4. Следует подумать об очках и контактных линзах (см. раздел «Контактные линзы»).
5. В случае появления пелены перед глазами или проблем, справиться с которыми не удается при помощи очков или контактных линз, обращайтесь к офтальмологу (окулисту).
Экзофтальм
«Летающие мушки»
Глаукома
Ночное зрение (куриная слепота)
Катаракта
Эктропия
Энтропия
Дегенерация желтого пятна
Пресбиопия
Птеригий
Птоз
Золотой ус и болезни глаз
Свойства золотого уса
5. В случае появления пелены перед глазами или проблем, справиться с которыми не удается при помощи очков или контактных линз, обращайтесь к офтальмологу (окулисту).
Экзофтальм
Экзофтальм – это медицинский термин для обозначения пучеглазия. Генетическое или наследственное пучеглазие, конечно, не является медицинской проблемой, но развитие экзофтальма обычно указывает на некую патологию. К сожалению, обычно причиной является кахексия лица вследствие голодания, но это нельзя считать истинным экзофтальмом, так как на деле это только относительное расширение глаз по сравнению с окружающими тканями. Односторонний экзофтальм обычно связан с ростом опухоли в глазнице, или глазной впадине, но, пожалуй, самой частой причиной экзофтальма, обычно двустороннего, является болезнь Грейвса (базедова болезнь). Это крайняя степень гипертиреоза. Из-за повышенного уровня гормонов щитовидной железы то небольшое количество жира, которое имеется за глазным яблоком в глазной впадине, чрезмерно разрастается. Эта увеличившаяся жировая ткань выталкивает глазное яблоко вперед.
Рекомендации
1. Развитие экзофтальма требует обращения к врачу.
2. После того как будет поставлен точный диагноз, специалист по дополнительным методам лечения скорее всего сможет предложить лечение основного заболевания, но, к сожалению, экзофтальм необратим.
3. В крайних случаях возможно хирургическое вмешательство.
Рекомендации
1. Развитие экзофтальма требует обращения к врачу.
2. После того как будет поставлен точный диагноз, специалист по дополнительным методам лечения скорее всего сможет предложить лечение основного заболевания, но, к сожалению, экзофтальм необратим.
3. В крайних случаях возможно хирургическое вмешательство.
«Летающие мушки»
Летающие мушки – это небольшие черные точки неправильной формы, которые всем когда-нибудь приходилось видеть перед глазами. Это вызвано наличием небольшого количества инородных частиц в жидкой части стекловидного тела глаза. Обычно они незаметны, но травмы и болезни сетчатки могут вызвать появление более крупных фрагментов, которые мешают зрению. Летающие мушки могут быть проявлением отслойки стекловидного тела.
Рекомендации
1. При увеличении количества плавающих пятен следует обратиться к офтальмологу.
2. К сожалению, еще не приходилось встречать какие-либо альтернативные или традиционные способы лечения, которые помогали бы избавиться от плавающих пятен. Часто они распадаются на более мелкие и постепенно рассасываются, поэтому обычно не создают больших проблем.
3. Отслойка стекловидного тела сама по себе практически никогда не требует лечения, тем более операции, поскольку со временем помехи со стороны мушек становятся меньше по мере того, как они спускаются ниже оптической оси. Только в случае значительного снижения зрения оперативное лечение может быть оправдано. В таких случаях производится хирургическое удаление стекловидного тела.
4. Если причина появления мушек и молний кроется не в отслойке стекловидного тела, может понадобиться хирургическая операция.
5. Активно контролируйте свое зрение. Очень важно периодически проверять зрение каждого глаза в отдельности. Многие глазные болезни могут быть выявлены рано простым сравнением зрения между глазами. Слишком часто бывает так, что человек замечает существенное ухудшение зрение на один глаз при здоровом втором глазе только через некоторое время. Это уменьшает шансы на успешное лечение.
Чтобы проверить зрение, сделайте следующее:
1) закройте один глаз и посмотрите на какую-нибудь точку прямо перед собой;
2) оцените качество своего центрального и периферического зрения, обращая внимание на изменения, произошедшие со времени предыдущей проверки;
3) проверьте наличие помех и занавесок на периферии поля зрения;
4) обратите внимание на мушки и молнии;
5) при наличии симптомов оцените их продолжительность и выраженность;
6) закройте другой глаз и повторите то же самое с ним.
Сообщите появление новых симптомов своему офтальмологу.
Рекомендации
1. При увеличении количества плавающих пятен следует обратиться к офтальмологу.
2. К сожалению, еще не приходилось встречать какие-либо альтернативные или традиционные способы лечения, которые помогали бы избавиться от плавающих пятен. Часто они распадаются на более мелкие и постепенно рассасываются, поэтому обычно не создают больших проблем.
3. Отслойка стекловидного тела сама по себе практически никогда не требует лечения, тем более операции, поскольку со временем помехи со стороны мушек становятся меньше по мере того, как они спускаются ниже оптической оси. Только в случае значительного снижения зрения оперативное лечение может быть оправдано. В таких случаях производится хирургическое удаление стекловидного тела.
4. Если причина появления мушек и молний кроется не в отслойке стекловидного тела, может понадобиться хирургическая операция.
