Во время приема лекарств тоже желательно вставать лицом к этому направлению и мысленно просить лекарство исцелить тело.
   Для достижения более хорошего эффекта можно использовать знание не только о направлении, но и о расположении благоприятных и неблагоприятных зон в доме.
   Например, у мужчины число Гуа 6. Его здоровье нуждается в улучшении. Его направление «небесный доктор» – северо-восток. Значит, вы можете определить в квартире северо-восточный сектор, сделать там спальню и сориентировать кровать на северо-восток. Таким образом, мужчина, нуждающийся в исцеляющей энергии, будет получать двойную пользу.
   Если вы хотите быть миллионером, вы должны спать, есть, расположить входную дверь и кухонную плиту в вашем лучшем направлении!
   Яп Чен Хай
   Можно также использовать метод «малого тайцзи», когда сетка Багуа накладывается не на квартиру в целом, а на комнату, в данном случае на спальню. И уже в спальне определяется северо-восточный сектор, куда ставится кровать.
   Если вы подружитесь с благоприятными направлениями, то очень скоро почувствуете положительный эффект и сами станете экспертами в этом увлекательном занятии!

Кухня

   В таком важном аспекте жизни, как здоровье, не существует мелочей. Обратим же наш внимательный взгляд туда, где из соединения продуктов и живительной силы энергии огня рождается пища, – на кухню.
   Китайское искусство гармоничной жизни фэн-шуй рекомендует самым тщательным образом проверить расположение плиты на кухне, так как плита – это хранительница очага в самом прямом смысле слова. От качества пищи, которая готовится на плите, зависит не только хорошее самочувствие и здоровье членов семьи, но также и их благосостояние. Рекомендуется, чтобы на плите всегда стояла хотя бы одна красивая и чистая кастрюля, что символизирует достаток и уют в доме.
    От настроения и самочувствия хозяйки зависит качество пищи, которую она готовит.Постарайтесь никогда не готовить в дурном настроении! Иначе вы передадите через пищу свое плохое настроение всем членам семьи.
   Тем более вредно ругаться за едой, обсуждать или осуждать кого-либо, смотреть телепередачи, насыщенные негативом. Ведь вся эта негативная информация передается вместе с пищей человеку, который ест, влияя тем самым на его самочувствие.
   А вот слова молитвы или позитивные утверждения, аффирмации весьма благотворно могут повлиять на качество и энергию приготовляемой пищи.
   Например, моя любимая бабушка всегда готовила еду с молитвой, особенно праздничные пироги, и вкус у ее еды был просто превосходный!
   На кухне желательно иметь яркие, веселые цвета, чтобы у всех улучшалось настроение. Уместны красочные занавески в цветочек, с бабочками, в клеточку, с рюшечками, с бахромой, с кисточками. Хорошо повесить качественный натюрморт с фруктами и праздничными яствами для улучшения аппетита.
Расположение плиты на кухне
   Одно из самых главных достоинств вашей плиты, помимо того, что на ней готовится еда, должна стать ее чистота! Чем чище ваша плита, тем лучше это отражается на энергии жильцов. Если вы чувствуете, что что-то в вашей жизни «застопорилось» или одолели непредсказуемые хвори, то попробуйте предпринять решительные меры – отодвиньте плиту от стены и вымойте все боковые стороны, заднюю сторону и даже под плитой. То, что вы там увидите, особенно если плиту не отодвигали довольно долго, вам запомнится!
   А если серьезно, то после такой генеральной уборки вашей плиты вы обязательно увидите положительные перемены. Причем очень скоро!
   Плита не должна быть видна сразу от входной двери в дом. Иначе считается, что здоровье и деньги уйдут из дома.
   Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья.
   А. Шопенгауэр
   Обратите внимание, что соседство плиты и раковины считается одним из самых распространенных недостатков фэн-шуй. Вызвано это тем, что возникает конфликт двух элементов – огня плиты и воды мойки, что опять-таки неблагоприятно сказывается на жильцах. Исправляют ситуацию, вводя элемент дерева между двумя «конфликтующими элементами». Ставят деревянную вазочку, деревянную доску или что-нибудь деревянное между плитой и мойкой. Таким образом, гармония элементов восстанавливается.
   Следите за тем, чтобы плита не находилась напротив двери в туалет. По возможности перенесите плиту или держите дверь на кухню всегда закрытой.
   При проектировании своей кухни не располагайте плиту в центре кухни. У плиты всегда должна быть поддержка в виде стены, она не должна находиться одна.
   Идеально, если во время приготовления пищи вы можете видеть дверь на кухню.
   Если на кухню ведут несколько дверей, что бывает в современной планировке, то исправит ситуацию «музыка ветра» или красивый кристалл, которые можно повесить по центру кухни.
   В завершение разговора о кухне позвольте предложить вашему вниманию ритуал с плитой, который можно производить во время неожиданно появившихся проблем со здоровьем, на работе или просто для повышения жизненного тонуса для всей семьи. По собственному опыту могу сказать, что эффект от этого ритуала просто замечательный, желаю вам убедиться в этом.
Ритуал с кухонной плитой
   В любое время, когда вы почувствуете упадок сил или захотите изменить сложившуюся не очень удачную ситуацию, можно провести ритуал с плитой.
   Вам понадобятся девять кубиков льда и девять чайных ложек морской соли.
   Положите кубики льда и соль в любую миску, залейте холодной водой и, пока лед тает, этой водой протирайте свою плиту до блеска в течение 10—15 минут. При этом рекомендуется читать любую молитву, которая вам по душе, или мантру для защиты от зла:
    ГАТЭ ГАТЭ ПОРО ГАТЭ ПОРО СОМ
    ГАТЭ БОДХИ СВАХА
   Проделывать этот ритуал нужно семь дней подряд, начинать до 12 часов дня. При этом нельзя быть в плохом настроении, стоит научиться культивировать в себе внутреннее спокойствие и уверенность в своих силах.

