Погрубевшую, потрескавшуюся кожу рук полезно смазывать смесью растительного масла, ромашки и липового цвета. Треть стакана растительного масла нагрейте на водяной бане, всыпьте в него столовую ложку смеси из ромашки и липового цвета и проварите 15 минут. Когда отвар остынет до температуры тела, смажьте им руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Через 15 минут вытрите руки бумажной салфеткой. Проводить такую процедуру следует ежедневно.
Многие страдают от сильной потливости рук. Чтобы избавиться от этого недостатка, залейте 500 мл воды столовую ложку мелко нарезанной коры белой ивы и чайную ложку ромашки и проварите на медленном огне пять минут. В остывший отвар опустите руки на 10–15 минут. Для того чтобы достигнуть желаемого эффекта, делайте такие ванночки через день в течение двух недель.
Одна из часто возникающих проблем – загрубевшая кожа на локтях. Для того чтобы смягчить кожу в области локтей, вскипятите половину стакана растительного масла со столовой ложкой ромашки, дайте настояться около 15 минут, затем смажьте локти полученным отваром. Через 10 минут осторожно потрите кожу жесткой щеточкой и ополосните теплой водой.
При покраснении кожи рук приготовьте ванночку из настоя ромашки, белой акации и лимонного сока. Столовую ложку смеси цветков ромашки и белой акации залейте 500 мл кипятка, дайте настояться около 20 минут, процедите и влейте в широкую миску. Добавьте в настой две столовые ложки лимонного сока или разведенной лимонной кислоты и опустите в приготовленную ванночку руки на 15 минут.
Для вас, мужчины
Уход за волосами
Глава V
Заключение
Многие страдают от сильной потливости рук. Чтобы избавиться от этого недостатка, залейте 500 мл воды столовую ложку мелко нарезанной коры белой ивы и чайную ложку ромашки и проварите на медленном огне пять минут. В остывший отвар опустите руки на 10–15 минут. Для того чтобы достигнуть желаемого эффекта, делайте такие ванночки через день в течение двух недель.
Одна из часто возникающих проблем – загрубевшая кожа на локтях. Для того чтобы смягчить кожу в области локтей, вскипятите половину стакана растительного масла со столовой ложкой ромашки, дайте настояться около 15 минут, затем смажьте локти полученным отваром. Через 10 минут осторожно потрите кожу жесткой щеточкой и ополосните теплой водой.
При покраснении кожи рук приготовьте ванночку из настоя ромашки, белой акации и лимонного сока. Столовую ложку смеси цветков ромашки и белой акации залейте 500 мл кипятка, дайте настояться около 20 минут, процедите и влейте в широкую миску. Добавьте в настой две столовые ложки лимонного сока или разведенной лимонной кислоты и опустите в приготовленную ванночку руки на 15 минут.
Для вас, мужчины
У многих мужчин после бритья на коже лица появляется раздражение. При помощи ромашки можно избавиться от неприятных ощущений, возникающих в результате воспаления кожи и появления на ней аллергической сыпи.
Для того чтобы снять раздражение кожи после бритья, применяйте компресс из ромашки. Две столовые ложки цветов ромашки заварите небольшим количеством кипятка до образования кашицы, дайте настояться 20–25 минут и нанесите полученную массу на лицо, накрыв сверху марлей. Через 15 минут снимите марлю и смойте компресс прохладной водой.
Ромашка обладает антисептическим действием, поэтому для профилактики раздражения кожи смазывайте ее после бритья настоем ромашки. Столовую ложку ромашки заварите 500 мл кипятка, дайте настояться 30 минут под крышкой. Затем настой процедите и храните в холодильнике. После бритья протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в настое.
Если на коже вашего лица появилась аллергическая сыпь, красные угри, приготовьте лосьон, который поможет вам избавиться от этой проблемы. Столовую ложку ромашки залейте стаканом водки и настаивайте два дня при закрытой крышке. Затем настой процедите и смазывайте им кожу лица не реже двух раз в день. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
Для того чтобы снять раздражение кожи после бритья, применяйте компресс из ромашки. Две столовые ложки цветов ромашки заварите небольшим количеством кипятка до образования кашицы, дайте настояться 20–25 минут и нанесите полученную массу на лицо, накрыв сверху марлей. Через 15 минут снимите марлю и смойте компресс прохладной водой.
Ромашка обладает антисептическим действием, поэтому для профилактики раздражения кожи смазывайте ее после бритья настоем ромашки. Столовую ложку ромашки заварите 500 мл кипятка, дайте настояться 30 минут под крышкой. Затем настой процедите и храните в холодильнике. После бритья протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в настое.
Если на коже вашего лица появилась аллергическая сыпь, красные угри, приготовьте лосьон, который поможет вам избавиться от этой проблемы. Столовую ложку ромашки залейте стаканом водки и настаивайте два дня при закрытой крышке. Затем настой процедите и смазывайте им кожу лица не реже двух раз в день. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
Уход за волосами
Внешнее обаяние и привлекательность каждой женщины во многом зависит от того, как выглядят ее волосы. Тусклые, безжизненные волосы могут испортить впечатление от облика самой красивой женщины. Волосы являются своеобразным индикатором здоровья и, если с ними что-то не в порядке, сразу же реагируют на это, теряя свою красоту. Помимо заботы о здоровье всего организма, вы должны тщательно ухаживать за волосами, применяя весь комплекс косметических средств. Ромашка издавна применялась для приготовления косметических средств, применяемых для ухода за волосами.
Помимо ополаскивания отваром из ромашки, из этого растения приготовляют компрессы и обертывания, способствующие укреплению корней, смягчению волос, стимулирующие их рост. Для каждого типа волос следует применять разные косметические средства.
