Елена Меркулова. Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви

Елена Витальевна Меркулова
Мудры для исполнения желаний, привлечения денег, здоровья и любви

ПРЕДИСЛОВИЕ

   Каждый из нас мечтает быть здоровым, удачливым, жить благополучно. Однако многие не знают, как это осуществить или пытаются добиться не теми путями. Давно известно, что многое в этом мире зависит от самого человека. Его мысли и образ жизни оказывают наибольшее влияние на состояние здоровья, успешность в профессиональной и личной сферах. Иногда для достижения своей цели или изменений к лучшему не нужно прилагать чрезмерных усилий, надо просто вовремя остановиться, переосмыслить свою жизнь и понять себя. Только познав себя, человек может познать мир и те законы, по которым он существует.
   Один из способов прислушаться к себе – это практика мудр. Она относится к йоге, но может быть и самостоятельным занятием. Мудры помогают сосредоточиться на своем теле, своих ощущениях. Это отличный путь для самопознания и духовного роста. Мудры прекрасно сочетаются с приемами психологической саморегуляции – дыхательными техниками, визуализацией, аффирмациями. Они помогают улучшить физическое и психическое состояние, гармонизируют внутренний мир и жизнь человека.
   Те, кто практикует мудры, не терпят суеты. Они знают порядок вещей в этом мире и довольны собой и своей жизнью. Одна из причин этого – обретение внутреннего мира и покоя. Регулярные занятия мудрами приводят к позитивным личностным изменениям. Духовный рост человека отражается на всей его деятельности и приводит к гармоничному улучшению во всех сферах его жизни.
   Если вы практически здоровы и выбрали работу по душе, то ваша жизнь наполнена радостью. Такой человек излучает притягательную для других энергию, у него много друзей, он успешен в личной жизни. Мудры оказывают воздействие на энергетическую систему человека. Они наполняют его энергией, которая приводит к цели.
   Мудры имеют разное назначение. Одни из них лечат от определенных болезней, другие помогают получить желаемое, приносят успешность в карьере и бизнесе. Из них можно составлять небольшие комплексы с учетом индивидуальных потребностей. Большое значение для результата имеет правильное выполнение мудр и вера в возможность изменить свою жизнь к лучшему.

