Страница:
«Малыш на руках – это гормональный рай! Я носила своих детей, как знак отличия, гласивший «я – МАТЬ». Это чудесный опыт, я хочу, чтобы малыш все время был у меня на глазах».
«Жалко, что я не попробовала носить малышку в слинге раньше. Я мгновенно начала чувствовать близость и связь с ней. Мне так нравится гладить ее, похлопывать по попке, я могу весь день вдыхать ее запах и целовать. И мы обе счастливы».
«На самом деле, ребенок на руках сразу показывает, что я мать. Это главное во мне».
Прислушивайтесь к внутреннему голосу
Так что же это за пресловутый материнский инстинкт, существует ли он на самом деле и надо ли к нему прислушиваться? Ответ: конечно, да. И когда негромкий внутренний голос подсказывает вам взять плачущего малютку на руки и прижать покрепче – сделайте так, даже если все вокруг твердят, что он должен научиться успокаиваться сам и что вы его балуете.
Как сказал мудрый д-р Бенджамин Спок: «Я действительно научился всему этому у матерей». И эти самые матери не верят себе, пока не найдут подтверждения своим ощущениям в книжках знаменитого врача. Когда мы, родители, следуем инстинкту, наши дети спокойны и счастливы, а мы сами уверены в себе. Так возникает удивительная, бесконечная спираль позитива и любви. Так и должно быть, и именно этого нам недостает, когда мы начинаем «воспитывать с калькулятором в руках», выполняя сумасшедшие рекомендации очередного модного пособия.
Задайте себе вопрос, почему человек разумный – единственный в природе вид, нуждающийся в советах по воспитанию? Почему все остальные живые существа с гораздо меньшим, чем у нас, объемом мозга рождают многочисленное потомство, вскармливают его, защищают и превращают в сильных взрослых особей безо всяких учебных пособий?
Согласно последнему опросу BabyCalm™, 38 % молодых мам чувствуют себя неуверенными, а 46 % не получают достаточной поддержки от общества, в том числе и от экспертов-медиков, чья роль как раз и заключается в помощи молодым матерям. На простой вопрос: «Вы когда-нибудь получали совет, противоречащий вашему инстинкту?» 82 % опрошенных ответили шокирующим «да»:
Как сказал мудрый д-р Бенджамин Спок: «Я действительно научился всему этому у матерей». И эти самые матери не верят себе, пока не найдут подтверждения своим ощущениям в книжках знаменитого врача. Когда мы, родители, следуем инстинкту, наши дети спокойны и счастливы, а мы сами уверены в себе. Так возникает удивительная, бесконечная спираль позитива и любви. Так и должно быть, и именно этого нам недостает, когда мы начинаем «воспитывать с калькулятором в руках», выполняя сумасшедшие рекомендации очередного модного пособия.
Задайте себе вопрос, почему человек разумный – единственный в природе вид, нуждающийся в советах по воспитанию? Почему все остальные живые существа с гораздо меньшим, чем у нас, объемом мозга рождают многочисленное потомство, вскармливают его, защищают и превращают в сильных взрослых особей безо всяких учебных пособий?
Согласно последнему опросу BabyCalm™, 38 % молодых мам чувствуют себя неуверенными, а 46 % не получают достаточной поддержки от общества, в том числе и от экспертов-медиков, чья роль как раз и заключается в помощи молодым матерям. На простой вопрос: «Вы когда-нибудь получали совет, противоречащий вашему инстинкту?» 82 % опрошенных ответили шокирующим «да»:
«Мы постоянно испытывали прессинг. Если бы мы с мужем не анализировали все происходящее сами и не нашли поддержки у нашей акушерки, мы бы сдались. Мы бы просто оказались погребенными под лавиной непрошеных советов».Эта статистика показывает, что 82 % молодых мам не находили поддержи у общества и разрывались между тем, что подсказывало им сердце, и тем, что им советовали специалисты.
«Мне говорили, что я слишком долго кормлю грудью, слишком нянчусь с малышом и не оставляю его одного ночью, чтобы он «сам успокоился». Советовали давать ему смесь «гевискон», а на самом деле у него оказалась аллергия на белок молока».
«Когда мой ребенок плакал и никак не мог успокоиться, мне твердили, что все младенцы плачут и надо бы с этим смириться. Очевидно, я была слишком чувствительной».
«Мне велели не обращать внимания на плачущего малыша, а я не соглашалась. Мне просто нужна была поддержка».
Наука и материнский инстинкт
Интересно, что наука поддерживает идею существования материнского инстинкта, но объяснения того, что это такое, разительно отличаются. Мне очень жаль, что ученые все еще до конца не признают его. Часто, читая какие-то новые научные труды, я прежде всего думаю: «И чтобы прийти к такому заключению, им понадобились дорогостоящие исследования?» Но мы живем в обществе, помешанном на выборочном контроле. И если что-то не прошло двойной слепой плацебо-контролируемой проверки, подтвердившей надежность, то его как бы и не существует. Вот еще одно подтверждение того, как далеко мы ушли от инстинкта, интуиции, а порой и здравого смысла!
