• Залить 1 ст. ложку измельченных листьев крапивы двудомной 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать в виде настоя по ½ стакана 3 раза в день после еды. Принимать при аллергии, дерматите.
   • При экземе, аллергии, крапивнице у детей помогает настой из листьев крапивы двудомной, травы душицы обыкновенной, череды трехраздельной, цветков ромашки аптечной, корней валерианы лекарственной, корней солодки голой. Смешать растения в равных пропорциях. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане, настоять 45 минут, процедить. Давать детям до года – по 1 ч. ложке 3–4 раза в день, до 3 лет – по 1 десертной ложке 3 раза в день, старше – по 1 ст. ложке 3 раза в день. Принимать за 30 минут до еды.
   • При экземе, аллергии, крапивнице у детей необходимо делать ванны с травой череды трехраздельной, чистотелом большим, зверобоем продырявленным, шалфеем лекарственным, цветками ромашки аптечной, корнем валерианы лекарственной. Растения смешать в равных количествах (например, по 10 ложек). Взять 5 ст. ложек смеси на 1 л воды в ванне. Залить 1 л холодной воды, довести до кипения, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут. Процедить и добавить в ванну с водой (ее температура должна быть не выше 36–38 °С). Делать ванны через день 2–3 недели по 5–10 минут.
   Другие средства народной медицины
   • Отжать сок из свежего корня сельдерея пахучего. Принимать по ½ ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
   • Принимать 3–4 раза в день после еды кашицу из одной дольки чеснока, разбавленную 1–2 ложками кипяченой воды.
   • Жевать медовые соты (или крышечки от рамок с медом) в течение продолжительного времени. Целебными свойствами при этом обладает воск сотов, из которых откачали мед. Если сотовый мед достать невозможно, нужно употреблять при каждом приеме пищи 1 ложку меда на десерт. Противопоказанием является аллергия на мед!
   • При экземе, аллергии, крапивнице детей можно мыть только мягким детским мылом.
   • Залить 1 стакан тщательно промытого овса 5 стаканами воды, распаривать под крышкой на медленном огне 4 часа (можно в духовке). Затем все вместе протереть через сито. Получится клейкая жидкость, имеющая консистенцию киселя. Отвар овса пьют в любое время по 1 стакану в день (можно в 2–3 приема).
   • Наполнить 1/3 банки овсяными хлопьями и залить водой, нагретой до температуры 70 °С. Остудить и выпить настой в два приема – утром и вечером, за 30 минут до еды. Употреблять в течение 2 месяцев. Подобные курсы проводить 2 раза в год – весной и осенью.
   • Залить 100 г сухих измельченных груш 1 л воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут. Настаивать 2 часа, отвар процедить. Пить по ½ стакана отвара 3 раза в день.
   • Залить 100 г сухих измельченных груш 1 л воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут. Развести в холодной воде крахмал и добавить его в кипящий грушевый отвар. Заварить, помешивая. Охладить, пить по 1 стакану в день.
   • Залить 100 г овсяной крупы или геркулеса 1,5 л воды, кипятить 20 минут, настаивать 2 часа, процедить. Приготовить грушевый отвар по предыдущему рецепту. Отвары смешать. Пить по 1 стакану 2 раза в день. Смесь отваров способствует лечению аллергии.

Ангина

   Ангина – острое инфекционное заболевание, вызываемое чаще стрептококками, реже другими микроорганизмами. При ангине воспаляется лимфаденоидная ткань глотки, что проявляется болью в горле и состоянием общей (как правило, умеренной) интоксикации организма.
   Лекарственные травы и травяные сборы
   • Взять 2 части ромашки аптечной и по 1 части эвкалипта и ноготков (календулы). Все измельчить и хорошо смешать. Залить 1 ст. ложку смеси 1,5 стакана кипятка. Кипятить 2 минуты, а потом настоять, укутав, в течение 30 минут и процедить. Полоскать горло 2 раза в день, утром и вечером, разделив раствор пополам. Начинать полоскание раствором, нагретым до 26 °С, постепенно убавляя по 1 °С в день до 16 °С. Затем полоскать этим раствором горло в течение месяца при 15–16 °С. Такое полоскание позволяет снять воспаление горла и закалить его.
