Страница:
Вегетарианки могут ничего не добавлять к своей еде, правда, только в том случае, если это разрешил лечащий врач. Как правило, наблюдающие врачи довольны ими более, чем заядлыми мясоедками, поскольку последние чаще скупятся на овощи и фрукты. Если женщина все же привыкла есть мясо и никак не может без него обойтись, то лучше употреблять не говядину, свинину или баранину, а печень, рыбу и курицу. В качестве гарнира посоветуем салаты, а не картофель и макароны.
Жидкости способствуют усвоению других продуктов. Получение нужного количества белков очень важно, причем как источник белков предпочтительнее иметь нежирное мясо, яйца, молоко, горох, фасоль, орехи. Пророщенная пшеница является прекрасным поставщиком не только белков, но также и витаминов группы B. Жиры – необходимое топливо для получения энергии и тепла. Большое количество жиров содержат сливки, масло, сыры, некоторые сорта мяса. Углеводы также являются источниками энергии, их лучше употреблять в неочищенном виде (картофель, молоко, неочищенный рис, цельные крупы, мука грубого помола, нерафинированный сахар).
Беременная остро нуждается в железе, кальции, фосфоре, йоде, других микроэлементах и во всех витаминах. Пища должна непременно включать рыбу, печень, молоко, крупы (цельную пшеницу, ячмень, овес и т. д.), свежие овощи, фрукты, цитрусовые.
Некоторые медики советуют принимать дополнительные витамины и неорганические вещества, например цинк, фолиевую кислоту и особенно витамины C и E. Фолиевая кислота относится к витаминам группы B. Она получила свое наименование от названия листьев зеленых растений. При приготовлении, консервировании или длительном хранении продуктов фолиевая кислота, как правило, разрушается. Чтобы фолиевая кислота правильно усваивалась, в диету беременной обязательно должны входить цинк и витамин C. Многие люди употребляют в пищу слишком мало свежей зелени. Следует иметь в виду, что недостаток фолиевой кислоты в некоторых случаях может привести даже к преждевременным родам.
Употреблять алкоголь и курить не следует. Исследования показали, что курение во время беременности приводит:
– к невынашиванию;
– к преждевременным родам;
– к рождению ребенка с малой массой тела;
– к легочным заболеваниям;
– к учащению случаев внезапной смерти младенцев и т. д.
Курение приводит к сужению кровеносных сосудов, снижению поступления кислорода и питательных веществ ко всем органам, включая матку, а следовательно, и к ребенку.
Физиологические особенности групп крови
Особенности наследования групп крови
Глава 2
Влияние группы крови на индивидуальность человека
Жидкости способствуют усвоению других продуктов. Получение нужного количества белков очень важно, причем как источник белков предпочтительнее иметь нежирное мясо, яйца, молоко, горох, фасоль, орехи. Пророщенная пшеница является прекрасным поставщиком не только белков, но также и витаминов группы B. Жиры – необходимое топливо для получения энергии и тепла. Большое количество жиров содержат сливки, масло, сыры, некоторые сорта мяса. Углеводы также являются источниками энергии, их лучше употреблять в неочищенном виде (картофель, молоко, неочищенный рис, цельные крупы, мука грубого помола, нерафинированный сахар).
Беременная остро нуждается в железе, кальции, фосфоре, йоде, других микроэлементах и во всех витаминах. Пища должна непременно включать рыбу, печень, молоко, крупы (цельную пшеницу, ячмень, овес и т. д.), свежие овощи, фрукты, цитрусовые.
Некоторые медики советуют принимать дополнительные витамины и неорганические вещества, например цинк, фолиевую кислоту и особенно витамины C и E. Фолиевая кислота относится к витаминам группы B. Она получила свое наименование от названия листьев зеленых растений. При приготовлении, консервировании или длительном хранении продуктов фолиевая кислота, как правило, разрушается. Чтобы фолиевая кислота правильно усваивалась, в диету беременной обязательно должны входить цинк и витамин C. Многие люди употребляют в пищу слишком мало свежей зелени. Следует иметь в виду, что недостаток фолиевой кислоты в некоторых случаях может привести даже к преждевременным родам.
Употреблять алкоголь и курить не следует. Исследования показали, что курение во время беременности приводит:
– к невынашиванию;
– к преждевременным родам;
– к рождению ребенка с малой массой тела;
– к легочным заболеваниям;
– к учащению случаев внезапной смерти младенцев и т. д.
Курение приводит к сужению кровеносных сосудов, снижению поступления кислорода и питательных веществ ко всем органам, включая матку, а следовательно, и к ребенку.
Физиологические особенности групп крови
Человеческий организм – результат реализации наследственной информации, носителем которой является генотип (совокупность наследуемых признаков). Это своего рода генетический архив. В нем хранится все, написанное ранее, сохраненное для дальнейшего использования, а также «ошибки и опечатки». Эта информация хранится в вашей ДНК, а один из фрагментов этой информации – ваша группа крови. Что же определяет группу крови? На профессиональном языке генетиков вариации гена, в том числе гена группы крови, носят название «аллели», альтернативные формы генов. Они есть у каждого человека. Эти аллели определяют, будете ли вы голубоглазым или кареглазым, высоким или низким, блондином или брюнетом. Аллелей, определяющих группу крови, всего три, и они носят названия А, В и 0 (ноль). Однако ген, определяющий группу крови, оказывает несравненно большее воздействие на ваше состояние, чем ген, определяющий цвет ваших глаз. Это воздействие во многом связано с расположением гена группы крови и его взаимодействием с другими генами.
