• Книги для чтения вслух. Если, по вашему мнению, Соня сможет слушать историю из небольшой, простой по содержанию книжки, то позаботьтесь о ней за день до полета. Можно растянуть чтение на весь полет. Или же выберите книжки с картинками — в зависимости от того, что больше нравится вашей дочке. Помните: эти вещи легче по весу и их нетрудно упаковывать.
   • Бумага и маркеры и/или карандаши для рисования.
   • Книжки-раскраски.
   • Книжки с наклейками. Поищите такую, где были бы наклейки, которые можно перемещать и повторно наклеивать, чтобы ребенок мог создавать целые сцены, затем удалять их со страницы и начинать снова.
   • Карты. Даже двухлетняя малышка вполне сможет играть в «оладышки». Единственное правило этой игры: выигрывает тот, кто первым «прихлопнет» рукой валета. Малышке еще больше понравится игра, если вы будете о-о-очень ме-е-едленно двигать рукой, когда появится валет.
   • Найдите по радиоприемнику в самолете детский канал, отрегулируйте громкость и дайте малышке послушать передачу в наушники. С разрешения авиакомпании можно взять с собой на борт персональный CD-плеер и запасные диски, которые больше всего любит ваша дочурка.
 
   Не ограничивайтесь только предложенными средствами. За несколько дней до вылета сходите в магазин игрушек или подарков и изучите их ассортимент. Покупайте столько, сколько поместится в сумку с учетом места, необходимого для продуктов, о которых мы говорили ранее, а также для детских гигиенических средств, о которых сейчас пойдет речь.
   Несколько слов в отношении смены подгузников. Поскольку вы, вероятно, представляете себе, что наполненный людьми самолет не самое удобное место для переодевания малыша, поэтому все необходимые приготовления нужно сделать еще на земле.
   Перед посадкой смените малышке подгузник (если только он не абсолютно сухой). Во время полета не беспокойтесь о подгузнике. Если же ребенок сходит «по-большому», немедленно смените его.
   Если ваш маршрут предусматривает пересадку с одного самолета на другой, решите, нельзя ли подождать, чтобы сменить подгузник в нормальной туалетной комнате.
   Если же вы не можете ждать и понимаете, что делать это придется в самолете, узнайте, не оборудована ли какая-нибудь из туалетных комнат откидным столиком. В некоторых самолетах родители могут переодевать детей на плоском столике не в туалетной комнате, а в боковой части. Хорошо бы узнать об этом заблаговременно.
   Вам будет намного легче справиться с подгузниками, если вы возьмете с собой отдельную сумку с подгузниками и прочими необходимыми гигиеническими принадлежностями, которые могут вам понадобиться, разложив по отдельным легкодоступным отделениям. В этой сумке должны находиться:
   • Подгузники в количестве, необходимом вам в обычный день плюс три дополнительно
   • Одноразовые перчатки (может не оказаться возможности в случае необходимости вымыть руки в раковине) и/или запечатанные пакеты дезинфицирующих салфеток для рук
   • Виниловая клеенка и пропитанные спиртом салфетки, чтобы протереть клеенку после переодевания или же специальное съемная подкладка для стола
   • Дорожная упаковка салфеток
   • Пакет с тканевыми салфетками для вытирания
   • Пластиковый пакет для мусора с завязками или шнуром, чтобы запечатать его
   • Небольшой тюбик детского крема, чтобы смазать кожу, если при смене подгузника обнаружится сыпь.
   Как бы трудно ни было справляться с подгузниками на борту самолета, это проще, чем проблемы с горшком. Это самое трудное для ребенка во время длительного перелета! Представьте себе, что вам два года и вы уже начали самостоятельно справляться с проблемами туалета. Возможно, у вас есть определенное время дня, когда нужно сесть на горшок. И вдруг вы оказались вне привычной домашней обстановки, совершенно сместилось понятие времени, а кроме того, вы не знаете, где найти горшок, который вам понадобился. Когда вы, наконец, набираетесь храбрости спросить об этом маму, она тащит вас в маленькую темную кабинку с каким-то странным унитазом без воды в нем и хочет, чтобы вы на него сели. Ни за что!
