Лед сам по себе является прекрасным тонизирующим и освежающим средством, улучшает кровообращение, а стало быть, снимает отеки, делает вашу кожу нежной и бархатистой. Кроме того, если вы регулярно протираете лицо льдом, то превосходный цвет лица вам гарантирован. Ну а теперь переходим к практической части. Прежде всего, хотим успокоить вас: в приготовлении косметического льда нет ничего сложного, и вы вполне справитесь с этим. А вот как сделать, чтобы ежедневные косметические процедуры приносили максимальный эффект, мы вам подскажем.

3.4. Косметический лед

   Требуется: 4 ст. л. травы зверобоя.
   Способ приготовления. Траву залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться в темное и прохладное место. После этого отвар процедите, залейте его в ячейки специальной формочки для льда и положите в морозильную камеру для застывания.
   В дальнейшем вы можете постепенно использовать лед, то есть каждый раз готовить его таким образом не будет необходимости, что значительно сэкономит вам время. Но учтите, что замороженный настой можно использовать не более чем в течение 2 месяцев, по истечении этого срока лед просто потеряет свои целебные свойства. Ежедневное протирание лица льдом – процедура несомненно полезная, но беда в том, что к концу этого косметологического мероприятия пальцы начинают болеть, и все из-за холода. Но, оказывается, и этого неприятного побочного действия можно избежать.
   Косметический лед можно использовать не только для стареющей и увядающей кожи, но и в качестве профилактики. Морщины, дряблая кожа, плохой цвет лица – все это, конечно, серьезные недостатки, и с ними нужно бороться, по мере возможности, разумеется. Однако не меньше неприятностей приносят нам прыщи, угри, припухлости глаз, а также отеки. Вот с этими-то проблемами вам и поможет справиться косметический лед, приготовленный из зверобоя. А для того чтобы освежить ваше лицо, сделать кожу более упругой и устранить ее увядание, вам поможет компресс изо льда. Требуется: 1 стакан кипяченой воды, 2 кубика льда из настоя зверобоя.
   Способ приготовления и применения. В воду добавьте лед, возьмите кусочек ваты, смочите его в стакане с водой и льдом, слегка отожмите и протрите лоб, щеки, веки, подбородок.
   После протирания лица льдом наложите на лицо смягчающий крем.
   Ледяной компресс поможет вам избавиться от припухлости глаз. Способ применения. В ткань заверните лед и приложите на несколько минут к векам.
   Эта процедура имеет еще одно преимущество – она способствует улучшению зрения и кровообращения глаз . Наибольший эффект против припухлости глаз дает лед из отвара зверобоя и укропа:требуется: 2 ст. л. укропа, 2 ст. л. зверобоя.
   Способ приготовления. Укроп и зверобой залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться в темное прохладное место. После этого отвар процедите, залейте в формочки для льда и положите в морозильную камеру. Способ применения. Каждый вечер протирайте льдом из настоя укропа и зверобоя лицо, после чего нанесите питательный крем.
   Для того чтобы получить бархатистую кожу, с естественным румянцем можно использовать лед, приготовленный из настоя смеси зверобоя и лепестков розы. Соотношение травы и лепестков должно быть 4:8 на 1 л воды.
   Зверобой очень полезен для лечения угрей и прыщей, так как обладает антибактериальными свойствами. В этих целях его используют в совокупности с маской, предназначенной для проблемной кожи. Очищающую маску вы можете использовать любую.
   После того как вы выдержали на лице маску, необходимо смыть ее, взять завернутые в платок кубики косметического льда и протереть ими лицо, уделяя при этом особое внимание местам скопления прыщей и угрей. После проделанной процедуры насухо протрите лицо и дайте ему отдохнуть, ничего не накладывая в течение 2 часов.
   В качестве напутствия настоятельно рекомендуем вам использовать лед как можно осторожнее и не перебарщивать со временем. Если ваш компресс должен использоваться в течение 10–15 минут, то через каждые 3 минуты необходимо делать небольшой перерыв, во избежание обморожения, которое вполне может случиться, если злоупотреблять использованием льда. Только аккуратное использование тех или иных препаратов, чувство меры и элементарное благоразумие помогут вам добиться потрясающих результатов, а не нанести ущерб своему здоровью. Помните об этом!

