Страница:
Вот несколько примеров мыслей, создающих
сопротивление,которые затем преобразуются в мысли, соответствующие
пути наименьшего сопротивления.
Я тревожусь по поводу экономической ситуации; я уже столько денег потерял.
Я живу в изобильной Вселенной; я предпочитаю думать о том, что у меня есть, и чувствую себя прекрасно. Вселенная меня всем обеспечит.
У меня столько забот, что я ничего не успеваю.
Я спокойно живу настоящим. Я думаю только о том, что делаю в данный момент. У меня миролюбивые мысли.
У меня нет никакой перспективы на этой работе.
Я предпочитаю ценить то, чем занимаюсь сейчас, и буду привлекать к себе еще лучшие возможности.
Меня очень беспокоит мое здоровье. Я боюсь, что в старости стану больным и зависимым.
Я здоров, и так же здоровы мои мысли. Я живу во Вселенной, которая наделила меня хорошим здоровьем, и отказываюсь жить в ожидании болезней.
Я тревожусь и боюсьза членовсвоей семьи.
Я выбираю мысли, от которых мое самочувствие улучшается, и это поможет мне поддержать своих родных, если они окажутся в беде.
Я не вправе радоваться, когда столь многие люди страдают.
У каждого человека свои переживания, и они не обязаны быть идентичными. Если я буду чувствовать себя хорошо, то помогу избавить мир от части страданий.
Я не могу быть счастлива, когда дорогой мне человек полюбил другую и бросил меня.
Негативные эмоции не исправят ситуацию. Я верю, что любовь вернется в мою жизнь, я буду жить в гармонии с любящим Источником. Я намерена фокусировать внимание на том, что я имею, а не на том, чего мне не хватает.
Все стрессовые мысли представляют собой форму сопротивления, от которого вы хотите избавиться. Измените эти мысли, следя за своими чувствами и отдавая предпочтение радости перед тревогой, и вы получите доступ к силе намерения.
Реализация намерения
Ниже предлагается моя десятиступенчатая программа избавления от стресса.
Этап 1. Помните, что вашим естественным состоянием является радость.Вы — плод радости и любви, и для вас вполне естественно переживать эти чувства. Вы привыкли верить, что плохое самочувствие, тревога, даже депрессия являются для вас естественным состоянием, особенно когда вас окружают люди и события с низкой энергетикой. Как можно чаще напоминайте себе: «Я прибыл сюда из мира покоя и радости. Я должен оставаться в гармонии со своим Источником, чтобы исполнить свои мечты и желания. Я предпочитаю оставаться в своем естественном состоянии. Каждый раз, когда я тревожусь, нахожусь под воздействием стресса, депрессии или страха, я выхожу из своего естественного состояния».
Этап 2. Стресс вызывается вашими мыслями, а не внешними обстоятельствами.Стрессовые реакции в вашем организме активизируются вашими мыслями. Негативные мысли создают сопротивление радости, счастью и изобилию — всему тому, чего вы хотите достичь в своей жизни. Подобные мысли настраивают вас на сопротивление покою и избавлению от стресса, тем самым препятствуя исполнению ваших желаний.
Этап 3. Вы в любой момент можете изменить свои мысли и избавиться от беспокойства на несколько мгновений, часов или даже дней.Приняв сознательное решение отвлечься от забот, вы запускаете процесс избавления от стресса, одновременно воссоединяясь с полем всетворящего намерения. Нельзя испытывать стресс и одновременно поддерживать связь с Источником — это два взаимоисключающих понятия. Источник не занимается творением в состоянии тревоги, и антидепрессанты ему не нужны. Отказываясь избавиться от стрессовых мыслей, вы лишаете себя способности исполнять свои желания.
Этап 4. Следите за своими мыслями и эмоциями.
Задайте себе главный вопрос: «Сейчас я чувствую себя хорошо?» Если ответ отрицательный, тогда повторите пять волшебных слов: «Я хочу чувствовать себя хорошо», а потом добавьте: «Я намерен чувствовать себя хорошо».
Наблюдайте за своими чувствами и отмечайте, насколько сильны ваши мысли, вызывающие стресс и тревогу. Это позволит вам следить за тем, не свернули ли вы с пути наименьшего сопротивления.
Этап 5. Сознательно выберите мысль, вызывающуюу вас позитивные чувства.В этом вопросе руководствуйтесь своими эмоциями, а не чувствами окружающих вас людей. Спросите себя: «От этой новой мысли мне становится легче? Нет? Тогда как насчет этой мысли? Тоже нет? Попробуем другую». В конце концов вы найдете такую мысль, которая вызывает у вас позитивные чувства, хотя бы на время. Это может быть мысль о красивом закате, о любимом человеке или о каком-то приятном событии. Важно только, чтобы от нее вы чувствовали душевное тепло.
В момент беспокойства или стресса переключайтесь на выбранную вами мысль, которая вызывает у вас приятные чувства. Думайте и ощущайте ее всем телом. Эта новая мысль является мыслью любви, красоты, отзывчивости к счастью; иными словами, она идеально согласуется с теми семью ликами намерения, о которых я твержу вам на протяжении всей книги.
Этап 6. Почаще наблюдайте за малышами и учитесь у них жизнерадостности.Вы пришли в этот мир не для того, чтобы страдать, тревожиться, бояться, испытывать стресс или депрессию. Вы пришли из мира радости. Посмотрите на маленьких детей. Они ничего не делают для того, чтобы быть счастливыми. Они не работают, они пачкают штанишки, и у них нет других целей, кроме как расти и исследовать этот удивительный мир. Они любят всех, они способны всерьез увлечься пустой пластиковой бутылкой, они постоянно пребывают в состоянии любви — однако при этом у них нет зубов, волос, они маленькие и толстенькие. Почему же они такие жизнерадостные и так всем нравятся? Дело в том, что они находятся в полной гармонии с Источником, который создал их, и не сопротивляются радости. Уподобьтесь ребенку, которым вы когда-то были, — и будьте таким же жизнерадостным. Вам не нужен повод, чтобы быть счастливым, — достаточно одного вашего желания.
Этап 7. Не забывайте о «правиле номер шесть».
