Минимальное различие двух раздражителей, которое определяет едва заметное различие ощущений, называется дифференциальным порогом чувствительности (или порогом различения). Например, если у человека на руке лежит груз весом в 100 г., то он заметит прибавку веса примерно в 3 г., а если исходный вес 1000 г., то – прибавку лишь в 33 г. Таким образом, человек замечает разницу в весе в 1/30 от первоначальной величины, при слуховых ощущениях – в 1/10, при зрительных – в 1/100.
   Пороги чувствительности зависят от тренировки. Например, текстильщики различают до 40 оттенков черного цвета, а обычный человек – лишь 2–3. Вкусы лучше всего различают дегустаторы; например, опытные дегустаторы вина могут определить не только из какого винограда сделано вино, но и где он вырос. Музыкальные звуки лучше всего различают не просто музыканты, а скрипачи. Нетренированные люди видят просвет в камне или металле шириной около 0,1 мм, а шлифовальщики – около 0,001 мм. Опытные летчики свободно определяют по слуху, делает ли двигатель 1300 или 1340 оборотов, в то время как нетренированные люди способны отличить лишь 1300 оборотов от 1400.

3.2.3. Латентный период

   При воздействии раздражителя на анализатор ответная реакция проявляется не сразу – проходит некоторое весьма короткое время, называемое латентным периодом. Он обязателен для всех анализаторов, но у разных анализаторов это время различно. Вкусовые ощущения возникают через 50 мс, тактильные – через 130 мс, а болевые – через 370 мс.
   Точно так же и после прекращения действия раздражителя ощущение пропадает не сразу. В ряде случаев остается так называемое последействие – сравните у дегустаторов термин «послевкусие».

3.3. Зрительные ощущения

3.3.1. Строение анализатора

   Зрительные ощущения осуществляются с помощью зрительного анализатора: рецепция (т. е. прием сигнала) идет с помощью глаз. Рассмотрим строение глаза (рис. 3.1).
 
   Рис. 3.1. Строение глаза.
   1 ресничная мышца; 2 радужная оболочка; 3 водянистая влага; 4–5 оптическая ось; 6 зрачок; 7 роговица; 8 цилиарная связка; 9 конъюнктива; 10 хрусталик; 11 стекловидное тело; 12 склера; 13 сосудистая оболочка; 14 сетчатка; 15 центральная ямка; 16 слепое пятно; 17 зрительный нерв.
   Свет проходит через зрачок, преломляется роговицей и хрусталиком. В результате на сетчатке, состоящей из фоторецепторов, т. е. колбочек и палочек, появляется четкое (в норме) отображение. По глазному нерву сигнал идет в затылочные участки коры головного мозга (так называемые поля № 17, 18 и 19) (см. рис. 3.2). Не забывайте об участии мозга! Г. Гельмгольц говорил о том, что глаз – это часть мозга, вынесенная на периферию.
 
   Рис. 3.2. Поля коры головного мозга.

3.3.2. Пороги зрения

   Глаз принимает электромагнитные колебания в диапазоне 380–770 ммк, хотя, как недавно было установлено, при определенных условиях человек может увидеть цветовые лучи в диапазоне 302–950 ммк.
   Любопытно, что у животных обнаруживаются другие диапазоны цветовой чувствительности. Так, пчелы, некоторые рыбы не различают красный, оранжевый и желтый тона, зато воспринимают ультрафиолетовые лучи, которые не видит человек.
   Глаз – уникальный прибор. Он различает около полумиллиона цветов и тонов. Если бы воздух был абсолютно чист, то в абсолютной темноте глаз был бы способен увидеть горящую свечу за 27 км! Реально же костер виден за 6–8 км, а зажженный фонарик – за 1,5 км. Опытные туристы знают подобные таблицы определения расстояния.
   У разных людей разная острота зрения. Под остротой зрения понимается тот минимальный угол зрения, при котором две рассматриваемые точки воспринимаются как отдельные. Именно поэтому индейцы считают, что зрение у человека хорошее, если он видит «ребенка за спиной у скво», т. е. видит около средней звезды в ручке ковша Большой Медведицы еще одну звезду (звезду пятой величины Алькор). Отсутствие или дефицит витамина А резко снижает остроту зрения, особенно в ночное время (возникает так называемая куриная слепота).
   Острота зрения соответствует нижнему порогу чувствительности. Дифференциальные пороги зрения также малы: человек замечает увеличение раздражения в 1/100.
   В норме фокус преломления лучей находится на сетчатке. Однако случаются нарушения зрения. Когда фокус находится впереди сетчатки, возникает близорукость, а когда позади дальнозоркость.
   Хочу на примере остроты зрения продемонстрировать целостность психики. Вы знаете, что обычно остроту зрения проверяют по специальной таблице букв (хотя есть и другие способы). Но у детей и малограмотных остроту зрения определяют по кольцам Ландольта, т. е. кольцам с разрывами сверху, снизу, справа или слева. В одном эксперименте по таким таблицам проверяли остроту зрения у дошкольников 5–7 лет. Вначале выясняли, с какого расстояния каждый ребенок видит правильно разрывы. А на втором этапе детям предложили игру: ребенок – охотник. В кольцах сидят дикие звери. Надо обнаружить вход в их логово как можно с более далекого расстояния. Лучшие охотники получат награды… В итоге оказалось следующее. Один мальчик, например, в первой части опыта видел разрывы в кольцах с расстояния 350 см, а во второй – с 475 см! В среднем же дети улучшили свой результат на 30 %. Это произошло потому, что появилась заинтересованность (мотивация – как сказали бы психологи). Другие, высшие, психические процессы повлияли на пороги ощущения.

