Страница:
Геннадий Малахов
Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!
Как пользоваться календарем-ежедневником
ГОД «ЗЕЛЕНОЙ ЛОШАДИ» (ГОД АКТИВНОСТИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ)
Данный календарь-ежедневник, специализированное справочное пособие для лиц, занимающихся по книгам Малахова («Основы здоровья», «Практика самооздоровления» «Оздоровление в пожилом возрасте» и некоторые другие).
В данной книге-календаре вы найдете оздоровительные рекомендации с учетом лучшего времени их применения в 2014 году, а также разнообразные советы и разъяснения, которые помогут укреплению здоровья.
Активность функций человеческого организма не совпадает с общепринятым календарем. Нижеследующие записи, типа «72 дня активна печень и желчный пузырь» указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому, каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.
Общие замечания: по восточному календарю 2014 год начинается 31 января (Год «Зеленой лошади») и наиболее благоприятен для оздоровления печени и желчного пузыря. В этом году Земля находиться в энергетическом секторе, который стимулирует функцию этих органов. Для лиц с ослабленной функцией печени и желчного пузыря – это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с данными органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех людей, у которых, эти функции сильны от природы. Эти проблемы связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать.
Селезёнка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 13 января по 30 января, с 13 апреля по 30 апреля, с 12 июля по 29 июля и с 10 октября по 27 октября. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезёнку, поджелудочную железу и желудок.
Печень и желчный пузырь. Активны с 31 января по 12 апреля. В эти дни лучше всего очищать, укреплять и оздоравливать печень и жёлчный пузырь. Энергетика этого года стимулирует функцию печени и желчного пузыря, поэтому они будут более сильны, чем в другие годы.
Сердце и тонкий кишечник. Активны с 1 мая по 11 июля. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать сердце и тонкий кишечник.
Лёгкие и толстый кишечник. Активны с 30 июля по 9 октября. В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять лёгкие и толстый кишечник.
Суточная активность органов
Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.
Печень 1–3 часа
Легкие 3–5 часов
Толстый кишечник 5–7 часов
Желудок 7–9 часов
Поджелудочная железа 9–11 часов
Сердце 11–13 часов
Тонкий кишечник 13–15 часов
Мочевой пузырь 15–17 часов
Почки 17–19 часов
Перикард 19–21 часа
«Три обогревателя»[1] 21–23 часов
Желчный пузырь 23–1 часа
Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается 1-й четвертью (например, с 31 января по 5 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.
Вторая фаза лунного месяца начинается с 1-й четверти до полнолуния (например, с 6 февраля по 14 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением организма, особенно печени.
Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в 3-ю четверть (например, с 15 февраля по 21 февраля). В эту фазу организм идёт на сжатие и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.
Четвёртая фаза лунного месяца начинается с 3-й четверти и кончается в 4-й четверти (например, с 22 февраля по 28 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением толстого кишечника.
В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Ввиду того, что каждая фаза в среднем длиться 7,5 суток ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток) во время которых активен соответствующий “отдел”.
1 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.
Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.
В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.
2 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: грудь, надчревная область, локтевые суставы.
Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.
В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.
3 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: почки, поясничная область.
Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.
В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.
4 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: костная система, колени, кожа.
Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.
В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.
Зная активность указанных отделов организма можно целенаправленно давать оздоровительные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног в 4-ю фазу, в дни последней третьи.
Следует внести разъяснение в понятие «лунный и солнечный» дни. Под «лунным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В Лунном месяце может быть 29 или 30 Лунных дней. Под «солнечным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня, обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому, можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня и наоборот, в солнечных сутках, бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п. Все эти нюансы отмечены в календаре.
Практические рекомендации из всего вышеуказанного состоят в следующем:
1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14 лунные сутки.
2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной.
3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – в межсезонье.
4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.
Посты в 2014 году:
Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.
Великий пост (изменяемый) 3 марта 2014 г. -19 апреля 2014 г.