5. Активно контролируйте свое зрение. Очень важно периодически проверять зрение каждого глаза в отдельности. Многие глазные болезни могут быть выявлены рано простым сравнением зрения между глазами. Слишком часто бывает так, что человек замечает существенное ухудшение зрение на один глаз при здоровом втором глазе только через некоторое время. Это уменьшает шансы на успешное лечение.
Чтобы проверить зрение, сделайте следующее:
1) закройте один глаз и посмотрите на какую-нибудь точку прямо перед собой;
2) оцените качество своего центрального и периферического зрения, обращая внимание на изменения, произошедшие со времени предыдущей проверки;
3) проверьте наличие помех и занавесок на периферии поля зрения;
4) обратите внимание на мушки и молнии;
5) при наличии симптомов оцените их продолжительность и выраженность;
6) закройте другой глаз и повторите то же самое с ним.
Сообщите появление новых симптомов своему офтальмологу.
Глаукома
Глаукома – это повышение внутриглазного давления, обычно вызванное препятствием оттоку жидкости из глаза. Редко наблюдается увеличение образования внутриглазной жидкости, отток которой не может происходить достаточно быстро, в результате чего равновесие нарушается.
Возможно, существует взаимосвязь между длительной глаукомой и количеством белка определенного типа, называемого коллагеном, находящегося в соединительных тканях организма и служащего чем-то вроде строительных лесов или подпорок. Избыток коллагена может блокировать выходное отверстие так же, как и привести к патологическим изменениям в тканях задней части глаза. Различают глаукому 2 типов:
1) острая (закрытоугольная) глаукома.
Острая глаукома характеризуется резкой пульсирующей болью в глазу, затуманиванием зрения и обычно тошнотой и рвотой. Зрачок расширен, неподвижен, не реагирует на свет. Острая глаукома может развиться только в одном глазу;
хроническая (открытоутольная) глаукома.
Может протекать без симптомов в течение нескольких лет. Заболевание можно заметить по постепенному снижению периферического зрения. Если не начать лечения вовремя, то развивается трубчатое, или туннельное, зрение, при этом название точно передает испытываемое ощущение. Если не предпринимать никаких действий, то со временем появятся боль, затуманивание зрения, головные боли и тошнота. Бывают случаи, когда внутриглазное давление повышалось при стрессах. Хотя стресс не считается общепризнанным фактором развития заболевания, вполне вероятно, что именно он может вызвать глаукому.
Рекомендации
1. Острая глаукома требует экстренного вмешательства. Без соответствующего лечения боль становится мучительной, развивается слепота. Не позднее 48 ч с начала приступа следует обратиться в отделение экстренной помощи и начать лечение.
2. При любом нарушении зрения сначала следует провериться у окулиста, специалиста, определяющего изменения рефракции глаза и подбирающего очки. Не откладывайте посещение врача, так как многие заболевания глаз могут быстро привести к слепоте.
3. Многие исследования подтверждают мнение о том, что аллергия может сыграть решающую роль в возникновении хронической глаукомы. Настоятельно рекомендуется сделать пробу на пищевую аллергию.
5. Известно, что витамин С снижает внутриглазное давление, поэтому при хронической глаукоме употребляйте продукты, богатые витамином С, иначе при проводимом лечении неизбежно расстройство пищеварения.
6. При хронической глаукоме первоначально можно чай из листьев черники: 1—2 ч. л. листьев залить 1/4 л кипящей воды, дать настояться 10 мин и процедить. Пить 2—3 раза в день по 1 стакану.
7. Научитесь технике релаксации или медитации.
8. Независимо от приема альтернативных лекарственных средств не отказывайтесь от традиционных методов лечения, таких как глазные капли.
9. Профилактикой глаукомы является регулярное обследование у окулиста с измерением глазного давления у лиц старше 40 лет.
10. Глаукома может принимать более доброкачественный характер течения при регулярном употреблении сбора: трава сушеницы 7 частей, лист будры 2 части, трава очанки 5 частей, трава пустырника 10 частей, трава пастушьей сумки 2 части, трава донника лекарственного 3 части, трава вероники 2 части, трава мяты 1 часть, корень или трава цикория 1 часть.
Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100—150 мл за 30 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения – 3—4 месяца.
После этого делают перерыв на 10—14 дней и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 12 месяцев.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2—3 недели регулярного приема трав.
Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8—12 месяцев и более). Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Возможно, существует взаимосвязь между длительной глаукомой и количеством белка определенного типа, называемого коллагеном, находящегося в соединительных тканях организма и служащего чем-то вроде строительных лесов или подпорок. Избыток коллагена может блокировать выходное отверстие так же, как и привести к патологическим изменениям в тканях задней части глаза. Различают глаукому 2 типов:
1) острая (закрытоугольная) глаукома.
Острая глаукома характеризуется резкой пульсирующей болью в глазу, затуманиванием зрения и обычно тошнотой и рвотой. Зрачок расширен, неподвижен, не реагирует на свет. Острая глаукома может развиться только в одном глазу;
хроническая (открытоутольная) глаукома.
