Геннадий Малахов
Золотые правила очищения и голодания

Введение

   Эта книга написана в форме практического пособия для тех, кто решил провести очищение своего организма. Она поможет как в теории, так и на практике, позволит очищающему организм избежать многих ошибок, получит стимул для продолжения работы над своим здоровьем и личностью и, кроме того, ощутить хорошую моральную поддержку в этом нелегком деле.

ЧАСТЬ I. ОЧИЩЕНИЕ

ГЛАВА 1
Что надо знать об очищении организма и особенностях этого процесса

   Сразу же отвечу на самый главный вопрос – Зачем человеку надо очищать свой организм? Правильно проведенное очищение позволяет быстро нормализовать и восстановить жизненные функции, которые в течение жизни человека угасли из-за накопления в его организме вредных и чужеродных веществ, патогенной энергии. Правильно очищенный организм получает мощный стимул к возрождению и самообновлению. Этот удивительный процесс уже испытали на себе тысячи людей. Можете испытать и вы.
   Практика показала, что в организме человека могут образовываться, «оседать» и накапливаться энергетические и материальные шлаки. По этой причине нарушаются нормальный обмен и связь информационных, энергетических и вещественных потоков организма человека с окружающей средой. Сначала это выражается в недомогании, а затем в заболевании.
   В первую очередь поговорим об источниках поступления шлаков и токсинов в организм человека. Зная только одно это, можно сознательно поберечь себя и избежать многих проблем со здоровьем.
Источники шлаков
   Анализируя условия жизни человека, можно выделить несколько источников шлаков и токсинов.
   1. Вредное воздействие окружающей среды. Нерациональная хозяйственная деятельность человека на планете Земля привела в некоторых местах к экологической катастрофе. Промышленные воздушные выбросы, промышленные стоки, химические и биологические средства защиты растений, средства повышения урожайности в сельском хозяйстве и продуктивности в животноводстве, бытовые аэрозоли и инородные тела (например, зубные материалы), радиация, пищевые консерванты и добавки, моющие средства, бытовая химия и многое, многое другое так или иначе попадают в организм человека и накапливаются там в виде шлаков и токсинов.
   2. Неправильный образ жизни. Если первая причина обусловлена обществом, а человек «Пожинает горькие плоды», то в данном случае в загрязнении своего организма виноват он сам, ведя неправильный образ жизни, потакая своим дурным привычкам и наклонностям. Назовем здесь чревоугодие, курение, алкоголизм, употребление наркотиков, злоупотребления медикаментами, малоподвижный образ жизни и пр.
   Я не зря назвал чревоугодие одним из основных факторов насыщения организма шлаками. Надо знать, что вещества, из которых в нашем организме образуются шлаки, могут иметь как внешнее, так и внутреннее происхождение. Основными «воротами» вхождения шлаков является пища. Чем больше в пище искусственного, чужеродного, измененного, мало усвояемого, тем сильнее и быстрее происходит зашлаковка организма. Это и естественно – вещество вместе с пищей попало в желудочно-кишечный тракт, но перевариться не может. В итоге оно либо всосется и «застрянет» где-то в организме, либо будет постепенно выводиться вон.
   Шлаки внутреннего происхождения возникают из продуктов промежуточного обмена веществ в организме. Что это означает? В норме продукты питания расщепляются в организме до легко выводимых продуктов – воды, углекислого газа, мочевины. Но если пища потребляется в чрезмерном количестве, неправильно (смешана, запивается и т. п.), несвоевременно (еда без аппетита или на ночь и т. п.), то у организма не хватает энергии на ее полноценное расщепление, усвоение и выведение. Какая-то часть ее «застрянет» на промежуточных стадиях процесса окислительно-восстановительных реакций и перейдет в нерастворимое и трудно выводимое при обычных условиях состояние. Так образуются шлаки внутреннего происхождения, постепенно откладывающиеся в организме.