Игнорируйте требования эго, которые держат вас на расстоянии от намерения. Когда перед вами стоит выбор — быть правым или быть добрым, выбирайте доброту и не потакайте требованиям эго. Вы пришли из доброты, и, отдавая предпочтение доброте перед правотой, вы исключаете вероятность стресса. Когда кто-то раздражает вас, просто скажите себе: «Правило номер шесть», и ваше маленькое суетливое эго, которое хочет всегда быть самым первым, самым быстрым, самым-самым-самым, не вызовет в вас ничего, кроме смеха.
Этап 8. Примите руководство со стороны Источника намерения.Вы пришли в этот мир, чтобы узнать Отца, стать таким, как Он. Руководство со стороны поля намерения вы можете получать, лишь став таким же, как оно. Стресс, тревога и депрессия лишают вас помощи со стороны той силы, которая создала вас. Если она способна создавать миры из ничего и вас создала из ничего, думаю, избавление от стресса представляется на этом фоне не такой уже сложной задачей. Я уверен, Бог желает вам, чтобы вы не просто познали радость, но сами стали ею.
Этап 9. Молчите и медитируйте.Ничто так хорошо не снимает стресс, депрессию, тревогу и всевозможные низкоэнергетические эмоции, как тишина и медитация.
С помощью медитации вы устанавливаете сознательный контакт со своим Источником и очищаете связующее звено с намерением. Каждый день находите время для безмолвного самосозерцания и сделайте медитацию неотъемлемым элементом вашего ритуала избавления от стресса.
Этап 10. Будьте признательны.Продолжайте высоко ценить все, что имеете, все, чем являетесь, и все, что видите вокруг себя. Благодарность является десятым этапом каждой десятиступенчатой программы проявления ваших намерений, потому что это самый верный способ остановить непрерывный внутренний монолог, который уводит вас от радости и совершенства Источника. Нельзя одновременно находиться под воздействием стресса и испытывать чувство благодарности.
Я спал, и мне снилось, что жизнь — это радость. Я проснулся и увидел, что жизнь — это служение. И я соединил служение с радостью.
В вашем внутреннем мире все может быть радостным. Спите, и пусть вам снится радость, помните главное: вам хорошо не потому, что мир устроен правильно, но ваш мир правильный, потому что вам хорошо.
ГЛАВА ДВЕНАДЦАТАЯ
Если вы видели фильм 1989 года «Поле мечты», вам в душу наверняка запала идея о том, что если вы упорно преследуете свою мечту, то обязательно ее настигнете (или, как выразился герой фильма: «Если ты построишь его, они придут»). Я вспомнил этот фильм потому, что лишний раз хочу подчеркнуть: когда вы всецело преданы гармонии с полем намерения, все, что необходимо вам для исполнения вашего желания или осуществления вашего намерения, обязательно появится в вашей жизни. Каким образом? Ответ на этот вопрос дает вам в эпиграфе к этой главе Гете, один из самых одаренных писателей и один из самых успешных людей в истории человечества. В тот момент, когда вы утверждаетесь в своем намерении стать частью силы намерения, «Провидение тоже приходит в движение» и к вам начинает поступать невидимая помощь.
Нужные люди приходят вам на подмогу со всех сторон: кто-то продвигает вас в вашей карьере; кто-то помогает организовать блестящую презентацию; кто-то предлагает необходимую материальную поддержку; если вам нужно поскорее добраться в аэропорт, такси уже поджидает вас за углом; если у вас во время отпуска разболелся зуб, стоматолог оказывается в нужное время в нужном месте; ваша родственная душа находит вас…
Список этот можно продолжать бесконечно, потому что все люди взаимосвязаны между собой, все они происходят из одного Источника и всем присуща одна и та же божественная энергия намерения. Не существует места во Вселенной, где нет универсального разума; следовательно, он объединяет вас со всеми людьми.
Вы должны прекратить всякое сопротивление своей способности притягивать к себе подходящих людей, иначе вы не узнаете их, когда они появятся на вашем жизненном пути. Сопротивление бывает поначалу трудно распознать, потому что это привычная для вас форма мыслей, эмоций и энергетики. Если вы уверены в своей неспособности привлекать нужных людей, значит, вы привлекаете в свою жизнь бессилие. Если вы привержены идее, что вам не везет на знакомства, а все, кто встречается вам на жизненном пути, ни на что не годны, значит, ваша энергия не гармонирует с силой намерения и сопротивление лишь усиливается. У поля намерения нет иного выбора, кроме как снабжать вас все в большем количестве тем, чего вы желаете. Поэтому вам нужно совершить прыжок в неведомое, поверить в универсальный разум намерения и довериться ему, позволив нужным людям прибывать в вашу жизнь точно по графику.
Прекратите сопротивляться
Ваши намерения абсолютно очевидны. Вы хотите окружить себя людьми, которым предначертано быть рядом с вами, вы хотите иметь счастливые, духовно наполненные, приносящие обоюдное удовлетворение отношения. Универсальное всетворящее поле уже сотрудничает с вашим намерением. Нужные вам люди уже существуют, и не просто существуют, а произошли из одного с вами божественного Источника всякой жизни, поскольку из этого Источника произошло все. И вы уже соединены невидимыми нитями с этими идеальными для вас людьми. Тогда почему вы не видите их, почему не можете прикоснуться к ним, обнять их, и почему их не оказывается рядом, когда вы нуждаетесь в них?
Чтобы нужные люди появились в вашей жизни, необходимы ваша готовность и желание встретить их и осуществить свои намерения. Они всегда были, есть и будут вокруг вас. Но вы должны спросить себя: «Готов ли я? Хочу ли я? Насколько сильно я этого хочу?» Если вы действительно чувствуете в себе готовность и желание осуществить свои намерения, тогда вы начнете видеть в людях не просто тело, но духовные сущности в телесной оболочке. Вы увидите бесконечные души такими, какие они есть: бесконечными, то есть существующими всегда и везде, а значит, здесь и сейчас.