Может протекать без симптомов в течение нескольких лет. Заболевание можно заметить по постепенному снижению периферического зрения. Если не начать лечения вовремя, то развивается трубчатое, или туннельное, зрение, при этом название точно передает испытываемое ощущение. Если не предпринимать никаких действий, то со временем появятся боль, затуманивание зрения, головные боли и тошнота. Бывают случаи, когда внутриглазное давление повышалось при стрессах. Хотя стресс не считается общепризнанным фактором развития заболевания, вполне вероятно, что именно он может вызвать глаукому.
Рекомендации
1. Острая глаукома требует экстренного вмешательства. Без соответствующего лечения боль становится мучительной, развивается слепота. Не позднее 48 ч с начала приступа следует обратиться в отделение экстренной помощи и начать лечение.
2. При любом нарушении зрения сначала следует провериться у окулиста, специалиста, определяющего изменения рефракции глаза и подбирающего очки. Не откладывайте посещение врача, так как многие заболевания глаз могут быстро привести к слепоте.
3. Многие исследования подтверждают мнение о том, что аллергия может сыграть решающую роль в возникновении хронической глаукомы. Настоятельно рекомендуется сделать пробу на пищевую аллергию.
5. Известно, что витамин С снижает внутриглазное давление, поэтому при хронической глаукоме употребляйте продукты, богатые витамином С, иначе при проводимом лечении неизбежно расстройство пищеварения.
6. При хронической глаукоме первоначально можно чай из листьев черники: 1—2 ч. л. листьев залить 1/4 л кипящей воды, дать настояться 10 мин и процедить. Пить 2—3 раза в день по 1 стакану.
7. Научитесь технике релаксации или медитации.
8. Независимо от приема альтернативных лекарственных средств не отказывайтесь от традиционных методов лечения, таких как глазные капли.
9. Профилактикой глаукомы является регулярное обследование у окулиста с измерением глазного давления у лиц старше 40 лет.
10. Глаукома может принимать более доброкачественный характер течения при регулярном употреблении сбора: трава сушеницы 7 частей, лист будры 2 части, трава очанки 5 частей, трава пустырника 10 частей, трава пастушьей сумки 2 части, трава донника лекарственного 3 части, трава вероники 2 части, трава мяты 1 часть, корень или трава цикория 1 часть.
Приготовление сборов: 2 ст. л. предварительно измельченного (в кофемолке или мясорубке) сбора залить 1 л кипятка, довести до кипения, кипятить на медленном огне 10 мин в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100—150 мл за 30 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед, сахар, варенье. Курс лечения – 3—4 месяца.
После этого делают перерыв на 10—14 дней и продолжают лечение. Несмотря на наступившее улучшение, фитотерапию необходимо продолжать в течение не менее 12 месяцев.
Сборы трав могут применяться в сочетании с другими лекарствами.
Улучшение при фитотерапии наступает через 2—3 недели регулярного приема трав.
Однако стойкий эффект может быть достигнут лишь в случае длительного и регулярного применения трав (в течение 8—12 месяцев и более). Перед тем как принимать тот или иной сбор, желательно ознакомиться с противопоказаниями к травам, входящим в состав этого сбора в травнике.
Ночное зрение (куриная слепота)
Снижение зрения в ночное время или в темноте может быть связано с развитием близорукости (миопии). Однако нарушение деятельности специализированных пигментных клеток сетчатки (в задней части глаза) может быть вызвано дефицитом химического вещества родопсина, который зависит от присутствия витамина А. Другими причинами могут являться глаукома и ухудшение кровоснабжения сетчатки. Симптомы заболевания могут быть наиболее заметны при вождении автомобиля в ночное время.
Рекомендации
1. Любые нарушения зрения должен исследовать врач-офтальмолог.
2. Убедитесь, что ваши очки или контактные линзы подобраны правильно.
3. Увеличьте потребление желтых, оранжевых и темно-зеленых овощей, таких как шпинат, брокколи, морковь, тыква и кабачок.
4. Чай из листьев черники: 1—2 ч. л. листьев залить 1/4 л кипящей воды, дать настояться 10 мин и процедить. Пить 2—3 раза в день по 1 стакану.
5. Табак может влиять на ночное зрение, поэтому надо бросить курить.
Рекомендации
1. Любые нарушения зрения должен исследовать врач-офтальмолог.
2. Убедитесь, что ваши очки или контактные линзы подобраны правильно.
3. Увеличьте потребление желтых, оранжевых и темно-зеленых овощей, таких как шпинат, брокколи, морковь, тыква и кабачок.
4. Чай из листьев черники: 1—2 ч. л. листьев залить 1/4 л кипящей воды, дать настояться 10 мин и процедить. Пить 2—3 раза в день по 1 стакану.
5. Табак может влиять на ночное зрение, поэтому надо бросить курить.
Катаракта
Хрусталики глаза, так же как волосы и ногти человека, не снабжаются кровью. Кислород для питания хрусталиков поступает непосредственно из окружающей среды. После 65 лет у половины людей возникает катаракта – помутнение или непрозрачность хрусталика. Симптомы этого состояния – неясное зрение (все предметы находятся как бы в тумане), рассеивание солнечного света или света от фар автомобилей ночью и изменения в цветовосприятии. Если развитие катаракты не остановить, то она может привести к слепоте, тогда уже будет необходимо хирургическое вмешательство.
