Если ваша работа не связана с вредным химическим производством, не отнимает у вас 20 часов в сутки, смело продолжайте свою трудовую деятельность. Но, если вы уверены, что вас не уволят, то немедленно сообщите о беременности начальству и окружающим. Может быть, в комнате станет не так накурено, и вам выделят самый лучший монитор.
   На момент начала беременности я работала в политическом консалтинге. Понятно, что это совсем не та деятельность, которую можно совместить с ужасными ощущениями, когда даже от любимой еды воротит. Я стала искать что-то более щадящее, когда мне позвонила очаровательная женщина, президент пиар-агентства, чтобы пригласить на работу. Оказывается, ей меня порекомендовал мой друг.
   На следующий день я, бодро открыв глаза и сбросив ноги с кровати, поняла, что на этом сейчас все и закончится – меня жутко тошнит. Часы собеседования неумолимо приближались. В таком виде (то есть бледнее смерти, с растрепанными волосами) кое-как добираюсь в противоположный конец города. Пара десятков вопросов и, кажется, я подхожу. «Вы хотите что-нибудь еще оговорить?» – спрашивает президентша. «Я беременна. И, похоже, что это надолго» – ответила я и, извинившись, умчалась в туалет. «Какая мелочь! – весело заявила начальница, когда я вернулась. – Завтра приступаем». Так я стала заниматься консультированием блока выборных кандидатов с восьмичасовым рабочим днем и набором обязанностей. Однако токсикоз меня замучил: в выходные я твердо решила не работать.
   Общественный транспорт – беда современной беременной женщины. Впрочем, собственная машина для здоровья не менее вредна. Но… на работу-то добираться как-то надо. А если в ваши обязанности входят постоянные разъезды? Свою транспортную переносимость я проверяла на опыте: в период токсикоза часовая поездка в метро в давке тренировала мои нервы. Когда я поняла, что до работы к 9 утра я все равно не успеваю, сдвинула свой рабочий день с 9 – 18 до 11 – 20. Ни утром, ни вечером пробок уже не было. Удобнее всего передвигаться на маршрутном такси – и живот никто не трогает, и добираешься быстро.
   Моя Марго как-то сразу, еще внутри меня, невзлюбила компьютер и всю остальную офисную технику. Я бы с радостью ей уступила, но пиарщик-психолог со множеством сопутствующих обязанностей без Интернета существовать не может. Да и от руки писать как-то уже не принято. Поэтому Марго решала вопрос радикально: на всех компьютерах, где мне приходилось работать, появлялись неисправности, о которых никто никогда не слышал, переставали работать антивирусные программы. Даже ксерокс и тот замолк на веки вечные. Когда я уходила из офиса в декрет за полтора месяца до родов, все коллеги с облегчением вздохнули, надеясь, что наша оргтехника начнет нормально функционировать.
   Самое удивительное, что после родов мои отношения с достижениями прогресса наладились. Но если серьезно, то будущей мамочке лучше позаботиться о своем рабочем месте. Я, например, поселила на своем столе самый большой кактус, который мне удалось добыть. Оказывается, массивные листья растения обладают способностью нейтрализовать вредное излучение от монитора. За месяцы работы с животом у меня накопился опыт борьбы с вредными факторами. Может быть, мои советы окажутся полезными и для вас:
   • Ваше рабочее место должно быть правильно организовано: удобное освещение, чтобы не было бликов на экране; экран должен находиться на расстоянии вытянутой руки; протирайте монитор антистатическим раствором, потому что на экране собирается пыль.
   • Стул должен быть жесткий, с прямой спинкой (лучше приобрести специальный – офисный) и подлокотниками. Вам пригодится подставка для ног (помогает в случае усталости).
   • Лицо промывайте соленой морской водой – разведите обыкновенную морскую соль, она снимает напряжение и нейтрализует воздействие компьютера. После не забудьте сполоснуть лицо пресной водой.
   • Ограничивайте время работы за компьютером до четырех часов. Иногда вы просто сидите перед работающим экраном и разговариваете по телефону или играете в преферанс. Эти пагубные привычки лучше забыть на время. А на мониторе есть волшебная кнопочка, отключающая питание.