Отдавайте то, что хотите получить.Когда в вашем сознании сформировался образ человека или людей, которыми вы хотите окружить себя, и вы знаете, как они должны выглядеть и обращаться с вами, вам следует самому стать таким человеком. Наша Вселенная построена на законе притяжения энергии. Если вы хотите найти уверенного в себе, щедрого, терпимого и милосердного человека, вы не можете ожидать, что это желание исполнится, если вы мыслите и ведете себя неуверенно, эгоистично, высокомерно. Исключительно по этой причине большинство нужных вам людей не появляются в вашей жизни в тот момент, когда они вам нужны.
Почти тридцать лет назад я хотел найти издателя для своей книги «Жить, чтобы жить». Этот человек должен был обладать достаточной проницательностью и готовностью рискнуть, поскольку я в то время был никому не известным автором, и сомнения любого издателя на мой счет были совершенно естественны.
Мой литературный агент устроил мне встречу с главным редактором — буду называть его Джорджем — одного крупного нью-йоркского издательства. В самом начале нашего разговора я заметил, что он думает о чем-то постороннем. Я поинтересовался, что его беспокоит, и следующие три-четыре часа мы обсуждали личную драму, которую переживал Джордж. Накануне вечером жена заявила ему, что собирается подать на развод, и эта новость ошеломила его. Я отказался от своего намерения обсудить публикацию моей книги и стал таким человеком, какой мне был нужен: понимающим, уверенным, готовым рискнуть. Отрешившись от желаний своего эго, я в тот день морально поддержал Джорджа.
Мы с ним расстались, так и не обмолвившись ни словом о моей книге. Когда я рассказал об этом своему литературному агенту, он был уверен, что я упустил шанс завязать отношения с серьезным издательством. Но уже на следующий день Джордж позвонил моему агенту и сказал: «Я не знаю, каковы условия Дайера в отношении его книги, но я хочу видеть его одним из своих авторов».
В то время я не понимал, каким образом это произошло. Сейчас, прожив четверть века в духовных поисках, я знаю это со всей определенностью. Нужные люди появляются в вашей жизни именно тогда, когда вы нуждаетесь в них и когда вы способны принять их. Вы сами должны быть таким человеком, какого хотите встретить, — тем самым вы привлекаете желаемое, отдавая вовне свою сущность. Это помогает вам гармонировать с силой намерения и осуществлять свое намерение окружать себя идеальными людьми и божественными отношениями.
Духовное партнерство
В жалобах людей, которые никого не любят, на свою неспособность найти спутника жизни нет никакого смысла. Они обречены на бесконечные разочарования, потому что не способны распознать идеального человека для себя, когда он появляется на их жизненном пути. Их «половинка» где-то рядом, но сопротивление не позволяет им увидеть ее. Никого не любящие люди продолжают списывать отсутствие долговременных любовных отношений на тотальное невезение или какие-то внешние обстоятельства.
Любовь может притягиваться только любовью. Аучший совет, который я могу дать насчет поиска и поддержания духовных партнерских отношений, — это, как я уже сказал выше, быть тем, что вы ищете. В большинстве случаев браки рушатся из-за того, что один из супругов (или оба) ощущает ущемление своей свободы в том или ином смысле. А духовное партнерство не допускает, чтобы какая-то из сторон ощущала себя в чем-либо ущемленной. Само понятие «духовное партнерство» подразумевает, что энергия, удерживающая двоих людей, находится в тесной гармонии с энергией намерения, присущей Источнику.
Это означает, что духовное партнерство проникнуто философией свободы и вам нет нужды бояться, что ваше право осуществить свое предназначение, как вы его понимаете, будет поставлено под вопрос. Каждый из партнеров как бы говорит друг другу: «Ты — энергия Источника в физическом теле, и чем лучше ты себя чувствуешь, тем больше этой любящей, доброй, красивой, отзывчивой, изобильной, расширяющейся и созидательной энергии протекает через тебя. Я уважаю эту энергию Источника и разделяю ее с тобой. Когда мы переживаем упадок духа, это означает, что поток энергии через нас ослабевает. Мы всегда должны помнить, что универсальному разуму несвойственно что-либо запрещать. То, что не позволяет нам быть счастливыми, создано нами самими. Я твердо намерен оставаться в энергетическом поле намерения. Этот Источник соединил нас, и я буду всеми силами стараться оставаться в гармонии с ним». Такого рода обет — это то, о чем говорил Гете. Он позволяет Провидению прийти в движение и помочь вашему намерению осуществиться.
Вы уже связаны с теми, кого хотите видеть в своей жизни, — поэтому ведите себя соответственно.В мистическом смысле, между вами и другим человеком разницы нет. Данное утверждение может показаться странным, но оно истинно. Именно поэтому вы не можете навредить другому человеку, не навредив в том числе и себе, и помочь кому-то, не помогая себе. Энергия Источника связывает вас со всеми остальными людьми, и, следовательно, вы должны начать мыслить и вести себя в согласии с этим принципом. Когда вы ощущаете потребность в каком-то человеке, измените свой внутренний монолог, активизируйте мысль, отражающую вашу связь с намерением: «Я знаю, что в соответствии с божественным порядком нужный человек появится в самое подходящее время».
А теперь действуйте на основе этой мысли. Мыслите от результата и ожидайте. Это обострит вашу бдительность. Ваш энергетический уровень повышается до лика отзывчивости, свойственного силе намерения, которая создала все сущее. Повысив энергетический уровень, вы получите доступ к высшей информации. Сработает ваша интуиция, и вы почувствуете присутствие нужного вам человека. Повинуйтесь своей интуиции — ведь в глубине души вы твердо знаете, что находитесь на верном пути. Вы действуете в согласии со своими новыми мыслями. Вы становитесь сотворцом. Вы становитесь провидцем. Вы знаете, кому нужно позвонить, куда нужно смотреть, кому можно доверять и что нужно делать. Сила намерения ведет вас к исполнению ваших желаний.