Катаракта развивается с различной скоростью и может быть связана с определенными заболеваниями. При диабете и недостаточном питании этот процесс может начинаться раньше и протекать более интенсивно.
Если все же у вас обнаружилась катаракта, то излечить ее будет очень трудно, хотя рекомендации, приведенные ниже, помогут замедлить процесс ее развития.
Рекомендации
1. При возникновении любых проблем со зрением необходимо обратиться к офтальмологу.
2. Курс лечения витаминами С и Е помогает предотвратить процессы окисления и усугубление катаракты. Они содержатся в желтых, оранжевых и темно-зеленых овощах. Вы можете также принимать в определенном количестве специальные добавки в зависимости от своего возраста и веса. Перед приемом посоветуйтесь с врачом
3. При любых проблемах со зрением можно освоить одну из специальных методик по тренировке глаз.
4. Методики хирургического вмешательства беспрестанно улучшаются. Постоянное консультирование с глазным хирургом поможет оценить необходимость операции и наилучшие сроки ее проведения. Сейчас возможна пересадка хрусталиков, и, хотя они не обеспечивают ту же остроту зрения, как ваши собственные, но достаточно безопасны и эффективны.
5. В качестве укрепляющего средства при катаракте в течение 3 недель следует пить почечный чай и настой шалфея. Во время прохождения курсы травотерапии ни в коем случае нельзя есть вторично разогретую пищу.
Начиная с 16 ч нужно пить настой яблочной кожицы в любых количествах. Готовят его кипячением в воде блочной кожицы в течение 3—5 мин. Это лучшее успокаивающее средство.
6. Почечный чай: 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы (весенней), 8 г спорыша, 6 г зверобоя. Этой смеси хватит на 3 недели. Настой шалфея готовят кипячением 1 ч. л. травы в 1,5 л воды в течение 3 мин.
7. Для поддержания нормальной деятельности поджелудочной железы, что замедляет развитие катаракты, хорошо принимать настой календулы (1 ст. л. на стакан кипятка). Это доза на целый день. Принимают 3 раза в день за 30 мин до еды. Продолжительность профилактического курса от 40 дней до 2 месяцев. Настой можно подсластить медом.
Катаракта развивается с различной скоростью и может быть связана с определенными заболеваниями. При диабете и недостаточном питании этот процесс может начинаться раньше и протекать более интенсивно.
Если все же у вас обнаружилась катаракта, то излечить ее будет очень трудно, хотя рекомендации, приведенные ниже, помогут замедлить процесс ее развития.
Рекомендации
1. При возникновении любых проблем со зрением необходимо обратиться к офтальмологу.
2. Курс лечения витаминами С и Е помогает предотвратить процессы окисления и усугубление катаракты. Они содержатся в желтых, оранжевых и темно-зеленых овощах. Вы можете также принимать в определенном количестве специальные добавки в зависимости от своего возраста и веса. Перед приемом посоветуйтесь с врачом
3. При любых проблемах со зрением можно освоить одну из специальных методик по тренировке глаз.
4. Методики хирургического вмешательства беспрестанно улучшаются. Постоянное консультирование с глазным хирургом поможет оценить необходимость операции и наилучшие сроки ее проведения. Сейчас возможна пересадка хрусталиков, и, хотя они не обеспечивают ту же остроту зрения, как ваши собственные, но достаточно безопасны и эффективны.
5. В качестве укрепляющего средства при катаракте в течение 3 недель следует пить почечный чай и настой шалфея. Во время прохождения курсы травотерапии ни в коем случае нельзя есть вторично разогретую пищу.
Начиная с 16 ч нужно пить настой яблочной кожицы в любых количествах. Готовят его кипячением в воде блочной кожицы в течение 3—5 мин. Это лучшее успокаивающее средство.
6. Почечный чай: 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы (весенней), 8 г спорыша, 6 г зверобоя. Этой смеси хватит на 3 недели. Настой шалфея готовят кипячением 1 ч. л. травы в 1,5 л воды в течение 3 мин.
7. Для поддержания нормальной деятельности поджелудочной железы, что замедляет развитие катаракты, хорошо принимать настой календулы (1 ст. л. на стакан кипятка). Это доза на целый день. Принимают 3 раза в день за 30 мин до еды. Продолжительность профилактического курса от 40 дней до 2 месяцев. Настой можно подсластить медом.
Эктропия
При этом состоянии нижние веки теряют тонус мускулатуры и опускаются. В результате открывается внутренняя оболочка глаза, или конъюнктива, что приводит к ее высыханию и возможному развитию инфекции, а также к непроизвольному слезоточению.
Рекомендации.
Энтропия обычно устраняется путем хирургического вмешательства.
Рекомендации.
Энтропия обычно устраняется путем хирургического вмешательства.
Энтропия
Это состояние, противоположное эктропии, когда мускулы нижнего века сжимаются, при этом ресницы давят на глазное яблоко и конъюнктиву, вызывая тем самым раздражение и воспаление.
Рекомендации
1. Так же как и при эктропии, при энтропии необходимо хирургическое вмешательство.
2. См. раздел «Конъюнктивит».
Рекомендации
1. Так же как и при эктропии, при энтропии необходимо хирургическое вмешательство.
