Страница:
Если вам не нравится наш репертуар, или он не согласуется с вашим собственным, не огорчайтесь. Цель "Радостей Секса" - сти мулировать ваше творческое воображение. Вы можете начать с ваших собственных идей: "вот как мы это сыграем" - и играть своим соб ственным способом. Но к тому времени, когда вы испытаете все ва ши собственные творческие сексуальные фантазии вам не потребуют ся книги. Сексуальные книги могут только предложить технику, чтобы побудить вас экспериментировать.
В конце концов, есть только два "правила" в хорошем сексе, кроме того очевидного, что не надо делать вещи, которые являются глупыми, антиобщественными, или опасными. Одно правило - "Не де лайте ничего, что не приносит вам истинного наслаждения", а дру гое - "Узнавайте потребности вашего партнера и не сдерживайте их, если вы можете помочь".
Другими словами, хорошее отношение "давать и получать" ос нованы на компромиссе (так же как ходить на шоу - если вы оба любите одно и тоже - прекрасно, если нет - ходите по очереди и не позволяйте все время диктовать одному партнеру). Это может оказаться проще, чем звучит: если только ваш партнер желает че го-либо, что и вы не находите явно отвратительным, то истинные любовники получают награду не только от своих собственных удов летворений, но и от того, что видят, как отвечает и удовлетворя ется другой. Большинство жен, которые не любят китайскую пищу, будут иногда есть ее ради удовольствия видеть, как нак наслажда ется ею муж-синофил (буквально "китаелюб"), и наоборот.
Партнеры, которые не хотят делать это сверх специфически сексуальных потребностей, обычно возражают, но не потому, что они пробовали это, и это их отвращает (многие экспериментальные блюда оказываются лучше, чем вы ожидали), а просто потому, что они игнорируют диапазон человеческих потребностей, плюс к тому напуганы, если эти потребности включают вещи, подобные агрессии, культивации внегенитальных ощущений или игровых действий, кото рые нормальные люди находят полезными, может рассматриваться как необходимая предварительная подготовка к любому расширению поло вых отношений, в частности, в браке, если вы действительно наме рены остаться в нем, но все же книги не очень помогают в этом отношении. Они скорее пугают их, чем учат их.
Пары должны иметь соответствующие потребности и предпочте ния (хотя люди и не могут узнать их сразу). Вы не сможете при нять наши предложения и понять их, пока вы не научитесь отвечать партнеру в его желаниях. Ошибочно думать, что можно бежать столь же медленно, как и идти. Большинство людей прямо предпочитает сначала попробовать, а затем войти в игру.
Переосмысливание действительно помогает тогда, когда вы привыкли друг к другу социально (сексуальные потребности не единственные, которые требуют уравнивания у людей, живущих сов
- 9 местно) и чувствуете, что поверхность нуждается в дополнительной полировке. Если вы думаете что половые отношения переоценивают ся, то это определенно требует полировки, т.е. коррекции, когда вы не обращаете достаточного внимания на более широкое использо вание вашего сексуального снаряжения как способа общей коммуни кации.
Традиционная американская (и не только американская) улов ка в такой момент, когда поверхность тускнеет, состоит в том, чтобы начать все снова в столь же безграмотной попытке с кем-ни будь еще с ничтожным шансом поиска лучшего соответствия методом случайного перебора. Эмоционально это бесполезно, и вы обычно повторяете прежние ошибки. Может быть, стоит попытаться либо уз нать сексуальные вкусы друг друга до начала, либо постараться изучить их, если вы не сделали это интуитивно до сих пор. Если вы закладываете сад на долгий срок, разумно, по крайней мере, немного познакомиться с биологией растений.
Долговременная любовь, выражающаяся в активном сексе, оз начает, что вы должны знать что-то о биологии людей. Не входите во взаимный "делай-сам-психоанализ", или вы обрушите крышу друг на друга. Все мы имеем внегенитальные потребности, как бы нас ни отучали, ни консервировали и не воспитывали, точно также, как все мы имеем отпечатки пальцев и пуп. Узнавать чьи-то потребнос ти и свои собственные, и как выражать их в постели не только ин тересно и поучительно, но и вознаграждаемо, и это есть то, к че му сводится половая любовь.
Просмотрите или углубитесь в эту книгу вместе или отдельно. Здесь есть все техники, в которых обыкновенные люди нуждаются и используют их в своей половой жизни, или просто наслаждаются иг рой и расслаблением. Не тратьте время на то, что не для вас. Все понятия в этой книге действуют как возбудители на некоторых лю дей, но фактически ни одно не годится всем и каждому. Следуйте потребностям вашим и вашего партнера. Отмечайте все, что побуж дает одного или обоих вас заявить: "Мне хотелось бы это попробо вать".
Если вы стесняетесь говорить о своих сексуальных потреб ностях, составьте список номеров страниц, которые вам хотелось бы дать прочесть вашему партнеру, и обменяйтесь списками (нет необходимости тратиться на покупку двух экземпляров - можете соблюдать очередь). Затем выберите из них общие страницы. Вы уз наете такие вещи друг о друге, которых вы пока не знали, и вы будете вознаграждены.
У П Р А Ж Н Е Н И Я
Венские профессора гимнастического общества пытаются превратить секс в форму физкультурных упражнений.Хороший общий тонус определенно помогает, но равным образом справедливо, что сексуальные упрражнения тонизируют вас лучше, чем бег трусцой. Мастурбация взрослого, если она выполняется без комплекса вины и с удовольствием, является одним из лучших специфически сексуаль ных упражнений, и мужчина может использовать ее в любом возрас те, чтобы научиться замедлять свою реакцию до такой степени, ко торая приятна его подруге.
- 10
Она, со своей стороны, может научиться использовать свои влагалищные и тазовые мускулы, "обращая свою мысль на ту часть, которой это касается", говорит Кама Сутра. Это превосходное уме ние может быть развито, девушки Южной Индии обучаются ему.
Само обучение никогда не было описано, и тот, кто препо даст это женщинам, не наделенным от природы такой способностью, может сделать хорошую карьеру. Может ли помочь в этом имеющийся в продаже прибор - мы просто не знаем, потому что наша женская половина наделена этим даром от природы.
