Борис Болотов, Глеб Погожев
Календарь здоровья по Болотову на 2011 год

От редакции
НЕСКОЛЬКО СЛОВ О КНИГЕ И ЕЕ АВТОРАХ

   Борис Васильевич Болотов – величайший ученый современности, заложивший теоретические и практические основы медицины будущего, которая способна помочь каждому уже сегодня. Лечебные методики, разработанные украинским академиком, способны избавить от любого недуга, продлить жизнь и обрести идеальное здоровье. Книги Бориса Васильевича издаются громадными тиражами, его имя известно миллионам людей, многие из которых стали убежденными болотовцами.
   Календарь, который вы держите в руках, представляет собой практическое справочное пособие. Основное внимание обращено на описание стандартных схем лечения, предложенных академиком Болотовым. В работе над книгой принял участие последователь Болотова, псковский целитель Глеб Погожев.
   Книга призвана стать незаменимым подспорьем в борьбе с болезнями, помогающим обрести самое ценное в жизни – здоровье и счастье.

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ОСНОВНЫХ ПРИНЦИПОВ МЕДИЦИНЫ БОЛОТОВА

   Поскольку календарь представляет собой практическое справочное пособие, он не предполагает значительного углубления в теорию. Однако некоторые читатели, возможно, незнакомы даже с основами болотовской медицины. Поэтому вначале мы кратко расскажем о пяти основополагающих принципах, составляющих квинтэссенцию здоровья.

Принцип 1. Увеличение числа молодых клеток (омоложение организма)

   Для увеличения числа молодых клеток необходимо стимулировать выделение желудочного сока, который расщепляет старые, а также поврежденные клетки (в том числе раковые и болезнетворные), не причиняя вреда молодым здоровым клеткам. Для этого необходимо выполнять несколько лечебно-оздоровительных процедур.
   1. Для стимуляции выделения желудочных соков употребляют в пищу растения из семейства толстянковых, к которым относятся:
   заячья капуста, щавель, подорожник, укроп, фенхель, трифоль, обычная капуста, крапива, клевер, алоэ, каланхоэ, агава, морская капуста, адонис (стародубка), желтушник серый, наперстянка, строфант, ландыш, лилия болотная, элеутерококк, золотой корень, лимонник, левзея сафлоровидная, аралия маньчжурская, заманиха, женьшень.
   2. Необходимо увеличивать содержание в крови пепсиноподобных веществ с помощью употребления соли.
   3. Сразу после еды, а также через час после приема пищи класть на язык на несколько минут 1 г соли и глотать соленую слюну. В течение дня процедуру можно повторять до 10 раз. Нужно употреблять подсоленные и квашеные овощи и фрукты.
   4. Для стимуляции желудочных соков используют острые приправы и горечи: перец, горчицу, аджику, хрен, редьку, кориандр, тмин, корицу, мяту. Соки надо пить с добавлением соляной кислоты или «царской водки».
   «Царская водка». На 1 л воды берут по 1 ч. ложке соляной и серной кислот, 0,5 стакана виноградного уксуса или вина из красного винограда, 4 таблетки нитроглицерина.

Принцип 2. Превращение шлаков в соли (очищение организма)

   Чтобы избавиться от шлаков, которые делают соединительные ткани хрупкими, необходимо воздействовать на шлаки кислотами. В организм необходимо вводить такие кислоты, которые были бы, с одной стороны, безопасны, а с другой стороны, способны растворять шлаки, превращая их в соли.
   Такими кислотами являются кислоты уксусного направления, или ферменты, в том числе обычный уксус. Они содержатся в овощных и фруктовых соленьях. Соли, образуемые при употреблении кислот, частично выводятся с мочой, а частично остаются в организме. Зная об этом, надо позаботиться о выведении нерастворимых солей.