2. См. раздел «Конъюнктивит».
Дегенерация желтого пятна
Желтое пятно расположено в центре сетчатки у заднего полюса глаза. Оно состоит из палочек и колбочек – световых рецепторов нервной системы – и обеспечивает ясное изображение предметов.
Перерождение «желтого пятна» – повреждение этой области, которое обычно является результатом уменьшения кровоснабжения (из-за естественного процесса старения организма), атеросклероза, диабета и высокого артериального давления.
В настоящее время в рамках традиционной медицины существует лишь один способ решения данной проблемы – использовать возможности сложнейшей лазерной хирургии.
Рекомендации
1. Только специалист может поставить диагноз: дегенерация желтого пятна. Необходима регулярная проверка для определения степени ухудшения, хотя конечно же отправная точка здесь – уровень зрения самого человека.
2. Необходимо лечение атеросклероза. Следуйте всем указаниям по питанию и пищевым добавкам.
3. Рядом исследований была показана сильная связь между питанием и развитием сенильной макулодистрофии (дегенерации желтого пятна). Было научно доказано, что люди, в меню которых входит много фруктов и овощей, особенно листовых зеленых овощей, реже страдают сенильной макулодистрофией. Более того, антиоксидантные витамины А и Е, в изобилии представленные в этих продуктах, в сочетании с цинком замедляют прогрессирование болезни. Это научный факт!
4. Если вам был поставлен диагноз сенильной макулодистрофии, это не повод уходить в болезнь. Вы можете, пусть не намного, но улучшить состояние своей макулы некоторыми простыми изменениями в своем жизненном укладе.
5. Регулярно проверяйте свое зрение по решетке Амслера. Это позволит вовремя обнаружить изменения в сетчатке, требующие лечения. Принимайте поливитамины с цинком. Это замедляет развитие заболевания. Включите в свой рацион шпинат, листовую капусту, салат. На солнце всегда одевайте очки с защитой от ультрафиолетовых лучей. Считается, что ультрафиолет повреждает пигментный эпителий сетчатки. Бросьте курить. Курение нарушает работу сосудов, в том числе и сосудов сетчатки. Не забывайте про физические упражнения. Это приводит к общему оздоровлению организма и увеличивает эффективность работы сосудистой системы.
Несколько советов для облегчения чтения
1. Используйте галогеновые лампы. Они дают более равномерное освещение. Направляйте свет непосредственно на текст. Это увеличивает контрастность букв и, соответственно, их восприятие. Используйте лупу. Это позволяет сильно увеличить видимый размер шрифта. Попробуйте аудиокниги и книги с крупным шрифтом.
2. Известны 2 состава из растений, которые оказывают благоприятный эффект на кровеносные сосуды глаз и, как показали исследования, могут не только остановить прогрессирование болезни, но и улучшить состояние зрения. Это Гингко билоба и экстракт черники.
Перерождение «желтого пятна» – повреждение этой области, которое обычно является результатом уменьшения кровоснабжения (из-за естественного процесса старения организма), атеросклероза, диабета и высокого артериального давления.
В настоящее время в рамках традиционной медицины существует лишь один способ решения данной проблемы – использовать возможности сложнейшей лазерной хирургии.
Рекомендации
1. Только специалист может поставить диагноз: дегенерация желтого пятна. Необходима регулярная проверка для определения степени ухудшения, хотя конечно же отправная точка здесь – уровень зрения самого человека.
2. Необходимо лечение атеросклероза. Следуйте всем указаниям по питанию и пищевым добавкам.
3. Рядом исследований была показана сильная связь между питанием и развитием сенильной макулодистрофии (дегенерации желтого пятна). Было научно доказано, что люди, в меню которых входит много фруктов и овощей, особенно листовых зеленых овощей, реже страдают сенильной макулодистрофией. Более того, антиоксидантные витамины А и Е, в изобилии представленные в этих продуктах, в сочетании с цинком замедляют прогрессирование болезни. Это научный факт!
4. Если вам был поставлен диагноз сенильной макулодистрофии, это не повод уходить в болезнь. Вы можете, пусть не намного, но улучшить состояние своей макулы некоторыми простыми изменениями в своем жизненном укладе.
5. Регулярно проверяйте свое зрение по решетке Амслера. Это позволит вовремя обнаружить изменения в сетчатке, требующие лечения. Принимайте поливитамины с цинком. Это замедляет развитие заболевания. Включите в свой рацион шпинат, листовую капусту, салат. На солнце всегда одевайте очки с защитой от ультрафиолетовых лучей. Считается, что ультрафиолет повреждает пигментный эпителий сетчатки. Бросьте курить. Курение нарушает работу сосудов, в том числе и сосудов сетчатки. Не забывайте про физические упражнения. Это приводит к общему оздоровлению организма и увеличивает эффективность работы сосудистой системы.
Несколько советов для облегчения чтения
1. Используйте галогеновые лампы. Они дают более равномерное освещение. Направляйте свет непосредственно на текст. Это увеличивает контрастность букв и, соответственно, их восприятие. Используйте лупу. Это позволяет сильно увеличить видимый размер шрифта. Попробуйте аудиокниги и книги с крупным шрифтом.