После мытья волосы полезно ополаскивать настоем ромашки, мыты, листьев подорожника, березы, взятых в пропорции 2:1:1:2. Две столовые ложки смеси заварите литром кипятка, через 20–25 минут настой процедите. После ополаскивания настоем волосы не промывайте водой.
Если ваши волосы потускнели, стали хрупкими, начали сечься на концах, приготовьте смесь из настоя ромашки, мякоти черного хлеба и яйца. Столовую ложку ромашки заварите 500 мл кипятка, дайте настояться около 20 минут, процедите настой, добавьте в него мякоть ржаного хлеба, чтобы получилась густая кашица. Добавьте в смесь яйцо и нанесите полученную массу на влажные волосы. Наденьте на голову пластиковую шапочку. Через час вымойте голову теплой водой с шампунем.
После мытья волосы можно ополаскивать настоем из ромашки и грыжника гладкого. Столовую ложку ромашки и ложку измельченной травы грыжника заварите 500 мл кипятка и дайте настояться около 20 минут. После этого настой процедите.
Для ополаскивания волос после мытья можно применять смесь из отваров чемерицы и ромашки, что поможет укрепить корни волос. Треть стакана измельченных корней чемерицы залейте 500 мл уксуса и варите на медленном огне 20–25 минут. Когда отвар остынет, смешайте его с таким же количеством отвара ромашки. Отвар из ромашки приготовьте следующим образом: столовую ложку ромашки отваривайте в 500 мл воды в течение 15 минут, дайте настояться около 20 минут и процедите.
Для укрепления сухих волос, придания им блеска используйте компресс из смеси отваров ромашки, льнянки обыкновенной и растительного масла. Две столовые ложки ромашки проварите в стакане воды в течение 10 минут, затем дайте настояться около часа. Три столовые ложки льнянки проварите в стакане молока в течение 5 минут, после чего настаивайте отвар около получаса. Отвары процедите, добавьте в них четверть стакана растительного масла, нанесите приготовленную смесь на волосы и вотрите ее в кожу головы. Через 1,5–2 часа вымойте голову теплой водой с шампунем. Этот компресс рекомендуется делать 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Две столовые ложки смеси листьев ромашки, крапивы, подорожника, календулы залейте половиной стакана растительного масла, нагретого на водяной бане, и настаивайте около четырех часов. Наносите смесь на волосы за два часа до мытья.
Вернуть волосам естественный блеск, укрепить их корни и придать им большую эластичность вам помогут обертывания из настоя ромашки на молоке, меда и репейного масла. Две столовые ложки ромашки заварите половиной стакана кипящего молока, дайте настояться около 30 минут, затем настой процедите, смешайте с двумя ложками меда и столовой ложкой репейного масла. Нанесите смесь на волосы и вотрите в кожу головы за час до мытья. Такие обертывания рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Для укрепления сухих волос полезно раз в неделю делать обертывания из настоя ромашки на водке и оливкового масла. Столовую ложку цветов ромашки залейте стаканом водки, дайте настояться два дня, затем процедите и смешайте с половиной стакана оливкового масла. Полученной смесью смажьте волосы, наденьте пластиковую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через час вымойте голову теплой водой с шампунем.
Укрепить жирные волосы можно при помощи обертываний из настоя ромашки и лукового сока. Столовую ложку ромашки залейте стаканом водки и настаивайте три дня. После этого настой процедите, смешайте с тремя столовыми ложками лукового сока и вотрите полученную смесь в кожу головы. Затем наденьте пластиковую шапочку и оберните голову полотенцем. Через 1–1,5 часа вымойте голову. Делать такие обертывания рекомендуется 1–2 раза в неделю.
Для жирных волос полезны ополаскивания из настоя цветов ромашки, листьев плюща, березы и лопуха. Две столовые ложки смеси цветов и измельченных листьев заварите литром кипятка, дайте настояться около 30 минут, затем процедите. После мытья ополосните волосы настоем и вотрите его в кожу головы.
Светлые волосы можно ополаскивать смесью отвара корня аира и настоя ромашки. Три столовые ложки измельченного корня аира залейте 500 мл воды, проварите на медленном огне в течение 10 минут, дайте настояться около 30 минут, процедите. Две столовые ложки ромашки залейте 500 мл кипятка, настаивайте 20–25 минут и процедите. Смешайте отвар и настой из ромашки и ополаскивайте полученной смесью волосы после мытья.
Препятствует избыточному салоотделению компресс из настоя ромашки, тысячелистника и крапивы. Четыре столовых ложки смеси измельченных трав заварите литром кипятка и дайте настояться около 30 минут. Настой процедите и залейте им мякоть черного хлеба до образования кашицы. Нанесите полученную смесь на волосы и легкими, массирующими движениями вотрите в кожу головы. Наденьте пластиковую шапочку и повяжите голову утепляющей повязкой из махрового полотенца. Через час-полтора вымойте голову теплой водой без шампуня.
Отвар из ромашки можно применять для ополаскивания светлых волос, что позволяет им придать блеск, более яркий оттенок и укрепить их корни. Две столовые ложки цветов ромашки залейте литром воды и проварите на медленном огне в течение пяти минут, дайте настояться в течение 30–40 минут, после чего процедите и ополосните влажные волосы после мытья.
Для того чтобы придать волосам более яркий золотистый оттенок, отвар ромашки можно смешать с отваром луковой шелухи, который приготавливается следующим образом: четыре столовые ложки промытой луковой шелухи залейте 500 мл воды и проварите на медленном огне в течение 20–25 минут. После этого дайте настояться отвару около 30 минут, процедите его и смешайте с отваром из ромашки, приготовленным так же, как было описано выше. Полученной смесью ополаскивайте влажные чистые волосы.