   Может быть, это поможет вам понять, почему даже с детьми, обычно надежными в этом смысле, происходят неприятности.
   Как поступать родителям в таком случае? Не лететь? Если действительно есть возможность отложить поездку, то, на наш взгляд, было бы прекрасно пока отложить ее. Однако, рассуждая реалистично, понимаем, что мало кто из родителей проявил бы такую гибкость в отношении своих планов. Если это так, узнайте, как ваша малышка относится к тому, чтобы снова вернуться к подгузникам «только на одну ночь в самолете». Объясните, что вы понимаете, она уже большая девочка и прекрасно умеет ходить на горшочек, но на самолетах иногда бывают большие очереди в туалетную комнату, а вам не хочется, чтобы ей приходилось слишком долго ждать. Если несмотря на такие убедительные доводы она будет возражать, наденьте ей обычные трусики, только позаботьтесь о дополнительных принадлежностях, а именно: нескольких сменах трусиков и полной смене всего остального белья, включая носки. И еще вам может очень пригодиться знакомое толстое махровое полотенце, которое любит ваша малышка. Объясните, что вы кладете его на сиденье, чтобы ей было мягче и удобнее. Таким образом вы всегда в случае необходимости можете убрать мокрое полотенце, и остальную часть пути девочка будет сидеть на чистом сухом кресле.
   Если вам удалось справиться со всеми проблемами, связанными с туалетом, с едой и питьем и сами устроились максимально удобно, то можете занимать ребенка в течение всего полета (за исключением времени сна).
   Вот несколько дополнительных советов, которые могут показать разницу между понятиями «хорошо перенести» и «прекрасно перенести» полет.
   • Примите меры по борьбе с болью в ушах, возникающей в результате давления воздуха. Во время взлета и посадки ваша малышка должна попытаться зевать, как можно шире раскрыв рот. (Только не давайте детям жевательную резинку, потому что они легко могут ею подавиться.)
   • Поите малышку водой. В самолете воздух очень сухой, и для того чтобы чувствовать себя комфортно, ребенку необходимо много жидкости, почаще предлагайте своей девочке попить (не забывайте о последствиях и прежде всего убедитесь, что надели ей подгузник).
   • Избегайте отправляться в полет с простуженным ребенком. Если это необходимо, позвоните детскому врачу и узнайте, какие меры вы непременно должны соблюдать, чтобы ушные и носовые проходы малыша оставались чистыми.
   • Заранее заинтересуйте свою дочку предстоящим полетом. Почитайте ей книгу о полете в самолете, сделайте бумажный самолет и попытайтесь объяснить, как его изогнутые крылья поднимают самолет в высоту, несмотря на то что он тяжелый (только не ждите, что она многое поймет из вашего рассказа).
   • Спросите у бортпроводницы, нельзя ли получить для малышки нагрудный значок с эмблемой авиакомпании или какой-нибудь другой маленький сувенир на память о полете. Возможно, ей посчастливится получить маленький подарок от экипажа самолета.
   • Выберите спокойное время в полете, когда проход не будет занят тележками с едой, чтобы пройтись с дочкой по самолету. Она, несомненно, устанет сидеть, так что ей нужно будет размять ножки. Пусть девочка спрашивает обо всем, что есть в самолете, а вы постарайтесь отвечать на ее вопросы с учетом уровня ее понимания. Успокойте ее, если возникнет страх разбиться, причем в ваших ответах не должно быть ни тени сомнения (независимо от того, что вы думаете про себя).
 
   Воспользуйтесь преимуществами красоты воздушного путешествия: покажите дочке пейзажи, очертания городов, облака, океанские волны — все, что будет видно в иллюминатор (конечно, если ребенок спит, его не стоит будить ради этого!).
   Но самое главная рекомендация для родителей, которая годится для любого путешествия с малышами: пусть дети побольше спят!
 
