих) жертв, освобождаются от грехов. Те же, которые заботятся о пище исключительно для себя, - те питаются грехом.
   3:14. Благодаря пище растут тела существ. От дождя происходит пища. Дождь происходит от жертвенности. Жертва рождается при исполнении действий.
   3:15. Знай, что от Брахмана происходит исполнение судеб. А Брахман представляет Изначального. И Вездесущий Брахман всегда поддерживает жертвенность.
   3:16. Тот, кто на Земле не следует этому закону жертвенности-воздаяния, чья жизнь полна греха, кто живет чувственными наслаждениями, - тот живет напрасно, о Партха!
   3:17. Лишь тот, кто обрел радость и удовлетворение в Атмане и счастлив лишь в Нем, - тот лишь свободен от земных обязанностей.
   3:18. У него нет больше обязанностей в делании или неделании чего-либо в этом мире, и ни в одном существе он не ищет более покровительства для осуществления своей цели.
   3:19. Потому непрестанно исполняй свои обязанности без привязанности (к награде), ибо, воистину, так совершая действия, человек достигает Высочайшего.
   3:20. Воистину, именно деятельностью достигли Джанака и другие Совершенства. Действуй и ты, помня о целостности мира.
   3:21. (Причем) то, что делает лучший, то делают и другие: его примеру следует народ.
   3:22. Нет ничего, о Партха, в трех мирах, что бы Я должен был совершить или чего бы Я не достиг. И все же Я пребываю в действии.
   3:23. Ибо если бы Я не пребывал постоянно в действии, о Партха, то люди повсюду начали бы следовать Моему примеру.
   3:24. Мир был бы разрушен, если бы Я не совершал действия. Я стал бы причиной смешения варн и виной гибели народов.
   3:25. Из-за привязанности действует немудрый, о Бхарата. Мудрый же действует без привязанности, ради блага других.
   3:26. Мудрый не должен смущать немудрых людей, привязанных к действию. Но он должен каждую их деятельность приводить в гармонию со Мной.
   3:27. Все действия проистекают из трех гун. Но обольщенный самолюбием человек мнит: "Я есть совершающий".
   3:28. Тот же, о могущественный, кто знает сущность распределения действий по гунам и помнит, что "гуны вращаются в гунах", - тот освобождается от привязанности к действию.
   3:29. Обманутые гунами люди привязаны к делам этих гун. Человек совершенного знания не должен смущать их - тех, чье знание еще не совершенно.
   3:30. Предоставив управление всеми действиями Мне, погрузившись в Атман, свободный от корысти и себялюбия, обретя покой, - сражайся, Арджуна!
   3:31 Тех людей, которые неизменно следуют Моему Учению, исполненных преданности и свободных от зависти, - тех никогда не свяжут дела.
   3:32. А те безумные, которые, хуля Мое Учение, не следуют ему, лишенные всякого знания, - знай, что они обречены.
   3:33. Умные люди стремятся жить в согласии с пракрити. Все воплощенные существа подчинены ей. Что же дает сопротивление пракрити?
   3:34. Влечение и отвращение к (земным) объектам определяются индриями. Не поддавайся ни тому, ни другому: воистину, они - препятствия на Пути.
   3:35. Исполнение собственных обязанностей, пусть даже самых скромных, - лучше исполнения чужих, пусть даже самых высоких. Лучше умереть, исполняя свою собственную дхарму: чужая дхарма полна опасности.
   Арджуна сказал:
   3:36. Но что толкает человека против его воли ко греху, о Варшнея? Воистину, его как бы толкает к нему неведомая сила.
   Благословенный сказал:
   3:37. Это - похоть, это - гнев - порождения гуны раджас, ненасытной, многогрешной. Изучи же их - величайших врагов на Земле.
   3:38. Как дымом скрыт огонь, как зеркало покрыто пылью, как зародыш обернут плодным пузырем, - так вожделением все в мире окутано.
   3:39. Этим вечным врагом мудрого окутана и мудрость - в виде ненасытного, как пламя, хотения земного.
   3:40. Индрии, ум и сознание есть поля его действия. Через них он, опутав собою мудрость, вводит в заблуждение обитающего в теле.
   3:41. И потому, овладев индриями, о лучший из Бхарат, обуздай именно этот источник греха - врага знания и мудрости разрушителя.
