Страница:
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 2. Что способно меня взволновать?
Это может быть что-то, связанное с вашей работой. Это может быть что-то, что вы делаете на досуге – хобби, занятия на отдыхе, ваши действия в роли родителя или друга. Тщательно проанализируйте свою повседневную жизнь. Уделите этому заданию достаточное количество времени. Не останавливайтесь, пока не запишете несколько пунктов. Что пробуждает в вас чувства, от чего ваша душа начинает петь?
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 3. О чем я люблю читать?
Чтению какой литературы вы посвящаете наибольшее количество времени? На какие журналы вы в первую очередь обращаете внимание? Какую информацию вы ищете в Интернете? В каком отделе книжного магазина вы дольше всего задерживаетесь? Составьте список интересующих вас тем.
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 4. О чем я мечтал или мечтаю сейчас?
Может, вы мечтали стать писателем, актером, дизайнером, врачом, предпринимателем или программистом. Но какие-то страхи, какая-то неуверенность в себе сдержали вас, вынудили отклонить эту идею. О чем вы мечтаете сейчас? На что устремлен взор вашей души? Перечислите все свои мечты независимо от степени их реальности.
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 5. Подготовьте теоретическую базу
Если вы не поленились, то ваши мечты о профессиях составили внушительный список. Выберите из него один пункт – специальность, привлекающую вас больше всего. Считайте эту мечту первой кандидатурой на воплощение. Займитесь изучением выбранного вами направления: соберите информацию об этой профессии, почитайте необходимую литературу, поговорите со знающими людьми. Составьте список того, что вам нужно изучить, что изменить, какими навыками овладеть. Подготовьте теоретическую базу, но не затягивайте и с практикой.
Запишите, с чего вы начнете реализацию мечты.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 6. Пробуйте, экспериментируйте
На этом этапе вы должны по-настоящему освоить новую профессию. Начните заниматься тем, что вы для себя выбрали. Вы можете сохранять свои действия в тайне, однако предпочтительнее сделать вашу цель публичной и рассказать о ней окружающим. Это дополнительно мотивирует вас, обеспечит обратную связь, не даст легко отступить в первом же сражении с трудностями. Особое внимание обратите на чувства, которые вы испытываете, занимаясь выбранным делом. Вы с нетерпением ждете момента, когда снова сможете взяться за него, а приступив к работе, никак не можете остановиться?
Запишите, какие шаги вы делаете.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 7. Сократите ваш список
Вы можете выбрать 3–5 пунктов из вашего списка и проделать с ними шаги 5 и 6. Это займет некоторое время. Затем спросите себя: какое занятие волнует меня больше всего? Способен ли результат этого занятия заинтересовать людей, вызвать у них положительные эмоции и желание заплатить за него? Вы можете представить, что будете заниматься этим делом в течение нескольких лет? Выберите один-два пункта и сосредоточьтесь на них. Вам нужно выполнить три шага: избавиться от страхов, найти время на выбранное занятие и превратить его в карьеру. Если же это невозможно, переходите к следующему пункту вашего списка. Нет ничего зазорного в неудаче. Неудачи дают нам ценные уроки, усвоив которые, мы непременно добьемся успеха в следующей попытке.
Запишите сокращенный список.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 8. Избавьтесь от страхов
Неуверенность в себе, боязнь получить отказ – самое страшное препятствие на пути к успеху для большинства людей. Нужно повернуться лицом к своим страхам и преодолеть их. Во-первых, признайте их, вместо того чтобы игнорировать или отрицать. Во-вторых, запишите все свои страхи, чтобы облечь их в материальную форму В-третьих, спросите себя: «Что самое худшее может случиться, если я это сделаю?» Обычно последствия не являются катастрофическими. Наконец, предпринимайте действия. Делайте небольшие шаги и забудьте о том, что может случиться. Сосредоточьтесь на том, что происходит прямо сейчас.
Мастер боевых искусств Ояма, основатель стиля кио-кушинкай, которому сегодня все буддисты поклоняются как достигшему состояния Просветления, говорил: «Я всегда всего жутко боялся, боялся до смерти, и до сих пор боюсь… Запомните: страх никогда не уйдет, он будет с вами постоянно. Отсутствие страха – это уже конечный пункт вашего успеха. Как же от него избавиться? Я просто его преодолевал и пускался в самые рискованные предприятия – так мы с каждым разом становимся все выше и выше своего собственного страха».
Запишите все, что вы собираетесь делать, чтобы избавиться от страхов.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 9. Найдите время
У вас нет времени на эксперименты с профессиями? Обязательно его найдите! Это непременное условие вашего успеха. Отложите все дела, обозначьте реализацию мечты как приоритет, реорганизуйте свою жизнь так, чтобы высвободить необходимое количество времени. Может, вам придется просыпаться раньше и засыпать позднее. Может, это занятие займет все ваше свободное время в будни и выходные. От чего-то, конечно, придется отказаться. Но, поверьте, эти эксперименты крайне необходимы.
