Страница:
Три столовые ложки смеси залить 1,5 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Теплым настоем делать очистительные клизмы один раз в неделю.
Астма
Афты
Бессонница
Боли в желудке
Боли в ногах, ступнях
Боли в спине
Астма
Чай из мелиссы – ценное средство для астматиков. Это хорошее отхаркивающее средство, снимает спазмы, разжижая и удаляя вязкую мокроту, особенно если его пить с инжиром, лимоном, медом. В мелиссный чай полезно добавлять щепотку порошка имбиря.
● При бронхиальной астме полезно применять следующие сборы (составляющие берут в частях по весу):
● Листья мелиссы, цветки ромашки аптечной, трава багульника – по 1 части каждое, трава алтея с цветками, листья подорожника большого – по 2 части, трава спорыша – 4.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать равными долями в течение дня через 20–30 минут после еды.
● Листья мелиссы, эвкалипта, брусники – по 1 части каждое, трава укропа – 2, листья ежевики – 3, цвет боярышника – 4.
1,5 столовые ложки сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, закрыть, сделать ингаляцию, пока не остынет, долить жидкость до исходного объема, процедить. Принимать в течение дня равными порциями через 35–40 минут после еды. Этот сбор также полезен при таких побочных заболеваниях, как бессонница, гипертония, климакс, начальная форма сахарного диабета, болезни почек.
● Листья мелиссы, трава зверобоя – по 1 части каждое, трава синеголовника – 2, цветки бузины черной, трава и цветки алтея – по 3, листья шалфея – 4.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, делать ингаляцию, затем долить жидкость до исходного объема, настоять, укутав, 6 часов, процедить. Принимать равными долями, небольшими глотками в течение дня.
Этот сбор полезен также тем, кто болеет полиартритом, расстройствами нервной системы, аденомой предстательной железы.
● Листья липы, лаванды, грецкого ореха – по 0,5 части каждое, трава мелиссы, зверобоя, чабреца, пустырника – по 1 части каждое, цветы бузины черной – 5.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, делать ингаляцию, постепенно доливая кипяток, в течение 5–7 минут, затем настоять, укутав, 20–25 минут, процедить. Пить в течение дня равными порциями, небольшими глотками.
● Листья мелиссы – 1,5, трава сушеницы болотной – 1, цветки ромашки аптечной – 1, листья крапивы двудомной – 2, листья и цветки алтея – 3.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 2,5 часа, процедить. Выпить в два приема – утром и в обед – по 1/2 стакана, добавляя каждый раз в настой по 1/2 стакана горячего молока. Можно настой приготовить на ночь и выпить в один прием.
● Листья мелиссы, шиповника – по 1 части каждое, цветы бузины черной – 2, лепестки цветков коровяка скипетровидного – 3.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить двумя стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Пить в течение дня небольшими глотками.
● Чайную ложку сухих измельченных корневищ аира болотного залить 3 стаканами горячей воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут, снять с огня, всыпать в отвар 2 чайные ложки сухих измельченных листьев мелиссы, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить теплым, небольшими глотками в течение дня.
● Прекрасно снимает приступ бронхиальной астмы молоко с мелиссой. Положить в кастрюлю 1 столовую ложку сухой (2 столовые ложки свежей) измельченной мелиссы и залить 1 л козьего молока, замазать крышку кастрюли тестом и поставить в горячую духовку до образования на тесте коричневой корки. Поить больного этим молоком.
Или: 1,5 столовые ложки сухих измельченных листьев мелиссы залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 20–30 минут. Пить, не процеживая, 4–5 раз в день за 15–20 минут до еды с медом и молоком.
● Листья мелиссы – 3, листья лопуха большого – 2,5, листья березы и мяты перечной – по 2 части каждое, лепестки василька – 1,5,
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде до остывания, процедить. Выпить теплым небольшими глотками с медом в один прием.