   3:42. Говорится, что индрии - это здорово! Высшие из индрий - индрии ума. Но превыше ума - развитое сознание. Превыше же развитого сознания Он.
   3:43. Постигнув, что Он - превыше развитого (человеческого) сознания, утвердив себя в Атмане, убей, о могучий, врага в образе труднопреодолимого желания земных благ.
   Так в достославных упанишадах благословенной Бхагавадгиты, науки о Вечном, Писании йоги, гласит третья беседа между Шри Кришной и Арджуной, именуемая :
   Карма-йога.
   Беседа 4
   Благословенный сказал:
   4:1. Эту вечную йогу Я поведал Вивасвану, Вивасван передал ее Ману, Ману сообщил ее Икшваку.
   4:2. Таким образом друг от друга научились ей цари-мудрецы. Но со временем йога на Земле пришла в упадок, о Парантапа.
   4:3. Эту же древнюю йогу поведал Я ныне тебе, ибо ты предан Мне и ты - Мой друг; в ней - высочайшая тайна.
   Арджуна сказал:
   4:4. Позднее родился Ты, ранее родился Вивасван. Как же должен я понять, что Ты первый поведал сие Учение?
   Благословенный сказал:
   4:5. Много рождений в прошлом у Меня и у тебя, о Арджуна! Я знаю их все, ты же не ведаешь своих, о Парантапа.
   4:6. Хоть Я - вечный, непреходящий Атман, хоть Я - Ишвара, но внутри Мне подвластной пракрити - Я Своей майей Себя проявляю.
   4:7. Когда же праведность (на Земле) приходит в упадок, о Бхарата, а неправедность воцаряется, - тогда Я проявляю Себя.
   4:8. Для спасения добрых, для поражения творящих зло, для восстановления дхармы - Я проявляю Себя так из века в век.
   4:9. Кто действительно познал сущность Моих чудесных явлений, тот, покидая тело, не воплощается вновь, а соединяется со Мной, о Арджуна.
   4:10. Освободившись от привязанностей, страха и гнева, постигнув Мое Бытие, многие, очищенные в огне мудрости, обретают Великую Любовь ко Мне.
   4:11. Как люди идут ко Мне, так и Я принимаю их. Ибо пути, по которым идут люди со всех сторон, есть Мои пути, о Партха.
   4:12. Те, которые стремятся к успеху в земных делах, поклоняются богам. Они быстро получают успех в мире материи от таких действий.
   4:13. В соответствии с гунами и природой деятельности людей Мною были созданы четыре варны. Знай, что Я - их творец, хотя Я не действую, оставаясь невовлеченным.
   4:14. И действия не влияют на Меня, и награда за них не прельщает Меня. Тот, кто знает Меня таким, не запутывается в кармических последствиях своей деятельности.
   4:15. Зная это, обретшие Освобождение мудрецы совершали действия. Совершай же и ты их, имея примеры своих предшественников.
   4:16. "Что есть деяние, и что есть недеяние?" - даже разумные этим смущаются. Я объясню тебе это, благодаря чему ты освободишься от заблуждений.
   4:17. Необходимо осознать, что есть необходимые действия, ненужные действия и недеяние. Таинственен путь действия!
   4:18. Тот, кто видит недеяние в действии и деяние в бездействии, тот - воистину, сознателен и, даже будучи вовлеченным в действия среди других людей, он остается свободным.
   4:19. О том, чьи начинания свободны от земных влечений и лишены стремления к личной выгоде, - о том знающие говорят, что его поступки очищены огнем развитого сознания.
   4:20. Утратив стремление к личной выгоде, всегда удовлетворенный, не ищущий ни в ком из людей опоры, он - в недеянии, хотя постоянно действует.
   4:21. Не желая личной выгоды, подчинив мысли Атману, отказавшись от чувства собственности, совершая действия лишь телесно, - он не пятнает свою судьбу.
   4:22. Удовлетворенный тем, что к нему приходит, свободный от двойственности, не знающий зависти, уравновешенный в удаче и неудаче, он не связан действиями и тогда, когда совершает действия.
   4:23. Тот, кто, утратив привязанность к материальному, достиг Освобождения, чьи мысли утвердились в мудрости, кто совершает действия как жертву, - все деяния того сливаются с гармонией мира.