Запишите все возможности высвободить время.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 10. Зарабатывайте на жизнь своим призванием
Вы не сможете за один день перевернуть свою жизнь. Чтобы зарабатывать, занимаясь любимым делом, вы должны досконально изучить его, стать лучшим в своей области, испытывать страсть в отношении своего занятия. На это могут уйти месяцы или годы, но если это дело для вас самое интересное, значит, оно и самое важное. Сразу скажу: следовать своему призванию, своей страсти нелегко. Вам потребуются смелость и риск. Вам придется произвести переоценку ценностей и, наконец, взять на себя обязательства и исполнять их. Но каждое потраченное усилие в выбранном направлении окупит себя. Поскольку в результате вы получите то, что изменит вашу жизнь, даст вам стимул действовать и подарит счастье.
Запишите решение, которое вы приняли.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Наше путешествие только начинается. Уверяю вас: кем бы вы ни были, чего бы ни пожелали – вы это получите! Я поддерживаю вас и верю в ваш успех. Просто возьмите на себя ответственность за свою жизнь и действуйте. Читайте, выполняйте упражнения, настраивайтесь на победу.
Часть II
Условия успешного обучения
Маленький секрет с большими последствиями
Судя по тому что у вас в руках оказалась данная книга, могу с уверенностью сказать: вы давно думаете о том, как достичь в жизни успеха. Наверняка вы уже так много сделали в этом направлении, что сами можете давать советы. Остается один вопрос: почему ваши титанические усилия не дают ожидаемого результата? Ответ прост. Причина тому – ваши глубинные установки, многие из которых вы даже не осознаете. А жизнь показывает, что чем менее осознаваема установка, тем сильнее она работает. День за днем управляя вашей жизнью, негативные подсознательные установки становятся камнем преткновения на пути к вашему успеху. Они коряво руководят вашим выбором, наперекор вашим истинным желаниям нашептывают, что у вас ничегошеньки не получится. Вы уже столько раз пробовали. Они работают тихо, незаметно, как партизаны в тылу врага. Но результат часто бывает налицо. Вы имеете в жизни совершенно не то, что желаете. И в этом суть работы одного из законов Вселенной. Мы имеем в жизни не то, о чем знаем, а то, во что верим. Вот и подумайте, во что такое вы верите, что имеете вот такую жизнь?!
МЫ ИМЕЕМ В ЖИЗНИ НЕ ТО, О ЧЕМ ЗНАЕМ, А ТО, ВО ЧТО ВЕРИМ
В настоящее время уже как факт можно утверждать, что наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и окружение. Важно помнить, что «подобное притягивает подобное». Негативные мысли притягивают негативные события. Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, в свою очередь, способны притянуть радостные события и нужных нам людей.
Значит, для того чтобы повлиять на результаты, следует изменить подсознательные установки. Как это сделать, мы разберемся чуть позже, а пока рассмотрим рисунок, который поможет понять, что на самом деле происходит с вами, почему ваша жизнь оставляет желать лучшего.
У вас зарождаются желания, вы транслируете их в окружающий мир в виде мыслей, волн, энергии. Но все эти мысли проходят сквозь сито ваших установок. Окружающий мир до отказа наполнен возможностями. И он готов щедро с вами делиться. Но большая часть сигналов просто не доходит до адресата. Это все равно что написать письмо, запечатать его в конверт и положить в ящик стола. Получатель так никогда и не узнает, что вы хотели ему сообщить.
Та часть сигналов, которым все же удалось пробиться через ваши установки, находит адресата и спешит обратно с радостной вестью. Но снова натыкается на ваши установки, которые застилают вам глаза и погружают в туман вашу душу. И вы проходите мимо предоставленных вам благоприятных возможностей. Ведь вы же не раз игнорировали возможности, постучавшиеся в вашу дверь, не так ли? Почему же вы не воспользовались случаем получить то, что так сильно хотели?
ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Знаете что? Возьмите ручку и запишите два-три примера упущенных вами возможностей. Попробуйте проанализировать причины, по которым вы проигнорировали шанс изменить свою жизнь. Именно запишите, чтобы увидеть, как это происходит, и впоследствии не повторять собственных ошибок. Пусть это будут примеры, связанные с вашей профессиональной деятельностью. Уверен, вам есть что вспомнить. Это упражнение еще раз иллюстрирует простую истину.
МЫ ДЕЙСТВУЕМ, РУКОВОДСТВУЯСЬ НЕ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, А СВОЕЙ ВЕРОЙ
Как вы упустили свой шанс? В чем причина?! Важно понимать: когда вы ищете что-то важное для себя, Вселенная мгновенно откликается, посылая вам благоприятную возможность, и только вы решаете, как с ней поступить. Она не реализуется просто так, сама по себе. Полученные результаты всегда являются следствием ваших установок. Успех приходит к тому, кто действует!
Дерзайте. Запишите примеры своих упущенных возможностей, проанализируйте их и задайтесь вопросом: не поступаете ли вы так же и в настоящий момент?
Вот теперь можно продолжить работу. Кстати, вы выполнили это упражнение или, руководствуясь привычными установками, посчитали его лишним? Или, может быть, решили выполнить его позже, когда будет свободное время? На чем вы остановились? Заметили, как работают ваши привычные программы? Если вы не выполнили задание, вернитесь к нему. Возьмите руководство своей жизнью в собственные руки. Пожалуйста.