   • Десятиминутные перерывы после получасового сидения обязательны для глаз, позвоночника и вашего малыша.
   • Моргайте чаще – во время работы с компьютером ресницы двигаются реже, а это вредно для зрения.
   • Открывайте форточки, если ваш офис не находится прямо на Садовом кольце, не бойтесь заболеть! Купите недорогой воздухоочиститель. Садитесь подальше от обогревателя. Если обстановка и внутреннее состояние позволяют, печатайте на клавиатуре в необычных очках, где вместо стекол в оправу вставлены пластинки из прочного темного пластика с большим количеством мелких отверстий. Эти очки снимают с глазной мышцы большую часть нагрузки. Носить их надо ежедневно по 20 минут.
   Эти нехитрые правила помогли мне выносить здоровую малышку, благополучно и естественно родить и приступить к работе на восьмом месяце ее жизни.
   Есть еще и специальная гимнастика для бизнес-леди, вынужденной проводить львиную долю времени своей беременности в офисе. Понятно, что пузатая женщина, расположившаяся посредине офиса в позе «бабочки» или «кошки» вызовет, по меньшей мере, удивление коллег по работе. Но есть упражнения, которые можно делать не так демонстративно: повороты шеи, мягкие скрутки, потягивания.
   Если в офисе есть диван или кресло, спокойное место, где можно расслабиться, воспользуйтесь им. Пользуйтесь любой возможностью, чтобы пройтись – размяться. Для позвоночника, и без того «нагруженного» большим живо том, нет ничего хуже длительного сидения. Меняйте положение ног, вставайте, чтобы налить себе клюквенный морс, а не кофе. В самом серьезном офисе можно найти укромное место, чтобы сделать гимнастику – размять плечи и шею.
   Серьезной проблемой во время беременности становится полноценное питание. Трехразовый прием пищи приходится заменять на 4 – или 6-разовый, требования к пище ужесточаются. А найти приличное и недорогое кафе даже в центре города тяжело, как показали эксперименты. Мне повезло – у нас в офисе были микроволновка и холодильник, и я питалась более или менее регулярно овощными смесями, разогретыми кашами и домашними супами. Думаю, что последнее может себе позволить почти каждая женщина. Трудность, как правило, заключается в том, где все эти домашние вкусности съесть?
   Уже на втором месяце я не обращала внимания на шутки окружающих по поводу моего интенсивного питания, мой стол был завален сыром, сырками, йогуртом, вареной картошкой, салатами и фруктами. Каждые полчаса, как Винни-Пух, я радостно потирала руки: «А не пора ли нам подкрепиться?». Кстати, еду можно укладывать в удобные пластиковые контейнеры – если в вашем офисе обстановка официальная и не позволяет таких питательных торжеств. В джентльменский набор работающей беременной женщины входят: орехи, молочные и кисломолочные продукты, фрукты (по сезону), хлебцы, масло, готовые домашние салаты и обильное питье.
   Каким бы строгим ни было ваше начальство, по закону вы имеете право на медицинское обслуживание и на полноценные выходные. Это правило я соблюдала всегда, потому что на здоровье ребенка экономить нельзя. Серьезный разговор с начальством по поводу отлучек на посещение женской консультации должен состояться по вашей инициативе.
   В негосударственном секторе решение вопроса о режиме вашего труда прямо зависит от вашего умения убеждать руководство и от доброжелательности администрации. В любом случае, знание законодательства будет не лишним.
   Когда я была на втором месяце беременности, на повестке дня была грандиозная конференция, пресс-секретарем которой мне предстояло быть. И каждый день редактировать новости. Не помню, сколько раз за две недели подготовки съезда я пришла домой раньше 11 часов. Во время съезда пришлось поселиться в подмосковном пансионате, чтобы работать, работать и работать.
   Делать посреди офиса гимнастику, работать в развалах овощей и фруктов, приходить на работу в 11 утра? Поверьте, это возможно! Окружающие вас люди не так агрессивны, как вам кажется, и способны идти на компромисс. Главное – ваша уверенность в своих силах. Женский организм обладает большим потенциалом и сможет адаптироваться к любым условиям.