Петров пост (изменяемый) 16 июня 2014 г. – 11 июля 2014 г.
Успенский пост 14 августа – 27 августа.
Рождественский пост 28 ноября 2014 г. – 6 января 2015 г.
Данный календарь-ежедневник, специализированное справочное пособие для лиц, занимающихся по книгам Малахова («Основы здоровья», «Практика самооздоровления» «Оздоровление в пожилом возрасте» и некоторые другие).
В данной книге-календаре вы найдете оздоровительные рекомендации с учетом лучшего времени их применения в 2014 году, а также разнообразные советы и разъяснения, которые помогут укреплению здоровья.
Активность функций человеческого организма не совпадает с общепринятым календарем. Нижеследующие записи, типа «72 дня активна печень и желчный пузырь» указывают, когда «включается» и сколько функционирует та или иная функция человеческого организма. Поэтому, каждому человеку рекомендуется согласовывать собственную оздоровительную программу с данными рекомендациями, что намного увеличит эффективность оздоровительных процедур.
Общие замечания: по восточному календарю 2014 год начинается 31 января (Год «Зеленой лошади») и наиболее благоприятен для оздоровления печени и желчного пузыря. В этом году Земля находиться в энергетическом секторе, который стимулирует функцию этих органов. Для лиц с ослабленной функцией печени и желчного пузыря – это очень благоприятный год. Некоторые проблемы с данными органами могут возникнуть в период их наивысшей активности у тех людей, у которых, эти функции сильны от природы. Эти проблемы связаны с перевозбуждением, с биоритмологической перестимуляцией. Соответствующими процедурами, образом жизни и диетой необходимо их отрегулировать.
Сезонная активность органов человека в 2014 году
Почки и мочевой пузырь. Активны по 12 января, с 28 октября по 31 декабря и с 28 октября по 31 декабря. В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять почки и мочевой пузырь.Селезёнка, поджелудочная железа и желудок. Активны с 13 января по 30 января, с 13 апреля по 30 апреля, с 12 июля по 29 июля и с 10 октября по 27 октября. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать селезёнку, поджелудочную железу и желудок.
Печень и желчный пузырь. Активны с 31 января по 12 апреля. В эти дни лучше всего очищать, укреплять и оздоравливать печень и жёлчный пузырь. Энергетика этого года стимулирует функцию печени и желчного пузыря, поэтому они будут более сильны, чем в другие годы.
Сердце и тонкий кишечник. Активны с 1 мая по 11 июля. В эти дни лучше всего укреплять и оздоравливать сердце и тонкий кишечник.
Лёгкие и толстый кишечник. Активны с 30 июля по 9 октября. В эти дни лучше всего очищать, оздоравливать и укреплять лёгкие и толстый кишечник.
Суточная активность органов
Учет суточных ритмов активности того или иного органа позволяет проводить лечебные, оздоровительные и укрепляющие мероприятия во время их наивысшей активности. Вот суточное время активности того или иного органа и связанной с ним функции организма.
Печень 1–3 часа
Легкие 3–5 часов
Толстый кишечник 5–7 часов
Желудок 7–9 часов
Поджелудочная железа 9–11 часов
Сердце 11–13 часов
Тонкий кишечник 13–15 часов
Мочевой пузырь 15–17 часов
Почки 17–19 часов
Перикард 19–21 часа
«Три обогревателя»[1] 21–23 часов
Желчный пузырь 23–1 часа
Фазы луны и их значение для оздоровления организма
Для выполнения некоторых оздоровительных рекомендаций и процедур, вам понадобиться лунный календарь и его фазы. Они даны в календаре.Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается 1-й четвертью (например, с 31 января по 5 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.
Вторая фаза лунного месяца начинается с 1-й четверти до полнолуния (например, с 6 февраля по 14 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением организма, особенно печени.
Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в 3-ю четверть (например, с 15 февраля по 21 февраля). В эту фазу организм идёт на сжатие и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.
Четвёртая фаза лунного месяца начинается с 3-й четверти и кончается в 4-й четверти (например, с 22 февраля по 28 февраля). В эту фазу организм идёт на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением толстого кишечника.
В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной “отдел” человеческого организма. Ввиду того, что каждая фаза в среднем длиться 7,5 суток ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток) во время которых активен соответствующий “отдел”.
1 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.
Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.
В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.
2 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: грудь, надчревная область, локтевые суставы.
Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.
В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.
3 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: почки, поясничная область.
Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.
В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.
4 фаза – (время активности следующих органов и систем):
В первой трети активны: костная система, колени, кожа.
Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.
В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.
Зная активность указанных отделов организма можно целенаправленно давать оздоровительные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног в 4-ю фазу, в дни последней третьи.
Лунные сутки и их значение
Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге-календаре указаны лунные сутки и их начало, а ниже дано краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных в них рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто дана полезная оздоровительная информация.Следует внести разъяснение в понятие «лунный и солнечный» дни. Под «лунным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В Лунном месяце может быть 29 или 30 Лунных дней. Под «солнечным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня, обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому, можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня и наоборот, в солнечных сутках, бывает по двое лунных. Например, 30-е лунные сутки могут иметь продолжительность 30 минут, 3 часа и т. п. Все эти нюансы отмечены в календаре.
Практические рекомендации из всего вышеуказанного состоят в следующем:
1. Наиболее благоприятное время для лечения какого-либо органа – это время его наивысшей активности в году. Например, лучше всего очищать печень в период ее 72-дневной активности, когда выпадают 12–14 лунные сутки.
2. Профилактически поддерживайте свои слабые органы в противоположные активности периоды. Например, сердце поддерживают зимой; почки – летом; печень – осенью; легкие – весной.
3. Очищение или восстановление органов проводите в самые активные для них периоды. Для печени это весна; для сердца – лето, для почек – зима, для легких – осень; для желудка – в межсезонье.
4. Никогда не стимулируйте сильные от природы органы, по закону антагонизма они будут еще более угнетать противоположные слабые. Например, стимуляция почек зимой еще более угнетает сердце, и наоборот, стимуляция сердца летом будет еще более угнетать слабые почки. Это же относится к печени и легким.
Посты в 2014 году:
Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.
Великий пост (изменяемый) 3 марта 2014 г. -19 апреля 2014 г.
Петров пост (изменяемый) 16 июня 2014 г. – 11 июля 2014 г.
Успенский пост 14 августа – 27 августа.
Рождественский пост 28 ноября 2014 г. – 6 января 2015 г.
Январь
ЗИМА 22 декабря – 20 марта
Биоритмологически, период активности почек и мочевого пузыря.
Козерог 22 декабря – 20 января.
В этот период проявите заботу о: коленях, зубах, опорно-двигательном аппарате.
Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.
1 января среда – новолунье, 30–1 лунные сутки (1-е лунные сутки начинаются в 14:15). Рождественский пост
30-е лунные сутки до 14:15. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.
Питание сердца в январе
В это время года слабо сердце, ухудшается работа тонкого кишечника. Зимний холод активирует работу почек. Поэтому, в это время хорошо укреплять сердце всеми доступными способами.
Вот один из них:
Пейте чай, из плодов боярышника и шиповника с медом. Пол стакана плодов боярышника и столько же шиповника, залейте в термосе со стеклянной колбой, тремя литрами кипятка. Ночь настаивается. Днем пьете по стакану перед едой с добавлением чайной ложки меда.
2 января четверг – 1 фаза, 2 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.
Питание сердца в январе (продолжение)
Многие проблемы с сердцем в январе возникают по причине увеличения вязкости крови. Чтобы ослабить или устранить это явление, надо ограничить себя от чрезмерного употребления крахмалистой и жирной пищи. Не злоупотреблять мясными продуктами. Пить чаи, предварительно пропустив их через магнитную лейку. А в течение дня носить браслеты из магнетита.
