Известно, что в психотерапии различные цвета давно используются для лечения неврозов, переутомлений и расстройства сна. Для этого в больницах созданы специальные комнаты, в которых в соответствии с психическим типом пациента подбирается определенная комбинация цветов, через глаза воздействующая на головной мозг.
Организовать такую процедуру можно и дома. Для этого подойдет цветомузыка, разноцветные елочные гирлянды или просто лампы, окрашенные в разные цвета. Те, кто имеет компьютеры с мониторами высокой разрешающей способности, могут лечиться цветотерапией, не отходя от рабочего места. Многие современные музыкальные программы укомплектованы встроенной цветомузыкой. Нужно только периодически прерываться во время работы и запускать эту программу, наблюдая за переливами на экране всех цветов радуги. При необходимости эту программу можно настроить и на преобладание какого-либо определенного цвета.
Итак, для сеанса цветотерапии в комнате нужно погасить все источники белого цвета и включить цветные лампы. Следует помнить, что успокаивающий эффект на нервную систему оказывают желтый и зеленый цвета, оттенки синего и фиолетового угнетают работу головного мозга, а красный и оранжевый цвета, наоборот, возбуждают нервную систему. Исходя из этих свойств и своего собственного состояния в данный конкретный момент, выберите преобладающий цвет. Перед сном хорошо посидеть в комнате, заполненной мягким зеленым светом, а утром, спросонья, можно несколько минут посидеть под красной лампой – это вас взбодрит.
За исключением некоторых психических расстройств, цветовая терапия не имеет противопоказаний. Однако если какой-то цвет в данный момент вызывает у вас негативную реакцию, его следует исключить. Не следует использовать для успокаивающих цветов слишком яркие лампы, и наоборот, красный и оранжевый цвета не должны быть чрезмерно тусклыми.
Цветовая терапия также включает в себя использование посуды и одежды различных цветов. Помните, что, одеваясь на работу или на деловую встречу, следует избегать в своем наряде агрессивных оттенков: в конце концов, вполне возможно, что вашим коллегам тоже требуется цветотерапия.
Еще один метод, о котором бы мне хотелось рассказать в этой книге, – это музыкальная терапия. Мне приходилось читать, что в одной американской клинике, специализирующейся на оперативном лечении заболеваний эндокринной системы, в палатах послеоперационных больных постоянно играла приятная музыка, и объективные цифры показали, что их излечение пошло быстрее.
В чем же заключается целительное действие музыки? Положительные эмоции, вызываемые прослушиванием любимых мелодий, повышают активность коры головного мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание и кровообращение и тонизируют нервную систему. Ритмичная музыка выстраивает и ритмику организма, улучшая ваше самочувствие, снимая утомление и избавляя вас от стрессов.
Американский исследователь Дон Кэмпбелл полагает, что спокойная классическая музыка увеличивает интеллектуальную работу мозга человека, понижает давление и активизирует иммунную систему организма. Он рекомендует ежедневное прослушивание классики людям, чья работа связана с большими эмоциональными нагрузками.
Современные исследования показали, что под воздействием музыки происходят важные изменения в составе крови – увеличивается концентрация одного из важных составляющих иммунной системы. А в некоторых клиниках музыку используют при проведении операций. Считается, что при несложном хирургическом вмешательстве она помогает пациенту побороть свой страх перед врачом. В нашей стране в некоторых стоматологических клиниках наиболее продвинутые врачи тоже включают успокаивающую музыку, а некоторые разрешают пациентам приносить с собой их собственные диски или кассеты.
Музыка воздействует на человека на трех уровнях:
• психолого-эстетическом – вызывает яркие образы и приятные эмоции и ассоциации;
• физиологическом – действует на орган слуха, вызывая определенные, чисто физиологические реакции в организме;
• вибрационном – звуковые колебания оказывают вибрационное воздействие на клеточном уровне, активизируя биохимические процессы.
Конечно, не любая музыка благотворно влияет на психическое и эмоциональное состояние человека. Выбор ее для лечения должен определяться предпочтениями и вкусами каждого конкретного человека. Бесспорно, есть бессмертные произведения мировых классиков, благотворное действие которых не вызывает у врачей сомнения. Однако дать строгие рекомендации по использованию конкретных музыкальных произведений невозможно. Специалист по музыкальной терапии может лишь посоветовать пациенту ту или иную мелодию.
В целом следует учитывать, что средний диапазон звучания, средние по высоте регистры и спокойные мелодические сочетания с мягкой гармонией и ритмичностью действуют на людей успокаивающе. И наоборот, преобладание очень низких и очень высоких звуков вызывает возбуждение нервной системы.
Не рекомендуется слушать динамичные возбуждающие мелодии во время расслабляющих процедур и, наоборот, спокойную музыку при тонизирующих – так можно создать диссонанс в своем организме, так как нервная система не будет знать, как ей реагировать.
Не следует слушать очень громкую музыку – вы создаете дискомфорт и себе, перегружая свои барабанные перепонки, и соседям. Не рекомендуется чередовать возбуждающие и успокаивающие мелодии, лучше создать записи с разными произведениями для различных целей – релаксации или повышения тонуса.
Как подобрать оздоровительную фонотеку? Как уже было сказано, точных списков тех или иных произведений, которые нужно в обязательном порядке прослушивать в терапевтических целях, не существует. Каждый подберет свой репертуар. Тем более что сегодня в музыкальных магазинах можно купить готовые сборники, предназначенные для релаксации или медитации, в том числе и со звуками живой природы. Но уже давно известно, что наиболее ярко выраженным психотерапевтическим эффектом обладают классические произведения. Современная музыка по большей части построена на диссонансах, без соблюдения законов гармонии. То, что идеально для дискотек и вечеринок, не очень подходит для релаксации в домашних условиях. Предлагаемый ниже список составлен на основе опыта врачей-психотерапевтов и может быть взят за основу подготовки домашней аудиоколлекции.
Успокаивающие мелодии
П. И. Чайковский – «Баркарола», «Сентиментальный вальс», «Песнь без слов», «Анданте кантабиле», «Осенняя песня»;
Ж. Бизе – «Пастораль», «Старинная песенка»;
К. Сен-Санс – «Лебедь»;
К. Глюк – «Мелодия» (из оперы «Орфей и Эвридика»);
К. Дебюсси – «Лунный вечер»;
Л. ван Бетховен – Cимфония № 6 («Пасторальная»);
В. Моцарт – «Ночная серенада».
Мелодии, возбуждающие нервную систему
В. Монти – «Чардаш»;
П. И. Чайковский – «Вальс» из «Серенады для струнного оркестра»;
М. Огиньский – «Полонез»;
Н. Рота – «Говорите тише» (из кинофильма «Крестный отец»);
Г. Перселл – «Аделита»;
М. Легран – «Шербурские зонтики».