Техника, которую стоит попробовать, должна включать бал лон, вводимый во влагалище, и световой индикатор давления или манометр, чтобы показать вам, когда вы делаете правильное движе ние. Любой способен научиться шевелить ушами в любом направлении за 30 минут, если может наблюдать за движением ушей на телевизи онной установке. Это позволяет надеяться, что продающиеся прис пособления стоит попробовать. Если она, когда нужно, "обратит свою мысль", то должна овладеть этим, а он подскажет, когда все будет правильно.
Втягивание большой крепкой резиновой трубки в наружные половые органы без помощи рук - другое рекомендуемое упражнение. Однажды выученное, оно проделывается совершенно непроизвольно и не требует никаких усилий.
Мы предлагаем каждый новый трюк репетировать заранее. Позд но изучать новые фигуры, когда вы уже на льду или на балу. Чаще всего попытка попробовать что-либо новое - будь то интересная поза или какая-то уловка вроде связывания, которое должно выпол няться быстро и эффективно - это использование ее сразу в воз бужденном состоянии - в результате вы расстраиваитесь, теряете нить и не желаете связываться с этим, обвиняя того, кто это предложил. Обычным концом является отказ от дальнейших попыток.
Не то, чтобы репетиция проводилась хладнокровно или в отры ве от настоящего любовного занятия. Предварительное изучение хо рошо само по себе: сначала вы фантазируете, сидите вместе, пла нируете и репетируете. Затем устраиваете настоящую примерку меж ду турами - когда вы достаточно возбуждены, чтобы не чувствовать себя дураками, но не готовы выполнить все; попробуйте это, пока ожидаете новой эрекции.
Помните, что даже Менухин должен играть на скрипке ежеднев но, хотя в любви однажды выученное никогда не забывается. Если все получается с первого раза, продолжайте оттуда, где вас зас танет эрекция. Вы можете репетировать, овладевая каждым движени ем, но свободно воздерживаясь от "конца" намеченного времени.
Чтобы разучить вещи, требующие полной эрекции, сделайте усилие и попробуйте новую позу в тот момент, когда вы делаете другую - или без движений, если вы решили отложить; или после нескольких толчков переключаясь на что-нибудь еще. Конечно, если получается, вы можете продолжать и обратить репетицию в спек такль уже тут.
Для большинства поз вы можете надевать секс-полоску, так, чтобы выполнять движения без действительного контакта. Некоторые находят это само по себе возбуждающим.
- 11
В О З Р А С Т
Единственное, что связывает возраст и сексуальную деятель ность - это то, что чем дольше вы любите, тем больше вы научи тесь. Молодые люди (и некоторые из тех, кто постарше) твердо уверены, что после пятидесяти никто ни на что не способен, и бы ло бы крайне неприлично, если бы они что-то еще делали. Наше по коление не первое, которое поняло, что это не так, но, возможно, первое, которому не пудрили мозги, что, якобы, стыдно допустить такое.
Некоторые пары, возможно, начинают принимать какие-то наши предложения, когда они прошли основы и достигли тридцатилетия. Поскольку, однако, мы становимся старше, а предрассудки еще су ществуют, стоит взглянуть в лицо фактам.
Ни мужчины, ни женщины не теряют сексуальных потребностей, ни сексуальных функций с возрастом. У мужчин единственное сущес твенное изменение после первых семи десятилетий состоит в том, что случайные эрекции происходят менее часто (соответственно они нуждаются больше в непосредственной стимуляции со стороны жен щин); семяизвержение происходит через более длительное время, что является преимуществом; частота сношений имеет тенденцию снижаться, но при наличии привлекательной и отзывчивой партнер ши, приличного общего состояния здоровья и при отсутствии убеж дения, что пора выходить из игры, - активная половая деятель ность продолжается до конца дней.
В пожилом возрасте способность и потребность семяизверже ния часто снижается. Неплохая идея - не пытаться вызвать его каждый раз, что даст вам больше дистанции и не уменьшит взаимно го удовольствия. Женщины утрачивают способность и потребность к деторождению при климаксе, но это скорее помогает, чем мешает их половой жизни.
Фактически, физических отклонений нет или очень мало в лю бом отношении, кроме частоты до 75 и старше. От четверти до по ловины всех пар в этом возрасте еще имеют регулярную половую жизнь, включая и тех, кто не имел бурной половой жизни в моло дости.
Поскольку продолжающаяся активность поддерживает на высо ком уровне гормоны, для пар, которые занимаются любовью часто, это возможно, ближе к 75%, а оставшаяся четверть остановится из-за артритов и других болезней пожилого возраста, но не из-за импотенции или фригидности. Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут выну дить вас не кататься на велосипеде ( плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда.
После 50 важно никогда не прекращать секс на какой-либо длительный срок - поддерживайте себя действиями соло, если вы на какое-то время не имеете партнера: если вы остановитесь, вы рис куете иметь неприятности при восстановлении.
Женщины, конечно, могут поддерживать менструации неопреде ленно долго гормонами. В этом нет особого смысла, разве что ук репляет уверенность в себе. Некоторые полагают, что их влагалище становится более сухим, и что нужны эстрогены, но фактически ре зультаты продолжающейся половой активности и гормональных табле ток почти одинаковы.
Как и со многими другими вещами, пожилой возраст - это время, когда вы все попробовали - и остановились на том, что нравится больше всего вам обоим.
- 12
К О Ж А Ч Е Л О В Е К А
Кожа - наш основной внегенитальный сексуальный орган, сильно недооцениваемый большинством мужчин, которые склонны ог раничиваться членом и клитором; женщины лучше понимают ее значе ние.
Она говорит: "Запах и ощущение кожи мужчины, пожалуй, дают больше в отношении сексуальной привлекательности, чем любая дру гая черта, даже если вы не сознаете это".
Стимуляция кожи - главный компонент любого секса. Не толь ко ощущение ее при касании, но и ее прохлада, текстура и упру гость дают толчок к целой гамме сексуальных чувств.