Вернемся к науке: есть две различные точки зрения на материнский инстинкт. В одном углу ринга находятся те, кто считает его следствием эволюции природы, так сказать, генетическим отпечатком. В другом – те, кто уверен, что это результат воспитания, влияния окружающей среды. Обе гипотезы подкрепляются убедительными доказательствами, но, кажется, сторонники идеи воспитания немного впереди, когда утверждают, что матери в некоторой степени «оснащены» программным обеспечением, чтобы инстинктивно реагировать на младенцев.
Ученые продемонстрировали, что мозг матери гораздо активнее мозга отца реагирует на плач именно своего малыша. Они даже выявили особые зоны мозга, отвечающие за материнское поведение и мотивацию при младенческом плаче. Исследователи назвали их «материнской схемой». Психолог д-р Джеффри Лорбербаум говорит: «Консервативная точка зрения гласит, что матери более приспособлены к обращению с детьми, особенно собственными, чем отцы. И наши исследования подтверждают, что это так. Возможно, объяснение кроется в том факте, что у них задействованы обширные зоны мозга, включая древнейшие, которые, например, отвечают за материнское поведение у грызунов. Поведение отцов природа обеспечила в меньшей степени; оно, скорее, является следствием эволюции. В ответ на плач у отцов активизируются только позже сформировавшиеся зоны мозга, необходимые для сенсорного различения, распознавания и двигательного планирования».
Более того, группа исследователей из Вирджинии, США, проводила эксперименты на крысах и выяснила, что «их материнский мозг способен меняться в ответ на новые требования материнства. Их поведенческая модель становится более богатой и высокоорганизованной. Молодая мать демонстрирует поведение, которое раньше не было ей свойственно». Психолог д-р Крейг Кинсли также изучал хищнические инстинкты у самок крыс, сравнивая нерожавших и находящихся в периоде лактации особей.
Крысам некоторое время не давали пищи, а потом предлагали сверчков. Чтобы поесть, крысам нужно было поймать сверчков и умертвить их. В мире животных усиление способности ловить добычу означает сокращение времени, которое мать проведет вдали от беззащитных детенышей, а уменьшение «окна уязвимости», в свою очередь, приведет к снижению детской смертности. Результаты опытов Кинсли показали, что нерожавшие крысы поймали сверчков за 290 секунд, а «кормящие матери» – за 70. Кинсли так прокомментировал свои наблюдения: «Мозг самки млекопитающего демонстрирует пластичность и креативность, когда речь заходит о репродукции. Другими словами, матерями становятся, а не рождаются».
Однако антрополог профессор Сара Блаффер Хрди оспаривает эту идею. Она изучает приматов более 30 лет и считает, что желание матери заботиться о малыше зависит от ее стремления быть матерью и количества времени, которое она проводит с детенышем. Сара согласна, что реакции материнского мозга меняются, но уверена, что это биологически обусловленные, а не инстинктивные проявления. «Женщина, рожденная быть матерью, научится любить любого малыша, и своего, и чужого. Женщина, не предназначенная или не готовая к материнству, может оказаться неспособной полюбить даже собственного ребенка».
Одно исследование русских ученых показало наличие материнского инстинкта у двухлетних девочек. Уже на втором году жизни он проявляется в играх с куклами и достигает пика к трем-пяти годам. Ученые установили, что это происходит на уровне подсознания, и считают, что ориентированность женщины на семью формируется уже в этом нежном возрасте.
Но не менее интересно и то, что материнский инстинкт проявляется во время беременности, задолго до родов. Ученые из Джексона, США, работали над определением веса плода, используя три метода – ультразвук, клиническое наблюдение (пальпация) и материнский инстинкт. И материнский инстинкт оказался самым точным методом, причем с большим преимуществом. Около 70 % беременных правильно предсказали вес новорожденного с погрешностью не более 10 %. Это впечатляет.
Нечто подобное произошло и в Университете Джона Хопкинса, где исследователи попросили 104 женщин, не знавших пол своего будущего ребенка, предсказать его.
Результаты показали, что женщины с образованием выше среднего правильно определили пол малыша в 71 % случаев. Кроме того, женщины, чьи прогнозы строились на психологических наблюдениях, таких как сны или ощущения, были намного точнее тех, кто опирался только на внешние проявления – например, на то, как они вынашивали младенца. Итак, ученые едины во мнении, что матери обладают инстинктом. Если бы только сами матери поверили в это!
Вернемся к науке: есть две различные точки зрения на материнский инстинкт. В одном углу ринга находятся те, кто считает его следствием эволюции природы, так сказать, генетическим отпечатком. В другом – те, кто уверен, что это результат воспитания, влияния окружающей среды. Обе гипотезы подкрепляются убедительными доказательствами, но, кажется, сторонники идеи воспитания немного впереди, когда утверждают, что матери в некоторой степени «оснащены» программным обеспечением, чтобы инстинктивно реагировать на младенцев.