   • Залить 1 ст. ложку цветков бузины красной (сибирской) стаканом кипятка. Настаивать в течение часа и в виде горячего настоя использовать для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах в полости рта.
   • Сделать отвар из коры дуба обыкновенного. Залить кору дуба водой комнатной температуры в пропорции 1:10 с учетом потерь при кипячении. Кипятить 10 минут, часто помешивая. Охладить, отфильтровать и использовать для полоскания при воспалительных процессах в полости рта (ангина, гингивит, стоматит и т. п.).
   • Приготовить полоскание из равных частей чистотела и ромашки аптечной. Это средство быстро излечивает флегмозную ангину и полипы в носу.
   • Сделать настой из 20 г (полная ст. ложка) календулы лекарственной на стакан кипятка и использовать для полоскания.
   • Поместить 10 г цветков календулы в стеклянную или эмалированную посуду, залить 1 стаканом крутого кипятка, плотно накрыть крышкой, обернуть теплой тканью и настаивать 4–6 часов. Процедить, остаток отжать и профильтровать. Хранить в прохладном месте не более 2 дней. Брать 1 ч. ложку на стакан горячей воды и полоскать несколько раз в день.
   • Залить 1 ст. ложку сухих измельченных цветков календулы 1 стаканом крутого кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Полоскать горло каждые 2–3 часа по 10 минут.
   • Засыпать в термос 2 ч. ложки сухих лепестков календулы, залить их кипятком, настаивать 2 часа. Полоскать горло теплым настоем как можно чаще. Если после ангины осип голос, то пить по 1/3 стакана настоя 3 раза в день. Курс лечения – 2 месяца.
   • Измельчить сухие цветки календулы, залить 70 %-м спиртом в соотношении 1: 3 и оставить на сутки. Профильтровать и добавить оливковое масло в соотношении 1: 7. Выдержать при температуре 80 °С на водяной бане 7 часов, постоянно подливая туда воду, процедить. Закапывать масло в горло по 3 капли 1 раз в день.
   • Залить 1 ст. ложку цветочных корзинок ромашки лекарственной 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Применять в виде полосканий. Одновременно настой принимать внутрь в виде ромашкового чая с медом и лимоном несколько раз в день.
   Другие средства народной медицины
   • Натереть на мелкой терке свеклу. Отжать 1 стакан сока, влить 1 ст. ложку уксуса (но не уксусной кислоты). Этим раствором полоскать горло 5–6 раз в день, можно по одному глотку проглотить. Делать полоскание до полного выздоровления.
   • В бутылку объем 0,5 л нарезать до половины листьев столетника и засыпать сверху сахарным песком. Обвязать горлышко бутылки марлей. Настоять 3 дня, затем налить туда водки до верха, завязать марлей и снова настоять 3 дня, процедить, отжать. Получится сладко-горький ликер. Принимать до полного выздоровления. Применяется при ангине и гландах.
   • Залить 2 ст. ложки листьев ежевики 0,5 л кипятка и настоять в течение часа. Пить по 2 ст. ложки 4 раза в день перед едой. Ежевика снимает воспаление в горле, помогает при ангинах и бронхитах.
   • Полоскать горло 4–5 раз в день настоем эвкалипта широкого (100 г. листа на 1 л кипятка).
   • Применять густой отвар плодов черники для полоскания горла. Залить 100 г сухих плодов 0,5 л воды и кипятить, пока количество воды не уменьшится до 0,3 л.
   • Полоскать горло отваром листьев грецкого ореха. 15 г листьев на стакан воды.
   • Можно использовать для полоскания настойку календулы, которая продается в аптеках, или же приготовить ее самим: 100 г сухих цветков календулы залить 0,5 л водки, настаивать в темном месте 1 неделю, периодически встряхивая, процедить. Развести 1 ч. ложку настойки в 1 стакане теплой воды и полоскать горло несколько раз в день.