В основе современного учения о группах крови лежат установленные факты агглютинации (склеивания, слипания) и гемолиза (разрушения эритроцитов) при смешивании сывороток крови разных групп. Предполагается существование двух качественно различных агглютиногенов (факторов, вызывающих слипание эритроцитов) – А и В. Агглюти-ногены содержатся в различных клетках организма, в том числе и в эритроцитах. Кроме того, существуют антитела – гемагглютинины альфа и бета, которые находятся в сыворотке крови и в других жидкостях организма и при взаимодействии с соответствующим фактором вызывают склеивание эритроцитов. Так, при наличии в эритроцитах фактора А они склеиваются под воздействием плазмы или сыворотки крови, содержащей антитела альфа; при наличии в эритроцитах фактора В склеивание происходит под влиянием антител бета.
Кровь одного и того же человека не может содержать в своей сыворотке антитела, реагирующие с факторами эритроцитов этой крови; в противном случае реакция склеивания происходила бы в кровеносном русле самого человека. Например, наличие в эритроцитах фактора А исключает возможность присутствия в сыворотке той же группы крови антител альфа; точно так же наличие в эритроцитах фактора В исключает возможность присутствия в сыворотке той же крови антител бета.
Наличие или отсутствие того или иного фактора и определяет группу крови человека. Возможны четыре основные комбинации: отсутствие обоих факторов при наличии обоих видов антител, что характеризует первую группу крови – 0 (I); наличие фактора А и антител бета, характеризующее вторую группу крови с формулой А (II); наличие фактора В и антител альфа – В (III); наличие обоих факторов при отсутствии того и другого видов антител – АВ (IV). Группы крови принято обозначать по фактору склеивания. Для практической работы пользуются указанными четырьмя группами. Но в настоящее время считают, что, кроме четырех групп, есть еще подгруппы во II и IV группе. Эти подгруппы относятся к фактору А, находящемуся во II и IV подгруппах. Поэтому II группу делят на две подгруппы А1 и А2. Другими словами, вместо четырех групп можно насчитать шесть. Группа крови постоянна и не меняется с возрастом или болезнью.
Люди с IV группой крови являются универсальными реципиентами, т. е. им можно переливать кровь любой группы, но их кровь подходит только для лиц той же группы. Люди с I группой крови являются универсальными донорами, но им подходит только кровь той же группы. Несмотря на это, если нет жизненных показаний, любому человеку лучше всего переливать кровь его группы, причем в обязательном порядке проводить пробу на биологическую совместимость, так как кроме факторов, определяющих группу крови, существует еще множество параметров, которые и создают нашу неповторимость.
Механика влияния группы крови связана с особенностями воздействия генов АВ0 на другие находящиеся по соседству или неподалеку от них гены, вроде бы никак не связанные с ними прямым образом. Механизм этого воздействия объясняет, почему группа крови влияет на различные системы организма – от пищеварительных ферментов до нейрогуморальных механизмов. Некоторые секреты близких взаимоотношений между генами и особенности влияния этих взаимоотношений на состояние здоровья человека уже раскрыты. Например, на уровень кислотности желудочного сока влияет вовсе не химический маркер группы крови, а сам антиген АВ0, влияющий на соседние гены этой же хромосомы. Это явление, получившее название «сцепления генов», пока не изучено до конца, но уже ясно, что многие гены обладают способностью оказывать влияние на другие гены, явным образом не связанные с ними.
Еще одна весьма интересная связь наводит на мысль о влиянии группы крови на деятельность мозга. Ген, ответственный за синтез фермента, превращающего допамин в норадреналин, расположен непосредственно рядом с геном, отвечающим за группу крови. Этот факт в значительной степени свидетельствует о связи между группой крови и сопротивлением стрессу, психическим здоровьем и даже некоторыми особенностями характера.
Утверждение, что на планете существует всего лишь четыре типа людей, соответствующих четырем большим группам крови, было бы чрезмерным упрощением. Реальность намного сложнее и интереснее. Следует повнимательнее присмотреться к группам крови. Ваша группа крови не является чем-то совершенно незаметным. Она проявляет себя бесчисленными способами, и далеко не безразлично, какими именно способами она проявляет себя в каждом конкретном случае. Иногда ее влияние едва-едва заметно по некоторым внешним проявлениям, у другого человека о его группе крови можно сказать чуть ли не по внешности. Подобное влияние оказывает один из факторов крови – статус секретора, от которого зависит количество и местонахождение антигена группы крови в вашем организме.
Хотя сам ген статуса секретора не связан прямым образом с геном группы крови, но он влияет на проявление гена группы крови в организме. Антиген определенной группы крови находится на поверхности эритроцитов каждого человека, но у большинства населения (примерно у 80–85 %), помимо этого, антигены группы крови присутствуют в различных выделениях организма. У этих людей, называющихся секреторами, антиген группы крови присутствует в слюне, слизи и сперме. Если вы секретор, то можно определить вашу группу крови, взяв на анализ одну из этих жидкостей, а не только кровь. Те, у кого антигены группы крови не присутствуют в биологических жидкостях, называются несекреторами. Статус секретора (для секреторов зона воздействия антигенов группы крови шире, чем для несекреторов) имеет существенное влияние на характеристики иммунной системы. Обнаружена связь между статусом секретора и широким спектром различных заболеваний и нарушений обмена веществ.