Ну что, вы, наконец, выполнили задание или по старой привычке отправили меня к прародителям? Не огорчайтесь, что я вас раскусил. Знаю, иногда бывает сложно заставить себя сделать что-то важное, даже когда видишь от этого реальную пользу. Так что действуйте. Больше не буду задавать вам глупый вопрос: «Вы уже сделали задание?» Выбирайте сами, теоретик вы или практик.
Самонаставления
Видение жизни
ОСТАНОВИТЬСЯ.
И ЗАДАТЬ СЕБЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ.
ЧТО Я ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ ОТ ЖИЗНИ?
КАКОЙ Я ВИЖУ СВОЮ ЖИЗНЬ ЧЕРЕЗ 5, 10, 15 ЛЕТ?
Уделите созданию видения своей жизни достаточно времени – нужно хорошо обдумать, прочувствовать все мелочи. Подключите свое воображение, задействуйте свои сенсорные системы восприятия мира. Что вы видите, что вы чувствуете, какие звуки раздаются вокруг, какие запахи витают в воздухе? Все это поможет вам создать яркое и мотивирующее видение.
ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Упражнение «Видение жизни»
Выполните одно упражнение. Примите решение посвятить ему 10–15 минут. Устройтесь поудобнее. Можно поставить легкую успокаивающую музыку, зажечь ароматические свечи. Отключите все средства коммуникации. Отнеситесь к этому процессу с благоговением. Ведь сегодня вы – волшебник. Вы создаете свое будущее. Напомню еще раз: «Как ты сегодня думаешь, так ты завтра и живешь». Это закон! Используйте его для трансформации своей жизни. По максимуму подключите свою фантазию.
Фантазии заставят вашу жизнь трепетать подобно крыльям бабочки, порхающей над цветком. Без фантазий жизнь пресна, как пирожное без сахара. Поэтому не скупитесь. Как можно полнее раскрывайте свой потенциал и создавайте видение своей жизни. Создайте для себя такое будущее, которого вы достойны.
Создайте приятную атмосферу, расслабьтесь, прикройте глаза, подумайте, что будет представлять собой ваша жизнь лет этак через пятнадцать. Помечтайте о том, где вы окажетесь. Кем будете. Каким будете. Что увидите. Какие ощущения и чувства наполнят вас. Вначале смотрите на себя в будущем со стороны, как смотрите видео со своим участием. Подключите к работе все органы чувств. Представьте, что вы видите, что слышите, какие запахи витают вокруг, какие чувства и эмоции наполняют вас. Затем рассмотрите обстановку «изнутри», вслушайтесь в окружающие звуки и голоса, обратите внимание на свои чувства. Запомните это ощущение, запомните эти образы. Обязательно опишите их в своем дневнике!
ОСТАНОВИТЕСЬ!
ВЫПОЛНИТЕ УПРАЖНЕНИЕ!
Сила намерения
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 2. Что способно меня взволновать?
Это может быть что-то, связанное с вашей работой. Это может быть что-то, что вы делаете на досуге – хобби, занятия на отдыхе, ваши действия в роли родителя или друга. Тщательно проанализируйте свою повседневную жизнь. Уделите этому заданию достаточное количество времени. Не останавливайтесь, пока не запишете несколько пунктов. Что пробуждает в вас чувства, от чего ваша душа начинает петь?
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 3. О чем я люблю читать?
Чтению какой литературы вы посвящаете наибольшее количество времени? На какие журналы вы в первую очередь обращаете внимание? Какую информацию вы ищете в Интернете? В каком отделе книжного магазина вы дольше всего задерживаетесь? Составьте список интересующих вас тем.
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 4. О чем я мечтал или мечтаю сейчас?
Может, вы мечтали стать писателем, актером, дизайнером, врачом, предпринимателем или программистом. Но какие-то страхи, какая-то неуверенность в себе сдержали вас, вынудили отклонить эту идею. О чем вы мечтаете сейчас? На что устремлен взор вашей души? Перечислите все свои мечты независимо от степени их реальности.
Запишите все, что пришло вам на ум.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 5. Подготовьте теоретическую базу
Если вы не поленились, то ваши мечты о профессиях составили внушительный список. Выберите из него один пункт – специальность, привлекающую вас больше всего. Считайте эту мечту первой кандидатурой на воплощение. Займитесь изучением выбранного вами направления: соберите информацию об этой профессии, почитайте необходимую литературу, поговорите со знающими людьми. Составьте список того, что вам нужно изучить, что изменить, какими навыками овладеть. Подготовьте теоретическую базу, но не затягивайте и с практикой.
Запишите, с чего вы начнете реализацию мечты.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 6. Пробуйте, экспериментируйте
На этом этапе вы должны по-настоящему освоить новую профессию. Начните заниматься тем, что вы для себя выбрали. Вы можете сохранять свои действия в тайне, однако предпочтительнее сделать вашу цель публичной и рассказать о ней окружающим. Это дополнительно мотивирует вас, обеспечит обратную связь, не даст легко отступить в первом же сражении с трудностями. Особое внимание обратите на чувства, которые вы испытываете, занимаясь выбранным делом. Вы с нетерпением ждете момента, когда снова сможете взяться за него, а приступив к работе, никак не можете остановиться?