Рекомендации простые, но действенные. Исключение вязких продуктов питания (крахмалов, белков, жиров) или их ограничение, делают кровь более текучей. А магниченная вода и магнетит, заряжает частицы крови и они не слипаются, не образуют тромбов. Кровь легко проходит по капиллярам и облегчается работа сердца.
В январе пища должна быть теплой – этим вы будите противостоять внешнему холоду и косвенно улучшать работу сердечнососудистой системы.
3 января пятница – 1 фаза, 3 лунные сутки. Рождественский пост
Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
Масло сохранит тепло
Зимой важно согреваться и для этого я даю проверенную временем рекомендацию. Женщины прекрасно знают, что даже тончайшие колготки сохраняют тепло. Казалось, что такая тонкая одежда не может защитить от холода, но на самом деле защищает. Мы будем использовать в качестве тончайшей защищающей организм от холода пленки… масло. Обычное растительное масло, любое – подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Масло тончайшей пленкой покрывает кожу, закрывает ее поры и, с одной стороны не дает холоду проникать внутрь через поры кожи, а с другой – предотвращает потерю тепла, через те же поры кожи. Вот и получается, что человек находиться в своеобразном масляном скафандре, надежно защищенный от холода.
4 января суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.
Масло сохранит тепло (окончание)
Сохранение тепла в организме зимой, позволяет человеку чувствовать себя гораздо комфортнее и здоровее. Что касается периодичности нанесения масла на кожу, то у каждого человека это индивидуально. У кого организм «подсушен» – могут мазаться маслом через 2–3 дня. Другим достаточно раз в 4–5 дней.
Важно сказать, что различные виды масел бывают по своей природе «горячими», например кунжутное, и «холодными» – например ментоловое. Либо, в масло можно добавить «горячие» специи в виде порошка: имбиря, перца, горчицы и некоторые другие. Такое масло становиться по своей природе «горячим» и лучше защищает и согревает организм человека от холода и ветра.
Делается такое масло очень просто, на стакан растительного масла, чайная ложка порошка специй. Настаиваете не менее недели, ежедневно помешивая. Все, масло готово для применения. Процеживать его не стоит, чем дольше оно стоит, тем лучше настаивается.
5 января воскресенье – 1 фаза, 5 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное, полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.
Познавательно-практический
В свои 67 лет Зинаида Григорьевна выглядит цветущим, полным сил человеком: «Разве я похожа на умирающую?», – спрашивает она. В самом деле, трудно поверить, что эта женщина… более трех лет живет без пищи и воды. Так, утверждает она и некоторые ее знакомые. Возможно ли такое?
Зинаида Григорьевна ранее была обычным человеком и работала инженером технологом масложировой промышленности. В то далекое время, она выросла при Советском строе, и была материалисткой до мозга костей. Возможно, сейчас она была бы обычной российской пенсионеркой, если бы не случилась в жизни ее череда судьбоностных событий, которые выглядели, для обычного человека, как несчастья. Умерли родители, что вполне естественно. В автомобильной катастрофе погибает ее 18-летний сын, что послужило сильнейшим потрясением, от которого началась тяжелейшая депрессия. Насчет мужа в статье «Зинаида Баранова. Три года без пищи и воды» (Аргументы и факты, выпуск 21 (1178) от 21 мая 2003 г.) ничего не сказано.
6 января понедельник – 1 фаза, 6 лунные сутки. Рождественский пост
Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.
Познавательно-практический (продолжение)
Переживания, связанные с трагедией, сформировали в полевой форме жизни сильнейшие «зажимы», которые привели к развитию сердечно-сосудистых расстройства (это самое первое их влияние), а в дальнейшем, стали болеть суставы (психические потрясения, как бы связывают энергию полевой формы жизни в области суставов, что приводит к ухудшению питания в них). Зинаида обратилась к врачам, которые попыталось ее лечить, не воздействуя на первопричины. В конце концов, ей дали вторую гриппу инвалидности. Десять лет понадобилось Зинаиде Григорьевне, чтобы осознать свои проблемы и прийти к решению, что надо кардинально менять свою жизнь.