   Кошмарный рейс
 
   Мои мучения начались с того момента, как я подошла зарегистрировать билеты на рейс самолёта, на котором нам предстояло пересечь всю страну. Билеты для себя и троих своих детей я заказала заранее.
   Служащая за стойкой, взглянув на меня, пожала плечами и сообщила новость: оказывается, изменилось расписание и самолёт нашего рейса вылетел час назад. Об изменении времени вылета меня должны были заранее известить по телефону, однако этого не произошло! И вот теперь самолёт улетел и что мы должны были делать?
   Служащая снова пожала плечами и, обратившись к компьютеру, стала просматривать информацию о других рейсах. Наконец она сказала: «Я нашла для вас место на другом рейсе, который вылетает в полдень (т.е. через два часа). Вам нужно сделать пересадку в Далласе — Форт Ворте».
   Хотя я выбрала эту авиакомпанию и этот рейс специально, чтобы лететь без пересадок, нам не оставалось другого выхода, как только принять новый маршрут полёта. Пересадка предстояла сложная: требовалось почти полчаса, чтобы перебраться с одного края громадного аэропорта на другой.
   Но в любом случае это было не самое худшее. На первом отрезке пути служащая нашла для нас четыре места, но все места находились в разных рядах.
   «Не волнуйтесь, — заверила служащая. — Когда окажетесь в самолёте, бортпроводница всё уладит. Люди пересядут и вы будете все вместе».
   Но как бы не так! Вместо этого пассажиры, занимавшие соседние места (а это были главным образом деловые люди), отказались сдвинуться с места. Бортпроводница сделала несколько робких попыток обратиться к ним с призывом посодействовать нам, после чего один из этих пассажиров раздражённо произнёс: «Я за несколько недель заказал это место у прохода и полностью оплатил его. Если ваша авиакомпания не в состоянии гарантировать мне нормальные условия, я всегда могу найти возможность иметь дело с другой компанией».
   Было совершенно ясно, что мать с тремя детьми, отправившаяся в поездку по билетам с большой скидкой, не имела никаких шансов на победу в войне за место против бизнесмена, оплатившего всё полностью. Мне не оставалось ничего другого, как только сдаться. Так что я усадила своих детей, пристегнув их ремнями, отдельно друг от друга среди чужих людей и затем села на своё место посередине за несколько рядов от них. Кончилось тем, что все три часа полёта (за исключением нескольких минут перед взлётом и посадкой) я пробегала туда и обратно между детьми, пытаясь им помочь.
   Однако, я была в какой-то степени отомщена. Соседкой человека, который больше всех был недоволен моей просьбой, оказалась моя полуторагодовалая дочь. Как я и предполагала, она проплакала весь полёт.
   После этой поездки я написала жалобу в авиакомпанию. Мне прислали извинения и бесплатный билет с открытой датой на поездку в любом направлении на территории Соединённых Штатов, но только на одно лицо, что совершенно неприемлемо и бесполезно для матери-одиночки, каковой я и являюсь.
 
Джинн Б., Роквилл
 
   Примечание авторов: рассказанная выше история хотя и показательна в том смысле, насколько бесчувственно могут вести себя представители некоторых авиакомпаний по отношению к своим пассажирам, но и не менее поучительна для родителей: отправляясь в путь с детьми, обязательно звоните в авиакомпанию, чтобы подтвердить параметры рейса. Если бы Джинн сделала это, она бы узнала об изменении времени вылета самолета. Это помогло бы ей избежать все мучения, которые она пережила. Однако Джинн извлекла из этого случая урок и теперь, отправляясь в полет, предварительно звонит как минимум дважды.
 
