Страница:
Выбрав подходящий народный рецепт, проконсультируйтесь с вашим доктором, он, зная специфику вашего заболевания, более подробно объяснит вам свойства всех компонентов, входящих в выбранный вами лекарственный сбор. Это поможет вам избежать разочарования в народной медицине и обезопасит вас от нежелательных осложнений.
Многие врачи довольно хорошо разбираются в народной медицине и рекомендуют фитотерапию как прекрасное дополнение к традиционным методам лечения многих болезней. Мы тоже осмелимся порекомендовать вам несколько народных рецептов, которые можно с успехом применить при заболеваниях органов дыхания. В их составе содержится и наш небезызвестный пустырник. Оказывается, он обладает свойством облегчать дыхание, помогает при кашле, облегчает состояние больных астмой. Входя в состав многих «грудных» сборов, пустырник еще раз подтверждает свою значимость и универсальность в народной медицине.
Итак, если вас замучил кашель, а на «Доктор Мом» не хватает денег или вы просто более доверительно относитесь к народным методам лечения, то вам наверняка пригодятся эти рецепты.
Возьмите в равных частях траву пустырника, листья и цветки мать-и-мачехи, цветки коровяка, цветки бузины черной, цветки липы, корневища пырея, корни окопника. Все компоненты тщательно измельчите, перемешайте. Затем 1 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настоятся в течение 8 часов, после этого процедите полученный настой. Принимайте по 50 г в день.
Следующий грудной сбор обладает смягчающим и облегчающим отхаркивание эффектом.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Принимайте по 50 г через каждые 3–4 часа.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки коровяка – 2 части,
листья мать-и-мачехи – 4 части,
семена аниса – 2 части,
корни алтея – 8 частей,
корни солодки – 3 части,
корни фиалки – 1 часть.
Следующий сбор – более простой по составу, но не менее эффективный.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 2 ст. л. через 2–3 часа.
Вам потребуется:
корни алтея – 3 части,
корни солодки – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
листья подорожника – 3 части.
Для людей, страдающих от астмы, можно предложить такой рецепт.
Все компоненты тщательно перемешайте, 1 ст. л. смеси заварите в 2 стакане кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 150 г с молоком 2–3 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
трава вероники лекарственной – 1 часть,
трава золототысячника – 1 часть,
ягоды можжевельника – 1 часть,
трава полыни горькой – 1 часть,
листья плюща – 2 части,
листья руты пахучей – 2 части,
трава первоцвета – 2 части,
корень бедренца-камнеломки – 3 части,
трава зверобоя – 3 части,
трава лапчатки гусиной – 4 части.
Все эти смеси, конечно, оказывают прекрасное действие при кашле и облегчают состояние астматиков, но не стоит забывать и о первопричине, которая вызвала это неприятное явление. Ведь кашель хоть и не приятен, но сам по себе не является болезнью, это, в первую очередь, проявление какого-либо заболевания.
Кашель возникает при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей и легочной ткани. При раздражении чувствительных нервных окончаний возникает возбуждение кашлевого центра, расположенного в продолговатом мозгу. Двигательные импульсы из продолговатого мозга, направляясь к дыхательным мышцам, вызывают кашель.
В редких случаях кашель может быть вызван без каких-либо причин. Это так называемый нервный кашель. Необходимо обращать внимание на частоту и характер кашля. Он может быть настолько сильным и частым, что вызывает боли в груди и одышку, беспокоит больного, лишает его сна, приводит к вздутию легких (эмфизема легких).
Именно поэтому необходимо точно выяснить происхождение вашего кашля. А кто, как не врач, сможет точно поставить вам диагноз? Прежде чем начинать самостоятельно лечить кашель, обратитесь к своему врачу. Если он не обнаружит у вас заболевания, которое требует более серьезного отношения, то рецептам народной медицины можно смело доверить лечение вашего кашля. И они несомненно помогут вам!
Хотелось бы обратить внимание еще на одну из возможностей применения пустырника. Входя в сборы мочегонных чаев, он способствует повышению мочеотделения, усиливая работу почек. Немногие знают механизм работы почек. Это довольно сложный орган с непростой функцией, от которой зависит ваша жизнедеятельность.
В используемые сборы лекарственно-растительного сырья, оказывающего диуретическое действие, чаще всего входят листья березы, трава пустырника, корни одуванчика, корни солодки, плоды можжевельника, укропа, тмина, цветки бузины черной, семя льна.
Сборы, в состав которых входит перечисленное растительное сырье, оказывают довольно сильное мочегонное действие, обеспечивая определенный антисептический, противовоспалительный и спазмолитический эффекты.
Вот несколько рецептов приготовления мочегонных чаев.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья толокнянки – 3 части,
лепестки цветков василька – 1 часть,
корни солодки – 1 часть.
Вам потребуется:
листья толокнянки – 4 части,
трава пустырника – 2 части,
корни солодки – 1 часть,
ягоды можжевельника – 4 части.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья березы – 1 часть,
листья мать-и-мачехи – 1 часть,
листья малины или ежевики – 4 части,
цветки вереска – 4 части.
Теперь несколько более простых по содержанию, но не менее действенных сборов.
листья березы – 1 часть,
трава хвоща – 1 часть.
трава грыжника – 1 часть,
листья толокнянки – 1 часть.
трава хвоща – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
корневища пырея ползучего – 1 часть.