Ученые продемонстрировали, что мозг матери гораздо активнее мозга отца реагирует на плач именно своего малыша. Они даже выявили особые зоны мозга, отвечающие за материнское поведение и мотивацию при младенческом плаче. Исследователи назвали их «материнской схемой». Психолог д-р Джеффри Лорбербаум говорит: «Консервативная точка зрения гласит, что матери более приспособлены к обращению с детьми, особенно собственными, чем отцы. И наши исследования подтверждают, что это так. Возможно, объяснение кроется в том факте, что у них задействованы обширные зоны мозга, включая древнейшие, которые, например, отвечают за материнское поведение у грызунов. Поведение отцов природа обеспечила в меньшей степени; оно, скорее, является следствием эволюции. В ответ на плач у отцов активизируются только позже сформировавшиеся зоны мозга, необходимые для сенсорного различения, распознавания и двигательного планирования».
Более того, группа исследователей из Вирджинии, США, проводила эксперименты на крысах и выяснила, что «их материнский мозг способен меняться в ответ на новые требования материнства. Их поведенческая модель становится более богатой и высокоорганизованной. Молодая мать демонстрирует поведение, которое раньше не было ей свойственно». Психолог д-р Крейг Кинсли также изучал хищнические инстинкты у самок крыс, сравнивая нерожавших и находящихся в периоде лактации особей.
Крысам некоторое время не давали пищи, а потом предлагали сверчков. Чтобы поесть, крысам нужно было поймать сверчков и умертвить их. В мире животных усиление способности ловить добычу означает сокращение времени, которое мать проведет вдали от беззащитных детенышей, а уменьшение «окна уязвимости», в свою очередь, приведет к снижению детской смертности. Результаты опытов Кинсли показали, что нерожавшие крысы поймали сверчков за 290 секунд, а «кормящие матери» – за 70. Кинсли так прокомментировал свои наблюдения: «Мозг самки млекопитающего демонстрирует пластичность и креативность, когда речь заходит о репродукции. Другими словами, матерями становятся, а не рождаются».
Однако антрополог профессор Сара Блаффер Хрди оспаривает эту идею. Она изучает приматов более 30 лет и считает, что желание матери заботиться о малыше зависит от ее стремления быть матерью и количества времени, которое она проводит с детенышем. Сара согласна, что реакции материнского мозга меняются, но уверена, что это биологически обусловленные, а не инстинктивные проявления. «Женщина, рожденная быть матерью, научится любить любого малыша, и своего, и чужого. Женщина, не предназначенная или не готовая к материнству, может оказаться неспособной полюбить даже собственного ребенка».
Одно исследование русских ученых показало наличие материнского инстинкта у двухлетних девочек. Уже на втором году жизни он проявляется в играх с куклами и достигает пика к трем-пяти годам. Ученые установили, что это происходит на уровне подсознания, и считают, что ориентированность женщины на семью формируется уже в этом нежном возрасте.
Но не менее интересно и то, что материнский инстинкт проявляется во время беременности, задолго до родов. Ученые из Джексона, США, работали над определением веса плода, используя три метода – ультразвук, клиническое наблюдение (пальпация) и материнский инстинкт. И материнский инстинкт оказался самым точным методом, причем с большим преимуществом. Около 70 % беременных правильно предсказали вес новорожденного с погрешностью не более 10 %. Это впечатляет.
Нечто подобное произошло и в Университете Джона Хопкинса, где исследователи попросили 104 женщин, не знавших пол своего будущего ребенка, предсказать его.
Результаты показали, что женщины с образованием выше среднего правильно определили пол малыша в 71 % случаев. Кроме того, женщины, чьи прогнозы строились на психологических наблюдениях, таких как сны или ощущения, были намного точнее тех, кто опирался только на внешние проявления – например, на то, как они вынашивали младенца. Итак, ученые едины во мнении, что матери обладают инстинктом. Если бы только сами матери поверили в это!
Беспокойство из-за материнского инстинкта
Работая с неопытными мамами, я поняла, что их тревожат две вещи:
Во-первых, есть мамы, которым советуют игнорировать материнские инстинкты и воспитывать так, как предписано наукой. Как следствие, они постоянно испытывают внутренний конфликт. Во-вторых, есть матери, полагающие, что у них вообще нет материнского инстинкта и они не понимают собственных детей.
Думаю, существует три источника этих волнений: прежде всего, мамы получают слишком много советов извне, что заставляет их игнорировать свои инстинкты; затем мы как общество не оказываем молодым матерям той поддержки, в которой они нуждаются; наконец, мы недостаточно ценим материнство. Сочетание этих трех факторов лишает женщин уверенности и защищенности, поэтому они пытаются исправить ситуацию через самообразование. Но то «образование», которое они получают, еще больше подрывает их уверенность и инстинкты. Этот порочный круг лишает сил, а не прибавляет их.