● Листья мелиссы – 2, листья смородины черной – 2,5, трава душицы – 3.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 10 минут, охладить при комнатной температуре 30 минут, процедить. Затем еще одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде, пока настой не станет теплым, процедить, соединить оба настоя. Все выпить в течение дня равными долями за 40 минут до еды в теплом виде небольшими глотками.
● Листья мелиссы – 1,5, листья крапивы двудомной – 1, трава череды – 1, лепестки василька – 0,5, листья алтея – 2, трава первоцвета – 2,5.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 0,25 л крутого кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Выпить в один прием небольшими глотками. Настой готовить два раза в день, утром и вечером.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, малины, лопуха.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 0,25 л кипяченого молока, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Пить в теплом виде небольшими глотками в течение дня. Настой хорошо снимает приступы кашля, разжижает мокроту.
● Чай из смеси листьев мелиссы и травы чабреца (тимьяна ползучего), взятых в равных частях по объему, – прекрасное антисептическое, бактерицидное, болеутоляющее, отхаркивающее, противовоспалительное, успокаивающее кашель средство при бронхиальной астме.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, листья с верхушками крапивы двудомной – по 1 части каждое, цветы боярышника – 1,5, траву синеголовника плосколистного – 2,5.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 5 минут, затем настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить за два приема.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, березы – по 1 части каждое, листья крапивы двудомной – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Выпить в два приема: утром и вечером равными долями.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, траву зверобоя – по 1 части каждое, верхушки крапивы двудомной – 2, чашечки коровяка скипетровидного – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить в один прием небольшими глотками.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, цветки календулы – по 1 части каждое, листья смородины черной – 2, листья крапивы двудомной – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить в течение дня равными долями. Последний раз принять за два часа до сна. Настой помогает обмену веществ в организме, его хорошо пить при атеросклерозе, воспалительных и простудных заболеваниях. Настой обладает тонизирующим действием, поэтому его хорошо пить при подавленном настроении.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, смородины черной – по 1 части каждое, краевые лепестки василька синего – 0,5, траву душицы – 2, траву багульника болотного – 4.
Настой. Одну чайную ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной – 1, траву зверобоя, хвоща полевого – по 0,5 части каждое, лепестки цветков коровяка скипетровидного – 4, траву багульника болотного – 3.
Настой. Две чайные ложки сбора залить 400 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Настой имеет хорошее отхаркивающее действие, особенно у кого вязкая мокрота и она плохо отходит.
● При иммунных формах бронхиальной астмы полезен сбор из равных частей по объему сухих измельченных листьев мелиссы, мяты перечной, мать-и – мачехи, подорожника, трав багульника, фиалки трехцветной, корней девясила и солодки, плодов аниса, цветков ромашки аптечной.
Настой. Одну чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день до еды.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, крапивы двудомной, траву сушеницы болотной – по 2 части каждое, листья шалфея лекарственного, цветки жасмина и розы – по 1 части каждое.
Одну столовую ложку смеси залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Выпить в два приема равными частями. Помимо основного заболевания, этот сбор помогает и при нарушении пищеварения, при незаживающих ранах, при заболевании слизистой оболочки рта, при простудных заболеваниях.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы – 1, весеннюю траву ржи посевной – 3.
Настой. 4 столовые ложки сбора залить 3 л крутого кипятка, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Пить произвольно, как воду, в течение года, и недуг отступит навсегда!
● Для разжижения тягучей мокроты во время приступа астмы полезно выпить 50–100 мл сухого виноградного вина, в котором растворена половина чайной ложки измельченных в мелкий порошок листьев мелиссы.
● Отожмите одну красную луковицу и перемешайте сок луковицы с небольшим количеством меда и измельченной в пудру мелиссы. Принимайте по одной чайной ложке смеси каждый час во время приступа астмы.
● Эффективным бактерицидным, противоспазматическим, успокаивающим и смягчающим средством является мелиссное масло домашнего приготовления, которое полезно добавлять в различные овощные блюда, салаты.
При лечении и профилактике астмы полезны очистительные клизмы из настоя листьев мелиссы.
Ванны, принимаемые в настое мелиссы, полезны для укрепления и восстановления сил, оказывают успокаивающее действие на организм человека.
