«Я принимаю Божественную Любовь с радостью и благодарностью! Всегда и везде я - Дома!»
   Возвращайтесь к этой медитации столько раз, сколько захотите. Ваша задача - укрепиться в новом восприятии жизни, перепрограммировать свое подсознание на новое мироощущение. Проявите к себе немного понимания, терпения и заботы - и я уверена, что очень скоро вы увидите первые результаты!
   Сначала вы заметите, как вас постепенно оставляют страхи, горечь и разочарования. И в один прекрасный день вы по-настоящему почувствуете себя в безопасности и гармонии со всем миром!Это означает, что вы пришли к истинному доверию и открытости жизни. Это высочайшее достижение на нашем светлом пути!
   Тогда вы поймете, что вам просто не от кого закрываться и защищаться! Вы -часть общего потока жизни, вы едины со всем сущим, весь мир открыт для вас! А самое приятное, что в этом состоянии единения, гармонии и открытости все ваши потребности, желания и мечты начинают исполняться как по мановению волшебной палочки.
   Объясняется это очень просто. Когда вы едины с жизнью, ваши желания перестают противоречить ей, они гармонизируются и становятся желаниями самой жизни. Доверяя миру, вы перестаете сопротивляться и неосознанно препятствовать исполнению ваших желаний. А открытость помогает вам действовать самым наилучшим образом и в самое лучшее время.
   Вот такое простое волшебство! Не нужно ни волшебной палочки, ни сложных заклинаний -только доверие и открытость. Вы сами - волшебники собственной жизни! И вы можете все, что только захотите!
    Ольга родилась в маленьком городке в самой обычной семье. Зато у нее была большая и совсем необычная мечта - научиться играть на органе. И хотя мечта эта казалась практически неосуществимой, Ольга не собиралась отказываться от нее. Даже после неудачной попытки поступить в музыкальное училище она не опустила руки, не разочаровалась в жизни и продолжала верить в свою счастливую звезду. У нее были те же проблемы и трудности, о которых я так часто читаю в письмах своих читателей: и сложное материальное положение, и отсутствие собственного «угла», и не слишком удачный брак…
    К сожалению, многие люди, не знакомые с основами позитивного мышления, в подобной ситуации начинают горько ceтовать на судьбу и свою «беспросветную» жизнь. Чем, как вы сами понимаете, лишь усугубляют свое положение. Однако Ольга не попалась в ловушку уныния. Она продолжала оптимистично смотреть на жизнь и решила строить свое будущее собственными руками.
    После развода Ольга обратилась в несколько брачных агентств и начала переписываться и встречаться с «претендентами на руку и сердце». Замечу, что в это время она уже перешла тридцатилетний рубеж', который почему-то принято считать «прощанием с молодостью». Она практически одна воспитывала маленькую дочку и при этом напряженно работала.
    Думаете, Ольга готова была броситься на грудь первому же потенциальному жениху? Нет, и еще раз нет. Ольга искренне считала себя достойной самого лучшего- настоящей любви, счастливой семьи, изобильной жизни. Ей не нужен был брак по расчету, она верила в любовь и искала свою половинку. Вдумчиво выбирала, внимательно прислушиваясь к своему сердцу.
    И, конечно же, вскоре она встретила того самого Мужчину, которого искала! Уже несколько лет она счастлива в браке, у нее трое очаровательных детишек.И кроме всего прочего, сбылась ее давняя мечта/ В Швейцарии, где она живет вместе с мужем, Ольга закончила специальный курс, и сейчас играет в соборе на органе. Но и на этом она не собирается останавливаться/ Сейчас она учится на высших музыкальных курсах. И, кто знает, может быть, вскоре ее имя будет красоваться на афишах самых знаменитых концертных залов!
   Еще одно очень важное качество, дополняющее доверие и открытость, - это внимательность, вовлеченность. Помните, я приглашала вас на чаепитие в маленькое кафе? Вы были увлечены разговором, а на окружающую обстановку вашего внимания уже не хватило.
    А теперь представьте, что мы с вами участвуем в традиционной чайной церемонии. Девушка в кимоно наливает чай в изящные чашки тончайшего фарфора, объясняет причудливые правила и тонкости церемонии. Вокруг - своеобразный восточный интерьер, раздвижные ширмы с затейливым узором… Конечно же, все это сразу заинтересует вас/ Вы будете полностью вовлечены в происходящее.