Откажитесь от курения – от него страдают не только легкие
Заключение
Приложение 1
Мерказолил
L– тироксин
Йодомарин
Приложение 2
Организовать такую процедуру можно и дома. Для этого подойдет цветомузыка, разноцветные елочные гирлянды или просто лампы, окрашенные в разные цвета. Те, кто имеет компьютеры с мониторами высокой разрешающей способности, могут лечиться цветотерапией, не отходя от рабочего места. Многие современные музыкальные программы укомплектованы встроенной цветомузыкой. Нужно только периодически прерываться во время работы и запускать эту программу, наблюдая за переливами на экране всех цветов радуги. При необходимости эту программу можно настроить и на преобладание какого-либо определенного цвета.
Итак, для сеанса цветотерапии в комнате нужно погасить все источники белого цвета и включить цветные лампы. Следует помнить, что успокаивающий эффект на нервную систему оказывают желтый и зеленый цвета, оттенки синего и фиолетового угнетают работу головного мозга, а красный и оранжевый цвета, наоборот, возбуждают нервную систему. Исходя из этих свойств и своего собственного состояния в данный конкретный момент, выберите преобладающий цвет. Перед сном хорошо посидеть в комнате, заполненной мягким зеленым светом, а утром, спросонья, можно несколько минут посидеть под красной лампой – это вас взбодрит.
За исключением некоторых психических расстройств, цветовая терапия не имеет противопоказаний. Однако если какой-то цвет в данный момент вызывает у вас негативную реакцию, его следует исключить. Не следует использовать для успокаивающих цветов слишком яркие лампы, и наоборот, красный и оранжевый цвета не должны быть чрезмерно тусклыми.
Цветовая терапия также включает в себя использование посуды и одежды различных цветов. Помните, что, одеваясь на работу или на деловую встречу, следует избегать в своем наряде агрессивных оттенков: в конце концов, вполне возможно, что вашим коллегам тоже требуется цветотерапия.
Еще один метод, о котором бы мне хотелось рассказать в этой книге, – это музыкальная терапия. Мне приходилось читать, что в одной американской клинике, специализирующейся на оперативном лечении заболеваний эндокринной системы, в палатах послеоперационных больных постоянно играла приятная музыка, и объективные цифры показали, что их излечение пошло быстрее.
В чем же заключается целительное действие музыки? Положительные эмоции, вызываемые прослушиванием любимых мелодий, повышают активность коры головного мозга, улучшают обмен веществ, стимулируют дыхание и кровообращение и тонизируют нервную систему. Ритмичная музыка выстраивает и ритмику организма, улучшая ваше самочувствие, снимая утомление и избавляя вас от стрессов.
Американский исследователь Дон Кэмпбелл полагает, что спокойная классическая музыка увеличивает интеллектуальную работу мозга человека, понижает давление и активизирует иммунную систему организма. Он рекомендует ежедневное прослушивание классики людям, чья работа связана с большими эмоциональными нагрузками.
Современные исследования показали, что под воздействием музыки происходят важные изменения в составе крови – увеличивается концентрация одного из важных составляющих иммунной системы. А в некоторых клиниках музыку используют при проведении операций. Считается, что при несложном хирургическом вмешательстве она помогает пациенту побороть свой страх перед врачом. В нашей стране в некоторых стоматологических клиниках наиболее продвинутые врачи тоже включают успокаивающую музыку, а некоторые разрешают пациентам приносить с собой их собственные диски или кассеты.
Музыка воздействует на человека на трех уровнях:
• психолого-эстетическом – вызывает яркие образы и приятные эмоции и ассоциации;
• физиологическом – действует на орган слуха, вызывая определенные, чисто физиологические реакции в организме;
• вибрационном – звуковые колебания оказывают вибрационное воздействие на клеточном уровне, активизируя биохимические процессы.
Конечно, не любая музыка благотворно влияет на психическое и эмоциональное состояние человека. Выбор ее для лечения должен определяться предпочтениями и вкусами каждого конкретного человека. Бесспорно, есть бессмертные произведения мировых классиков, благотворное действие которых не вызывает у врачей сомнения. Однако дать строгие рекомендации по использованию конкретных музыкальных произведений невозможно. Специалист по музыкальной терапии может лишь посоветовать пациенту ту или иную мелодию.
В целом следует учитывать, что средний диапазон звучания, средние по высоте регистры и спокойные мелодические сочетания с мягкой гармонией и ритмичностью действуют на людей успокаивающе. И наоборот, преобладание очень низких и очень высоких звуков вызывает возбуждение нервной системы.
Не рекомендуется слушать динамичные возбуждающие мелодии во время расслабляющих процедур и, наоборот, спокойную музыку при тонизирующих – так можно создать диссонанс в своем организме, так как нервная система не будет знать, как ей реагировать.
Не следует слушать очень громкую музыку – вы создаете дискомфорт и себе, перегружая свои барабанные перепонки, и соседям. Не рекомендуется чередовать возбуждающие и успокаивающие мелодии, лучше создать записи с разными произведениями для различных целей – релаксации или повышения тонуса.
Как подобрать оздоровительную фонотеку? Как уже было сказано, точных списков тех или иных произведений, которые нужно в обязательном порядке прослушивать в терапевтических целях, не существует. Каждый подберет свой репертуар. Тем более что сегодня в музыкальных магазинах можно купить готовые сборники, предназначенные для релаксации или медитации, в том числе и со звуками живой природы. Но уже давно известно, что наиболее ярко выраженным психотерапевтическим эффектом обладают классические произведения. Современная музыка по большей части построена на диссонансах, без соблюдения законов гармонии. То, что идеально для дискотек и вечеринок, не очень подходит для релаксации в домашних условиях. Предлагаемый ниже список составлен на основе опыта врачей-психотерапевтов и может быть взят за основу подготовки домашней аудиоколлекции.
Успокаивающие мелодии
П. И. Чайковский – «Баркарола», «Сентиментальный вальс», «Песнь без слов», «Анданте кантабиле», «Осенняя песня»;
Ж. Бизе – «Пастораль», «Старинная песенка»;
К. Сен-Санс – «Лебедь»;
К. Глюк – «Мелодия» (из оперы «Орфей и Эвридика»);
К. Дебюсси – «Лунный вечер»;
Л. ван Бетховен – Cимфония № 6 («Пасторальная»);
В. Моцарт – «Ночная серенада».
Мелодии, возбуждающие нервную систему
В. Монти – «Чардаш»;
П. И. Чайковский – «Вальс» из «Серенады для струнного оркестра»;
М. Огиньский – «Полонез»;
Н. Рота – «Говорите тише» (из кинофильма «Крестный отец»);
Г. Перселл – «Аделита»;
М. Легран – «Шербурские зонтики».