Способ приготовления мочегонного чая из этих сборов следующий: 1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
Приведенные сборы могут быть использованы при профилактике и лечении мочекаменной болезни, так как его компоненты содержат значительное количество растворимых кремниевых соединений, препятствующих образованию камней.
Надеемся, что вам помогут эти проверенные временем народные рецепты.
Да, поистине великолепное растение – пустырник. С виду совсем неприметная травка, которая и получила свое название благодаря тому, что произрастает, в основном, по пустырям и оврагам. Выбирая наиболее безлюдные места для своего обитания, он накапливает в одиночестве свои целебные силы для того, чтобы отдать их человеку.
А теперь немного информации для женщин.
Многие женщины страдают от естественного физиологического процесса – менструального цикла. Конечно, не от него самого, а от тех болезненных ощущений, которые нередко сопутствуют ему. Обратим свой взор в прошлое, в то время, когда не существовало анальгина, который раз в месяц поглощают наши современницы, не заботясь о состоянии своей крови.
Как вы думаете, что заменяло в то время анальгетики? Правильно, сборы лекарственных трав, обладающие обезболивающим эффектом. Из вышепрочитанного вы уже знаете, что пустырник обладает этим свойством.
Вот несколько составов, которые особенно эффективно снимают болевые ощущения.
Вам потребуется:
кора крушины ломкой – 3 части,
листья березы – 3 части,
цветущие ветки вереска – 4 части
цветочные корзинки ромашки аптечной – 10 частей,
трава пустырника – 5 частей,
листья мяты перечной – 10 частей.
Вам потребуется:
цветки яснотки белой или яснотки стеблеобъемлющей – 1 часть,
листья манжетки – 2 части,
трава ромашки аптечной – 2 части,
трава пустырника – 3 части,
трава водяного перца – 5 частей.
Также существует сбор, который облегчает переход женщины из зрелого возраста в пожилой. Климактерический период приносит женщинам много различных переживаний. Облегчить этот этап жизни можно при помощи старинного рецепта.
Вам потребуется:
трава ясменника душистого – 4 части,
трава пустырника – 4 части,
трава сушеницы болотной – 3 части,
цветки боярышника – 2 части,
листья ежевики – 5 частей.
Климактерический синдром – это своеобразный симптомокомплекс, который осложняет физиологию климактерического периода. Он характеризуется нервно-психическими, сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями, возникающими в связи с возрастными изменениями, происходящими в организме. Климактерический синдром возникает у 26–50 % женщин, при этом у 100 % женщин имеется хотя бы один из симптомов синдрома.
Тяжесть климактерического синдрома удобнее определять по количеству приливов. К легкой форме следует относить заболевание с приливами до 10 в сутки. К средней форме следует относить частоту в 10–20 приливов в сутки, а также другими симптомами: головная боль, боль в сердце, головокружения, снижение работоспособности. К тяжелой форме можно отнести частоту приливов в 20 и более, они приводят практически к полной нетрудоспособности.
Мы порекомендуем вам еще один сбор, применение которого способно намного облегчить вышеперечисленные состояния.
Вам потребуется:
подмаренник (ясменник пахучий) – 20 г,
ежевика (листья) – 25 г,
боярышник (цвет) – 10 г,
пустырник (трава) – 20 г,
сушеница болотная – 15 г.
После 10-дневного приема этого сбора значительно уменьшается прилив крови к голове. Прекращается зуд на шее, уменьшаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий сон, и женщина, до того, казалось бы, больная, как будто заново рождается.
Мы надеемся, что наш рассказ про удивительные свойства пустырника вам пригодится.
А теперь немного о том, как правильно собирать, сушить и хранить травы.
Собирать лекарственные травы может только тот, кто хорошо с ними знаком. Необходимо знать, как выглядит искомое растение, уметь отличать его от других близких видов, знать места его произрастания. Сбор необходимо производить в сухую погоду, а собранные растения,0 относящиеся к разным видам, нельзя складывать в одну тару. Собираемые травы должны быть очищены от механических примесей, песка, земли и др.
Так как действующие лекарственные вещества накапливаются растениями в различных органах, то целесообразно собирать именно ту часть растения, в которой сконцентрированы необходимые нам вещества.
В связи с тем, что концентрация веществ в различные периоды жизнедеятельности растения неодинакова, сбор имеет смысл производить строго в определенное время.
Так, сбор корней и клубней лучше производить осенью или ранней весной до начала сокодвижения, а надземные части растения необходимо собирать перед началом обильного цветения. Почки собирают весной, когда они набухли, но еще не раскрылись. Плоды и семена наиболее богаты в зрелом состоянии, но не переспелые. Кору с деревьев собирают ранней весной, до начала сокодвижения. Рекомендуемое время сбора пустырника – июнь – август.
Немаловажным в процессе заготовления лекарственных трав является процесс сушки. Перед сушкой собранное лекарственное сырье перебирается и сортируется. Сама сушка производится сразу же после сбора. Собранное сырье раскладывается тонким слоем на какой-либо подстилке. Большинство растений нельзя сушить на солнце, при этом разрушается хлорофилл и сырье теряет свои свойства. Сушку необходимо производить под навесами. Пустырник сушат именно под навесами или в хорошо проветриваемых помещениях.
