Дубровин Иван. Все об обычной крапиве

НЕСКОЛЬКО СЛОВ О КРАПИВЕ

   Крапива – распространенное в нашей стране растение. Узнать крапиву нетрудно: стоит только дотронуться до ее листьев, как вы сразу же отдерните руку – крапива обжигает. Но несмотря на это присущее ей качество крапива обладает рядом полезных свойств. Она широко используется в медицине, ее применяют как внутренне, так и внешне. Крапиву используют как антисептическое, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, обезболивающее, слабое слабительное, мочегонное средство; кроме того, крапива повышает гемоглобин и понижает содержание сахара в крови. В состав крапивы входят витамины В2, С, К, белковые вещества, дубильные вещества, минеральные соли, различные кислоты (муравьиная, галлусовая, пантотеновая), каротиноиды, фитонциды, хлорофил и другие элементы. Такой набор витаминов и полезных веществ оправдывает применение крапивы в косметике. Крапива и ее экстракт широко применяются в промышленной косметике. В домашних условиях, ухаживая за своим телом, вы также можете использовать крапиву.

ЛОСЬОНЫ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ

   Лосьоны – одно из наиболее распространенных очищающих средств. Лосьоны вы можете купить в магазине, а можете приготовить сами, включив в их состав крапиву, которая обладает множеством полезных свойств.

ЛОСЬОНЫ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

   Листья крапивы заварите стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите и добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока, 1 ч. л. розовой воды и 1 ч. л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой. Лосьон можно хранить в стеклянной, фарфоровой или эмалированной посуде в холодильнике.
   Приготовьте 1 ст. настоя листьев крапивы, для этого залейте несколько листьев крапивы стаканом крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет, затем настой процедите. Смешайте приготовленный крапивный настой с 1 ст. л. яблочного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.
   1/2 ст. настоя крапивы смешайте с 1/2 ст. чайной заварки, 1 ст. л. апельсинового сока и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   Возьмите равные части листьев крапивы и мяты, заварите стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите. Затем натрите 1/2 огурца средней величины на терке, мякоть переложите в чистую марлю, крепко завяжите и выжмите сок в приготовленный настой. К полученному добавьте еще 1 ч. л. водки или медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
   Приготовьте стакан настоя листьев крапивы и добавьте туда 1 ч. л. спиртовой настойки календулы.
   Несколько ягод земляники залейте 1/2 ст. крутого кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите и смешайте с 1/2 ст. крапивного настоя, добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   К стакану настоя листьев крапивы добавьте 1 ст. л. грушевого сока и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   Стаканом кипятка заварите равные части крапивы, шалфея и мать-и-мачехи. После того как кипяток остынет, процедите настой и добавьте туда 1 ст. л. яблочного уксуса.
   Цветы липы заварите 1/2 ст. кипятка и смешайте с 1/2 ст. крапивного настоя. К полученному добавьте 1 ст. л водки.

ЛОСЬОНЫ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

   Листья крапивы заварите стаканом кипятка и дайте настояться до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого процедите настой и смешайте его с 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   Залейте листья крапивы стаканом воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 10–15 минут. Горячим отваром залейте ягоды рябины, прокрученные через мясорубку (примерно 1/4 ст. ягод), дайте как следует настояться. После того как настой остынет, процедите его и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   К стакану настоя листьев крапивы добавьте 1 ст. л. персикового сока и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   Возьмите в равных количествах листья рябины, крапивы и зверобоя, заварите их стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   Заварите цветы ромашки и листья крапивы, взятые в равных количествах, стаканом кипятка, настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   1 ст. крапивного настоя смешайте с 1 ст. л. яблочного сока, 1 ст. л. грушевого сока и 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   1/2 ст. свекольного отвара смешайте с 1/2 ст. крапивного настоя и добавьте туда 1 ст. л. сухого виноградного вина.
   В стакан крапивного настоя добавьте 1 ст. л. клубничного сока и 1 ст. л. сухого виноградного вина.