Современной медицине пока точно неизвестно, почему природа сделала одних из нас секреторами, а других несекреторами. Можно предположить, что статус секретора связан с попыткой природы обеспечить дополнительную степень защиты, не существовавшую у древних предков человека. Имеются определенные данные, свидетельствующие о том, что статус несекретора генетически старше, чем статус секретора. Не исключено, что он в большей степени соответствовал особенностям пищеварения древнейших охотников и собирателей.
Возникновение статуса секретора, вероятно, стало иммунологической адаптацией. Способность выделять антигены группы крови в слюну, желудочный сок и другие биологические жидкости создает дополнительный барьер для вредных факторов окружающей среды: бактерий, химических загрязнителей и других раздражителей. Несекреторы же с точки зрения иммунологии используют стратегию смертельной ловушки для вредоносных микроорганизмов. Микробам и вирусам позволяется проникнуть внутрь организма, а затем иммунная система уничтожает их. Статус секретора оказывает прямое или косвенное влияние на целый ряд факторов: степень проникновения внешних микроорганизмов внутрь организма; баланс кишечной микрофлоры; свертываемость крови; состав материнского молока; подверженность инфекции; уровень иммунитета; склонность к аллергическим заболеваниям; факторы риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы; генетический показатель склонности к алкоголизму.
В основе современного учения о группах крови лежат установленные факты агглютинации (склеивания, слипания) и гемолиза (разрушения эритроцитов) при смешивании сывороток крови разных групп. Предполагается существование двух качественно различных агглютиногенов (факторов, вызывающих слипание эритроцитов) – А и В. Агглюти-ногены содержатся в различных клетках организма, в том числе и в эритроцитах. Кроме того, существуют антитела – гемагглютинины альфа и бета, которые находятся в сыворотке крови и в других жидкостях организма и при взаимодействии с соответствующим фактором вызывают склеивание эритроцитов. Так, при наличии в эритроцитах фактора А они склеиваются под воздействием плазмы или сыворотки крови, содержащей антитела альфа; при наличии в эритроцитах фактора В склеивание происходит под влиянием антител бета.
Кровь одного и того же человека не может содержать в своей сыворотке антитела, реагирующие с факторами эритроцитов этой крови; в противном случае реакция склеивания происходила бы в кровеносном русле самого человека. Например, наличие в эритроцитах фактора А исключает возможность присутствия в сыворотке той же группы крови антител альфа; точно так же наличие в эритроцитах фактора В исключает возможность присутствия в сыворотке той же крови антител бета.
Наличие или отсутствие того или иного фактора и определяет группу крови человека. Возможны четыре основные комбинации: отсутствие обоих факторов при наличии обоих видов антител, что характеризует первую группу крови – 0 (I); наличие фактора А и антител бета, характеризующее вторую группу крови с формулой А (II); наличие фактора В и антител альфа – В (III); наличие обоих факторов при отсутствии того и другого видов антител – АВ (IV). Группы крови принято обозначать по фактору склеивания. Для практической работы пользуются указанными четырьмя группами. Но в настоящее время считают, что, кроме четырех групп, есть еще подгруппы во II и IV группе. Эти подгруппы относятся к фактору А, находящемуся во II и IV подгруппах. Поэтому II группу делят на две подгруппы А1 и А2. Другими словами, вместо четырех групп можно насчитать шесть. Группа крови постоянна и не меняется с возрастом или болезнью.
Люди с IV группой крови являются универсальными реципиентами, т. е. им можно переливать кровь любой группы, но их кровь подходит только для лиц той же группы. Люди с I группой крови являются универсальными донорами, но им подходит только кровь той же группы. Несмотря на это, если нет жизненных показаний, любому человеку лучше всего переливать кровь его группы, причем в обязательном порядке проводить пробу на биологическую совместимость, так как кроме факторов, определяющих группу крови, существует еще множество параметров, которые и создают нашу неповторимость.
Механика влияния группы крови связана с особенностями воздействия генов АВ0 на другие находящиеся по соседству или неподалеку от них гены, вроде бы никак не связанные с ними прямым образом. Механизм этого воздействия объясняет, почему группа крови влияет на различные системы организма – от пищеварительных ферментов до нейрогуморальных механизмов. Некоторые секреты близких взаимоотношений между генами и особенности влияния этих взаимоотношений на состояние здоровья человека уже раскрыты. Например, на уровень кислотности желудочного сока влияет вовсе не химический маркер группы крови, а сам антиген АВ0, влияющий на соседние гены этой же хромосомы. Это явление, получившее название «сцепления генов», пока не изучено до конца, но уже ясно, что многие гены обладают способностью оказывать влияние на другие гены, явным образом не связанные с ними.
Еще одна весьма интересная связь наводит на мысль о влиянии группы крови на деятельность мозга. Ген, ответственный за синтез фермента, превращающего допамин в норадреналин, расположен непосредственно рядом с геном, отвечающим за группу крови. Этот факт в значительной степени свидетельствует о связи между группой крови и сопротивлением стрессу, психическим здоровьем и даже некоторыми особенностями характера.
