И ответ ко мне пришел. Я его все-таки получила. Не нужно хватать частями то здесь, то там. Взял какую-то одну систему здоровья – ей и следуй. Моя ошибка была в том, что я пыталась пить из многих источников одновременно. Тогда я решила не придумывать больше ничего своего и не совершенствовать методы, которые разработали люди, более меня в этом понимающие.
   Я не стала ходить вокруг да около и занялась, во-первых, уринотерапией, а во-вторых, стала уже по-умному чиститься, а не как раньше – клизму раз в месяц поставлю с составом, приготовленным по собственному усмотрению. Нет, на этот раз стала все делать комплексно, последовательно. Сначала кишечник, потом печень. Печень пять раз чистила. Еще почки и даже лимфатическую систему. Дольше всего почему-то мучиться пришлось с желчным пузырем. Потом, на следующий год, дважды повторила очищение печени. И вообще, стала заниматься профилактикой, а не лечением. Чтобы почки не беспокоили, делаю так: в конце июля пью огуречный сок, в конце августа – кабачковый, в конце сентября – тыквенный. Можно по отдельности их пить, а можно к каждому соку добавлять какой-то еще. Например, свекольный, томатный, морковный, капустный, яблочный, сливовый.
   За время своего лечения по новому методу, который теперь называю единственным, мы с мужем избавились от всего, что мешало жить. Геморрой прошел совсем. Кожа тоже выглядит хорошо, никаких на ней раздражений. Давление нормальное, конечно, не 120, но жить можно. Лучше, чем раньше. Прошла изжога, желудок тоже больше не беспокоит. Даже соли из суставов вышли.
    А. Д. Андреева

Высокого давления больше нет

   Только благодаря уринотерапии я жива. И не просто жива, а еще и здорова. Я лечиться по этому методу начала в 58 лет, когда врачи поставили на мне крест. Прошло три года, а я, наоборот, лишь чувствую себя лучше. Меня сильно беспокоило повышенное давление, были еще и сахарный диабет, и колит, и холецистит, и пиелонефрит. От всего этого комплекта я избавилась лишь благодаря уринотерапии. Ну и разумеется, благодаря моей собственной вере в свое исцеление и вере моих родных – брата, дочки, внука. Все эти близкие и дорогие мне люди верили в меня, не теряли надежду даже в самое тяжелое для меня время. Мне хватило шести месяцев обычных процедур уринотерапии, чтобы почувствовать себя живым человеком. Я просто не знаю, что еще добавить.
    Порошина Клавдия Степановна

Прошел атеросклероз

   Мне 40 лет. Мой атеросклероз развился примерно после тридцати пяти. Причин было много – и мало движений, и многолетнее курение, и жизнь в очень загрязненном месте с плохой экологической обстановкой. Но поворотным моментом стали постоянные стрессы, которые случились в 37. Тогда у меня в жизни произошло много тяжелых событий. Был кризис на работе и в семейной жизни. Все это очень плохо повлияло на здоровье. Начала лечение в 38. Три с половиной месяца пила чай из бессмертника, зверобоя, ромашки и березовых почек. Пила по полстакана свежего капустного сока в день. Это мне помогло. Одновременно изменила питание, перестала есть соленое и жареное, никакой жирной пищи. Всегда очень любила кофе, бросила и его. Но потому как вкус мне нравится, нашла достойную замену, кофейный напиток «Курземе». На вкус ничуть не хуже, а здоровье бережет. В результате прошел не только атеросклероз, перестали болеть пальцы, особенно по утрам, и прошла тахикардия. Но то, что прошла тахикардия, я думаю, больше связано с тем, что бросила курение и кофе.
    Яблонская Анастасия Вячеславовна