7 января вторник – 1 фаза, 7 лунные сутки.
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.
Познавательно-практический (продолжение)
Она испробовала несколько нетрадиционных способов оздоровления. Применяла систему закалки Порфирия Иванова: обливалась холодной водой, ходила босиком круглый год. Отказалась от мяса и рыбы. Потом, решила сменить жилье, и переехала из Краснодара в предгорьях Кавказа, где купила небольшой домик. Там ее никто не беспокоил, и она долго жила там одно. В пищу употребляла только растительные продукты. Те, что выращивала сама на огороде и собирала дикорастущие в окрестностях.
Так прошло семь лет, за которые ее организм перестроился и утончился в соответствии с вибрациями растительной пищи. Свежий воздух, отсутствие стрессов расположили ее к созерцательной жизни, внутренне успокоило.
В марте 2000 года у Зинаиды Григорьевне было духовное видение, о возможности жить без еды. Это видение она сразу же решила воплотить в жизнь, что указывает на большую духовную зрелость. (Кстати, этот духовный посыл был дан на Землю всем, кто его мог принять. Лично я, в это время, провел 40 суточное голодание.)
8 января среда – 2 фаза, 8 лунные сутки.
Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы[2]. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.
Познавательно-практический (продолжение)
Как рассказывает Зинаида Григорьевна, она начала с радостью: голодать в пасхальный пост. И голод проходил относительно легко. Это связано с тем, что она в процессе прежней жизни уже была натренирована к голоду и раньше частенько и подолгу жила на «водно-бульонном» режиме питания. Кстати, это прекрасный режим, позволяющий снабжать организм минералами, целебными вытяжками из растений, и… поспособствовать угнетению жизненного принципа «ветра».
9 января четверг – 2 фаза, 9 лунные сутки.
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.
Познавательно-практический (продолжение)
Сам по себе голод, открывает человеку доступ к Небесам и Богу, напрямую подключая его к Ним. Главное, что человек не только создал в уме намерение, но и практически осуществи его. Именно это действие позволило ей войти в контакт с Небесными Силами, которые в виде «внутреннего голоса», через 2 недели голода, рекомендовал ей не только голодать, но и воздержаться от приема жидкости.
Видимо, 2-х недель голода оказалось достаточным, чтобы разблокировать механизмы усвоения энергии напрямую организмом, а для воспроизводства воды, нужен был сухой голод, как более сильное преобразующее организм и сознание средство.
10 января пятница – 2 фаза, 10 лунные сутки.
Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.
Познавательно-практический (продолжение)
Зинаида Григорьевна вспоминает, что с этого момента начались трудности. В организме шла глубинная очистка, которая сопровождалась слабостью, судорогами, сухостью во рту, вибрацией во всем теле. Все эти явления понятны: слабость – все силы организма шли на очищение и перестройку тканей; судороги и вибрации – указывают на энергетическую перестройку полевой формы жизни.
Кожа стала шелушиться и вскоре покрылась «комариными укусами». Шелушение связано с сильнейшим перевозбуждением жизненного принципа «ветра». А появление «комариных укусов» Зинаида Григорьевна связывает с тем, что организм учился извлекать влагу из воздуха через кожный покров.
11 января суббота – 2 фаза, 11 лунные сутки.