Важные моменты, связанные со здоровьем

   Итак, мы с вами прошли по всему дому, заглянули и в кухню, и в спальню, проанализировали общий внешний вид вашего дома или квартиры. Проверим еще несколько важных моментов, влияющих на здоровье обитателей дома.

Постоянное очищение дома от ненужных вещей

   В нашем мире все на все влияет. Поэтому не нужно думать, что старый утюг, который давно надо вынести на помойку, или кипа ненужной одежды в кладовке не имеет к вам никакого отношения. Это не так. Если вы выработаете у себя полезную привычку своевременно очищать свой дом от хлама, вы уже сделаете большой шаг в направлении хорошего самочувствия и бодрости.

Нейтрализация тайных стрел

   После этого еще раз внимательно посмотрите, не находятся ли три самые главные энергетические точки дома – дверь, плита и кровать под воздействием «тайных стрел».
   Если вы найдете нечто смущающее вас, например трубы завода, заглядывающие в вашу спальню, или тяжелую люстру, висящую над кроватью, – примите коррекционные меры по их удалению.
   Перенесите кровать, повесьте зеркало, отражающее неприятный объект и т. д. Вы сразу почувствуете разницу в самочувствии.

Проверка зеркал

   Зеркала – очень интересный объект с точки зрения фэн-шуй. Существует много легенд и сказок с участием зеркал. Если суммировать народную мудрость и многовековые наблюдения, то можно выделить основные правила обращения с зеркалами:
   – Зеркала все удваивают. Поэтому они должны отражать только хорошее.
   – Зеркала отражают энергию. Поэтому зеркало нельзя вешать напротив входной двери в квартиру – вся поступающая жизненная энергия будет отражаться обратно.
   – Зеркало в идеале должно отражать человека во весь рост. Если у вас есть привычка часто смотреться в маленькое зеркальце – возможны головные боли.
   – Зеркальная плитка очень неблагоприятна, так как зрительно дробит изображение человека.
   – Зеркальный потолок, кроме вреда, ничего не приносит.
   – В туалете не должно быть зеркала. Исключение составляет лишь совмещенный сан-узел с ванной, при этом в зеркале не должно быть видно унитаза.
   – Никогда не смотритесь в зеркало с трещиной, в зеркало с «внутренним туманом».
   – Новые зеркала предпочтительнее старинных.
   – Когда видите свое отражение, не забудьте улыбнуться себе и сказать что-то приятное (разумеется, если вы одни и вас никто не видит).
   – В зеркале не должен отражаться спящий человек, особенно супружеская пара, – возможны проблемы с сердцем и даже развод.