Наконец-то снизилось давление

   Мне 53 года, уже более трех лет успешно справляюсь с повышенным давлением с помощью чисток и уринотерапии. До того как приступила к лечению, давление было 190/120, теперь 130/80. При таком давлении чувствую себя уже гораздо лучше. Появилось больше сил, стало легче двигаться, в сердце больше не колет. Живу на четвертом этаже, однажды пошла в магазин и, уже когда во двор вышла, вспомнила, что кашу на плите разогрела, а огонь не выключила, только сделала поменьше. Спохватилась, домой обратно побежала, так и есть – уже подгорать начало. Я человек небогатый, мне двухдневной порции каши жалко, она мне даром не достается. Опять же, кастрюлю потом оттирать.
   И вот иду я снова в магазин и вдруг ловлю себя на мысли, что когда я на свой четвертый этаж взбежала – а я ведь спешила, – то даже не вспотела и не запыхалась! Я как об этом подумала, так прямо и остановилась даже. Раньше, еще года три назад, после такого забега я бы в лежку лежала до вечера. А теперь – на четыре проема взлетела, и хоть бы что! Все это благодаря моему лечению. Я делала все, как положено. Ничего своего не придумывала. Ставила клизмы из упаренной мочи, причем, когда только начинала, она получалась с противным запахом, а теперь, когда организм очистила и питание поменяла, запах поменялся, даже хороший стал.
   По поводу питания: есть стараюсь диетические продукты, раньше ела очень много, после двухдневного голодания поняла, что могу есть гораздо меньше, а в большом количестве еды не нуждаюсь. Оказалось, легко могу прожить без булочек и конфет – того, без чего, раньше думала, и суток не протяну. Теперь легко протягиваю. Помню, что организму нужны все вкусы, поэтому совсем от сладкого не отказываюсь. Только ем его теперь не в виде пирожных, а в виде сухофруктов, варенья, меда. Это продукты натуральные, богатые витаминами и микроэлементами, они мне настроение поднимают, а вреда не наносят. Заодно я и похудела на 10 кг, раньше при росте 175 был вес 76, теперь 66. У меня одна подруга похудела на 16 кг, но на ней это не сказалось, а по мне сразу видно, потому что такая конституция. Теперь ношу то, что мне всегда нравилось, особенно костюмы с прямыми юбками, и чувствую себя элегантной и уверенной. Даже душой помолодела, а это самое главное. Только тогда тело помолодеет, когда душа себя молодо чувствует.
    Кривошеева Ольга Борисовна

От болезней помог голод

   Мне 40 лет, болела долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время лечили уколами. Подкалывали три недели – все равно что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от уколов, может, от того, что сильно психанула, я с детства очень уколов боюсь, мне по-настоящему страшно, для меня каждый укол – пытка. А тут их было двадцать подряд. Я плакать начинала за пятнадцать минут. Знаю, что выгляжу глупо, а поделать ничего не могу. Тем более раньше меня уже кололи так долго, от повышенного давления, плюс просто кормили таблетками. Чувствовала себя то ли развалиной, то ли наркоманкой, то ли и тем и другим: сплошные уколы да таблетки ежедневно. Это не жизнь. Потом узнала про уринотерапию. Стала голодать на моче. Пила всю выделяемую мочу плюс воду. Также растиралась целиком упаренной до четверти мочой. Пять дней голодания выдержала. После этого продолжала выпивать мочу по 150 граммов в день и растираться. Через три недели снизилось давление. Я это сразу заметила, оно стало ниже пунктов на 20. Надеюсь, дальше еще спадет, хочу хотя бы до 140 дойти. А то страшно, не хочется приступа.
   Как только начала пить мочу, прошли головные боли, которые до того были каждый день из-за высокого давления. Я смогла спокойно заснуть и проснулась тоже без боли. Через месяц уринотерапии перестала болеть поджелудочная железа. Побаливает еще, но редко. Очень надеюсь, со временем совсем перестанет. Печень тоже уже не беспокоит. Пропала общая тяжесть. Вместо нее появилась легкость в теле и суставах. Стала меньше уставать, из магазина легко приношу сумку килограммов на восемь, а раньше три килограмма с трудом доносила. Теперь моя цель – изменить питание. Пока мне это сделать сложно, хотя знаю, что пора. И знаю, что это дело нужное и полезное. Просто трудно отказаться от прежних привычек. Привыкла перед сном есть, завтракать плотно, есть много сладкого и мяса. Буду стараться и это изменить, раз уже на полпути и то так повезло.
    Житникова Анна Михайловна

Очистила сосуды льном

   Мне 39 лет. Атеросклероз развился после 35. Вылечить удалось, очищая сосуды от атеросклеротических отложений с помощью семян льна. Деревенская бабка рецепт подсказала. Брала один стакан этих семян, заваривала тремя литрами кипятка и два часа варила на водяной бане. Принимала подогретым по стакану шесть раз в сутки, месяц подряд.
    Куваева Евгения Алексеевна