   Например, при избыточном питании охлажденными, крахмалистыми, сладкими, молочными продуктами образуются слизистые шлаки. Эти шлаки скапливаются в области легких, носоглотки, полостей головы и вызывают соответствующие заболевания. Другие шлаки могут оседать в виде «накипи» и каловых камней в толстом кишечнике. Чрезмерное потребление белковых продуктов приводит к возникновению в больших количествах мочевой кислоты, которая откладывается в суставах конечностей и вызывает подагру или ревматизм. Отсюда понятно, что нормальное пищеварение играет огромную роль в предотвращении зашлаковки организма. Сильный «пищеварительный огонь» способствует полноценному усвоению пищи, а слабый – образованию и накоплению шлаков.
   3. Отрицательные эмоции: гнев, ревность, тревога, печаль, страх. Вы отлично знаете, что любая эмоция с уровня сознания передается телу. В результате этой передачи образуются определенные вещества, которые при отрицательных состояниях сознания оказывают на организм токсическое воздействие. И чем дольше человек пребывает в состоянии отрицательных, подавляющих эмоций, тем больше он отравляет свой организм материальными продуктами этих эмоций.
   4. Психические воздействия нереализованных качеств человека: любви, индивидуального таланта, желания, семейной жизни и пр. У человека всегда должен быть стимул к жизни и стимул в самой жизни. Иначе жизнь человека становится бесцельной и ненужной. Это угнетает. Мысленное угнетение передается физическому телу с помощью материальных веществ, которые зашлаковывают и отравляют каждую клеточку организма. Так образуется психический яд – империл.
Механизм отложения шлаков в тканях и органах
   Теперь, зная разнообразные источники и виды шлаков, поговорим о самом механизме их отложения в тканях и органах.
   Шлаки, которые не выделились главными органами выделения: желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, легкими, кожей, – кровью и лимфой переносятся и как бы складируются в тканях с наиболее слабыми циркуляторными и обменными процессами. То же самое можно сказать и о недоокисленных пищевых продуктах, которые всосались в кровь, лимфу из желудочно-кишечного тракта и в таком виде «застряли» в клетках или на подступах к ним.
   Вначале рассмотрим виды тканей, в которых «любят» откладываться шлаки. Больше всего шлаков откладывается в эпителиальной и соединительной ткани. Эпителиальная ткань– это ткань, расположенная на поверхности тела (кожа), а также все слизистые оболочки, выстилающие изнутри полые органы (ротовую полость, пищевод, желудок, кишечник, легкие и бронхи, желчный пузырь, мочевой пузырь, матку, влагалище, протоки внутренних желез, мочеточники, слезные каналы и многое другое) и полости тела (лобные и гайморовы пазухи, ушной проход и пр.). Одним словом, нет такого органа, который снаружи или изнутри не был бы покрыт или выстлан эпителиальной тканью. Эпителиальным тканям свойственны две основные функции: защитная и секреторная.
   Внешнюю и внутреннюю форму, структуру любому органу придает соединительная ткань. Например, рабочие клетки сердца или печени «запечатаны» в каркас соединительной ткани. Соединительная ткань образует жесткий, полужесткий и мягкий каркас для организма в целом, для органов и клеток – в частности. Это самая большая часть организма, соединяющая его в единое целое. Именно через нее осуществляется питание всех без исключения клеток организма.
   Для соединительной ткани характерно наличие между клетками сильно развитого межклеточного вещества. Оно может быть жидким (плазма крови, межклеточная жидкость), студнеобразным, полужидким (хрусталик, стекловидное тело глаза) и волокнистым. Волокнистые соединительные ткани рассеяны почти по всему организму и содержат межклеточное вещество.
   Таким образом, соединительная ткань является самой большой тканевой фильтрационной системой, в которой из крови к клеткам переходят питательные вещества, а обратно из клеток в кровь – отработанные вещества. Любое нарушение нормальной циркуляции в соединительной ткани, как общее (в результате малоподвижного образа жизни), так и местное (травма, охлаждение, пережатие), способствует эффекту коагуляции, коацервации – т. е. сгущению межклеточного вещества и отложению в нем шлаков. В свою очередь, шлаки подготавливают почву для многочисленных инфекционных заболеваний, причем микроорганизмы в перегруженных шлаками тканях находят наилучшие условия для своего развития. Таким образом, шлаки играют первоначальную роль в развитии местной инфекции.