«я, спустившись ПО СТУПЕНЯМ, В МИР НЕПРАВИЛЬНЫЙ ВОШЛА…»

   Не так давно довелось мне посетить невероятно скучный семинар по электронному бизнесу, я пыталась найти для себя что-нибудь интересное в сложившейся ситуации. Для развлечения принялась разглядывать аудиторию и обратила внимание на нескольких представительниц прекрасного пола. Активность и заинтересованность одной из них меня просто потрясли и подтолкнули мою расслабленную мысль к бурной аналитической деятельности. И вот что из этого вышло.
   Сталкиваясь в жизни с активными женщинами, я всегда пытаюсь определить источник той энергии, которую они в себе несут. Так как, в основном, речь идет о деловой активности, то невольно приходится обратиться к первым шагам этих бизнес-леди на непростом поприще свободного предпринимательства.
   Как мне удалось выяснить, путей, приводящих в бизнес, как минимум два. Я говорю «как минимум», потому что на самом деле их намного больше. Вообще говоря, обобщение жизненного опыта разных людей всегда можно делать только с очень большой натяжкой, поэтому я рассматриваю лишь два из возможных вариантов. Это может быть либо экстремальная жизненная ситуация, чаще всего финансового характера (муж потерял работу или просто ушел из семьи; женщину уволили по сокращению штатов; болезнь близкого человека; неожиданные долги – такое у нас тоже случается); либо второй, более комфортный способ – удачно вышла замуж, заскучала и на деньги мужа занялась бизнесом.
   Думаю, что не ошибусь, предположив, что многие из нас не отказались бы полноправно хозяйствовать не только дома, но и на работе. Приятно быть бизнес-леди без особенного риска, но не всем выпадает такое счастье. Впрочем, если женщина сделала первые шаги в бизнесе, то отношение к своему детищу у нее будет самое ответственное. Легкомысленная небрежность, может быть, свойственная ей в повседневном быту, быстро уступит место ответственным и взвешенным решениям, в противном случае ее деловая карьера не имеет ни малейших шансов на поступательное развитие.
   Трудно сказать, какой путь полезнее в смысле накапливания делового опыта. Чем большим рискуешь, тем ответственнее принимаешь решения. Для себя я выяснила, что в некий отдаленный момент времени оба пути неизбежно дают приблизительно одинаковые результаты с точки зрения изменений в характере.
   Женщина, вытаскивающая себя и свою семью из непролазной нищеты, зачастую просто не имеет другого выбора, кроме как идти вперед. Она плачет от потерь и ошибок, звереет от наглости поставщиков и непробиваемости казенных служб, дома только спит и почти ничего не успевает по хозяйству. Но с каждой победой она обретает уверенность в себе, поднимает голову и распрямляет плечи. Удивляться здесь, как вы понимаете, нечему: вера в себя формируется вопреки ее старому восприятию своего места в жизни. И когда-то наступает критический момент: женщина становится бизнес-леди, то есть человеком, уверенным в себе, отвечающим за свое дело и людей, с ним связанным, целиком и полностью.
   Теперь другой путь, как мы уже определились, более мягкий и приятный. Как правило, те, кто живет материально обеспеченно, чувствуют себя по жизни достаточно комфортно и поэтому особенных сомнений в собственных силах не испытывают. Условимся для простоты, что наша леди не глупа, но слегка избалована. Самоуверенности ей не занимать, а вот ответственность за принятые решения почти отсутствует. Деньги, как говорится, в тумбочке. Легко представить, что может произойти с неподготовленной психикой, когда, казалось бы, все сделано для успеха, а в наличии имеем полный провал начинания. Муж, кстати, может в первое время помогать, а потом все равно займется своими делами, оказывая лишь какую-то поддержку, а может просто сказать: «Сиди дома и не лезь не в свое дело». И после первых же неудач вера в себя у благополучной до сих пор дамы стремительно идет на убыль. (Я здесь говорю о вере в свои предпринимательские таланты. Обаятельную внешность и неотразимую улыбку никто не отнимал, так что они при ней и остались, как, впрочем, и дорогие модные туалеты.) Если нашей героине удается пережить период потерь и огорчений и не свалить их на «сильную» половину, то после достижения успехов с ее характером произойдет то же самое, что было и в первом, экстремальном, так сказать, случае.