Откажитесь от курения – от него страдают не только легкие
Борьба с одной из самых распространенных и опасных привычек – курением – продолжается с тех самых пор, как в Старый Свет был завезен табак. Каждый год появляются все новые, еще более убедительные данные о том, что табачная зависимость приносит сильнейший вред не только дыхательной системе, но и всем остальным органам и системам организма. Разрабатываются государственные и частные программы, которые должны стимулировать людей отказываться от сигарет и вести здоровый образ жизни. Принимаются ограничительные и подчас очень строгие законы. И надо сказать, что все эти меры работают. Правда, к сожалению, не у нас – Россия пока остается одной из самых курящих стран мира. А вот в Европе и Америке число курильщиков неизменно снижается.
Может быть, кому-то бросить курить поможет информация о том, что табачная зависимость приносит большой урон щитовидной железе. По крайней мере, особое внимание на это нужно обратить тем, у кого есть предрасположенность к тиреоидным заболеваниям, и тем, кто уже ими болеет.
Можно сказать, что на «интуитивном» уровне ученые уже давно знали, что курение, несомненно, влияет на эндокринную систему в целом и на щитовидную железу в частности. Но недавно после многолетних исследований швейцарских врачей были получены объективные данные, свидетельствующие о том, что существует прямая зависимость между уровнем заболеваний щитовидной железы и курением.
Так, выяснилось, что в среднем 10% всех болезней щитовидной железы в той или иной мере связаны с табачной зависимостью. Кроме того, курение усиливает негативный ответ организма на изменение уровня тиреоидных гормонов в крови, что еще сильнее усугубляет болезнь.
У курящих пациентов заболевания щитовидки проходят тяжелее, так как у них повышен уровень холестерина в крови. Сердечно-сосудистая деятельность при болезнях щитовидной железы и так страдает достаточно сильно, а у курильщиков такие проявления, как сердечные боли и скачки давления, выражены еще больше.
То же самое происходит и с головными болями, являющимися одним из постоянных симптомов большинства заболеваний. Головной мозг часто испытывает недостаток кислорода из-за того, что сосуды шеи сжимаются увеличенной щитовидной железой. А вдыхание табачного дыма снижает уровень кислорода в крови еще больше. Отмечено, что головные боли у курящих пациентов проявляются интенсивнее, чем у некурящих.
Кроме того, табачная зависимость увеличивает риск возникновения заболеваний щитовидной железы у здоровых людей на те самые 10%, полученные в результате исследований. И это только прямая зависимость, а ведь табакокурение еще и отрицательно действует на иммунную и нервную системы. Сниженный иммунитет ведет к стрессам, стрессы – к нарушениям внутреннего гормонального равновесия, а оно, в свою очередь, – к болезням щитовидной железы.
Да, бросить курить не просто, однако все-таки это возможно. Снижается же уровень курения в странах Европы и США! Конечно, иногда это происходит благодаря «драконовским» мерам и строгим законам, но если бы отказ от табака был такой уж непосильной задачей, не помогли бы и они.
Курильщики любят цитировать слова Марка Твена: «Нет ничего проще, чем бросить курить. Лично я уже бросал сотню раз». Это хорошая отговорка, однако она не решает проблемы. Я не буду больше долго и нудно рассказывать о вреде курения и о том, как хорошо вам станет, если вы откажетесь от сигарет. Это будет не по теме данной книги, а то, что касается щитовидной железы, я уже написала. Поэтому я просто дам несколько полезных советов тем, кто все-таки решил отказаться от курения, а также несколько рекомендаций о том, как по крайней мере снизить приносимый сигаретами вред.
Самый эффективный метод отказа от табачной зависимости – индивидуальная или групповая психотерапия (вторая даже эффективнее). Лучшего пока не придумано. Квалифицированный врач-психотерапевт поможет составить «программу» отказа от курения, найти альтернативу этой привычке, если она стала удовольствием, разобраться в мотивах курения конкретного пациента и создать отрицательное внутреннее отношение к сигаретам.
Не стоит обращаться к так называемым «специалистам», обещающим за немалые деньги мгновенное избавление от вредных привычек (с помощью 25-го кадра, гипноза, кодирования и т. п.). Эти методики не работают, да к тому же еще неизвестно, как они скажутся на вашем психическом здоровье.
Для облегчения отвыкания от сигареты поначалу могут использоваться препараты, содержащие никотин (жевательные резинки, пластыри, аэрозоли, таблетки и леденцы). Первое время, когда потребность в никотине еще очень велика, они действительно помогают избавиться от тяги к сигарете. Но существует вероятность, что потом вам придется отвыкать и от этих средств.
В первые две недели курильщик становится раздражительным, нервным, ему трудно сосредоточиться. Облегчает его состояние прием успокаивающих препаратов мягкого действия, например настойки пустырника или валерианы.
Если же вы все-таки не можете или не хотите бросать свою вредную привычку, воспользуйтесь, по крайней мере, следующими советами, которые снизят вред от курения.
• Если вы много курите, пейте больше воды – это позволяет быстрее вывести из организма токсины, простимулировать работу почек и снизить концентрацию никотина в моче.
• Гасите сигарету, докурив ее до середины, – чем ближе к концу, тем ее дым становится гуще и вреднее.
• Не держите сигарету во рту – выделяемые ею токсичные газы пагубно воздействуют на кожу лица.
• Умеренно занимайтесь спортом – усиленная физическая нагрузка для курильщиков опасна: она ускоряет сердечную деятельность, тогда как никотин сужает артерии, препятствуя оттоку крови от сердца.
• Избегайте ментоловых сигарет – ментол усиливает едкость некоторых токсичных элементов, содержащихся в табаке.
• Используйте естественное противоядие табачному дыму – морковь, репу, чеснок или апельсины. С репой, правда, нужно быть осторожными, если вы проживаете в йододефицитном районе. Дело в том, что все крестоцветные растения, и репа в том числе, могут способствовать образованию зоба, если есть их в больших количествах.
• Пейте зеленый чай – он содержит вещества, способные очищать бронхи от никотина.
• Употребляйте витамины. Чтобы нейтрализовать токсины никотина, необходимо регулярно принимать витамины Е, С и А, а также селен. Курильщикам полезны черная смородина, абрикосы, инжир, виноград, яблоки, груши, дыня, тыква, капуста, салат и баклажаны.
Может быть, кому-то бросить курить поможет информация о том, что табачная зависимость приносит большой урон щитовидной железе. По крайней мере, особое внимание на это нужно обратить тем, у кого есть предрасположенность к тиреоидным заболеваниям, и тем, кто уже ими болеет.
Можно сказать, что на «интуитивном» уровне ученые уже давно знали, что курение, несомненно, влияет на эндокринную систему в целом и на щитовидную железу в частности. Но недавно после многолетних исследований швейцарских врачей были получены объективные данные, свидетельствующие о том, что существует прямая зависимость между уровнем заболеваний щитовидной железы и курением.