   Патогенные бактерии и грибки, размножаясь на шлаках, выделяют фермент, который растворяет, окисляет зашлакованные ткани, способствуя воспалительному процессу. В результате из шлаков образуются неядовитые отходы, которые выбрасываются организмом наружу. По этой причине во время некоторых очистительных процедур возможны разного рода обострения и даже воспаления: посредством такого очистительного кризиса организм выбрасывает из себя шлаки.
   Накоплением шлаков в эпителиальной и соединительной тканях можно объяснить появление и упорное течение любого хронического заболевания. Межклеточная жидкость при этом постепенно превращается из жидкой в гелеобразную. По мере накопления шлаков происходит блокада нормальной фильтрации через соединительную ткань – от частичной до полной. По степени блокады соединительной ткани и проявляющимся в результате этого болезням можно судить о стадии зашлакованности организма.
Стадии зашлакованности человеческого организма
   Естественно, каждому хочется знать, насколько зашлакован его организм. Оказывается, еще в 1955 году немецкий врач Г.Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности человеческого организма (по-научному она называется гомотоксикологией). В основе этой теории лежит признание того, что болезни есть не что иное, как проявление защитных сил организма, управляемых иммунной системой, против внешних и внутренних токсинов. Другими словами, болезни – это попытка организма человека скомпенсировать ущерб, возникший вследствие воздействия шлаков и ядов.
   Рекевег определил шесть основных стадий зашлакованности человеческого организма. Я попробую их изложить.
   1. Стадия выделения. Физиологическое выделение всех видов шлаков из тканей в процессе обмена веществ. Это регулируемая самим организмом стадия выведения шлаков. Практически при этом человек вполне здоров. Пока он молод и у него достаточно жизненных сил, его организм вполне справляется с выведением большинства шлаков наружу. Это происходит естественно и легко, и сам человек этого не замечает.
   2. Стадия реакции, или ответа на накопление шлаков. А это уже человек «теоретически» здоровый. У такого человека пока все в порядке, но изредка организм мощно выбрасывает из себя шлаки, что проявляется в виде подъема температуры тела, насморка, кашля, потения, поноса, гнойных выделений (из легких, горла, носа и т. п.), болевых ощущений и прочих неудобств (покраснения, уплотнения, нагноения, вскрытия). Это первые симптомы, указывающие на то, что пришла пора заняться очищением своего организма и изменить образ жизни на более здоровый.
   3. Стадия накопления и перераспределения большого количества шлаков. Это означает превращение «теоретически» здорового человека в хронически больного. Дальнейшее накапливание шлаков в соединительной ткани у одних людей приводит к ожирению I степени (организм пытается набором веса, в основном жира, скинуть шлаки в инертную массу организма). У других этот механизм не срабатывает, питание клеток через соединительную ткань нарушается, и человек приходит к похуданию I степени. Как у первых, так и у вторых в организме образуются новые локальные места накопления шлаков. Может расти живот из-за отложения каловых камней в толстом кишечнике. Появляются липомы, фибромы, атеромы, полипы, геморрой, варикозное расширение вен, тугоподвижность в суставах и т. д. На этой стадии происходит усиленное «заселение» организма патогенными микробами, грибками и прочими паразитами. Эти симптомы указывают на то, что уже надо усиленно практиковать очищение организма, а образ жизни менять в здоровую сторону. В данном случае это будет правильным решением, способствующим возвращению нормального здоровья.
   На 2-й и 3-й стадиях зашлаковки организм человека еще как-то справляется, периодически выбрасывая из себя шлаки. В это время происходят разного рода обострения, кратковременные болезни. Организм человека может переходить из 2-й стадии зашлаковки в 3-ю и наоборот.