   4:24. Брахман - жертвенность. Брахман - жертва, приносимая пламенем (Любви) Брахмана. Брахман достигается - с Его помощью - погружением в Самадхи.
   4:25. Некоторые йоги приносят жертвы, поклоняясь богам. В Брахманическом огне жертвуют другие, таким образом жертвуя.
   4:26. Некоторые жертвуют своим слухом и другими органами чувств ради самообуздания. Другие же жертвуют звуком и другими объектами чувств, возбуждающими индрии.
   4:27. Еще другие сжигают в огне Атмана всю деятельность индрий и входящие энергии, стремясь к мудрости.
   4:28. Другие жертвуют имуществом, или через аскетизм, или через религиозные обряды. Другие - через усердие в науках, в познании, также через соблюдение строгих обетов.
   4:29. Другие предают исходящую из тела энергию входящей или же входящую - исходящей. Другие входящую и исходящую энергии передвигают, совершая пранаяму.
   4:30. Все они - хотя внешне различные, но понимающие суть жертвенности - очищают в процессе деятельности свои судьбы.
   4:31. Вкушающие нектар остатков от своих жертвоприношений приближаются к Обители Брахмана. Не для того этот мир, кто не жертвует, и тем более не для него - мир иной, о лучший из Куру!
   4:32. Многочисленны и разнообразны жертвы, рассыпаемые пред лицом Брахмана. Знай, что все они рождены от действия. Познав это, ты будешь свободен.
   4:33. Лучше всяких внешних жертв - жертва мудростью, о карающий врагов! Все действия, о Партха, достигают совершенства у мудрого.
   4:34. Обрети же мудрость через преданность, пытливость и служение. Мудрецы и ясновидцы, проникшие в суть вещей, посвятят тебя в это.
   4:35. И, познав это, ты больше не будешь впадать в такое смятение, о Пандава, ибо ты узришь все воплощенные существа в мире Атмана и в мире майи.
   4:36. И если бы даже ты был величайшим из грешников, то на ладье этой мудрости ты все же переплывешь пучину страданий.
   4:37. Подобно огню, превращающему в пепел топливо, огонь мудрости сжигает все ложные деяния дотла.
   4:38. В мире нет лучшего очистителя, чем мудрость. Через нее искусный в йоге в свое время находит просветление в Атмане.
   4:39. Исполненный веры обретает мудрость. Обретает ее также и владеющий управлением индриями. Достигнув же мудрости, они быстро приходят в высшие миры.
   4:40. Но невежественные, лишенные веры, неуверенные - те идут к погибели. Для сомневающихся нет ни этого мира, ни иного, ни счастья.
   4:41. Кто йогой отрешился от ложного действия, кто мудростью разрубил сомнения, кто укрепился в Атмане - того не могут связать действия, о Джананджая.
   4:42. И потому, мечем мудрости Атмана рассекая закравшееся рожденное неведением сомнение, пребывай в йоге, о Бхарата!
   Так в достославных упанишадах благословенной Бхагавадгиты, науки о Вечном, Писании йоги, гласит четвертая беседа между Шри Кришной и Арджуной, именуемая:
   Йога мудрости.
   Беседа 5
   Арджуна сказал:
   5:1. Санньясу Ты восхваляешь, о Кришна, а также и йогу! Что же из этих двух следует предпочесть? Скажи мне определенно!
   Благословенный сказал:
   5:2. И санньяса, и карма-йога приведут тебя к высшему благу. Но, воистину, карма-йоге следует отдать предпочтение.
   5:3. Познай же как истинного санньясина того, кто не ненавидит и не желает земного. Свободный от двойственности, о мощновооруженный, он без труда освобождается от оков.
   5:4. Также не мудрецы, а дети говорят о санкхье и о йоге, как о чем-то разном: тот, кто усерден хотя бы в одной из них, - достигает плодов обеих.
   5:5. Уровень продвижения, достигаемый последователями санкхьи, достигается также и йогами. Тот прав, кто видит, что санкхья и йога суть одно.
   5:6. Но без йоги, о мощновооруженный, воистину, трудно достичь санньясы. Направленный же йогой мудрец быстро достигает Брахмана.