ЛОСЬОНЫ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

   Заварите цветы календулы и листья крапивы, взятые в равных количествах, стаканом кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого процедите настой и добавьте туда 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки или медицинского спирта, наполовину разбавленного водой.
   Возьмите равные части листьев крапивы, мяты, зверобоя, заварите 1/2 ст. кипятка, остудите, процедите. К приготовленному настою добавьте 1/2 ст. чайной заварки, 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки.
   Несколько ягод клубники заварите 1/2 ст. кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите и смешайте с 1/4 ст. чайной заварки и 1/4 ст. настоя листьев крапивы, добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   Равные части листьев крапивы и цветов календулы и мяты заварите стаканом кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого добавьте к настою 1 ст. л. яблочного уксуса.
   Листья крапивы, мать-и-мачехи и мяты, взятые в равных количествах, заварите стаканом кипятка, остудите, процедите. К настою добавьте 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   К 1 ст. крапивного настоя добавьте 1 ст. л. огуречного сока, 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.
   Заварите равные части крапивы и душицы стаканом кипятка, дайте как следует настояться, остудите, процедите; затем добавьте туда 1 ст. л. сока черной смородины и 1 ст. л. водки или медицинского спирта, наполовину разведенного водой.
   Несколько ягод крыжовника проколите и заварите 1/2 ст. кипятка, остудите, процедите. Полученное залейте 1/2 ст. настоя крапивы и добавьте туда 1 ст. л. водки или разбавленного медицинского спирта.

МАСКИ ДЛЯ РАЗНЫХ ТИПОВ КОЖИ

   Косметические маски – очень полезная процедура при уходе за кожей. Маски, основанные на натуральных компонентах, вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях. Как уже было сказано выше, крапива является витаминоносителем и содержит в своем составе ряд полезных элементов, поэтому, если вы включите крапиву в состав косметических масок, ваша кожа получит хорошее питание и лицо приобретет здоровый цвет.
   Маски обычно делают курсами – 12–15 масок на курс. Эту процедуру достаточно делать 2 раза в неделю, делать маски очень часто не рекомендуется.
   Лучше всего приготовить маску непосредственно перед ее применением, поэтому рассчитывайте на небольшое количество компонентов так, чтобы хватило на 1 раз. Но если вы немного не рассчитали и приготовили, больше чем положено, вы можете оставить маску в холодильнике 2–3 дня до следующего раза, в этом случае перед применением необходимо достать маску из холодильника и подержать минут 40 в теплом помещении, чтобы она немного согрелась.

МАСКИ ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ

   Приготовьте очень крепкий настой из листьев крапивы, для этого заварите листья небольшим количеством кипятка и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого настой процедите. 1 ст. л. настоя смешайте с 1 ст. л. жирного творога и 1 яичным желтком. Маску толстым слоем нанесите на лицо и подержите 10–15 минут. После этого снимите маску специальным шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке. Снимайте маску осторожно, не растягивая кожу.
   Персик освободите от косточки и снимите с него кожицу, мякоть как следует разомните и смешайте с 2 ст. л. крепкого крапивного настоя. Полученную массу нанесите на лицо на 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или чистой салфеткой, смоченной в чайной заварке.
   1 ст. л. крепкого настоя крапивы, 1 ст. л. меда и 1 яичный желток смешайте до получения однородной массы. Маску нанесите на лицо, через 10–15 минут протрите лицо чайной заваркой или настоем мяты.
   Вареные шампиньоны проверните через мясорубку. 2 ст. л. измельченных грибов смешайте с 1 ст. л. жирной сметаны и 1 ст. л. крепкой крапивной настойки. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и держите 10–15 минут. После этого снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченном в чайной заварке или настое цветов ромашки.
   Отварите картофелину средней величины и как следует разомните ее вилкой, после этого смешайте картофельную массу с 2 ст. л. крапивного настоя и 1 яйцом. Маску нанесите толстым слоем на лицо и подержите 10–15 минут, после чего снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
   Листья крапивы залейте 2 ст. воды, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 15 минут, затем отвар процедите. Горячим крапивным отваром залейте 1/2 ст. овсяных хлопьев. После того как хлопья как следует набухнут, лишнюю жидкость слейте, а хлопья толстым слоем нанесите на лицо. Через 10–15 минут снимите маску шпателем и протрите лицо настоем цветов ромашки.
   Очистите мандарин, разделите его на дольки, а с долек осторожно снимите кожицу и разомните их. В мякоть мандарина добавьте 1 ст. л. настоя листьев крапивы. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо настоем мяты.
   Возьмите 1 помидор и снимите с него кожицу, мякоть разомните и добавьте туда 1 ст. л. крапивного настоя. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов липы.
   Натрите яблоко на терке. Тертое яблоко смешайте с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. настоя листьев крапивы. Полученную массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, снимите шпателем, затем протрите лицо чайной заваркой или настоем мяты.
   Возьмите равные части сухих листьев крапивы, мяты и зверобоя, измельчите их и залейте кипятком, настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого воду слейте, а заваренные измельченные листья смешайте с 2 ст. л. простокваши. Маску держите на лице в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов липы.
   Натрите грушу на терке и смешайте мякоть с 1 ст. л. настоя листьев крапивы. Нанесите маску на лицо на 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
   Измельчите листья крапивы и залейте их кипятком. После того как настой остынет, воду слейте, а листья оставьте. 1/2 огурца средней величины натрите на терке и смешайте с заваренными измельченными листьями крапивы. Полученную массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо чайной заваркой.
   1/2 банана разомните вилкой и смешайте с 1 ст. л. крапивного настоя и 1 ст. л. жирной сметаны. Маску толстым слоем нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, а затем протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки.
   Смешайте 1 яичный желток, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. крапивного настоя, 1 ч. л. ананасового сока и 1 ст. л. жирного творога. Маску держите в течение 10–15 минут, затем снимите ее шпателем и умойтесь чайной заваркой.
   Морковь средней величины натрите на терке (для масок не рекомендуется использовать красные сорта моркови, так как такая морковь может окрасить лицо, не следует также долго держать маску, в состав которой входит морковь, во избежание окраски лица). Заварите измельченные листья крапивы кипятком, остудите, воду слейте. Смешайте тертую морковь с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 яичным желтком. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и подержите 5–7 минут. После этого снимите маску шпателем, лицо протрите ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое цветов липы.