Отвар из цветов ромашки можно использовать при окраске волос хной. Столовую ложку ромашки заварите двумя стаканами кипятка, проварите на медленном огне около пяти минут, процедите горячий отвар и залейте им хну до образования густой кашицы. Нанесите кашицу на чистые влажные волосы, наденьте на голову пластиковую шапочку. Через 20–30 минут промойте волосы большим количеством теплой воды.
Для окраски светлых или седых волос в золотисто-желтый оттенок отвар ромашки можно смешать с крепким чаем и отваром ревеня. Столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка и проварите на медленном огне в течение пяти минут, затем дайте настояться около 20 минут. Столовую ложку черного гранулированного чая заварите стаканом кипятка и настаивайте около 15 минут. Треть стакана нарезанного ревеня отварите в 500 мл белого вина в течение 10 минут, затем отвар процедите, смешайте с отваром ромашки и чаем. Полученной смесью ополаскивайте волосы после мытья.
Если вы хотите придать своим волосам больший блеск и укрепить их корни, ополаскивайте волосы после мытья смесью из отвара ромашки и настоя из зеленой скорлупы грецких орехов. Столовую ложку цветов ромашки залейте двумя стаканами воды и проварите на медленном огне в течение 15 минут, затем дайте настояться 20–25 минут. Две столовые ложки измельченной скорлупы грецких орехов заварите 300 мл кипятка и настаивайте около 30 минут, затем процедите. Смешайте настой скорлупы и отвар ромашки и храните смесь в холодильнике.
Для того чтобы использовать все полезные свойства ромашки, ее нужно правильно собрать и сохранить. В следующей главе мы предлагаем некоторые советы и правила, которые помогут вам это сделать как можно лучше.
Помимо ополаскивания отваром из ромашки, из этого растения приготовляют компрессы и обертывания, способствующие укреплению корней, смягчению волос, стимулирующие их рост. Для каждого типа волос следует применять разные косметические средства.
Нормальные волосы
Для профилактики выпадения волос и улучшения их состояния ополаскивайте волосы после мытья настоем из ромашки, календулы и шалфея. Столовую ложку смеси цветов заварите литром кипятка, дайте настояться около 30 минут. Затем настой процедите.После мытья волосы полезно ополаскивать настоем ромашки, мыты, листьев подорожника, березы, взятых в пропорции 2:1:1:2. Две столовые ложки смеси заварите литром кипятка, через 20–25 минут настой процедите. После ополаскивания настоем волосы не промывайте водой.
Если ваши волосы потускнели, стали хрупкими, начали сечься на концах, приготовьте смесь из настоя ромашки, мякоти черного хлеба и яйца. Столовую ложку ромашки заварите 500 мл кипятка, дайте настояться около 20 минут, процедите настой, добавьте в него мякоть ржаного хлеба, чтобы получилась густая кашица. Добавьте в смесь яйцо и нанесите полученную массу на влажные волосы. Наденьте на голову пластиковую шапочку. Через час вымойте голову теплой водой с шампунем.
После мытья волосы можно ополаскивать настоем из ромашки и грыжника гладкого. Столовую ложку ромашки и ложку измельченной травы грыжника заварите 500 мл кипятка и дайте настояться около 20 минут. После этого настой процедите.
Для ополаскивания волос после мытья можно применять смесь из отваров чемерицы и ромашки, что поможет укрепить корни волос. Треть стакана измельченных корней чемерицы залейте 500 мл уксуса и варите на медленном огне 20–25 минут. Когда отвар остынет, смешайте его с таким же количеством отвара ромашки. Отвар из ромашки приготовьте следующим образом: столовую ложку ромашки отваривайте в 500 мл воды в течение 15 минут, дайте настояться около 20 минут и процедите.
Сухие волосы
Сухие волосы можно мыть вместо шампуня смесью из желтка и настоя ромашки на водке. Столовую ложку ромашки залейте стаканом водки, дайте настояться два дня, затем процедите, смешайте настой с двумя желтками и используйте смесь при мытье волос. Ваши волосы станут более здоровыми и красивыми.Для укрепления сухих волос, придания им блеска используйте компресс из смеси отваров ромашки, льнянки обыкновенной и растительного масла. Две столовые ложки ромашки проварите в стакане воды в течение 10 минут, затем дайте настояться около часа. Три столовые ложки льнянки проварите в стакане молока в течение 5 минут, после чего настаивайте отвар около получаса. Отвары процедите, добавьте в них четверть стакана растительного масла, нанесите приготовленную смесь на волосы и вотрите ее в кожу головы. Через 1,5–2 часа вымойте голову теплой водой с шампунем. Этот компресс рекомендуется делать 1–2 раза в неделю в течение месяца.
Две столовые ложки смеси листьев ромашки, крапивы, подорожника, календулы залейте половиной стакана растительного масла, нагретого на водяной бане, и настаивайте около четырех часов. Наносите смесь на волосы за два часа до мытья.
Вернуть волосам естественный блеск, укрепить их корни и придать им большую эластичность вам помогут обертывания из настоя ромашки на молоке, меда и репейного масла. Две столовые ложки ромашки заварите половиной стакана кипящего молока, дайте настояться около 30 минут, затем настой процедите, смешайте с двумя ложками меда и столовой ложкой репейного масла. Нанесите смесь на волосы и вотрите в кожу головы за час до мытья. Такие обертывания рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Для укрепления сухих волос полезно раз в неделю делать обертывания из настоя ромашки на водке и оливкового масла. Столовую ложку цветов ромашки залейте стаканом водки, дайте настояться два дня, затем процедите и смешайте с половиной стакана оливкового масла. Полученной смесью смажьте волосы, наденьте пластиковую шапочку и оберните голову махровым полотенцем. Через час вымойте голову теплой водой с шампунем.