Качество воздуха

   Реальность современной жизни такова, что чистым воздухом могут наслаждаться лишь жители горных долин или океанского побережья. Большинство же людей сейчас живут в городах, где о свежести воздуха можно лишь только мечтать. Однако в нашем доме мы можем создать хотя бы отдаленное подобие природного оазиса, используя доступные средства.
   Что мы можем сделать? Посмотрите, не стоит ли у вас в ванной или туалете аэрозоль «освежитель воздуха». Скорее всего, стоит. Рекомендую заменить его на арома-лампу с каплей ароматического масла. Все эти бесчисленные современные средства по ароматизации помещения и уходу за мебелью, как правило, вредны для здоровья. Если вы замените химические средства на натуральные, вы окажете добрую услугу себе и своему дому.
   Добавьте к этому увлажнитель воздуха, фонтанчики, ионизатор воздуха, благовония, ароматические натуральные масла, ароматические свечи – и ваш дом превратится в прекрасный оазис в самом центре промышленного центра города.

Заключение
Да пребудет с вами сила!

   Дорогие друзья, вот и подошла к концу еще одна книга.
   Искренне надеюсь и верю, что в этой книге вы нашли что-то новое и полезное для себя. Также верю в то, что вы не только прочитаете, но возьмете на вооружение проверенные временем энергетические упражнения, которые я собрала в этой книге.
   Каждый человек уникален и обладает индивидуальными предпочтениями. Кому-то понравятся динамические упражнения Мастера Яп Чен Хая, кому-то больше по душе придутся более статические упражнения Мастера Сюй Мин Тана. Очень важно, чтобы вы почувствовали их ценность и ввели в свою ежедневную практику. Польза от практики накапливается постепенно.
   Не стоит ждать мгновенных результатов, однако прилежно практикующего ждут большие сюрпризы, которые у каждого также будут индивидуальны. Одно могу утверждать: при условии постоянных занятий, хотя бы три раза в неделю, через полгода вы многократно увеличите свою силу, насытите себя энергией и значительно улучшите свое здоровье.
   Поверьте, что я на собственном опыте прошла все, о чем здесь пишется, и результаты меня продолжают радовать.
   Давайте подведем итоги.
   Я верю, что для создания и поддержания здоровья человеку совершенно необходимо соблюдать следующие несложные правила:
   – Любите себя. Относитесь к себе только по-доброму.
   – Не осуждайте других людей.
   – Постарайтесь культивировать в себе устойчивый оптимистический подход к жизни.
   – Регулярно занимайтесь гимнастикой и энергетическими упражнениями.
   – Ешьте качественную пищу. Ешьте больше овощей и фруктов.
   – Пейте больше воды. Исключите полностью потребление сладких газированных напитков, так как они ведут к ожирению.
   – Создайте в своем доме гармоничное окружение.
   – И еще раз любите и берегите себя, так как вы – самое ценное, что у вас есть!
   Желаю вам радостных открытий на пути постижения самих себя!
   Я люблю вас, вы знаете, что я вас люблю!
    Ваша Наталия Правдина

Приложение

Как рассчитать свое число Гуа

   Приступаем к вычислению собственного числа Гуа.
   Помните, что китайский лунный год начинается не 1 января, а в начале февраля. Это надо обязательно учитывать тем, чей день рождения приходится на январь и начало февраля. Например, если человек родился 1 февраля 1966 года, с точки зрения китайского календаря год его рождения – 1965-й.
   Проверили свой год рождения? Теперь сложите две последние цифры. Если получилось двузначное число, снова сложите две цифры, чтобы получилась одна.
   А сейчас внимание: дальше вычисления разные для женщин и мужчин, а также для девочек и мальчиков, рожденных после 2000 года.
    Женщиныдолжны прибавить к исходной цифре цифру 5 – и снова простым сложением свести получившееся число к одной цифре. Результат этого несложного вычисления и будет числом Гуа.
   Допустим, девушка родилась в 1976 году. Какое у нее число Гуа? Давайте подсчитаем:
   7+6=13
   1+3=4
   4+5=9
   Число Гуа – 9
    Мужчиныисходную цифру должны отнять от 10. Все, число Гуа найдено!
   Допустим, мужчина родился в 1966 году. Давайте вычислим его число Гуа:
   6+6=12
   1+2=3
   10–3=7
   Число Гуа – 7
   Для девочек, рожденных после 2000 года, к исходной цифре нужно прибавлять не 5, а 6. Например, девочка родилась в 2002 году:
   0+2=2
   2+6=8
   Число Гуа – 8
   Для мальчиков, рожденных после 2000 года, исходную цифру нужно вычитать не из 10, а из 9. Например, мальчик родился в 2001 году:
   0+1=1
   9–1=8
   Число Гуа – 8
   Пожалуйста, еще минутку внимания. Если в результате всех вычислений получилась цифра 5, то у женщин и девочекчисло Гуа будет 8, а у мужчин и мальчиков– 2. Вот и вся несложная арифметика!