   5:7. Тот, кто упорен в йоге, кто расчистил себе путь к Атману и утвердился в Нем, кто победил свои индрии, познал единство Атманов всех существ, - тот, и действуя, остается неизменным.
   5:8. "Я не совершаю действий", - должен знать достигший гармонии и познавший истину, даже смотря, слушая, осязая, обоняя, принимая пищу, двигаясь, спя, дыша.
   5:9. Говоря, давая, беря, открывая и закрывая глаза, он должен осознавать: индрии движутся среди объектов.
   5:10. Тот, кто Брахману посвящает все свои действия, исполняя их без привязанности, тот никогда не будет запятнан грехом, подобно тому, как не смачиваются водой листья лотоса.
   5:11. Отказавшись от привязанностей, йог действует своими телом, умом, сознанием и индриями ради постижения своего Атмана.
   5:12. Уравновешенный, отрешившийся от стремления к награде за свою деятельность человек обретает совершенный мир. Неуравновешенный же, двигаемый своими земными желаниями, привязанный к наградам - находится в оковах.
   5:13. Разумом отказавшись от действий, обитающий в теле спокойно пребывает в этом девятивратном граде, не действуя и не принуждая никого к действию.
   5:14. Ни отношение к объектам как к собственности, ни ненужная деятельность людей, ни привязанность к наградам - не создаются Владыкой мира. Но саморазвивающаяся в материи жизнь делает это.
   5:15. Не принимает Господь ни греха, ни праведности от кого-либо. Мудрость сия окутана неведением, в котором блуждают люди.
   5:16. Но в ком неведение уничтожено познанием Атмана, для того эта мудрость, сияя подобно Солнцу, раскрывает Высочайшего.
   5:17. Тот, кто познал себя как сознание, кто отождествился с Атманом, кто уповает только на Всевышнего, кто находит прибежище только в Нем, - тот идет к Освобождению, очищенный спасительной мудростью.
   5:18. Знающий смотрит одинаково и на брахмана, украшенного ученостью и смирением, и на слона, корову, собаку, и даже на того, кто ест собаку.
   5:19. Здесь, на Земле, рождение и смерть побеждаются тем, чей ум умиротворен. Брахман чист от греха и пребывает в покое. Поэтому умиротворенные постигают Брахмана.
   5:20. С успокоенным ясным сознанием постигший Брахмана и утвердившийся в Брахмане не ликует, получая приятное, и не скорбит, получая неприятное.
   5:21. Тот, кто не привязан к удовлетворению своих чувств внешним и находит отраду в Атмане, - тот, достигнув единения с Брахманом, вкушает непреходящее блаженство.
   5:22. Радости, возникающие от соприкосновения с материальными объектами, воистину, - лона страдания, ибо они имеют начало и конец, о Каунтея. Не в них находит радость мудрый.
   5:23. Тот, кто может еще здесь, на Земле, до своего освобождения от тела, противостоять силе земных влечений и гневу, - тот достиг гармонии, тот - счастливый человек.
   5:24. Тот, кто счастлив внутри, кто радуется не от внешнего, кто озаряется (любовью) изнутри, - тот йог способен постичь сущность Брахмана и Нирвану в Брахмане.
   5:25. Нирвану в Брахмане получают те риши, которые очистились от пороков, освободились от двойственности, познали Атман и посвятили себя благу всех.
   5:26. Освободившиеся от земных влечений и гнева, занятые духовным подвижничеством, обуздавшие мысли, познавшие Атман - те обретают Нирвану в Брахмане.
   5:27. Оторвав индрии от земного, направив свое видение внутрь, уделив внимание втекающей и истекающей энергии,
   5:28. контролируя индрии, ум и сознание, приняв себе целью достижение Освобождения, отказавшись от земных влечений, страха и гнева, - человек достигает полной Свободы.
   5:29. Познавший Меня как радующегося жертвенности и духовным подвигам Великого Ишвару - Благодетеля всех живых существ, - знающий Меня так достигает полной удовлетворенности.
   Так в достославных упанишадах благословенной Бхагавадгиты, науки о Вечном, Писании йоги, гласит пятая беседа между Шри Кришной и Арджуной, именуемая:
   Йога отрешенности.