   • При ангине в начальной стадии полезно съесть поллимона средней величины вместе с кожурой. Жевать нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2–3 часа надо съесть оставшуюся половину. Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее чем через час после лечебной процедуры. Подобная процедура может приостановить любое вирусное заболевание в самом начале. Если вкус кожуры покажется неприятным, то можно нарезать 2–3 дольки лимона, очистить их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывать во рту, затем проглотить. Через 1 час нужно приготовить новую порцию из нескольких долек и повторить процедуру. Количество процедур вы можете определить сами, по самочувствию.
   • Выпить 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока и через 30 минут запить его горячим ромашковым чаем, затем лечь в постель.
   • Прокипятить на медленном огне ½ стакана лимонного сока и 1 стакан воды. Принимать с пятиминутным интервалом по 1 ч. ложке до наступления улучшения.

Анемия (малокровие)

   Анемия (малокровие) – это состояние, вызванное недостатком содержания в крови гемоглобина (белка, отвечающего за перенос кислорода) и, как правило, эритроцитов (красных кровяных телец). У анемии множество причин: потеря крови (при обильных менструациях, геморроидальных и других кровотечениях), заболевания различных органов, неправильное питание, беременность и кормление грудью, повышенная чувствительность к некоторым лекарства и т. д. Главным «виновником» развития анемии обычно является недостаток в организме таких веществ, как железо, фолиевая кислота, витамин В12.
   Анемия может проявляться по-разному, в зависимости от того, насколько она выражена и какими причинами вызвана, каким заболеваниям сопутствует. Чаще всего при анемии человек жалуется на слабость, утомляемость, одышку при физическом усилии, головокружение, бледность кожи и видимых слизистых оболочек, учащенное сердцебиение.
   Лекарственные травы и травяные сборы
   • Взять 3 ст. ложки зверобоя и по 2 ст. ложки крапивы глухой, цветков яснотки, листков ежевики. Все измельчить, хорошо смешать и залить 3 стаканами кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать горячим по одному стакану 3 раза в день.
   • Залить 5 ст. ложек измельченных плодов шиповника на 1 л воды. Кипятить 10 минут. Укутать на ночь. Пить как чай в любое время суток с чем угодно. Прекрасно очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ. Настой богат витамином С и применяется при малокровии, а также в качестве тонизирующего средства.
   Другие средства народной медицины
   • Натереть на терке отдельно морковь, свеклу, редьку. Отжать сок от корнеплодов, слить в бутылку темного стекла в равных количествах. Бутыль обмазать тестом, но так, чтобы она не была плотно закупорена и жидкость могла выпариться из нее. Поставить бутыль в духовку на 3 часа томления, на малый газ. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения 3 месяца. Это радикальное средство от малокровия.
   • Взять 400 г свиного нутряного несоленого жира, 6 больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко нарезать и положить в сало. Хорошо перемешать и поставить в духовку для томления, на небольшой огонь. Пока сало томится, взять 12 яичных желтков и растереть их добела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой терке 400 г шоколада высшего сорта. Когда сало с яблоками перетопится, хорошо перемешать, дать смеси остыть. Полученный продукт принимать 3–4 раза в день с каждой едой, намазывая на кусок хлеба и обязательно запивая теплым, почти горячим молоком. Это средство помогает при малокровии, туберкулезе. Благодаря ему улучшается самочувствие, укрепляются легкие, проходит истощение.
   • Ежедневно утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.
   • Арбуз используется в диетотерапии без ограничения при анемии, диабете и др. заболеваниях.
   • Хорошим средством против анемии различных степеней является мед (лучше темного цвета, так как чем темнее мед, тем он богаче минеральными веществами, усиливающими его целебные свойства). Принимать по 40–60 г меда 3–4 раза в день, лучше до еды и в смеси с козьим молоком в пропорции 1: 2.
   • Очистить 300 г чеснока. Залить 1 л чистого спирта и настаивать 3 недели. Доза: 20 капель настойки в ½ стакана молока 3 раза в день. Однако настойка чеснока считается более слабым средством, чем сам чеснок.
   • Залить 2 ч. ложки плодов рябины 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахар по вкусу и выпить за 3–4 приема в течение дня. Это средство употребляют как поливитаминное средство при истощении и малокровии.