Утверждение, что на планете существует всего лишь четыре типа людей, соответствующих четырем большим группам крови, было бы чрезмерным упрощением. Реальность намного сложнее и интереснее. Следует повнимательнее присмотреться к группам крови. Ваша группа крови не является чем-то совершенно незаметным. Она проявляет себя бесчисленными способами, и далеко не безразлично, какими именно способами она проявляет себя в каждом конкретном случае. Иногда ее влияние едва-едва заметно по некоторым внешним проявлениям, у другого человека о его группе крови можно сказать чуть ли не по внешности. Подобное влияние оказывает один из факторов крови – статус секретора, от которого зависит количество и местонахождение антигена группы крови в вашем организме.
Хотя сам ген статуса секретора не связан прямым образом с геном группы крови, но он влияет на проявление гена группы крови в организме. Антиген определенной группы крови находится на поверхности эритроцитов каждого человека, но у большинства населения (примерно у 80–85 %), помимо этого, антигены группы крови присутствуют в различных выделениях организма. У этих людей, называющихся секреторами, антиген группы крови присутствует в слюне, слизи и сперме. Если вы секретор, то можно определить вашу группу крови, взяв на анализ одну из этих жидкостей, а не только кровь. Те, у кого антигены группы крови не присутствуют в биологических жидкостях, называются несекреторами. Статус секретора (для секреторов зона воздействия антигенов группы крови шире, чем для несекреторов) имеет существенное влияние на характеристики иммунной системы. Обнаружена связь между статусом секретора и широким спектром различных заболеваний и нарушений обмена веществ.
Современной медицине пока точно неизвестно, почему природа сделала одних из нас секреторами, а других несекреторами. Можно предположить, что статус секретора связан с попыткой природы обеспечить дополнительную степень защиты, не существовавшую у древних предков человека. Имеются определенные данные, свидетельствующие о том, что статус несекретора генетически старше, чем статус секретора. Не исключено, что он в большей степени соответствовал особенностям пищеварения древнейших охотников и собирателей.
Возникновение статуса секретора, вероятно, стало иммунологической адаптацией. Способность выделять антигены группы крови в слюну, желудочный сок и другие биологические жидкости создает дополнительный барьер для вредных факторов окружающей среды: бактерий, химических загрязнителей и других раздражителей. Несекреторы же с точки зрения иммунологии используют стратегию смертельной ловушки для вредоносных микроорганизмов. Микробам и вирусам позволяется проникнуть внутрь организма, а затем иммунная система уничтожает их. Статус секретора оказывает прямое или косвенное влияние на целый ряд факторов: степень проникновения внешних микроорганизмов внутрь организма; баланс кишечной микрофлоры; свертываемость крови; состав материнского молока; подверженность инфекции; уровень иммунитета; склонность к аллергическим заболеваниям; факторы риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы; генетический показатель склонности к алкоголизму.
Особенности наследования групп крови
Во все времена и у всех народов крови – этой густой красной жидкости, питающей наш организм, – придавалось огромное значение. Ее считали вместилищем божественной бессмертной души, жизненной энергией человека, основой жизни. Выражение «голос крови» совсем не случайно. Кровь действительно может сказать о многом, количество информации, которую несет в себе кровь, кажется просто невероятным. Это информация о наших индивидуальных особенностях, нашем характере, темпераменте, она же определяет оптимальный для нас образ жизни. Обычно редко задумываются, что человек – это не только материальный объект из мяса и костей. Особенность процессов, происходящих в нашем организме, такова, что человек – это огромный сгусток информации, то самое энергоинформационное отражение, которое еще называют биополем.
В глубинах нашего организма живет знание обо всем – о том, как излечить болезни, как сделать свою жизнь благополучной, как создать для себя наиболее подходящие условия существования. Но очень редко мы интуитивно угадываем по крупицам это скрытое внутри нас знание. А если интуиция не развита, то человек не ощущает, что для него хорошо, а что плохо, и очень часто поступает во вред себе: употребляет не ту пищу, занимается не тем видом деятельности, живет не с тем человеком.
Расшифровать заложенную в нас самой природой информацию поможет наша кровь. Любая жидкость сама по себе является очень хорошим носителем информации. Кровь же – носитель информации вдвойне: в ней отражены не только свойства нашей физической природы, но и черты нашей индивидуальности. Естественно, многообразие человеческих типов огромно. Любые классификации в достаточной степени условны, и все же можно говорить о каких-то более или менее типичных человеческих проявлениях, сформировавшихся в процессе человеческой эволюции. На протяжении тысячелетий природа отбирала и развивала в человеке качества, способствующие выживанию, и отсеивала то, что мешает этому выживанию. Для того чтобы эти полезные качества запомнились организмом и были переданы по наследству, информация о них была записана при помощи крови.
Качеств, способствующих выживанию, очень много, они разнообразны, укладываются в целые системы и образуют различные сочетания. Одни качества хорошо сочетаются с другими, другие – не очень. Поэтому тщательно отбирались не только качества, но и наиболее приемлемые их сочетания. Вот так и получилось, что существуют разные типы людей – и каждый тип объединяет достаточно большую группу. Так что каждого из нас можно отнести к какой-то определенной группе людей, наделенных определенным набором качеств, в наибольшей мере способствующих выживанию. Почему же при всей непохожести у нас так много общего с другими людьми? Ответ кому-то может показаться неожиданным: потому что у нас с ними общая группа крови. Группа крови, ее биохимический состав, информация, заложенная в ней, – это наследство наших предков. Это то, что позволяет нам лучше узнать себя, именно она способна дать нам всю информацию, которая необходима для дальнейшего развития нашей способности к выживанию и адаптации.