Во-первых, есть мамы, которым советуют игнорировать материнские инстинкты и воспитывать так, как предписано наукой. Как следствие, они постоянно испытывают внутренний конфликт. Во-вторых, есть матери, полагающие, что у них вообще нет материнского инстинкта и они не понимают собственных детей.
Думаю, существует три источника этих волнений: прежде всего, мамы получают слишком много советов извне, что заставляет их игнорировать свои инстинкты; затем мы как общество не оказываем молодым матерям той поддержки, в которой они нуждаются; наконец, мы недостаточно ценим материнство. Сочетание этих трех факторов лишает женщин уверенности и защищенности, поэтому они пытаются исправить ситуацию через самообразование. Но то «образование», которое они получают, еще больше подрывает их уверенность и инстинкты. Этот порочный круг лишает сил, а не прибавляет их.
Ответ
С моей точки зрения, ответ на эти беспокойства прост: выбросьте самые авторитарные из пособий по уходу за малышами и поддержите молодую маму. Только не забирайте у нее ребенка, чтобы она могла отдохнуть.
Лучше приготовьте за нее еду, уберите квартиру, похвалите за то, как она прекрасно справляется с новой ролью. И дайте ей возможность рассказать о своих страхах, тревогах, волнении и счастье. Не судите ее, не давайте советов, постарайтесь понять, какую удивительную работу выполняют матери. Нам надо перестать воспринимать материнство как нечто второсортное. Что испытывают мамочки, когда в анкете им приходится писать «домохозяйка» в графе «род занятий»? Матери умны, мудры, деловиты, они делают так много, хотя часто считают, что это не так.
Как пишет в своей книге «Материнская любовь» Наоми Стадлен, «нужно время, чтобы узнать малыша. Это необыкновенный процесс. Матери знакомятся с незнакомыми им до сих пор личностями. Их первые открытия порой незначительны. Мать может и не понимать, что она прогрессирует». Наоми продолжает: «Все эти мамочки начитались книг по уходу за малышом. Но книжки рассказывают о детях в целом. И совсем другое дело, когда мать наблюдает за собственным ребенком, сравнивая его со своими идеалами и устремлениями. Она одна на этом уникальном пути. Ей страшно признаться, что она не знает, что ожидает ее впереди. И тем не менее это хорошее начало для того, чтобы стать матерью. Скромность способствует обучению».
В конце концов, в воспитании нам надо больше прислушиваться к сердцу, а не к разуму. А важнее всего научиться слушать собственных малышей, ведь они те ключики, которые открывают наши инстинкты. Как говорит в книге «Стань вожаком стаи» знаменитый дрессировщик собак (да, именно дрессировщик собак!) Сезар Милан, «люди проживают свои жизни в дисбалансе. Мы находимся в процессе утраты инстинктивной составляющей, которая делает нас сначала животными и только потом людьми. А инстинкт равнозначен здравому смыслу… Мы мастера логических умозаключений. Мы общаемся друг с другом почти исключительно посредством языка. Мы отправляем текстовые сообщения по Интернету и сотовым телефонам; мы читаем и смотрим телевизор.
У нас много образования и больше информации под рукой, чем когда-либо ранее, что позволяет нам почти на сто процентов жить «внутри своего разума». Мы переживаем из-за прошлого и фантазируем о будущем. Зачастую мы становимся настолько зависимыми от интеллектуальной составляющей, что забываем: в этом прекрасном мире есть и многое другое… Хорошая новость состоит в том, что наши инстинкты, скрытые глубоко внутри, только и ждут, чтобы их открыли заново».
Итак, что, если? Что, если мы доверимся нашим малышам? Что, если мы вглядимся в них и спросим, чего они хотят? Как это отразится на нашем подходе к воспитанию? Что, если бы нас самих воспитывали более инстинктивно? Эта перемена отразилась бы на следующих поколениях? Ты тоже изменяешь будущее нашей расы?
Многие матери рассказывали мне, как научились доверять инстинктам и быть экспертами для самих себя. Но когда я думаю о материнском инстинкте, мне всегда вспоминается эта история.
Клэр-Луиза англичанка, а ее партнер – египтянин. Я прекрасно помню день, когда мы с ней обсуждали, чем материнство по-египетски отличается от материнства по-английски.
Лучше приготовьте за нее еду, уберите квартиру, похвалите за то, как она прекрасно справляется с новой ролью. И дайте ей возможность рассказать о своих страхах, тревогах, волнении и счастье. Не судите ее, не давайте советов, постарайтесь понять, какую удивительную работу выполняют матери. Нам надо перестать воспринимать материнство как нечто второсортное. Что испытывают мамочки, когда в анкете им приходится писать «домохозяйка» в графе «род занятий»? Матери умны, мудры, деловиты, они делают так много, хотя часто считают, что это не так.