Если дружеские или личные отношения требуют от вас поступиться своей высшей сущностью или достоинством, значит, вы избрали неподходящего друга или партнера. Когда вы на самом деле знаете, что значит любить, порвав с этим человеком, вы не будете страдать от боли, как страдали в прошлом, когда ваша любовь оставалась незамеченной или отвергнутой. Вот что написала одна моя знакомая, решившая порвать с любимым человеком: «Мое сердце было разбито, но в то же время я чувствовала облегчение. Я любила этого человека, но он не мог любить меня так, как я хотела быть любимой, и я порвала с ним, чтобы попытаться найти такую же любовь, какую испытывала сама. Это было очень странно: одновременно ощущать боль в душе и чувство облегчения. Я говорила себе: „Мое сердце разбилось, но оно раскрылось при этом".
Я перешла на качественно новый уровень любви. И отношения, о которых я мечтала, появились в моей жизни полтора года спустя!»
Вы — сама любовь. Вы родились из чистой любви. Вы навсегда связаны с Источником любви. Думайте так, чувствуйте так, и скоро вы начнете вести себя соответственно. И все, что думаете, чувствуете и делаете, вернется к вам сторицей. Хотите — верьте, хотите — нет, но этот принцип появления нужных людей в нужное время в нужном месте действовал в вашей жизни всегда. Но ваше эго мешало вам это увидеть.
Все происходит в соответствии с божественным порядком.Вы должны твердить себе, что каждый человек, которого вы хотите видеть своим спутником, обязательно появится и что он будет идеально соответствовать вашим ожиданиям. Кроме того, он появится как раз в нужное время. В разумной системе, частью которой вы являетесь, все исходит из поля намерения, где бесконечная невидимая жизненная сила пронизывает всех и вся — в том числе и вас. Поверьте в эту невидимую жизненную силу и всетворящий разум, который является Источником всего сущего.
Я предлагаю вам оглянуться назад и вспомнить всех, кто играл свою роль в пьесе, именуемой вашей жизнью. И вы увидите, что все складывалось поистине идеально. Ваш бывший супруг появился в вашей жизни как раз вовремя — когда вам нужно было произвести на свет детей, которых вы теперь так любите. Отец бросил вашу семью как раз вовремя, чтобы вы научились полагаться на собственные силы. Любимый человек, покинувший вас, — также часть общего совершенства. Любимый человек, оставшийся с вами, тоже был ведом в своих действиях силой Источника. Хорошие времена, трудные времена, радость, слезы — все это было связано с разными людьми, приходившими в вашу жизнь, а потом покидавшими ее. И все ваши слезы не могут смыть ни единого слова из вашей жизни-пьесы.
Это ваше прошлое, и какой бы ни была ваша энергетика в то время, какими бы ни были ваши потребности, какой бы этап жизни вы ни переживали, вы притягивали к себе нужных людей и нужные события. Вам может казаться, что они не пришли, когда вы нуждались в них, что к вам вообще никто не приходил и вы оставались в полном одиночестве, но я призываю вас взглянуть на все это с точки зрения того, что всякая жизнь протекает согласно божественному порядку. Если никто не пришел к вам, то только потому, что вам нужно было справиться со своей проблемой своими силами — именно поэтому вы никого не притягивали к себе. Рассматривайте свое прошлое как пьесу, в которой все персонажи и все выходы были написаны вашим Источником, и вы освободитесь от чувства вины, сожаления и жажды мести, обладающих весьма низкой энергетикой.
В результате вы перейдете из статуса актера, подчиняющегося другим людям, в статус автора, продюсера, режиссера и главной звезды своей славной жизни. Вы также обретете право самостоятельно выбирать актеров для своей пьесы. Чтобы сделать правильный выбор, встаньте на путь наименьшего сопротивления и оставайтесь в гармонии с самым главным продюсером всей этой драмы: универсальным всетворящим разумом намерения.
Несколько слов о терпении.В книге «Курс чудес» есть удивительная, парадоксальная фраза: «Бесконечное терпение приносит мгновенный результат». Быть бесконечно терпеливым — значит обладать абсолютным внутренним знанием того, что вы находитесь в частотной гармонии со всетворящей силой, которая направила вас сюда.
Более того, вы являетесь сотворцом своей жизни. Вы знаете, что нужные люди обязательно появятся на вашем жизненном пути согласно установленному свыше графику. Пытаться изменить этот график, подстраивая его под ваш собственный распорядок дня, — все равно что опуститься на колени и тянуть вверх росток тюльпана, чтобы он быстрее рос, оправдывая свои действия тем, что цветок вам нужен немедленно. Процесс творения протекает в своем собственном темпе, не повинуясь вашим капризам. Немедленный результат, который вы получите вследствие бесконечного терпения, — это душевный покой. Вы ощутите любовь, перестанете предъявлять неуместные требования и станете терпеливо ждать появления нужного человека, бдительно высматривая его, чтобы не пропустить.
Я пишу эти строки, памятуя о бесконечном терпении, приносящем немедленный результат. Я знаю, что пишу эти строки не в одиночестве. Я знаю, что в нужное время появятся нужные люди, которые предоставят необходимые мне сведения. Я твердо верю в этот процесс и сохраняю гармонию с Источником. Звонит телефон, кто-то приносит мне кассету в расчете на то, что она может мне пригодиться. Две недели назад эта кассета была мне абсолютно не нужна, но сегодня я прослушаю ее и получу необходимую мне информацию. На прогулке я встречаюсь с человеком, который начинает рассказывать мне о книге, которая могла бы мне понравиться. Я записываю название, нахожу ее в магазине и, разумеется, обнаруживаю там нужные мне сведения.
В той или форме подобное происходит каждый день, когда я смиряю свое эго перед универсальным разумом намерения и позволяю нужным людям прийти и помочь мне реализовать мои индивидуальные намерения. Немедленным результатом бесконечного терпения является душевный покой, приходящий от осознания того, что у меня есть «старший партнер», который либо пришлет ко мне кого-то, либо предоставит мне работать самостоятельно. Это то, что называют практической верой, и я призываю вас поверить в это, проявлять бесконечное терпение, а также бесконечную благодарность, когда нужный человек таинственным образом появляется рядом с вами.
Я тревожусь по поводу экономической ситуации; я уже столько денег потерял.
Я живу в изобильной Вселенной; я предпочитаю думать о том, что у меня есть, и чувствую себя прекрасно. Вселенная меня всем обеспечит.