3.3.3. Поле зрения

   Для зрительного анализатора вводится понятие поля зрения. Это поле, видимое глазом при неподвижной голове и фиксированном взгляде. В норме для ахроматического стимула поле ограничено так, как показано на рис. 3.3.
   Для хроматического стимула поле зрения несколько меньше, при этом оно минимально для зеленого цвета и максимально для синего.
 
   Рис. 3.3. Границы поля зрения для ахроматического стимула.

3.3.4. Цветовое зрение

   Итак, зрение – это прием светового или цветового сигнала с помощью фоторецепторов сетчатки. При этом палочки отвечают за прием ахроматических сигналов – континуума серых тонов от белого до черного. Колбочки же отвечают за цветовое зрение – прием электромагнитных волн в диапазоне 396–760 ммк.
   Еще в 1666 г. Исаак Ньютон установил, что белый свет неоднороден и разлагается на целый спектр цветов. Было выделено семь основных цветов – таких, как в радуге.
   Основные характеристики цветового (или хроматического) зрения:
   1) цветовой тон, т. е. длина волны;
   2) насыщенность (чистота, светлость), т. е. разбавленность белым цветом;
   3) яркость, зависящая от общего светового потока.
   У ахроматических цветов есть только количество отраженного света.
   Если попытаться выяснить, какие точки спектра являются типичными для цветов, обозначенных словами как цвета радуги, то обнаруживается следующее соответствие:
 