Жирные волосы
Снимают раздражение кожи головы, устраняют избыточное салоотделение ополаскивания из настоя ромашки, листьев подорожника, крапивы, хвоща и отвара коры дуба. Столовую ложку смеси трав заварите 500 мл кипятка и дайте настояться около 30 минут, затем процедите. Столовую ложку коры дуба залейте 500 мл воды и проварите на водяной бане 15 минут, после чего дайте настояться около 20 минут и процедите. Смешайте отвар коры дуба с настоем из трав и ополаскивайте им волосы после мытья.Укрепить жирные волосы можно при помощи обертываний из настоя ромашки и лукового сока. Столовую ложку ромашки залейте стаканом водки и настаивайте три дня. После этого настой процедите, смешайте с тремя столовыми ложками лукового сока и вотрите полученную смесь в кожу головы. Затем наденьте пластиковую шапочку и оберните голову полотенцем. Через 1–1,5 часа вымойте голову. Делать такие обертывания рекомендуется 1–2 раза в неделю.
Для жирных волос полезны ополаскивания из настоя цветов ромашки, листьев плюща, березы и лопуха. Две столовые ложки смеси цветов и измельченных листьев заварите литром кипятка, дайте настояться около 30 минут, затем процедите. После мытья ополосните волосы настоем и вотрите его в кожу головы.
Светлые волосы можно ополаскивать смесью отвара корня аира и настоя ромашки. Три столовые ложки измельченного корня аира залейте 500 мл воды, проварите на медленном огне в течение 10 минут, дайте настояться около 30 минут, процедите. Две столовые ложки ромашки залейте 500 мл кипятка, настаивайте 20–25 минут и процедите. Смешайте отвар и настой из ромашки и ополаскивайте полученной смесью волосы после мытья.
Препятствует избыточному салоотделению компресс из настоя ромашки, тысячелистника и крапивы. Четыре столовых ложки смеси измельченных трав заварите литром кипятка и дайте настояться около 30 минут. Настой процедите и залейте им мякоть черного хлеба до образования кашицы. Нанесите полученную смесь на волосы и легкими, массирующими движениями вотрите в кожу головы. Наденьте пластиковую шапочку и повяжите голову утепляющей повязкой из махрового полотенца. Через час-полтора вымойте голову теплой водой без шампуня.
Окраска волос
Отвары из ромашки являются прекрасным природным красителем. Отвары из цветов ромашки не только придают волосам золотистый оттенок, но и укрепляют их корни, способствуют удалению перхоти.Отвар из ромашки можно применять для ополаскивания светлых волос, что позволяет им придать блеск, более яркий оттенок и укрепить их корни. Две столовые ложки цветов ромашки залейте литром воды и проварите на медленном огне в течение пяти минут, дайте настояться в течение 30–40 минут, после чего процедите и ополосните влажные волосы после мытья.
Для того чтобы придать волосам более яркий золотистый оттенок, отвар ромашки можно смешать с отваром луковой шелухи, который приготавливается следующим образом: четыре столовые ложки промытой луковой шелухи залейте 500 мл воды и проварите на медленном огне в течение 20–25 минут. После этого дайте настояться отвару около 30 минут, процедите его и смешайте с отваром из ромашки, приготовленным так же, как было описано выше. Полученной смесью ополаскивайте влажные чистые волосы.
Отвар из цветов ромашки можно использовать при окраске волос хной. Столовую ложку ромашки заварите двумя стаканами кипятка, проварите на медленном огне около пяти минут, процедите горячий отвар и залейте им хну до образования густой кашицы. Нанесите кашицу на чистые влажные волосы, наденьте на голову пластиковую шапочку. Через 20–30 минут промойте волосы большим количеством теплой воды.
Для окраски светлых или седых волос в золотисто-желтый оттенок отвар ромашки можно смешать с крепким чаем и отваром ревеня. Столовую ложку ромашки залейте стаканом кипятка и проварите на медленном огне в течение пяти минут, затем дайте настояться около 20 минут. Столовую ложку черного гранулированного чая заварите стаканом кипятка и настаивайте около 15 минут. Треть стакана нарезанного ревеня отварите в 500 мл белого вина в течение 10 минут, затем отвар процедите, смешайте с отваром ромашки и чаем. Полученной смесью ополаскивайте волосы после мытья.
Если вы хотите придать своим волосам больший блеск и укрепить их корни, ополаскивайте волосы после мытья смесью из отвара ромашки и настоя из зеленой скорлупы грецких орехов. Столовую ложку цветов ромашки залейте двумя стаканами воды и проварите на медленном огне в течение 15 минут, затем дайте настояться 20–25 минут. Две столовые ложки измельченной скорлупы грецких орехов заварите 300 мл кипятка и настаивайте около 30 минут, затем процедите. Смешайте настой скорлупы и отвар ромашки и храните смесь в холодильнике.
Для того чтобы использовать все полезные свойства ромашки, ее нужно правильно собрать и сохранить. В следующей главе мы предлагаем некоторые советы и правила, которые помогут вам это сделать как можно лучше.
Глава V
Сбор и хранение ромашки
Ромашка аптечная – достаточно распространенное лекарственное растение, встречающееся в средней полосе нашей страны. Растет она практически повсеместно – на обочинах дорог, в полях и на опушке леса, возле водоемов и рек – везде вы найдете этот знакомый белый цветок. Не следует путать обычную ромашку с лекарственной, так как обычная ромашка обладает целебными свойствами в гораздо меньшей степени. В практике применения непахучей ромашки используются как цветы (соцветия), так и стебли и листья.