   • При малокровии полезна смесь измельченных зрелых ядер лещины с медом.
   • Взять в равных количествах лимон, курагу, грецкие орехи, изюм, чернослив, клюкву. Измельчить, залить медом. На литровую банку смеси потребуется 200 г меда.
   • Выпивать ½ стакана свежего рисового отвара без соли перед едой.
   • Применять слизистые отвары овса и толокна при анемии, вызванной недостаточным всасыванием железа при болезнях желудка.

Артрит (полиартрит), артроз

   Артрит – воспаление связок. К развитию артрита могут привести инфекции, расстройства пищеварения и обмена веществ, нервные заболевания и нарушения, болезни костной системы, опухоли, аллергии.
   Ревматоидный артрит – это хронический воспалительный процесс, поражающий суставы, что приводит к их прогрессирующей деформации. Иногда это может сопровождаться патологическими изменениями в других органах – лимфоузлах, селезенке, почках и печени. Чаще это заболевание развивается у женщин. Одним из первых тревожных симптомов является ощущение скованности в суставах по утрам. Нарушение движений постепенно приводит к ослаблению и дистрофии мышц.
   Гнойный артрит – это гнойное воспаление в суставах, вызванное инфекцией, попавшей в сустав с током крови, лимфой или проникшей из расположенного поблизости воспалительного очага. При гнойном артрите повышается температура, мучают сильные боли в воспаленном суставе.
   Эффективных средств излечения от ревматоидного и дегенеративного артрита до сих пор не найдено. Существуют лишь средства профилактики, замедления воспалительного процесса и облегчения состояния больного.
   Лекарственные травы и травяные сборы
   • Взять по 1 части листьев брусники и ягод можжевельника, по 2 части травы багульника, листьев подорожника, травы череды и ромашки аптечной. Все измельчить и хорошо смешать. Залить 2 ст. ложки сбора 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 5–6 часов, а затем процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде. Помогает при обменных полиартритах.
   • Залить 2 ст. ложки травы фиалки 2 стаканами кипятка и настаивать 1–2 часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–5 раз в день за 30 минут до еды. Иногда эту же травку заваривают как чай, без строгой дозировки, и пьют с медом по вкусу. Детям настой более стакана в день давать нельзя! Помогает при артрите, подагре и суставном ревматизме.
   • Залить 3 ст. ложки корневищ пырея ползучего литром кипяченой воды. Настаивать 12 часов, затем процедить, добавить по вкусу мед и пить по ½—2/3 стакана теплого настоя 3–5 раз в день за час до еды. Помогает при артритах, полиартритах, подагре и ревматизме.
   • Залить 30–50 г травы грыжника голого 1 л кипятка и настаивать в течение часа. Пить по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день, лучше до еды. Помогает при артритах, подагре, ревматизме и мышечных болях после тяжелой физической работы.
   • Залить 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Пить по 1–2 ст. ложки настоя 5–6 раз в день, лучше до еды. Помогает при полиартрите и подагре.
   Другие средства народной медицины
   • Взять по 1 части сока крапивы жгучей, меда натурального и спирта 90–96 %-го. Только что отжатый сок крапивы смешать со спиртом, а затем добавить туда мед и хорошо размешать. Поставить в холодильник на нижнюю полку, настоять 2 недели. После этого принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот настой помогает при ревматизме, полиартрите.
   Курс – 6 месяцев. При полиартрите пить, пока не появится осадок в моче, а движения не станут более свободными и раскованными. Хранить в прохладном месте.
   • Принимать по 10 ч. ложек яблочного уксуса на стакан воды 3–5 раз в день, лучше до еды. Курс 2–4 недели. Употребление этой смеси в столь больших количествах быстро улучшает самочувствие: прекращаются боли в суставах, в затылке и задней поверхности шеи. При нарушении слизистой желудка (гастриты, язвы) концентрацию смеси можно снизить до 5 ч. ложек на стакан воды, но это немного удлинит время выздоровления.