3.5. Ванны

   Кто из нас может остаться равнодушным к принятию комфортной ароматизированной теплой ванны? Думаем, что таковых не найдется. Даже наши самые древние предки знали, какой прекрасный терапевтический эффект дает обыкновенная ванна. Впрочем, далеко не всегда люди использовали обыкновенные ванны. Так, например, всем известная покорительница мужских сердец царица Клеопатра принимала ванны с маслом из лепестков роз. А другая, не менее известная красавица, Помпея, жена римского императора Нерона, считала себя достойной принимать ванну только из молока диких ослиц, якобы дарящего вечную молодость.
   Ванны можно принимать какие угодно (холодные, горячие, теплые, грязные) и с чем угодно. Выбор полностью зависит от вас.
   Терапевтический эффект ванн может быть лечебным (трава, масло, грязь – в зависимости от того, с чем вы принимаете ванну) и психологическим (успокаивающий, бодрящий). Ведь принятие ванны – это не только лечение, но и удовольствие. А удовольствие как положительная эмоция дает организму мощный положительный заряд, что выражается в улучшении самочувствия, приливе физических сил и бодрости либо (в зависимости от ванны), наоборот, в блаженной релаксации, расслаблении всех мышц, успокоении центральной нервной системы и хорошем крепком сне.
   Вообще, воздействие воды на человеческий организм до конца еще не изучено. Но одно можно сказать уверенно: принимаем теплую ванну или душ, посещаем сауну или купаемся в холодной речке – мы неизменно получаем удовольствие и массу положительных эмоций, а значит, терапевтическо-психологический эффект налицо. Старые люди говорят, что вместе с водой из организма уходят все хвори, болезни, недуги и даже дурные мысли. Наряду с психологическим положительным эффектом ванны обладают и лечебным.
   Чаще всего для приготовления лекарственных ванн пользуются специальными сборами. Так, людям, страдающим кожными заболеваниями, можно посоветовать специальный сбор для ванн, состоящий из таких полезных лекарственных трав, как зверобой, тысячелистник, чистотел и некоторые другие. Ванны с хвойным экстрактом назначают с целью стимуляции обменных процессов в коже, при повышенной нервной возбудимости. На каждые 10 л добавляют по 5 г хвойного экстракта (в таблетках) или 10 мл жидкого экстракта. Температура воды должна быть 36–37 градусов, продолжительность процедуры – 10–15 минут. Принимать 3 раза в неделю.
   Ванна с душицей имеет приятный запах (благодаря содержащимся в душице эфирным маслам), успокаивает и оказывает как восстанавливающее, так и лечебное действие. Ванна с душицей полезна при экземах, она нормализует сон, успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите. Тем, кто страдает повышенным артериальным давлением, хорошо принять курс теплых ножных или общих ванн с настоем следующих лекарственных растений: требуется: 1 ст. л. шишек хмеля, 1 ст. л. травы чабреца,1 ст. л. травы сушеницы, 2 ст. л. душицы, 2 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. травы шалфея, 1 ст. л. травы зверобоя.
   Способ приготовления. Сбор из этих растений заварите кипятком, прокипятите 10 минут, настаивайте в течение 30 минут. Процедите, оставшееся сырье отожмите и вылейте отвар в ванну.
   Способ применения. Принимайте ванну после гигиенического душа. Длительность – от 5 до 15 минут (в зависимости от самочувствия).

РАЗДЕЛ II. ЧИСТОТЕЛ

Глава 1. Знахарская трава

1.1. Химический состав

   Химический состав растения весьма разнообразен. Трава содержит флавоноиды, органические кислоты (янтарную, яблочную, хелидоновую, лимонную), дубильные вещества, витамин С (до 17 %), провитамин А (до 15 %) и фитонциды. Очень богат состав содержанием алкалоидов (в траве до 1,7–1,8 %, в корнях от 1,9 до 4,2 %) – хелидонин, гомохелидонин, хелеритрин, метоксихелидонин, оксихелидонин, сангвинарин, протопин, аллокриптопин, спартеин, берберин, хелидамин, коптизин, хелирубин, хелилютин, и некоторые другие, а также красящее вещество хелидоксантин. Млечный сок содержит смолистые вещества, жирные масла. В семенах обнаружено очень большое количество жирных масел – до 68 %.