Что такое мудры

Где практикуются нудры

   Мудры – это определенное положение пальцев рук. Они используются в йоге, религиозных ритуалах индуизма и буддизма, в некоторых мистических учениях. Множество мудр можно наблюдать в индийских скульптурах. У всех божеств разнообразное положение рук, они показывают пальцами определенные знаки, имеющие значение для тех, кто знаком с этим языком жестов. Совокупность мудр представляет собой целый язык, с помощью которого излагаются целые религиозные учения и мистические теории.
   В Средневековье монахи спорили между собой по вопросам буддизма при помощи мудр. При этом они не произносили ни одного слова. Знание мудр являлось одним из основных условий поступления в монастырь. Буддистские монахи уверены, что мудры имеют связь с различными уровнями сознания. Поэтому изучение мудр они относят к духовному самосовершенствованию.
   В йоге и тантрических ритуалах мудры считаются магическими приемами, которые помогают сохранить энергию и защититься от зла. В хатха-йоге используется 25 мудр.
   История мудр началась за много тысячелетий до н. э. Она возникла в доарийской Индии. Мудры ритуального значения люди выполняли в храмах во время танцев. В индуизме считается, что эти танцы люди переняли от Шивы, одного из трех главных индийских богов, которого называют «Сотворяющим мир силой космического танца». Эти священные танцы с мудрами часто показывают в индийских фильмах. Из индуизма мудры перешли в буддизм. Существует девять основных мудр, называемых мудрами Будды. Их используют на разных этапах медитации. Мудры являются элементом иконографии в буддизме. Будду изображают с большим числом рук, каждая из которых показывает определенные жесты.
   Точное происхождение мудр не определено, однако они используются во многих религиозных обрядах. Их можно узреть и в действиях католического священника, и языческой жрицы.
   Жесты являются одним из средств невербальной коммуникации. Многие из них приобрели значение ритуальных и стали мудрами. Есть жесты, которые разные народы воспринимают одинаково. Всем знаком жест из сложенных вместе большого и указательного пальцев, означающий, что все в порядке. Однако есть страны, например, Болгария, где это могут принять за согласие на интимную связь с начальником. Во многих ситуациях люди, находящиеся в одном эмоциональном и энергетическом состоянии, проявляют себя сходными жестами и позами.
   Некоторые мудры соотносятся с определенным положением тела и направлением взгляда. Иногда при выполнении мудр необходимо даже дышать особым образом. Это связано с тем, что мудры являются символическими. Они отражают определенное состояние человека. Мудры оказывают воздействие не только на тело, но и состояние сознания и души. Например, мудры бесстрашия помогают избавиться от робости и боязливости. Их часто используют, изображая индийских божеств.
   Объяснить полностью воздействие мудр на того, кто их выполняет, сложно. Однако наблюдая за собой, можно заметить, что различным способом складывая пальцы, достаточно просто изменить свое состояние.
   Мудры используются в традиционной медицине народов Китая и Индии. Таким образом народные целители восстанавливали физическое и энергетическое состояние больных людей. Мудры можно использовать и в качестве пальчиковых игр для детей. Давно известно, что улучшение мелкой моторики пальцев рук способствует развитию функций головного мозга, в частности речи.
   Наконец, мудры можно назвать гимнастикой для пальцев. А подвижные ловкие руки с красивыми движениями украшают человека.

Пальцы и чакры

   Мудры являются символами различных идей, они соответствуют определенным состояниям сознания, они повышают эффективность дыхательных упражнений и медитации.
   Если вы перед собой цель и твердо намерены ее достичь, то мудры могут помочь в этом. Они способствуют концентрации энергии на положительных мыслях и намерениях и изменению мышления, что помогает найти верное решение проблемы. При религиозных церемониях прикосновение руки передает энергию. В культурах разных народов движения руками и прикосновения используются для передачи исцеляющей энергии. При этом такой механизм исцеления полностью не изучен.
   В соответствии с йогой, тело человека состоит из веществ, находящихся в трех агрегатных состояниях: плотных, жидких и газообразных. В человеке как существе душа сливается с телом. Душа относится к высшему началу. Она дает телу жизнь и делает его одухотворенным. Тело – это вместилище души, и оно позволяет ей формироваться, проявляться, совершенствоваться. Если этого единства нет, то тело пагубно воздействует на душу: влечет ее к плотским наслаждениям и последующим за ними болезням.
   Каждое физическое тело имеет своего эфирного двойника – астральное тело. Оно окружает человека, создает вокруг него энергетическую оболочку. В астральном теле человека расположены чакры – энергетические центры. В переводе с санскрита «чакра» – колесо, символизирующее круговорот энергии.
   Астральное тело постоянно получает энергию из космоса и происходит это через чакры. Таким образом, эфирный двойник наполняет силой физическое тело человека. Чакры являются местами контакта эфирного и физического тела, проводниками для поступления в тело человека жизненной энергии от Солнца и Вселенной.
   В Индии считается, что Бог сотворил человека из 8-ми элементов. От земли человек получил тело, из камней сделаны его кости, моря послужили источником сотворения крови, облака дали ему мысли, из света появился цвет, дыхание человек приобрел от ветра, глаза от солнца, а от огня – тепло. Об этом сказано в древних манускриптах.
   В настоящий момент имеется информация о семи чакрах человека. При духовном совершенствовании человечества и восхождении на следующую ступень духовного развития, возможно, станут известны значения еще пяти чакр. Разностороннее развитие индивида связано с развитием всех 12-ти чакр, подверженных воздействию планет Солнечной системы.
   У каждого человека чакры начинают функционировать постепенно. Сначала открывается самая нижняя. Темпы раскрытия чакр у каждого человека индивидуальны. Все семь обычно активизируются к 34 годам. Чакры способствуют распределению жизненной энергии по позвоночнику Они воздействуют на железы внутренней секреции и кровообращение в организме человека. Описание чакр приведено в таблице.