Высушенное сырье требует определенных условий хранения. Места хранения должны быть совершенно сухими, темными, без пыли и насекомых. Готовое сырье должно быть упаковано в тару и снабжено биркой с названием, датой сбора, весом сырья. Тарой для упаковки могут служить мешки, ящики, герметичные баночки.
Сроки хранения заготовленного лекарственного сырья самые разнообразные. Так, например, цветки и трава хранятся 1–2 года, корни, клубни и кора – 3–5 лет. Срок хранения пустырника составляет в среднем 3 года.
Итак, в заключение этой главы хотелось бы подвести некоторый итог общего понимания народной медицины. Стоит полностью доверять свое здоровье траволечению или нет?
Говоря о траволечении, нельзя не сказать, прежде всего, о преимуществах использования лекарственного растительного сырья и лекарственных препаратов на его основе, по сравнению с лекарствами, полученными путем химического синтеза или путем выделения действующего начала из лекарственного растительного сырья (в чистом виде).
Большинство специалистов отмечают очень незначительную токсичность растительного сырья. Общеизвестно, что растительные лекарственные препараты действуют мягко, не вызывая привыкания, эти свойства объясняются, прежде всего, тем, что целебные вещества образуются в живой клетке растения, где им сопутствуют такие химические соединения, которые в какой-то мере регулируют силу фармакологического эффекта, тем самым снижая токсичность.
Комплекс биологически активных веществ растительной клетки действует всегда более тонко на организм человека, чем лекарственные вещества, полученные путем химического синтеза. Преимущества лекарственного растительного сырья обусловлены происходящим информационным обменом между человеком и растением. Наряду с сенсорной информацией организм получает структурную информацию.
Система взаимодействия человека со средой образована химическими связями – потоком пищевых, лекарственных, токсических веществ и их метаболизмами. Она может характеризоваться обменом вещества, энергии и информации.
Согласно концепции структурной информации, в фармакологии нарушение информационного гемостаза может вызываться дефицитом структурной информации. А одним из видов коррекции нарушения регуляции жизненно важных процессов в организме является фармакологическая коррекция. То есть роль информационных структурных единиц выполняют лекарственные средства. Так как структуры натурального и синтетического лекарственного средства далеко не одинаковы, для организма человека, конечно, предпочтительно восполнять потерянные во время болезни вещества, энергию и информацию из натуральных природных источников. То есть извлекать их из лекарственных растений.
На примере пустырника мы убедились, что большинство болезней подвластно фитотерапии. Но существует множество болезней, которые были не подвластны лекарственным растениям. Так, например, до появления стрептомицина от туберкулезного менингита больной умирал ровно через 3 недели. Следовательно, не все можно вылечить с помощью лекарственных трав.
Так как же быть? С одной стороны, синтетические лекарственные средства вредны и нет особого желания отравлять свой организм, а с другой стороны, фитотерапия не достаточна эффективна при ряде заболеваний. Ответ на этот вопрос довольно прост. Конечно же, нельзя отказываться ни от современной, ни от народной медицины. Их умелое совмещение поможет вам преодолеть все болезни. Будьте здоровы!
Как же совместить все это на практике, вы узнаете из нашей следующей главы. Лечебные ванны – как раз та самая золотая середина сочетания современной медицины и фитотерапии.
Глава IV
Многие врачи довольно хорошо разбираются в народной медицине и рекомендуют фитотерапию как прекрасное дополнение к традиционным методам лечения многих болезней. Мы тоже осмелимся порекомендовать вам несколько народных рецептов, которые можно с успехом применить при заболеваниях органов дыхания. В их составе содержится и наш небезызвестный пустырник. Оказывается, он обладает свойством облегчать дыхание, помогает при кашле, облегчает состояние больных астмой. Входя в состав многих «грудных» сборов, пустырник еще раз подтверждает свою значимость и универсальность в народной медицине.
Итак, если вас замучил кашель, а на «Доктор Мом» не хватает денег или вы просто более доверительно относитесь к народным методам лечения, то вам наверняка пригодятся эти рецепты.
Возьмите в равных частях траву пустырника, листья и цветки мать-и-мачехи, цветки коровяка, цветки бузины черной, цветки липы, корневища пырея, корни окопника. Все компоненты тщательно измельчите, перемешайте. Затем 1 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настоятся в течение 8 часов, после этого процедите полученный настой. Принимайте по 50 г в день.
Следующий грудной сбор обладает смягчающим и облегчающим отхаркивание эффектом.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Принимайте по 50 г через каждые 3–4 часа.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
цветки коровяка – 2 части,
листья мать-и-мачехи – 4 части,
семена аниса – 2 части,
корни алтея – 8 частей,
корни солодки – 3 части,
корни фиалки – 1 часть.
Следующий сбор – более простой по составу, но не менее эффективный.
1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 2 ст. л. через 2–3 часа.
Вам потребуется:
корни алтея – 3 части,
корни солодки – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
листья подорожника – 3 части.
Для людей, страдающих от астмы, можно предложить такой рецепт.
Все компоненты тщательно перемешайте, 1 ст. л. смеси заварите в 2 стакане кипятка, дайте постоять несколько часов, процедите. Принимайте по 150 г с молоком 2–3 раза в день.
Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
трава вероники лекарственной – 1 часть,
трава золототысячника – 1 часть,
ягоды можжевельника – 1 часть,
трава полыни горькой – 1 часть,
листья плюща – 2 части,
листья руты пахучей – 2 части,
трава первоцвета – 2 части,
корень бедренца-камнеломки – 3 части,
трава зверобоя – 3 части,
трава лапчатки гусиной – 4 части.