Эти качества могут быть более выражены в некоторых людях, и подчеркнуты добавлением других материалов, таких как мех, ре зина, кожа (материал) или тугая одежда. Это во многом недооцени ваемая часть сексуального отклика человека, ее стоит обыгрывать получше, если это возбуждает вас.
Используйте их, чтобы повысить образование вашей собственной кожи или кожи вашего партнера.
"БЕРУ УПРАВЛЕНИЕ НА СЕБЯ"
Если матримониальное (супружеское) сношение является коро лем поз, то королевой является "она наверху", "верхом, как свя той Георгий". Индийская эротология оказалась единственной древ ней традицией, избежавшей глупых патриархальных предрассудков о необходимости для нее быть внизу, и не стыдилась по поводу при нятия для нее полностью агрессивной роли при взаимном сексе.
С женщиной, которая может хорошо управлять своими влагалищ ными мышцами, это уникально, так как дает ей полную возможность управлять движениями, глубиной, а также ее партнером. Она может наклониться вперед для поцелуев груди или рта; назад, чтобы по казать ему себя; может трогать свой клитор во время движений; задержаться, если захочет, для большей выразительности - в об щем, множество разных вещей. Она может также скакать на нем ли цом к нему или отвернувшись, или менять эти положения, однажды или часто.
Позы верхом требуют хорошей эрекции (иначе она может сог нуть его болезненно, если слишком поспешит с введением). Это, пожалуй, единственный вид сношения, при котором один или оба мо гут быть ушиблены при неуклюжести или проскальзывании, поэтому испытайте себя постепенно. После введения она может продолжать лицом к нему, лицом назад, на коленях, сидя на нем, скрестив но ги, боком или двигаясь кругом, и совершать движения в трех изме рениях и по окружности движением бедер. Она может также лечь на него (обращенная матримониальная поза), ноги врозь иди между.
Когда она получит свой основной оргазм, он может или повер нуть ее, или же она может откинуться назад, оставаясь верхом, и опустить голову между его ног, без разъединения, и продолжать в виде буквы Х или полным матримониальным сношением для его оргаз ма.
- 13
Поскольку это требует хорошей эрекции, и некоторые женщины предпочитают начать с предварительной игры на боку или под ним; описанная поза может быть хорошей второй фигурой в серии. Если она хочет довести его до оргазма таким образом, им следует поп робовать это вначале, предпочтительно при пробуждении, или когда он хорошо отдохнул, с твердой эрекцией пробуждения.
Круговые движения и движения бедрами, вроде грохота для просеивания золы - что во Франции называют "Лионский дилижанс" легко приходят с практикой, если вы обладаете подходящим харак тером.
Х П О З А
Чемпион, как долгое и медленное сношение. Начинается с то го, что она сидит верхом лицом к нему, член полностью введен. Затем она ложится прямо на спину, пока голова и туловище каждого партнера не окажутся между широко раздвинутых ног другого, и оба берутся за руки. Медленные, координированные извивающиеся движе ния будут удерживать его в состоянии эрекции, а ее - близко к оргазму длительное время. Чтобы перейти к другим позам, любой из них может сесть, не разъединяясь.
У К У С Ы
Индийская эротика классифицирует их в очень широком диапа зоне. Нежные покусывания (члена, грудей, кожи, пальцев рук, ушей, половых губ, клитора, подмышечных волос) является частью общего репертуара возбуждения. Сильные укусы в момент оргазма возбуждают некоторых людей, но для большинства, подобно другим болезненным стимулам, они являются отвратителями.
Женщины склонны кусаться чаще, чем мужчины, возможно, пото му, что им нравится быть укушенными больше, чем мужчинам.
(Помните, что нередко ваш партнер будет делать с вами имен но то, что в действительности ему хотелось бы получить от вас полагая при этом, что это останется тайной при коммуникативном сексе).
Любовные синяки на шее или в других местах, которые некото рые любовники рассматривают как постоянную игру, украшая ими лю бовные занятия, производятся не укусами, а сильными продолжи тельными всасывающими поцелуями ("засосами"). Сильные щипки кожи не являются, как правило, эротическими.
Будьте осторожны с укусами во время или около оргазма - при этом челюсти могут судорожно сжаться, и вы можете укусить слиш ком сильно. Фактически, лучше намеренно не испытывать оргазм, если у вас во рту грудь, член или палец. Потребность кусаться при этом лучше удовлетворить на чем-нибудь нейтральном, вроде одежды или волос. Это, похоже, тот случай, когда запрограммиро ванные рефлексы млекопитающих слишком грубы для человека.
- 14
В Е Р Н О С Т Ь
Верность, неверность, ревность и т.д. Мы намеренно не вступаем в обсуждение этики стиля жизни. Факты таковы, что мало мужчин и чуть больше женщин проходят всю свою жизнь, ограничивая свой сексуальный опыт только одним партнером. Что устраивает каждую данную пару - зависит от их потребностей, ситуации, оза боченности и т.д. Эти потребности являются особенно тонкой проб лемой при коммуникации - если взаимопонимание полное и длитель ное, можете считать, что вам повезло.
Активный обман всегда портит отношения . Полная откро венность, которая преследует избежать чувство вины или выступает как акт агрессии против партнера, может сделать то же самое. Ис тинная проблема возникает из того факта, что половые отношения могут быть чем угодно, для различных людей и в различных случа ях, от игры до полного слияния личностей: головная боль возника ет, когда каждый партнер смотрит на это по-разному.
Нет половых отношений, которые бы не предполагали ответ ственности, потому что в них вовлечены двое или более людей: все, что "воинственно", исключает партнера, оказывается болез ненным; а для того, чтобы чувствовать себя полноценными людьми, мы должны в какой-то степени избегать полного слияния друг с другом: "Я - это я, а ты - это ты, и никто из нас не живет на земле только к ожиданиям другого".
Люди, которые общаются сексуально, должны находить свои собственные границы верности. Все, что мы можем предложить - это обсудить этот вопрос и, по крайней мере, знать точку зрения друг друга.