   Мы стали задумываться, а не стоит ли нам вообще отказаться от идеи семейного отдыха ?В прошлом году наш сын Кевин, которому тогда было три года, ужасно плохо перенес полет. Несмотря на специальные препараты, которые я ему давала, у него страшно болели уши, а как только самолет начинало потряхивать, его фонтаном рвало на меня. А год назад, когда мы ездили на машине за полторы тысячи километров, было еще хуже. Ему страшно не понравилось находиться в ограниченном пространстве детского сиденья. Тогда он был еще слишком мал, чтобы развлекаться какими-нибудь играми, но в этом году ему уже исполняется четыре. Муж говорит, что нам стоит попытаться снова отправиться в поездку на машине, а я считаю, что на самолете, так как это хоть и ужасно, зато длится всего несколько часов. А что скажете вы?
   Ничего. Поезжайте поездом!
   Это именно то, что вам надо. Ваш малыш не будет привязан к сиденью, а сможет вставать, ходить по разным вагонам, есть тогда, когда проголодается, сидеть за настоящим столом вместе со всей семьей и, может быть, даже поиграет в какую-нибудь игру. Туалетные комнаты там больше и не такие ужасные. Это намного удобнее, чем ехать пристегнутым к сиденью, и дешевле, чем самолетом.
   Если вам ехать на большое расстояние, забронируйте небольшое купе на ночной поезд; вашему мальчику понравятся двухъярусные спальные места, и он будет прекрасно спать под убаюкивающий стук колес.
   В дневное время он, так же как и вы, будет любоваться пейзажами за окном. Малыша не укачает, потому что в поездах это бывает очень редко.
   Вы можете разделить время пребывания в пути, купив специальный вид билетов, позволяющих ездить на ограниченное расстояние в течение определенного периода времени. Таким образом, вам не обязательно непрерывно находиться в поезде. По пути вы можете решить остановиться в каком-то особенном месте, переночевать там, а на следующий день уехать поездом дальше. (Далее идут конкретные адреса транспортных и Интернет-агентств по заказу железнодорожных билетов.)
 
   Время от времени я с моей годовалой дочкой посещаю какое-нибудь публичное место, и, как вы сами понимаете, там не самые лучшие условия для того, чтобы сменить подгузник. К примеру, в ресторане я несу малышку в туалетную комнату, но, как правило, эта комната настолько крошечная, что в ней едва помещается кабинка для взрослых и раковина, и совершенно негде положить ребенка, чтобы его переодеть. Но когда я пытаюсь осторожно сделать это в ресторане, то ловлю на себе неприязненные взгляды других посетителей. Кажется, в таком случае невозможно поступать правильно… или возможно?
   В подобном случае вы действительно попадаете в довольно сложную ситуацию. Самое лучшее — принять предупредительные меры, заблаговременно позвонив в ресторан и узнав, принимают ли они семьи с маленькими детьми. Если в туалетной комнате ресторана нет столиков для переодевания малышей, администрация ясно даст вам понять, что предпочитает посетителей без маленьких детей. Другими словами, им до вас и дела нет.
   И все же, если вы, к примеру, оказались там, а подгузник испачкан, вам надо найти место, где его сменить. Предлагаем два способа.
   Первый способ смены подгузника стоя. Этот способ годится для малышей, умеющих стоять на ножках и понимающих простые команды. Возьмите малышку в туалетную комнату, а если та мала для вас двоих, то переоденьте девочку в коридоре, ведущем в туалет.
   Поднимите платьице или спустите штанишки, отстегните «липучки» на грязном подгузнике и снимите его. У вас с собой всегда должен быть пустой пластиковый пакет, чтобы вам не пришлось искать корзину для мусора. Положите в пакет грязный подгузник и, пока малышка стоит, раздвинув ножки, быстро протрите ее одноразовой салфеткой, находящейся в сумке с чистыми подгузниками, затем протрите сухой тканевой салфеткой и наденьте чистый подгузник.
   Вначале следует опробовать этот способ дома. Вам надо стремиться к тому, чтобы эта «операция» заняла у вас меньше минуты. Если же вам удалось хорошо освоить этот «стоячий» метод, вы можете брать свою малышку с собой куда угодно, не опасаясь недоброжелательных взглядов.
   Еще одним местом, которое может всегда и везде заменить вам столик для переодевания, является ваш собственный автомобиль. Если он припаркован неподалеку, задействуйте его. В мини-фургонах, микроавтобусах и т.п. задние сиденья являются прекрасным местом для переодевания ребенка. Застелите сиденье защитной подкладкой и приступайте к делу. В стандартных седанах вы можете выбирать между передним сиденьем для пассажира и задними сиденьями. В первом случае вам придется стоять в проеме открытой передней двери и действовать в этом положении, а во втором вам надо будет забраться вовнутрь и переодевать малышку, расположившись в пространстве между спинкой водительского сиденья и задним сиденьем, но зато девочку вы сможете положить на спину. В обоих случаях не мешает подложить под подкладку банное полотенце, чтобы защитить обивку сиденья.
 