   Чакры человека:
   1 – вид спереди; 2 – вид сбоку

   Многим известен жест, изображающий рожки указательным пальцем и мизинцем. Этот жест широко распространен среди населения Евразии. Однако мало кто знает, что он относится к тантрическим мудрам и помогает защититься от демонов.

   Таблица
   Чакры человека

   На руках человека находятся рефлексогенные точки, которые имеют связь с различными частями тела и внутренними органами. Эти рефлексогенные точки называют еще биологически активными. Они оказывают воздействие и на энергетическое состояние человека. Таким образом, пальцы, а значит, и мудры, имеют связь с энергетической системой человека, в том числе чакрами.
   Каждому пальцу придается определенное значение.
   Большой палец соотносится со стихией ветра и соответствует такому первоэлементу, как дерево. Он символизирует Духа-отца и отвечает за макушечную чакру и работу головного мозга. Его связывают с фиолетовым цветом. Верхняя фаланга большого пальца имеет рефлекторную связь с желчным пузырем, а нижняя – с печенью. Массирование этого пальца благотворно сказывается на работе головного мозга и лимфатической системы.
   Указательный палец соотносится со стихией огня. Он символизирует Божью волю. Этот палец соответствует планете Юпитер, выражает власть и самолюбие. Его связывают с синим цветом. Он отвечает за чакру «третьего глаза». Верхняя фаланга указательного пальца имеет рефлекторную связь с тонким кишечником, а средняя – с сердцем. При массаже этого пальца улучшается функция желудка и кишечника, а также головного и спинного мозга.
   Средний палец соотносится со стихией земли. Он символизирует Святой Дух. Палец соответствует планетам Сатурн и Земля. Он отвечает за чакру в области горла. Средний палец связывают с голубым цветом и холодом. Верхняя фаланга этого пальца отвечает за работу желудка, поджелудочной железы и селезенки. При его массировании улучшается работа кишечника и сердечно-сосудистой системы, активизируется работа головного мозга и пищеварение. Тот же массаж помогает при аллергии, тревожном и беспокойном состоянии.
   Безымянный палец соотносят с металлом. Он соответствует Солнцу, связывается с зеленым и желтым цветами, отвечает за сердечную и чревную чакры. Верхняя фаланга безымянного пальца рефлекторно связана с толстой кишкой, а средняя – с легкими. При массировании этого пальца улучшается функция печени, активизируется эндокринная система, устраняется депрессия.
   Мизинец соотносится со стихией воды. Ему соответствует планета Меркурий, красный и оранжевый цвета. Этот палец отвечает за половую и крестцовую чакры. Средняя фаланга мизинца имеет связь с почками, а верхняя – рефлекторную связь с мочевым пузырем. При массаже этого пальца нормализуется работа сердца, тонкой и двенадцатиперстной кишок, улучшается психическое состояние (проходят такие эмоции, как страх, ужас, паника).
   По рукам проходят энергетические меридианы – потоки энергии. Их шесть и они связаны с легкими, сердцем и перикардом, толстой и тонкой кишками, а также головой, шеей и плечевым поясом. На каждой кисти находятся биологически активные точки, воздействие на которые влияет на энергетическое состояние человека. Эти биологически активные точки рефлекторно связаны с различными органами и частями тела. Их массирование используется с лечебной целью и называется точечным массажем. Такие биологически активные точки есть на ушных раковинах, лице, стопах. Однако на кистях рук они более активные и представляют собой обособленную энергетическую систему. Руки человека излучают энергию и способны ее воспринимать. Особой чувствительностью отличаются ногтевые фаланги указательных, средних и безымянных пальцев. Ладонная поверхность кистей рук также несет важную информацию. У каждого человека на ней располагается индивидуальный кожный рисунок – бороздки и гребешки. Этот рисунок и рельеф ладони связаны с наследственностью и геномом человека.