Во время приступа астмы опустите руки в горячий настой мелиссы – но не в кипяток!
Можно при приступе астмы проводить паровые ингаляции из настоя листьев мелиссы, закрывшись одеялом с головой и вдыхать пар из настоя мелиссы. Одновременно полезно пить горячий чай из мелиссы. Когда станет легче дышать, сейчас же лечь в теплую постель и хорошо укрыться. При применении этого средства приступы астмы становятся реже и легче. При слабом приступе можно ограничиться только одним питьем горячего мелиссного чая с лимоном.
Астматику раз и навсегда полезно стать вегетарианцем.
● При бронхиальной астме полезно применять следующие сборы (составляющие берут в частях по весу):
● Листья мелиссы, цветки ромашки аптечной, трава багульника – по 1 части каждое, трава алтея с цветками, листья подорожника большого – по 2 части, трава спорыша – 4.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать равными долями в течение дня через 20–30 минут после еды.
● Листья мелиссы, эвкалипта, брусники – по 1 части каждое, трава укропа – 2, листья ежевики – 3, цвет боярышника – 4.
1,5 столовые ложки сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, закрыть, сделать ингаляцию, пока не остынет, долить жидкость до исходного объема, процедить. Принимать в течение дня равными порциями через 35–40 минут после еды. Этот сбор также полезен при таких побочных заболеваниях, как бессонница, гипертония, климакс, начальная форма сахарного диабета, болезни почек.
● Листья мелиссы, трава зверобоя – по 1 части каждое, трава синеголовника – 2, цветки бузины черной, трава и цветки алтея – по 3, листья шалфея – 4.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, делать ингаляцию, затем долить жидкость до исходного объема, настоять, укутав, 6 часов, процедить. Принимать равными долями, небольшими глотками в течение дня.
Этот сбор полезен также тем, кто болеет полиартритом, расстройствами нервной системы, аденомой предстательной железы.
● Листья липы, лаванды, грецкого ореха – по 0,5 части каждое, трава мелиссы, зверобоя, чабреца, пустырника – по 1 части каждое, цветы бузины черной – 5.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, делать ингаляцию, постепенно доливая кипяток, в течение 5–7 минут, затем настоять, укутав, 20–25 минут, процедить. Пить в течение дня равными порциями, небольшими глотками.
● Листья мелиссы – 1,5, трава сушеницы болотной – 1, цветки ромашки аптечной – 1, листья крапивы двудомной – 2, листья и цветки алтея – 3.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 2,5 часа, процедить. Выпить в два приема – утром и в обед – по 1/2 стакана, добавляя каждый раз в настой по 1/2 стакана горячего молока. Можно настой приготовить на ночь и выпить в один прием.
● Листья мелиссы, шиповника – по 1 части каждое, цветы бузины черной – 2, лепестки цветков коровяка скипетровидного – 3.
Одну столовую ложку сухой измельченной смеси залить двумя стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить. Пить в течение дня небольшими глотками.
● Чайную ложку сухих измельченных корневищ аира болотного залить 3 стаканами горячей воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 15 минут, снять с огня, всыпать в отвар 2 чайные ложки сухих измельченных листьев мелиссы, настоять, укутав, 10 минут, процедить. Пить теплым, небольшими глотками в течение дня.
● Прекрасно снимает приступ бронхиальной астмы молоко с мелиссой. Положить в кастрюлю 1 столовую ложку сухой (2 столовые ложки свежей) измельченной мелиссы и залить 1 л козьего молока, замазать крышку кастрюли тестом и поставить в горячую духовку до образования на тесте коричневой корки. Поить больного этим молоком.
Или: 1,5 столовые ложки сухих измельченных листьев мелиссы залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 20–30 минут. Пить, не процеживая, 4–5 раз в день за 15–20 минут до еды с медом и молоком.
● Листья мелиссы – 3, листья лопуха большого – 2,5, листья березы и мяты перечной – по 2 части каждое, лепестки василька – 1,5,
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде до остывания, процедить. Выпить теплым небольшими глотками с медом в один прием.
