Франсуаза Фридман - Аква-йога для беременных
скачать книгу бесплатно

Здоровье
другие книги жанра:
другие книги жанра:
- Легкий способ сбросить вес
- Все об обычном абрикосе
- Сбросить вес и помолодеть. Самоубеждение, движение, жизнелюбие. Уникальная авторская методика похудения и омоложения
- Магия и жизнь. Газета сибирской целительницы Натальи Степановой №13 (42) 2007
- Магия и жизнь. Газета сибирской целительницы Натальи Степановой №2 (135) 2011
- Все книги »
Жанр:
«Йога успокаивает ум, настраивает на радость безмятежности, в котором так нуждается растущий малыш. Йога настраивает будущую маму на хорошие роды…» Екатерина Шляхова Аква-йога. Что может быть проще? «Аква» – «вода», плюс йога. Получается «аква-йога» или «йога в воде». Аква-йога в традиции Birthlight, в которой работает медицинский антрополог кембриджского университета Франсуаза Фридман, и есть йога в воде. Тем не менее, все не так очевидно. Ведь суша и вода – две принципиально разные среды и, перенеся практику классической йоги в воду в чистом виде, мы лишь сымитируем йогу внешне, тогда как йога предполагает глубокую внутреннюю работу. Поэтому для того чтобы практиковать ее в воде, нужно, с одной стороны, хорошо понимать базовые принципы йоги и, с другой, сущность водной среды. Всеми этими вопросами десятки лет занимается Франсуаза Фридман. Одним из аспектов ее деятельности и стала данная книга, которая простым, понятным языком погружает нас в интереснейшую и глубоко практическую работу с телом и духом.
К сожалению, скачивание книги невозможно, в связи с жалобой правообладателя.
Оставить отзыв о книге