Устал от гипертонии

   Сейчас мне 68 лет. Два года назад начал заниматься уринотерапией. Устал от повышенного давления, которое было для меня самой страшной напастью за всю жизнь начиная лет с 28. Устал от того, что никакое лечение не приносило эффекта, которого я ждал. По сути, результата даже не было. Ибо если он держится неделю, а потом все возвращается на круги своя, то это не результат, а недоразумение.
   Я начал с очищения кишечника, ставил клизмы на моче, после чистки вышли застарелые каловые камни. Про что-то подобное я читал в книгах, но у себя найти не ожидал. Потому сразу взялся за чистку печени. Всего сделал несколько чисток, первая прошла очень сложно. В один момент стало так плохо, что перед глазами поплыло. Никого не стану убеждать, что, если перед глазами плывет, так и надо, но для себя решил, что пока терпимо – еще продолжу, а прекращу, только если совсем невмоготу станет. После очищения вышло огромное количество бурого цвета желчи. Шли какие-то ошметки и пленки. Выходило много песка. Потом мне еще дня два было плохо, мутило и тошнило, была сильная слабость в теле. Где-то неделю в общей сложности приходил в норму. Но понимал, что поработал не зря, судя по тому, сколько дерьмеца из меня повыходило. А по моим примеркам, должно было и еще остаться. Хотелось, чтобы вся гадость из меня вышла. Через два месяца собрался, взял себя в руки и сделал еще три чистки, всего за три месяца. И правильно сделал, потому что оказалось, что все, что выходило раньше, это была только верхушка айсберга, это я только расшевелил болото... А тут вышла сотня зеленых камней, некоторые мелкие, некоторые размером с кофейное зерно, некоторые еще больше. Самое невообразимое, что из меня вышло, – это холестериновая пробка, такая огромная, я не поленился измерить. Оказалось, она в сантиметрах была 1,4 х 2,1 х 6,5. Даже представить себе сложно, откуда такой мастодонт в человеке появился. Но появился, факт. Хорошо, что не остался и не застрял на выходе, а то закралась у меня такая шальная мысль. На третьей чистке печени из меня вышло несколько полипов, грязно-серого цвета, вонявшие, что твои помои. Вторая и третья чистка печени прошли легко, а вот в четвертую, последнюю, мне опять поплохело. Снова начались тошнота и слабость, был озноб, дурнота, в глазах плыло. Четвертая чистка тоже результаты дала, правда, уже столько из меня не выходило, сколько раньше. Лишь немного слизи ошметками да желчи. По сравнению с тем, что было, это вообще почти что ничего.
   После чисток кишечника и печени продолжал уринотерапию. Принимал по стакану утром, промывал носоглотку. Когда промывал нос, шло очень много слизи из него, похожей на застарелые сопли. Допускаю, что это был гайморит. Шла слизь также из уха, оно у меня нездорово. Но самое главное, я достиг того, ради чего все это и затеял. Давление у меня все-таки снизилось. Безо всяких таблеток добился наконец того, чтобы оно у меня выше 150/90 не поднималось. С тем, что у меня было до начала лечения, это просто несравнимо. И то, 150/90 сейчас – это когда поволнуюсь или после сильной физической нагрузки, а также при изменении погоды, на которое я всегда мгновенно реагирую. Особенно в нашем неустойчивом климате (я живу в Ленинградской области).
   Следующая моя цель – дождаться того, чтобы повысилась работоспособность, а утомляемость, наоборот, снизилась. А то я от своих друзей, которые тоже так лечились, слышал, что после лечения этого на них можно было хоть пахать. На мне пахать бы сейчас не получилось, все-таки остаются еще ломота и разбитость. Всяческая гадость продолжает выходить, по утрам из носа выходит слизь, порой с гноем. Думаю, когда выходить закончит, тогда, значит, и не останется у меня внутри ничего лишнего, тогда и почувствую себя так, как хочу чувствовать.
    Захаров Е. Г.