Аптечная (лечебная) ромашка отличается от обычной непахучей ромашки сильным ароматическим запахом и полым внутри цветком, достигая высоты 20–40 см. Запоминающийся аромат ее вызван наличием в составе клеток растения вещества кумарина, его запах очень похож на запах донника. Цветет ромашка с мая по сентябрь, но лекарственные свойства она приобретает только начиная с июня-месяца.
Необходимо обратить ваше внимание на тот факт, что аптечная ромашка в природе встречается достаточно редко, по большей части ее либо выращивают в специализированных хозяйствах, либо высевают на огородах и приусадебных участках. Поэтому вам, скорее всего, придется иметь дело с обычной ромашкой, которая в изобилии произрастает по всей средней полосе.
Сбор ромашки следует начинать с середины июня, когда ее больше всего расцветает в лесах и полях, так как в народе подмечено, что полезнее именно тот вид ромашки, который собран либо на опушке леса, либо в поле. Собирать ромашку следует только в сухую погоду, в ранние утренние часы, когда в клетках всех растений активизируются процессы фотосинтеза и происходит повышенная выработка витаминов и других полезных веществ. В случае выпадения обильной утренней росы сбор ромашки производить не следует – лучше выбрать для этого сухое и теплое утро.
Так как в практике используются цветки аптечной ромашки, то собирать ее надо в начале цветения и в период полного цветения – именно в это время ромашка содержит наибольшее количество целебных веществ. В вечерние часы уровень обмена веществ в растениях снижается, в жаркие же дни их сбор вообще не рекомендуется, так как происходит некоторое увядание цветов и самих растений – данное правило актуально для всех видов лекарственных трав.
Не рекомендуется сбор ромашки вблизи автодорог и железнодорожных линий, возле свалок, нефтехранилищ и зооферм – цветы ромашки прекрасно впитывают все токсичные вещества из окружающей среды и грунтовых вод. Наиболее удачный выбор – затерянная в лесу опушка или поле вдали от дорог и человеческого жилья.
Вырывать ромашку с корнем – сущее варварство, ведь на следующий год на этом месте уже ничего не сможет вырасти. Стебли ромашки надо аккуратно подрезать ножом на уровне трети длины от грунта.
Собранные цветы не стоит долго хранить необработанными, их надо сразу отделить от стебля и поместить на сушку. Перед сушкой ромашку необходимо тщательно перебрать, очистить от других, случайно попавших растений, загнивших или завядших цветков и комочков земли.
Засушиванию следует подвергать только качественные образцы собранной ромашки – цветы должны быть крупными и достигать высоты 20–40 см, если же вы все-таки занялись сбором обычной (непахучей) ромашки, то используйте растения высотой не менее 50 см.
Сама по себе сушка – это весьма ответственная операция, от которой во многом зависит будущая ценность лекарственной травы. При неправильном высушивании в ромашке может уменьшиться количество лечебных веществ либо они будут полностью утрачены. Нельзя надолго оставлять ромашку и в сыром виде, так как она быстро начнет разогреваться, темнеть и подгнивать.
На данный процесс не влияют ни условия хранения – холодно или тепло, ни наличие или отсутствие солнечного света, ведь в клетках растений начнутся процессы разложения и сохранить ромашку свежей можно разве что в холодильнике.
Непосредственной целью сушки является как можно более быстрое прекращение внутренних химических процессов в растении. Под влиянием ферментов в нем начинается разложение всех веществ – так называемый процесс аутолиза, свойственный всем живым клеткам после умирания. Испарение влаги прекращает развитие плесневых грибов и бактерий, которые снижают качество приготавливаемой ромашки.
Сушить ромашку на солнце нельзя, так как прямые солнечные лучи разрушают все лекарственные вещества в тканях срезанного растения – на солнце ромашка просто перестанет быть целебной и потеряет окраску. Сушка должна производиться в темном прохладном месте, в тени, где нет насекомых и солнца.
Для успешной и качественной сушки необходимо тщательно выбрать место. Там не должно быть солнечных лучей, повышенной влажности или слишком низкой температуры. Если вы проводите сушку на открытом воздухе, то позаботьтесь о том, чтобы ваше лекарственное сырье не находилось на ветру или под открытым небом.
Таким местом может стать навес или хорошо проветриваемый чердак, особенно под железной листовой крышей – нагреваясь, летом она создает оптимальный температурный режим для сушки травы и цветов. Ни в коем случае нельзя применять искусственное высушивание на печи или в духовке – все лекарственные составляющие ромашки будут разрушены высокой температурой.
В качестве вспомогательного средства сушку сырья можно проводить в специальных сушилках, которые обеспечивают температуру 35–40 градусов. Однако лекарственные свойства ромашки после искусственной сушки могут измениться в худшую сторону.
Ромашку можно высушивать как в целом виде, так и в виде срезанных цветочных головок – расстелите на балконе или веранде вашего дома мягкую ткань и расположите на ней ромашку тонким слоем так, чтобы цветы не лежали горкой и между ними поддерживалась достаточная циркуляция воздуха, иначе возможно самонагревание сырья и его разрушение. Сверху накройте ее марлей либо какой-нибудь другой проницаемой для воздуха тканью и расположите на ряде стеллажей или полок, которые расположены друг над другом.
Наиболее оптимальная температура для высушивания – не выше 30–40 градусов. Рассыпанную ромашку надо по мере высыхания слегка перемешивать, чтобы она высушивалась равномерно, сами же растения следует осторожно переворачивать несколько раз в день.
В ненастную погоду ромашку можно сушить дома – на лежанке остывающей русской печи, если она имеется, или просто на антресолях. Еще один народный способ – сушка ромашки в комнатных условиях в виде пучков. Собранные цветы свяжите в небольшие пучки и развесьте по стене на расстоянии 20–30 см друг от друга. Таким образом вы сможете сохранить высушенную ромашку на долгое время, ведь пучки прекрасно себя чувствуют в комнатных условиях.