   Если же человек продолжает вести порочный образ жизни и, не понимая происходящего с ним, «лечиться» (срывает естественные очистительные реакции организма: температуру, кашель, понос, боль, слабость), то этим он только «утрамбовывает» шлаки внутри своего организма, выращивает более злокачественных микробов и паразитов, дополнительно зашлаковывает организм лекарствами и нарушает нормальную, слаженную деятельность разнообразных систем организма (применяя гормоны и сильнодействующие лекарства). Фильтрация соединительной ткани нарушается до такой степени, что шлаки препятствуют нормальному питанию клеток, даже попадают внутрь них, и этим угнетают и разрушают клетки. Процесс накопления шлаков переходит в следующие стадии. Первые три стадии можно определить как тканевую зашлакованность организма, последующие уже говорят о клеточной.
   4. Стадия насыщения шлаками соединительной ткани. Если предыдущая стадия характеризовалась тем, что организм мог куда-то перераспределять шлаки, то на этой стадии произошло полное насыщение соединительной ткани шлаками, ее сгущение и частичная потеря нормальной фильтрационной и питательной способности. В результате этого возникает резкий упадок сил в виде «синдрома хронической усталости», вегетососудистая дистония, мигрени, ранний климакс, нарушение обмена веществ, отложение солей, остеохондроз позвоночника, преждевременное старение организма. К этим симптомам надо добавить и предыдущие, описанные в 3-й стадии, но более выраженные.
   Грамотно проведенная очистительная программа даже на этой стадии зашлакованности организма еще может полностью вернуть утраченное здоровье и даже значительно преумножить его. Но если этого не сделать сейчас, то наступают следующие стадии.
   5. Стадия дегенерации и разрушения организма. Питание клеток через соединительную ткань уже нарушено настолько, что они отмирают. Эта стадия характеризуется тем, что возникают вторичные нарушения в виде разного рода атрофии. Если атрофия клеток наступает в печени, развивается цирроз, если в почках – нефроз. Весьма часто атрофия происходит в нервных клетках, которые в обилии окружены соединительной тканью, например в клетках зрительного нерва. Высыхают и сморщиваются многие слизистые оболочки: носа, влагалища. Из-за дегенерации стенок сосудистого русла широко распространены инсульты, инфаркты, парезы, параличи и многое другое.
   Естественно, атрофированные ткани вернуть в нормальное рабочее состояние одним очищением трудно. Здесь нужно применять и другие средства восстановления. Но в любом случае программа очищения будет основой для вытаскивания самого себя из стадии разрушения организма.
   6. Стадия озлокачествления. Что в организме человека может «озлокачествиться» и от чего это может произойти? «Озлокачествиться» могут собственные клетки организма и микропаразиты, обитающие в нем. Когда клетки той или иной ткани окружены агрессивной по отношению к ним средой – гниющим болотом, в которое превратилась соединительная ткань, то они начинают перерождаться, пытаясь выжить в этих условиях. Это один из возможных вариантов «озлокачествления». Другой вариант: в ослабленном организме вирусы, микробы, грибки и прочие паразиты начинают гнезда «вить». В итоге возникают разного рода злокачественные опухоли, состоящие из колоний указанных паразитов. И этому нечего удивляться – человек сам ослабил свой организм шлаками, создал внутри себя благоприятные условия для их размножения.
   В итоге на 6-й стадии возникают онкологические заболевания, и все шлаки воздействуют в комплексе.
   Начиная с 4-й стадии зашлакованности организма, человек превращается в хронически больного с той или иной тяжестью течения болезни. На этих стадиях пытается как можно дольше и наиболее оптимальным способом удержать жизнь: либо шлаки удаляются вместе с гноем через свищи, капсулируются в виде спрессованной слизи, камней, солей и прочих отложений, либо возникают обменные заболевания: подагра, сахарный диабет, экзема, псориаз, ожирение, похудание и т. п.
   Это важно знать
   В зависимости от образа жизни зашлаковка организма может произойти очень быстро, особенно в случае плохого пищеварения и запоров. Одного этого достаточно, чтобы к 25–30 годам жизни нажить онкологию.
   Теперь нам остается разобрать зашлакованности различных систем организма и возможные последствия.
   При постоянном поступлении шлаков в организм они распределяются в нем в определенной последовательности, обусловленной расположением и структурой тканей. Сначала они осязают на поверхностных, а потом и в поверхностных слоях (эпителиальная ткань), например желудочно-кишечный тракт и ротовая полость, желчный пузырь и печень, почки, бронхи и легкие, кожа. Затем подключается соединительная ткань в соответствии с ее агрегатным состоянием.