   Почему так произошло? А все дело - в интересе. В первом случае окружающая обстановка казалась вам привычной, обыденной и поэтому как будто не требовала особого внимания. А во втором случае вам все было внове и вы испытывали неподдельный интерес.
   Такова особенность восприятия: когда мы привыкаем к чему-либо или кому-либо, мы постепенно перестаем обращать внимание на этого человека или предмет и вскоре уже не испытываем к нему интереса. Это, кстати, та самая мель, на которую чаще всего садятся «любовные лодки», не успевшие разбиться о быт.
   А ведь то, что кажется нам скучным, обыденным, на самом деле таковым вовсе не является. Все течет, все меняется - и окружающий нас мир, и мы сами. Мы живем в постоянном движении в постоянно изменяющейся действительности! Каждое мгновение по-своему ново и неповторимо. Поэтому ничего скучного, однообразного в мире просто не может быть! А если мы и теряем интерес к жизни, так это только потому, что не умеем вовремя включать или переключать свое внимание.
    Живите осознанно!
   Стоп! Давайте постараемся разорвать этот круг. И прежде всего научимся быть внимательнымиили жить осознанно.
   Что для этого нужно? Во-первых, активизировать работу всех чувств, в том числе и шестого - интуиции. В книге «Я исполняю желания» я уже немного писала о том, как улучшить работу пяти чувств - зрения, слуха, обоняния, осязания и вкуса. Давайте вспомним, как это делается.
   Для развития и улучшения зрениямогу порекомендовать чаще останавливать взгляд на красивых вещах, любоваться луной, услаждать взор восходом и закатом солнца, находить прекрасное во всем. Почаще смотрите в глаза любимых и на сияющие звезды. А когда вы в последний раз были в музее и восхищались бессмертными творениями искусства? Всмотритесь внимательно в картины Айвазовского, например. Сколько там всевозможных оттенков цвета, света и тени, с помощью которых гениальный художник изображает воду! Тренируйте свое зрение на прекрасном. Тогда взор ваш станет ясным и лучистым.
   Не оскорбляйте свой слухслишком резкими, грубыми и громкими звуками. Любители тяжелого рока или металла, к сожалению, не способны воспринимать тонкие трели соловья или стрекотание кузнечиков. Очень полезно слушать птичий гомон, различать птиц по голосам, наслаждаться гармоничной, мелодичной музыкой нью-эйдж или классикой. Тогда душа ваша будет спокойнее и умиротвореннее.
   А обоняниеразвивается, конечно же, тонкими природными ароматами, в основном запахом цветов. Городские жители, к которым отношусь и я сама, безусловно, испытывают недостаток в тонких ароматах. Наше обоняние страдает от бен-зиновых выхлопов и прочих «прелестей» большого города. Нас спасет природа! Каждый свой выезд за город используйте для того, чтобы подышать. Вдыхайте ароматы свежего снега, весенней полянки, запах русской бани и веника! А ароматические масла - это праздник и царская роскошь для нашего обоняния. Они способны привнести чудо в жизнь, поднять настроение и повысить энергетику. И все это благодаря обонянию! •
   Что уж говорить об осязании!Это чувство способно доставить нам море наслаждения. Какое счастье, когда тебя ласкают любимые руки! Руки матери, руки возлюбленного, нежные ручки ребенка. Прикосновение способно дарить блаженство, исцелять, унимать боль и наполнять силой. А животных мы заводим часто именно для того, чтобы иметь восхитительную возможность их погладить! И за это потрясающее удовольствие мы готовы с ними гулять, терпеть клочья шерсти по всему дому, поцарапанные диваны… впрочем, это уже другая история. А начинается все с того, что нам нравится гладить собачку или кошечку, не правда ли? Гладьте себя, гладьте своих любимых, гладьте животных, и ваше счастье приумножится многократно!