У меня столько забот, что я ничего не успеваю.
Я спокойно живу настоящим. Я думаю только о том, что делаю в данный момент. У меня миролюбивые мысли.
У меня нет никакой перспективы на этой работе.
Я предпочитаю ценить то, чем занимаюсь сейчас, и буду привлекать к себе еще лучшие возможности.
Меня очень беспокоит мое здоровье. Я боюсь, что в старости стану больным и зависимым.
Я здоров, и так же здоровы мои мысли. Я живу во Вселенной, которая наделила меня хорошим здоровьем, и отказываюсь жить в ожидании болезней.
Я тревожусь и боюсьза членовсвоей семьи.
Я выбираю мысли, от которых мое самочувствие улучшается, и это поможет мне поддержать своих родных, если они окажутся в беде.
Я не вправе радоваться, когда столь многие люди страдают.
У каждого человека свои переживания, и они не обязаны быть идентичными. Если я буду чувствовать себя хорошо, то помогу избавить мир от части страданий.
Я не могу быть счастлива, когда дорогой мне человек полюбил другую и бросил меня.
Негативные эмоции не исправят ситуацию. Я верю, что любовь вернется в мою жизнь, я буду жить в гармонии с любящим Источником. Я намерена фокусировать внимание на том, что я имею, а не на том, чего мне не хватает.
Все стрессовые мысли представляют собой форму сопротивления, от которого вы хотите избавиться. Измените эти мысли, следя за своими чувствами и отдавая предпочтение радости перед тревогой, и вы получите доступ к силе намерения.
Реализация намерения
Ниже предлагается моя десятиступенчатая программа избавления от стресса.
Этап 1. Помните, что вашим естественным состоянием является радость.Вы — плод радости и любви, и для вас вполне естественно переживать эти чувства. Вы привыкли верить, что плохое самочувствие, тревога, даже депрессия являются для вас естественным состоянием, особенно когда вас окружают люди и события с низкой энергетикой. Как можно чаще напоминайте себе: «Я прибыл сюда из мира покоя и радости. Я должен оставаться в гармонии со своим Источником, чтобы исполнить свои мечты и желания. Я предпочитаю оставаться в своем естественном состоянии. Каждый раз, когда я тревожусь, нахожусь под воздействием стресса, депрессии или страха, я выхожу из своего естественного состояния».
Этап 2. Стресс вызывается вашими мыслями, а не внешними обстоятельствами.Стрессовые реакции в вашем организме активизируются вашими мыслями. Негативные мысли создают сопротивление радости, счастью и изобилию — всему тому, чего вы хотите достичь в своей жизни. Подобные мысли настраивают вас на сопротивление покою и избавлению от стресса, тем самым препятствуя исполнению ваших желаний.
Этап 3. Вы в любой момент можете изменить свои мысли и избавиться от беспокойства на несколько мгновений, часов или даже дней.Приняв сознательное решение отвлечься от забот, вы запускаете процесс избавления от стресса, одновременно воссоединяясь с полем всетворящего намерения. Нельзя испытывать стресс и одновременно поддерживать связь с Источником — это два взаимоисключающих понятия. Источник не занимается творением в состоянии тревоги, и антидепрессанты ему не нужны. Отказываясь избавиться от стрессовых мыслей, вы лишаете себя способности исполнять свои желания.
Этап 4. Следите за своими мыслями и эмоциями.
Задайте себе главный вопрос: «Сейчас я чувствую себя хорошо?» Если ответ отрицательный, тогда повторите пять волшебных слов: «Я хочу чувствовать себя хорошо», а потом добавьте: «Я намерен чувствовать себя хорошо».
Наблюдайте за своими чувствами и отмечайте, насколько сильны ваши мысли, вызывающие стресс и тревогу. Это позволит вам следить за тем, не свернули ли вы с пути наименьшего сопротивления.
Этап 5. Сознательно выберите мысль, вызывающуюу вас позитивные чувства.В этом вопросе руководствуйтесь своими эмоциями, а не чувствами окружающих вас людей. Спросите себя: «От этой новой мысли мне становится легче? Нет? Тогда как насчет этой мысли? Тоже нет? Попробуем другую». В конце концов вы найдете такую мысль, которая вызывает у вас позитивные чувства, хотя бы на время. Это может быть мысль о красивом закате, о любимом человеке или о каком-то приятном событии. Важно только, чтобы от нее вы чувствовали душевное тепло.
В момент беспокойства или стресса переключайтесь на выбранную вами мысль, которая вызывает у вас приятные чувства. Думайте и ощущайте ее всем телом. Эта новая мысль является мыслью любви, красоты, отзывчивости к счастью; иными словами, она идеально согласуется с теми семью ликами намерения, о которых я твержу вам на протяжении всей книги.
Этап 6. Почаще наблюдайте за малышами и учитесь у них жизнерадостности.Вы пришли в этот мир не для того, чтобы страдать, тревожиться, бояться, испытывать стресс или депрессию. Вы пришли из мира радости. Посмотрите на маленьких детей. Они ничего не делают для того, чтобы быть счастливыми. Они не работают, они пачкают штанишки, и у них нет других целей, кроме как расти и исследовать этот удивительный мир. Они любят всех, они способны всерьез увлечься пустой пластиковой бутылкой, они постоянно пребывают в состоянии любви — однако при этом у них нет зубов, волос, они маленькие и толстенькие. Почему же они такие жизнерадостные и так всем нравятся? Дело в том, что они находятся в полной гармонии с Источником, который создал их, и не сопротивляются радости. Уподобьтесь ребенку, которым вы когда-то были, — и будьте таким же жизнерадостным. Вам не нужен повод, чтобы быть счастливым, — достаточно одного вашего желания.
Этап 7. Не забывайте о «правиле номер шесть».
Игнорируйте требования эго, которые держат вас на расстоянии от намерения. Когда перед вами стоит выбор — быть правым или быть добрым, выбирайте доброту и не потакайте требованиям эго. Вы пришли из доброты, и, отдавая предпочтение доброте перед правотой, вы исключаете вероятность стресса. Когда кто-то раздражает вас, просто скажите себе: «Правило номер шесть», и ваше маленькое суетливое эго, которое хочет всегда быть самым первым, самым быстрым, самым-самым-самым, не вызовет в вас ничего, кроме смеха.