Принцип 3. Выведение солей (ощелачивание)

   Наблюдения показывают, что не растворяются обычно соли щелочные, минеральные и жирные, типа уратов, фосфатов, оксалатов, а также мочевина.
   Для растворения щелочных солей необходимо вводить в организм безопасные щелочи. Их источниками являются отвары растений и соки.
   Хорошо растворяют соли чаи из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, сабельника болотного.
   Для растворения солей пользуются также соками некоторых растений.
   Соли поддаются растворению соками черной редьки, корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы.
   Проводя лечение соками, необходимо соблюдать пресную диету, избегать употребления острых и соленых продуктов. Когда сок закончится, необходимо есть жмыхи. Жмыхи принимают во время еды по 1-3 ст. ложки. Такое лечение способствует укреплению организма, особенно легочных тканей и сердечно-сосудистой системы.
   Растворяют соли также желчью птиц: куриной, утиной, гусиной и индюшачьей. Желчь размещают в специальных желатиновых капсулах, которые обычно используют для горьких лекарств. Иногда желчь принимают в хлебных шариках.
   После ощелачивания организма его обязательно надо закислять.

Принцип 4. Борьба с болезнетворными бактериями (окисление)

   Один из основных постулатов медицины Болотова гласит: «Человек или животное могут болеть только от растительных клеток». Поскольку растительные клетки существуют только в щелочной среде, заболевание какого-либо органа возможно только при ощелачивании его среды. А значит, окисление – путь борьбы с болезнями.
   1. Зная, какие квашения необходимы тому или иному органу, можно эффективно воздействовать на него. Таким образом, подбираются растения, которые могут оздоровить тот или иной орган человека и восстановить утраченные клетки. Если организм будет надежно окислен, болезнетворных процессов не должно быть. Но надо следить и за тем, чтобы не перекислить желудок и не нарушить кислотно-щелочной баланс организма.
   2. Разжижение крови – залог здоровья и долголетия. Окисленная и разжиженная кровь избавит от многих болезней. Окисление крови осуществляется с помощью кислот (кисломолочных продуктов, молочной сыворотки). Другим мощным средством окисления являются всевозможные квасы.
   3. Окисляют и, следовательно, разжижают кровь витамины. Кроме того, хорошо разжижает кровь соляная кислота, а также «царская водка». Уксус и всевозможные уксусосодержащие вина (старое бочечное вино), жирные кислоты, а также квашения являются прекрасными средствами для разжижения крови.

Принцип 5. Восстановление ослабленных органов (регенерация тканей)

   Принято считать, что если часть клеточной ткани какого-либо органа отомрет, то она уже не восстановится. Однако это неверно. Неотъемлемой частью медицины Болотова являются методы регенерации утраченных тканей внутренних органов: почек, печени, сердца, легких.

Несколько слов о ферментах Болотова

   Ферменты – новое слово в медицине. Это препараты, приготовленные путем микробного брожения. Их можно легко приготовить в домашних условиях. К настоящему времени разработан целый ряд ферментов, обладающих мочегонными, желчегонными, трипсиногонными, инсулиногонными, обезболивающими, противоопухолевыми и другими свойствами. Существуют два вида ферментов (квасов) Болотова: на молочной сыворотке и на воде.

Ферменты на молочной сыворотке

   Эти препараты готовят на основе сильнодействующих (ядовитых) растений (аконита джунгарского, очитка едкого, лютика едкого и других). Дело в том, что при активном микробном перебраживании ядовитые растения становятся безопасными, а их аминокислотный состав не меняется.
   Берем 3 л молочной сыворотки, сахар для закисания, стакан сухой или свежей травы или иного растительного сырья. Траву помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила (камешка) погружаем на дно банки. Через 2 недели фермент будет готов.

Ферменты на воде

   Ферменты из условно ядовитых и безопасных растений готовят по следующей методике.
   Берем 3 л воды, 1 стакан сахара, 1 ч. ложку свежей сметаны или 0,5 л молочной сыворотки, стакан сухой или свежей травы или иного растительного сырья. Траву (растительное сырье) помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила (камешка) погружаем на дно банки. Через 2 недели фермент будет готов.