Люди «восточные» и «западные»

   Выясните, к какой группе вы относитесь: западной или восточной. Это противоположные группы: благоприятные для «восточных» людей направления неблагоприятны для «западных», и наоборот.
   Таблица 1.
    Восточная группа.
 
   Таблица 2.
    Западная группа.

Благоприятные и неблагоприятные направления

   Определите благоприятные и неблагоприятные направления для людей с разными числами Гуа. Обратите внимание еще на две таблицы.
   Для примера посмотрим, какие благоприятные направления будут у человека с числом Гуа 9. Это «восточный» человек, его стихия – Огонь. Самое лучшее направление для него – восток. Второе благоприятное направление (небесный доктор) – юго-восток. Гармонию в браке несет север, личное развитие – юг.
   Таблица 3.
    Благоприятные направления.
 
   Еще один пример: неблагоприятные направления для человека с числом Гуа 6. Это «западный» человек, его стихия – Металл. Самое худшее направление для него – юг. Второе неблагоприятное направление – север, третье – восток. Юго-восток наименее опасен из всех неблагоприятных направлений, но все же и его лучше избегать.
 
   Теперь поговорим подробнее о том, что означает каждое из благоприятных и неблагоприятных направлений.
 
   Таблица 4.
    Неблагоприятные направления.
 
    Шен-Ци, лучший источник Ци. Это самое лучшее направление, активизирующее все возможные виды удачи, и в первую очередь денежную. Старайтесь использовать его как можно чаще, возьмите себе за правило всегда разворачиваться в направлении Шен-Ци. Особенно когда перед вами стоит трудная задача или вы решаете важный для себя вопрос.
    Тьен-И, небесный доктор. Это второе благоприятное направление. И самый лучший помощник для здоровья. Чтобы активизировать жизненные силы, ускорить исцеление, надо спать в направлении Тьен-И, то есть развернув кровать изголовьем в данном направлении. А если развернуть ручки плиты в этом же направлении да еще и лекарства принимать, смотря туда же, – эффект любых оздоровительных процедур превзойдет все ожидания. Денежную удачу направление Тьен-И тоже активизирует, только на уровне среднего класса.
    Ньен-Янь, гармония в браке. Это направление особенно благоприятно для гармонизации семейных отношений, взаимоотношений с детьми, оно активизирует семейную и любовную удачу. А древние китайские тексты учат, что для благоприятного зачатия ребенка изголовье кровати должно быть ориентировано в направлении Ньен-Янь мужа.
    Фу-Вей, личное развитие. Это направление как будто специально создано для всех учащихся, студентов и людей творческих профессий. Оно активизирует личностный рост, помогает в достижении профессиональных успехов, раскрывает креативные способности.
    Цзьюе-Минг, тотальный крах. Это самое опасное из четырех неблагоприятных направлений. Оно несет всевозможные беды и несчастья: от потери средств к существованию до возникновения тяжелых болезней. Старайтесь избегать этого направления во что бы то ни стало. Особенно внимательно следите, чтобы не есть лицом в этом направлении, не вести трудные переговоры и не принимать важные решения, сидя в направлении Цзьюе-Минг, а также не спать на кровати, изголовье которой направлено в эту сторону.
    Луи-Ша, шесть убийц. Это второе неблагоприятное направление, и оно также не несет с собой ничего хорошего. Оно приносит болезни, трудности в работе и бизнесе, денежные потери... Поэтому избегайте его так же тщательно, как и направления Цзьюе-Минг.
    Ву-Гвей, пять призраков. Это направление не так опасно, как первые два, однако тоже может принести достаточно много неприятностей и напастей. Например, если в этом направлении расположена ваша входная дверь, повышается вероятность ограбления или пожара. Если вы сидите в этом направлении на работе, вас могут преследовать ссоры, склоки и даже предательство коллег.
    Хо-Хай, неудачи. Это самое «невинное» из четырех неблагоприятных направлений. Оно притягивает мелкие пакости и досадные случайности. Ничего серьезного, но настроение испортить может.