Собственное изобретение: одноразовый комплект для смены подгузника
   Если есть на свете самое неподходящее место, где нужно менять ребенку подгузник, то мы там уже были. По-моему, нам пришлось это делать чуть ли не на каждой стоянке вдоль трассы Нью-Йорк Сити —Вашингтон, округ Колумбия.
   Но даже при наличии самых прекрасных условий — хороших комнат, больших столов, маленьких флакончиков с сухими духами, источающими аромат, — все равно вы мечтали бы о том, чтобы вам не нужно было делать это. Вы мечтали бы о тех днях, когда малыш наконец освободится от этой сырой отвисшей массы на попке.
   Однако пока вам не удастся путешествовать налегке. Куда бы вы ни направлялись с младенцем или более взрослым малышом, который уже приучен к горшку, вы все равно должны взять с собой свою верную сумку с подгузниками и со всеми необходимыми принадлежностями, которая весит столько же, сколько и сам малыш.
   Наша цель — помочь вам облегчить этот груз и сохранить уверенность, что у вас есть все необходимое для успешного решения проблемы. Мы предлагаем вам комплект, придуманный Биллом и дающий большие преимущества. Мы назвали его сменный комплект. В принципе он составляется следующим образом: вы упаковываете вместе все необходимые принадлежности для одного переодевания в отдельный небольшой пакет на «молнии», затем прикидываете, сколько переодеваний вам предстоит (во избежание неприятностей — с поправкой в сторону увеличения), и упаковываете все комплекты в одну сумку.
   Вот что на наш взгляд должно входить в один сменный комплект:
   • Один подгузник
   • Сложенный в несколько раз метровый лист вощеной бумаги
   • Несколько бумажных полотенец
   • Дорожная упаковка бумажных салфеток
   • Дорожная упаковка тканевых салфеток
   • Пара одноразовых перчаток из латекса
   • Пара отдельно свернутых дезинфицирующих салфеток для рук
   • Пара отдельно свернутых пакетиков детского крема от раздражения кожи.
 
   Теперь у вас есть сменный пакет. Вощеную бумагу можно использовать как подкладку на столик для переодевания. Бумажные полотенца пригодятся для самых различных целей, включая изготовление дополнительной многослойной подкладки, если вам понадобится посадить малыша на что-то чистое, а также для того, чтобы протереть его попку. Для чего нужны подгузник и салфетки, ясно и так. Благодаря перчаткам из латекса руки останутся чистыми, а дезинфицирующие салфетки избавят вас от поиска источника проточной воды и мыла, чтобы помыть руки после процедуры. Закончив смену подгузника, вы можете сложить грязные использованные предметы в тот же самый пакет с «молнией», который становится контейнером для мусора, а отдельные неиспользованные пакетики положите в какой-нибудь карман и приберегите для следующего раза, когда вы будете укладывать новый сменный комплект.
   Преимущество такого комплекта состоит в том, что вам не нужно тащить с собой отдельную коробку с салфетками, подгузниками и другими предметами. Вам не придется вылавливать в сумке для подгузников с многочисленными карманами каждый из необходимых предметов. Когда вам понадобится сменить малышу подгузник, вы просто вытащите один пакет с комплектом, где будет все необходимое. Если вы отправляетесь на часовую прогулку, возьмите с собой один комплект, но для более длительных экскурсий их понадобится несколько. По мере продолжения вашего путешествия сумка с подгузниками будет становиться все легче и легче.

ГЛАВА 8
Отучаем малыша от подгузников

   Составляя данную книгу, мы изучили массу писем, присланных нам по электронной почте родителями детей дошкольного возраста со всех концов страны. Когда мы попытались рассортировать эти письма по категориям, стали очевидными проблемы, вызывающие наибольшее беспокойство. Самая большая группа вопросов связана с уходом за малышом. Победителем в этой категории стал вопрос: «Как научить ребенка пользоваться горшком?» [3]
   Вы наверняка раньше читали какую-нибудь литературу на эту тему и знакомы с основным советом большинства специалистов, а именно: подождать, пока малыш будет готов к такому обучению. Мы просмотрели рекомендации, предлагаемые доктором Споком, Т. Берри Брэзелтоном, Пенелопой Лич и многими другими специалистами, и нас совершенно не удивило, что все они в той или иной степени склоняются к одному и тому же подходу. Мы попытались обобщить для вас основные положения, тем самым избавляя от необходимости покупать эти книги.
   Подождите, пока ребенку исполнится хотя бы два года и станут очевидными его способности:
   • Понимать и произносить слова, обозначающие мочу и фекалии («пи-пи», «а-а» и т.п.)
   • Выполнять простые указания
   • Спускать и натягивать штанишки
   • Понимать, когда подгузник мокрый или испачкан и просить сменить его
   • Оставаться сухим в течение примерно двух часов после смены подгузника
   • Иметь регулярный стул
   • Гордиться тем, что научился новому
   • Подражая вам или кому-то другому, пользоваться туалетом
 