Этап 8. Примите руководство со стороны Источника намерения.Вы пришли в этот мир, чтобы узнать Отца, стать таким, как Он. Руководство со стороны поля намерения вы можете получать, лишь став таким же, как оно. Стресс, тревога и депрессия лишают вас помощи со стороны той силы, которая создала вас. Если она способна создавать миры из ничего и вас создала из ничего, думаю, избавление от стресса представляется на этом фоне не такой уже сложной задачей. Я уверен, Бог желает вам, чтобы вы не просто познали радость, но сами стали ею.
Этап 9. Молчите и медитируйте.Ничто так хорошо не снимает стресс, депрессию, тревогу и всевозможные низкоэнергетические эмоции, как тишина и медитация.
С помощью медитации вы устанавливаете сознательный контакт со своим Источником и очищаете связующее звено с намерением. Каждый день находите время для безмолвного самосозерцания и сделайте медитацию неотъемлемым элементом вашего ритуала избавления от стресса.
Этап 10. Будьте признательны.Продолжайте высоко ценить все, что имеете, все, чем являетесь, и все, что видите вокруг себя. Благодарность является десятым этапом каждой десятиступенчатой программы проявления ваших намерений, потому что это самый верный способ остановить непрерывный внутренний монолог, который уводит вас от радости и совершенства Источника. Нельзя одновременно находиться под воздействием стресса и испытывать чувство благодарности.
***
Я завершу эту главу, посвященную намерению вести спокойную жизнь, стихотворением знаменитого бенгальского поэта из Калькутты и одного из моих любимых духовных наставников Рабиндраната Тагора:Я спал, и мне снилось, что жизнь — это радость. Я проснулся и увидел, что жизнь — это служение. И я соединил служение с радостью.
В вашем внутреннем мире все может быть радостным. Спите, и пусть вам снится радость, помните главное: вам хорошо не потому, что мир устроен правильно, но ваш мир правильный, потому что вам хорошо.
ГЛАВА ДВЕНАДЦАТАЯ
МОЕ НАМЕРЕНИЕ: ОКРУЖАТЬ СЕБЯ ИДЕАЛЬНЫМИ ЛЮДЬМИ И БОЖЕСТВЕННЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ
В тот момент, когда человек принимает окончательное решение, Провидение тоже приходит в движение. Возникают непредвиденные события, происходят неожиданные встречи… все, о чем человек даже мечтать не мог, приходит ему на помощь.
Иоганн Вольфганг чюн Гете
Если вы видели фильм 1989 года «Поле мечты», вам в душу наверняка запала идея о том, что если вы упорно преследуете свою мечту, то обязательно ее настигнете (или, как выразился герой фильма: «Если ты построишь его, они придут»). Я вспомнил этот фильм потому, что лишний раз хочу подчеркнуть: когда вы всецело преданы гармонии с полем намерения, все, что необходимо вам для исполнения вашего желания или осуществления вашего намерения, обязательно появится в вашей жизни. Каким образом? Ответ на этот вопрос дает вам в эпиграфе к этой главе Гете, один из самых одаренных писателей и один из самых успешных людей в истории человечества. В тот момент, когда вы утверждаетесь в своем намерении стать частью силы намерения, «Провидение тоже приходит в движение» и к вам начинает поступать невидимая помощь.
Нужные люди приходят вам на подмогу со всех сторон: кто-то продвигает вас в вашей карьере; кто-то помогает организовать блестящую презентацию; кто-то предлагает необходимую материальную поддержку; если вам нужно поскорее добраться в аэропорт, такси уже поджидает вас за углом; если у вас во время отпуска разболелся зуб, стоматолог оказывается в нужное время в нужном месте; ваша родственная душа находит вас…
Список этот можно продолжать бесконечно, потому что все люди взаимосвязаны между собой, все они происходят из одного Источника и всем присуща одна и та же божественная энергия намерения. Не существует места во Вселенной, где нет универсального разума; следовательно, он объединяет вас со всеми людьми.
Вы должны прекратить всякое сопротивление своей способности притягивать к себе подходящих людей, иначе вы не узнаете их, когда они появятся на вашем жизненном пути. Сопротивление бывает поначалу трудно распознать, потому что это привычная для вас форма мыслей, эмоций и энергетики. Если вы уверены в своей неспособности привлекать нужных людей, значит, вы привлекаете в свою жизнь бессилие. Если вы привержены идее, что вам не везет на знакомства, а все, кто встречается вам на жизненном пути, ни на что не годны, значит, ваша энергия не гармонирует с силой намерения и сопротивление лишь усиливается. У поля намерения нет иного выбора, кроме как снабжать вас все в большем количестве тем, чего вы желаете. Поэтому вам нужно совершить прыжок в неведомое, поверить в универсальный разум намерения и довериться ему, позволив нужным людям прибывать в вашу жизнь точно по графику.
Прекратите сопротивляться
Ваши намерения абсолютно очевидны. Вы хотите окружить себя людьми, которым предначертано быть рядом с вами, вы хотите иметь счастливые, духовно наполненные, приносящие обоюдное удовлетворение отношения. Универсальное всетворящее поле уже сотрудничает с вашим намерением. Нужные вам люди уже существуют, и не просто существуют, а произошли из одного с вами божественного Источника всякой жизни, поскольку из этого Источника произошло все. И вы уже соединены невидимыми нитями с этими идеальными для вас людьми. Тогда почему вы не видите их, почему не можете прикоснуться к ним, обнять их, и почему их не оказывается рядом, когда вы нуждаетесь в них?
Чтобы нужные люди появились в вашей жизни, необходимы ваша готовность и желание встретить их и осуществить свои намерения. Они всегда были, есть и будут вокруг вас. Но вы должны спросить себя: «Готов ли я? Хочу ли я? Насколько сильно я этого хочу?» Если вы действительно чувствуете в себе готовность и желание осуществить свои намерения, тогда вы начнете видеть в людях не просто тело, но духовные сущности в телесной оболочке. Вы увидите бесконечные души такими, какие они есть: бесконечными, то есть существующими всегда и везде, а значит, здесь и сейчас.