Все эти смеси, конечно, оказывают прекрасное действие при кашле и облегчают состояние астматиков, но не стоит забывать и о первопричине, которая вызвала это неприятное явление. Ведь кашель хоть и не приятен, но сам по себе не является болезнью, это, в первую очередь, проявление какого-либо заболевания.
Кашель возникает при воспалении слизистой оболочки дыхательных путей и легочной ткани. При раздражении чувствительных нервных окончаний возникает возбуждение кашлевого центра, расположенного в продолговатом мозгу. Двигательные импульсы из продолговатого мозга, направляясь к дыхательным мышцам, вызывают кашель.
В редких случаях кашель может быть вызван без каких-либо причин. Это так называемый нервный кашель. Необходимо обращать внимание на частоту и характер кашля. Он может быть настолько сильным и частым, что вызывает боли в груди и одышку, беспокоит больного, лишает его сна, приводит к вздутию легких (эмфизема легких).
Именно поэтому необходимо точно выяснить происхождение вашего кашля. А кто, как не врач, сможет точно поставить вам диагноз? Прежде чем начинать самостоятельно лечить кашель, обратитесь к своему врачу. Если он не обнаружит у вас заболевания, которое требует более серьезного отношения, то рецептам народной медицины можно смело доверить лечение вашего кашля. И они несомненно помогут вам!
Хотелось бы обратить внимание еще на одну из возможностей применения пустырника. Входя в сборы мочегонных чаев, он способствует повышению мочеотделения, усиливая работу почек. Немногие знают механизм работы почек. Это довольно сложный орган с непростой функцией, от которой зависит ваша жизнедеятельность.
В используемые сборы лекарственно-растительного сырья, оказывающего диуретическое действие, чаще всего входят листья березы, трава пустырника, корни одуванчика, корни солодки, плоды можжевельника, укропа, тмина, цветки бузины черной, семя льна.
Сборы, в состав которых входит перечисленное растительное сырье, оказывают довольно сильное мочегонное действие, обеспечивая определенный антисептический, противовоспалительный и спазмолитический эффекты.
Вот несколько рецептов приготовления мочегонных чаев.
Чай «Дневной»
Все компоненты этого сбора тщательно смешайте 2 ст. л. сбора заварите 300 г кипятка. Пить этот чай можно так же, как и обычный.Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья толокнянки – 3 части,
лепестки цветков василька – 1 часть,
корни солодки – 1 часть.
Чай «Для пользы тела»
Все компоненты этого сбора тщательно смешайте и 2 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка. Пейте чай 3–4 раза в день после еды.Вам потребуется:
листья толокнянки – 4 части,
трава пустырника – 2 части,
корни солодки – 1 часть,
ягоды можжевельника – 4 части.
Чай «Узорчатый»
Все компоненты этого сбора тщательно смешайте и 100 г смеси заварите 400 мл кипятка. Очень хорошо принимать этот чай в количестве 100 г ежедневно натощак.Вам потребуется:
трава пустырника – 1 часть,
листья березы – 1 часть,
листья мать-и-мачехи – 1 часть,
листья малины или ежевики – 4 части,
цветки вереска – 4 части.
Теперь несколько более простых по содержанию, но не менее действенных сборов.
Сбор 1
Трава пустырника – 2 части,листья березы – 1 часть,
трава хвоща – 1 часть.
Сбор 2
Трава пустырника – 3 части,трава грыжника – 1 часть,
листья толокнянки – 1 часть.
Сбор 3
Ягоды можжевельника – 2 части,трава хвоща – 2 части,
трава пустырника – 1 часть,
корневища пырея ползучего – 1 часть.
Способ приготовления мочегонного чая из этих сборов следующий: 1 ст. л. смеси заварите в 2 стаканах кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
Приведенные сборы могут быть использованы при профилактике и лечении мочекаменной болезни, так как его компоненты содержат значительное количество растворимых кремниевых соединений, препятствующих образованию камней.
Надеемся, что вам помогут эти проверенные временем народные рецепты.
Да, поистине великолепное растение – пустырник. С виду совсем неприметная травка, которая и получила свое название благодаря тому, что произрастает, в основном, по пустырям и оврагам. Выбирая наиболее безлюдные места для своего обитания, он накапливает в одиночестве свои целебные силы для того, чтобы отдать их человеку.
А теперь немного информации для женщин.
Многие женщины страдают от естественного физиологического процесса – менструального цикла. Конечно, не от него самого, а от тех болезненных ощущений, которые нередко сопутствуют ему. Обратим свой взор в прошлое, в то время, когда не существовало анальгина, который раз в месяц поглощают наши современницы, не заботясь о состоянии своей крови.
Как вы думаете, что заменяло в то время анальгетики? Правильно, сборы лекарственных трав, обладающие обезболивающим эффектом. Из вышепрочитанного вы уже знаете, что пустырник обладает этим свойством.
Вот несколько составов, которые особенно эффективно снимают болевые ощущения.
Сбор 1
1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте горячим по 250 г в день, в несколько приемов.Вам потребуется:
кора крушины ломкой – 3 части,
листья березы – 3 части,
цветущие ветки вереска – 4 части
цветочные корзинки ромашки аптечной – 10 частей,
трава пустырника – 5 частей,
листья мяты перечной – 10 частей.