МАСКИ ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

   Измельчите листья крапивы и черной смородины, взятые в равных количествах, заварите кипятком и настаивайте до тех пор, пока кипяток не остынет. После этого воду слейте, а заваренные листья смешайте с 2 ст. л. жирного творога. Маску толстым слоем нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем осторожно, не растягивая кожу, снимите специальным шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки.
   Возьмите помидор, осторожно снимите с него кожицу и разомните мякоть. Смешайте помидорную мякоть с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 столовой ложкой жирной сметаны. Полученную массу нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, затем протрите лицо настоем зверобоя.
   Спелый персик освободите от косточки, снимите с него кожицу и как следует разомните. В мякоть персика добавьте измельченные заваренные листья крапивы и 1 ст. л. оливкового масла, все перемешайте до получения однородной массы. Маску держите на лице 10–15 минут, затем снимите шпателем, лицо умойте чайной заваркой.
   Отварите картофелину средней величины и разомните ее. Измельченные заваренные листья крапивы и рябины смешайте с картофельной массой и добавьте туда 1 ст. л. жирной сметаны. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут. Маску снимите шпателем, затем протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке или настое липового цвета.
   Отварите 1/2 свеклы средней величины и натрите ее на терке. Листья крапивы заварите кипятком, дайте как следует настояться, остудите, процедите. К 1 ст. л. тертой свеклы добавьте 1 ст. л. крапивного настоя, 1 ст. л. жирного творога и 1 ст. л. жирной сметаны, все перемешайте до получения однородной массы. Маску толстым слоем нанесите на лицо, подержите 5–7 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки. Маску со свеклой не следует держать долго, так как ваше лицо может приобрести нежелательный оттенок.
   2 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ст. л. крапивного настоя и 1 ст. л. мякоти персика. Полученную массу нанесите на лицо, держите 10–15 минут, после чего снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, намоченной в чайной заварке.
   Смешайте взбитый яичный желток с 1 ст. л. крепкого крапивного настоя и 1 ст. л. кукурузного масла. Полученную смесь нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите маску ватным тампоном, смоченным в настое цветов липы.
   Раздавите несколько ягод клубники и смешайте мякоть с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. оливкового масла. Маску нанесите на лицо и держите в течение 10–15 минут, после чего снимите ее шпателем, лицо протрите настоем рябиновых ягод.
   Заварите цветы ромашки, боярышника и измельченные листья крапивы, настой остудите, воду слейте. Несколько ягод абрикоса освободите от косточек, снимите с них кожицу и раздавите. Смешайте заваренные цветы и ягоды с мякотью абрикоса и 1 ч. л. оливкового масла. Полученную массу нанесите толстым слоем на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке, или настоем зверобоя.
   2 ст. л. жирного творога заправьте 1 ч. л. майонеза и 1 ст. л. настоя крапивных листьев. Нанесите маску на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем и умойтесь чайной заваркой или настоем цветов ромашки.
   Несколько ломтиков пареной тыквы как следует разомните и смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. оливкового масла. Маску держите 7-10 минут, затем снимите шпателем и умойтесь настоем липового цвета.
   1 ст. л. жирной сметаны смешайте с 1 ст. л. морковного сока и 1 ст. л. крапивного настоя. Маску нанесите на лицо и держите в течение 5–7 минут (не держите маску долго, так как ваше лицо может окраситься под действием морковного сока), затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
   1 ст. л. тертого яблока смешайте с 1 ст. л. тертой груши, измельченными заваренными листьями крапивы и 1 яичным желтком до получения однородной массы. Маску обильно нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое липового цвета.
   2 ст. л. жирного творога смешайте с 1 ч. л. настоя крапивы, 1 ч. л. клубничного сока, 1 ч. л. абрикосового сока, 1 яичным желтком и 1 ч. л. жирной сметаны. Полученную массу толстым слоем нанесите на лицо и выдержите на лице в течение 10–15 минут, затем снимите маску шпателем, протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
   Проверните через мясорубку 1/3 ст. ягод шиповника, смешайте измельченные ягоды с измельченными заваренными листьями крапивы, 2 ст. л. жирного творога и 1 ч. л. майонеза. Маску толстым слоем нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, после чего снимите шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в настое цветов ромашки.
   1 ст. л. жирной сметаны смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы и 1 ст. л. земляничного сока. Маску держите на лице в течение 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое липового цвета.

МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

   Заварите равные части чая и измельченных листьев крапивы, дайте как следует настояться, остудите, воду слейте, а измельченные листья чая и крапивы нанесите на лицо, через 7-10 минут осторожными движениями, не растягивающими кожу, снимите маску и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое мяты.
   Листья крапивы заварите кипятком и дайте как следует настояться. Настой остудите и процедите. Сырую картофелину средней величины натрите на терке. Тертую картофелину смешайте с 1 ст. л. крапивного настоя и 1 взбитым яичным белком до получения однородной массы. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, затем снимите ее шпателем и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
   Натрите на терке 1/2 огурца средней величины, смешайте с 1 ст. л. настоя листьев крапивы, 1 ст. л. простокваши и 1 взбитым яичным белком. Полученную массу нанесите на лицо, подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем и протрите лицо чайной заваркой или настоем липового цвета.
   Квашеную капусту проверните через мясорубку и смешайте с измельченными заваренными листьями крапивы. Маску нанесите на лицо, через 10–15 минут снимите шпателем, лицо протрите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое цветов ромашки.
   1 яичный желток смешайте с 1 ст. л. апельсинового сока и измельченными заваренными листьями крапивы до получения однородной массы. Снимите маску шпателем, а затем умойтесь настоем мяты.
   Сварите морковь средней величины и натрите ее на терке. В морковную массу добавьте измельченных заваренных листьев крапивы и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите на лицо не более чем на 7-10 минут, так как если долго держать маску, в состав которой входит морковь, лицо может приобрести оранжевый оттенок; не следует также использовать для масок красные сорта моркови. Через 7-10 минут снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в настое мяты.
   Взбейте 1 яйцо и смешайте его с 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. крапивного настоя. Полученной жидкой массой пропитайте марлю и положите ее на лицо. Через 10–15 минут снимите марлю и протрите лицо ватным тампоном или салфеткой, смоченной в чайной заварке.
   1 столовую ложку обезжиренного творога смешайте с 1 ч. л. огуречного сока, 1 ч. л. капустного сока, 1 ч. л. крапивного настоя и взбитым яичным белком. Массу нанесите на лицо и подержите 10–15 минут, затем снимите шпателем, лицо протрите настоем шалфея.
   Взбейте 2 яичных белка и смешайте их с 1 ст. л. настоя крапивных листьев, 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. апельсинового сока и 1 ч. л. ананасового сока. В полученной жидкой массе намочите марлю, положите ее на лицо на 10–15 минут, затем снимите, протрите лицо ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое липового цвета.
   Залейте листья крапивы водой, поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 15–20 минут. После этого отвар процедите. 2 ст. л. кокосовой муки или стружки залейте 1/2 ст. горячего крапивного отвара и перемешайте. Полученную массу остудите и добавьте туда 1/4 ч. л. соды, еще раз все перемешайте и нанесите на лицо. Подержите маску 10–15 минут, затем снимите шпателем и умойте лицо чайной заваркой или настоем шалфея.
   В 1/2 ст. крапивного настоя растворите 1 ч. л. морской соли. В полученном растворе намочите марлю и положите ее на лицо. Через 10 минут снимите марлю и протрите лицо ватным тампоном или марлей, смоченной в настое липового цвета.
   1 ст. л. простокваши смешайте с 1 ст. л. сока грейпфрута и 1 ст. л. крапивного настоя. В полученной жидкой массе намочите марлю. Марлю положите на лицо на 10–15 минут, затем снимите, лицо протрите ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
   1 ч. л. майонеза смешайте с 1 ч. л. простокваши и 1 ст. л. крапивного настоя. Маску нанесите на лицо на 10–15 минут, после чего снимите ее ватным тампоном, смоченным в чайной заварке или настое мяты.
   Раздавите несколько ягод малины и смешайте их с 2 ст. л. простокваши и измельченными заваренными листьями крапивы. Полученную массу нанесите на лицо и держите в течение 7-10 минут, затем снимите маску шпателем и протрите лицо настоем шалфея.
   Возьмите равные части чайной заварки, измельченных листьев крапивы и измельченных цветов календулы, заварите их кипятком, настой остудите, воду слейте, а листья и цветы нанесите на лицо и подержите 10–15 минут. После этого снимите маску шпателем и протрите лицо ватным тампоном, смоченным в липовом цвете.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ

   Как уже было сказано выше, крапива обладает многими целебными свойствами. Она благотворно влияет на волосы и кожу головы, поэтому ее можно использовать при уходе за волосами.
   При выпадении волос для их укрепления можно ополаскивать волосы крапивным настоем. Заварите листья крапивы кипятком, остудите настой до комнатной температуры и процедите его. Можно использовать чистый настой, а можно добавить туда немного яблочного уксуса. После того как вы вымыли голову шампунем и тщательно смыли шампунь проточной водой, ополосните волосы настоем листьев крапивы. Если это делать регулярно, ваши волосы укрепятся и будут выглядеть лучше.
   Кроме перечисленных выше полезных свойств, крапива является также хорошим средством против перхоти. Свежесорванные листья и стебли крапивы нарежьте ножницами и помните деревянной скалкой. Массирующими движениями вотрите сок крапивы в кожу головы, через 10–15 минут сполосните голову водой или настоем листьев крапивы.
   Если у вас неприятности по поводу сальности головы, вам также может помочь крапива. Втирайте сок крапивы в кожу головы или ополаскивайте голову крапивным настоем.
   В настоящее время косметической промышленностью выпускается много различных шампуней, ополаскивателей и бальзамов для волос с добавлением различных растительных экстрактов, в том числе и экстракта крапивы. Ухаживая за волосами, вы можете использовать шампуни с крапивой как отдельно, так и в сочетании с натуральным ополаскиванием.

ГЛАВА V. СБОР И ХРАНЕНИЕ КРАПИВЫ

   Итак, если вы наконец вняли советам друзей или близких, врачей или народных целителей, а может быть, на страницах книг почерпнули информацию о пользе столь широко известного лекарственного растения, как крапива, и решили испытать его целительную силу на себе, приготовьтесь к поистине творческому процессу по ее сбору.
   Для начала нужно прекрасно знать, что же из себя представляет крапива. Многие из нас еще в детстве познакомились с этим широко известным растением, и оно наверняка не нуждается в представлении. Однако предположим, вы даже не догадываетесь, на что она похожа (а в жизни случаются и более непредвиденные вещи). Самый простой способ в этом случае – внимательно рассмотреть ее изображение, желательно цветное, и запомнить, как она выглядит. Конечно, всегда можно ошибиться или забыть, но одно присущее крапиве свойство вряд ли даст спутать ее с чем-либо: не успеете вы обняться с крапивушкой, как тут же тонкие волоски, находящиеся на ее стебле, доставят вам массу жгучих (в прямом смысле слова) ощущений.
   Разобравшись, что же это за растение, нужно определиться, в каких местах следует его собирать. Крапива широко распространена почти по всей европейской части нашей страны, на Кавказе и в Западной Сибири, кроме районов Крайнего Севера, так что встретить ее можно практически везде. Однако, как и всякая представительница флоры, крапива имеет свои условия произрастания, поэтому не стоит искать ее в местах, непригодных для ее существования.
   Крапива любит влажные, плодородные почвы, затененную местность, поэтому ее можно встретить на опушке леса, в саду, в зарослях кустарников, по берегам рек, в оврагах, пустырях, около жилья и дорог.