Группа крови является одним из основных строительных механизмов клеточной структуры нашего организма. Свою работу группа крови выполняет с помощью антигенов – химических маркеров, находящихся на поверхности клеток. Антигены помогают клеткам определять «свои» и «чужие» элементы. Антигены группы крови оказывают исключительно мощное воздействие: если здоровье в норме, они эффективно блокируют проникшие извне вещества (например, болезнетворные микроорганизмы) и не дают им нарушать деятельность организма. Имеется ряд данных, подтверждающих деятельность антигенов группы крови в качестве маркеров дифференциации, обеспечивающих условия для развития нервов и кровеносных сосудов у растущего зародыша.
В повседневной жизни понятие группы крови используется очень узко и специфично – как правило, при переливании донорской крови и пересадках органов. На самом деле возможность практического применения такого сильнейшего генетического инструмента, как группа крови намного шире. Антигены группы крови присутствуют на каждом эритроците. С помощью этих природных маркеров можно изучать иммунную функцию, активность обмена веществ, деятельность пищеварительной и нервной систем и на основании полученных данных прогнозировать состояние здоровья человека. Тем не менее, применение информации о группе крови по-прежнему ограничено стенами лаборатории переливания крови. К счастью, специалисты в области медицины медленно, но верно идут к пониманию реального значения группы крови в организме человека.
Генетический механизм, определяющий группу крови, относительно несложен. Любой организм – это физический результат проявления совокупности генов (то есть фенотип), которые достались вам по наследству от родителей. Гены можно разделить на доминантные и рецессивные. Например, ген группы А доминантный (то есть подавляющий) по отношению к гену группы 0. Если вам достался ген А от матери и ген 0 от отца, то ваш генотип – А0, а фенотип – группа крови А. Но при этом вы являетесь носителем скрытого гена 0 и можете передать его своим детям.
Теперь понятно, почему у А-матери и 0-отца может быть ребенок с группой крови 0, хотя для того, чтобы у ребенка была 0-кровь, он должен получить 0-гены от матери и отца. Различие между фенотипом и генотипом часто сбивает с толку людей, пытающихся разобраться в генетическом механизме передачи гена группы крови по наследству.
Группу крови часто используют для определения отцовства. Она не может подтвердить отцовство, но может указать на то, что данный мужчина не является отцом ребенка. Понятно, что у людей с одной и той же группой крови (одинаковым фенотипом) может быть различный генотип. Генотип и фенотип группы крови – всего лишь небольшая часть (точнее две части) сложнейшей картины. Чтобы получить представление о том, насколько она сложна, следует подробнее рассмотреть подгруппы крови.
В общей сложности существует около 300 подгрупп крови, и каждая из них обусловлена генетически. В данной книге следует ограничиться лишь тремя из них, т. е. теми, которые имеют практическое применение. Наибольшее значение имеет фенотип группы крови, от него зависят около 90 % всех факторов. 5 % факторов приходится на статус секретора, в отдельных случаях могут иметь значение еще два параметра: резус-фактор и подгруппа MN.
При любом лабораторном исследовании групп крови обычно определяется и ее резус-фактор. Система различения крови по резус-фактору совершенно самостоятельна и не зависима от системы АВ0. Свое название эта система получила от обезьян вида макак-резусов, широко используемых в качестве лабораторных животных. Именно из крови этих обезьян впервые был выделен резус-фактор. Особенно важное значение он имеет для беременных женщин. Долгое время врачи не могли понять, почему у некоторых женщин, перенесших первую беременность без каких-либо патологий, во время второй и последующих беременностей развивались осложнения, часто приводившие к выкидышу, а иногда даже к смерти матери.
Сравнительно недавно (1937–1940 гг.) в крови людей был обнаружен новый фактор, который был назван резус-фактором. Было установлено, что большинство людей (около 85 %) являются резус-положительными, т. е. содержат в своей крови резус-фактор. Лишь 15 % людей не содержат этого фактора, т. е. являются резус-отрицательными. В отличие от групповых свойств А и В, резус-антиген не имеет против себя в крови нормальных людей готовых антител. Такие антитела – антирезус-агглютинины – появляются лишь в результате попадания в кровь резус-отрицательного человека резус-положительных эритроцитов.
Подобное образование антител против резус-фактора может получиться в результате повторных переливаний резус-положительной крови резус-отрицательному человеку, а также у резус-отрицательной женщины при ее беременности резус-положительным плодом. Люди, у которых сформировались антитела к резус-фактору, обладают повышенной чувствительностью к введению резус-положительной крови, давая тяжелые аллергические реакции вплоть до смертельного исхода. При повторных беременностях резус-отрицательной матери резус-положительным плодом в ее организме начнут вырабатываться антитела к резус-фактору плода. Возникнет так называемый резус-конфликт, результатом которого будут выкидыш и интоксикация (порой смертельная) организма матери. Влияние резус-фактора на систему питания и развитие заболеваний незначительно, но его обязательно следует принимать во внимание женщинам детородного возраста и их партнерам.
Система групп крови MN практически неизвестна, так как она не играет никакой роли при переливании крови и пересадке органов. Однако есть сведения, что MN-статус может играть определенную роль в развитии сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В этой системе выделяются три подгруппы – ММ (клетки организма несут только антиген М), MN (антигены M и N) и NN (только антиген N). Около 28 % населения относятся к подгруппе ММ, 22 % – NN, 50 % – МN. Большинство проблем со здоровьем связано с чистокровными типами ММ и NN. В случае смешанного типа МN этого не наблюдается.