Отдавайте то, что хотите получить.Когда в вашем сознании сформировался образ человека или людей, которыми вы хотите окружить себя, и вы знаете, как они должны выглядеть и обращаться с вами, вам следует самому стать таким человеком. Наша Вселенная построена на законе притяжения энергии. Если вы хотите найти уверенного в себе, щедрого, терпимого и милосердного человека, вы не можете ожидать, что это желание исполнится, если вы мыслите и ведете себя неуверенно, эгоистично, высокомерно. Исключительно по этой причине большинство нужных вам людей не появляются в вашей жизни в тот момент, когда они вам нужны.
Почти тридцать лет назад я хотел найти издателя для своей книги «Жить, чтобы жить». Этот человек должен был обладать достаточной проницательностью и готовностью рискнуть, поскольку я в то время был никому не известным автором, и сомнения любого издателя на мой счет были совершенно естественны.
Мой литературный агент устроил мне встречу с главным редактором — буду называть его Джорджем — одного крупного нью-йоркского издательства. В самом начале нашего разговора я заметил, что он думает о чем-то постороннем. Я поинтересовался, что его беспокоит, и следующие три-четыре часа мы обсуждали личную драму, которую переживал Джордж. Накануне вечером жена заявила ему, что собирается подать на развод, и эта новость ошеломила его. Я отказался от своего намерения обсудить публикацию моей книги и стал таким человеком, какой мне был нужен: понимающим, уверенным, готовым рискнуть. Отрешившись от желаний своего эго, я в тот день морально поддержал Джорджа.
Мы с ним расстались, так и не обмолвившись ни словом о моей книге. Когда я рассказал об этом своему литературному агенту, он был уверен, что я упустил шанс завязать отношения с серьезным издательством. Но уже на следующий день Джордж позвонил моему агенту и сказал: «Я не знаю, каковы условия Дайера в отношении его книги, но я хочу видеть его одним из своих авторов».
В то время я не понимал, каким образом это произошло. Сейчас, прожив четверть века в духовных поисках, я знаю это со всей определенностью. Нужные люди появляются в вашей жизни именно тогда, когда вы нуждаетесь в них и когда вы способны принять их. Вы сами должны быть таким человеком, какого хотите встретить, — тем самым вы привлекаете желаемое, отдавая вовне свою сущность. Это помогает вам гармонировать с силой намерения и осуществлять свое намерение окружать себя идеальными людьми и божественными отношениями.
Духовное партнерство
В жалобах людей, которые никого не любят, на свою неспособность найти спутника жизни нет никакого смысла. Они обречены на бесконечные разочарования, потому что не способны распознать идеального человека для себя, когда он появляется на их жизненном пути. Их «половинка» где-то рядом, но сопротивление не позволяет им увидеть ее. Никого не любящие люди продолжают списывать отсутствие долговременных любовных отношений на тотальное невезение или какие-то внешние обстоятельства.
Любовь может притягиваться только любовью. Аучший совет, который я могу дать насчет поиска и поддержания духовных партнерских отношений, — это, как я уже сказал выше, быть тем, что вы ищете. В большинстве случаев браки рушатся из-за того, что один из супругов (или оба) ощущает ущемление своей свободы в том или ином смысле. А духовное партнерство не допускает, чтобы какая-то из сторон ощущала себя в чем-либо ущемленной. Само понятие «духовное партнерство» подразумевает, что энергия, удерживающая двоих людей, находится в тесной гармонии с энергией намерения, присущей Источнику.
Это означает, что духовное партнерство проникнуто философией свободы и вам нет нужды бояться, что ваше право осуществить свое предназначение, как вы его понимаете, будет поставлено под вопрос. Каждый из партнеров как бы говорит друг другу: «Ты — энергия Источника в физическом теле, и чем лучше ты себя чувствуешь, тем больше этой любящей, доброй, красивой, отзывчивой, изобильной, расширяющейся и созидательной энергии протекает через тебя. Я уважаю эту энергию Источника и разделяю ее с тобой. Когда мы переживаем упадок духа, это означает, что поток энергии через нас ослабевает. Мы всегда должны помнить, что универсальному разуму несвойственно что-либо запрещать. То, что не позволяет нам быть счастливыми, создано нами самими. Я твердо намерен оставаться в энергетическом поле намерения. Этот Источник соединил нас, и я буду всеми силами стараться оставаться в гармонии с ним». Такого рода обет — это то, о чем говорил Гете. Он позволяет Провидению прийти в движение и помочь вашему намерению осуществиться.
Вы уже связаны с теми, кого хотите видеть в своей жизни, — поэтому ведите себя соответственно.В мистическом смысле, между вами и другим человеком разницы нет. Данное утверждение может показаться странным, но оно истинно. Именно поэтому вы не можете навредить другому человеку, не навредив в том числе и себе, и помочь кому-то, не помогая себе. Энергия Источника связывает вас со всеми остальными людьми, и, следовательно, вы должны начать мыслить и вести себя в согласии с этим принципом. Когда вы ощущаете потребность в каком-то человеке, измените свой внутренний монолог, активизируйте мысль, отражающую вашу связь с намерением: «Я знаю, что в соответствии с божественным порядком нужный человек появится в самое подходящее время».
А теперь действуйте на основе этой мысли. Мыслите от результата и ожидайте. Это обострит вашу бдительность. Ваш энергетический уровень повышается до лика отзывчивости, свойственного силе намерения, которая создала все сущее. Повысив энергетический уровень, вы получите доступ к высшей информации. Сработает ваша интуиция, и вы почувствуете присутствие нужного вам человека. Повинуйтесь своей интуиции — ведь в глубине души вы твердо знаете, что находитесь на верном пути. Вы действуете в согласии со своими новыми мыслями. Вы становитесь сотворцом. Вы становитесь провидцем. Вы знаете, кому нужно позвонить, куда нужно смотреть, кому можно доверять и что нужно делать. Сила намерения ведет вас к исполнению ваших желаний.