   Полагаю, гурманы со мной согласятся, когда я скажу, что вкуспрекрасного блюда вполне способен сделать нас счастливыми! Положа руку на сердце, можно признаться, что хорошо поесть -это великая радость. Если относиться к своей жизни, как к чуду, что мы, надеюсь, и делаем с вами, то можно получать удовольствие от вкуса простого черного хлеба со свежим маслом. А уж гастрономические прелести от клубничного варенья до устриц, от сала с чесноком до пирожка с капустой, от тарелочки окрошки со сметаной и укропом в жаркий летний полдень до только что сорванной земляники на солнечной полянке, а? Думаю, у вас уже слюнки текут, а я ведь перечислила лишь те немногие впечатления, которые нам может подарить наш вкус. Вот видите, сколько у нас возможностей для счастья, стоит лишь внимательно прислушаться к себе, к своим ощущениям. Интуицияпомогает нам принимать правильные решения, направляет в пути, защищает от неудач. Пробудить ее поможет работа над собой, привычка внимательно прислушиваться к внутреннему голосу, даже если он чуть слышен. И еще я рекомендую больше времени уделять медитации - любой, какая вам больше нравится. Часто после медитаций, молитв и мантр развивается не только интуиция, но и многочисленные способности.
   Теперь настало время для еще одного маленького «контрольного задания». Правила вы помните: прочитывая позитивные утверждения, вы отвечаете «да» или «нет» и делаете соответствующие выводы. Только ни в коем случае не упрекайте себя! Лучше с любовью и заботой включите необходимые аффирмации в свой «банк добрых мыслей». Уделяйте им побольше внимания - и они обязательно станут вашей новой реальностью!
   Перышки птицы счастья
   • Я верю: Бог всегда со мной и всегда помогает мне. Высшая сила неустанно заботится обо мне, и я всегда окружена Божественной любовью!
   • Я живу в дружественном мире. Жизнь всегда на моей стороне! Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь. Это моя Вселенная!
   • Я верю в то, что Вселенная щедра, любвеобильна и наполнена радостью. В мире достаточно счастья, в том числе и для меня!
   • Я принимаю жизнь такой, какая она есть. Я - часть потока жизни, и с радостью двигаюсь вместе с ним! Я не препятствую потоку жизни нести меня к счастью и любви. Я верю, что мир открывает передо мной правильные двери!
   • Я выражаю свои чувства открыто и легко. Я смотрю на все с любовью и радостью и везде и всегда вижу радость и красоту!
   • Я наслаждаюсь изобилием и красотой окружающего мира. Я готова ощущать и принимать радость каждое мгновение моей прекрасной яркой жизни!
   И еще один маленький совет, который поможет в создании счастливой, радостной и гармоничной жизни. Возьмите обычный лист бумаги и напишите на нем слова, которые характеризуют лично для вас счастье, например:
   • свобода;
   • любовь;
   • изобилие;
   • спокойствие;
   • успех;
   • радость;
   • достижение;
   • гармония.
   Можете добавить свои собственные слова. Утром после пробуждения и вечером перед сном читайте эти слова для себя вслух, стараясь проникнуть в их вибрации. Лично я так делаю постоянно, постоянно! Наполняйте свое сознание позитивными словами, позитивной энергией и позитивные результаты не замедлят проявиться в реальной жизни. Это так, в этом вся правда, поверьте, и вы почувствуете радость перевоплощения, дорогие мои!
    С чего начинается дружба?
   Абсолютно верно, о способнейшие мои читатели, - с улыбки! С искренней, теплой и радостной улыбки, несущей от одного сердца к другому послание любви и счастья. Не могу не вспомнить здесь добрым словом американцев, которые действительно умеют улыбаться, даже незнакомому человеку. Идешь, например, по улице и в узком месте сталкиваешься с человеком. Обязательно улыбка, кивок головой: «Привет, разрешите пройти!» - это норма вежливости для самых обычных людей.
   Кстати, когда я вернулась домой после долгого пребывания в Америке, мне в первую очереди бросились в глаза хмурые лица наших сограждан. Очень надеюсь, что мой вдохновенный труд поможет сократить, хотя бы ненамного, число этих угрюмых людей… Ох, скорее бы!