Есть данные о возможной роли MN-статуса в развитии рака молочной железы. В крови подгруппы MМ обнаружен Т-антиген, биохимически связанный с М-антигеном. Как правило, пациентам с кровью ММ рекомендуется принимать активные профилактические меры и максимально строго следить за соблюдением здорового образа жизни.
Есть данные, подтверждающие предположение о возможной роли MN-статуса в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. В 1983 г. журнал «Клиническая генетика» опубликовал результаты исследований, свидетельствующие, что у людей с кровью подгруппы NN сразу же после приема стандартной пищи, используемой для подобных исследований (яйца, бананы, сметана), наблюдались значительно более высокие показатели уровней холестерина и триглице-ридов в крови. Исследователи пришли к выводу, что носители гена М (подгруппы ММ и МN) лучше защищены от резких колебаний уровня триглицеридов и холестерина в крови.
Подгруппы крови представляют собой обширную территорию, пока что недостаточно исследованную, хотя знать о ее существовании не помешает каждому – это никогда не бывает лишним. Носителям А-антигена, т. е. обладателям групп крови А и АВ, следует знать о том, что А-антиген существует в двух модификациях, получивших название А1 и А2. От того, какой модификацией гена наградила вас природа, в определенной степени будут зависеть особенности вашего здоровья, а следовательно, диетологические стратегии по его укреплению. Различие между антигенами А1 и А2 приобретает особое значение, когда речь идет о воздействии некоторых болезнетворных микроорганизмов, отдающих предпочтение одной из этих подгрупп. Существует ряд подвидов антигена А1, но пока что не проводилось практически никаких исследований по установлению их возможной связи с воздействием биологически активных веществ, питанием и развитием заболеваний.
В глубинах нашего организма живет знание обо всем – о том, как излечить болезни, как сделать свою жизнь благополучной, как создать для себя наиболее подходящие условия существования. Но очень редко мы интуитивно угадываем по крупицам это скрытое внутри нас знание. А если интуиция не развита, то человек не ощущает, что для него хорошо, а что плохо, и очень часто поступает во вред себе: употребляет не ту пищу, занимается не тем видом деятельности, живет не с тем человеком.
Расшифровать заложенную в нас самой природой информацию поможет наша кровь. Любая жидкость сама по себе является очень хорошим носителем информации. Кровь же – носитель информации вдвойне: в ней отражены не только свойства нашей физической природы, но и черты нашей индивидуальности. Естественно, многообразие человеческих типов огромно. Любые классификации в достаточной степени условны, и все же можно говорить о каких-то более или менее типичных человеческих проявлениях, сформировавшихся в процессе человеческой эволюции. На протяжении тысячелетий природа отбирала и развивала в человеке качества, способствующие выживанию, и отсеивала то, что мешает этому выживанию. Для того чтобы эти полезные качества запомнились организмом и были переданы по наследству, информация о них была записана при помощи крови.
Качеств, способствующих выживанию, очень много, они разнообразны, укладываются в целые системы и образуют различные сочетания. Одни качества хорошо сочетаются с другими, другие – не очень. Поэтому тщательно отбирались не только качества, но и наиболее приемлемые их сочетания. Вот так и получилось, что существуют разные типы людей – и каждый тип объединяет достаточно большую группу. Так что каждого из нас можно отнести к какой-то определенной группе людей, наделенных определенным набором качеств, в наибольшей мере способствующих выживанию. Почему же при всей непохожести у нас так много общего с другими людьми? Ответ кому-то может показаться неожиданным: потому что у нас с ними общая группа крови. Группа крови, ее биохимический состав, информация, заложенная в ней, – это наследство наших предков. Это то, что позволяет нам лучше узнать себя, именно она способна дать нам всю информацию, которая необходима для дальнейшего развития нашей способности к выживанию и адаптации.
Группа крови является одним из основных строительных механизмов клеточной структуры нашего организма. Свою работу группа крови выполняет с помощью антигенов – химических маркеров, находящихся на поверхности клеток. Антигены помогают клеткам определять «свои» и «чужие» элементы. Антигены группы крови оказывают исключительно мощное воздействие: если здоровье в норме, они эффективно блокируют проникшие извне вещества (например, болезнетворные микроорганизмы) и не дают им нарушать деятельность организма. Имеется ряд данных, подтверждающих деятельность антигенов группы крови в качестве маркеров дифференциации, обеспечивающих условия для развития нервов и кровеносных сосудов у растущего зародыша.
В повседневной жизни понятие группы крови используется очень узко и специфично – как правило, при переливании донорской крови и пересадках органов. На самом деле возможность практического применения такого сильнейшего генетического инструмента, как группа крови намного шире. Антигены группы крови присутствуют на каждом эритроците. С помощью этих природных маркеров можно изучать иммунную функцию, активность обмена веществ, деятельность пищеварительной и нервной систем и на основании полученных данных прогнозировать состояние здоровья человека. Тем не менее, применение информации о группе крови по-прежнему ограничено стенами лаборатории переливания крови. К счастью, специалисты в области медицины медленно, но верно идут к пониманию реального значения группы крови в организме человека.
Генетический механизм, определяющий группу крови, относительно несложен. Любой организм – это физический результат проявления совокупности генов (то есть фенотип), которые достались вам по наследству от родителей. Гены можно разделить на доминантные и рецессивные. Например, ген группы А доминантный (то есть подавляющий) по отношению к гену группы 0. Если вам достался ген А от матери и ген 0 от отца, то ваш генотип – А0, а фенотип – группа крови А. Но при этом вы являетесь носителем скрытого гена 0 и можете передать его своим детям.