Запишите, какие шаги вы делаете.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 7. Сократите ваш список
Вы можете выбрать 3–5 пунктов из вашего списка и проделать с ними шаги 5 и 6. Это займет некоторое время. Затем спросите себя: какое занятие волнует меня больше всего? Способен ли результат этого занятия заинтересовать людей, вызвать у них положительные эмоции и желание заплатить за него? Вы можете представить, что будете заниматься этим делом в течение нескольких лет? Выберите один-два пункта и сосредоточьтесь на них. Вам нужно выполнить три шага: избавиться от страхов, найти время на выбранное занятие и превратить его в карьеру. Если же это невозможно, переходите к следующему пункту вашего списка. Нет ничего зазорного в неудаче. Неудачи дают нам ценные уроки, усвоив которые, мы непременно добьемся успеха в следующей попытке.
Запишите сокращенный список.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 8. Избавьтесь от страхов
Неуверенность в себе, боязнь получить отказ – самое страшное препятствие на пути к успеху для большинства людей. Нужно повернуться лицом к своим страхам и преодолеть их. Во-первых, признайте их, вместо того чтобы игнорировать или отрицать. Во-вторых, запишите все свои страхи, чтобы облечь их в материальную форму В-третьих, спросите себя: «Что самое худшее может случиться, если я это сделаю?» Обычно последствия не являются катастрофическими. Наконец, предпринимайте действия. Делайте небольшие шаги и забудьте о том, что может случиться. Сосредоточьтесь на том, что происходит прямо сейчас.
Мастер боевых искусств Ояма, основатель стиля кио-кушинкай, которому сегодня все буддисты поклоняются как достигшему состояния Просветления, говорил: «Я всегда всего жутко боялся, боялся до смерти, и до сих пор боюсь… Запомните: страх никогда не уйдет, он будет с вами постоянно. Отсутствие страха – это уже конечный пункт вашего успеха. Как же от него избавиться? Я просто его преодолевал и пускался в самые рискованные предприятия – так мы с каждым разом становимся все выше и выше своего собственного страха».
Запишите все, что вы собираетесь делать, чтобы избавиться от страхов.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 9. Найдите время
У вас нет времени на эксперименты с профессиями? Обязательно его найдите! Это непременное условие вашего успеха. Отложите все дела, обозначьте реализацию мечты как приоритет, реорганизуйте свою жизнь так, чтобы высвободить необходимое количество времени. Может, вам придется просыпаться раньше и засыпать позднее. Может, это занятие займет все ваше свободное время в будни и выходные. От чего-то, конечно, придется отказаться. Но, поверьте, эти эксперименты крайне необходимы.
Запишите все возможности высвободить время.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Шаг 10. Зарабатывайте на жизнь своим призванием
Вы не сможете за один день перевернуть свою жизнь. Чтобы зарабатывать, занимаясь любимым делом, вы должны досконально изучить его, стать лучшим в своей области, испытывать страсть в отношении своего занятия. На это могут уйти месяцы или годы, но если это дело для вас самое интересное, значит, оно и самое важное. Сразу скажу: следовать своему призванию, своей страсти нелегко. Вам потребуются смелость и риск. Вам придется произвести переоценку ценностей и, наконец, взять на себя обязательства и исполнять их. Но каждое потраченное усилие в выбранном направлении окупит себя. Поскольку в результате вы получите то, что изменит вашу жизнь, даст вам стимул действовать и подарит счастье.
Запишите решение, которое вы приняли.
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________
Наше путешествие только начинается. Уверяю вас: кем бы вы ни были, чего бы ни пожелали – вы это получите! Я поддерживаю вас и верю в ваш успех. Просто возьмите на себя ответственность за свою жизнь и действуйте. Читайте, выполняйте упражнения, настраивайтесь на победу.
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл.
Альберт Эйнштейн
Часть II
Как добиться успеха
Успех чаще выпадает на долю того, кто смело действует, но его редко добиваются те, кто проявляет робость и постоянно опасается последствий.
Джавахарлал Неру
Условия успешного обучения
Будем считать, что знакомство завершено. Думаю, я сказал достаточно слов, чтобы дать вам понять: перемены в вашей жизни возможны только в одном случае – ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ СОВЕРШАТЬ РЕАЛЬНЫЕ ШАГИ. Я могу раскрыть вам тайну, как стать богатым, счастливым, успешным, как найти свое дело жизни, но чтобы получить желаемый результат, вам придется изрядно потрудиться. Для начала как минимум пройти вместе со мной курс ОБУЧЕНИЯ.
А чтобы обучение было максимально эффективным, вам нужно будет выполнить несколько условий. Недостаточно просто прочитать книгу. Чтобы извлечь из нее пользу, вы должны затратить собственные усилия. Усилия души, усилия тела, усилия разума. Усилия вашего созидательного Духа. Ваше образование, возраст, национальность, пол в данном случае не имеют никакого значения. Откройте для себя простоту и силу тайны процветания. Наполните свою жизнь светом, успехом, любовью, богатством, здоровьем.
В процессе чтения и обучения вы убедитесь, что эта книга коренным образом отличается от всего того, что вы читали раньше. Работа над ней даст вам бесценный опыт.