П Р И В Я З Ы В А Н И Е
Связывание, как это называют французы, ligottage (связы вание, скручивание) - нежное исксство связывания вашего сексу ального партнера - не для того, чтобы преодолеть его сопротивле ние, но для того, чтобы усилить оргазм. Это один из обычно умал чиваемх способов сексуальной техники, который множество людей считают в высшей степени возбуждающим, но боятся пробовать, и прекрасный источник повышения сексуального ощущения человека, частично потому, что это безвредное выражение сексуальной агрес сивности, - нечто, в чем мы весьма нуждаемся, но наша культура в этом отношении нас слишком ограничивает - и еще больше вследст вие его физических эффектов: медленный оргазм при невозможности двигаться - изумительный опыт для всякого, кто не слишком боится своей собственной агрессивности, чтобы испытать его.
"Любое сдерживание мышечной и эмоциональной активности во обще, - писал Г.Эллис, - имеет тенденцию повышать состояние сек суального возбуждения". Мужчины и женщины всегда возбуждались от самой мысли о том, чтобы получить все наилучшее друг от друга, и "эротическии бандаж" всегда был популярным возбудителем - каждая уважающая себя фольклорная героиня и большинство фольклорных ге роев периодически бывали связаны по рукам и ногам так,чтобы они могли быть освобождены от этого. Лучший мужчина на свадьбе свя
- 15 зывает невесту, если она сопротивляется, и ожидается что она и будет сопротивляться, чтобы ее могли связать.
Фантазии того же рода имеют большую письменную и порно-ри совальную литературу (в большинстве своем неприемлемую и пригод ную только, чтобы смотреть на это - но не испытывать), которая воздействует как заменитель для людей, которым нравится агрес сивность, или иллюзия насилия, чтобы можно было лежать и наслаж даться, не чувствуя за собой никакой вины. Большинство из нас имеют следы этих потребностей и любят "властвовать" (никаких об винений Обществу эмансипации женщин, потому что такая потреб ность обоюдна). Но игры со связыванием разыгрываются многими обыкновенными любовниками, которые хотят возбуждений, а не заме нителей, и эти игры заполняют много существенных пробелов.
Они требуют некоторого обучения (первые попытки часто бо лезненны, или происходят стихийно, или мешает потеря эрекции), но при сноровке и искусстве многие совершенно различные люди применяют их в удобных случаях - хотя бы потому, что по-настоя щему профессиональная медленная мастурбация невозможна, если ваш объект не связан надежно.
Фактически, по-настоящему искусное связывание действует, как бомба - сексуально - на большинство мужчин неробкого десят ка, как на передающем, так и на приемном конце (как и любой трюк, который включает как стимуляцию, так и символизм).
Хорошо связанный сексуальный "пленник" и выглядит, и чувст вует возбуждающе - и на добрую часть девушек, как только они примут эту идею; хороший результат для обоих полов, возможно, потребует множества нежных приготовлений для тех, кого пугает агрессивный символизм, но фантазии такого рода пугают только лю дей, чье понятие о нежности является сверхнежным.
Некоторые женщины испытывают потребность иногда быть "пе ресиленными". Другие откапывают в себе символ преобладания и же лают быть агрессорами с самого начала. Идея заключается в том, чтобы связать ваших партнеров по рукам и ногам, крепко, но удоб но, так, чтобы они могли биться столь отчаянно, сколь им этого захочется, но не могли бы освободиться, и затем довести их до оргазма. Кроме того, что этот способ дает дикое половое ощуще ние, он позволяет многим, кто не может сделать это иным путем, дойти до последней степени. Они, возможно, будут в критические моменты вопить о черном убийстве - и все-таки любить это.
(Очень важным искусством здесь является умение отличить, когда протест означает действительное неудобство - подвернулась кисть руки, свела судорога и т.п. - от нормального протеста до экстаза; первое означает: "Прекрати сейчас же!", а второе - "Ра ди бога, продолжай или прикончи меня!").
Игры такого рода - праздничное дополнение ко всем сортам сексуальной игры и сношений, потому что связанный партнер может быть зацелован, замастурбирован, заезжен или просто задразнен до оргазма, но они проходят сверхприятно для обоих полов с непере носимо острыми ощущениями, если производить медленную, искусную ручную обработку. "Ограничение" позволяет принимающему партнеру делать какие-то мышечные усилия, но при этом оставаться совер шенно беспомощным в отношении влияния на ход событий, на ритм и скорость стимуляции (то, что Теодор Рейн назвал "фактором неиз
- 16 вестности"), дает возможность активному партнеру довести женщи ну, по крайней мере, до непереносимых пределов (она, когда при ходит ее черед, может довести его до неистовства, оттягивая кульминацию до бесконечности).
Опытные и смелые любовники быстро определяют обстановку, в которой подходят игры со связыванием. Они естественны при любов ной борьбе, которую любят некоторые буйные натуры, когда она сопротивляется, как-будто имеет такое намерение: в конце концов или он применяет полунельсон к ней, связывает ее и продолжает отсюда - или же она продержится до тех пор, пока не прозвонит каминный таймер и предоставит ей право связать его. Или вы може те действовать не так грубо и бросить жребий или сыграть в фанты - в любом случае надо соблюдать очередь.
В других обстоятельствах, для тех, кто не любит детских игр, можно действовать импульсивно. Один или другой просит или говорит: "теперь мой черед", или активно настроенный участник начинает и реализует свои амбиции. Он может проснуться и обнару жить, что она его перевернула и как раз заканчивает работу на его запястьях, и уже поздно протестовать (некоторые женщины с "сонными тетерями" могут зайти и гораздо дальше), или он может устроить на нее "засаду", когда она, ничего не подозревая, выхо дит из ванной.
Делать это как игру - совершенно очевидное требование, что бы эта работа была эффективной, но не болезненной или опасной. Надо сказать несколько слов о технике, потому что это весьма по пулярная сексуальная фантазия, которая не упоминается в солидных книгах, и при этом необходимо определенное искусство и осторож ность.