Теперь понятно, почему у А-матери и 0-отца может быть ребенок с группой крови 0, хотя для того, чтобы у ребенка была 0-кровь, он должен получить 0-гены от матери и отца. Различие между фенотипом и генотипом часто сбивает с толку людей, пытающихся разобраться в генетическом механизме передачи гена группы крови по наследству.
Группу крови часто используют для определения отцовства. Она не может подтвердить отцовство, но может указать на то, что данный мужчина не является отцом ребенка. Понятно, что у людей с одной и той же группой крови (одинаковым фенотипом) может быть различный генотип. Генотип и фенотип группы крови – всего лишь небольшая часть (точнее две части) сложнейшей картины. Чтобы получить представление о том, насколько она сложна, следует подробнее рассмотреть подгруппы крови.
В общей сложности существует около 300 подгрупп крови, и каждая из них обусловлена генетически. В данной книге следует ограничиться лишь тремя из них, т. е. теми, которые имеют практическое применение. Наибольшее значение имеет фенотип группы крови, от него зависят около 90 % всех факторов. 5 % факторов приходится на статус секретора, в отдельных случаях могут иметь значение еще два параметра: резус-фактор и подгруппа MN.
При любом лабораторном исследовании групп крови обычно определяется и ее резус-фактор. Система различения крови по резус-фактору совершенно самостоятельна и не зависима от системы АВ0. Свое название эта система получила от обезьян вида макак-резусов, широко используемых в качестве лабораторных животных. Именно из крови этих обезьян впервые был выделен резус-фактор. Особенно важное значение он имеет для беременных женщин. Долгое время врачи не могли понять, почему у некоторых женщин, перенесших первую беременность без каких-либо патологий, во время второй и последующих беременностей развивались осложнения, часто приводившие к выкидышу, а иногда даже к смерти матери.
Сравнительно недавно (1937–1940 гг.) в крови людей был обнаружен новый фактор, который был назван резус-фактором. Было установлено, что большинство людей (около 85 %) являются резус-положительными, т. е. содержат в своей крови резус-фактор. Лишь 15 % людей не содержат этого фактора, т. е. являются резус-отрицательными. В отличие от групповых свойств А и В, резус-антиген не имеет против себя в крови нормальных людей готовых антител. Такие антитела – антирезус-агглютинины – появляются лишь в результате попадания в кровь резус-отрицательного человека резус-положительных эритроцитов.
Подобное образование антител против резус-фактора может получиться в результате повторных переливаний резус-положительной крови резус-отрицательному человеку, а также у резус-отрицательной женщины при ее беременности резус-положительным плодом. Люди, у которых сформировались антитела к резус-фактору, обладают повышенной чувствительностью к введению резус-положительной крови, давая тяжелые аллергические реакции вплоть до смертельного исхода. При повторных беременностях резус-отрицательной матери резус-положительным плодом в ее организме начнут вырабатываться антитела к резус-фактору плода. Возникнет так называемый резус-конфликт, результатом которого будут выкидыш и интоксикация (порой смертельная) организма матери. Влияние резус-фактора на систему питания и развитие заболеваний незначительно, но его обязательно следует принимать во внимание женщинам детородного возраста и их партнерам.
Система групп крови MN практически неизвестна, так как она не играет никакой роли при переливании крови и пересадке органов. Однако есть сведения, что MN-статус может играть определенную роль в развитии сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В этой системе выделяются три подгруппы – ММ (клетки организма несут только антиген М), MN (антигены M и N) и NN (только антиген N). Около 28 % населения относятся к подгруппе ММ, 22 % – NN, 50 % – МN. Большинство проблем со здоровьем связано с чистокровными типами ММ и NN. В случае смешанного типа МN этого не наблюдается.
Есть данные о возможной роли MN-статуса в развитии рака молочной железы. В крови подгруппы MМ обнаружен Т-антиген, биохимически связанный с М-антигеном. Как правило, пациентам с кровью ММ рекомендуется принимать активные профилактические меры и максимально строго следить за соблюдением здорового образа жизни.
Есть данные, подтверждающие предположение о возможной роли MN-статуса в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. В 1983 г. журнал «Клиническая генетика» опубликовал результаты исследований, свидетельствующие, что у людей с кровью подгруппы NN сразу же после приема стандартной пищи, используемой для подобных исследований (яйца, бананы, сметана), наблюдались значительно более высокие показатели уровней холестерина и триглице-ридов в крови. Исследователи пришли к выводу, что носители гена М (подгруппы ММ и МN) лучше защищены от резких колебаний уровня триглицеридов и холестерина в крови.
Подгруппы крови представляют собой обширную территорию, пока что недостаточно исследованную, хотя знать о ее существовании не помешает каждому – это никогда не бывает лишним. Носителям А-антигена, т. е. обладателям групп крови А и АВ, следует знать о том, что А-антиген существует в двух модификациях, получивших название А1 и А2. От того, какой модификацией гена наградила вас природа, в определенной степени будут зависеть особенности вашего здоровья, а следовательно, диетологические стратегии по его укреплению. Различие между антигенами А1 и А2 приобретает особое значение, когда речь идет о воздействии некоторых болезнетворных микроорганизмов, отдающих предпочтение одной из этих подгрупп. Существует ряд подвидов антигена А1, но пока что не проводилось практически никаких исследований по установлению их возможной связи с воздействием биологически активных веществ, питанием и развитием заболеваний.