День экадаши[3]. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24-, 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Познавательно-практический (продолжение)
Голод продолжался, и она еле ходила. Естественно, шла огромная работа в ее сознании. Временами становилось страшно за свою жизнь. Однако, она выдержала эту внутреннюю борьбу, и спустя полтора месяца, с начала голода, ее состояние нормализовалось. С тех пор она обходиться без пищи и воды. Теперь, ее организм «питается», но из других источников. Зинаида Григорьевна считает, что ее организм усваивает неосажденную энергию Солнца и сам преобразует ее в то, что ему необходимо. «Я этот поток не ощущаю, но знаю, что он постоянно поступает. Это происходит так же естественно, как и дыхание».
12 января воскресенье – 2 фаза, 12 лунные сутки.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Познавательно-практический (продолжение)
Действительно, жизнь на Земле существует благодаря энергии идущего от Солнца. Сначала ее «осаждают» или связывают растения, а животные и люди получают ее из «вторых рук». Благодаря милости Бога, Зинаида Григорьевна предыдущим растительным питанием сама стала растением в животной форме. И далее, путем голодания и Высших Сил, так перестроила свой организм, что отпала надобность в «посредниках» и стала напрямую, как растение, получать все необходимое от энергии солнечного света и воздуха. В итоге у нее в коже началось нечто вроде фотосинтеза, плюс усвоение углекислоты тканями, клетками в процессе дыхания.
Биоритмологически, период активности почек и мочевого пузыря.
Козерог 22 декабря – 20 января.
В этот период проявите заботу о: коленях, зубах, опорно-двигательном аппарате.
Рождественский пост 28 ноября 2013 г. – 6 января 2014 г.
1 января среда – новолунье, 30–1 лунные сутки (1-е лунные сутки начинаются в 14:15). Рождественский пост
30-е лунные сутки до 14:15. Подведите итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – покайтесь, попросите прощения, замаливайте грехи. Завершите начатые в начале лунного цикла дела, отдайте долги. Мысленно укрепитесь в хороших помыслах – вести нравственную жизнь. Следующий цикл начнете без долгов и старых забот. Питание в этот день должно быть легким, но плотным. Меньше пейте жидкости. Физическая нагрузка – чуть легче обычной. Можно очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
1-е лунные сутки. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.
Питание сердца в январе
В это время года слабо сердце, ухудшается работа тонкого кишечника. Зимний холод активирует работу почек. Поэтому, в это время хорошо укреплять сердце всеми доступными способами.
Вот один из них:
Пейте чай, из плодов боярышника и шиповника с медом. Пол стакана плодов боярышника и столько же шиповника, залейте в термосе со стеклянной колбой, тремя литрами кипятка. Ночь настаивается. Днем пьете по стакану перед едой с добавлением чайной ложки меда.
2 января четверг – 1 фаза, 2 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.
Питание сердца в январе (продолжение)
Многие проблемы с сердцем в январе возникают по причине увеличения вязкости крови. Чтобы ослабить или устранить это явление, надо ограничить себя от чрезмерного употребления крахмалистой и жирной пищи. Не злоупотреблять мясными продуктами. Пить чаи, предварительно пропустив их через магнитную лейку. А в течение дня носить браслеты из магнетита.
Рекомендации простые, но действенные. Исключение вязких продуктов питания (крахмалов, белков, жиров) или их ограничение, делают кровь более текучей. А магниченная вода и магнетит, заряжает частицы крови и они не слипаются, не образуют тромбов. Кровь легко проходит по капиллярам и облегчается работа сердца.
В январе пища должна быть теплой – этим вы будите противостоять внешнему холоду и косвенно улучшать работу сердечнососудистой системы.
3 января пятница – 1 фаза, 3 лунные сутки. Рождественский пост
Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
Масло сохранит тепло
Зимой важно согреваться и для этого я даю проверенную временем рекомендацию. Женщины прекрасно знают, что даже тончайшие колготки сохраняют тепло. Казалось, что такая тонкая одежда не может защитить от холода, но на самом деле защищает. Мы будем использовать в качестве тончайшей защищающей организм от холода пленки… масло. Обычное растительное масло, любое – подсолнечное, оливковое, кукурузное и другие. Масло тончайшей пленкой покрывает кожу, закрывает ее поры и, с одной стороны не дает холоду проникать внутрь через поры кожи, а с другой – предотвращает потерю тепла, через те же поры кожи. Вот и получается, что человек находиться в своеобразном масляном скафандре, надежно защищенный от холода.