   • Взять очищенные от оболочки семена вишен в истолченном виде и плодоножки в пропорции 1: 1. Варить 1 ст. ложку этого сырья 15–20 минут в стакане воды, настаивать в течение часа и пить по 2–3 ст. ложки отвара 3–5 раз в день до еды. Помогает при заболеваниях суставов (артрите, полиартрите, подагре).
   • Принимать в пищу баклажаны без ограничения как лечебное питание при артритах, подагре и др. подобных заболеваниях.
   • Употреблять свежие, вареные или моченые ягоды брусники обыкновенной.
   • Съедать по 100–150 г натурального меда в день, разделив на 3 порции, с теплым молоком, чаем или кипяченой водой.

Астма бронхиальная

   Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, для которого характерны спазмы бронхов, из-за которых дыхание становится затрудненным, с шумным удлиненным выдохом. Причины развития этой болезни многообразны: прежде всего – аллергии, а также частые простудные заболевания, различные инфекции, туберкулез, психологические стрессы и нервные перегрузки.
   Приступы астмы могут быть спровоцированы действием аллергенов, простудой, физическим или нервно-психическим перенапряжением, переутомлением, гормональными сдвигами. Чаще бронхоспазмы случаются в холодную сырую погоду или при резкой перемене погоды (скачке атмосферного давления, влажности).
   Начинается астматический приступ с сухого навязчивого кашля, быстро усиливается одышка, нарастает ощущение сдавливания в грудной клетке, нехватки воздуха.
   Лечение бронхиальной астмы должно проводиться под строгим контролем врача; лекарственные травы нужно употреблять с большой осторожностью, предварительно убедившись, что они не вызывают аллергических реакций. Для предупреждения приступов важно повышать общую сопротивляемость организма, лечить все имеющиеся сопутствующиезаболевания.
   Лекарственные травы и травяные сборы
   • Мелко нарезать и смешать 25 г багульника, 15 г крапивы жгучей малой. Заварить эту смесь на 1 л кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 5–6 раз в день. Курс – 2 недели. В народе считают, что за этот срок начинающаяся астма проходит совсем. При коклюше детям принимать по 1 ч. ложке 3–5 раз в день.
   • Измельчить и хорошо смешать 40 г травы эфедры, 200 г ромашки аптечной, 60 г березовых почек, 200 г травы багульника. Залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, в течение 5–6 часов, а затем процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды, в теплом виде. Применяется при астматических бронхитах.
   • Взять по 1 части почек сосновых, листьев подорожника и листьев мать-и-мачехи. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом холодной воды и настоять 2 часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема. Это средство помогает при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.
   • Взять 10 г травы чабреца, 10 г листьев мать-и-мачехи,10 г травы фиалки трехцветной, 10 г корней девясила, 10 г плодов аниса. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом холодной воды и настоять 2 часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, поцедить. Выпить эту дозу в течение дня в 3 приема.
   • Взять в равных частях цветки бузины, траву росянки, лист подорожника, траву фиалки трехцветной. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.
   • Взять в равных частях цветки бузины, траву лапчатки гусиной, траву шандры, траву чистотела, сосновые почки. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.
   • Взять по 1 части цветков бузины, коры молодой ивы, листьев мать-и-мачехи, по 2 части плодов аниса и плодов шиповника. Залить 4 ч. ложки измельченного сбора стаканом холодной воды. Настоять в течение 2 часов, кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в 3 приема.
   • Взять в равных частях траву спорыша, плоды аниса, плоды укропа, почки сосновые, траву чабреца, мелко измельченный корень солодки. Залить 4 ч. ложки смеси ½ стакана холодной кипяченой воды. Настоять 2 часа, поставить на плиту, довести до кипения, кипятить 2–3 минуты, остудить, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Помогает при бронхоэктатической болезни, бронхите, коклюше, бронхиальной астме, хронической пневмонии.
   Другие средства народной медицины
   • Принимать чистый березовый деготь внутрь по 5– 10 капель на 1/3 стакана теплой кипяченой воды 3–4 раза в день до еды. Помогает при заболеваниях горла и легких (астма, бронхит, туберкулез и др.).
   • Принимать семена (ядра) абрикоса. Их можно употреблять в форме эмульсии, которая приготовляется 3 раза в день из 20–30 ядрышек, или настоя из перетертых ядер. Полезно при астме, коклюше, ларингите и трахеите.