Замучилась бороться за здоровье, а теперь отдыхаю от болезней

   К своим пятидесяти годам я чем только не переболела. В детстве болела всеми детскими болезнями. В дальнейшем были и сотрясение мозга, и компрессионный перелом шейных позвонков, и перелом ноги, и четыре разные операции перенесла, и заражение крови, и плеврит, и гипертония, и тахикардия, и гастрит, и желчекаменная болезнь...
   Можно еще долго перечислять, это только часть моего «багажа». Уринотерапией начала лечиться с сорока восьми лет. Выпивала ежедневно около 400 г.
   За год исчезли серьезные заболевания: аритмия, боли в желудочно-кишечном тракте, перестала болеть голова, давление стало нормальным, прошли последствия плеврита, улучшилось зрение, отпустил шейный остеохондроз, улучшилось состояние десен, зимой ни разу не простудилась, начисто исчез геморрой, наладился стул, исчезли диспепсические расстройства, прошли ночные судороги, перестали слезиться глаза, перестало плыть перед глазами при наклонах. Я так устала лечиться за все прошлые годы, а теперь просто наслаждаюсь здоровьем, никогда еще в жизни не чувствовала себя такой спокойной и умиротворенной.
    Епифанова Анна Денисовна

Деньги могут и не дать здоровья

   Про то, что для здоровья вовсе не нужно много денег, я узнала не в самом юном возрасте. До тридцати пяти лет я пребывала в полной уверенности, что лучшее лечение – то, которое приобретается лишь за очень большие деньги. Честно скажу, они у меня и были, и есть, потому что я занимаю ответственный пост в крупной компании, я всегда много работала и неплохо зарабатывала. И никогда не жалела средств на здоровье. Всегда проходила обследование в самых престижных клиниках города (я живу в Петербурге). До лечения за границей дело не дошло просто потому, что мне это было не надо. Но мода на такое лечение уже начала распространяться. Многие мои подруги ездили к врачам кто в Швецию, кто в Германию. Для этого не нужен был какой-то серьезный повод вроде сложного заболевания, за тысячи километров к врачу-иноземцу можно было съездить и за консультацией по поводу простой косметической операции типа коррекции формы ушей. Одна моя подруга хотела увеличить грудь и ради этого поехала в Штаты, хотя эта операция прекрасно делается и у нас. Просто там она стоит в несколько раз дороже. Когда она вернулась, то поняла, что с новой грудью ей неудобно спать на животе. Тогда она поехала снова в Штаты, чтобы ей там вынули имплантаты. В общей сложности этот эксперимент с размером обошелся ей в двадцать тысяч долларов.
   Я все это рассказываю для того, чтобы просто показать, как просто можно сейчас тратить деньги. Очень многие люди считают, что чем дороже, тем гарантированней. Я не спорю, что квалифицированная помощь – очень полезная вещь, но она не всегда гарантирует вам стопроцентное здоровье. И об этом я узнала не из чужих разговоров. Как раз в тот момент, когда я была на пороге нового этапа моей карьеры, меня подвело то, во что я так вкладывалась и в чем была так уверена, – мое здоровье. До сих пор не знаю, что привело к такому резкому ухудшению: неужели возраст? Мне ведь было не так много лет... Буквально за несколько месяцев я очень сильно сдала. Враг номер один – вегетососудистая дистония. Про это заболевание совершенно точно знаю, что вот оно-то как раз от нервов. Как себя помню, этот диагноз был у меня еще с первого курса института. Уже тогда в жизни было достаточно самых разных переживаний. К этой «радости» добавлялась еще и невралгия. Какое-то время я про нее вообще не вспоминала, но тогда она слишком уж яростно напомнила о себе. В груди сдавливало так, были такие дикие спазмы, что невозможно было дышать. Болели мышцы шеи, рук и спины. Дошло до того, что иногда я даже не могла наклониться за упавшим на пол листком бумаги: стоило это сделать, как сердце начинало бешено и неровно колотиться, дыхание сбивалось, а в спине ломило так, как, помнится, жаловалась моя прабабушка в 80 лет. Работа стала даваться мне все сложнее и сложнее. Мои дорогостоящие врачи продолжали активно тянуть из меня деньги: им выгодно лечить меня долго. Я понимаю, что чем дольше я болею, тем больше они зарабатывают, но мне почему-то свое здоровье дороже их благополучия. А им – наоборот.
   В результате получилось так, что фактически я осталась один на один со своими проблемами. Слушать моих подруг, которые продолжали заниматься всей этой дорогостоящей блажью, я больше не могла. При всей напыщенности они сами далеко не походили на идеал здоровья. Поэтому я присмотрелась к людям, о которых мне совершенно точно известно, что их здоровье в норме на все сто процентов. Такие люди еще в нашей стране не перевелись, а благодаря рецептам самооздоровления, которые становятся все более доступны, их с каждым годом прибавляется. Свое самооздоровление я начала с самого основного – очищения. А именно, с очищения кишечника. Между прочим, еще до дефолта в 1998 году за ту же самую клизму в элитной клинике с меня брали до двухсот долларов – а вы помните, какие это по тем временам были деньги? Гораздо более внушительные, чем сейчас. Кишечник я очистила водой и лимонным соком, потом взялась за печень, и здесь мне помогло оливковое масло и все тот же лимонный сок. Хорошо, что ко всем этим продуктам я отношусь благосклонно. Помнится, одна моя знакомая, делясь все той же практикой оздоровления, назвала оливковое масло «омерзительной зловонной жидкостью». Дорогая моя, зловоние – в городской канализации. А оливковое масло, мало того что отлично очищает организм, еще и превосходно влияет на кожу. Рекомендую столовую ложку каждое утро. Можно выпить, а можно подержать во рту минут пять и выплюнуть. Кожа будет выглядеть превосходно.
   После печени я очистила почки пихтовым маслом, а потом суставы – лавровым листом. В отличие от затяжного лечения в клинике, на этот раз результаты появились сразу. По большому счету они стали заметны уже по ходу лечения. Для начала наладилось загубленное еще в школьные годы пищеварение. Гастрит перестал напоминать о себе ежедневным нытьем. Сердце начало быстро биться разве что после пробежки, во всяком случае, тахикардия больше не мешала выполнять какие-то элементарные действия. Про спазмы в груди я и вовсе забыла после того, как очистила легкие черной редькой и специальными дыхательными упражнениями.
   Закреплять результат правильным питанием мне не пришлось, потому что уже года три как я перешла на разумное и грамотное питание. Вдобавок к этому у меня значительно улучшилось настроение. Под моим началом находится более семидесяти человек, и они это сразу заметили и оценили. Очень приятно иметь уравновешенного и благожелательного руководителя, а еще приятнее быть именно таким руководителем. Не срываться на людях, которые не виноваты в твоих проблемах. Наконец, ночами я смогла спать, а не нервно думать о работе. А в качестве приятного добавления мне стали сниться легкие красочные сны. И жизнь теперь мне видится в таких же красках.
    Светличная Ольга