2. Известны 2 состава из растений, которые оказывают благоприятный эффект на кровеносные сосуды глаз и, как показали исследования, могут не только остановить прогрессирование болезни, но и улучшить состояние зрения. Это Гингко билоба и экстракт черники.
Пресбиопия
Это состояние зрения наблюдается обычно у людей в возрасте после 45 лет, но начинается в подростковом возрасте. Из-за уменьшения эластических свойств хрусталика человеку трудно сфокусировать расположенные рядом предметы и читать мелкий шрифт.
Пресбиопия, также известная как болезнь коротких рук, это термин, описывающий глаз, в котором естественный хрусталик не аккомодирует. Аккомодация – это способность глаза менять свое фокусное расстояние. В ее основе лежит способность хрусталика менять свою оптическую силу путем изменения своей геометрии – толщины в центральной части, кривизны передней и задней поверхностей, положением в глазу. Примерно в 40-летнем возрасте хрусталик становится менее гибким, теряет свою способность менять форму и положение, и аккомодация постепенно теряется. Это нормальный процесс, который испытывает каждый.
Большинство людей с нормальным зрением в молодости ближе к 40 годам начинает обращать внимание на трудности при чтении текстов, напечатанных мелких шрифтом. Шрифт кажется неконтрастным, расплывающимся. Глаза быстро устают. Поначалу удаление текста на большее расстояние от глаз помогает большинству людей. Но в итоге оказывается, что без очков (простых или бифокальных) или контактных линз уже не обойтись. Процесс этот может продолжаться вплоть до 65—70 лет, что будет проявляться в необходимости носить все более сильные плюсовые очки или линзы. У некоторых людей со скрытой дальнозоркостью зрение вдаль после 40 лет тоже ухудшается. Здесь уже может понадобиться лазерная или хирургическая коррекция. Однако люди с близорукостью слабой и средней степени не замечают влияния пресбиопии, поскольку хорошо видят вблизи.
Признаки (симптомы):
1) трудно разглядеть детали при работе вблизи;
2) мелкий текст выглядит неконтрастным;
3) для чтения требуется более яркое и прямое освещение;
4) чтобы прочитать текст, нужно отвести его на большое расстояние;
5) усталость и напряжение глаз при чтении.
Лечение.
Лечение пресбиопии просто, но полностью зависит от возраста пациента, стиля жизни, профессии, хобби. Если зрение вдаль хорошее, и присутствуют проблемы только со зрением вблизи, проще всего подобрать очки для близи. В другой ситуации понадобятся бифокальные очки (с коррекцией для дали и для близи) или 2 пары очков – одна для дали, другая для близи. Другой вариант – это так называемое монозрение: один глаз настраивается на зрение вдаль, другой – на зрение вблизи. Это может быть проведено контактными линзами или рефракционной хирургией.
Пресбиопия, также известная как болезнь коротких рук, это термин, описывающий глаз, в котором естественный хрусталик не аккомодирует. Аккомодация – это способность глаза менять свое фокусное расстояние. В ее основе лежит способность хрусталика менять свою оптическую силу путем изменения своей геометрии – толщины в центральной части, кривизны передней и задней поверхностей, положением в глазу. Примерно в 40-летнем возрасте хрусталик становится менее гибким, теряет свою способность менять форму и положение, и аккомодация постепенно теряется. Это нормальный процесс, который испытывает каждый.
Большинство людей с нормальным зрением в молодости ближе к 40 годам начинает обращать внимание на трудности при чтении текстов, напечатанных мелких шрифтом. Шрифт кажется неконтрастным, расплывающимся. Глаза быстро устают. Поначалу удаление текста на большее расстояние от глаз помогает большинству людей. Но в итоге оказывается, что без очков (простых или бифокальных) или контактных линз уже не обойтись. Процесс этот может продолжаться вплоть до 65—70 лет, что будет проявляться в необходимости носить все более сильные плюсовые очки или линзы. У некоторых людей со скрытой дальнозоркостью зрение вдаль после 40 лет тоже ухудшается. Здесь уже может понадобиться лазерная или хирургическая коррекция. Однако люди с близорукостью слабой и средней степени не замечают влияния пресбиопии, поскольку хорошо видят вблизи.
Признаки (симптомы):
1) трудно разглядеть детали при работе вблизи;
2) мелкий текст выглядит неконтрастным;
3) для чтения требуется более яркое и прямое освещение;
4) чтобы прочитать текст, нужно отвести его на большое расстояние;
5) усталость и напряжение глаз при чтении.
Лечение.
Лечение пресбиопии просто, но полностью зависит от возраста пациента, стиля жизни, профессии, хобби. Если зрение вдаль хорошее, и присутствуют проблемы только со зрением вблизи, проще всего подобрать очки для близи. В другой ситуации понадобятся бифокальные очки (с коррекцией для дали и для близи) или 2 пары очков – одна для дали, другая для близи. Другой вариант – это так называемое монозрение: один глаз настраивается на зрение вдаль, другой – на зрение вблизи. Это может быть проведено контактными линзами или рефракционной хирургией.
Птеригий
Птеригий – это рост тканей белочной оболочки глаза (склеры), которые нарастают на роговицу в горизонтальном направлении.