Как пишет в своей книге «Материнская любовь» Наоми Стадлен, «нужно время, чтобы узнать малыша. Это необыкновенный процесс. Матери знакомятся с незнакомыми им до сих пор личностями. Их первые открытия порой незначительны. Мать может и не понимать, что она прогрессирует». Наоми продолжает: «Все эти мамочки начитались книг по уходу за малышом. Но книжки рассказывают о детях в целом. И совсем другое дело, когда мать наблюдает за собственным ребенком, сравнивая его со своими идеалами и устремлениями. Она одна на этом уникальном пути. Ей страшно признаться, что она не знает, что ожидает ее впереди. И тем не менее это хорошее начало для того, чтобы стать матерью. Скромность способствует обучению».
В конце концов, в воспитании нам надо больше прислушиваться к сердцу, а не к разуму. А важнее всего научиться слушать собственных малышей, ведь они те ключики, которые открывают наши инстинкты. Как говорит в книге «Стань вожаком стаи» знаменитый дрессировщик собак (да, именно дрессировщик собак!) Сезар Милан, «люди проживают свои жизни в дисбалансе. Мы находимся в процессе утраты инстинктивной составляющей, которая делает нас сначала животными и только потом людьми. А инстинкт равнозначен здравому смыслу… Мы мастера логических умозаключений. Мы общаемся друг с другом почти исключительно посредством языка. Мы отправляем текстовые сообщения по Интернету и сотовым телефонам; мы читаем и смотрим телевизор.
У нас много образования и больше информации под рукой, чем когда-либо ранее, что позволяет нам почти на сто процентов жить «внутри своего разума». Мы переживаем из-за прошлого и фантазируем о будущем. Зачастую мы становимся настолько зависимыми от интеллектуальной составляющей, что забываем: в этом прекрасном мире есть и многое другое… Хорошая новость состоит в том, что наши инстинкты, скрытые глубоко внутри, только и ждут, чтобы их открыли заново».
Итак, что, если? Что, если мы доверимся нашим малышам? Что, если мы вглядимся в них и спросим, чего они хотят? Как это отразится на нашем подходе к воспитанию? Что, если бы нас самих воспитывали более инстинктивно? Эта перемена отразилась бы на следующих поколениях? Ты тоже изменяешь будущее нашей расы?
Многие матери рассказывали мне, как научились доверять инстинктам и быть экспертами для самих себя. Но когда я думаю о материнском инстинкте, мне всегда вспоминается эта история.
Клэр-Луиза англичанка, а ее партнер – египтянин. Я прекрасно помню день, когда мы с ней обсуждали, чем материнство по-египетски отличается от материнства по-английски.
История Клэр-Луизы
У меня был опыт общения с малышами, а в двадцать лет я даже работала няней. Так что практическая сторона ухода за ребенком меня не смущала. Как и большинство людей (независимо от их личного опыта и знаний!), я имела четкое представление о том, что в воспитании правильно, а что нет.
Поэтому когда я отправилась жить за границу, сначала в Мадрид, потом в Дубай, а после в Египет, меня поразило, что совсем маленькие дети поздним вечером не спят, а находятся в ресторанах и других общественных местах вместе с родителями. Разве они не должны быть в постели? Это же личное время их родителей. Малыши отправляются в кровать в 7 вечера и спят до 7 утра, не так ли?
Такой более свободный стиль воспитания беспокоил меня, и я чувствовала, что эти родители что-то упускают. Но кое-что мне нравилось – это ощущение «общности», большой, открытой семьи, проводящей много времени вместе. Три или четыре поколения получали удовольствие от общения друг с другом. В нашем «западном» мире такого не было. Неужели наш «прогресс» отрицательно повлиял на общественное устройство? Теперь я понимаю, что первые ростки сомнения позже и привели меня к стилю воспитания, который я сознательно выбрала для своей дочурки: ориентироваться на свои инстинкты, а не на ожидания посторонних.
Во время беременности я натолкнулась на идею воспитания на основе привязанности, и все сразу встало на место. В каком-то смысле было забавно читать о том, что я должна доверять инстинктам и возвращаться к основам, когда речь шла об удовлетворении простых потребностей младенца; что любовь, прикосновение, забота даже важнее кормления. С другой стороны, ценности, на которых я выросла, настолько укоренились во мне, что я никогда раньше не подвергала их сомнению. Независимость настолько ценится в нашем обществе, что казалось немыслимым взять беспомощного малыша на руки и дать ему почувствовать себя защищенным. Маленьких следовало поощрять к независимости с самого нежного возраста.
Помню первый раз, когда я оказалась в доме у деверя и увидела, что его годовалая дочка спит в комнате родителей. Ее спальное место было прикреплено к кровати родителей. Я, конечно же, решила, что это БОЛЬШАЯ ошибка.
Позже, когда я начала делиться с мужем всеми «новыми, захватывающими» идеями воспитания на основе привязанности, они не производили на него особого впечатления. Мои «откровения» были для него само собой разумеющимися вещами. Сон в комнате родителей, нормальная реакция родителей на плач, умение мгновенно отличить, когда малышу что-то необходимо, а когда он просто этого хочет. Разумеется, ребенка надо взять на руки, если он плачет. Зачем укладывать его спать в отдельную комнату? Что значит: кроха научится манипулировать тобой? (Эта мысль его особенно забавляла!)