 
   Напомню, что края уходят в невидимую часть спектра: за нижним абсолютным порогом находятся инфракрасные, а за верхним – ультрафиолетовые лучи.
   Итак, есть семь основных цветов спектра, однако в эксперименте было установлено, что люди выделяют в качестве основных еще два – розовый и коричневый.
   В психологии существует несколько гипотез о механизмах цветового зрения. Наибольшее распространение получила так называемая трехчастная теория, впервые сформулированная М.В. Ломоносовым (первая половина XVIII в.) и впоследствии развитая английским физиком Т. Юнгом и немецким естествоиспытателем Г. Гельмгольцем (середина XIX в.). Согласно этой теории на сетчатке имеется три вида колбочек, ответственных за красный, синий и зеленый цвета. Ощущения всех остальных цветов возникают в результате совместных реакций этих трех каналов. (Вспомним аналогию – смешение красок в разных пропорциях на палитре.) Эта теория – морфологическая, физиологическая.
   Однако надо помнить и о другом конце зрительного анализатора – мозговых участках, или полях. Установлено, что одни нервные клетки возбуждаются при воздействии длинноволновой, а другие – коротковолновой части спектра. Так возникла другая, «центральная», теория.
   В настоящее время принята двухстадийная теория цветового зрения: на первой стадии происходит кодирование на сетчатке (по принципу первой из разобранных теорий), а на второй – обработка в центральных отделах мозга (по принципу второй теории).
   Надо отметить, что у отдельных людей наблюдаются нарушения цветового зрения. Это происходит тогда, когда имеется недостаточность работы одного из трех типов колбочек. Значит, возможны три вида нарушений. Наиболее распространено и известно неразличение красного и зеленого цветов. Впервые этот феномен описал как особенность собственного зрения английский физик Джон Дальтон (1794 г.). Собирая ягоды, он обнаружил, что плохо их различает в траве. Вообще-то он занимался изучением газов и установил закон давления смеси газов. Однако в этом профессиональном качестве он менее известен, а вот термин дальтонизм как специфическое нарушение цветового зрения остался в психологии.
   Существуют различные виды нарушения цветового зрения. Полная цветовая слепота встречается редко. Чаще наблюдается слабое различение тонов какой-либо части спектра. Установлено, что мужчин-дальтоников гораздо больше, чем женщин: 4 % против 0,5 %.
   Врожденный дальтонизм неизлечим, но он мешает лишь в некоторых профессиях, например, водителям транспорта. Зачастую люди узнают об этой своей особенности, лишь когда проходят комиссию на водительские права. Обнаруживается дальтонизм с помощью специальных таблиц. Каждая состоит из какой-либо фигуры на каком-то фоне. И фон, и фигура выполнены из точек преимущественно одного тона. Если есть различение (т. е. в норме), человек видит эту фигуру. У нас наиболее известны таблицы Е.Б. Рабкина (см. Рабкин, 1965).
   Установлено, что цвет влияет как на протекание отдельных психических процессов, так и на деятельность в целом, улучшая или ухудшая ее результаты. Как показали школьные эксперименты, светло-зеленые тона (бумаги, стен помещения, просто сосредоточивание на цвете) улучшали решение задач на 10–14 %, а красный ухудшал результаты на 19 %. Рациональная окраска рабочих мест повышает производительность труда на 25 %. Однако при этом надо помнить, что нельзя все окрашивать в один тон: монотонность также отрицательно влияет на человека.
   Люди давно заметили еще один феномен, связанный с цветовым зрением. Если долго, 20–30 секунд, смотреть на черно-белую картинку (например, на рис. 3.4), а потом быстро перевести взгляд на белую поверхность (стену, потолок), то через пару секунд увидите негативное изображение. Это объясняется следом, засвечиванием сетчатки и, возможно, инерцией возбуждения нервных клеток мозга.
 
   Рис. 3.4. Негативное изображение.
   С черно-белым негативом ситуация в общем-то понятна. А вот если смотреть на ярко-красный цвет, то последующий образ вы увидите ярко-зеленым. Такой цвет называется дополнительным.
   Существует несколько моделей цветовых полей. Самая простая изображена на рис. 3.5.
 
   Рис. 3.5. Модель цветовых полей (А).
   Цвета, находящиеся напротив друг друга, и являются дополнительными. Кстати, такие контрасты считаются красивыми. Более сложная модель изображается в виде подошвы (см. рис. 3.6).
 
   Рис. 3.6. Модель цветовых полей (Б).
   Если сложить все цвета, то получится белый цвет (на моделях он находится в центре).
   Ощущение цвета зависит от многих причин – от освещенности, контрастности и т. п. Например, в сумерках понижается чувствительность к красному цвету и повышается – к голубому. Поэтому ночные знаки должны кодироваться голубым/синим цветом. Значит, правильно поступают городские власти, если ночные знаки метро делают синими.
   Экспериментальным путем установлена также сила цветовых контрастов. Самым четким оказалось синее на белом и белое на синем, затем – черное на желтом. Наименее контрастны оранжевый на белом и красный на зеленом. Кстати сказать, если у вас есть проблемы со зрением, но вам надо работать на компьютере, воспользуйтесь синим экраном и белыми буквами. В таких условиях могут работать даже люди, которые плохо видят черно-белый текст, напечатанный на машинке.

3.3.5. На пути к кино

   Рассмотрим еще один феномен зрения. Во II в. ученый Птолемей (он известен как автор гелиоцентрической системы) провел такой опыт. Он взял белый круг, покрасил один сектор в красный цвет. При вращении весь круг казался красным. Позже И. Ньютон раскрасил круг во все цвета радуги и получил при вращении белый цвет. Как мы уже знаем, это происходит благодаря сохранению следов на сетчатке. Инерционный период длится от 1/30 до 1/5 секунды.
   Далее события в этом направлении развивались так. В 1825 г. во Франции Пари сделал игрушку. На картинке с одной стороны была изображена клетка, а с другой – птичка. По бокам картона были приделаны палочки. При вращении казалось, что птичка находится в клетке.
   Позже появились книжки с картинками, где фигуры были нарисованы чуть сдвинутыми. При перелистывании казалось, что фигура движется. Это уже прообраз современных «мультиков». В 1891 г. Эдисон сделал кинетоскоп и показывал движущееся изображение. В 1895 г. братья Люмьер соединили кинетоскоп с проекционным фонарем. Так человечество получило кино.