На кровати, у которой есть четыре стойки, вы можете распять партнера, положив для удобства одну или несколько подушек. Это традиционный бордельный метод, возможно, потому что он не требу ет особой ловкости. Растяжение, возникающее при этом, у некото рых мешает оргазму - многие предпочитают, чтобы ноги были разд винуты, но руки и локти крепко связаны за спиной, или им нравит ся быть привязанными к стулу, или стоя к столбу.
В конце концов, есть только два "правила" в хорошем сексе, кроме того очевидного, что не надо делать вещи, которые являются глупыми, антиобщественными, или опасными. Одно правило - "Не де лайте ничего, что не приносит вам истинного наслаждения", а дру гое - "Узнавайте потребности вашего партнера и не сдерживайте их, если вы можете помочь".
Другими словами, хорошее отношение "давать и получать" ос нованы на компромиссе (так же как ходить на шоу - если вы оба любите одно и тоже - прекрасно, если нет - ходите по очереди и не позволяйте все время диктовать одному партнеру). Это может оказаться проще, чем звучит: если только ваш партнер желает че го-либо, что и вы не находите явно отвратительным, то истинные любовники получают награду не только от своих собственных удов летворений, но и от того, что видят, как отвечает и удовлетворя ется другой. Большинство жен, которые не любят китайскую пищу, будут иногда есть ее ради удовольствия видеть, как нак наслажда ется ею муж-синофил (буквально "китаелюб"), и наоборот.
Партнеры, которые не хотят делать это сверх специфически сексуальных потребностей, обычно возражают, но не потому, что они пробовали это, и это их отвращает (многие экспериментальные блюда оказываются лучше, чем вы ожидали), а просто потому, что они игнорируют диапазон человеческих потребностей, плюс к тому напуганы, если эти потребности включают вещи, подобные агрессии, культивации внегенитальных ощущений или игровых действий, кото рые нормальные люди находят полезными, может рассматриваться как необходимая предварительная подготовка к любому расширению поло вых отношений, в частности, в браке, если вы действительно наме рены остаться в нем, но все же книги не очень помогают в этом отношении. Они скорее пугают их, чем учат их.
Пары должны иметь соответствующие потребности и предпочте ния (хотя люди и не могут узнать их сразу). Вы не сможете при нять наши предложения и понять их, пока вы не научитесь отвечать партнеру в его желаниях. Ошибочно думать, что можно бежать столь же медленно, как и идти. Большинство людей прямо предпочитает сначала попробовать, а затем войти в игру.
Переосмысливание действительно помогает тогда, когда вы привыкли друг к другу социально (сексуальные потребности не единственные, которые требуют уравнивания у людей, живущих сов
- 9 местно) и чувствуете, что поверхность нуждается в дополнительной полировке. Если вы думаете что половые отношения переоценивают ся, то это определенно требует полировки, т.е. коррекции, когда вы не обращаете достаточного внимания на более широкое использо вание вашего сексуального снаряжения как способа общей коммуни кации.
Традиционная американская (и не только американская) улов ка в такой момент, когда поверхность тускнеет, состоит в том, чтобы начать все снова в столь же безграмотной попытке с кем-ни будь еще с ничтожным шансом поиска лучшего соответствия методом случайного перебора. Эмоционально это бесполезно, и вы обычно повторяете прежние ошибки. Может быть, стоит попытаться либо уз нать сексуальные вкусы друг друга до начала, либо постараться изучить их, если вы не сделали это интуитивно до сих пор. Если вы закладываете сад на долгий срок, разумно, по крайней мере, немного познакомиться с биологией растений.
Долговременная любовь, выражающаяся в активном сексе, оз начает, что вы должны знать что-то о биологии людей. Не входите во взаимный "делай-сам-психоанализ", или вы обрушите крышу друг на друга. Все мы имеем внегенитальные потребности, как бы нас ни отучали, ни консервировали и не воспитывали, точно также, как все мы имеем отпечатки пальцев и пуп. Узнавать чьи-то потребнос ти и свои собственные, и как выражать их в постели не только ин тересно и поучительно, но и вознаграждаемо, и это есть то, к че му сводится половая любовь.
Просмотрите или углубитесь в эту книгу вместе или отдельно. Здесь есть все техники, в которых обыкновенные люди нуждаются и используют их в своей половой жизни, или просто наслаждаются иг рой и расслаблением. Не тратьте время на то, что не для вас. Все понятия в этой книге действуют как возбудители на некоторых лю дей, но фактически ни одно не годится всем и каждому. Следуйте потребностям вашим и вашего партнера. Отмечайте все, что побуж дает одного или обоих вас заявить: "Мне хотелось бы это попробо вать".
Если вы стесняетесь говорить о своих сексуальных потреб ностях, составьте список номеров страниц, которые вам хотелось бы дать прочесть вашему партнеру, и обменяйтесь списками (нет необходимости тратиться на покупку двух экземпляров - можете соблюдать очередь). Затем выберите из них общие страницы. Вы уз наете такие вещи друг о друге, которых вы пока не знали, и вы будете вознаграждены.
У П Р А Ж Н Е Н И Я
Венские профессора гимнастического общества пытаются превратить секс в форму физкультурных упражнений.Хороший общий тонус определенно помогает, но равным образом справедливо, что сексуальные упрражнения тонизируют вас лучше, чем бег трусцой. Мастурбация взрослого, если она выполняется без комплекса вины и с удовольствием, является одним из лучших специфически сексуаль ных упражнений, и мужчина может использовать ее в любом возрас те, чтобы научиться замедлять свою реакцию до такой степени, ко торая приятна его подруге.
- 10
Она, со своей стороны, может научиться использовать свои влагалищные и тазовые мускулы, "обращая свою мысль на ту часть, которой это касается", говорит Кама Сутра. Это превосходное уме ние может быть развито, девушки Южной Индии обучаются ему.
Само обучение никогда не было описано, и тот, кто препо даст это женщинам, не наделенным от природы такой способностью, может сделать хорошую карьеру. Может ли помочь в этом имеющийся в продаже прибор - мы просто не знаем, потому что наша женская половина наделена этим даром от природы.