1.2. Сбор и хранение

   В качестве лекарственного средства используют траву (стебли, листья, цветки) чистотела, а также корень с корневищами и сок растения. Траву заготавливают во время ее цветения: в северных районах – май-июнь, в южных районах – вторая половина апреля. Плоды же чистотела созревают в июне – августе.
   Перед тем как собирать лекарственное сырье, необходимо ознакомиться с рекомендациями специалистов-гомеопатов. А предлагают они следующее: при сборе травы чистотела большого необходимо обращать пристальное внимание на его внешний вид, ведь только таким образом можно определить, пригоден ли он для последующего его использования в лечебных и бытовых целях. Для сбора пригодны растения, которые имеют насыщенный зеленый цвет, если же окраска растения бледновата, то лучше обойти его своим вниманием. На поверхности листьев не должно быть поражений – ни химических, ни механических, ни грибковых. Наличие таких повреждений снизит качество вашего сырья, что крайне нежелательно, особенно если трава используется для лечения.
   Сбор растения необходимо проводить, если вы хорошо знакомы с ним, в противном случае следует тщательно ознакомиться с его описанием и получить консультацию у специалиста или у того, кто занимается сбором лекарственных растений не один год. Сбор может происходить двумя путями – срезанием и выкапыванием. При срезании трава не вырывается с корнем, только срезается, минуя грубые части стебля. Для срезания лекарственного сырья используют серпы, ножницы, секатор, нож.
   При сборке ядовитого растения необходимо помнить о мерах безопасности. Так, срезая траву чистотела, руки увлажняются соком растения, поэтому следует следить за тем, чтобы сок не попал в глаза. Лучше всего в целях безопасности использовать защитные очки и перчатки.
   Сбор сырья проводят только в сухую погоду. Это предупредит гниение травы и ускорит процесс сушки. Собираемую траву не следует уплотнять в таре, чтобы сохранить наибольшую эффективность. В качестве тары используют корзины, мешки. Сразу после сбора сырье должно быть немедленно доставлено к месту сушки.
   Если сырье собирается вместе с корнями, то в этом случае необходимо осторожно выкопать куст в срок цветения. Очистить его от увядших и пораженных листьев. Отделить от зеленой массы и обмыть корни. Затем нарезать их на небольшие кусочки длиной до одного сантиметра, после чего поместить в темном месте на сквозняке для просушки.
   Корень вместе с корневищем используется в промышленном производстве. Для этих целей корневую массу выкапывают весной или осенью (пока не начались вегетативные процессы), промывают в холодной воде и применяют в сыром виде для приготовления настойки чистотела большого. Приготовленная настойка используется в дальнейшем для выпуска препарата холелитина. Холелитин используют в лечении желчнокаменной болезни.
   Для сушки травы в большом количестве оборудуется специальное хранилище. Вы же можете использовать для таких целей сухой чердак, сарай, навес в солнечную погоду. Сырье должно находиться в тени, так как солнце негативно влияет на его состав – разрушается хлорофилл, трава желтеет, изменяют окраску цветы, соответственно, чистотел теряет часть своих лечебных свойств. Лучший вариант сушки лекарственного сырья, когда трава находится на стеллажах или сушится в подвешенном состоянии. В таких случаях не придется ворошить траву, так как ей будет обеспечено просушивание со всех сторон. Сушка травы должна происходить достаточно быстро. То есть трава должна быть уложена ровным тонким слоем. В противном случае, когда сырье разложено толстым слоем, трава может забуреть и загнить. Кроме того, медленная сушка способствует быстрому разрушению витамина С, который представляет собой ценность, а быстрая сушка приостанавливает действие ферментов, что разрушают химические активные вещества растений, а значит, подобный вид сушки позволит сохранить наиболее высокое качество сырья.
   Сушка может быть естественной и с применением специального оборудования (тепловая сушка). Применение специального оборудования позволяет значительно сократить процесс сушки. При тепловой сушке оптимальная температура составляет 50–60 градусов по Цельсию. Процесс сушки может укорачиваться до 1 дня, по сравнению с естественной сушкой. Хороший эффект дает сушка лекарственного сырья в русской печи. Для этого необходимо после приготовления пищи очистить печь, вымести ее. Когда внутри печи температура понизится до 40–60 градусов, ее можно использовать для сушки сырья. Закройте наполовину трубу и разложите траву ровным слоем на решетке, которую следует разместить внутри печи... При естественной сушке необходима влажность воздуха, не превышающая 15–20 %. Процесс затягивается на несколько дней. Судить о том, достаточно ли высохла трава, вам поможет наглядный ее осмотр. Так, если высушенные части травы – стебель, черешки листьев – легко ломаются в руках, а листья можно истереть пальцами в порошок, то трава достаточно высушена и ее можно собирать для дальнейшего хранения, в противном случае необходима дополнительная сушка. Помните, что трава должна ломаться с легкостью в руках, а не гнуться. Если вы используете для сушки пол, какие-либо полки, то время от времени необходимо траву ворошить и переворачивать, чтобы избежать ее загнивания.
   Для обеспечения сохранности лекарственных свойств растения необходимо знать основные правила его хранения. Хранить лекарственное сырье чистотела следует в сухом, чистом и хорошо проветриваемом помещении, не зараженном грибками. Само лекарственное средство следует упаковывать в мешки, кипы, тюки, ящики, коробки. Мешки могут быть как бумажные, так и матерчатые. Тара должна быть сухой, чистой и без посторонних запахов. Хранится трава согласно сроку годности. Следует ограничить доступ света в место хранения травы.
   Если у вас достаточно большая партия сырья, то следует организовать под его хранение отдельное помещение. Так, для этих целей можно устроить склад с хорошей вентиляцией и отсутствием влажности. В таких случаях следует приготовить стеллажи с укладкой их в штабель, которые не должны плотно примыкать к стене.
   Температура воздуха на таких складах должна составлять 10–12 градусов, а влажность – не более 12 %.