От атеросклероза вылечили грецкие орехи

   Мне 57 лет, у меня был атеросклероз. Я пыталась лечить его несколько лет разными средствами, в том числе и методами народной медицины. Но особого результата не было. Однажды, когда я гостила у своих друзей на юге, одна местная женщина, их соседка, посоветовала мне одно, как она сказала, верное средство. Сказала, что оно прекрасно очищает кровь и в моей болезни мне непременно поможет. Для лечения всего-то и нужно было, что грецкие орехи. Только собраны они должны были быть до дня Ивана Купалы. Когда она мне обо всем этом рассказывала, на дворе уже стоял сентябрь. Поэтому я поблагодарила ее, записала рецепт и вернулась в свой Новороссийск. В течение осени, зимы и весны я продолжала лечение различными средствами, но результат все так же меня не устраивал.
   В апреле мои друзья снова меня пригласили, я согласилась с радостью приехать, когда у меня будет отпуск. А отпуск попадал на август. Я вспомнила про тот рецепт и подумала: какая мне разница, попрошу перенести две недели отпуска, пусть пораньше отпустят. Конечно, друзья могут и сами орехи собрать, а потом мне передать, когда приеду. Но мне хотелось быстрее начать лечение, в которое я интуитивно верила. Одним словом, я поговорила с начальником, и он пошел мне навстречу. Я приехала к друзьям в гости уже в мае, мне так повезло, погода была отличная, и настроение мое ей соответствовало. Я своими руками собрала целую корзину зеленых грецких орехов, а приехав домой, примерно стакан их пропустила через мясорубку, смешала со стаканом меда и положила этот «фарш» в темную стеклянную банку. Банка стояла у меня в темном кухонном шкафу месяц, пока готовилось мое целебное снадобье. Когда оно было готово, я его стала принимать по чайной ложке три раза в день, до еды. Курс прошла полностью, он длится сорок дней. После этого надо было сделать перерыв на полгода и повторить еще раз.
   К тому времени, как пришло время повторного курса, мне уже было значительно легче. Я поняла, что средство, которое мне посоветовали, не подвело. Жаль, пока еще не успела я снова приехать к своим друзьям, я через них передала благодарности их соседке, но хотелось бы сказать ей спасибо лично.
    Жулянова Людмила Ивановна