Наиболее часто задаваемые вопросы по поводу приготовления ферментов

   Вопрос: «Как определить, что фермент готов?»
   Ответ: «Об окончании процесса свидетельствует прекращение выделения пузырьков газа».
   Вопрос: « Почему фермент не настаивается, остается мертвым?»
   Ответ: «Такая ситуация возникает, если молочная сыворотка погибла. В этом случае в приготавливаемый фермент следует добавить около 1 ч. ложки свежей сметаны. Лучше использовать сметану из козьего молока».
   Вопрос: «Каким образом подбирается фермент для квашения?»
   Ответ: «Ферменты для квашения подбираются в зависимости от того, какой орган или систему вы будете лечить».
   Вопрос: «Фермент слишком сильно пахнет, киснет, слишком много мушек. В чем дело?»
   Ответ: «Такая ситуация возникает по двум причинам. Во-первых, сыворотка или сметана могут быть не слишком качественные. Вторая причина: возможно, вы забыли, что фермент надо периодически очищать от плесени. Если ее образуется слишком много, то очищение надо проводить каждый день».
   Вопрос: «Фермент слишком слаб, вместо него получилась вода».
   Ответ: «Такая ситуация возникает, если вы используете не очень качественную сыворотку или сметану. В этом случае надо оживить фермент: добавить 1 ст. ложку свежей сметаны. Возможно, вы готовили фермент из неправильно заготовленных сухих растений или растений, срок хранения которых закончился. Лучше готовить ферменты из свежих растений».
   Вопрос: «Как и где хранить фермент?»
   Ответ: «Фермент следует хранить в теплом затененном месте. Банка покрывается только несколькими слоями марли, чтобы не заводились винные мошки».

Наиболее часто задаваемые вопросы по поводу окисления и ощелачивания организма

   Вопрос: «Какова последовательность приема квасов, уксусов и „царской водки“?»
   Ответ: «Сначала 2 недели пьют квас на чистотеле, затем 2 недели можно пить квас на банановых шкурках. Уксус можно принимать все время, независимо ни от чего. И квасы, и „царскую водку“ надо принимать в период лечения, в остальное время их прием не нужен. Достаточно придерживаться правильного режима питания. Сочетать с квасами „царскую водку“ можно».
   Вопрос: «Можно ли принимать несколько ферментов одновременно?»
   Ответ: «Выбирают 2 растения и готовят ферменты (из каждого растения отдельно). Принимают от 1 ст. ложки до 1 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Сначала 2 недели принимается один фермент, затем 2 недели – другой. В дальнейшем отдается предпочтение тому ферменту, который кажется на вкус приятнее».
   Вопрос: «Сколько времени нужно проводить окисление?»
   Ответ: «Окисление проводится в течение месяца. При приеме жмыхов, квасов, употреблении соли и „царской водки“ окисление обязательно наступит через месяц. Чтобы точно знать, окислен организм или нет, можно использовать лакмусовую бумажку, называемую ph-метром».

Тест на окисленность организма. Если бумага, помещенная в мочу на 1 – 2 секунды и извлеченная из нее, синеет – организм ощелочен. В этом случае нужно продолжать окисление. Если цвет лакмусовой бумажки не меняется или приобретает красноватый цвет – организм окислен.

   Вопрос: «Зачем после окисления проводится ощелачивание организма?»
   Ответ: «Действительно, в некоторых случаях после окисления организма необходимо провести кратковременное ощелачивание. Обычно эту процедуру проводят, когда лечение связано с выводом нерастворимых солей (например, при выводе камней и солей из почек или желчного пузыря). О необходимости ощелачивания в зависимости от конкретного заболевания подробно рассказано ниже. Ощелачивание (солерастворение) проводят с помощью препаратов из желчи птиц (желчных шариков), ощелачивающих чаев и соков».
   Вопрос: «Что делать при переокислении?»
   Ответ: «Переокисление организма нежелательно. При возникновении изжоги можно пить уксусную воду. В 1 стакан воды вливают 1 ст. ложку 9-процентного уксуса и выпивают не менее 0,5 стакана. Также изжога проходит, если на язык положить 1-2 г соли. Соль заставит организм выделить кислые желудочные ферменты, которые снимут раздражение желудка желчью».