   Поэтому бизнес-леди – это набор качеств, которые вырабатываются в процессе борьбы за место под солнцем, и он не зависит от стартовых условий. Так что не стоит поддаваться стереотипам и думать, что для того, чтобы стать успешной по жизни хотя бы в деловом и финансовом плане требуются особые льготные условия… для этого требуются характер, ум, целеустремленность, умение отвечать за слова и дела, имеющиеся в арсенале женщины. Другой вопрос – в какой ситуации все эти качества могут проявиться. 
   Общаясь со многими умными продвинутыми стервочками, я убедилась, что ничто так, как беременность и последующее сидение с ребенком, не побуждает женщину, у которой что-то есть за душой, задуматься о необходимости сменить свой прежний род деятельности. Справедливо замечено, что именно беременность возвращает женщину к истокам самой себя, заставляет ее вспомнить о своих подлинных, исконных, а не навязанных последующей жизнью пристрастиях. И случается так, что, приняв решение частично препоручить ребенка заботам няни и родителей, женщина понимает, что возвращаться на прежнее место работы ей хочется меньше всего. Она пока еще не осознает вполне, чем бы ей хотелось заниматься, но точно знает, что она не в силах вытерпеть скуку и равнодушие, которые охватывают ее при воспоминании о прежнем рабочем месте. Значит, пришло время подыскать новое.
   Все мы имеем склонности, увлечения и таланты. Одни рисуют картинки, рифмуют строчки и музицируют, другие пишут полезные программки для себя и рисуют сайты. Чаще всего эти занятия не становятся основным видом деятельности и источником постоянного дохода, а остаются любимым хобби.
   Однако именно такие освоенные и орошенные нашим талантом увлечения способны в сложные времена безденежья или редкие минуты ничегонеделания на работе приносить «хорошую прибавку к пенсии». Главная проблема, с которой сталкиваются женщины, – неумение продать свои наработки или элементарное незнание того, как это сделать. Так, в ходе интервью с директорами и менеджерами по PR разных творческих объединений и редакций, а также на основе собственного опыта мне удалось выяснить, как стать «внештатником», «автором», «свободным художником» и добывать гонорары. Помимо скромных денег, такой свободный полет нередко помогает продвинуться по карьерной лестнице – журналистка набивает руку, художница и фотограф пополняют портфолио.
   Схема, в общем, везде одна. Вам надо добраться до человека, который оценит ваш талант по достоинству.
   Ваша задача – добраться до менеджера по персоналу, контент-редактора или главного художника и пройти предварительное тестирование.
   Некоторые представленные в сети открыточные компании предлагают заполнить виртуальную форму. Не стоит этого делать, рассчитывая на порядочность. Возможно, копирайтеры собирают идеи. Я советую быть внимательными и без ложной скромности звонить прямо по списку компаний, работающих в этой сфере. По крайней мере, не обманут.
   Попасть к руководству редакций, открыточных изданий, к примеру, не сложно – разошлите письма с предложением своих услуг и образцами творчества; если вы живете в регионе, дешевле и проще работать через электронную почту.
   Не бойтесь отказов, они, разумеется, будут. Однажды мне давали «от ворот поворот» в пяти крупных женских изданиях подряд, даже не выслушав или отшутившись: «Мы с конкурентами не работаем». Не впадайте в самобичевание, и помните, что отказывают некой безликой Маше Ивановой, чужому голосу в телефонной трубке, а не вам. Даже если в одном месте вашу идею отвергли, вполне возможно, что ее примут в другом с распростертыми объятиями или вспомнят о вас в первом спустя некоторое время. В этом я убедилась на собственном опыте. Прежде чем начинать «бомбардировку», соберите адреса тех отделов или ресурсов, с которыми вам бы хотелось работать, полистайте прессу той тематики, которая вам близка.