Но это произойдет лишь в том случае, если вы согласитесь принять несколько простых правил и соблюдать их. Ознакомьтесь с этими правилами и поставьте свою августейшую подпись, если готовы следовать им. Она будет свидетельствовать о вашей готовности взять на себя ответственность.
Контракт
1. Внимательно вчитывайтесь в текст книги. Уделите каждому заданию достаточно времени и внимания. Если какое-то место кажется вам непонятным или вызывает интерес, перечитывайте его еще и еще раз. Ищите ответ, читайте между строк.
2. Для удобства усвоения материала данная программа разбита на этапы. Назовем их шагами. Не старайтесь охватить все разом. Сосредоточьтесь на том отрезке, который изучаете в данный момент.
3. Читая книгу, выполняя упражнения, размышляя над заданиями, будьте настроены оптимистично. Улыбайтесь! Я не шучу. Улыбка – это ваш золотой ключик к двери в страну счастья. Ни на секунду не сомневайтесь в своем успехе. Верьте в свой успех. Держите курс на процветание.
4. Ответственно подходите к выполнению каждого задания. Не отлынивайте. Не экономьте свое время. Продвигаясь вперед, шаг за шагом, будьте ответственны. Не успокаивайте себя мыслью: «Это я сделаю завтра». Завтра не существует. Как только оно наступает, оно становится сегодня. Значит, все, что вам дается, это на сегодня.
5. Каждый день используйте позитивные самонаставления. Как с ними работать, мы поговорим чуть позже. Набор действенных самонаставлений вы найдете в соответствующем разделе и в Приложении № 1 в конце книги. Выберите для себя те, которые близки вам по духу и сути. Работайте с ними. Это мощнейший инструмент преображения вашей жизни.
6. Каждый день выделяйте время для чтения и выполнения упражнений. Регулярность – важнейшее условие результативного обучения. Выполняя определенное действие в одно и то же время, вы гораздо быстрее сформируете позитивные привычки, которые будут поддерживать вас на пути к успеху.
7. Обязательно заведите дневник (его можно совместить с «дневником успеха») и ежедневно записывайте туда свои мысли. В процессе обучения вас будут посещать гениальные идеи. А пока нет привычки их удерживать и молниеносно воплощать, заносите их в дневник. Позже вы сможете вернуться к ним, и, поверьте, многие из этих идей в скором времени перерастут в серьезные проекты. Каждый день фиксируйте в своем дневнике минимум пять дел, которые вам удались сегодня и за которые вы можете себя похвалить. Можно и больше пяти, но никак не меньше.
Если вы будете придерживаться этих простых правил, гарантирую – вы получите желаемый результат. Превратите работу с данной книгой в увлекательную игру. Представьте, что каждая ступень – это фрагмент одной большой тайны. С головой окунитесь в этот процесс и каждый миг ожидайте, что к вам подойдет незнакомец и передаст вам карту вашего успеха. Вы готовы продолжать движение? Вы готовы к открытиям? Не будем терять ни минуты. Совершите свое самое важное путешествие. Вы стоите на пороге новой жизни.
В добрый путь, друзья! Дорогу осилит идущий!
Я, – –,
(фамилия, имя, отчество)
готов(а) к обучению!
Ваша подпись____________________________________________
ЗАПИШИТЕ СВОИ ДАННЫЕ И ПОСТАВЬТЕ ПОДПИСЬ.
ПРЯМО В КНИГЕ!
А чтобы обучение было максимально эффективным, вам нужно будет выполнить несколько условий. Недостаточно просто прочитать книгу. Чтобы извлечь из нее пользу, вы должны затратить собственные усилия. Усилия души, усилия тела, усилия разума. Усилия вашего созидательного Духа. Ваше образование, возраст, национальность, пол в данном случае не имеют никакого значения. Откройте для себя простоту и силу тайны процветания. Наполните свою жизнь светом, успехом, любовью, богатством, здоровьем.
В процессе чтения и обучения вы убедитесь, что эта книга коренным образом отличается от всего того, что вы читали раньше. Работа над ней даст вам бесценный опыт.
Но это произойдет лишь в том случае, если вы согласитесь принять несколько простых правил и соблюдать их. Ознакомьтесь с этими правилами и поставьте свою августейшую подпись, если готовы следовать им. Она будет свидетельствовать о вашей готовности взять на себя ответственность.
Контракт
1. Внимательно вчитывайтесь в текст книги. Уделите каждому заданию достаточно времени и внимания. Если какое-то место кажется вам непонятным или вызывает интерес, перечитывайте его еще и еще раз. Ищите ответ, читайте между строк.
2. Для удобства усвоения материала данная программа разбита на этапы. Назовем их шагами. Не старайтесь охватить все разом. Сосредоточьтесь на том отрезке, который изучаете в данный момент.
3. Читая книгу, выполняя упражнения, размышляя над заданиями, будьте настроены оптимистично. Улыбайтесь! Я не шучу. Улыбка – это ваш золотой ключик к двери в страну счастья. Ни на секунду не сомневайтесь в своем успехе. Верьте в свой успех. Держите курс на процветание.
4. Ответственно подходите к выполнению каждого задания. Не отлынивайте. Не экономьте свое время. Продвигаясь вперед, шаг за шагом, будьте ответственны. Не успокаивайте себя мыслью: «Это я сделаю завтра». Завтра не существует. Как только оно наступает, оно становится сегодня. Значит, все, что вам дается, это на сегодня.
