Чопра Дипак - Полноценный сон. Полная программа по преодолению бессонницы
скачать книгу бесплатно
`Я не знаю ни одного человека, который никогда в жизни не страдал бы от бессонницы. Я также рад сообщить, что не знаю ни одного человека, которому техники, описанные в этой книге, не принесли бы пользы. Самое важное то, что вы можете надеяться на немедленное улучшение, даже если на протяжении многих лет были лишены здорового ночного сна`. В книге Дипака Чопры `Полноценный сон`, содержится информация о том, как восстановить утраченную нами гармонию с природой (основное условие нормализации сна), определить свой аюрведический телесный тип; простая, но очень эффективная техника медитации; древние упражнения Йоги и много других очень полезных рекомендаций, которые в комплексе могут радикально изменить вашу жизнь.
- Скачать в формате FB2 - 334 кб
- Скачать в формате DOC - 73 кб
- Скачать в формате RTF - 73 кб
- Скачать в формате HTML - 338 кб
- Скачать в формате TXT - 70 кб
Оставить отзыв о книге