   В переводе на латинский язык рука – manus. От этого слова происходит другое – манифестация, что означает проявление. Творя руками, человек проявляет себя. В индийской философии пальцам рук придается символический смысл. Указательный палец обозначает Атман – индивидуальность, Я, момент, последующий за творением. Большой палец является символом Брахмана – всеобщего сознания, бесконечности, предшествующей моменту творения. Средний палец обозначает Аханкару – собственное Эго или Я. Безымянный палец является символом иллюзии, инобытия Я. Мизинец обозначает карму и законы Бытия.
   На каждой ладони располагаются энергетические силовые центры. Они аналогичны семи чакрам, располагающимся вдоль позвоночника. Энергетические силовые центры на ладонях можно назвать дополнительными чакрами. Чакры каждой руки способны излучать или поглощать энергию. Однако у тех, у кого ведущей является правая рука, лучше поглощает энергию левая рука, а излучает – правая.
   Небольшие чакры располагаются также на пальцах ног. Они тоже могут излучать и поглощать энергию. Эти чакры помогают направить энергию в определенную точку на теле человека.
   Для работы с энергетикой человека практикуют мудры. При определенном положении пальцев происходит замыкание энергетических каналов и создается необходимая энергетическая конфигурация. В чакрах рук концентрируется созидательная энергия. С помощью рук можно передать не только энергию, но и информацию. Раскрытие чакр на ладонях приводит к появлению ни с чем не сравнимых ощущений. При этом высвобождается энергия, появляются творческие импульсы, что помогает в личностном развитии и самореализации. Часто после раскрытия чакр на руках люди обнаруживают у себя способности к рисованию, целительству, сочинительству.
   Чакры рук посредством энергетических каналов связаны с основными чакрами, располагающимися вдоль позвоночника. Они оказывают влияние на состояние чакр, отвечающих за сознание, эмоции, коммуникативные способности.
   Чакры располагаются не только на ладонной, но и на тыльной стороне кисти. Центральная чакра на ладони имеет название «око руки». Ей соответствует чакра с аналогичным расположением на тыльной стороне кисти, называемая энергетическими вратами.
   Наши руки имеют уникальную энергетическую систему, поэтому любые движения ими приводят к изменению электромагнитного поля вокруг тела. Это можно использовать для самооздоровления или оказания помощи другим людям.
   При движении пальцев рук происходит следующее.
   1. Перемещается энергия в теле и уравновешиваются энергии инь и ян.
   2. Телу сообщается информация извне. В этом случае ладони, расположенные вдоль тела и направленные вверх, являются энергетическими резонаторами.
   3. Человек подключается к всеобщему информационному полю и становится единым с космосом. При этом образуется система Небо – Человек – Земля.
   4. При выпрямленных пальцах рук усиливаются процессы излучения и поглощения энергии. Выпрямление определенных пальцев позволяет воздействовать на тело энергией соответствующих меридианов и стихий.
   5. Расположение кистей рук на различных участках тела приводит к появлению определенных эффектов.

   Энергетические врата
 
   6. При соединении средних и больших пальцев происходит замыкание энергетических потоков меридианов, отвечающих за перикард и легкие. При этом в руках накапливается энергия, которую можно использовать для лечебного воздействия на другие части тела.
   7. При выпрямлении указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца энергия направляется по руке в обратном направлении – от кончиков пальцев к туловищу.
   8. Отведение больших пальцев и направление их вверх приводит к появлению потока энергии снизу вверх по передней поверхности тела. Это помогает при пониженном артериальном давлении и может навредить при артериальной гипертонии.