   Ваш ребенок должен первым проявить к этому интерес. Не следует учить его пользоваться горшком, если он не спрашивает об этом или никак не демонстрирует любопытства к горшку и тому, как им пользоваться.
   Мы назвали приведенный выше подход так: «ключевая роль ребенка в обучении его умению пользоваться горшком». Основой такого подхода является убежденность в том, что дети растут и развиваются в соответствии с их собственным «графиком». Придет время, и ваш малыш сам обратит внимание на то, что взрослые не носят подгузников, а пользуются туалетом. Мальчик или девочка тоже захотят быть взрослыми и надевать такое же белье, как мама и папа. К этому времени ребенок уже имеет физическую способность осознавать, когда наступает время сходить на горшок, может самостоятельно справиться с одеждой — и все это по собственной воле, безо всякой борьбы. Так что родителям не стоит беспокоиться, если малыш счастлив в подгузнике и совершенно не проявляет интереса к горшку ни в два, ни в три и даже ни в три с половиной года.
   Но если вы проявляете нетерпение в ожидании этого дня и пытаетесь форсировать события, вы постараетесь посадить ребенка на горшок раньше, чем он будет к этому готов эмоционально, физически и интеллектуально. Как следствие, малыш ощутит неудобство и неспособность справиться с ситуацией. Это повлечет за собой многочисленные неприятности, которые малыш будет воспринимать как неудачи, а в его сознании утвердится стойкая мысль, что все это ему не по силам. И тогда ребенок будет сопротивляться самой идее обучения; горшок для него станет полем битвы, борьбы характеров и воли. Поскольку вы не сможете контролировать деятельность пищеварительного тракта и мочеполовой системы, эту «битву» может выиграть малыш.
   Такой подход выглядит разумным на бумаге, что объясняет такое широкое его распространение. Кроме того, в отношении многих детей он действительно верен — может быть, даже для большинства, но не для всех. Многие родители, пытавшиеся действовать по этой методике, сообщали, что в течение курса у их детей не отмечалось никакого прогресса, предсказанного специалистами. Вот некоторые цитаты из их жалоб:
   «Моему ребенку уже больше трех лет, но он не проявляет ни малейшего интереса к тому, чтобы учиться пользоваться горшком».
   «Мой малыш вначале заинтересовался, а потом по какой-то причине (может быть, из-за неудачного опыта или от скуки, что больше не происходит ничего нового) перестал пользоваться горшком».
   «Мой сын говорит, что не хочет быть «большим мальчиком», ему нравятся его подгузники и он не желает расставаться с ними!»
   «Мою дочь совершенно не волнует мокрая попка, и нам кажется, что ей нравится, когда по первому зову слуги (родители) меняют ей подгузники».
   Родители рассказывали, что они терпеливо ждали. Но когда ребенку исполнилось три с половиной года, они с тревогой спрашивали себя : «Мой малыш когда-нибудь захочет учиться этому?» Заметим, что такая тенденция, когда ребенок в возрасте более четырех лет все еще не пользуется горшком, отмечается все чаще. Это подтверждается появлением новых подгузников супербольшого размера, предполагающих вес ребенка до 36 кг.
   Тогда родители снова обращаются за помощью к этим специалистам и обнаруживают в их книгах примерно такие успокаивающие строчки: «Не волнуйтесь — ведь еще ни один ребенок не отправился в колледж в подгузнике!» Но ведь вовсе не это беспокоит родителей. Их волнует, что ребенок не сможет пользоваться горшком в детском саду.