Сбор 2
2 ст. л. смеси прокипятите в 3 стаканах воды, выпарив ее до 2 стаканов. Принимайте теплым по 150 г 2 раза в день.Вам потребуется:
цветки яснотки белой или яснотки стеблеобъемлющей – 1 часть,
листья манжетки – 2 части,
трава ромашки аптечной – 2 части,
трава пустырника – 3 части,
трава водяного перца – 5 частей.
Также существует сбор, который облегчает переход женщины из зрелого возраста в пожилой. Климактерический период приносит женщинам много различных переживаний. Облегчить этот этап жизни можно при помощи старинного рецепта.
Сбор «Возрастной»
4 ст. л. смеси заварите в 1 л кипятка, дайте настояться и процедите. Принимайте по 100 г 3–4 раза в день через 1 час после еды.Вам потребуется:
трава ясменника душистого – 4 части,
трава пустырника – 4 части,
трава сушеницы болотной – 3 части,
цветки боярышника – 2 части,
листья ежевики – 5 частей.
Климактерический синдром – это своеобразный симптомокомплекс, который осложняет физиологию климактерического периода. Он характеризуется нервно-психическими, сосудистыми и обменно-эндокринными нарушениями, возникающими в связи с возрастными изменениями, происходящими в организме. Климактерический синдром возникает у 26–50 % женщин, при этом у 100 % женщин имеется хотя бы один из симптомов синдрома.
Тяжесть климактерического синдрома удобнее определять по количеству приливов. К легкой форме следует относить заболевание с приливами до 10 в сутки. К средней форме следует относить частоту в 10–20 приливов в сутки, а также другими симптомами: головная боль, боль в сердце, головокружения, снижение работоспособности. К тяжелой форме можно отнести частоту приливов в 20 и более, они приводят практически к полной нетрудоспособности.
Мы порекомендуем вам еще один сбор, применение которого способно намного облегчить вышеперечисленные состояния.
Сбор «Полечиха»
1 ст. л. смеси заварите в 1 стакане кипятка. Укутайте, дайте настояться в течение 1 часа и процедите. Принимайте как чай 3 раза в день по 1 стакану.Вам потребуется:
подмаренник (ясменник пахучий) – 20 г,
ежевика (листья) – 25 г,
боярышник (цвет) – 10 г,
пустырник (трава) – 20 г,
сушеница болотная – 15 г.
После 10-дневного приема этого сбора значительно уменьшается прилив крови к голове. Прекращается зуд на шее, уменьшаются головные боли, возвращается аппетит, появляется крепкий сон, и женщина, до того, казалось бы, больная, как будто заново рождается.
Мы надеемся, что наш рассказ про удивительные свойства пустырника вам пригодится.
А теперь немного о том, как правильно собирать, сушить и хранить травы.
Собирать лекарственные травы может только тот, кто хорошо с ними знаком. Необходимо знать, как выглядит искомое растение, уметь отличать его от других близких видов, знать места его произрастания. Сбор необходимо производить в сухую погоду, а собранные растения,0 относящиеся к разным видам, нельзя складывать в одну тару. Собираемые травы должны быть очищены от механических примесей, песка, земли и др.
Так как действующие лекарственные вещества накапливаются растениями в различных органах, то целесообразно собирать именно ту часть растения, в которой сконцентрированы необходимые нам вещества.
В связи с тем, что концентрация веществ в различные периоды жизнедеятельности растения неодинакова, сбор имеет смысл производить строго в определенное время.
Так, сбор корней и клубней лучше производить осенью или ранней весной до начала сокодвижения, а надземные части растения необходимо собирать перед началом обильного цветения. Почки собирают весной, когда они набухли, но еще не раскрылись. Плоды и семена наиболее богаты в зрелом состоянии, но не переспелые. Кору с деревьев собирают ранней весной, до начала сокодвижения. Рекомендуемое время сбора пустырника – июнь – август.
Немаловажным в процессе заготовления лекарственных трав является процесс сушки. Перед сушкой собранное лекарственное сырье перебирается и сортируется. Сама сушка производится сразу же после сбора. Собранное сырье раскладывается тонким слоем на какой-либо подстилке. Большинство растений нельзя сушить на солнце, при этом разрушается хлорофилл и сырье теряет свои свойства. Сушку необходимо производить под навесами. Пустырник сушат именно под навесами или в хорошо проветриваемых помещениях.
Высушенное сырье требует определенных условий хранения. Места хранения должны быть совершенно сухими, темными, без пыли и насекомых. Готовое сырье должно быть упаковано в тару и снабжено биркой с названием, датой сбора, весом сырья. Тарой для упаковки могут служить мешки, ящики, герметичные баночки.
Сроки хранения заготовленного лекарственного сырья самые разнообразные. Так, например, цветки и трава хранятся 1–2 года, корни, клубни и кора – 3–5 лет. Срок хранения пустырника составляет в среднем 3 года.
Итак, в заключение этой главы хотелось бы подвести некоторый итог общего понимания народной медицины. Стоит полностью доверять свое здоровье траволечению или нет?
Говоря о траволечении, нельзя не сказать, прежде всего, о преимуществах использования лекарственного растительного сырья и лекарственных препаратов на его основе, по сравнению с лекарствами, полученными путем химического синтеза или путем выделения действующего начала из лекарственного растительного сырья (в чистом виде).