Старайтесь, чтобы на эту стену в течение дня не попадали солнечные лучи, иначе ваша ромашка станет просто сухой и ломкой травой. Пучки связывайте небольшие, примерно 5–7 см в диаметре. Сушка снижает содержание влаги до 8—15 %, после чего высушенное растение приобретает следующие признаки: листья и цветы ромашки легко перетираются между ладонями, а стебли ломаются, а не гнутся. Обычные пропорции усушки – 1:5, то есть из 100 кг сырья получается примерно 20 кг сухих растений.
Таким образом, вес ромашки уменьшается на 70–75 %. После правильной сушки не меняются ни запах, ни внешний вид. Цветы ромашки не терпят стен, выкрашенных масляной, синтетической или нитрокраской, так как они быстро пропитываются запахом этой краски и теряют свои лечебные свойства, ведь с поверхности такой стены идет постоянное испарение содержащегося в краске сиккатива и других компонентов.
После окончания сушки ромашку следует перебрать, удалить некачественные цветочные головки и насекомых, после чего упаковать в картонные коробки, в зависимости от имеющегося количества.
В каждую из коробок необходимо поместить бумажную этикетку с названием находящейся в ней травы. Если высушенной ромашки много, то самый оптимальный способ ее хранения – в небольших мешочках из натуральной ткани, примерно по 200–300 г в каждом.
Ромашку следует расфасовать по ним и поместить в прохладное темное место, где она может храниться таким образом долгое время. Не допускайте, чтобы до содержимого мешочков добрались насекомые, и ни в коем случае не используйте для хранения пакеты из целлофана – ромашка обязательно должна «дышать», в противном случае цветы прогоркнут и отвар будет иметь неприятный запах и вкус.
Высушенные цветочные головки можно хранить в стеклянных банках, но в этом случае банки не следует закрывать полиэтиленовой крышкой. Будет лучше, если вы используете двух– и трехлитровые банки, обвязав их горловину тканью. Пучки ромашки, высушенной целиком, лучше держать в упомянутых уже картонных коробках в отдельном проветриваемом помещении – лоджии или сарае. Низкая зимняя температура не повредит растению, но ромашку не стоит хранить в погребе или подполе из-за присутствующей там обычно повышенной влажности – цветы прогоркнут.
Длительное хранение измельченной ромашки требует соблюдения некоторых правил и соответствующего приготовления.
Существует способ расфасовки измельченной ромашки по отдельным небольшим коробочкам, допустим, из-под чая. Измельчить высушенную ромашку можно как в специальной мельнице, если таковая имеется, так и просто нарезав ее ножницами. Этот метод хранения облегчает приготовление отваров и настоев, так как цветы уже практически готовы к завариванию.
Не выбрасывайте пустые коробки из-под чая, а в каждый использованный стограммовый бумажный пакетик насыпайте мелко истолченную ромашку – это своеобразный способ ее дозировки для приготовления отваров, ведь 100 г сырья будут равны половине стакана.
Такой способ хранения обеспечит хорошую сохранность лекарственного растения, ромашка будет недоступна для вездесущих домашних насекомых и сохранит все свои целебные свойства. Не следует помещать ромашку в одну упаковку с другими лекарственными растениями, храните все высушенные и приготовленные травы по отдельности – это старинная народная истина.
Ромашка, засушенная в пучках, может находиться на стене до полутора лет, сохраняя при этом все свои лечебные свойства. Не раскладывайте высушенную ромашку по кастрюлям и другим металлическим сосудам, а также не держите ее в холодильнике. В заводских условиях высушенную ромашку прессуют в небольшие брикеты, что позволяет упаковывать таким образом большее по весу количество сырья в меньшем объеме.
Вы вполне можете пофантазировать и придумать какой-либо свой способ хранения ромашки – главное, чтобы были соблюдены все несложные вышеуказанные требования, и тогда у вас всегда будет под рукой эффективное лекарственное средство.
Аптечная (лечебная) ромашка отличается от обычной непахучей ромашки сильным ароматическим запахом и полым внутри цветком, достигая высоты 20–40 см. Запоминающийся аромат ее вызван наличием в составе клеток растения вещества кумарина, его запах очень похож на запах донника. Цветет ромашка с мая по сентябрь, но лекарственные свойства она приобретает только начиная с июня-месяца.
Необходимо обратить ваше внимание на тот факт, что аптечная ромашка в природе встречается достаточно редко, по большей части ее либо выращивают в специализированных хозяйствах, либо высевают на огородах и приусадебных участках. Поэтому вам, скорее всего, придется иметь дело с обычной ромашкой, которая в изобилии произрастает по всей средней полосе.
Сбор ромашки следует начинать с середины июня, когда ее больше всего расцветает в лесах и полях, так как в народе подмечено, что полезнее именно тот вид ромашки, который собран либо на опушке леса, либо в поле. Собирать ромашку следует только в сухую погоду, в ранние утренние часы, когда в клетках всех растений активизируются процессы фотосинтеза и происходит повышенная выработка витаминов и других полезных веществ. В случае выпадения обильной утренней росы сбор ромашки производить не следует – лучше выбрать для этого сухое и теплое утро.
Так как в практике используются цветки аптечной ромашки, то собирать ее надо в начале цветения и в период полного цветения – именно в это время ромашка содержит наибольшее количество целебных веществ. В вечерние часы уровень обмена веществ в растениях снижается, в жаркие же дни их сбор вообще не рекомендуется, так как происходит некоторое увядание цветов и самих растений – данное правило актуально для всех видов лекарственных трав.