   Может показаться, что советы американских специалистов далеки от нашей действительности и не вполне подходят к нашим условиям. Однако мне понравилась практика некоторых из тамошних агентств по подбору кадров выдавать обратившимся к ним женщинам специальные пособия, в которых перечисляются те самые распространенные причины, в силу которых именно женщина иногда не получает ту работу, на которую может претендовать сообразно с качеством своей специальной подготовки. Так сказать, те недостатки, которые видятся присущими именно женщинам, недавно вышедшим из декретного отпуска, переставшим за его время следить за своим внешним видом, обремененным мыслями о неприготовленном ужине и вообще изрядно выпавшим из жизни. Вот они:
   1. Жалкий внешний вид.
   2. Манеры всезнайки.
   3. Неумение изъясняться: слабый голос, плохая дикция, грамматические ошибки.
   4. Отсутствие плана карьеры: отсутствие четких целей и задач.
   5. Недостаток искренности и уравновешенности.
   6. Отсутствие интереса и энтузиазма.
   7. Невозможность участвовать в делах сверх обусловленного графика.
   8. Чрезмерная концентрация внимания на деньгах: заинтересованность только в более высокой оплате.
   9. Низкая успеваемость во время учебы.
   10. Нежелание начать снизу: ожидание слишком многого и слишком быстро.
   11. Стремление к самооправданию, уклончивость, ссылки на неблагоприятные факторы.
   12. Недостаток такта.
   13. Недостаточная зрелость.
   14. Недостаточная вежливость.
   15. Презрительные отзывы о предыдущих работодателях.
   16. Недостаточное умение ориентироваться в обществе.
   17. Выраженное нежелание учиться.
   18. Недостаточная живость.
   19. Нежелание смотреть в глаза интервьюеру.
   20. Вялое, «рыбье» рукопожатие.
   21. Нерешительность.
   22. Бездельничанье во время отпуска, приоритет «пляжных» удовольствий.
   23. Неудачная семейная жизнь.
   24. Трения с родителями.
   25. Неряшливое обращение.
   26. Отсутствие целеустремленности (просто ищет местечко).
   27. Желание получить работу на короткое время.
   28. Нехватка чувства юмора.
   29. Нехватка знаний по специальности.
   30. Несамостоятельность (муж принимает за нее решение).
   31. Отсутствие интереса к компании или отрасли.
   32. Подчеркивание того «крутого человека», с которым она имеет знакомство.
   33. Нежелание отправиться туда, куда потребуется.
   34. Цинизм.
   35. Низкий моральный уровень.
   36. Лень.
   37. Нетерпимость при сильно развитых предубеждениях.
   38. Узость интересов.
   39. Неумение ценить время (например, много времени отдает посиделкам с друзьями).
   40. Плохое ведение собственных финансовых дел.
   41. Отсутствие интереса к общественной деятельности.
   42. Неспособность воспринимать критику.
   43. Отсутствие понимания ценности опыта.
   44. Радикальность идей.
   45. Опоздание на интервью без уважительной причины.
   46. Отсутствие каких бы то ни было сведений о компании (нанимателе).
   47. Невоспитанность (не благодарит интервьюера за уделенное время).
   48. Отсутствие вопросов о работе со стороны интервьюируемого.
   49. Сильно давящий тип.
   50. Неопределенность ответов на вопросы.
   Залогом успеха являются ваши личные качества, знания и умения. Да, и еще амбиции, желание жить по своим представлениям, осознавая себя свободной. Так что посмотрите на себя и свою ситуацию под иным углом зрения. Вы талантливы! Нужно только найти свою «изюминку» и показать ее окружающим. И успех придет… хватило бы терпения и упорства, настойчивости и целеустремленности, а уж желания-то жить красиво нам не занимать!
   В заключение хочу еще добавить, что перечисленные выше и необходимые для успеха качества (я имею в виду характер, целеустремленность, волю к победе) от природы имеются далеко не у всех. Но это не так уж и страшно, потому что все это может быть благоприобретенным. Если мотивация достижения успеха достаточно сильна, то такие мелочи, как неумение говорить «нет» назойливым поставщикам, излишняя стеснительность на грани закомплексованности и прочие черты характера, превратившиеся из достоинств домохозяйки в недостатки деловой женщины, при определенном усилии преодолеваются и перестают быть проблемой. Кроме того, ряд женских слабостей успешно используется в бизнесе как оружие при ведении дел с партнерами-мужчинами.