Я кормила дочку грудью до полугода и всегда знала, что хочу кормить сама, «если смогу». А почему не смогу? Да, есть небольшой процент женщин, которые не могут кормить по каким-то причинам, но почему нам всегда кажется, что мы не сможем? В Египте грудное вскармливание вообще не обсуждается: это самая естественная вещь. Сейчас я знаю, что это вызвано не только необходимостью (искусственные смеси недешевы), но и соответствует религиозным требованиям (Коран говорит о том, что ребенка надо кормить как минимум два года). Но решающий фактор для молодых матерей – это пример их мам, бабушек, сестер, тетушек, кузин, соседок и т. п. Все они кормили и кормят грудью. Это нормально.
К сожалению, мой муж не мог уехать из Египта и присутствовать при родах. Я впервые привезла малышку к папе, когда ей было три недели. Нас окружала его семья, и ни один человек не спросил меня, спокойная ли она и просыпается ли по ночам. Женщины подсказывали мне, как лучше кормить грудью, но никто даже не упоминал о недостатке молока, прикармливании или кормлении во сне (позднее кормление, при котором вы не будите младенца) из бутылочки.
В конечном итоге молодые мамы одинаково уязвимы и чувствительны и в Египте, и в Англии, и где угодно еще. Иногда даже полезный совет может ранить, если прозвучит не вовремя. Всегда есть давление – общества, семьи, СМИ, обстоятельств. И, как и во всем остальном, вам надо найти баланс, понять, когда можно доверять себе, а когда нужно обратиться за поддержкой и помощью к окружающим.
Пожалуй, самое разительное отличие Египта от Запада в том, как ценят и уважают там матерей. Материнство делает тебя женщиной, а не ломает твою карьеру. Для меня честь и привилегия иметь малышку, воспитывать ее, любить, защищать и заботиться так, может только мать.
Глава 2
Почувствуйте, что нужно вашему малышу
Несмотря на шесть тысяч пособий по воспитанию детей, оно все еще остается неизведанной территорией. Вам потребуется много любви, удачи и, разумеется, мужества.
Билл Косби, актер и писатель
Что, по-вашему, нужно младенцам?
По мнению современного общества малышам необходим длинный список «снаряжения»: дорогостоящие технические новинки, детская мебель, модная коляска, стимулирующие игрушки, развивающие DVD, симпатичные зверюшки с набором электронных колыбельных и несметное количество одежды, не говоря уже о различных лосьонах и снадобьях, обещающих нежную кожу и хороший сон. Для многих женщин понятие «хорошая мать» напрямую связано с суммой, потраченной на оборудование детской. Я и сама этим грешила – купила первенцу колыбельку ручной работы за тысячу фунтов. На волне «магазинного помешательства» я скупала все подряд до тех пор, пока не превысила лимит своей кредитной карты!
В 2011 г. один из авторитетных американских опросов выявил, что в среднем молодые родители тратят на ребенка 4294 доллара только за первый год его жизни!
На самом деле малышу нужно не это. Ему нужны еда, тепло и кров. Ему нужны мы. Это понимающее, думающее, чувствующее крохотное существо, такое же, как мы сами! Его потребности просты, но их так часто неверно воспринимают. Психолог Дэвид Чемберлен, пионер в области психологии родов, пишет: «Столетиями новорожденные пытаются убедить нас, что они, как и все остальные, – чувствующие и думающие существа. Тысячелетиями борются они с невежественным предубеждением, что младенцы – частично люди, недо-люди или еще не люди… Старые идеи обязательно отступят под натиском новых доказательств, но не раньше, чем миллионы малышей невинно пострадают из-за того, что их родители и доктора не считают их полноценными людьми».
В 2011 г. один из авторитетных американских опросов выявил, что в среднем молодые родители тратят на ребенка 4294 доллара только за первый год его жизни!
На самом деле малышу нужно не это. Ему нужны еда, тепло и кров. Ему нужны мы. Это понимающее, думающее, чувствующее крохотное существо, такое же, как мы сами! Его потребности просты, но их так часто неверно воспринимают. Психолог Дэвид Чемберлен, пионер в области психологии родов, пишет: «Столетиями новорожденные пытаются убедить нас, что они, как и все остальные, – чувствующие и думающие существа. Тысячелетиями борются они с невежественным предубеждением, что младенцы – частично люди, недо-люди или еще не люди… Старые идеи обязательно отступят под натиском новых доказательств, но не раньше, чем миллионы малышей невинно пострадают из-за того, что их родители и доктора не считают их полноценными людьми».