Предполагают, что эта патология может быть вызвана чрезмерным воздействием солнечных лучей. Возможны и другие причины, приводящие к возникновению этого заболевания, так как у большинства людей, даже если они длительное время пребывают на солнце, оно не наблюдается. Виновником может оказаться недостаток минеральных веществ, в особенности цинка.
Рекомендации
1. Остановить прогрессирование птеригия можно, если восстановить баланс минеральных веществ в организме. Для того чтобы узнать, каких именно веществ вам не хватает, сделайте соответствующие анализы.
2. Тем людям, у которых есть предрасположенность к этому заболеванию, необходимо носить солнцезащитные очки.
3. Глазной хирург может устранить птеригий.
Предполагают, что эта патология может быть вызвана чрезмерным воздействием солнечных лучей. Возможны и другие причины, приводящие к возникновению этого заболевания, так как у большинства людей, даже если они длительное время пребывают на солнце, оно не наблюдается. Виновником может оказаться недостаток минеральных веществ, в особенности цинка.
Рекомендации
1. Остановить прогрессирование птеригия можно, если восстановить баланс минеральных веществ в организме. Для того чтобы узнать, каких именно веществ вам не хватает, сделайте соответствующие анализы.
2. Тем людям, у которых есть предрасположенность к этому заболеванию, необходимо носить солнцезащитные очки.
3. Глазной хирург может устранить птеригий.
Птоз
Птоз – это выпадение или опущение органа или его части. Этот термин в общем случае используется при опущении верхнего века, которое обычно случается в результате повреждения или воспаления нерва (части третьего черепного нерва – глазомоторного). При синдроме Хорнера веко свисает, глаз выглядит запавшим, а зрачок суживается.
Птоз может быть вызван как повреждением нервно-мышечных соединений при таких довольно редких заболеваниях, как миастения, так и являться результатом старения организма.
Рекомендации
1. Положительные результаты возможны при применении методов аюрведического массажа лица.
2. Попробуйте обратиться за помощью к методам акупунктуры. Важнейшая точка мочевого пузыря расположена рядом с верхним веком, и поэтому причиной птоза может оказаться снизившаяся энергетика мочевого пузыря.
Птоз может быть вызван как повреждением нервно-мышечных соединений при таких довольно редких заболеваниях, как миастения, так и являться результатом старения организма.
Рекомендации
1. Положительные результаты возможны при применении методов аюрведического массажа лица.
2. Попробуйте обратиться за помощью к методам акупунктуры. Важнейшая точка мочевого пузыря расположена рядом с верхним веком, и поэтому причиной птоза может оказаться снизившаяся энергетика мочевого пузыря.
Золотой ус и болезни глаз
Уже сегодня учеными всего мира признано, что традиционно используемые в народе дары природы имеют научно доказанное лечебное воздействие. Например, препараты из антоновских яблок, листьев и плодов черной смородины, из корней очень распространенных растений калгана и кровохлебки, препараты из плодов кизила и из желудей дуба великолепно убивают дизентерийных микробов. Этими препаратами уже заинтересовались врачи. Ученые биологи утверждают, что летучие фитонциды многих привычных комнатных растений (агапантуса, амариллиса, гиппеаструма, традесканции, золотого уса, герани и др.) обладают сильнейшими антимикробными свойствами, сравнимыми со свойствами лука и чеснока.
Необходимо отметить, что болезнетворность многих микробов – понятие относительное. Наш организм обычно может сам справиться с ними. Надо лишь немного помочь стимулировать и активизировать резервы здоровья.
В настоящее время стремительно растет интерес к золотому усу, научное название которого Callisia fragrans – каллизия (или каллисия) душистая. В народе этому растению дали и другие имена: домашний женьшень, дальневосточный ус, живой волос, кукурузка, китайский ус, японский ус. За рубежом его еще называют плетеное растение, растение-корзинка, растение-паук.
Каллизию иногда в литературе называют каллнисией или калисией. Такое разночтение вызвано расхождением переводов латинских названий на русский язык. Растение каллизия относится к семейству коммелиновых (Commelinaceae). Это, как правило, многолетние травянистые растения, больше распространены как декоративные, оранжерейные, хотя имеются и полезные (в медицинских целях). Распространены преимущественно в тропиках и субтропиках: в Америке, Азии, Африке, Австралии. Семейство коммелиновых по разным источникам насчитывает 38—50 родов с 500—700 видами, из которых самая известная традесканция.
Каллизия душистая– многолетнее травянистое растение, отличается крупными размерами (до 2 м высотой, в культуре достигает 1 м) и побегами двух типов. Листья крупные, очередные, продолговато-ланцетные, 20—30 см длиной и 5—6 см шириной, сверху глянцевитые, темно-зеленые (встречается пестролистная форма). От прямостоячих побегов отходят горизонтальные побеги другого типа (усы), похожие на воздушные столоны (видоизменения стебля). Они имеют недоразвитые листья и заканчиваются розетками молодых листьев. Цветки мелкие, собраны в верхушечные свисающие соцветия, с приятным гиацинтовым ароматом. Родина растения – Мексика.