4 января суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.
Масло сохранит тепло (окончание)
Сохранение тепла в организме зимой, позволяет человеку чувствовать себя гораздо комфортнее и здоровее. Что касается периодичности нанесения масла на кожу, то у каждого человека это индивидуально. У кого организм «подсушен» – могут мазаться маслом через 2–3 дня. Другим достаточно раз в 4–5 дней.
Важно сказать, что различные виды масел бывают по своей природе «горячими», например кунжутное, и «холодными» – например ментоловое. Либо, в масло можно добавить «горячие» специи в виде порошка: имбиря, перца, горчицы и некоторые другие. Такое масло становиться по своей природе «горячим» и лучше защищает и согревает организм человека от холода и ветра.
Делается такое масло очень просто, на стакан растительного масла, чайная ложка порошка специй. Настаиваете не менее недели, ежедневно помешивая. Все, масло готово для применения. Процеживать его не стоит, чем дольше оно стоит, тем лучше настаивается.
5 января воскресенье – 1 фаза, 5 лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное, полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.
Познавательно-практический
В свои 67 лет Зинаида Григорьевна выглядит цветущим, полным сил человеком: «Разве я похожа на умирающую?», – спрашивает она. В самом деле, трудно поверить, что эта женщина… более трех лет живет без пищи и воды. Так, утверждает она и некоторые ее знакомые. Возможно ли такое?
Зинаида Григорьевна ранее была обычным человеком и работала инженером технологом масложировой промышленности. В то далекое время, она выросла при Советском строе, и была материалисткой до мозга костей. Возможно, сейчас она была бы обычной российской пенсионеркой, если бы не случилась в жизни ее череда судьбоностных событий, которые выглядели, для обычного человека, как несчастья. Умерли родители, что вполне естественно. В автомобильной катастрофе погибает ее 18-летний сын, что послужило сильнейшим потрясением, от которого началась тяжелейшая депрессия. Насчет мужа в статье «Зинаида Баранова. Три года без пищи и воды» (Аргументы и факты, выпуск 21 (1178) от 21 мая 2003 г.) ничего не сказано.
6 января понедельник – 1 фаза, 6 лунные сутки. Рождественский пост
Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищать верхние дыхательные пути.
Познавательно-практический (продолжение)
Переживания, связанные с трагедией, сформировали в полевой форме жизни сильнейшие «зажимы», которые привели к развитию сердечно-сосудистых расстройства (это самое первое их влияние), а в дальнейшем, стали болеть суставы (психические потрясения, как бы связывают энергию полевой формы жизни в области суставов, что приводит к ухудшению питания в них). Зинаида обратилась к врачам, которые попыталось ее лечить, не воздействуя на первопричины. В конце концов, ей дали вторую гриппу инвалидности. Десять лет понадобилось Зинаиде Григорьевне, чтобы осознать свои проблемы и прийти к решению, что надо кардинально менять свою жизнь.
7 января вторник – 1 фаза, 7 лунные сутки.
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.
Познавательно-практический (продолжение)
Она испробовала несколько нетрадиционных способов оздоровления. Применяла систему закалки Порфирия Иванова: обливалась холодной водой, ходила босиком круглый год. Отказалась от мяса и рыбы. Потом, решила сменить жилье, и переехала из Краснодара в предгорьях Кавказа, где купила небольшой домик. Там ее никто не беспокоил, и она долго жила там одно. В пищу употребляла только растительные продукты. Те, что выращивала сама на огороде и собирала дикорастущие в окрестностях.
Так прошло семь лет, за которые ее организм перестроился и утончился в соответствии с вибрациями растительной пищи. Свежий воздух, отсутствие стрессов расположили ее к созерцательной жизни, внутренне успокоило.