Мир внутри вас
Вспомните то время в самом конце беременности, когда малыш все еще был у вас внутри, и представьте, какой была окружающая его среда. Конечно, там было влажно и тепло. Что еще более важно – температура была постоянной. До рождения он не знал, что такое холодно или тепло. Все, до чего он дотрагивался внутри вас, было мягким и теплым – касался ли он себя, стенок матки или плаценты. Он не представлял, что его кожи может коснуться холодный пластик или металл, что его могут тереть грубой тканью.
Он был обнаженным; представьте, насколько странной должна казаться ему одежда. Как, наверное, неприятно пытаться пососать кулачок, а наткнуться на колючую варежку на руке и почувствовать ткань у себя во рту. Внутри вас он не испытывал действия гравитации; он мог свободно вращаться в своем водном мире.
Теперь же вес собственного тела сильно ограничивает его подвижность. Раньше он постоянно слышал шумы: стук вашего сердца, свист крови в пуповине, урчание в животе, отзвуки вашего голоса. Звуки в матке были постоянными и монотонными. А сейчас он пришел в мир, который бывает и оглушительно громким, и совершенно беззвучным. Так много новых звуков, но нет привычного шумового фона, исчезнувшего в момент рождения.
У вас внутри было темно. И хотя малыш уже открывал глаза незадолго до рождения, он никогда не видел такого яркого света, как сейчас. Запахи, которые мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, для него внове. Некоторые из них приятны и успокаивают – запах вашего тела, пота, грудного молока. Другие, такие как духи, гель для душа, освежитель воздуха, кондиционер для белья, – менее приятны.
И последнее, но очень важное: когда младенец был в матке, он находился с вами в постоянном физическом контакте, всегда чувствовал ее «мышечные объятия». И чем больше он подрастал, тем крепче они становились. До родов он не оставался без вас ни на секунду. Так что же удивительного в том, что многие новорожденные хотят, чтобы их постоянно держали на руках, и успокаиваются и засыпают только рядом с нами? Попробуйте представить, что испытывает человечек при резком переходе от постоянного физического контакта с вами к полному одиночеству в кроватке через несколько часов после появления на свет.
Несколько мам вспомнили, как их малыши адаптировались к миру взрослых:
Он был обнаженным; представьте, насколько странной должна казаться ему одежда. Как, наверное, неприятно пытаться пососать кулачок, а наткнуться на колючую варежку на руке и почувствовать ткань у себя во рту. Внутри вас он не испытывал действия гравитации; он мог свободно вращаться в своем водном мире.
Теперь же вес собственного тела сильно ограничивает его подвижность. Раньше он постоянно слышал шумы: стук вашего сердца, свист крови в пуповине, урчание в животе, отзвуки вашего голоса. Звуки в матке были постоянными и монотонными. А сейчас он пришел в мир, который бывает и оглушительно громким, и совершенно беззвучным. Так много новых звуков, но нет привычного шумового фона, исчезнувшего в момент рождения.
У вас внутри было темно. И хотя малыш уже открывал глаза незадолго до рождения, он никогда не видел такого яркого света, как сейчас. Запахи, которые мы воспринимаем как нечто само собой разумеющееся, для него внове. Некоторые из них приятны и успокаивают – запах вашего тела, пота, грудного молока. Другие, такие как духи, гель для душа, освежитель воздуха, кондиционер для белья, – менее приятны.
И последнее, но очень важное: когда младенец был в матке, он находился с вами в постоянном физическом контакте, всегда чувствовал ее «мышечные объятия». И чем больше он подрастал, тем крепче они становились. До родов он не оставался без вас ни на секунду. Так что же удивительного в том, что многие новорожденные хотят, чтобы их постоянно держали на руках, и успокаиваются и засыпают только рядом с нами? Попробуйте представить, что испытывает человечек при резком переходе от постоянного физического контакта с вами к полному одиночеству в кроватке через несколько часов после появления на свет.
Несколько мам вспомнили, как их малыши адаптировались к миру взрослых:
«Мой второй ребенок родился очень большим (около 5 кг) и всегда был чем-то недоволен, неспокоен, особенно когда уставал. Я уверена, так было оттого, что он привык к тесноте внутри матки, и ему потребовалось немало времени, чтобы адаптироваться к «свободе». Пеленание помогало ему почувствовать себя в безопасности и быстро уснуть. Скоро оно стало обязательной частью нашего ритуала подготовки ко сну».В своей книге «Дневник еще не родившегося младенца» Мануэль Давид Кудрис пытается описать мир малыша, находящегося в матке: «Мама… я не вижу тебя и поэтому не знаю, как ты выглядишь, кто ты – потому что я внутри тебя! У меня есть свой мир, свои чувства. Ты разговариваешь со мной, я хочу слышать тебя, поэтому мы открываемся друг другу, прикасаемся друг к другу… То, что у тебя внутри, твои вибрации, кровь, кости – все твое тело становится моей вселенной».
«Мой малыш обожал купаться со мной, почти полностью погружаясь в воду. Думаю, это напоминало ему о жизни до родов. Он так расслаблялся и успокаивался, что после купания ел и засыпал прямо на мне».