3.4. Ощущение вкуса

   Периферическим отделом вкусового анализатора являются вкусовые луковицы, расположенные в слизистой оболочке языка, на нёбе, в глотке и гортани. У человека около 9000 луковиц.
   Чувствительность к вкусовым раздражителям различных участков языка неодинакова. Наиболее чувствительны: к сладкому – кончик языка, к горькому – его корень, к кислому – его края, к соленому – кончик и края языка.
   Средний дифференциальный порог чувствительности – 20 %. Максимальная чувствительность наблюдается натощак, и она значительно снижается после приема пищи. При длительном воздействии раздражителя наступает адаптация. Быстрее адаптируемся мы к сладкому и соленому. Поэтому, если себя не ограничивать, можно съесть много сладкого или соленого.
   Важно знать, что есть лишь четыре вкуса и почти нет их комбинаций (впрочем, встречаются кисло-сладкий соус или яблоки и горько-соленая морская вода).

3.5. Ощущение запаха

   Это ощущение возникает благодаря рецепторам в слизистой оболочке полости носа. Качество запаха и его интенсивность определяются летучестью и растворимостью веществ (в основном органических).
   У животных обоняние выполняет жизненно важные функции, поэтому оно очень сильно развито. У человека оно потеряло свою силу и, так сказать, переориентировалось: стало играть большую роль в производственной деятельности.
   Абсолютный порог обоняния у человека довольно низок. Достаточно 8 молекул вещества, чтобы человек его почувствовал. Но дифференциальные пороги велики: они в среднем составляют 40 % от начального уровня. Всего же человек различает около 10 000 запахов.
   Попытки дать классификацию запахов предпринимались неоднократно. Разные авторы выделяют от 4 до 9 различных запахов. Вот пример одного такого перечня: благоухающий, эфирный, смолистый, пряный, гнилой, горелый.
   Можно видеть, что эта классификация (впрочем, как и другие) построена на разных основаниях.
   Человек также имеет запах. Если человек употребляет в пищу много мяса и жиров, запах его сильнее.
   Запахи играют большую роль в жизни человека. Приведем некоторые практические советы относительно запаха.
   В Древнем Египте и Ассирии дома и храмы окуривали благовониями, а в Риме – орошали ароматными водами.
   Сладкие и горькие запахи увеличивают работоспособность. Мускусные – увеличивают газообмен. Мятные, розовые, лимонные – уменьшают газообмен.
   Неприятные запахи учащают и углубляют дыхание.
   Ванилин, розовое масло – уменьшают частоту дыхания, делают его более поверхностным.
   Отталкивающие запахи повышают кровяное давление. Приятные запахи понижают кровяное давление.
   Запах тополя и боярышника усиливает сердечные сокращения. Ароматы жасмина, розы и гвоздики возбуждают клетки мозга сильнее, чем чашка крепкого кофе. Если аудитория наполнена ароматом мяты или ландыша, студенты лучше справляются с тестами на внимание. Мята и ландыш помогают тем, кто много работает на компьютере. Свежий запах моря благоприятен для проведения деловых переговоров.
   Надо успокоиться – понюхайте ромашку или герань. Повысилось давление – ванилин, мелиссу, валериану.

3.6. Слуховые ощущения

3.6.1. Строение анализатора

   Слух это способность человека (и животных) воспринимать звуки. Они могут быть различного происхождения: природные (шум моря, пение птиц), так называемые культурные (музыка), трудовые (производственные шумы), сигнальные (сирены, звонки), звуки речи.
   Прием звуков осуществляется с помощью слухового анализатора. Он состоит из наружного, среднего и внутреннего уха, а также слухового нерва и участков коры головного мозга.
   В ухе усиливаются и преобразуются звуковые колебания. Вначале звук поступает на барабанную перепонку (это эластичная мембрана). Оттуда – на систему косточек (молоточек, наковальня, стремечко). Оттуда – во внутреннее ухо (улитку). Далее звуковые колебания преобразуются в нервные импульсы, а те по слуховому нерву передаются в височные отделы коры больших полушарий.
   Основные параметры звуковой волны: частота, амплитуда, форма, которые субъективно отражаются как высота, громкость, тембр.