   Итак, начнем с улыбки. Фальшивые, натянутые, саркастические, злорадные, жалкие и вымученные улыбки, согласитесь, к этому случаю совсем не подходят! Поэтому предлагаю вам подойти к зеркалу и немного потренироваться. Подошли? Улыбнулись? Так-так… Губы растягиваем пошире… Зубки показываем… Давно ли были у стоматолога? Пожалуй, уже пора нанести ему визит… Повеселее, пожалуйста, в глазах радость! Нет, ну что это, просто какая-то гримаса счастья получается!
   В чем же дело? А дело в том, что внешняя улыбка без внутреннего содержания пуста и лишена всякого смысла. Что мы с вами сейчас и продемонстрировали!
   Улыбаться, согласитесь, умеют все. Но вот сияние внутренней улыбки, улыбки души исходит далеко не от каждого! Что же это такое - внутренняя улыбка?
   Возлюбленные мои, это отдельная и многогранная тема! Настоятельно рекомендую прочитать труды Мантека Чиа, например «Исцеление космосом». Там, в частности, говорится о том, что для укрепления здоровья полезно улыбаться не только окружающим, но и своим собственным органам, собственному телу.
   Что же касается внутреннего света и сияния, то предлагаю вернуться к главе о формировании Божественного сознания и еще раз ее внимательно прочитать. И не только прочитать, но и постараться прожить, вникнуть в это состояние. Потому что, когда вы преуспеете (в чем я нисколько не сомневаюсь) в пробуждении Божественного сознания и света в своей душе, то чистая, искренняя, радостная улыбка будет постоянно присутствовать на ваших устах.Вспомните загадочную улыбку Будды на всех его изображениях.
   Я помню, мне было девятнадцать-двадцать лет (совсем недавно, как вы понимаете) и я практиковала упражнение, которое так и называется «Улыбка Будды». Оно очень простое: в каждый момент времени надо обращать внимание на свое лицо. Когда все окружающие озабоченны и хмуры, вы просто подтягиваете уголки губ наверх, по направлению к ушам. Эффект получается потрясающий.
   Во-первых, вы создаете великолепный привлекательный образ приветливого и радостного существа.
   Во-вторых, вы начинаете выглядеть значительно моложе, потому что ничто так не старит, как выражение постоянной озабоченности и серьезности. То, что будет на вашем лице, вы принесете в собственную жизнь. И это будет нормой жизни, вам даже напрягаться не придется. Все будет происходить само собой. В общем, блаженство станет обычным состоянием. Блаженство и чудеса станут нормой жизни.
   Я бы не имела морального права утверждать это, если бы сама, на собственном опыте, не испытала невероятное счастье, пусть недолгого, пусть хоть чуть-чуть, но приближения к тому бесконечно прекрасному Божественному источнику жизни, о котором все время пишу. Я не знаю, какой еще метод донесения информации мне использовать, чтобы мои драгоценные читатели поверили, осознали, что чудеса реальны, что они происходят постоянно и что счастье - наше естественное, нормальное состояние, которое доступно всем!
   Те из вас, мои дорогие, кто посещал мои семинары, постоянно говорят мне о том, что во время нашего общения происходит некое волшебство: слушатели испытывают ощущение полета, радости и счастья. Вот-вот, я как раз об этом и говорю. Поверьте, что моя жизнь протекала так же, как у всех, до тех пор, пока… Пока я не стала читать аффирмации, молитвы, мантры, размышлять о великих способностях нашей души, когда она обретает, а вернее, укрепляет связь со своим Божественным источником, то есть делать все то, о чем пишу в своих книгах. И правда состоит в том, что все в жизни довольно просто, главное -это определиться со своей целью.
    Если цель ваша- счастье, то, развивая в себе чудесные качества души, вы неминуемо придете к нему.Обязательно придете, другого и быть не может. Тогда каждое мгновение жизни станет таинством. Тогда даже такие прозаические занятия, как оплата счетов в Сбербанке или простаивание в транспортных пробках, станет еще одним проявлением Божественного разума.
   Возможно, именно сейчас вам необходимо поразмышлять о взаимоотношениях с любимым человеком или почитать мысленно молитву или мантру. Этот свет, который исходит от вас, не гаснет никогда, что бы вы ни делали и где бы ни находились.
    Запомните, вы - источник любви, света и гармонии.
   И тогда очаровательная, радостная и мудрая улыбка всегда будет играть на ваших устах, а это значит, что весь мир станет вашим другом.