   Беседа 6
   Благословенный сказал:
   6:1. Кто деятельно исполняет свой долг, не рассчитывая на личную выгоду от своей деятельности, тот - истинный санньясин, тот - йог, а не тот, кто живет без огня и обязанностей.
   6:2. Знай, о Пандава: то, что именуется санньясой, и есть йога. Не может стать йогом тот, кто не отрешился от земных желаний.
   6:3. Для разумного, устремившегося к йоге, деяние является средством. Для достигшего йоги - недеяние является средством.
   6:4. Достигший йоги, отрешившись от земных желаний, не привязан ни к земным объектам, ни к деятельности.
   6:5. Силой Атмана да раскроет человек свой Атман! И пусть никогда не принижается Атман вновь! Можно с Атманом дружить; можно с Атманом враждовать.
   6:6. Тот - друг Атману, кто постиг Атман; кто же противостоит Атману - тот остается Ему врагом.
   6:7. Постигший Атман обретает полный мир, ибо он находит прибежище в Божественном Сознании, когда (его тело) оказывается в холоде, в жаре, в ситуациях счастья и скорби, в чести и бесчестии.
   6:8. Тот именуется истинным йогом, кто, успокоенный мудростью и знанием Атмана, остается неколебим, чьи индрии обузданы, для кого и ком земли, и камень, и золото - одно и то же.
   6:9. Тот имеет развитое сознание и продвинулся духовно, кто благожелателен к друзьям и врагам, равнодушным, посторонним, завистникам, родным, благочестивым и порочным.
   6:10. Пусть йог постоянно концентрируется в Атмане, пребывая уединенным, собранным и свободным от мечтаний и ощущения собственности.
   6:11. Устроив в чистом месте крепкое сидение для работы с Атманом, ни слишком высокое, ни слишком низкое, покрытое тканью, подобной шкуре оленя, и травой куша,
   6:12. сосредоточив свой ум на одном, обуздав индрии, пребывая спокойно на одном месте, - пусть упражняется он в йоге, блаженствуя в Атмане.
   6:13. Прямо и неподвижно держа туловище, шею и голову, опустив невидящий взор к кончику носа, не разбрасываясь вниманием,
   6:14. утвердившись в Атмане, бесстрашный, твердый в брахмачарии, обуздавший свой ум, направивший мысли ко Мне - пусть стремится он ко Мне как к своей Конечной Цели.
   6:15. Йог, слившийся с Атманом и контролирующий свой ум, входит в Высшую Нирвану, где он пребывает во Мне.
   6:16. Воистину, йога - не для тех, кто слишком много едят или совсем не едят, не для тех, кто слишком много спят или бодрствуют, о Арджуна!
   6:17. Йога уничтожает всякое страдание у того, кто установил умеренность в еде, отдыхе, работе, а также в чередовании сна и бодрствования.
   6:18. Когда его утонченное сознание, свободное от всех вожделений, сосредоточено лишь в Атмане, - тогда о нем говорят: "Он - в гармонии".
   6:19. Подобным лампе в безветренном месте, пламя которой не колышется, становится тот йог, который покорил свой ум и пребывает в единении с Атманом.
   6:20. Когда утихает ум, успокоенный упражнениями йоги, когда, созерцая Атманом Атман, человек блаженствует в Атмане,
   6:21. когда он находит то высокое блаженство, доступное лишь развитому сознанию и лежащее за пределами обычной досягаемости индрий, познав которое, он уже не удалится от Истины,
   6:22. и, достигнув это, он не может уже вообразить о чем-либо еще более высоком, и, пребывая в этом состоянии, он не потрясется даже самым тяжелым горем,
   6:23. такое вот расторжение связи со скорбью и должно именоваться йогой. Отдаться этой йоге следует твердо и без колебаний.
   6:24. Отбросив с твердой решимостью пустые желания, победив все индрии,
   6:25. постепенно успокаивая сознание, - пусть исследует он свою суть - Атман - умом, не разбрасываясь мыслями на что-либо другое.
   6:26. Сколько бы тревожный и непостоянный ум ни рассеивался, обуздывай его постоянно и направляй в Атман.
   6:27. Высшее счастье ожидает йога, ум которого успокоился и страсти утихли, когда он стал безгрешен и подобен Брахману.