ЯНВАРЬ

1 ЯНВАРЯ. Аллергия. Лечение солью

   Одной из причин, вызывающих аллергию, является недостаток хлоридов в организме. Для их восполнения необходимо употреблять продукты, которые восполнят недостаток соли. К таким продуктам относятся:
   • овощи;
   • фрукты;
   • морепродукты (морская капуста, морские водоросли, рыба, моллюски).
   Спустя 30 минут после еды и между приемами пищи можно слизнуть нескольких кристаллов соли.
   Если аллергией поражены легкие, делайте ингаляции крепким солевым раствором посредством ингалятора, в который помещают крепкий водный раствор морской соли. Если ингалятора под рукой нет, проводите ингаляцию нагретой солью.
   Для этого возьмите 1 кг морской соли, разогрейте ее на сковороде. Над сковородой установите самодельную воронку из картона и дышите через узкий ее конец.

2 ЯНВАРЯ. Аллергия. Лечение солью

   Если аллергией поражена кожа, обтирайтесь после купания солью и не смывайте ее. Пусть она сама осыпется, когда высохнет вода. Признаки аллергии в виде язвочек быстро снимаются обмыванием или компрессами из морской воды. Компрессную ткань нужно все время поливать морской водой, чтобы она не высыхала. Исцеление наступает быстрее, если места воспаления находятся в постоянном контакте с морской водой.
   Солевые компрессы делают из соленой воды (100 г каменной или морской соли на 1 л воды) комнатной температуры или температуры тела. Этой соленой водой пропитывают ткань из хлопка (или сложенный в несколько слоев бинт) и прикладывают ее к больному месту.

3 ЯНВАРЯ. Аллергия. Процедуры для усиления деятельности почек

   При аллергии необходимо проводить процедуры по усилению деятельности почек и надпочечников. Для усиления почечной деятельности надо провести 5 процедур. Для этого берут 0,5 кг свежих говяжьих или свиных почек, которые делятся на 5 порций, затем порция весом в 100 г отваривается в очень соленой воде (при этом надо 3 раза менять воду, чтобы избавиться от запаха).
   Потогонная процедура для восстановления почек. Отваренные почки надо съесть за 1 час до разогрева в ванне или сауне. При этом за 10 – 15 минут до обогрева надо выпить потогонный квас. В ванне (сауне) разогреваться примерно 5 – 10 минут, при этом можно также пить потогонный квас. Общая продолжительность процедуры – 1 – 2 часа.

4 ЯНВАРЯ. Аллергия. Потогонные процедуры

   Разогреваться (париться) нужно раз в неделю до тех пор, пока не исчезнут затылочные головные боли, не перестанут потеть мочки пальцев рук и ног, а также не исчезнут мешки под глазами. Делают не менее 10-15 таких процедур.
   Потогонный квас. Берут 3 л воды, добавляют в банку 1 – 2 стакана варенья из малины или плоды свежей малины, затем добавляют 1 стакан сахара (при использовании варенья сахар не нужен). Для брожения добавляют 1 ч. ложку сметаны. Хранят квас в тепле (20 – 30 °С) в течение 2 недель. Употребляют фактически без нормы, каждый раз добавляя в банку по мере его потребления воду и соответствующее количество сахара. Такой банки кваса может хватить на весь курс лечения.
   Потогонный чай. В стакане воды кипятят 1 – 3 минуты 1 ст. ложку корней багульника или 2 ст. ложки листьев березы. Можно использовать цветы липы или бузины.

5 ЯНВАРЯ. Аптека Болотова. Шафран посевной

   Шафран посевной (Crocus sativus L., сем. касатиковых) содержит пикроин, ликопин, каротин, воск.
   Применяют при лечении желудочно-кишечного тракта, при полипах в кишечнике и желудке, геморрое, катаракте, бессоннице в виде кваса, приготовленного обычным образом.
   Препараты шафрана улучшают кровообращение, устраняют застой крови, выводят из организма токсические вещества, снимают жар, обладают успокаивающим действием.
   Экспортируется из Китая, Испании. В аптеках чаще всего встречается порошок и высушенные рыльца шафрана в пакетиках. Беременным женщинам следует использовать шафран с осторожностью.