   Попробуйте, это совсем несложно. Жить, как живет большинство, привычнее, но это не приносит счастья. Попробуйте жить по-новому, и вы уже никогда не вернетесь в прошлое, где возможны ссоры, склоки, нищета и зависть. Вы станете иным. Вы станете примером для других, а это великое счастье, не так ли?
   А сейчас мне хочется сделать небольшое отступление и написать еще раз об особом времени, в котором мы сейчас пребываем.
   Мы с вами живем в эпоху, о прекрасные мои, когда время сжимается, энергии усиливаются и все, что мы отдаем в мир, возвращается к нам не в удвоенном, а в утроенном, а то и в удесятеренном виде.
    Парень не вернул деньги, которые, давая сдачу, ему переплатила неопытная кассирша, и у него прорывает трубы в квартире.
    Муж отбирает все имущество бывшей супруги, и его увольняют с работы.
    Девушка помогает устроиться на работу одинокой молодой маме, которую никуда не принимали, и ее посылают учиться бесплатно во Францию.
    Семья помогает одинокой старушке-соседке то продуктами, то деньгами, и она завещает свою квартиру и дачу их детям.
   Все это примеры из моего ближайшего окружения, и их великое множество.
    Живи сам, и давай жить другим!Если мы будем следовать только этому правилу, то наша жизнь может совершенно преобразиться!
   Вы понимаете, о стремящиеся мои, что прежде всего мы очищаем свое сознание и учимся любить самих себя. Хорошо, предположим, научились.
   Теперь можем приступить к сознательному творению собственного мира. В данном случае привлекаем самую родную душу, своего самого сладкого возлюбленного, свою лапочку, свою радость. Каким образом? Ах, мои дорогие, если вы уже свежи и чисты, если вы наполнены любовью, как пчела, несущая нектар в улей, если из вас изливается свет и счастье, то привлечь свою любимую лапочку проще простого. Вы убедитесь в этом сами.
    Учимся счастливой любви
   Когда вы входите в гармонию со Вселенной, с потоками жизни, то ваши желания исполняются почти автоматически. Главное - их озвучить. Что озвучить? Желания. Помните, что я говорила о законе двойной, тройной, удесятеренной отдачи?! Так вот, все желания сбываются, все мечты осуществляются. Особенно сейчас, особенно для нас. Мы же достойны всего самого лучшего, не так ли? Нам всегда везет, не забывайте об этом!
    Привлекаем любовь
   Итак, что нужно сделать для привлечения своей прекрасной любви?
    Первый шаг.Прежде всего, не стонать, не жаловаться на отсутствие чего-либо и не тревожиться, а вспомнить о великой силе, заключенной в нас и ждущей только нашего сигнала, чтобы начать создавать тот мир и привлекать того человека, которые нам нужны. Здесь самое важное -расслабиться и довериться этой силе, которая способна перевернуть все ваши представления о возможном. Помните мое любимое слово «кураж»? Кураж в моем понимании - это абсолютная уверенность в себе, в своих силах и легкое волнение, знакомое всем игрокам. Так вот, прежде чем приступать к творению собственного мира, очень важно войти в это состояние.
    Мне рассказали такой случай. По телевидению идет интервью с одним уважаемым человеком, профессором. Корреспондент замечает над дверью в квартире висящую подкову и, разумеется, задает вопрос: «Вы же образованный человек. Неужели вы верите в такую чушь?» На что профессор отвечает: «Я сам не верю, но мне сказали, что это работает и для тех, кто в это не верит!»
   Смешная история, однако, все-таки лучше верить в то, что ты делаешь, тогда и результат будет значительно лучше! Поверьте в то, что вы действительно можете, и у вас все получится!
    Второй шаг. Облеките свою веру в словесную форму. Многие мечтают о любви вообще. Это хорошо, но не результативно. Значительно лучше выстроить в сознании образ себя, достойного всяческих благ и радостей. А затем подумать о качествах того человека, которого вы хотите видеть рядом. Вот примерный текст молитвы, которую надо читать, чтобы бесконечный Божественный разум создал в вашей жизни того, кто вам нужен.