Так, выяснилось, что в среднем 10% всех болезней щитовидной железы в той или иной мере связаны с табачной зависимостью. Кроме того, курение усиливает негативный ответ организма на изменение уровня тиреоидных гормонов в крови, что еще сильнее усугубляет болезнь.
У курящих пациентов заболевания щитовидки проходят тяжелее, так как у них повышен уровень холестерина в крови. Сердечно-сосудистая деятельность при болезнях щитовидной железы и так страдает достаточно сильно, а у курильщиков такие проявления, как сердечные боли и скачки давления, выражены еще больше.
То же самое происходит и с головными болями, являющимися одним из постоянных симптомов большинства заболеваний. Головной мозг часто испытывает недостаток кислорода из-за того, что сосуды шеи сжимаются увеличенной щитовидной железой. А вдыхание табачного дыма снижает уровень кислорода в крови еще больше. Отмечено, что головные боли у курящих пациентов проявляются интенсивнее, чем у некурящих.
Кроме того, табачная зависимость увеличивает риск возникновения заболеваний щитовидной железы у здоровых людей на те самые 10%, полученные в результате исследований. И это только прямая зависимость, а ведь табакокурение еще и отрицательно действует на иммунную и нервную системы. Сниженный иммунитет ведет к стрессам, стрессы – к нарушениям внутреннего гормонального равновесия, а оно, в свою очередь, – к болезням щитовидной железы.
Да, бросить курить не просто, однако все-таки это возможно. Снижается же уровень курения в странах Европы и США! Конечно, иногда это происходит благодаря «драконовским» мерам и строгим законам, но если бы отказ от табака был такой уж непосильной задачей, не помогли бы и они.
Курильщики любят цитировать слова Марка Твена: «Нет ничего проще, чем бросить курить. Лично я уже бросал сотню раз». Это хорошая отговорка, однако она не решает проблемы. Я не буду больше долго и нудно рассказывать о вреде курения и о том, как хорошо вам станет, если вы откажетесь от сигарет. Это будет не по теме данной книги, а то, что касается щитовидной железы, я уже написала. Поэтому я просто дам несколько полезных советов тем, кто все-таки решил отказаться от курения, а также несколько рекомендаций о том, как по крайней мере снизить приносимый сигаретами вред.
Самый эффективный метод отказа от табачной зависимости – индивидуальная или групповая психотерапия (вторая даже эффективнее). Лучшего пока не придумано. Квалифицированный врач-психотерапевт поможет составить «программу» отказа от курения, найти альтернативу этой привычке, если она стала удовольствием, разобраться в мотивах курения конкретного пациента и создать отрицательное внутреннее отношение к сигаретам.
Не стоит обращаться к так называемым «специалистам», обещающим за немалые деньги мгновенное избавление от вредных привычек (с помощью 25-го кадра, гипноза, кодирования и т. п.). Эти методики не работают, да к тому же еще неизвестно, как они скажутся на вашем психическом здоровье.
Для облегчения отвыкания от сигареты поначалу могут использоваться препараты, содержащие никотин (жевательные резинки, пластыри, аэрозоли, таблетки и леденцы). Первое время, когда потребность в никотине еще очень велика, они действительно помогают избавиться от тяги к сигарете. Но существует вероятность, что потом вам придется отвыкать и от этих средств.
В первые две недели курильщик становится раздражительным, нервным, ему трудно сосредоточиться. Облегчает его состояние прием успокаивающих препаратов мягкого действия, например настойки пустырника или валерианы.
Если же вы все-таки не можете или не хотите бросать свою вредную привычку, воспользуйтесь, по крайней мере, следующими советами, которые снизят вред от курения.
• Если вы много курите, пейте больше воды – это позволяет быстрее вывести из организма токсины, простимулировать работу почек и снизить концентрацию никотина в моче.
• Гасите сигарету, докурив ее до середины, – чем ближе к концу, тем ее дым становится гуще и вреднее.
• Не держите сигарету во рту – выделяемые ею токсичные газы пагубно воздействуют на кожу лица.
• Умеренно занимайтесь спортом – усиленная физическая нагрузка для курильщиков опасна: она ускоряет сердечную деятельность, тогда как никотин сужает артерии, препятствуя оттоку крови от сердца.
• Избегайте ментоловых сигарет – ментол усиливает едкость некоторых токсичных элементов, содержащихся в табаке.
• Используйте естественное противоядие табачному дыму – морковь, репу, чеснок или апельсины. С репой, правда, нужно быть осторожными, если вы проживаете в йододефицитном районе. Дело в том, что все крестоцветные растения, и репа в том числе, могут способствовать образованию зоба, если есть их в больших количествах.
• Пейте зеленый чай – он содержит вещества, способные очищать бронхи от никотина.
• Употребляйте витамины. Чтобы нейтрализовать токсины никотина, необходимо регулярно принимать витамины Е, С и А, а также селен. Курильщикам полезны черная смородина, абрикосы, инжир, виноград, яблоки, груши, дыня, тыква, капуста, салат и баклажаны.
Заключение
От здоровья щитовидной железы зависит очень многое. Это и ваше настроение, и внешний вид, и слаженная работа всех ваших органов и систем. Вообще, любые неполадки в эндокринной системе сразу же приводят к общему расстройству этого слаженного оркестра – человеческого организма.
Именно потому, что все в человеческом теле взаимосвязано настолько, что один недуг по цепной реакции вызывает целый «букет» других болезней, лечить и оздоравливать нужно весь организм в целом.
Это значит, что при заболеваниях щитовидной железы надо не только принимать то лечение, которое назначил вам врач, но и задуматься о разумном изменении своего образа жизни. Ведь любая болезнь имеет тенденцию возвращаться, если не устранены приведшие к ее появлению причины. И можно будет бесконечно ходить по докторам и пить лекарства, но так и не стать здоровым человеком.
Еще один важный момент, о котором хотелось бы сказать в заключение, может быть даже повторяясь, – при появлении любых неприятных симптомов, особенно если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, обязательно посетите эндокринолога. Чем раньше будет обнаружена болезнь, тем эффективнее пройдет лечение.
А когда лечение назначено, строго следуйте советам врача, не проявляя никакой самодеятельности. Если уж болезнь пришла, если ее не удалось предупредить, нужно лечиться по всем правилам. Любые вспомогательные методы можно использовать только после консультации с доктором, они могут быть очень важны и полезны, но могут и принести вред, если применять их неправильно.
Если у вас возникают какие-то вопросы, связанные со щитовидной железой, лучший способ решить их – поговорить с квалифицированным специалистом-эндокринологом, а не пытаться разобраться с проблемой только с помощью книг и советов друзей. В любой, даже самой толстой книге невозможно предусмотреть все и рассказать обо всех нюансах проявлений заболеваний щитовидки и их лечения. А у врача есть большой опыт работы, поэтому он сможет разобраться в вашем конкретном случае.