Глава 2
Основные параллели физиологических изменений в организме женщины при беременности и зависимость формирования личности от групп крови
Влияние группы крови на индивидуальность человека
Что такое человеческая личность? Можно ответить на этот вопрос перечислением большого количества внешних признаков и социальных особенностей человека. Все эти данные будут вполне справедливы и объективны, но ими не исчерпывается понятие личности. Дать определение человеку не так-то легко, как может показаться. Если вас просят рассказать о себе, то обычно человек хочет узнать не вашу биографию, а вас как личность, т. е. что вы из себя представляете. Какой вы? Что любите и не любите? Как реагируете на происходящее в разных ситуациях? И многое, многое другое. Неосязаемая смесь всевозможных черт, именуемая личностью, это и есть то, что делает человека уникальным и неповторимым. Группа крови является биологическим маркером индивида. Изучение личности человека является частью изучения индивида в целом. Различия в группе крови одновременно указывают на области сходства: так, если у вас одна и та же группа крови, то будет наблюдаться определенное сходство в реакции на стресс.
На протяжении сотен лет врачи разделяли тело и психику, рассматривая их отдельно друг от друга. Однако если рассматривать всю продолжительность человеческой истории, то этот длительный период разделения души и тела в сознании людей окажется всего лишь кратковременным недоразумением. Сегодняшнее понимание физиологической взаимосвязи психики и тела не новость, у него очень древние корни. Аюрведа, индийская традиционная система методов исцеления, основанная на древней философии, учитывает действие универсальных сил и жизненных энергий. Индийская мифология говорит о пяти основных элементах, или состояниях энергии: пространство, воздух, огонь, вода, земля. Соединяясь между собой в различных сочетаниях, эти элементы образуют основные жизненные силы. Воздействуя на жизненную энергию, они определяют конституцию человека, особенности его личности и состояния здоровья.
Во 2-ом столетии нашей эры древнеримский врач Гален описал четыре основных темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический. Эти термины оказались настолько удачными, что ими продолжают пользоваться и поныне. Как полагал Гален, темперамент человека зависит от одной из основных жидкостей, присутствующих в теле, а именно: крови (у сангвиников), желтой желчи (у холериков), слизи (у флегматиков) и черной желчи (у меланхоликов). Особое внимание древние врачи уделяли густоте этих жидкостей, в том числе и крови. Современная наука подтвердила определенную связь между группой крови, ее густотой и различными видами хронической тревожности.
Несомненно, что связь между телом и психикой существует. Наши мысли, ощущения, мечты, работа воображения проявляются в виде сложнейших биохимических реакций нашего организма. По кровеносным сосудам, как по проводам, кровь разносит эти вещества по органам всего тела. Влияет ли группа крови на поведение человека, играет ли она какую-нибудь роль в возникновении психических расстройств? Существует ли тип личности, характерный для той или иной группы крови? На эти весьма актуальные вопросы можно ответить утвердительно, если исходить из следующих основных допущений: психика и тело человека интегрированы между собой; физиологические функции и системы организма автономны, но связаны с психикой; группа крови оказывает влияние на весь организм на клеточном уровне.
На протяжении сотен лет врачи разделяли тело и психику, рассматривая их отдельно друг от друга. Однако если рассматривать всю продолжительность человеческой истории, то этот длительный период разделения души и тела в сознании людей окажется всего лишь кратковременным недоразумением. Сегодняшнее понимание физиологической взаимосвязи психики и тела не новость, у него очень древние корни. Аюрведа, индийская традиционная система методов исцеления, основанная на древней философии, учитывает действие универсальных сил и жизненных энергий. Индийская мифология говорит о пяти основных элементах, или состояниях энергии: пространство, воздух, огонь, вода, земля. Соединяясь между собой в различных сочетаниях, эти элементы образуют основные жизненные силы. Воздействуя на жизненную энергию, они определяют конституцию человека, особенности его личности и состояния здоровья.
Во 2-ом столетии нашей эры древнеримский врач Гален описал четыре основных темперамента: сангвинический, меланхолический, холерический и флегматический. Эти термины оказались настолько удачными, что ими продолжают пользоваться и поныне. Как полагал Гален, темперамент человека зависит от одной из основных жидкостей, присутствующих в теле, а именно: крови (у сангвиников), желтой желчи (у холериков), слизи (у флегматиков) и черной желчи (у меланхоликов). Особое внимание древние врачи уделяли густоте этих жидкостей, в том числе и крови. Современная наука подтвердила определенную связь между группой крови, ее густотой и различными видами хронической тревожности.
Несомненно, что связь между телом и психикой существует. Наши мысли, ощущения, мечты, работа воображения проявляются в виде сложнейших биохимических реакций нашего организма. По кровеносным сосудам, как по проводам, кровь разносит эти вещества по органам всего тела. Влияет ли группа крови на поведение человека, играет ли она какую-нибудь роль в возникновении психических расстройств? Существует ли тип личности, характерный для той или иной группы крови? На эти весьма актуальные вопросы можно ответить утвердительно, если исходить из следующих основных допущений: психика и тело человека интегрированы между собой; физиологические функции и системы организма автономны, но связаны с психикой; группа крови оказывает влияние на весь организм на клеточном уровне.