Глава 2. Чудодейственный чистотел

2.1. Лечение кожных и инфекционных заболеваний

Желтуха
   При желтухе рекомендуется принимать настои из листьев и травы чистотела. Специально для лечения этого заболевания мы приводим следующие рецепты приготовления различных настоев и лечебных смесей.
   1. Требуется: 1 ч. л. соцветий душицы, 1 ч. л. листьев чистотела.
   Способ приготовления. Травы заварите кипятком, накройте крышкой и поставьте на 2 часа настаиваться в темное и прохладное место. После этого настой процедите. Способ применения. Пейте этот настой 3 раза в день по 1/4 стакана.
   2. Требуется: 1 ч. л. травы чистотела, 1 ст. л. листьев подорожника.
   Способ приготовления. Травы заварите кипятком, дайте настояться 10 минут, после чего процедите. Способ применения. Пейте настой в течение 1 часа маленькими глотками.
   3. Требуется: 2 ч. л. листьев тысячелистника, 1 ч. л. листьев чистотела.
   Способ приготовления. Травы заварите кипятком, дайте настояться в течение 1 часа, затем процедите. Способ применения. Пейте настой 4 раза в день перед едой по 1/4 стакана.
   4. Требуется: 2 ч. л. листьев шалфея лекарственного, 1 ч. л. листьев чистотела.
   Способ приготовления. Травы заварите кипятком, дайте настояться 30 минут, после чего процедите. Способ применения. Принимайте в течение дня по 1 ст. л. через каждые 2 часа.
   5. Требуется: 2 ч. л. соцветий календулы, 1 ч. л. листьев чистотела.
   Способ приготовления. Травы заварите кипятком, дайте настоятся в течение 1 часа, затем процедите. Способ применения. Пейте 4 раза в день по 1/2 стакана.
   6. требуется: 2 ч. л. измельченного корня одуванчика лекарственного, 1 ч. л. травы чистотела. Способ приготовления. Травы залейте кипятком, дайте настоятся в течение 8 часов. После этого настой процедите. Способ применения. Пейте 4 раза в день перед едой по 1/4 стакана.
   Можно вместо корня одуванчика лекарственного использовать сок из его листьев.
   7. Требуется: 1 ст. л. измельченного корня спорыша, 1 ч. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы залейте водой и варите на медленном огне в течение 30 минут. Затем дайте настояться 15 минут, по окончании положенного времени смесь процедите. Способ применения. Принимайте по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 15 минут до приема пищи.
   8. Требуется: 1 ч. л. шишек хмеля обыкновенного, 1 ч. л. корневищ с корнями валерьяны лекарственной, 1 ч. л. травы полыни обыкновенной, 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы залейте водой и варите на медленном огне в течение 15–20 минут. Затем дайте настояться 20 минут, процедите.
   Способ применения. Принимайте по 1 стакану настоя утром и вечером.
   9. Требуется: 1 ч. л. копытня, 1 ч. л. соцветий бессмертника, 1 ч. л. листьев чистотела.
   Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 3 часа настаиваться в темное прохладное место. Затем процедите.
   Способ применения. Пейте 1 стакан настоя в 3–4 приема в течение всего дня.
   10. Требуется: 2 ст. л. травы зверобоя, 2 ст. л. травы бессмертника песчаного, 1 ст. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться в темное прохладное место на 12 часов. Затем прокипятите 5-10 минут и процедите. Способ применения. Принимайте 4 раза в день после еды по 1/2 стакана.