Техника, которую стоит попробовать, должна включать бал лон, вводимый во влагалище, и световой индикатор давления или манометр, чтобы показать вам, когда вы делаете правильное движе ние. Любой способен научиться шевелить ушами в любом направлении за 30 минут, если может наблюдать за движением ушей на телевизи онной установке. Это позволяет надеяться, что продающиеся прис пособления стоит попробовать. Если она, когда нужно, "обратит свою мысль", то должна овладеть этим, а он подскажет, когда все будет правильно.
Втягивание большой крепкой резиновой трубки в наружные половые органы без помощи рук - другое рекомендуемое упражнение. Однажды выученное, оно проделывается совершенно непроизвольно и не требует никаких усилий.
Мы предлагаем каждый новый трюк репетировать заранее. Позд но изучать новые фигуры, когда вы уже на льду или на балу. Чаще всего попытка попробовать что-либо новое - будь то интересная поза или какая-то уловка вроде связывания, которое должно выпол няться быстро и эффективно - это использование ее сразу в воз бужденном состоянии - в результате вы расстраиваитесь, теряете нить и не желаете связываться с этим, обвиняя того, кто это предложил. Обычным концом является отказ от дальнейших попыток.
Не то, чтобы репетиция проводилась хладнокровно или в отры ве от настоящего любовного занятия. Предварительное изучение хо рошо само по себе: сначала вы фантазируете, сидите вместе, пла нируете и репетируете. Затем устраиваете настоящую примерку меж ду турами - когда вы достаточно возбуждены, чтобы не чувствовать себя дураками, но не готовы выполнить все; попробуйте это, пока ожидаете новой эрекции.
Помните, что даже Менухин должен играть на скрипке ежеднев но, хотя в любви однажды выученное никогда не забывается. Если все получается с первого раза, продолжайте оттуда, где вас зас танет эрекция. Вы можете репетировать, овладевая каждым движени ем, но свободно воздерживаясь от "конца" намеченного времени.
Чтобы разучить вещи, требующие полной эрекции, сделайте усилие и попробуйте новую позу в тот момент, когда вы делаете другую - или без движений, если вы решили отложить; или после нескольких толчков переключаясь на что-нибудь еще. Конечно, если получается, вы можете продолжать и обратить репетицию в спек такль уже тут.
Для большинства поз вы можете надевать секс-полоску, так, чтобы выполнять движения без действительного контакта. Некоторые находят это само по себе возбуждающим.
- 11
В О З Р А С Т
Единственное, что связывает возраст и сексуальную деятель ность - это то, что чем дольше вы любите, тем больше вы научи тесь. Молодые люди (и некоторые из тех, кто постарше) твердо уверены, что после пятидесяти никто ни на что не способен, и бы ло бы крайне неприлично, если бы они что-то еще делали. Наше по коление не первое, которое поняло, что это не так, но, возможно, первое, которому не пудрили мозги, что, якобы, стыдно допустить такое.
Некоторые пары, возможно, начинают принимать какие-то наши предложения, когда они прошли основы и достигли тридцатилетия. Поскольку, однако, мы становимся старше, а предрассудки еще су ществуют, стоит взглянуть в лицо фактам.
Ни мужчины, ни женщины не теряют сексуальных потребностей, ни сексуальных функций с возрастом. У мужчин единственное сущес твенное изменение после первых семи десятилетий состоит в том, что случайные эрекции происходят менее часто (соответственно они нуждаются больше в непосредственной стимуляции со стороны жен щин); семяизвержение происходит через более длительное время, что является преимуществом; частота сношений имеет тенденцию снижаться, но при наличии привлекательной и отзывчивой партнер ши, приличного общего состояния здоровья и при отсутствии убеж дения, что пора выходить из игры, - активная половая деятель ность продолжается до конца дней.
В пожилом возрасте способность и потребность семяизверже ния часто снижается. Неплохая идея - не пытаться вызвать его каждый раз, что даст вам больше дистанции и не уменьшит взаимно го удовольствия. Женщины утрачивают способность и потребность к деторождению при климаксе, но это скорее помогает, чем мешает их половой жизни.
Фактически, физических отклонений нет или очень мало в лю бом отношении, кроме частоты до 75 и старше. От четверти до по ловины всех пар в этом возрасте еще имеют регулярную половую жизнь, включая и тех, кто не имел бурной половой жизни в моло дости.
Поскольку продолжающаяся активность поддерживает на высо ком уровне гормоны, для пар, которые занимаются любовью часто, это возможно, ближе к 75%, а оставшаяся четверть остановится из-за артритов и других болезней пожилого возраста, но не из-за импотенции или фригидности. Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут выну дить вас не кататься на велосипеде ( плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда.
После 50 важно никогда не прекращать секс на какой-либо длительный срок - поддерживайте себя действиями соло, если вы на какое-то время не имеете партнера: если вы остановитесь, вы рис куете иметь неприятности при восстановлении.
Женщины, конечно, могут поддерживать менструации неопреде ленно долго гормонами. В этом нет особого смысла, разве что ук репляет уверенность в себе. Некоторые полагают, что их влагалище становится более сухим, и что нужны эстрогены, но фактически ре зультаты продолжающейся половой активности и гормональных табле ток почти одинаковы.
Как и со многими другими вещами, пожилой возраст - это время, когда вы все попробовали - и остановились на том, что нравится больше всего вам обоим.
- 12
К О Ж А Ч Е Л О В Е К А
Кожа - наш основной внегенитальный сексуальный орган, сильно недооцениваемый большинством мужчин, которые склонны ог раничиваться членом и клитором; женщины лучше понимают ее значе ние.
Она говорит: "Запах и ощущение кожи мужчины, пожалуй, дают больше в отношении сексуальной привлекательности, чем любая дру гая черта, даже если вы не сознаете это".
Стимуляция кожи - главный компонент любого секса. Не толь ко ощущение ее при касании, но и ее прохлада, текстура и упру гость дают толчок к целой гамме сексуальных чувств.
Эти качества могут быть более выражены в некоторых людях, и подчеркнуты добавлением других материалов, таких как мех, ре зина, кожа (материал) или тугая одежда. Это во многом недооцени ваемая часть сексуального отклика человека, ее стоит обыгрывать получше, если это возбуждает вас.