Не рекомендуется сбор ромашки вблизи автодорог и железнодорожных линий, возле свалок, нефтехранилищ и зооферм – цветы ромашки прекрасно впитывают все токсичные вещества из окружающей среды и грунтовых вод. Наиболее удачный выбор – затерянная в лесу опушка или поле вдали от дорог и человеческого жилья.
Вырывать ромашку с корнем – сущее варварство, ведь на следующий год на этом месте уже ничего не сможет вырасти. Стебли ромашки надо аккуратно подрезать ножом на уровне трети длины от грунта.
Собранные цветы не стоит долго хранить необработанными, их надо сразу отделить от стебля и поместить на сушку. Перед сушкой ромашку необходимо тщательно перебрать, очистить от других, случайно попавших растений, загнивших или завядших цветков и комочков земли.
Засушиванию следует подвергать только качественные образцы собранной ромашки – цветы должны быть крупными и достигать высоты 20–40 см, если же вы все-таки занялись сбором обычной (непахучей) ромашки, то используйте растения высотой не менее 50 см.
Сама по себе сушка – это весьма ответственная операция, от которой во многом зависит будущая ценность лекарственной травы. При неправильном высушивании в ромашке может уменьшиться количество лечебных веществ либо они будут полностью утрачены. Нельзя надолго оставлять ромашку и в сыром виде, так как она быстро начнет разогреваться, темнеть и подгнивать.
На данный процесс не влияют ни условия хранения – холодно или тепло, ни наличие или отсутствие солнечного света, ведь в клетках растений начнутся процессы разложения и сохранить ромашку свежей можно разве что в холодильнике.
Непосредственной целью сушки является как можно более быстрое прекращение внутренних химических процессов в растении. Под влиянием ферментов в нем начинается разложение всех веществ – так называемый процесс аутолиза, свойственный всем живым клеткам после умирания. Испарение влаги прекращает развитие плесневых грибов и бактерий, которые снижают качество приготавливаемой ромашки.
Сушить ромашку на солнце нельзя, так как прямые солнечные лучи разрушают все лекарственные вещества в тканях срезанного растения – на солнце ромашка просто перестанет быть целебной и потеряет окраску. Сушка должна производиться в темном прохладном месте, в тени, где нет насекомых и солнца.
Для успешной и качественной сушки необходимо тщательно выбрать место. Там не должно быть солнечных лучей, повышенной влажности или слишком низкой температуры. Если вы проводите сушку на открытом воздухе, то позаботьтесь о том, чтобы ваше лекарственное сырье не находилось на ветру или под открытым небом.
Таким местом может стать навес или хорошо проветриваемый чердак, особенно под железной листовой крышей – нагреваясь, летом она создает оптимальный температурный режим для сушки травы и цветов. Ни в коем случае нельзя применять искусственное высушивание на печи или в духовке – все лекарственные составляющие ромашки будут разрушены высокой температурой.
В качестве вспомогательного средства сушку сырья можно проводить в специальных сушилках, которые обеспечивают температуру 35–40 градусов. Однако лекарственные свойства ромашки после искусственной сушки могут измениться в худшую сторону.
Ромашку можно высушивать как в целом виде, так и в виде срезанных цветочных головок – расстелите на балконе или веранде вашего дома мягкую ткань и расположите на ней ромашку тонким слоем так, чтобы цветы не лежали горкой и между ними поддерживалась достаточная циркуляция воздуха, иначе возможно самонагревание сырья и его разрушение. Сверху накройте ее марлей либо какой-нибудь другой проницаемой для воздуха тканью и расположите на ряде стеллажей или полок, которые расположены друг над другом.
Наиболее оптимальная температура для высушивания – не выше 30–40 градусов. Рассыпанную ромашку надо по мере высыхания слегка перемешивать, чтобы она высушивалась равномерно, сами же растения следует осторожно переворачивать несколько раз в день.
В ненастную погоду ромашку можно сушить дома – на лежанке остывающей русской печи, если она имеется, или просто на антресолях. Еще один народный способ – сушка ромашки в комнатных условиях в виде пучков. Собранные цветы свяжите в небольшие пучки и развесьте по стене на расстоянии 20–30 см друг от друга. Таким образом вы сможете сохранить высушенную ромашку на долгое время, ведь пучки прекрасно себя чувствуют в комнатных условиях.
Старайтесь, чтобы на эту стену в течение дня не попадали солнечные лучи, иначе ваша ромашка станет просто сухой и ломкой травой. Пучки связывайте небольшие, примерно 5–7 см в диаметре. Сушка снижает содержание влаги до 8—15 %, после чего высушенное растение приобретает следующие признаки: листья и цветы ромашки легко перетираются между ладонями, а стебли ломаются, а не гнутся. Обычные пропорции усушки – 1:5, то есть из 100 кг сырья получается примерно 20 кг сухих растений.
Таким образом, вес ромашки уменьшается на 70–75 %. После правильной сушки не меняются ни запах, ни внешний вид. Цветы ромашки не терпят стен, выкрашенных масляной, синтетической или нитрокраской, так как они быстро пропитываются запахом этой краски и теряют свои лечебные свойства, ведь с поверхности такой стены идет постоянное испарение содержащегося в краске сиккатива и других компонентов.
После окончания сушки ромашку следует перебрать, удалить некачественные цветочные головки и насекомых, после чего упаковать в картонные коробки, в зависимости от имеющегося количества.
В каждую из коробок необходимо поместить бумажную этикетку с названием находящейся в ней травы. Если высушенной ромашки много, то самый оптимальный способ ее хранения – в небольших мешочках из натуральной ткани, примерно по 200–300 г в каждом.
Ромашку следует расфасовать по ним и поместить в прохладное темное место, где она может храниться таким образом долгое время. Не допускайте, чтобы до содержимого мешочков добрались насекомые, и ни в коем случае не используйте для хранения пакеты из целлофана – ромашка обязательно должна «дышать», в противном случае цветы прогоркнут и отвар будет иметь неприятный запах и вкус.