   11. Требуется: 1 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ч. л. корней одуванчика обыкновенного, 1 ч. л. соцветий бессмертника, 1 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. травы золототысячника, 1 ч. л. листьев чистотела. Способ приготовления. Травы смешайте, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте на 20 минут настаиваться в темное прохладное место. После этого настой процедите. Способ применения. Принимайте настой по 1 стакану утром и вечером.
   12. Требуется: 2 ч. л. крапивы двудомной, 2 ст. л. плодов шиповника, 1 ч. л. травы спорыша, 1 ч. л. корня синюхи голубой, 1 ч. л. володушки золотистой, 1 ч. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы смешайте, засыпьте в термос и залейте кипятком, дайте настояться 2–3 часа, после чего процедите.
   Способ применения. Принимайте 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
   Лечение этим настоем довольно длительное, но очень эффективное. Может длиться 1,5–2 года, с перерывами по истечении каждых 8 недель. Перерыв обычно длится 10 дней, а потом лечение возобновляется.
   13. Требуется: 1 ч. л. листьев березы бородавчатой, 1 ч. л. плодов можжевельника обыкновенного, 1 ч. л. травы спорыша, 1 ч. л. травы полыни горькой, 1 ч. л. травы золототысячника, 1 ч. л. листьев чистотела, 1 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного.
   Способ приготовления. Травы смешайте, залейте водой и варите в течение 20–25 минут, потом дайте настояться 15 минут, процедите.
   Способ применения. Принимайте данную смесь утром и вечером по 3 ст. л...
   14. Требуется: 1 ч. л. листьев мяты перечной, 1 ч. л. травы репейка обыкновенного, 1 ч. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ч. л. травы дымянки лекарственной, 1 ч. л. травы фиалки трехцветной, 1 ч. л. корневищ аира, 1 ч. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы залейте водой и варите в течение 20–25 минут. После этого поставьте отвар настаиваться на 30–40 минут в темное прохладное место. По истечении положенного времени отвар процедите.
   Способ применения. Принимайте данную смесь вечером по 2 ст. л...
   15. Требуется: 1 ст. л. коры крушины, 1 ст. л. корня цикория, 1 ст. л. корня одуванчика лекарственного, 1 ст. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Травы смешайте, залейте водой, поставьте смесь на огонь и варите в течение 25–30 минут, затем процедите.
   Способ применения. Принимайте данное средство вечером по 3 ст. л.
Золотуха.
   В том случае, если кто-то из ваших родных болен золотухой, необходимо начать лечить данное заболевание сразу, в противном случае оно легко может перерасти в туберкулез. Для лечения золотухи можно посоветовать следующие средства. Начнем с отвара, который легко можно приготовить в домашних условиях.
    1. Травяной отвар
   Требуется: 1 ч. л. соцветий календулы лекарственной, 1 ч. л. цветков глухой крапивы, 1 ч. л. коры вербы, 3 ч. л. травы трехцветной фиалки, 1 ч. л. корней лопуха, 2 ч. л. травы череды, 1 ч. л. травы хвоща полевого, 1 ч. л. ромашки аптечной, 1 ч. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Все перечисленные компоненты смешайте, залейте водой и кипятите 7-10 минут на медленном огне, отсчет начинайте от того момента, когда вода закипит. По истечении указанного времени дайте отвару настояться 30 минут, после чего процедите.
   Способ применения. Принимайте 3 раза в день по 3/4 стакана.
   Лучше всего пить этот отвар с сахаром или медом.
    2. Настой от золотушного шелушения
   Требуется: 1 ст. л. травы очанки, 1 ст. л. травы льнянки, 1 ст. л. цветков черной бузины, 1 ст. л. цветков василька, 1 ст. л. травы чистотела.