В марте 2000 года у Зинаиды Григорьевне было духовное видение, о возможности жить без еды. Это видение она сразу же решила воплотить в жизнь, что указывает на большую духовную зрелость. (Кстати, этот духовный посыл был дан на Землю всем, кто его мог принять. Лично я, в это время, провел 40 суточное голодание.)
8 января среда – 2 фаза, 8 лунные сутки.
Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы[2]. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.
Познавательно-практический (продолжение)
Как рассказывает Зинаида Григорьевна, она начала с радостью: голодать в пасхальный пост. И голод проходил относительно легко. Это связано с тем, что она в процессе прежней жизни уже была натренирована к голоду и раньше частенько и подолгу жила на «водно-бульонном» режиме питания. Кстати, это прекрасный режим, позволяющий снабжать организм минералами, целебными вытяжками из растений, и… поспособствовать угнетению жизненного принципа «ветра».
9 января четверг – 2 фаза, 9 лунные сутки.
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.
Познавательно-практический (продолжение)
Сам по себе голод, открывает человеку доступ к Небесам и Богу, напрямую подключая его к Ним. Главное, что человек не только создал в уме намерение, но и практически осуществи его. Именно это действие позволило ей войти в контакт с Небесными Силами, которые в виде «внутреннего голоса», через 2 недели голода, рекомендовал ей не только голодать, но и воздержаться от приема жидкости.
Видимо, 2-х недель голода оказалось достаточным, чтобы разблокировать механизмы усвоения энергии напрямую организмом, а для воспроизводства воды, нужен был сухой голод, как более сильное преобразующее организм и сознание средство.
10 января пятница – 2 фаза, 10 лунные сутки.
Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.
Познавательно-практический (продолжение)
Зинаида Григорьевна вспоминает, что с этого момента начались трудности. В организме шла глубинная очистка, которая сопровождалась слабостью, судорогами, сухостью во рту, вибрацией во всем теле. Все эти явления понятны: слабость – все силы организма шли на очищение и перестройку тканей; судороги и вибрации – указывают на энергетическую перестройку полевой формы жизни.
Кожа стала шелушиться и вскоре покрылась «комариными укусами». Шелушение связано с сильнейшим перевозбуждением жизненного принципа «ветра». А появление «комариных укусов» Зинаида Григорьевна связывает с тем, что организм учился извлекать влагу из воздуха через кожный покров.
11 января суббота – 2 фаза, 11 лунные сутки.
День экадаши[3]. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24-, 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Познавательно-практический (продолжение)
Голод продолжался, и она еле ходила. Естественно, шла огромная работа в ее сознании. Временами становилось страшно за свою жизнь. Однако, она выдержала эту внутреннюю борьбу, и спустя полтора месяца, с начала голода, ее состояние нормализовалось. С тех пор она обходиться без пищи и воды. Теперь, ее организм «питается», но из других источников. Зинаида Григорьевна считает, что ее организм усваивает неосажденную энергию Солнца и сам преобразует ее в то, что ему необходимо. «Я этот поток не ощущаю, но знаю, что он постоянно поступает. Это происходит так же естественно, как и дыхание».
12 января воскресенье – 2 фаза, 12 лунные сутки.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Познавательно-практический (продолжение)
Действительно, жизнь на Земле существует благодаря энергии идущего от Солнца. Сначала ее «осаждают» или связывают растения, а животные и люди получают ее из «вторых рук». Благодаря милости Бога, Зинаида Григорьевна предыдущим растительным питанием сама стала растением в животной форме. И далее, путем голодания и Высших Сил, так перестроила свой организм, что отпала надобность в «посредниках» и стала напрямую, как растение, получать все необходимое от энергии солнечного света и воздуха. В итоге у нее в коже началось нечто вроде фотосинтеза, плюс усвоение углекислоты тканями, клетками в процессе дыхания.