3.6.2. Пороги слуха

   Слух является довольно хорошо обследованным феноменом. Так, известно, что звуки воспринимаются в диапазоне 16–20 000 Гц. Ниже и выше этих абсолютных порогов находятся инфра– и ультразвуки. Напомню, что, хотя под-пороговые и надпороговые звуки не слышны, они не безразличны для организма. Описывается такой случай. Известный американский физик Р. Вуд любил разного рода шутки. Однажды он принес в театр генератор инфразвуков и включил его во время спектакля. Это вызвало непонятный для многих эффект: зрители не слышали актеров, а те не могли играть, некоторые впали в истерику, многие в безотчетном страхе кинулись бежать.
   Речевые звуки (основной тон голоса) располагаются в диапазоне 80—150 Гц (мужские голоса) или 400–500 Гц (женские и детские голоса).
   Музыкальные тоны расположены в диапазоне 16 Гц (нижнее До субконтроктавы) 8370 Гц (верхнее До пятой октавы). Кстати, хочу напомнить вам, что сигнал настройки – Ля первой октавы – составляет 440 Гц.
   При высоте звука от 60 до 2000 Гц (и при интенсивности > 30 дБ) дифференциальный порог равен 2–3 Гц. Выше 2000 Гц порог выражается в относительных единицах 0,2 %.
   Между прочим, в основе того, что называют музыкальным слухом, лежит способность различать звуки по высоте.
   Абсолютный порог интенсивности звука в значительной мере зависит от его высоты. Самый низкий порог обнаружения – у звуков высотой в 2000–3000 Гц. В обе стороны от этой области пороги повышаются.
   Обратите внимание на то, что речевые сигналы находятся в диапазоне 200—4000 Гц, т. е. в полосе, достаточно комфортной для уха. Полезно знать, что спокойное дыхание составляет 10 дБ, шелест газеты при перелистывании 30 дБ, тихий разговор 40 дБ, обычный разговор 60 дБ, стук пишущей машинки 80 дБ, звук авиамотора 110–130 дБ.
   Кстати, эти последние цифры означают и болевой порог.
   Если взять данные уровней громкости у разных авторов, то имеется некоторое, хотя и небольшое, расхождение показателей громкости (см. табл. 3.1).
   Таблица 3.1
 
 
   Характеристики слуха выявляются с помощью аудиометра. Он позволяет фиксировать, на каком уровне громкости обнаружен тот или иной сигнал. Аудиометрия бывает трех типов, в зависимости от вида сигнала: тональная (когда слушают сигнал, представляющий собой периодические колебания), шумовая (когда слушают непериодические колебания), речевая (когда слушают отрезки речи – слоги, логотомы, слова или предложения).
   Чаще всего используется тональная или речевая аудиометрия. Обычно их результаты совпадают.
   С возрастом слуховая чувствительность закономерно падает. Серьезные же нарушения в работе слухового анализатора, встречающиеся в любом возрасте, ведут к частичной или полной потере слуха – к тугоухости или глухоте. Причинами патологических нарушений могут быть как механические повреждения, так и различные заболевания: отит, т. е. воспаление среднего уха, склероз кровеносных сосудов (а ушные нервы питает всего одна аорта), опухоли. К сожалению, научно-технический прогресс не обходится без жертв. В последние десятилетия XX в. распространилась так называемая антибиотическая тугоухость. Она возникает у детей до 4 лет как реакция на инъекции антибиотиков группы стрептомицина. Несколько лет назад их запретили (эти препараты можно применять лишь по так называемым жизненным показаниям).
   Рассмотрим несколько видов аудиограмм, которые мы обнаружили у людей с тугоухостью (рис. 3.7). В норме мы должны были бы иметь прямую линию около верхней горизонтальной оС.И. Здесь же в четырех случаях мы видим падающие кривые (наиболее типичное нарушение), которые говорят о значительном понижении чувствительности к высоким частотам; в одном случае – совсем другой тип нарушения: более или менее равномерное снижение чувствительности во всем диапазоне.