Используйте их, чтобы повысить образование вашей собственной кожи или кожи вашего партнера.
"БЕРУ УПРАВЛЕНИЕ НА СЕБЯ"
Если матримониальное (супружеское) сношение является коро лем поз, то королевой является "она наверху", "верхом, как свя той Георгий". Индийская эротология оказалась единственной древ ней традицией, избежавшей глупых патриархальных предрассудков о необходимости для нее быть внизу, и не стыдилась по поводу при нятия для нее полностью агрессивной роли при взаимном сексе.
С женщиной, которая может хорошо управлять своими влагалищ ными мышцами, это уникально, так как дает ей полную возможность управлять движениями, глубиной, а также ее партнером. Она может наклониться вперед для поцелуев груди или рта; назад, чтобы по казать ему себя; может трогать свой клитор во время движений; задержаться, если захочет, для большей выразительности - в об щем, множество разных вещей. Она может также скакать на нем ли цом к нему или отвернувшись, или менять эти положения, однажды или часто.
Позы верхом требуют хорошей эрекции (иначе она может сог нуть его болезненно, если слишком поспешит с введением). Это, пожалуй, единственный вид сношения, при котором один или оба мо гут быть ушиблены при неуклюжести или проскальзывании, поэтому испытайте себя постепенно. После введения она может продолжать лицом к нему, лицом назад, на коленях, сидя на нем, скрестив но ги, боком или двигаясь кругом, и совершать движения в трех изме рениях и по окружности движением бедер. Она может также лечь на него (обращенная матримониальная поза), ноги врозь иди между.
Когда она получит свой основной оргазм, он может или повер нуть ее, или же она может откинуться назад, оставаясь верхом, и опустить голову между его ног, без разъединения, и продолжать в виде буквы Х или полным матримониальным сношением для его оргаз ма.
- 13
Поскольку это требует хорошей эрекции, и некоторые женщины предпочитают начать с предварительной игры на боку или под ним; описанная поза может быть хорошей второй фигурой в серии. Если она хочет довести его до оргазма таким образом, им следует поп робовать это вначале, предпочтительно при пробуждении, или когда он хорошо отдохнул, с твердой эрекцией пробуждения.
Круговые движения и движения бедрами, вроде грохота для просеивания золы - что во Франции называют "Лионский дилижанс" легко приходят с практикой, если вы обладаете подходящим харак тером.
Х П О З А
Чемпион, как долгое и медленное сношение. Начинается с то го, что она сидит верхом лицом к нему, член полностью введен. Затем она ложится прямо на спину, пока голова и туловище каждого партнера не окажутся между широко раздвинутых ног другого, и оба берутся за руки. Медленные, координированные извивающиеся движе ния будут удерживать его в состоянии эрекции, а ее - близко к оргазму длительное время. Чтобы перейти к другим позам, любой из них может сесть, не разъединяясь.
У К У С Ы
Индийская эротика классифицирует их в очень широком диапа зоне. Нежные покусывания (члена, грудей, кожи, пальцев рук, ушей, половых губ, клитора, подмышечных волос) является частью общего репертуара возбуждения. Сильные укусы в момент оргазма возбуждают некоторых людей, но для большинства, подобно другим болезненным стимулам, они являются отвратителями.
Женщины склонны кусаться чаще, чем мужчины, возможно, пото му, что им нравится быть укушенными больше, чем мужчинам.
(Помните, что нередко ваш партнер будет делать с вами имен но то, что в действительности ему хотелось бы получить от вас полагая при этом, что это останется тайной при коммуникативном сексе).
Любовные синяки на шее или в других местах, которые некото рые любовники рассматривают как постоянную игру, украшая ими лю бовные занятия, производятся не укусами, а сильными продолжи тельными всасывающими поцелуями ("засосами"). Сильные щипки кожи не являются, как правило, эротическими.
Будьте осторожны с укусами во время или около оргазма - при этом челюсти могут судорожно сжаться, и вы можете укусить слиш ком сильно. Фактически, лучше намеренно не испытывать оргазм, если у вас во рту грудь, член или палец. Потребность кусаться при этом лучше удовлетворить на чем-нибудь нейтральном, вроде одежды или волос. Это, похоже, тот случай, когда запрограммиро ванные рефлексы млекопитающих слишком грубы для человека.
- 14
В Е Р Н О С Т Ь
Верность, неверность, ревность и т.д. Мы намеренно не вступаем в обсуждение этики стиля жизни. Факты таковы, что мало мужчин и чуть больше женщин проходят всю свою жизнь, ограничивая свой сексуальный опыт только одним партнером. Что устраивает каждую данную пару - зависит от их потребностей, ситуации, оза боченности и т.д. Эти потребности являются особенно тонкой проб лемой при коммуникации - если взаимопонимание полное и длитель ное, можете считать, что вам повезло.
Активный обман всегда портит отношения . Полная откро венность, которая преследует избежать чувство вины или выступает как акт агрессии против партнера, может сделать то же самое. Ис тинная проблема возникает из того факта, что половые отношения могут быть чем угодно, для различных людей и в различных случа ях, от игры до полного слияния личностей: головная боль возника ет, когда каждый партнер смотрит на это по-разному.
Нет половых отношений, которые бы не предполагали ответ ственности, потому что в них вовлечены двое или более людей: все, что "воинственно", исключает партнера, оказывается болез ненным; а для того, чтобы чувствовать себя полноценными людьми, мы должны в какой-то степени избегать полного слияния друг с другом: "Я - это я, а ты - это ты, и никто из нас не живет на земле только к ожиданиям другого".
Люди, которые общаются сексуально, должны находить свои собственные границы верности. Все, что мы можем предложить - это обсудить этот вопрос и, по крайней мере, знать точку зрения друг друга.