   Миф о том, что место женщины дома, а не в бизнесе, к счастью, уходит в прошлое. И никто не запрещает нам быть бизнес-леди, то есть все-таки оставаться женщинами, хоть и самостоятельными в некоторых смыслах.

«ТА ДЕВИЦА, ЧЬЕ ИМЯ И ТАЛАНТ…»

   Итак, проснувшись поутру, вы решительно написали на обоях губной помадой «Я сама» и стали прокручивать в голове, варя себе кофе, свой личный бизнес-план на ближайшее время по устройству собственной карьеры.
   Успешный бизнес – это хорошая идея, тяжелая работа и здравый смысл.
   Практически каждая семейная женщина – не только прирожденный, но и опытный предприниматель в сфере малого бизнеса. Она этого часто не замечает: ведение домашнего хозяйства в условиях дефицита и нехватки многого, необходимого для нормальной жизнедеятельности, сродни организации и ведению малого предприятия. Большинство женщин уже прошли «школу малого бизнеса», где учитель-жизнь ежедневно заставляет решать множество сложных задач по финансовым проблемам и бухгалтерскому учету (умение распорядиться семейным бюджетом, свести «концы с концами»), по психологии общения и умению принимать решения (создание и поддержание благоприятной семейной атмосферы, умелое распределение семейных обязанностей), по маркетингу и снабжению (поиски необходимых продуктов и товаров, взаимодействие с друзьями и знакомыми: где что раздобыть) и еще множество других проблем.
   Выбирая для себя бизнес, начинайте с детального анализа способностей и интересов как ваших собственных, так и других членов вашей семьи, которые готовы вам помогать.
   К чему в наибольшей мере лежит ваша душа – к коммерции, торговле, производству, к творческой работе, шитью, дизайну, приготовлению лакомств, фермерству, туризму, преподаванию, исследовательской работе, или в вас почти погиб блестящий лектор, организатор? Выбирая вид бизнеса, старайтесь, чтобы он соответствовал вашему характеру, склонностям, талантам. Не жалейте времени на поиск своей дороги в бизнес. Только тогда у вас будет реальный шанс на успех!
   Один и тот же тип бизнеса будет по-разному реализовываться в зависимости от того, живете вы в небольшом городе или селе; хотите выполнять данный вид деятельности лично или собираетесь обучать своему мастерству других женщин. Поиск работы – это тоже труд, поэтому потребует от вас умения систематически работать с информацией, анализировать ее, грамотно мыслить.
   От желания устроиться на работу до первой законной зарплаты предстоит пройти немалый путь и преодолеть массу препятствий. И первый шаг этого марафона – формулировка желаемого результата (цели). Обратите внимание, что результат должен быть как можно более конкретным, а формулировка позитивной. Определитесь с графиком работы (свободный, по совместительству, полный рабочий день); местом работы (город или пригород, в офисе или удаленная), отношением к коллективу (свой кабинет или общая комната); социальным пакетом, устраивающим вас (отпуск).
   Если вы хотите получить какую-то определенную должность (менеджер по персоналу, главный бухгалтер), это облегчает решение задачи. Но что делать, когда конкретно ответить на этот вопрос вам нелегко? Определяйтесь с областью применения своих знаний (которые есть даже у выпускника средней школы) – например, финансы или журналистика. Специальностей несколько – значит и сфер вашей предполагаемой деятельности будет много. Подытоживая все, что вы умеете делать, используйте активные глаголы совершенного вида: составил бизнес-план, осуществил его, заключил 10 сделок, провел 12 переговоров (с точки зрения лингвистов это наиболее выгодная форма, чтобы подчеркнуть ваш профессионализм). Начиная поиски работы, тщательно изучите рынок труда: какие специальности сегодня пользуются спросом (в вашей области знаний, естественно), средний уровень заработной платы, основные требования, состояние данной отрасли вообще.