Современное взаимонепонимание?
Конечно же, мы – вселенная для наших детей. И при этом мы еще удивляемся, что они так плачут, оставшись в одиночестве. Мы словно не понимаем, почему они крепко спят только на руках и сразу же просыпаются, когда их кладут в колыбель. Мы считаем, что должны научить их успокаиваться самих; нам твердят, что малышам не следует засыпать на руках родителей. С моей точки зрения, это непонимание их потребностей.
Джина Форд писала в 1999 г. в новом издании книги «Довольный малыш»: «Обязательно подержите вашу кроху на ручках перед сном, но не укачивайте его, иначе у него закрепятся неверные ассоциации, и он не будет засыпать без укачивания… Если малыш готов ко сну, накормлен, отрыгнул, мы рекомендуем, чтобы он немного поплакал перед сном. Родители, с первых дней дающие ребенку возможность научиться успокаиваться самостоятельно, потом редко сталкиваются с проблемами сна. Такие проблемы – следствие закрепления неверных ассоциаций».
Однако чтобы почувствовать себя защищенными и заснуть, малышам нужно нечто большее, чем полный желудок и отрыжка. Им необходим тесный физический контакт. Объятия так же важны для них, как пища. Любовь – то молоко, которое их питает.
Исследования показывают, что если в раннем возрасте вы даете малышу все, что ему нужно, он вырастает более спокойным и психологически здоровым. Вот мнение детского врача и автора книги «Изначальное здоровье» д-ра Мишеля Одента: «Отношения мать/дитя в той же степени влияют на культуру, что и культура на них. Так что если ранние отношения матери и ребенка встречают поддержку или, наоборот, препятствия, это отражается на культуре в целом». Эта концепция привязанности и контакта настолько важна, что я посвятила ей целую главу (см. Главу 8).
Джина Форд писала в 1999 г. в новом издании книги «Довольный малыш»: «Обязательно подержите вашу кроху на ручках перед сном, но не укачивайте его, иначе у него закрепятся неверные ассоциации, и он не будет засыпать без укачивания… Если малыш готов ко сну, накормлен, отрыгнул, мы рекомендуем, чтобы он немного поплакал перед сном. Родители, с первых дней дающие ребенку возможность научиться успокаиваться самостоятельно, потом редко сталкиваются с проблемами сна. Такие проблемы – следствие закрепления неверных ассоциаций».
Однако чтобы почувствовать себя защищенными и заснуть, малышам нужно нечто большее, чем полный желудок и отрыжка. Им необходим тесный физический контакт. Объятия так же важны для них, как пища. Любовь – то молоко, которое их питает.
Исследования показывают, что если в раннем возрасте вы даете малышу все, что ему нужно, он вырастает более спокойным и психологически здоровым. Вот мнение детского врача и автора книги «Изначальное здоровье» д-ра Мишеля Одента: «Отношения мать/дитя в той же степени влияют на культуру, что и культура на них. Так что если ранние отношения матери и ребенка встречают поддержку или, наоборот, препятствия, это отражается на культуре в целом». Эта концепция привязанности и контакта настолько важна, что я посвятила ей целую главу (см. Главу 8).
Дети охотников-собирателей
Понимание того, что общество и современные эксперты могут ошибаться, углубляется, если взглянуть на малышей с эволюционной точки зрения. Переведем часы на 8000 лет назад и вернемся к нашим корням охотников-собирателей. Представьте времена, когда мужчины-охотники надолго отправлялись за добычей, а женщины отыскивали и собирали растительную пищу.
Чтобы иметь возможность весь день искать еду, они привязывали детей к себе, ведь их нельзя было оставлять одних. Человеческое грудное молоко содержит меньше жира, чем молоко других млекопитающих, а скорость, с которой оно усваивается, означает, что женщина не может продолжительное время находиться вдали от младенца. Матери-собирательницы должны были брать детей с собой, в отличие от мужчин, располагавших временем для охоты, или волков, которые могли оставлять волчат (молоко у них более жирное, чем у людей, и переваривается медленно). Самой природой предопределено, что человеческие детеныши должны быть рядом с нами, мы так устроены генетически. Но мы зачем-то боремся с этим, и это чрезвычайно усложняет воспитание.
Чтобы иметь возможность весь день искать еду, они привязывали детей к себе, ведь их нельзя было оставлять одних. Человеческое грудное молоко содержит меньше жира, чем молоко других млекопитающих, а скорость, с которой оно усваивается, означает, что женщина не может продолжительное время находиться вдали от младенца. Матери-собирательницы должны были брать детей с собой, в отличие от мужчин, располагавших временем для охоты, или волков, которые могли оставлять волчат (молоко у них более жирное, чем у людей, и переваривается медленно). Самой природой предопределено, что человеческие детеныши должны быть рядом с нами, мы так устроены генетически. Но мы зачем-то боремся с этим, и это чрезвычайно усложняет воспитание.