Родственником каллизии, помимо уже упомянутой традесканции, является дихоризандра – Dichorisandra. Название рода происходит от греч. dis – «два», choriz – «раздельный» и andros – «мужчина»: тычинки расположены двумя группами – 3 верхние противостоят 2—3 нижним. В роде 35 видов, распространенных в тропиках Америки, главным образом в Бразилии, Перу. Именно из Бразилии родом Dichorisandra gaudichaudiana, которая из-за ярких цветов часто выращивается в элитных оранжереях.
Необходимо отметить, что болезнетворность многих микробов – понятие относительное. Наш организм обычно может сам справиться с ними. Надо лишь немного помочь стимулировать и активизировать резервы здоровья.
В настоящее время стремительно растет интерес к золотому усу, научное название которого Callisia fragrans – каллизия (или каллисия) душистая. В народе этому растению дали и другие имена: домашний женьшень, дальневосточный ус, живой волос, кукурузка, китайский ус, японский ус. За рубежом его еще называют плетеное растение, растение-корзинка, растение-паук.
Каллизию иногда в литературе называют каллнисией или калисией. Такое разночтение вызвано расхождением переводов латинских названий на русский язык. Растение каллизия относится к семейству коммелиновых (Commelinaceae). Это, как правило, многолетние травянистые растения, больше распространены как декоративные, оранжерейные, хотя имеются и полезные (в медицинских целях). Распространены преимущественно в тропиках и субтропиках: в Америке, Азии, Африке, Австралии. Семейство коммелиновых по разным источникам насчитывает 38—50 родов с 500—700 видами, из которых самая известная традесканция.
Каллизия душистая– многолетнее травянистое растение, отличается крупными размерами (до 2 м высотой, в культуре достигает 1 м) и побегами двух типов. Листья крупные, очередные, продолговато-ланцетные, 20—30 см длиной и 5—6 см шириной, сверху глянцевитые, темно-зеленые (встречается пестролистная форма). От прямостоячих побегов отходят горизонтальные побеги другого типа (усы), похожие на воздушные столоны (видоизменения стебля). Они имеют недоразвитые листья и заканчиваются розетками молодых листьев. Цветки мелкие, собраны в верхушечные свисающие соцветия, с приятным гиацинтовым ароматом. Родина растения – Мексика.
Родственником каллизии, помимо уже упомянутой традесканции, является дихоризандра – Dichorisandra. Название рода происходит от греч. dis – «два», choriz – «раздельный» и andros – «мужчина»: тычинки расположены двумя группами – 3 верхние противостоят 2—3 нижним. В роде 35 видов, распространенных в тропиках Америки, главным образом в Бразилии, Перу. Именно из Бразилии родом Dichorisandra gaudichaudiana, которая из-за ярких цветов часто выращивается в элитных оранжереях.
Свойства золотого уса
Впервые информация о целебной силе каллизии душистой (золотого уса) появилась в кругах российских народных целителей 10 лет назад, хотя в Россию он был ввезен более 100 лет назад и сначала культивировался только как декоративное комнатное растение. В ходе исследования лекарственных растений Мексики американские и канадские ученые обратили внимание на золотой ус – каллизию душистую, в соке которой было обнаружено большое количество биологически активных веществ. Многие из них оказывали воздействие на раковые клетки.
В конце 80-х гг. XX в. русские исследователи тоже обратились к изучению лечебных свойств каллизии. Благодаря их открытиям стало известно, что растение оказывает мощный положительный эффект при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и кроветворения, при наружных повреждениях, болезнях обмена веществ, включая сахарный диабет и ожирение, и других недугах.
Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Возможно, те вещества, которые в изобилии содержатся в золотом усе, вызовут аллергические реакции. Вполне вероятно также и возникновение каких-либо побочных эффектов. Например, экспериментально доказано, что при приеме вытяжки из каллизии душистой внутрь сильно страдают голосовые связки. В результате голос становится грубее, тембр значительно снижается. К сожалению, восстановление прежнего тембра в подобных случаях крайне затруднительно.
Говоря о золотом усе, все специалисты предупреждают, что он не является универсальным целителем, его лекарственные свойства еще изучаются, хотя некоторые схемы применения препаратов из каллизии уже разработаны. Еще нельзя сказать точно, какие вещества, содержащиеся в этом растении, обеспечивают его лекарственные свойства.
В конце 80-х гг. XX в. русские исследователи тоже обратились к изучению лечебных свойств каллизии. Благодаря их открытиям стало известно, что растение оказывает мощный положительный эффект при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта и кроветворения, при наружных повреждениях, болезнях обмена веществ, включая сахарный диабет и ожирение, и других недугах.
Необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Возможно, те вещества, которые в изобилии содержатся в золотом усе, вызовут аллергические реакции. Вполне вероятно также и возникновение каких-либо побочных эффектов. Например, экспериментально доказано, что при приеме вытяжки из каллизии душистой внутрь сильно страдают голосовые связки. В результате голос становится грубее, тембр значительно снижается. К сожалению, восстановление прежнего тембра в подобных случаях крайне затруднительно.
Говоря о золотом усе, все специалисты предупреждают, что он не является универсальным целителем, его лекарственные свойства еще изучаются, хотя некоторые схемы применения препаратов из каллизии уже разработаны. Еще нельзя сказать точно, какие вещества, содержащиеся в этом растении, обеспечивают его лекарственные свойства.