У меня появилась надежда

   Несмотря на то, что мне еще немного лет, я уже успела потерять и вновь обрести надежду на здоровую жизнь. Мне 29 лет, у меня кардиосклероз, гормональная миокардиодистрофия, аритмия, тахикардия, недостаточность кровообращения, мочекаменная болезнь. За много лет – потому что большинство диагнозов мне были поставлены совсем давно – я порой отчаивалась обрести полноценное здоровье, которого у меня никогда не было. Но чуть больше года назад так получилось, что я смогла довольно подробно ознакомиться с методами самооздоровления. Дело в том, что я работала продавцом в книжном отделе, который предлагал книги как раз такой направленности. И в то время, когда не было покупателей, я иногда со скуки перелистывала то, что стояло на полках. Почему-то не относилась к этому серьезно. А потом меня зацепило. Даже не знаю что и не помню, какая фраза, из какой книги. Потому что, скорее всего, на меня подействовал сам настрой, та атмосфера здоровья и позитива, которая обволакивала меня, когда я открывала наиболее ценные из этих книг. Я имею в виду, ценные не по деньгам, а по содержанию, по наполнению. Иногда книга дышит таким обаянием, что оно само по себе уже способно приносить человеку облегчение и давать надежду. Так произошло и со мной. Когда я, крутясь вечером на кухне, поймала себя на ощущении, что у меня есть все возможности для исцеления, я загорелась начать прямо в тот же миг, немедленно. Но был уже поздний вечер, не самое подходящее время, поэтому мне пришлось ждать до утра. Тем более что следующий день у меня как раз был выходным и я могла спокойно собраться с мыслями.
   Итак, свой процесс оздоровления я начала с перехода на раздельное питание. Старалась делать это мягко, потому что кроме меня в доме есть еще муж и трехлетняя дочь, и моя задача – сделать их жизнь комфортной, а не вносить разлад. Но в противовес моим опасениям к моим намерениям муж отнесся положительно, хотя сам не собирался менять привычный образ питания. А дочка всегда рада за меня, лишь бы мне было хорошо. К тому же ей и самой было интересно посмотреть, что я теперь делаю по-другому. Примерно неделю я выясняла, что, кроме питания, могу для себя сделать. Когда узнала, то сразу приступила. Принялась за уринотерапию, принимала мочу дважды в день, раз в две недели ставила клизму с мочой, делала ванны и обтирания с мочегоном с интервалом в один день. Утром промывала носоглотку. Все, что я делала, я делала с радостью. Интуиция подсказывала, что я на правильном пути, тело было счастливо, что ему уделяют внимание, а я сама была абсолютно уверена, что у меня все будет хорошо.
   Сейчас уже могу судить, насколько я тогда оказалась права. Семь месяцев подобного лечения привели к тому, что у меня исчезла аритмия. Сердце стало работать нормально, четко, без перебоев. Хотя боли в нем пока оставались. Но после того как я сделала очищение печени, боли стали проходить (до чистки печени дважды чистила кишечник упаренной мочой). Примерно на восьмой месяц лечения, который пришелся на январь, у меня начались некоторые неполадки с пищеварением. Я поняла, что отварные овощи усваиваю не так хорошо, как раньше. Попробовала вместо них есть тушеные овощи и каши с топленым маслом – все пришло в норму. Когда же вдобавок начала ходить в баню, то почувствовала себя новым человеком.
   На восьмом же месяце лечения сделала вторую чистку печени. Все прошло гладко. Боли в сердце стали забываться. Обрадованная успехами, я решила добиться большего. Ради этого изменила питание кардинально, стала питаться в соответствии со своим типом, со своим жизненным принципом. Раз в месяц регулярно голодаю, иногда по одному дню, иногда по два. Зависит от настроя и общего самочувствия. Надеюсь, вскоре настрой меняться уже не будет, а самочувствие будет лишь способствовать лечению, а не препятствовать ему. Этого я непременно добьюсь, потому что верю, что свое состояние я способна держать под контролем. Также продолжаю заниматься уринотерапией, прием не оставила, принимаю ежедневно по стакану. Также пью полезнейшую протиевую воду. Всеми силами стараюсь наладить эмоциональное состояние, повысить уровень энергии.