Я не случайно так много пишу о том, что назначить правильное лечение может только доктор. Слишком часто врачам приходится сталкиваться с тяжелыми последствиями самодиагностики и самолечения.
Надеюсь, что с помощью этой книги я смогла ответить на многие важные вопросы и помочь вам.
Именно потому, что все в человеческом теле взаимосвязано настолько, что один недуг по цепной реакции вызывает целый «букет» других болезней, лечить и оздоравливать нужно весь организм в целом.
Это значит, что при заболеваниях щитовидной железы надо не только принимать то лечение, которое назначил вам врач, но и задуматься о разумном изменении своего образа жизни. Ведь любая болезнь имеет тенденцию возвращаться, если не устранены приведшие к ее появлению причины. И можно будет бесконечно ходить по докторам и пить лекарства, но так и не стать здоровым человеком.
Еще один важный момент, о котором хотелось бы сказать в заключение, может быть даже повторяясь, – при появлении любых неприятных симптомов, особенно если вы знаете, что у вас есть предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы, обязательно посетите эндокринолога. Чем раньше будет обнаружена болезнь, тем эффективнее пройдет лечение.
А когда лечение назначено, строго следуйте советам врача, не проявляя никакой самодеятельности. Если уж болезнь пришла, если ее не удалось предупредить, нужно лечиться по всем правилам. Любые вспомогательные методы можно использовать только после консультации с доктором, они могут быть очень важны и полезны, но могут и принести вред, если применять их неправильно.
Если у вас возникают какие-то вопросы, связанные со щитовидной железой, лучший способ решить их – поговорить с квалифицированным специалистом-эндокринологом, а не пытаться разобраться с проблемой только с помощью книг и советов друзей. В любой, даже самой толстой книге невозможно предусмотреть все и рассказать обо всех нюансах проявлений заболеваний щитовидки и их лечения. А у врача есть большой опыт работы, поэтому он сможет разобраться в вашем конкретном случае.
Я не случайно так много пишу о том, что назначить правильное лечение может только доктор. Слишком часто врачам приходится сталкиваться с тяжелыми последствиями самодиагностики и самолечения.
Надеюсь, что с помощью этой книги я смогла ответить на многие важные вопросы и помочь вам.
Приложение 1
Краткая характеристика препаратов, наиболее часто используемых для лечения заболеваний щитовидной железы
Мерказолил
Действующее вещество– тиамазол.
Аналоги– тиамазол под другими торговыми названиями: «Метизол» и «Тирозол». Обязательно спрашивайте лечащего врача, можно ли заменять один препарат другим. Даже если фармацевт в аптеке предлагает одно лекарство вместо другого, лучше уточнить у доктора, оправдана ли такая замена в вашем случае. Несмотря на то, что действующее вещество в этих лекарствах одно, препараты могут несколько отличаться по своему эффекту.
Применяетсядля лечения диффузного токсического зоба, гиперфункции щитовидной железы и гипертиреоза, а также при подготовке к операции щитовидки в случае зоба и для предварительного и промежуточного лечения при помощи радиоактивного йода.
Противопоказания: гиперчувствительность, выраженная лейкопения, гранулоцитопения, в том числе лекарственно индуцированная, беременность, очень большие размеры зоба, наличие в щитовидной железе узлов, загрудинное расположение зоба, кормление грудью (при лечении этим препаратом отказ от грудного вскармливания обязателен).
Побочные действия: тошнота, рвота, нарушение функции печени, головная боль, лихорадка, боли в суставах и мышцах, лейкопения, агранулоцитоз, апластическая анемия, струмогенный эффект, гипотиреоз, увеличение послеоперационной кровоточивости щитовидной железы и аллергические кожные реакции.
Взаимодействие с другими лекарствами: препараты лития, бета-адреноблокаторы, резерпин и амиодарон повышают эффект действия препарата. Амидопирин и сульфаниламиды увеличивают риск развития лейкопении.
Способ применения и дозы: применять эти препараты надо строго по назначению врача! Их принимают длительное время с обязательным контролем их эффективности. В инструкции к препарату так и пишется: «Нежелательно проводить лечение при невозможности регулярного врачебного контроля».
Аналоги– тиамазол под другими торговыми названиями: «Метизол» и «Тирозол». Обязательно спрашивайте лечащего врача, можно ли заменять один препарат другим. Даже если фармацевт в аптеке предлагает одно лекарство вместо другого, лучше уточнить у доктора, оправдана ли такая замена в вашем случае. Несмотря на то, что действующее вещество в этих лекарствах одно, препараты могут несколько отличаться по своему эффекту.
Применяетсядля лечения диффузного токсического зоба, гиперфункции щитовидной железы и гипертиреоза, а также при подготовке к операции щитовидки в случае зоба и для предварительного и промежуточного лечения при помощи радиоактивного йода.
Противопоказания: гиперчувствительность, выраженная лейкопения, гранулоцитопения, в том числе лекарственно индуцированная, беременность, очень большие размеры зоба, наличие в щитовидной железе узлов, загрудинное расположение зоба, кормление грудью (при лечении этим препаратом отказ от грудного вскармливания обязателен).
Побочные действия: тошнота, рвота, нарушение функции печени, головная боль, лихорадка, боли в суставах и мышцах, лейкопения, агранулоцитоз, апластическая анемия, струмогенный эффект, гипотиреоз, увеличение послеоперационной кровоточивости щитовидной железы и аллергические кожные реакции.
Взаимодействие с другими лекарствами: препараты лития, бета-адреноблокаторы, резерпин и амиодарон повышают эффект действия препарата. Амидопирин и сульфаниламиды увеличивают риск развития лейкопении.
Способ применения и дозы: применять эти препараты надо строго по назначению врача! Их принимают длительное время с обязательным контролем их эффективности. В инструкции к препарату так и пишется: «Нежелательно проводить лечение при невозможности регулярного врачебного контроля».
L– тироксин
Действующее вещество: левотироксин натрия (синтетический гормон щитовидной железы).
Другие препараты, содержащие это действующее вещество, в том числе комбинированные: «Баготирокс», «Йодтирокс», «Новотирал», «Тиреокомб», «Тиреотом», «Эутирокс 100».
Противопоказания: гиперфункция щитовидной железы любого происхождения, острый инфаркт миокарда и нелеченная недостаточность коры надпочечников. Не рекомендуется принимать это лекарство во время беременности одновременно с тиреостатическими средствами, которые проникают в плаценту и в результате этого могут вызывать у плода развитие гипофункции щитовидной железы.
Побочные действия: возможны сердцебиение, нарушения сердечного ритма, дрожание рук, бессонница, усиление потоотделения, снижение массы тела и диарея. Однако эти побочные эффекты обычно возникают, если принимать препарат без контроля врача. Если его дозировка подобрана правильно, прием препаратов левотироксина натрия не сопровождается неприятными последствиями.