П Р И В Я З Ы В А Н И Е
Связывание, как это называют французы, ligottage (связы вание, скручивание) - нежное исксство связывания вашего сексу ального партнера - не для того, чтобы преодолеть его сопротивле ние, но для того, чтобы усилить оргазм. Это один из обычно умал чиваемх способов сексуальной техники, который множество людей считают в высшей степени возбуждающим, но боятся пробовать, и прекрасный источник повышения сексуального ощущения человека, частично потому, что это безвредное выражение сексуальной агрес сивности, - нечто, в чем мы весьма нуждаемся, но наша культура в этом отношении нас слишком ограничивает - и еще больше вследст вие его физических эффектов: медленный оргазм при невозможности двигаться - изумительный опыт для всякого, кто не слишком боится своей собственной агрессивности, чтобы испытать его.
"Любое сдерживание мышечной и эмоциональной активности во обще, - писал Г.Эллис, - имеет тенденцию повышать состояние сек суального возбуждения". Мужчины и женщины всегда возбуждались от самой мысли о том, чтобы получить все наилучшее друг от друга, и "эротическии бандаж" всегда был популярным возбудителем - каждая уважающая себя фольклорная героиня и большинство фольклорных ге роев периодически бывали связаны по рукам и ногам так,чтобы они могли быть освобождены от этого. Лучший мужчина на свадьбе свя
- 15 зывает невесту, если она сопротивляется, и ожидается что она и будет сопротивляться, чтобы ее могли связать.
Фантазии того же рода имеют большую письменную и порно-ри совальную литературу (в большинстве своем неприемлемую и пригод ную только, чтобы смотреть на это - но не испытывать), которая воздействует как заменитель для людей, которым нравится агрес сивность, или иллюзия насилия, чтобы можно было лежать и наслаж даться, не чувствуя за собой никакой вины. Большинство из нас имеют следы этих потребностей и любят "властвовать" (никаких об винений Обществу эмансипации женщин, потому что такая потреб ность обоюдна). Но игры со связыванием разыгрываются многими обыкновенными любовниками, которые хотят возбуждений, а не заме нителей, и эти игры заполняют много существенных пробелов.
Они требуют некоторого обучения (первые попытки часто бо лезненны, или происходят стихийно, или мешает потеря эрекции), но при сноровке и искусстве многие совершенно различные люди применяют их в удобных случаях - хотя бы потому, что по-настоя щему профессиональная медленная мастурбация невозможна, если ваш объект не связан надежно.
Фактически, по-настоящему искусное связывание действует, как бомба - сексуально - на большинство мужчин неробкого десят ка, как на передающем, так и на приемном конце (как и любой трюк, который включает как стимуляцию, так и символизм).
Хорошо связанный сексуальный "пленник" и выглядит, и чувст вует возбуждающе - и на добрую часть девушек, как только они примут эту идею; хороший результат для обоих полов, возможно, потребует множества нежных приготовлений для тех, кого пугает агрессивный символизм, но фантазии такого рода пугают только лю дей, чье понятие о нежности является сверхнежным.
Некоторые женщины испытывают потребность иногда быть "пе ресиленными". Другие откапывают в себе символ преобладания и же лают быть агрессорами с самого начала. Идея заключается в том, чтобы связать ваших партнеров по рукам и ногам, крепко, но удоб но, так, чтобы они могли биться столь отчаянно, сколь им этого захочется, но не могли бы освободиться, и затем довести их до оргазма. Кроме того, что этот способ дает дикое половое ощуще ние, он позволяет многим, кто не может сделать это иным путем, дойти до последней степени. Они, возможно, будут в критические моменты вопить о черном убийстве - и все-таки любить это.
(Очень важным искусством здесь является умение отличить, когда протест означает действительное неудобство - подвернулась кисть руки, свела судорога и т.п. - от нормального протеста до экстаза; первое означает: "Прекрати сейчас же!", а второе - "Ра ди бога, продолжай или прикончи меня!").
Игры такого рода - праздничное дополнение ко всем сортам сексуальной игры и сношений, потому что связанный партнер может быть зацелован, замастурбирован, заезжен или просто задразнен до оргазма, но они проходят сверхприятно для обоих полов с непере носимо острыми ощущениями, если производить медленную, искусную ручную обработку. "Ограничение" позволяет принимающему партнеру делать какие-то мышечные усилия, но при этом оставаться совер шенно беспомощным в отношении влияния на ход событий, на ритм и скорость стимуляции (то, что Теодор Рейн назвал "фактором неиз
- 16 вестности"), дает возможность активному партнеру довести женщи ну, по крайней мере, до непереносимых пределов (она, когда при ходит ее черед, может довести его до неистовства, оттягивая кульминацию до бесконечности).
Опытные и смелые любовники быстро определяют обстановку, в которой подходят игры со связыванием. Они естественны при любов ной борьбе, которую любят некоторые буйные натуры, когда она сопротивляется, как-будто имеет такое намерение: в конце концов или он применяет полунельсон к ней, связывает ее и продолжает отсюда - или же она продержится до тех пор, пока не прозвонит каминный таймер и предоставит ей право связать его. Или вы може те действовать не так грубо и бросить жребий или сыграть в фанты - в любом случае надо соблюдать очередь.
В других обстоятельствах, для тех, кто не любит детских игр, можно действовать импульсивно. Один или другой просит или говорит: "теперь мой черед", или активно настроенный участник начинает и реализует свои амбиции. Он может проснуться и обнару жить, что она его перевернула и как раз заканчивает работу на его запястьях, и уже поздно протестовать (некоторые женщины с "сонными тетерями" могут зайти и гораздо дальше), или он может устроить на нее "засаду", когда она, ничего не подозревая, выхо дит из ванной.
Делать это как игру - совершенно очевидное требование, что бы эта работа была эффективной, но не болезненной или опасной. Надо сказать несколько слов о технике, потому что это весьма по пулярная сексуальная фантазия, которая не упоминается в солидных книгах, и при этом необходимо определенное искусство и осторож ность.
На кровати, у которой есть четыре стойки, вы можете распять партнера, положив для удобства одну или несколько подушек. Это традиционный бордельный метод, возможно, потому что он не требу ет особой ловкости. Растяжение, возникающее при этом, у некото рых мешает оргазму - многие предпочитают, чтобы ноги были разд винуты, но руки и локти крепко связаны за спиной, или им нравит ся быть привязанными к стулу, или стоя к столбу.