Если дружеские или личные отношения требуют от вас поступиться своей высшей сущностью или достоинством, значит, вы избрали неподходящего друга или партнера. Когда вы на самом деле знаете, что значит любить, порвав с этим человеком, вы не будете страдать от боли, как страдали в прошлом, когда ваша любовь оставалась незамеченной или отвергнутой. Вот что написала одна моя знакомая, решившая порвать с любимым человеком: «Мое сердце было разбито, но в то же время я чувствовала облегчение. Я любила этого человека, но он не мог любить меня так, как я хотела быть любимой, и я порвала с ним, чтобы попытаться найти такую же любовь, какую испытывала сама. Это было очень странно: одновременно ощущать боль в душе и чувство облегчения. Я говорила себе: „Мое сердце разбилось, но оно раскрылось при этом".
Я перешла на качественно новый уровень любви. И отношения, о которых я мечтала, появились в моей жизни полтора года спустя!»
Вы — сама любовь. Вы родились из чистой любви. Вы навсегда связаны с Источником любви. Думайте так, чувствуйте так, и скоро вы начнете вести себя соответственно. И все, что думаете, чувствуете и делаете, вернется к вам сторицей. Хотите — верьте, хотите — нет, но этот принцип появления нужных людей в нужное время в нужном месте действовал в вашей жизни всегда. Но ваше эго мешало вам это увидеть.
Все происходит в соответствии с божественным порядком.Вы должны твердить себе, что каждый человек, которого вы хотите видеть своим спутником, обязательно появится и что он будет идеально соответствовать вашим ожиданиям. Кроме того, он появится как раз в нужное время. В разумной системе, частью которой вы являетесь, все исходит из поля намерения, где бесконечная невидимая жизненная сила пронизывает всех и вся — в том числе и вас. Поверьте в эту невидимую жизненную силу и всетворящий разум, который является Источником всего сущего.
Я предлагаю вам оглянуться назад и вспомнить всех, кто играл свою роль в пьесе, именуемой вашей жизнью. И вы увидите, что все складывалось поистине идеально. Ваш бывший супруг появился в вашей жизни как раз вовремя — когда вам нужно было произвести на свет детей, которых вы теперь так любите. Отец бросил вашу семью как раз вовремя, чтобы вы научились полагаться на собственные силы. Любимый человек, покинувший вас, — также часть общего совершенства. Любимый человек, оставшийся с вами, тоже был ведом в своих действиях силой Источника. Хорошие времена, трудные времена, радость, слезы — все это было связано с разными людьми, приходившими в вашу жизнь, а потом покидавшими ее. И все ваши слезы не могут смыть ни единого слова из вашей жизни-пьесы.
Это ваше прошлое, и какой бы ни была ваша энергетика в то время, какими бы ни были ваши потребности, какой бы этап жизни вы ни переживали, вы притягивали к себе нужных людей и нужные события. Вам может казаться, что они не пришли, когда вы нуждались в них, что к вам вообще никто не приходил и вы оставались в полном одиночестве, но я призываю вас взглянуть на все это с точки зрения того, что всякая жизнь протекает согласно божественному порядку. Если никто не пришел к вам, то только потому, что вам нужно было справиться со своей проблемой своими силами — именно поэтому вы никого не притягивали к себе. Рассматривайте свое прошлое как пьесу, в которой все персонажи и все выходы были написаны вашим Источником, и вы освободитесь от чувства вины, сожаления и жажды мести, обладающих весьма низкой энергетикой.
В результате вы перейдете из статуса актера, подчиняющегося другим людям, в статус автора, продюсера, режиссера и главной звезды своей славной жизни. Вы также обретете право самостоятельно выбирать актеров для своей пьесы. Чтобы сделать правильный выбор, встаньте на путь наименьшего сопротивления и оставайтесь в гармонии с самым главным продюсером всей этой драмы: универсальным всетворящим разумом намерения.
Несколько слов о терпении.В книге «Курс чудес» есть удивительная, парадоксальная фраза: «Бесконечное терпение приносит мгновенный результат». Быть бесконечно терпеливым — значит обладать абсолютным внутренним знанием того, что вы находитесь в частотной гармонии со всетворящей силой, которая направила вас сюда.
Более того, вы являетесь сотворцом своей жизни. Вы знаете, что нужные люди обязательно появятся на вашем жизненном пути согласно установленному свыше графику. Пытаться изменить этот график, подстраивая его под ваш собственный распорядок дня, — все равно что опуститься на колени и тянуть вверх росток тюльпана, чтобы он быстрее рос, оправдывая свои действия тем, что цветок вам нужен немедленно. Процесс творения протекает в своем собственном темпе, не повинуясь вашим капризам. Немедленный результат, который вы получите вследствие бесконечного терпения, — это душевный покой. Вы ощутите любовь, перестанете предъявлять неуместные требования и станете терпеливо ждать появления нужного человека, бдительно высматривая его, чтобы не пропустить.
Я пишу эти строки, памятуя о бесконечном терпении, приносящем немедленный результат. Я знаю, что пишу эти строки не в одиночестве. Я знаю, что в нужное время появятся нужные люди, которые предоставят необходимые мне сведения. Я твердо верю в этот процесс и сохраняю гармонию с Источником. Звонит телефон, кто-то приносит мне кассету в расчете на то, что она может мне пригодиться. Две недели назад эта кассета была мне абсолютно не нужна, но сегодня я прослушаю ее и получу необходимую мне информацию. На прогулке я встречаюсь с человеком, который начинает рассказывать мне о книге, которая могла бы мне понравиться. Я записываю название, нахожу ее в магазине и, разумеется, обнаруживаю там нужные мне сведения.
В той или форме подобное происходит каждый день, когда я смиряю свое эго перед универсальным разумом намерения и позволяю нужным людям прийти и помочь мне реализовать мои индивидуальные намерения. Немедленным результатом бесконечного терпения является душевный покой, приходящий от осознания того, что у меня есть «старший партнер», который либо пришлет ко мне кого-то, либо предоставит мне работать самостоятельно. Это то, что называют практической верой, и я призываю вас поверить в это, проявлять бесконечное терпение, а также бесконечную благодарность, когда нужный человек таинственным образом появляется рядом с вами.