5. Каждый день используйте позитивные самонаставления. Как с ними работать, мы поговорим чуть позже. Набор действенных самонаставлений вы найдете в соответствующем разделе и в Приложении № 1 в конце книги. Выберите для себя те, которые близки вам по духу и сути. Работайте с ними. Это мощнейший инструмент преображения вашей жизни.
6. Каждый день выделяйте время для чтения и выполнения упражнений. Регулярность – важнейшее условие результативного обучения. Выполняя определенное действие в одно и то же время, вы гораздо быстрее сформируете позитивные привычки, которые будут поддерживать вас на пути к успеху.
7. Обязательно заведите дневник (его можно совместить с «дневником успеха») и ежедневно записывайте туда свои мысли. В процессе обучения вас будут посещать гениальные идеи. А пока нет привычки их удерживать и молниеносно воплощать, заносите их в дневник. Позже вы сможете вернуться к ним, и, поверьте, многие из этих идей в скором времени перерастут в серьезные проекты. Каждый день фиксируйте в своем дневнике минимум пять дел, которые вам удались сегодня и за которые вы можете себя похвалить. Можно и больше пяти, но никак не меньше.
Если вы будете придерживаться этих простых правил, гарантирую – вы получите желаемый результат. Превратите работу с данной книгой в увлекательную игру. Представьте, что каждая ступень – это фрагмент одной большой тайны. С головой окунитесь в этот процесс и каждый миг ожидайте, что к вам подойдет незнакомец и передаст вам карту вашего успеха. Вы готовы продолжать движение? Вы готовы к открытиям? Не будем терять ни минуты. Совершите свое самое важное путешествие. Вы стоите на пороге новой жизни.
В добрый путь, друзья! Дорогу осилит идущий!
Я, – –,
(фамилия, имя, отчество)
готов(а) к обучению!
Ваша подпись____________________________________________
ЗАПИШИТЕ СВОИ ДАННЫЕ И ПОСТАВЬТЕ ПОДПИСЬ.
ПРЯМО В КНИГЕ!
Маленький секрет с большими последствиями
«Я четко знал, как вырасти до мирового открытия, и следовал своим заповедям: интересоваться только тем, что интересно; бросать быстро и без сожаления то, что надоело; ставить цели, которые достигаются меньше чем за 5 лет; дружить только с людьми, равными мне по интеллекту. Да и романы я не крутил: чего на них время и усилия тратить!»
Джеймс Уотсон, лауреат Нобелевской премии
Судя по тому что у вас в руках оказалась данная книга, могу с уверенностью сказать: вы давно думаете о том, как достичь в жизни успеха. Наверняка вы уже так много сделали в этом направлении, что сами можете давать советы. Остается один вопрос: почему ваши титанические усилия не дают ожидаемого результата? Ответ прост. Причина тому – ваши глубинные установки, многие из которых вы даже не осознаете. А жизнь показывает, что чем менее осознаваема установка, тем сильнее она работает. День за днем управляя вашей жизнью, негативные подсознательные установки становятся камнем преткновения на пути к вашему успеху. Они коряво руководят вашим выбором, наперекор вашим истинным желаниям нашептывают, что у вас ничегошеньки не получится. Вы уже столько раз пробовали. Они работают тихо, незаметно, как партизаны в тылу врага. Но результат часто бывает налицо. Вы имеете в жизни совершенно не то, что желаете. И в этом суть работы одного из законов Вселенной. Мы имеем в жизни не то, о чем знаем, а то, во что верим. Вот и подумайте, во что такое вы верите, что имеете вот такую жизнь?!
МЫ ИМЕЕМ В ЖИЗНИ НЕ ТО, О ЧЕМ ЗНАЕМ, А ТО, ВО ЧТО ВЕРИМ
В настоящее время уже как факт можно утверждать, что наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и окружение. Важно помнить, что «подобное притягивает подобное». Негативные мысли притягивают негативные события. Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, в свою очередь, способны притянуть радостные события и нужных нам людей.
Значит, для того чтобы повлиять на результаты, следует изменить подсознательные установки. Как это сделать, мы разберемся чуть позже, а пока рассмотрим рисунок, который поможет понять, что на самом деле происходит с вами, почему ваша жизнь оставляет желать лучшего.
У вас зарождаются желания, вы транслируете их в окружающий мир в виде мыслей, волн, энергии. Но все эти мысли проходят сквозь сито ваших установок. Окружающий мир до отказа наполнен возможностями. И он готов щедро с вами делиться. Но большая часть сигналов просто не доходит до адресата. Это все равно что написать письмо, запечатать его в конверт и положить в ящик стола. Получатель так никогда и не узнает, что вы хотели ему сообщить.
Та часть сигналов, которым все же удалось пробиться через ваши установки, находит адресата и спешит обратно с радостной вестью. Но снова натыкается на ваши установки, которые застилают вам глаза и погружают в туман вашу душу. И вы проходите мимо предоставленных вам благоприятных возможностей. Ведь вы же не раз игнорировали возможности, постучавшиеся в вашу дверь, не так ли? Почему же вы не воспользовались случаем получить то, что так сильно хотели?
ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Знаете что? Возьмите ручку и запишите два-три примера упущенных вами возможностей. Попробуйте проанализировать причины, по которым вы проигнорировали шанс изменить свою жизнь. Именно запишите, чтобы увидеть, как это происходит, и впоследствии не повторять собственных ошибок. Пусть это будут примеры, связанные с вашей профессиональной деятельностью. Уверен, вам есть что вспомнить. Это упражнение еще раз иллюстрирует простую истину.
МЫ ДЕЙСТВУЕМ, РУКОВОДСТВУЯСЬ НЕ СВОИМИ МЫСЛЯМИ, А СВОЕЙ ВЕРОЙ
Как вы упустили свой шанс? В чем причина?! Важно понимать: когда вы ищете что-то важное для себя, Вселенная мгновенно откликается, посылая вам благоприятную возможность, и только вы решаете, как с ней поступить. Она не реализуется просто так, сама по себе. Полученные результаты всегда являются следствием ваших установок. Успех приходит к тому, кто действует!
Дерзайте. Запишите примеры своих упущенных возможностей, проанализируйте их и задайтесь вопросом: не поступаете ли вы так же и в настоящий момент?
Вот теперь можно продолжить работу. Кстати, вы выполнили это упражнение или, руководствуясь привычными установками, посчитали его лишним? Или, может быть, решили выполнить его позже, когда будет свободное время? На чем вы остановились? Заметили, как работают ваши привычные программы? Если вы не выполнили задание, вернитесь к нему. Возьмите руководство своей жизнью в собственные руки. Пожалуйста.
Ну что, вы, наконец, выполнили задание или по старой привычке отправили меня к прародителям? Не огорчайтесь, что я вас раскусил. Знаю, иногда бывает сложно заставить себя сделать что-то важное, даже когда видишь от этого реальную пользу. Так что действуйте. Больше не буду задавать вам глупый вопрос: «Вы уже сделали задание?» Выбирайте сами, теоретик вы или практик.
Самонаставления
Перейдем к делу. Как же преодолеть мощное сопротивление своих подсознательных установок? Одним из действенных способов достижения цели являются самонаставления. Самонаставления – это позитивные утверждения, помогающие изменить ваш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому вы стремитесь. Регулярное произнесение самонаставлений позволит вам обрести счастье, любовь, внутреннюю гармонию, здоровье и благополучие. Работая с самонаставлениями, вы задействуете один из основных законов жизни: чему вы уделяете внимание, то и развивается! Так что скорее изучайте данный раздел и приступайте к упражнениям. Процесс перепрограммирования идет не быстро, и ему следует уделить время. Чем раньше и осознаннее вы начнете это делать, тем быстрее вы получите желаемый результат.
Самонаставления – это краткое позитивное утверждение, закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу.
Самонаставления – очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное.
Что же дает правильное использование самонаставлений?
• С помощью самонаставлений вы можете обзавестись полезными привычками.
• Самонаставления ускоряют процесс достижения целей.
• Самонаставления поддерживают вас в состоянии спокойствия.
• Используя самонаставления, вы можете изменить свою жизнь так, как захотите.
Вот такой удивительный инструмент эти самонаставления. Но, чтобы использовать их максимально эффективно, важно уяснить, что в основу любой перемены должна быть положена цель. Просто так бубнить позитивные формулы, надеясь, что жизнь сама собой изменится, глупо. Никто не живет бесцельно. У любого человека, даже у самого пропащего, есть цель. Иногда вы не знаете точно, каковы ваши цели, но все равно придерживаетесь их. Если вы до сих пор не определились со своими жизненными приоритетами, рекомендую проработать для начала мою книгу «Жизнь, о которой вы мечтаете». Четкое и манящее видение жизни значительно облегчит вам поиск своего призвания. Если же с видением жизни и целями у вас все в полном порядке, смело приступайте к изучению шагов, ведущих к успеху. Ваше дело жизни уже заждалось вас. Смелее!
Чтобы ускорить процесс усвоения материала, я все же приведу здесь сокращенно главу из предыдущей книги. Уверен, изучив ее, вы сможете наполнить необходимой энергией свою жизнь. Итак, давайте разбираться, что же это такое – видение жизни. Заранее оговорюсь: если приведенного здесь материала вам будет недостаточно, вы всегда можете обратиться за информацией и помощью на мой персональный сайт solnushkov.ru.
Самонаставления – это краткое позитивное утверждение, закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу.
Самонаставления – очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное.
Что же дает правильное использование самонаставлений?
• С помощью самонаставлений вы можете обзавестись полезными привычками.
• Самонаставления ускоряют процесс достижения целей.
• Самонаставления поддерживают вас в состоянии спокойствия.
• Используя самонаставления, вы можете изменить свою жизнь так, как захотите.
Вот такой удивительный инструмент эти самонаставления. Но, чтобы использовать их максимально эффективно, важно уяснить, что в основу любой перемены должна быть положена цель. Просто так бубнить позитивные формулы, надеясь, что жизнь сама собой изменится, глупо. Никто не живет бесцельно. У любого человека, даже у самого пропащего, есть цель. Иногда вы не знаете точно, каковы ваши цели, но все равно придерживаетесь их. Если вы до сих пор не определились со своими жизненными приоритетами, рекомендую проработать для начала мою книгу «Жизнь, о которой вы мечтаете». Четкое и манящее видение жизни значительно облегчит вам поиск своего призвания. Если же с видением жизни и целями у вас все в полном порядке, смело приступайте к изучению шагов, ведущих к успеху. Ваше дело жизни уже заждалось вас. Смелее!