Взаимодействия с другими лекарственными средствами: этот препарат может усиливать действие производных кумарина и ослаблять действие сахаропонижающих средств. При одновременном применении холестирамина и левотироксина целесообразно принимать оба препарата только с интервалом в 4 – 5 часов (холестирамин тормозит усвояемость левотироксина организмом). Салицилаты, дикумарол, фуросемид в высоких дозах (250 мг) усиливают действие левотироксина.
Способ применения и дозы. Строго по назначению врача!Суточную дозу препарата устанавливают индивидуально на основании лабораторных и клинических обследований. Коррекцию дозы проводят с интервалом в 4 – 6 недель.
Особая дозировка и частый врачебный контрольтребуются пациентам пожилого возраста, а также страдающим ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью и определенными формами нарушения сердечного ритма (тахиаритмиями).
Препарат принимают утром натощак (если другие условия не оговорены врачом), не менее чем за полчаса до завтрака, не разжевывая и запивая небольшим количеством жидкости.
Другие препараты, содержащие это действующее вещество, в том числе комбинированные: «Баготирокс», «Йодтирокс», «Новотирал», «Тиреокомб», «Тиреотом», «Эутирокс 100».
Покупайте только тот препарат, который прописан врачом!Применяетсяпри гипотиреозе любого происхождения, для профилактики рецидива (повторного образования) узлового зоба после операции с нормальной функцией щитовидной железы, а также при диффузном зобе с нормальной функцией. Кроме того, этот препарат используется в составе комбинированной терапии при лечении гиперфункции щитовидной железы тиреостатиками после достижения ее нормальной функции и для лечения злокачественной опухоли щитовидной железы.
Противопоказания: гиперфункция щитовидной железы любого происхождения, острый инфаркт миокарда и нелеченная недостаточность коры надпочечников. Не рекомендуется принимать это лекарство во время беременности одновременно с тиреостатическими средствами, которые проникают в плаценту и в результате этого могут вызывать у плода развитие гипофункции щитовидной железы.
Побочные действия: возможны сердцебиение, нарушения сердечного ритма, дрожание рук, бессонница, усиление потоотделения, снижение массы тела и диарея. Однако эти побочные эффекты обычно возникают, если принимать препарат без контроля врача. Если его дозировка подобрана правильно, прием препаратов левотироксина натрия не сопровождается неприятными последствиями.
Взаимодействия с другими лекарственными средствами: этот препарат может усиливать действие производных кумарина и ослаблять действие сахаропонижающих средств. При одновременном применении холестирамина и левотироксина целесообразно принимать оба препарата только с интервалом в 4 – 5 часов (холестирамин тормозит усвояемость левотироксина организмом). Салицилаты, дикумарол, фуросемид в высоких дозах (250 мг) усиливают действие левотироксина.
Способ применения и дозы. Строго по назначению врача!Суточную дозу препарата устанавливают индивидуально на основании лабораторных и клинических обследований. Коррекцию дозы проводят с интервалом в 4 – 6 недель.
Особая дозировка и частый врачебный контрольтребуются пациентам пожилого возраста, а также страдающим ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью и определенными формами нарушения сердечного ритма (тахиаритмиями).
Препарат принимают утром натощак (если другие условия не оговорены врачом), не менее чем за полчаса до завтрака, не разжевывая и запивая небольшим количеством жидкости.
Йодомарин
Действующее вещество: йодид калия. Препарат йода.
Другие препараты, содержащие йод в форме йодида калия: «Йодид», «Йодостин», «Йодтирокс».
Применяетсядля профилактики заболеваний, связанных с дефицитом йода (прежде всего у детей, подростков и у женщин при беременности и в период лактации и грудного вскармливания), а также для лечения диффузного нетоксического зоба и диффузного эутиреоидного зоба, вызванного дефицитом йода у детей, подростков и у взрослых.
Противопоказания: гипертиреоз, токсическая аденома щитовидной железы, узловой зоб, за исключением периода предоперационной йодотерапии, герпетиформный дерматит Дюринга и повышенная чувствительность к йоду.
Взаимодействие с другими лекарствами:при одновременном применении препаратов йода с калийсберегающими диуретиками возможно развитие гиперкалиемии. Одновременное применение йодида калия и препаратов лития способствует развитию зоба и гипотиреоза.
Побочные действиясо стороны эндокринной системы: при применении препарата в дозе более 150 мкг/сут скрытый гипертиреоз может перейти в открытую форму, а при применении препарата в дозе, превышающей 300 – 1000 мкг/сут, возможно развитие йодиндуцированного гипертиреоза (особенно при длительно существующем зобе у лиц пожилого возраста либо при наличии узлового зоба или диффузного токсического зоба). Со стороны пищеварительной системы в редких случаях возможны диарея, рвота и желудочные расстройства. Аллергические реакции: редко йодизм с металлическим привкусом во рту, отечность, воспаление слизистых оболочек, «йодный» ринит, конъюнктивит, бронхит, «йодная» лихорадка и «йодные» угри, а в отдельных случаях – отек Квинке и эксфолиативный дерматит. При профилактическом применении йодида калия у людей любого возраста побочных эффектов, как правило, не наблюдается.
Способ применения и дозы:принимать йодид калия можно только после консультации с врачом. Для профилактики эндемического зоба препараты йода можно применять очень длительно, нередко в течение всей жизни. Препараты в таблетках надо принимать после еды, запивая достаточным количеством жидкости.
Другие препараты, содержащие йод в форме йодида калия: «Йодид», «Йодостин», «Йодтирокс».
Применяетсядля профилактики заболеваний, связанных с дефицитом йода (прежде всего у детей, подростков и у женщин при беременности и в период лактации и грудного вскармливания), а также для лечения диффузного нетоксического зоба и диффузного эутиреоидного зоба, вызванного дефицитом йода у детей, подростков и у взрослых.
Противопоказания: гипертиреоз, токсическая аденома щитовидной железы, узловой зоб, за исключением периода предоперационной йодотерапии, герпетиформный дерматит Дюринга и повышенная чувствительность к йоду.
Взаимодействие с другими лекарствами:при одновременном применении препаратов йода с калийсберегающими диуретиками возможно развитие гиперкалиемии. Одновременное применение йодида калия и препаратов лития способствует развитию зоба и гипотиреоза.
Побочные действиясо стороны эндокринной системы: при применении препарата в дозе более 150 мкг/сут скрытый гипертиреоз может перейти в открытую форму, а при применении препарата в дозе, превышающей 300 – 1000 мкг/сут, возможно развитие йодиндуцированного гипертиреоза (особенно при длительно существующем зобе у лиц пожилого возраста либо при наличии узлового зоба или диффузного токсического зоба). Со стороны пищеварительной системы в редких случаях возможны диарея, рвота и желудочные расстройства. Аллергические реакции: редко йодизм с металлическим привкусом во рту, отечность, воспаление слизистых оболочек, «йодный» ринит, конъюнктивит, бронхит, «йодная» лихорадка и «йодные» угри, а в отдельных случаях – отек Квинке и эксфолиативный дерматит. При профилактическом применении йодида калия у людей любого возраста побочных эффектов, как правило, не наблюдается.