Большинство специалистов отмечают очень незначительную токсичность растительного сырья. Общеизвестно, что растительные лекарственные препараты действуют мягко, не вызывая привыкания, эти свойства объясняются, прежде всего, тем, что целебные вещества образуются в живой клетке растения, где им сопутствуют такие химические соединения, которые в какой-то мере регулируют силу фармакологического эффекта, тем самым снижая токсичность.
Комплекс биологически активных веществ растительной клетки действует всегда более тонко на организм человека, чем лекарственные вещества, полученные путем химического синтеза. Преимущества лекарственного растительного сырья обусловлены происходящим информационным обменом между человеком и растением. Наряду с сенсорной информацией организм получает структурную информацию.
Система взаимодействия человека со средой образована химическими связями – потоком пищевых, лекарственных, токсических веществ и их метаболизмами. Она может характеризоваться обменом вещества, энергии и информации.
Согласно концепции структурной информации, в фармакологии нарушение информационного гемостаза может вызываться дефицитом структурной информации. А одним из видов коррекции нарушения регуляции жизненно важных процессов в организме является фармакологическая коррекция. То есть роль информационных структурных единиц выполняют лекарственные средства. Так как структуры натурального и синтетического лекарственного средства далеко не одинаковы, для организма человека, конечно, предпочтительно восполнять потерянные во время болезни вещества, энергию и информацию из натуральных природных источников. То есть извлекать их из лекарственных растений.
На примере пустырника мы убедились, что большинство болезней подвластно фитотерапии. Но существует множество болезней, которые были не подвластны лекарственным растениям. Так, например, до появления стрептомицина от туберкулезного менингита больной умирал ровно через 3 недели. Следовательно, не все можно вылечить с помощью лекарственных трав.
Так как же быть? С одной стороны, синтетические лекарственные средства вредны и нет особого желания отравлять свой организм, а с другой стороны, фитотерапия не достаточна эффективна при ряде заболеваний. Ответ на этот вопрос довольно прост. Конечно же, нельзя отказываться ни от современной, ни от народной медицины. Их умелое совмещение поможет вам преодолеть все болезни. Будьте здоровы!
Как же совместить все это на практике, вы узнаете из нашей следующей главы. Лечебные ванны – как раз та самая золотая середина сочетания современной медицины и фитотерапии.
Глава IV
Лечебные ванны
Пустырник – растение, которое обладает большой целительной силой. Мало кто знает, что это растение можно применять не только в качестве отваров, целебных чаев и настоек, но также в виде ванн.
Обычно ванна воспринимается нами как приятная гигиеническая процедура, но ведь по большому счету даже ванна, наполненная обыкновенной теплой водой, таковой не является. Ведь ванна – это не только чистота, но и отдых, и наслаждение, и... лечение. Да, да, не удивляйтесь, именно лечение. Потому что, добавляя в воду отвары различных трав, можно не только отдохнуть душой и телом, но и подправить свое здоровье.
Когда вы устали, истощены физически и психически, раздражены и только ищете предлога для ссоры, сожмите зубы, сосчитайте до десяти и поспешите в ванну. Полежите несколько минут в ароматной теплой воде – и вскоре вы увидите, что на душе у вас становится легче, а хвори отступают. Потому что ванна выступает в форме не только гигиенической процедуры, во время которой погибают больше 100 миллионов бактерий, но еще и в форме косметической и психической терапии.
И даже если в повседневности вы довольствуетесь душем, устройте себе раз в неделю праздник и примите ванну. А если при этом вы добавите в ванну отвар целебных трав, то прием такой ванны станет еще и очень приятной лечебной процедурой.
Каждая ванна действует на организм благотворно, но от того, какие компоненты добавляются в воду, от того, какой температуры будет вода в ванне, сколько времени вы проведете в воде, ванна может и освежить, и расслабить, и успокоить центральную нервную систему, и стимулировать кровообращение, и сделать ваше тело более красивым и упругим, и избавить вас от целого ряда заболеваний.
Но независимо от того, какую ванну вы собираетесь принять, нужно всегда соблюдать несколько правил.
Целебные ванны с отварами пустырника показаны при очень многих заболеваниях.
Прекрасный эффект они дают при такой болезни, как АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ. Это заболевание характеризуется тем, что артериальное давление у больного постоянно повышено. В настоящее время для лечения гипертонии рекомендуются медикаментозные средства, которые снижают кровяное давление. Но, однако же, такие средства не нормализуют углеводный обмен в организме. Их действие, в основном, распространяется лишь на временное урегулирование водно-солевого обмена и на расширение периферической сосудистой системы. Но все эти благотворные изменения происходят в организме только на несколько часов, а значит, потом прием лекарств приходится повторять. Кроме того, применение некоторых медикаментозных препаратов может иметь нежелательный побочный эффект.
Поэтому гипертоникам рекомендуется обратить свое внимание на другие формы лечения этого заболевания.
С помощью ванны с настоем пустырника можно, во-первых, улучшить капиллярное кровообращение, а во-вторых, нормализовать обменные процессы в организме.
При таком заболевании прекрасное воздействие на организм окажет применение гипертермических ванн с настоем пустырника.
Гипертермические ванны нужно принимать обязательно перед ночным сном. Если же ванна принимается днем, то тогда больной должен отдыхать после ванны не менее трех часов. Также такую ванну нужно принимать не менее чем за 1,5 часа до еды.