   Некоторые люди с экстрасенсорными способностями и йоги высокого уровня духовного познания могут заметить у человека энергетические поля и чакры, которые имеют вид вращающихся вихревых воронок. Энергетические потоки в разных чакрах различаются по цвету.

Мудры и очищение

   Мудры помогают не только в духовном просветлении и развитии, лечении, но и используются для приведения организма в гармоничное состояние. Они нормализуют физиологические процессы и стабилизируют душевное состояние. Некоторые мудры очищают наш организм и чакры и их необходимо выполнять регулярно даже здоровым или практически здоровым людям.
   Перед тем как приступить к выполнению мудр, следует провести обряд очищения. Его выполняют по-разному, но всегда с использованием воды. В Индии к воде особое отношение. Вода пополняет наш организм новыми силами, очищает его от сгустков негативной энергии.
   В религиозных традициях индийского народа существуют различные практики для получения энергии воды. Индийцы были уверены в целительной силе воды, ее способности накапливать энергию и передавать информацию. Они относили воду к одной из стихий, которые участвуют в создании жизни.
   Употребление воды необходимо человеку для жизни, оно помогает очистить организм и подготовить его к занятиям йогой и мудрами.
   Если вы решили приобщиться к практике мудр, то нужно в течение 1—2-х недель провести подготовку – привести в норму свой водный баланс. Необходимое количество воды определяется индивидуально для каждого человека. Обычно оно находится в пределах 2,5–3,5 л.
   Чтобы вода принесла организму наибольшую пользу, нужно пить ее с соблюдением определенных правил. Не рекомендуется употреблять воду в процессе приема пищи или сразу после него. Это вредит пищеварению и в конечном итоге здоровью. Часто именно это является причиной заболеваний желудочно-кишечного тракта. При нарушении функции желудка и кишечника пищеварение также нарушается и в кишечнике накапливаются токсичные вещества. Они отравляют организм и ухудшают самочувствие.
 
   Рекомендуется придерживаться следующего водного режима:
   Утром натощак выпивать 1 стакан (250–300 мл) прохладной воды. Это усилит работу кишечника и поможет его опорожнению.
   За 30 мин до завтрака нужно выпить еще 1 стакан воды. Особенно полезно это для людей с повышенными аппетитом и массой тела. Это поможет им избежать переедания и создаст ощущение сытости.
   Следующую порцию воды выпить за 1 ч до обеда. Ее объем также составляет 1 стакан. Затем в течение 2,5 ч не рекомендуется принимать пищу или пить. В это время активно идут пищеварительные процессы.
   По истечении 2,5 ч после ланча нужно выпить еще
   1 стакан воды.
   Еще одну порцию воды выпить вместо полдника.
   1 стакан воды рекомендуется выпить за 1 ч до ужина. Во время приема пищи и сразу после него, как обычно, пить нельзя. Ужинать следует за 2,5 ч до сна.
   Последний стакан воды выпить перед сном.
 