6 ЯНВАРЯ. Аритмия. Восстановление желудочно-кишечного тракта

   Первым делом для лечения аритмии необходимо восстановить желудочно-кишечный тракт.
   Овощные жмыхи. Из моркови, черной редьки (с редьки кожуру не снимают) или белокочанной капусты отжимают сок с помощью соковыжималки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатывать ладонями в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранить шарики из жмыхов необходимо в холодильнике не больше 2 недель. Шарики принимают 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. При этом их разжевывать не надо.
   Сахарный переброд на соке. Берут 3 л сока белокочанной капусты (моркови-самосейки, черной неочищенной редьки) на 1 стакан сахара и ставят для брожения на 2 – 3 недели. Пьют по 3 – 4 ст. ложки через 10 минут после еды.
   Фермент чистотела. Состав: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или нарезанной свежей травы чистотела (корни использовать нежелательно). Траву помещаем в мешочек из марли и затем с помощью грузила (камешка) погружаем на дно 3-литровой банки. В течение 1 – 2 недель необходимо принимать фермент за 30 минут до еды по 0,5 стакана. Фермент храните в теплом затемненном месте. Банка закрывается несколькими слоями марли.

7 ЯНВАРЯ. Аритмия. Нормализация солевого баланса. Употребление ферментов

   Сразу после еды и через час после приема пищи необходимо класть на язык на несколько минут 1 г соли и глотать соленую слюну.
   Затем переходят к употреблению в пищу вместо соли соленой морской капусты (не менее 4 ст. ложек), затем принимают ферменты и квасы.
   Необходимо использовать пепсиностимулирующее средство, которое готовят следующим образом.
   Берут 3 кг каланхое (или паслена, хурмы, фейхоа, рябины, свеклы, пшена, молодило, заячьей капусты) и смешивают в 3-литровой банке с 3 стаканами меда. Свободное пространство заполняют молочной сывороткой. Все киснет не менее месяца. Потом средство принимают с пищей по 1 – 2 ст. ложки.
   Для лечения аритмии необходимо употреблять ферменты на адонисе (или желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире). Пейте его 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Приготовьте квас из винограда (или черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте их без нормы через час после еды.

8 ЯНВАРЯ. Аритмия. Потогонные процедуры

   Через месяц после начала употребления ферментов и квасов займитесь потогонными процедурами.
   За 10-15 минут до обогрева надо выпить потогонный квас. В ванне (сауне) надо париться, разогреваясь примерно 5-10 минут. В сауне можно также пить потогонный квас. После обогрева обязательно надо обтирать тело уксусными настойками девясила или шалфея, а также пить подкисленный потогонный чай шиповника и потогонный квас.
   Уксусная настойка девясила. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы девясила. Все настаивается не менее 5 – 10 часов.
   Потогонный чай. Для приготовления потогонного чая 1 ст. ложку измельченных плодов шиповника заваривают 15 – 20 минут в 1 стакане кипятка. В стакан потогонного чая надо добавить 1 ч. ложку 9-процентного уксуса и 1 ст. ложку меда (лучше липового). Пьют потогонный чай без ограничений.

9 ЯНВАРЯ. Аритмия. Массаж и физические нагрузки

   Массаж тела и длительная прогулка по лесу (а зимой на лыжах) сделают ваше сердце здоровым.
   Массаж. Сеанс общего массажа начинают со спины, шеи и ближней к массажисту руки. Затем в таком же порядке надо массировать другую сторону спины, шеи и другую руку. Голову массируют вслед за этим либо в конце сеанса. Затем массируют дальние ягодичные мышцы (поочередно с обеих сторон) и крестец. Далее переходят к массажу ближнего бедра и коленного сустава (поочередно с обеих сторон), после чего массируют голень, ахиллово сухожилие, пятку, стопу каждой ноги поочередно. Затем массируемый переворачивается и ложится на спину. Массаж продолжают на дальней стороне груди. Массируют руки, бедра, голени, заканчивают сеанс массажем живота.