Вода наливается в ванну, добавляется настой пустырника (о том, как его приготовить, будет сказано ниже) и с помощью термометра определяется температура воды в ванне.
Первоначальная температура должна быть 36–37 градусов. Больному следует погрузиться в такую ванну. Затем постепенно в течение 10–15 минут температура воды в ванне доводится до 41–43 градусов. При такой температуре следует оставаться в воде 4–5 минут, а потом выйти из ванны, завернуться в банную простыню и одеяло, лечь в постель, сверху укрыться еще одним одеялом и полежать так полчаса.
Обязательно после приема ванны нужно выпить какое-нибудь горячее питье – чай с медом или малиновым вареньем, горячий отвар ромашки. Больной обязательно пропотеет. Через полчаса после приема ванны нужно обтереть тело от пота, переодеться и лечь в постель. Отдыхать в постели следует не менее 2 часов.
Приготовить отвар можно вот таким способом: 100 г сухой травы пустырника залейте 1 л кипятка и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте отвар еще в течение получаса. Отвар следует процедить и добавлять в воду для приема ванны.
Некоторые наши читатели могут засомневаться в безопасности проведения такой процедуры, как гипотермическая ванна. Это абсолютно безосновательно. Если эта процедура проведена правильно, то есть температура воды в ванне повышается постепенно – примерно на 1 градус каждые 2 минуты, то неприятные ощущения сведены на нет. К тому же не наблюдается совершенно никаких вредных изменений в деятельности сердечно-сосудистой системы. Если больной чувствует в горячей ванне себя слишком дискомфортно, то верхняя граница температуры воды может быть снижена до 39–38 градусов.
К тому же нужно помнить о том, что если резкая смена температуры противопоказана гипертоникам, то постепенное согревание в ванне, наоборот, вызывает понижение артериального давления, потому что капилляры кожи и капилляры внутренних органов расширяются.
Если гипертермические ванны проведены правильно, то они будут положительно влиять на больных гипертонией, улучшат работу сердечной мышцы, обмен веществ в организме, повысят температуру тела, а значит, и бактерицидность крови.
Не стоит забывать о том, что пустырник обладает седативным действием, в три раза превосходящим таковое у валерианы, а значит, ванны с отваром пустырника обязательно помогут при сердечно-сосудистых нервозах, бессоннице, успокоят после тяжелого дня, снимут нервное напряжение.
Принимать такие ванны лучше всего вечером, когда тяжелый день остался позади и просто необходимо сбросить нервное напряжение. Если с помощью ванн с отваром пустырника вы хотите избавиться от бессонницы или успокоить центральную нервную систему, то можно посоветовать принимать теплую ванну.
Обычно ванна воспринимается нами как приятная гигиеническая процедура, но ведь по большому счету даже ванна, наполненная обыкновенной теплой водой, таковой не является. Ведь ванна – это не только чистота, но и отдых, и наслаждение, и... лечение. Да, да, не удивляйтесь, именно лечение. Потому что, добавляя в воду отвары различных трав, можно не только отдохнуть душой и телом, но и подправить свое здоровье.
Когда вы устали, истощены физически и психически, раздражены и только ищете предлога для ссоры, сожмите зубы, сосчитайте до десяти и поспешите в ванну. Полежите несколько минут в ароматной теплой воде – и вскоре вы увидите, что на душе у вас становится легче, а хвори отступают. Потому что ванна выступает в форме не только гигиенической процедуры, во время которой погибают больше 100 миллионов бактерий, но еще и в форме косметической и психической терапии.
И даже если в повседневности вы довольствуетесь душем, устройте себе раз в неделю праздник и примите ванну. А если при этом вы добавите в ванну отвар целебных трав, то прием такой ванны станет еще и очень приятной лечебной процедурой.
Каждая ванна действует на организм благотворно, но от того, какие компоненты добавляются в воду, от того, какой температуры будет вода в ванне, сколько времени вы проведете в воде, ванна может и освежить, и расслабить, и успокоить центральную нервную систему, и стимулировать кровообращение, и сделать ваше тело более красивым и упругим, и избавить вас от целого ряда заболеваний.
Но независимо от того, какую ванну вы собираетесь принять, нужно всегда соблюдать несколько правил.