   1. Жидкая субстанция: кровь, лимфа, межклеточная жидкость. Больше всего загрязняется межклеточная жидкость – из-за слабого движения в ней. Это главное «шлаковое депо», в которое организм складирует шлаки при их обильном поступлении, а потом выбрасывает при удобном случае. Меньше всего загрязняется кровь. Она практически чистая. Даже слабое насыщение крови шлаками резко влияет на самочувствие. Это происходит тогда, когда во время очистительной процедуры шлаки в большом количестве вымываются из межклеточной жидкости.
   2. Полужидкая субстанция (гель): стекловидное тело, межсуставная жидкость, хрусталик. Относительно быстро загрязняются шлаками.
   3. Волокнистая субстанция: хрящи, мышцы, кости и др. Надолго удерживают в себе шлаки, порой всю жизнь. Но очищаются относительно быстро и хорошо.
   4. Ультраволокнистая субстанция: клеточный уровень. Насыщен наиболее трудно выводимыми слизистыми шлаками.
   Исходя из сказанного, проводить очищение организма рекомендуется в такой же последовательности: от поверхности органов к их внутренней структуре, т. е. от слизистых оболочек до клеточного и внутриклеточного уровней.

ГЛАВА 2
Подробный анализ процесса очищения организма

   Обычно люди, решившие очищать свой организм, не имеют ни малейшего понятия о том, что с ними будет происходить во время самой очистительной процедуры и в ближайшее время после нее. Настоящая очистительная процедура вызывает сильнейшие ответные реакции в организме: отторгается патогенное начало, расходуется много энергии, человек слабеет и худеет. Это общебиологический закон, который гласит: «Положительные результаты лечения не могут быть получены без стрессовых состояний организма». Это надо знать, понимать и по различным признакам, как по вехам, ориентироваться в очистительном процессе. Как правило, после отхода болезнетворного начала человек быстро набирает силы, восстанавливает нормальный вес.
   Разберем очистительный процесс более подробно.
   1. Вы начали проводить какую-либо очистительную процедуру, и она стала действовать на ваш организм, что выражается в появлении характерных физических реакций, как правило, неприятных.
   2. Далее начинается отделение болезнетворного начала – корня болезни. В зависимости от места локализации в организме оно имеет специфический вид. Как правило, это наиболее тяжелый период – тратится большое количество энергии на изгнание болезни.
   3. После выхода патогенного начала, т. е. болезни, человек сильно слабеет, наблюдается резкая потеря веса.
   4. Через некоторое время наступает восстановительный период. Организм, избавившись от болезнетворной обузы, быстро набирает силы, восстанавливает нормальный вес. Это выражается в подъеме настроения, приливе энергии, появлении прекрасного аппетита.
   А теперь посмотрим, как это происходит на практике.
Кризисы, возникающие в результате очищения организма
   «Я провизор, кандидат медицинских наук, работаю ведущим научным сотрудником в Московской медицинской академии им. И.М. Сеченова. Дорогу к Вашим трудам мне указала подруга, коллега по работе. К слову сказать, благодаря Вашим книгам, она более полутора лет здорова, не выпила ни одной таблетки, и все это при том, что помимо простуды и больного кишечника у нее наследственная гипертония (с 14 лет страдает), диабет; в детстве был пиелонефрит. Последние 15–20 лет, выражаясь ее словами, она жила „в обнимку с тазиком“. Постоянные головные боли, гипертонические кризы один за другим; таблетки горстями, и так день за днем. Ее взяли на учет как больную сахарным диабетом. Не все прошло бесследно. По ее словам, так она себя чувствовала до 25 лет (сейчас ей 44). Очищение организма через два месяца дало ощутимые результаты. Глядя на нее, я повернула свой образ жизни на 180°. Через две недели у меня произошел первый кризис – тяжелейшая ангина с высокой температурой. Я растерялась и не поняла, что это кризис. В начале октября 1994 года занялась уринотерапией по полной программе. В середине октября – второй кризис (снова ангина), но на другой день я была здорова, и до сего времени не последовало ни одного рецидива (больше года!).