10 ЯНВАРЯ. Аритмия. Режим питания

   Кроме кислых яблок и капусты, вам надо помнить о меде, научиться готовить в кислом виде свеклу, горох, овес, картофель, лист подорожника, липовый цвет, лист лопуха, ирис, репу, турнепс, редис. Кроме того, рекомендуется употреблять квас из банановых шкурок.
   Квас из банановых шкурок. 3 л воды, 2 – 3 стакана мелко нарезанных банановых шкурок, 1 стакан сахара и 1 ч. ложка сметаны. Настаивать 2 недели, завязав горлышко посуды марлей в 3 слоя. Пить по 0,5 стакана кваса 4 раза в день за полчаса до еды.
   Перестаньте пить алкогольные напитки и курить, откажитесь от растительного масла, замените его орехами.

11 ЯНВАРЯ. Аптека Болотова. Валериана лекарственная

   Водочную настойку корней валерианы лекарственной (Valeriana officinalis L. s. I., сем. валериановых) применяют при аллергии, кожном зуде. Иногда ее назначают при раке прямой кишки.
   Фермент валерианы помогает при астме, опухолях в легком, сердечной аритмии. Его употребляют внутрь и для ингаляций.
   Корни валерианы можно заготовить самостоятельно или купить в любой аптеке. Там же можно найти настой и настойку валерианы, густой и жидкий экстракты.

12 ЯНВАРЯ. Артрит, полиартрит. Окисление организма

   Лечение артрита начинают с окисления организма ферментами окопника, живокости (корни окопника), калужницы, аира, любистка, сережек ореха (лесного).
   Уксусными настоями багульника, лилии болотной (корня), лютика и чемерицы обтирают больные места (эти настойки очень сильные – не обожгитесь).
   Уксусный настой багульника. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана измельченного багульника (или корней лилии болотной, травы лютика, травы чемерицы), настаивают не менее 2 – 4 дней.
   Исключают из употребления все химические препараты типа бруфена.
   Пьют квасы и чай, настоянный на листьях брусники или почках березы.
   Чай на листьях брусники (почках березы). 1 ст. ложка растительного сырья, указанного выше, заваривается 15 – 20 минут в 1 стакане кипятка.

13 ЯНВАРЯ. Артрит, полиартрит. Компрессы

   При лечении артрита ставят компрессы на больные суставы.
   Для компресса готовится смесь из измельченных в порошок корней аира болотного, корней багульника, корней девясила и соли, взятых в равных частях. Компрессы накладываются на больные суставы и смачиваются «царской водкой».
   Если организм ощелочен, то компресс может вызывать ожог. Поэтому время наложения компресса определяйте по самочувствию (не более 10-15 минут). Следующий компресс накладывается только после исчезновения покраснения кожи. Постепенно продолжительность компресса доводится до 30 минут, 1 часа, 2 часов, пока не появится возможность накладывать компресс на всю ночь. При здоровом окисленном организме такая процедура ожога вызывать не будет. Аналогичные процедуры можно делать и с индийским луком. Исключают переохлаждение даже в теплую погоду.

14 ЯНВАРЯ. Артрит, полиартрит. Обогрев организма

   Применяют обогрев тела в бане с обсыпанием солью и смачиванием больных мест уксусом. Кроме того, проводят солевую терапию артрита.
   При артритах простудного характера можно ослабить боль, используя такой рецепт: прогрейте суставы мешочками с горячей морской солью, затем вотрите в разогретые суставы подогретое растительное масло, после чего опять сделайте солевое прогревание сустава.
   Дают хорошие результаты при лечении суставов овощные солевые компрессы. Их готовят из овощных жмыхов (капусты, свеклы, моркови) и поваренной соли.
   Ставят компрессы на больной сустав ежедневно на 5 часов. Обычно курс лечения проводят 7 – 10 дней. Как правило, за этот срок очищаются капилляры и лимфатические сосуды, проходит боль. При обострениях и для профилактики можно провести дополнительный курс лечения соляными ваннами.

15 ЯНВАРЯ. Аптека Болотова. Алоказия

   Фермент алоказии крупнокорневой, которую называют «слоновьим ухом» (Alocasia macrorrhizos, сем. ароидовых), как и спиртовая настойка, принимается внутрь при мастопатиях, миомах и других видах опухолей (в том числе злокачественных), простатите, заболеваниях крови, бронхиальной астме, болях в желудке, кишечнике, туберкулезе легких, пневмонии. К опухолям прикладывают измельченный корнеклубень.