   Я благодарю Вселенную за все то, что у меня есть. Я знаю, что я достойна (достоин) всего самого лучшего по праву рождения. Сейчас я привлекаю в свою жизнь партнера, который подходит мне по всем показателям. Я с радостью дарю ему (ей) свою любовь, доброе сердце и чистые помыслы, и он (она) отвечает мне тем же. Я глубоко верю в то, что Божественная сила уже знает, где находится этот человек, и с каждым днем он (она) все ближе и ближе. Я узнаю его (ее) сразу по выражению глаз. Я открываюсь навстречу счастью. Наши отношения создаются на основе глубокой взаимной любви и доверия друг к другу. Я благодарю.
    Шаг третий.Наберитесь терпения. Знаете, в чем заключается основная ошибка подавляющего большинства людей? В непоследовательности. Увлеченность сменяется скукой, и самые лучшие начинания тонут в каждодневной рутине. Проще говоря, у людей не хватает терпения читать молитву, мантру или сосредотачиваться на определенной идее в течение необходимого времени. А ведь это самое главное! Вера и терпение.
   Верьте в то, что вы можете совершать чудеса, и они произойдут. Постарайтесь читать молитву для привлечения любви хотя бы в течение месяца, а потом уже можете расслабиться. Тем не менее и потом не забывайте при пробуждении говорить, бормотать, шептать, нежно мурлыкать: «Я люблю тебя. Я люблю тебя. Я люблю тебя». Таким образом, вы будете постоянно излучать энергию любви в пространство. А вы уже знаете, что посыл любви никогда не останется незамеченным в нашей благодатной Вселенной!
   Вот что написала мне моя читательница из Уфы:
    Здравствуйте, дорогая Наталия! Невозможно описать словами, как изменилась моя жизнь после прочтения ваших книг, спасибо Вам огромное! Хочу поделиться удивительным опытом, который, как мне кажется, вас заинтересует.
    Я довольно длительное время утром, после пробуждения, и перед сном говорила Вселенной о любви, просто произносила: «Я люблю тебя». Это вошло у меня в привычку. И вот однажды в одно такое утро, произнеся, как обычно, слова любви, я услышала музыку, такую нежную и чистую, что ее вполне можно было бы назвать Музыкой хрустальных сфер. Я даже оглянулась, чтобы узнать, откуда она доносится. Музыка звучала в моей голове! Это было недолго, но я испытала такую радость, такой восторг. Я поняла, что таким образом Вселенная отвечает мне на мою любовь!
    Но самое интересное, что через несколько дней совершенно случайно в универсаме я встретила молодого мужчину. Когда я встретилась с ним глазами, мне показалось, что я опять слышу эту Божественную музыку. Он смотрел на меня так, как будто мы знакомы уже тысячу лет. Мы влюбились друг в друга с первого взгляда. Соблюдая приличия, мы что-то бормотали. Вышли из магазина мы вместе и с тех пор не расстаемся. То, что я испытываю с ним, невозможно описать. У нас совершенно идеальные отношения и гармония во всем. Я благодарю за то, что чудеса возможны и мы сами их творим!
    Ирина
   Какое это счастье - найти свою радость! Какое счастье - растворяться в глазах любимого человека. Люди всегда стремились к любви. И никакие силы не смогут нас заставить отказаться от нее и от стремления бить счастливыми. Помните удивительно проникновенный фильм «Военно-полевой роман»? Его герои, живя в невероятно тяжелых условиях, любили так нежно, так сильно, что, хоть сотый раз смотри эту кинокартину, - слезы наворачиваются на глаза.
   Но любовь - настолько хрупкая субстанция, что нуждается в очень бережном к себе отношении. Мало получить любовь, ее еще нужно суметь сохранить. А это бывает подчас даже сложнее. Тема эта весьма обширна и сама по себе заслуживает отдельной книги. Здесь же позвольте мне поделиться некоторыми соображениями.
   Любовь останется со мной
    Не привязывайте любовь!Представьте себе, что любовь между вами и вашим любимым - это нежнейшая бабочка, которая дарит радость и наслаждение. Но ее невозможно взять в руки: с крылышек тотчас же слетает бархатистое напыление и бабочка теряет свой чудесный вид. Если вы хотите сохранить свою любовь, то пусть между вами и вашим любимым или любимой будет некое расстояние, некая дистанция.