Атеросклероз

   Атеросклероз – одна из самых грозных болезней, входящих в четверку основных причин смерти. Это заболевание артерий, выражающееся в том, что стенки сосудов теряют эластичность, на внутренней их поверхности откладываются так называемые бляшки, из-за чего просвет артерий сужается, возникает нарушение кровотока. При резком повышении артериального давления хрупкие (из-за утраты эластичности) стенки сосудов могут прорваться.
   Чаще всего атеросклероз развивается у людей среднего и пожилого возраста. Факторов риска множество: наследственная предрасположенность, гипертония, сахарный диабет, малоподвижный образ жизни, избыточный вес, неправильное питание, курение.
   Бляшка на стенке сосуда, т. е. тромб, не только нарушает движение крови, но таит в себе еще одну грозную опасность: тромб может оторваться от стенки артерии и, отправившись в путешествие по кровеносному руслу, прочно закупорить более мелкий сосуд, что приведет к полной утрате кровоснабжения какого-либо органа или участка ткани. Одно из самых опасных (и, увы, распространенных) последствий атеросклероза – инсульт (т. е. закупорка сосудов головного мозга), также возможны поражения любых других органов – сердца, почек, печени и т. д.
   Лекарственные травы и травяные сборы
   • Принимать внутрь настойку или настой коры молодых ветвей и корней барбариса обыкновенного. Настойку 25 %-ю, на 70 %-м спирте нужно пить по 30 капель 3–4 раза в день до еды. Настой: 1 ст. ложку сырья настаивать 3–4 часа в 0,5 л кипятка и пить теплым по ¼–½ стакана 3–4 раза в день до еды. Применяют при атеросклерозе как средство, снижающее давление крови, замедляющее сокращения сердца и увеличивающее их амплитуду.
   • Принимать внутрь настойку или отвар цветков боярышника обыкновенного. Настойку 10 %-ю на 40 %-м спирте принимать по 25–30 капель на 1/3 стакана теплой кипяченой воды 3–5 раз в день за час до еды. Настой или отвар: 2 ст. ложки цветков настаивать час или кипятить 10 минут в 2 стаканах воды и пить по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день за час до еды. Помогает при атеросклерозе и спазмах сосудов головного мозга, сердечных заболеваниях, нервном возбуждении и бессоннице.
   • Приготовить настой из листьев ежевики. Залить 1 ст. ложку листьев стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа. Принимать (можно с медом по вкусу) по ½ стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды. Помогает при атеросклерозе, гипертонии, повышенной нервной возбудимости (истерии).
   • Пить отвар из травы и корневищ земляники лесной в виде отвара (листья в виде настоя). Отвар: 1 ч. ложку корневищ варить 15 минут в стакане воды. Добавить 1 ч. ложку листьев и настаивать в течение часа. Пить в теплом виде в течение дня, лучше до еды.
   • Собрать цветущие облиственные верхушки клевера красного в начале цветения. Настоять 40 г цветков клевера в 0,5 л водки в течение 2 недель. Процедить, отжать. Принимать по 20 г перед обедом или перед сном. Курс лечения – 2 месяца с перерывом 10 дней. Через 6 месяцев курс можно повторить. Применяется при атеросклерозе с нормальным артериальным давлением, сопровождающимся головными болями и шумом в ушах.
   • Залить 1 ст. ложку с верхом измельченного вереска 0,5 л кипятка. Кипятить 10 минут, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Пить как чай или воду в любое время дня. Первую неделю принимать по ½ стакана, а затем по стакану.
   Другие средства народной медицины
   • Редьку натереть, сок отжать, хорошо смешать пополам с медом. Принимать от 1/3–½ до 1 стакана в день.
   До одного стакана доходить постепенно. Препятствует развитию атеросклероза.
   • Употреблять в пищу баклажаны – в виде сока, в фаршированном виде – без ограничения. Они снижают содержание холестерина в крови, стенках сосудов, в печени и почках и увеличивают выведение из организма с мочой солей мочевой кислоты.