Высушенные цветочные головки можно хранить в стеклянных банках, но в этом случае банки не следует закрывать полиэтиленовой крышкой. Будет лучше, если вы используете двух– и трехлитровые банки, обвязав их горловину тканью. Пучки ромашки, высушенной целиком, лучше держать в упомянутых уже картонных коробках в отдельном проветриваемом помещении – лоджии или сарае. Низкая зимняя температура не повредит растению, но ромашку не стоит хранить в погребе или подполе из-за присутствующей там обычно повышенной влажности – цветы прогоркнут.
Длительное хранение измельченной ромашки требует соблюдения некоторых правил и соответствующего приготовления.
Существует способ расфасовки измельченной ромашки по отдельным небольшим коробочкам, допустим, из-под чая. Измельчить высушенную ромашку можно как в специальной мельнице, если таковая имеется, так и просто нарезав ее ножницами. Этот метод хранения облегчает приготовление отваров и настоев, так как цветы уже практически готовы к завариванию.
Не выбрасывайте пустые коробки из-под чая, а в каждый использованный стограммовый бумажный пакетик насыпайте мелко истолченную ромашку – это своеобразный способ ее дозировки для приготовления отваров, ведь 100 г сырья будут равны половине стакана.
Такой способ хранения обеспечит хорошую сохранность лекарственного растения, ромашка будет недоступна для вездесущих домашних насекомых и сохранит все свои целебные свойства. Не следует помещать ромашку в одну упаковку с другими лекарственными растениями, храните все высушенные и приготовленные травы по отдельности – это старинная народная истина.
Ромашка, засушенная в пучках, может находиться на стене до полутора лет, сохраняя при этом все свои лечебные свойства. Не раскладывайте высушенную ромашку по кастрюлям и другим металлическим сосудам, а также не держите ее в холодильнике. В заводских условиях высушенную ромашку прессуют в небольшие брикеты, что позволяет упаковывать таким образом большее по весу количество сырья в меньшем объеме.
Вы вполне можете пофантазировать и придумать какой-либо свой способ хранения ромашки – главное, чтобы были соблюдены все несложные вышеуказанные требования, и тогда у вас всегда будет под рукой эффективное лекарственное средство.
Заключение
Мы постарались дать вам насколько возможно полное представление об этом замечательном растении – ромашке. В наше время мы часто становимся жертвой обманчивой рекламы, пренебрегая очевидной пользой, которую не рекламируют, поскольку предполагается, что она (польза) в этом не нуждается. Как, например, ромашка. Это действительно так. Ее полезность общеизвестна. Однако, находясь во власти постоянного воздействия производителей технической, искусственной продукции, мы невольно забываем об этом.
Это, так сказать, реалии современности, от них деться некуда, просто, слушая о том, что цифру четыре можно получить в результате сложения четырех единиц, следует помнить: гораздо проще достигнуть того же результата, помножив два на два. Это – аллегория, так сказать, образное сравнение.
Можно привести конкретный пример: рекламируется мощное обезболивающее или противоаллергенное лекарство, которое несведущий человек может купить без рецепта и за большие деньги. Купить, не имея ни малейшего представления о том, что у данного препарата существует масса противопоказаний к применению.
Это, конечно, не означает, что ромашку-то можно использовать в качестве лечебного средства при любых заболеваниях, принимая ее в лошадиных дозах. Необходимо советоваться с врачом в каждом конкретном случае. Мы уже говорили на эту тему.
Но в некоторых ситуациях мы вполне можем положиться на опыт наших предков и не прибегать к помощи врача, используя ромашку для того же обезболивания в качестве примочек или как полоскание при простуде. Надеемся, что мы достаточно ясно выразили свою мысль: лучше отдать предпочтение простому, натуральному и проверенному средству, чем многообещающему, но совершенно неизвестному.
Но не будем ни на кого ополчаться: главное, чтобы вы не забывали о том, что рядом с вами есть хороший помощник, имя которому – ромашка. Пользуйтесь ее услугами по необходимости. Предупредим напоследок лишь об одном: если вы не являетесь хорошим травником, лучше всего пользоваться ромашкой, предлагаемой государственными аптеками.
Это, так сказать, реалии современности, от них деться некуда, просто, слушая о том, что цифру четыре можно получить в результате сложения четырех единиц, следует помнить: гораздо проще достигнуть того же результата, помножив два на два. Это – аллегория, так сказать, образное сравнение.
Можно привести конкретный пример: рекламируется мощное обезболивающее или противоаллергенное лекарство, которое несведущий человек может купить без рецепта и за большие деньги. Купить, не имея ни малейшего представления о том, что у данного препарата существует масса противопоказаний к применению.
Это, конечно, не означает, что ромашку-то можно использовать в качестве лечебного средства при любых заболеваниях, принимая ее в лошадиных дозах. Необходимо советоваться с врачом в каждом конкретном случае. Мы уже говорили на эту тему.
Но в некоторых ситуациях мы вполне можем положиться на опыт наших предков и не прибегать к помощи врача, используя ромашку для того же обезболивания в качестве примочек или как полоскание при простуде. Надеемся, что мы достаточно ясно выразили свою мысль: лучше отдать предпочтение простому, натуральному и проверенному средству, чем многообещающему, но совершенно неизвестному.
Но не будем ни на кого ополчаться: главное, чтобы вы не забывали о том, что рядом с вами есть хороший помощник, имя которому – ромашка. Пользуйтесь ее услугами по необходимости. Предупредим напоследок лишь об одном: если вы не являетесь хорошим травником, лучше всего пользоваться ромашкой, предлагаемой государственными аптеками.