Чтобы ускорить процесс усвоения материала, я все же приведу здесь сокращенно главу из предыдущей книги. Уверен, изучив ее, вы сможете наполнить необходимой энергией свою жизнь. Итак, давайте разбираться, что же это такое – видение жизни. Заранее оговорюсь: если приведенного здесь материала вам будет недостаточно, вы всегда можете обратиться за информацией и помощью на мой персональный сайт solnushkov.ru.
Видение жизни
Древняя мудрость гласит: «Дорога в тысячу миль начинается с первого шага». Да и весь этот длинный путь состоит из шагов – маленьких, но ежедневных, следующих один за другим. Не вызывает сомнений тот факт, что в жизни каждый человек идет вперед. Остается только один вопрос: он идет к своей мечте или в совершенно противоположном от нее направлении? Видение жизни – это маяк, который не позволит вам затеряться в волнах повседневности. Создание своего видения жизни – увлекательная и крайне важная задача.Создавая видение своей жизни, вы ищете ответ на простой вопрос: «Что я хочу получить от жизни?» Один человек мечтает о материальном достатке и уверенности в завтрашнем дне. Другой – о благополучной семье и уютном гнездышке. Третьему подавай известность и высокий социальный статус. Четвертый жаждет власти. Пятый грезит о путешествиях. Идеал шестого – служение во благо всего человечества. Этот список можно продолжать до бесконечности, ведь мечты есть у каждого человека. Вам же сейчас нужно сделать одно…
ОСТАНОВИТЬСЯ.
И ЗАДАТЬ СЕБЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ.
ЧТО Я ХОЧУ ПОЛУЧИТЬ ОТ ЖИЗНИ?
КАКОЙ Я ВИЖУ СВОЮ ЖИЗНЬ ЧЕРЕЗ 5, 10, 15 ЛЕТ?
Уделите созданию видения своей жизни достаточно времени – нужно хорошо обдумать, прочувствовать все мелочи. Подключите свое воображение, задействуйте свои сенсорные системы восприятия мира. Что вы видите, что вы чувствуете, какие звуки раздаются вокруг, какие запахи витают в воздухе? Все это поможет вам создать яркое и мотивирующее видение.
ВАША ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Упражнение «Видение жизни»
Выполните одно упражнение. Примите решение посвятить ему 10–15 минут. Устройтесь поудобнее. Можно поставить легкую успокаивающую музыку, зажечь ароматические свечи. Отключите все средства коммуникации. Отнеситесь к этому процессу с благоговением. Ведь сегодня вы – волшебник. Вы создаете свое будущее. Напомню еще раз: «Как ты сегодня думаешь, так ты завтра и живешь». Это закон! Используйте его для трансформации своей жизни. По максимуму подключите свою фантазию.
Фантазии заставят вашу жизнь трепетать подобно крыльям бабочки, порхающей над цветком. Без фантазий жизнь пресна, как пирожное без сахара. Поэтому не скупитесь. Как можно полнее раскрывайте свой потенциал и создавайте видение своей жизни. Создайте для себя такое будущее, которого вы достойны.
Создайте приятную атмосферу, расслабьтесь, прикройте глаза, подумайте, что будет представлять собой ваша жизнь лет этак через пятнадцать. Помечтайте о том, где вы окажетесь. Кем будете. Каким будете. Что увидите. Какие ощущения и чувства наполнят вас. Вначале смотрите на себя в будущем со стороны, как смотрите видео со своим участием. Подключите к работе все органы чувств. Представьте, что вы видите, что слышите, какие запахи витают вокруг, какие чувства и эмоции наполняют вас. Затем рассмотрите обстановку «изнутри», вслушайтесь в окружающие звуки и голоса, обратите внимание на свои чувства. Запомните это ощущение, запомните эти образы. Обязательно опишите их в своем дневнике!
ВНИМАНИЕ!Уверен: пока вы читали этот текст, у вас уже появились первые образы, ощущения, приятные состояния. Вам понравился этот фильм о себе? Тогда чего вы ждете?! Скорее выполняйте упражнение и создавайте картину своего прекрасного будущего. Это и есть… ВИДЕНИЕ вашей ЖИЗНИ!
Обязательно представляйте себя внутри этого процесса. Не оставайтесь сторонним наблюдателем. Это важно!
ОСТАНОВИТЕСЬ!
ВЫПОЛНИТЕ УПРАЖНЕНИЕ!
Сила намерения
Итак, видение жизни создано, пришло время поговорить о намерении. Думаю, вы понимаете: одних мечтаний для получения желаемого результата недостаточно. Нужно еще и действовать. Намерение порождает те или иные события, направляя Вселенную в сторону осуществления вашего замысла. Именно поэтому важно не только действовать, но и иметь твердое намерение. Если вы четко представляете, какую хотите прожить Жизнь, ваши подсознательные ресурсы будут вам помогать.