   Контрастный душ вызвал воспаление кожи на голенях (размером с ладонь): боль, зуд – но я продолжала обливаться. На воспаленные места делала повязки с упаренной до 1/4 уриной. Через четыре месяца все пришло в норму (вышла гадость).
   За полтора года я сделала семь курсов по очистке кишечника, шесть – по очистке печени (две из них не удались). С марта 1995 года провожу суточные голодания два раза в месяц (по благоприятным дням). Чувствую себя обновленной, легкой, подвижной, как в 25–30 лет, при моих 57. Озноб прошел. Дома зимой одета почти по-летнему».
 
   «В январе начала чистить полевую форму жизни. Такого я за всю жизнь не испытывала. Человек я очень эмоциональный, а в жизни приходилось себя зажимать в силу обстоятельств и воспитания. Вначале – огромный кол размером с полено в области матки и придатков. Продышалась. В другие сеансы боль вылезла выше пупка на 3 см – острая, страшная. Только дышала и повторяла: „Господи, спаси!“ Потом лицо сводило, шею в области щитовидной железы, руки, ноги, поясницу. Один раз Богородицу видела с закрытым лицом. Были рвотные позывы, икота, слезы, запахи разные, воспоминания, рыдания – острейшая гамма чувств. Дальше меня будто вел кто-то. Была на исповеди, стояла на коленях на службе (никогда этого прежде не делала), каждый сеанс в слезах просила прощения у Бога. Потом почему-то стала голодать (уже был пост). Внутри что-то происходило, простила всех до единого, на кого обижалась. (Как интересны эти записи! Это есть не что иное, как выравнивание пространственных связей и переход на новый – благостный кармический уровень. Энергетические зажимы, ранее искривлявшие пространство возле этой женщины и притягивающие соответствующие ситуации, ушли. Возникли совершенно новые связи, которые притянули совершенно новые ситуации.[1])
   Вокруг меня все изменилось, люди стали добрыми, начала бегать на лыжах (10 лет уже не ходила, сил не было), посыпались приглашения на работу, звонили домой знакомые, о которых я забыла. Я давно сидела без работы, и в свои 43 года уже ни на что не надеялась. Последнее предложение, очень лестное, приняла. И пошла на фирму, отголодав три дня (дома бы продолжала, есть не хотелось).
   Утром в первый день моей работы, после трех дней голода, клизм и чисток, из меня вышел кровавый сгусток с отростками из желудка и много крови в виде лохматых выростов. Я была в недоумении. А накануне ночью был резкий энергетический удар в желудке, будто лезвие кто повернул. Я не проснулась, решив, что это во сне. Отросток был размером с большой палец. Я не знала, что у меня желудок болит, неприятные ощущения относила за счет печени.
   А лечила я все это время миому матки по Вашей методике лечения рака, плюс проводила очистку полевой формы жизни. Пережила все симптомы рака – и рвоту, и отвращение к мясу, ела все кислое, в январе ела много глины, когда теряла кровь, – хотелось. Так вот эта опухоль, что вышла из желудка (думаю, что это был рак, но к врачам не ходила), была как бы окутана ворсинками из глины. (Как я раньше и указывал, – сработала Великая наука. Исчезновение энергетического зажима, восстановление циркуляции энергии – «энергетический удар» – убрали «раковину». А затем голод, закислив внутреннюю среду организма, убрал и материальные последствия этой раковины – опухоль.)
   Дома сделала клизмы, еще много подобного вышло. Дней пять я была просто в шоке. Я Дева, желудок – мое слабое место, всю жизнь зажимала в себе печаль и страх, неудовлетворенность. Вот откуда рак. Нашла болиголов, начала пить, продолжаю все далее, так как чувствую, что отростки там еще есть – и выше и ниже, лечу миому, так как месячных вообще нет после больницы 50 дней. Из матки уже после желудка три дня отходила желтая слизь, иногда с кровью, и были сокращения. (Для благоприятного исхода необходимо раза два-три поголодать по 14–20 дней.)