Способ применения и дозы:принимать йодид калия можно только после консультации с врачом. Для профилактики эндемического зоба препараты йода можно применять очень длительно, нередко в течение всей жизни. Препараты в таблетках надо принимать после еды, запивая достаточным количеством жидкости.
Приложение 2
Краткий словарь использованных в книге терминов
Аденома– опухоль, доброкачественная по своему характеру. Возникает в тканях различных желез (предстательной, молочной и др.).
Антигены– молекулы веществ, чаще всего белков, чужеродных для организма. Вызывают в крови и других тканях образование антител. При аутоиммунных заболеваниях (аутоиммунный тиреоидит, ревматизм и другие) в качестве антигенов могут выступать собственные клетки организма.
Антитела– белковые молекулы иммунной защиты, образующиеся в ответ на попадание в организм антигенов и нейтрализующие их.
Аутоиммунизация– иммунная реакция организма на собственные антигены.
Базедова болезнь– другое название диффузного токсического зоба. Карл Адольф фон Базедов – немецкий врач, исследовавший эту болезнь и сформулировавший триаду ее симптомов: учащенное сердцебиение, пучеглазие (экзофтальм), зоб.
Биопсия– получение небольшого количества ткани из больного органа для микроскопического исследования в целях определения характера заболевания и уточнения диагноза.
Болезнь Грейвса– то же, что и диффузный токсический зоб. Это название употребляется преимущественно в англоязычных странах (произошло от фамилии ирландского врача, описавшего эту болезнь в 1835 году).
Брадикардия– замедленный ритм сокращений сердца.
Гипертиреоз– повышение функции щитовидной железы, при котором вырабатывается больше гормонов (тироксина, трийодтиронина), чем в норме.
Гипертрофия– чрезмерное увеличение объема органа или части тела.
Гипоталамус– область головного мозга, обеспечивающая приспособление разных функций, прежде всего гормональной, к деятельности всего организма.
Гипотиреоз– форма функционального нарушения щитовидной железы, связанная со снижением ее функции. Заболевание обусловлено недостаточным обеспечением органов и тканей гормонами щитовидной железы.
Гормон– продукт желез внутренней секреции, выделяемый непосредственно в кровь и участвующий в регуляции функций организма.
Диффузный токсический зоб (базедова болезнь, болезнь Грейвса)– эндокринное заболевание аутоиммунной природы, характеризуется увеличением размеров щитовидной железы и повышением ее функции под действием антител, подобных тиреотропному гормону.
Кератит– воспаление роговой оболочки глаза. Один из глазных симптомов при диффузном токсическом зобе.
Кома– крайне тяжелое состояние, характеризующееся потерей сознания, расстройством функций всех органов, нарушением кровообращения, дыхания и процессов обмена веществ.
Конъюнктивит– воспаление конъюнктивы, то есть соединительной оболочки глаза, покрывающей заднюю поверхность век и переднюю поверхность глазного яблока (до роговицы).
Кортикостероиды– группа стероидов, обладающих свойствами гормонов коры надпочечников. К кортикостероидам относятся и собственно гормоны коры надпочечников. Кроме того, это название носит группа лекарственных препаратов (преднизолон и другие), применяемых для лечения тяжелых воспалительных заболеваний.
Крапивница– аллергическое заболевание, характеризующееся зудом и внезапным высыпанием на коже, а иногда на слизистых оболочках, а также появлением волдырей, сходных по виду с волдырями, появляющимися после прикосновения крапивы и быстро исчезающих.
Кретинизм– заболевание, характеризующееся задержкой физического и психического развития, доходящей иногда до резкого слабоумия, и нарушением функции щитовидной железы.
Лейкоциты– белые кровяные клетки крови животных и человека, способные захватывать и переваривать микроорганизмы и инородные тела.
Лимфа– жидкость, по химическому составу близкая к плазме крови, но содержащая меньше белков.
Липиды (жиры)– обширная группа веществ, содержащихся в живых организмах и являющихся важным энергетическим субстратом в окислительных процессах.
Метастазирование– процесс переноса болезнетворного начала (микробов или клеток опухоли) по кровеносным и лимфатическим сосудам из первичного очага болезни в другие ткани и органы.
Симптом Дельримпля– проявление базедовой болезни в виде широко раскрытых глазных щелей, придающих лицу выражение испуга или сосредоточенности.
Симптом Еллинека– проявление базедовой болезни, заключающееся в коричневой пигментации век и кожи вокруг глаз.
Симптом Жоффруа– проявление базедовой болезни в виде отсутствия морщин на лбу при взгляде вверх.
Симптом Зенгера– проявление базедовой болезни в виде мягкой, подушкообразной припухлости век.
Симптом Кохера– проявление базедовой болезни в виде невозможности сощурить глаза.
Симптом Краусса– проявление базедовой болезни в виде сильного блеска глаз.
Симптом Мебиуса– проявление базедовой болезни в виде потери способности фиксировать предмет на близком расстоянии.
Симптом Штельвага– проявление базедовой болезни, характеризующееся редким миганием – 2 – 3 раза в минуту (в норме 3 – 5 раз).
Сканирование (сцинтиография)– метод получения информации о распределении радиоактивных изотопов в каком-либо органе человека или животного, введенных с диагностической или другой целью при помощи специального прибора – счетчика числа распадающихся ядер.
Спорадический– единичный, случайный, появляющийся от случая к случаю процесс, например болезнь. Зоб называется спорадическим, если он фиксируется в определенной местности менее чем у 5% населения.
Стенокардия– заболевание артерий сердца, проявляющееся приступами резких сжимающих болей в области сердца и за грудиной.
Струма– опухолевидное или опухолеподобное разрастание желез внутренней секреции (чаще щитовидной железы) и некоторых других органов.
Тахикардия– учащение сердечных сокращений.
Тиреоглобулин– основной белок щитовидной железы, содержащий в своем составе практически весь йод, находящийся в железе.
Тиреоидит– воспалительное заболеваний щитовидной железы.
Тиреокальциотонин– гормон, участвующий в регуляции обмена кальция и фосфора.
Тиреотоксикоз– клинический синдром, обусловленный избыточным поступлением в кровь и ткани организма гормонов щитовидной железы.
Тиреотропный гормон (ТТГ)– гормон, вырабатываемый гипофизом и регулирующий синтез гормонов щитовидной железы.
Тироксин (тетрайодтиронин, Т4)– основной гормон щитовидной железы.
Тиролиберин (тиретропин-рилизинг-гормон, ТРГ)– гормон, вырабатываемый гипоталамусом и регулирующий тиреотропную функцию передней доли гипофиза.
Трийодтиронин (Т3) –один из гормонов щитовидной железы.