Правило 1
При всей полезности рекомендуемых ванн следует помнить, что такая ванна – это не обычная гигиеническая процедура, а лечебное средство. Поэтому прежде чем вы начнете регулярно принимать ванны с теми или иными отварами трав, нужно сначала посоветоваться с вашим лечащим врачом и убедиться, что ванны вам не навредят.Правило 2
Перед приемом ванны с целебными компонентами необходимо сначала принять душ. Принимая душ, вы смываете с себя всю грязь, открываете поры, то есть подготавливаете собственное тело к тому, чтобы целительные составы подействовали на ваш организм как можно лучше.Правило 3
Ни в коем случае нельзя принимать ванну сразу после еды. После того как вы поели, организм ваш усиленно работает – он занят тем, что перерабатывает съеденную вами пищу: в желудке выделяется пищеварительный сок, кишечник сокращается, питательные вещества попадают в кровь и разносятся по всем организму. Так что организму сейчас «некогда», он просто не может одновременно переваривать пищу и впитывать целебные вещества сквозь поры кожи. Когда пройдет 2–3 часа после приема пищи, тогда можно и поспешить в ванну.Правило 4
Не следует принимать слишком горячую ванну, особенно если у вас слабое сердце. Если у вас серьезное сердечное заболевание, то лучше, если вы будете принимать ванну, не погружая в воду область сердца. Горячая ванна может также очень сильно понизить давление, что, конечно, вредно для организма.Правило 5
Перед приемом ванны обязательно нужно хотя бы несколько минут полежать, расслабившись, в тепле. Так вы позволите вашему организму привыкнуть к теплу, а резкая смена температур, когда, придя с мороза, вы тут же устремляетесь в ванну, наполенную водой с отварами трав, очень вредна для вашего здоровья.Правило 6
Прием ванны с целебными травами лучше всего отложить на вечер. Хорошо, когда сразу после приема такой ванны вы ложитесь в постель. Организм ваш за ночь хорошо отдохнет и лучше усвоит целебные вещества, так что лечение пройдет удачнее.Правило 7
Нельзя принимать ванну с целебными отварами чаще чем раз в неделю, исключение составляют ванны, принимаемые при обильной угревой сыпи, тогда ванну можно будет принимать раз в три дня; или некоторые другие ванны, частота приема которых оговорена ниже.Правило 8
Время приема ванны должно быть ограничено. Нельзя находиться в воде более 30 минут. В основном же, время пребывания в воде должно быть еще более коротким – 15–20 минут.Целебные ванны с отварами пустырника показаны при очень многих заболеваниях.
Прекрасный эффект они дают при такой болезни, как АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ. Это заболевание характеризуется тем, что артериальное давление у больного постоянно повышено. В настоящее время для лечения гипертонии рекомендуются медикаментозные средства, которые снижают кровяное давление. Но, однако же, такие средства не нормализуют углеводный обмен в организме. Их действие, в основном, распространяется лишь на временное урегулирование водно-солевого обмена и на расширение периферической сосудистой системы. Но все эти благотворные изменения происходят в организме только на несколько часов, а значит, потом прием лекарств приходится повторять. Кроме того, применение некоторых медикаментозных препаратов может иметь нежелательный побочный эффект.
Поэтому гипертоникам рекомендуется обратить свое внимание на другие формы лечения этого заболевания.
С помощью ванны с настоем пустырника можно, во-первых, улучшить капиллярное кровообращение, а во-вторых, нормализовать обменные процессы в организме.
При таком заболевании прекрасное воздействие на организм окажет применение гипертермических ванн с настоем пустырника.
Гипертермические ванны нужно принимать обязательно перед ночным сном. Если же ванна принимается днем, то тогда больной должен отдыхать после ванны не менее трех часов. Также такую ванну нужно принимать не менее чем за 1,5 часа до еды.
Вода наливается в ванну, добавляется настой пустырника (о том, как его приготовить, будет сказано ниже) и с помощью термометра определяется температура воды в ванне.
Первоначальная температура должна быть 36–37 градусов. Больному следует погрузиться в такую ванну. Затем постепенно в течение 10–15 минут температура воды в ванне доводится до 41–43 градусов. При такой температуре следует оставаться в воде 4–5 минут, а потом выйти из ванны, завернуться в банную простыню и одеяло, лечь в постель, сверху укрыться еще одним одеялом и полежать так полчаса.
Обязательно после приема ванны нужно выпить какое-нибудь горячее питье – чай с медом или малиновым вареньем, горячий отвар ромашки. Больной обязательно пропотеет. Через полчаса после приема ванны нужно обтереть тело от пота, переодеться и лечь в постель. Отдыхать в постели следует не менее 2 часов.
Приготовить отвар можно вот таким способом: 100 г сухой травы пустырника залейте 1 л кипятка и кипятите в течение 10 минут, потом закройте посуду крышкой и настаивайте отвар еще в течение получаса. Отвар следует процедить и добавлять в воду для приема ванны.
Некоторые наши читатели могут засомневаться в безопасности проведения такой процедуры, как гипотермическая ванна. Это абсолютно безосновательно. Если эта процедура проведена правильно, то есть температура воды в ванне повышается постепенно – примерно на 1 градус каждые 2 минуты, то неприятные ощущения сведены на нет. К тому же не наблюдается совершенно никаких вредных изменений в деятельности сердечно-сосудистой системы. Если больной чувствует в горячей ванне себя слишком дискомфортно, то верхняя граница температуры воды может быть снижена до 39–38 градусов.
К тому же нужно помнить о том, что если резкая смена температуры противопоказана гипертоникам, то постепенное согревание в ванне, наоборот, вызывает понижение артериального давления, потому что капилляры кожи и капилляры внутренних органов расширяются.
Если гипертермические ванны проведены правильно, то они будут положительно влиять на больных гипертонией, улучшат работу сердечной мышцы, обмен веществ в организме, повысят температуру тела, а значит, и бактерицидность крови.
Не стоит забывать о том, что пустырник обладает седативным действием, в три раза превосходящим таковое у валерианы, а значит, ванны с отваром пустырника обязательно помогут при сердечно-сосудистых нервозах, бессоннице, успокоят после тяжелого дня, снимут нервное напряжение.
Принимать такие ванны лучше всего вечером, когда тяжелый день остался позади и просто необходимо сбросить нервное напряжение. Если с помощью ванн с отваром пустырника вы хотите избавиться от бессонницы или успокоить центральную нервную систему, то можно посоветовать принимать теплую ванну.