   Способ приготовления. Все компоненты тщательно измельчите, залейте кипятком, накройте крышкой и поставьте настаиваться на 30–40 минут в темное прохладное место. По окончании отведенного времени смесь профильтруйте. Способ применения. Смочите в настое ткань и приложите ее к поврежденным участкам.
Чесотка.
   Для лечения чесотки можем посоветовать вам эффективное средство, которое в рекордные сроки способно помочь вам справиться с недугом. Причем приготовить его в домашних условиях довольно просто: требуется: 1 ст. л. травы чистотела, 5 г ланолина, 5 г вазелина, 1 ч. л. сока чистотела.
   Способ приготовления. Вазелин и ланолин растопите на водяной бане. Добавьте туда измельченный чистотел и сок чистотела, все тщательно перемешайте до получения однородной вязкой массы.
   Способ применения. Нанесите полученную мазь на поврежденные участки.
   В качестве профилактики от чесотки и кожного туберкулеза можно посоветовать специальную лечебную ванну из чистотела. Требуется: 400 г листьев чистотела.
   Способ приготовления. Чистотел залейте водой и варите на медленном огне в течение 1 часа. После этого поставьте отвар настаиваться на 4–5 часов в темное прохладное место. По истечении времени отвар профильтруйте и вылейте в ванну. Способ применения. Рекомендуется полежать в этой ванне 10–15 минут.
* * *
   Кроме чесотки и кожного туберкулеза, довольно часто встречаются и другие заболевания, такие как педикулези псориаз, именно об их лечении мы и поговорим. Как правило, самым эффективным в этом случае является применение лечебных ванн. Приведем некоторые из них:
   1. Требуется: 1 ст. л. коры дуба, 1 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. корневищ аира, 1 ст. травы чистотела, 1 ст. л. соцветий тысячелистника обыкновенного, 2 ст. л. сосновых веток с иглами, 1 ст. л. травы череды, 1 ст. л. травы фиалки трехцветной, 1 ст. л. листьев черной смородины, 50 г пшеничных отрубей, 50 г проросших зерен ржи.
   Способ приготовления и применения. Все вышеперечисленные компоненты смешайте, положите в матерчатый мешок и поместите его в кастрюлю с водой, после этого прокипятите в течение 30 минут. По истечении времени отвар вылейте в ванну и разбавьте теплой водой. Эта ванна эффективна при лечении псориаза.
   2. Требуется: 1 ст. л. листьев душицы, 1 ст. л. листьев грецкого ореха, 1 ст. л. травы чистотела, 1 ст. л. сенной трухи, 1 ст. л. травы чабреца, 1 ст. л. травы череды, 1 ст. л. листьев фиалки трехцветной.
   Способ приготовления и применения. Вышеперечисленные компоненты залейте водой и кипятите на медленном огне в течение 30 минут, начиная с того момента, когда вода закипит. По окончании времени отвар процедите и вылейте в ванну.
   3. Требуется: 1 ст. л. толченых плодов шиповника, 1 ст. л. корней одуванчика обыкновенного, 1 ст. л. кукурузных столбиков вместе с рыльцами, 1 ст. л. побегов хвоща полевого, 1 ст. л. соцветий бессмертника песчаного, 1 ст. л. лепестков белой розы, 1 ст. л. листьев чистотела, 1 ст. л. плодов земляники лесной, 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной, 1 ст. л. толченых плодов можжевельника обыкновенного, 1 ст. л. травы сушеницы лесной, 1 ст. л. листьев березы белой, 1 ст. л. семян укропа, 1 ст. л. надземной части календулы.
   Способ приготовления и применения. Все компоненты перемешайте, залейте водой и кипятите на слабом огне в течение 30 минут, потом процедите и вылейте в ванну с теплой водой.
   4. Эта ванна очень полезна при лечении педикулеза, особенно в том случае, если ее принимать каждый день в течение 15 минут.