Экзофтальм– ненормальное выпячивание глазного яблока из глазницы, пучеглазие.
Эндемический– местный, свойственный данной местности.
Эутиреоз– физиологическое состояние организма, характеризующееся отсутствием клинических проявлений нарушения функции (повышения или понижения активности) щитовидной железы.
Антигены– молекулы веществ, чаще всего белков, чужеродных для организма. Вызывают в крови и других тканях образование антител. При аутоиммунных заболеваниях (аутоиммунный тиреоидит, ревматизм и другие) в качестве антигенов могут выступать собственные клетки организма.
Антитела– белковые молекулы иммунной защиты, образующиеся в ответ на попадание в организм антигенов и нейтрализующие их.
Аутоиммунизация– иммунная реакция организма на собственные антигены.
Базедова болезнь– другое название диффузного токсического зоба. Карл Адольф фон Базедов – немецкий врач, исследовавший эту болезнь и сформулировавший триаду ее симптомов: учащенное сердцебиение, пучеглазие (экзофтальм), зоб.
Биопсия– получение небольшого количества ткани из больного органа для микроскопического исследования в целях определения характера заболевания и уточнения диагноза.
Болезнь Грейвса– то же, что и диффузный токсический зоб. Это название употребляется преимущественно в англоязычных странах (произошло от фамилии ирландского врача, описавшего эту болезнь в 1835 году).
Брадикардия– замедленный ритм сокращений сердца.
Гипертиреоз– повышение функции щитовидной железы, при котором вырабатывается больше гормонов (тироксина, трийодтиронина), чем в норме.
Гипертрофия– чрезмерное увеличение объема органа или части тела.
Гипоталамус– область головного мозга, обеспечивающая приспособление разных функций, прежде всего гормональной, к деятельности всего организма.
Гипотиреоз– форма функционального нарушения щитовидной железы, связанная со снижением ее функции. Заболевание обусловлено недостаточным обеспечением органов и тканей гормонами щитовидной железы.
Гормон– продукт желез внутренней секреции, выделяемый непосредственно в кровь и участвующий в регуляции функций организма.
Диффузный токсический зоб (базедова болезнь, болезнь Грейвса)– эндокринное заболевание аутоиммунной природы, характеризуется увеличением размеров щитовидной железы и повышением ее функции под действием антител, подобных тиреотропному гормону.
Кератит– воспаление роговой оболочки глаза. Один из глазных симптомов при диффузном токсическом зобе.
Кома– крайне тяжелое состояние, характеризующееся потерей сознания, расстройством функций всех органов, нарушением кровообращения, дыхания и процессов обмена веществ.
Конъюнктивит– воспаление конъюнктивы, то есть соединительной оболочки глаза, покрывающей заднюю поверхность век и переднюю поверхность глазного яблока (до роговицы).
Кортикостероиды– группа стероидов, обладающих свойствами гормонов коры надпочечников. К кортикостероидам относятся и собственно гормоны коры надпочечников. Кроме того, это название носит группа лекарственных препаратов (преднизолон и другие), применяемых для лечения тяжелых воспалительных заболеваний.
Крапивница– аллергическое заболевание, характеризующееся зудом и внезапным высыпанием на коже, а иногда на слизистых оболочках, а также появлением волдырей, сходных по виду с волдырями, появляющимися после прикосновения крапивы и быстро исчезающих.
Кретинизм– заболевание, характеризующееся задержкой физического и психического развития, доходящей иногда до резкого слабоумия, и нарушением функции щитовидной железы.
Лейкоциты– белые кровяные клетки крови животных и человека, способные захватывать и переваривать микроорганизмы и инородные тела.
Лимфа– жидкость, по химическому составу близкая к плазме крови, но содержащая меньше белков.
Липиды (жиры)– обширная группа веществ, содержащихся в живых организмах и являющихся важным энергетическим субстратом в окислительных процессах.
Метастазирование– процесс переноса болезнетворного начала (микробов или клеток опухоли) по кровеносным и лимфатическим сосудам из первичного очага болезни в другие ткани и органы.
Симптом Дельримпля– проявление базедовой болезни в виде широко раскрытых глазных щелей, придающих лицу выражение испуга или сосредоточенности.
Симптом Еллинека– проявление базедовой болезни, заключающееся в коричневой пигментации век и кожи вокруг глаз.
Симптом Жоффруа– проявление базедовой болезни в виде отсутствия морщин на лбу при взгляде вверх.
Симптом Зенгера– проявление базедовой болезни в виде мягкой, подушкообразной припухлости век.
Симптом Кохера– проявление базедовой болезни в виде невозможности сощурить глаза.
Симптом Краусса– проявление базедовой болезни в виде сильного блеска глаз.
Симптом Мебиуса– проявление базедовой болезни в виде потери способности фиксировать предмет на близком расстоянии.
Симптом Штельвага– проявление базедовой болезни, характеризующееся редким миганием – 2 – 3 раза в минуту (в норме 3 – 5 раз).
Сканирование (сцинтиография)– метод получения информации о распределении радиоактивных изотопов в каком-либо органе человека или животного, введенных с диагностической или другой целью при помощи специального прибора – счетчика числа распадающихся ядер.
Спорадический– единичный, случайный, появляющийся от случая к случаю процесс, например болезнь. Зоб называется спорадическим, если он фиксируется в определенной местности менее чем у 5% населения.
Стенокардия– заболевание артерий сердца, проявляющееся приступами резких сжимающих болей в области сердца и за грудиной.
Струма– опухолевидное или опухолеподобное разрастание желез внутренней секреции (чаще щитовидной железы) и некоторых других органов.
Тахикардия– учащение сердечных сокращений.
Тиреоглобулин– основной белок щитовидной железы, содержащий в своем составе практически весь йод, находящийся в железе.
Тиреоидит– воспалительное заболеваний щитовидной железы.
Тиреокальциотонин– гормон, участвующий в регуляции обмена кальция и фосфора.
Тиреотоксикоз– клинический синдром, обусловленный избыточным поступлением в кровь и ткани организма гормонов щитовидной железы.
Тиреотропный гормон (ТТГ)– гормон, вырабатываемый гипофизом и регулирующий синтез гормонов щитовидной железы.
Тироксин (тетрайодтиронин, Т4)– основной гормон щитовидной железы.
Тиролиберин (тиретропин-рилизинг-гормон, ТРГ)– гормон, вырабатываемый гипоталамусом и регулирующий тиреотропную функцию передней доли гипофиза.
Трийодтиронин (Т3) –один из гормонов щитовидной железы.
Экзофтальм– ненормальное выпячивание глазного яблока из глазницы, пучеглазие.
Эндемический– местный, свойственный данной местности.
Эутиреоз– физиологическое состояние организма, характеризующееся отсутствием клинических проявлений нарушения функции (повышения или понижения активности) щитовидной железы.