   Для повышения энергетической ценности воды можно воздействовать на нее магнитом. Намагниченная вода будет в большей степени оказывать очищающее и лечебное действие. Об этом упоминается в одной из священных книг Древней Индии «Атхарваведе». В ней описано, как с помощью магнита избавляться от разных болезней.
   В результате современных исследований доказано, что в магнитном поле вода изменяет свою температуру, плотность, вязкость, поверхностное натяжение и электрическую проводимость. После намагничивания в воде усиливаются процессы ионизации и осаждаются мельчайшие частицы. Такая вода оказывает лечебное воздействие на организм.
   Намагничивание воды можно выполнить несколькими способами:
   1) воду льют на магнит, подвешенный над пустой емкостью. Медленно стекая по магниту, вода изменяет свои свойства;
   2) можно поместить магнит в емкость с водой на несколько часов;
   3) наливают воду в два стеклянных, пластмассовых или изготовленных из нержавеющей стали стакана. Один стакан ставят на круглый магнит, расположенный вверх северным полюсом. Второй стакан ставят на аналогичный магнит, расположенный вверх южным полюсом. Воду намагничивают в течение нескольких часов. Затем ее можно смешать или использовать поочередно. Это самый лучший способ намагничивания воды.
   Все индуисты каждый день совершают сандхью-вандану – ритуал с использованием воды. Предварительно воду заряжают с помощью мантр (священных звуков). Традиционно этот ритуал совершают ранним утром или поздним вечером, стоя в реке. Индуисты полагают, что время перехода дня в ночь и наоборот обладает большой силой. В это время все энергии природы и тела человека проявляются максимально.
   В процессе сандхьи-ванданы человек ладонями зачерпывает воду из природного источника и выпивает ее в три приема. Он сопровождает это проговариванием соответствующих мантр. Затем верующий называет 24 имени Господа. При этом он прикасается влажной рукой к различным частям своего тела. Таким образом он заряжается энергией.
   Мантры – это определенный звуковой код, который воздействует на сознание человека. Он так же, как и вода, оказывает очищающее воздействие на человека.
   Если практика мудр сопровождается мантрами, то необходимо уединение. Чье-либо присутствие может помешать. Мантры следует проговаривать отчетливо, с выражением. Обязательно надо вслушиваться в произносимые звуки.
   Следующие мудры – являются ключами к семи основным чакрам. Они помогают их раскрытию и функционированию.

Мудра – ключ к чакре свадхистхана, или мудра «Дворец воспроизводства»

   Показания: при выполнении этой мудры улучшается состояние толстой кишки, мочеполовой сферы и селезенки.
   Как выполнять: сначала необходимо сделать гиан-мудру. На ее выполнение отводится 10 мин.

   После этого правую ладонь прикладывают к нижней части живота (по середине между пупком и лобком). Большой палец левой руки отводят от расслабленной ладони в сторону, остальные пальцы соединяют. В таком положении левую кисть размещают над правой. Положение левой кисти называется «поведение бабочки».

   Чакры имеют связь с эндокринными железами, которые вырабатывают и выбрасывают в кровь гормоны. Нарушения в чакрах и энергетических потоках приводят к дисбалансу и болезням в организме. Мудры-ключи к чакрам помогают устранить эти проблемы.

   Чакры и мудры – ключи

Мудра – ключ к чакре манипура, или мудра «Дворец пищеварения»

   Показания: она помогает справиться с заболеваниями пищеварительных органов, стрессами и нервными болезнями.

   Как выполнять: средний, безымянный пальцы и мизинец правой руки согнуты, но не прижаты к ладони. Большой палец приложить к ногтевой фаланге среднего пальца, а указательный палец выпрямить, как бы указывая им вперед. Такое положение кисти называется «поведение кобры».

Мудра – ключ к чакре анахата

   Показания: эта мудра помогает улучшить состояние сердца, кровообращения, стабилизировать эмоциональное состояние и устранить депрессию.

   Как выполнять: мудру выполняют двумя руками, которые располагают на уровне груди. При этом ладони раскрыты как для объятия. На каждой руке все пальцы
   сомкнуты, а большой палец прижат к боковой поверхности ладони. Такое положение кистей называется «поведение антилопы».

Мудра – ключ к чакре вишудха, или мудра «Дворец коммуникации»

   Показания: помогает справиться с расстройствами речи, болезнями дыхательной и нервной систем, щитовидной железы.

   Как выполнять: кисть правой руки располагают на уровне шеи.
   Раскрытую ладонь обращают кнаружи. Средний, безымянный пальцы и мизинец прижаты к ладони, большой палец прижат к боковой поверхности ладони, а указательный палец выпрямлен.
   Такое положение кисти называется «поведение павлина».

   В йоге существует понятие «яма». Это морально-этические правила, которые йоги соблюдают при общении с другими существами. Еще есть понятие «нияма» – это самодисциплина йогов, помогающая их духовному развитию.