● Листья мелиссы – 2, листья смородины черной – 2,5, трава душицы – 3.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 10 минут, охладить при комнатной температуре 30 минут, процедить. Затем еще одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде, пока настой не станет теплым, процедить, соединить оба настоя. Все выпить в течение дня равными долями за 40 минут до еды в теплом виде небольшими глотками.
● Листья мелиссы – 1,5, листья крапивы двудомной – 1, трава череды – 1, лепестки василька – 0,5, листья алтея – 2, трава первоцвета – 2,5.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 0,25 л крутого кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Выпить в один прием небольшими глотками. Настой готовить два раза в день, утром и вечером.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, малины, лопуха.
1 столовую ложку сухой измельченной смеси залить 0,25 л кипяченого молока, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Пить в теплом виде небольшими глотками в течение дня. Настой хорошо снимает приступы кашля, разжижает мокроту.
● Чай из смеси листьев мелиссы и травы чабреца (тимьяна ползучего), взятых в равных частях по объему, – прекрасное антисептическое, бактерицидное, болеутоляющее, отхаркивающее, противовоспалительное, успокаивающее кашель средство при бронхиальной астме.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, листья с верхушками крапивы двудомной – по 1 части каждое, цветы боярышника – 1,5, траву синеголовника плосколистного – 2,5.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 5 минут, затем настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить за два приема.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, березы – по 1 части каждое, листья крапивы двудомной – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Выпить в два приема: утром и вечером равными долями.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, траву зверобоя – по 1 части каждое, верхушки крапивы двудомной – 2, чашечки коровяка скипетровидного – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить в один прием небольшими глотками.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, цветки календулы – по 1 части каждое, листья смородины черной – 2, листья крапивы двудомной – 3.
Настой. Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить в течение дня равными долями. Последний раз принять за два часа до сна. Настой помогает обмену веществ в организме, его хорошо пить при атеросклерозе, воспалительных и простудных заболеваниях. Настой обладает тонизирующим действием, поэтому его хорошо пить при подавленном настроении.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, смородины черной – по 1 части каждое, краевые лепестки василька синего – 0,5, траву душицы – 2, траву багульника болотного – 4.
Настой. Одну чайную ложку сбора залить 200 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной – 1, траву зверобоя, хвоща полевого – по 0,5 части каждое, лепестки цветков коровяка скипетровидного – 4, траву багульника болотного – 3.
Настой. Две чайные ложки сбора залить 400 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Настой имеет хорошее отхаркивающее действие, особенно у кого вязкая мокрота и она плохо отходит.
● При иммунных формах бронхиальной астмы полезен сбор из равных частей по объему сухих измельченных листьев мелиссы, мяты перечной, мать-и – мачехи, подорожника, трав багульника, фиалки трехцветной, корней девясила и солодки, плодов аниса, цветков ромашки аптечной.
Настой. Одну чайную ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день до еды.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, крапивы двудомной, траву сушеницы болотной – по 2 части каждое, листья шалфея лекарственного, цветки жасмина и розы – по 1 части каждое.
Одну столовую ложку смеси залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Выпить в два приема равными частями. Помимо основного заболевания, этот сбор помогает и при нарушении пищеварения, при незаживающих ранах, при заболевании слизистой оболочки рта, при простудных заболеваниях.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы – 1, весеннюю траву ржи посевной – 3.
Настой. 4 столовые ложки сбора залить 3 л крутого кипятка, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Пить произвольно, как воду, в течение года, и недуг отступит навсегда!
● Для разжижения тягучей мокроты во время приступа астмы полезно выпить 50–100 мл сухого виноградного вина, в котором растворена половина чайной ложки измельченных в мелкий порошок листьев мелиссы.
● Отожмите одну красную луковицу и перемешайте сок луковицы с небольшим количеством меда и измельченной в пудру мелиссы. Принимайте по одной чайной ложке смеси каждый час во время приступа астмы.
● Эффективным бактерицидным, противоспазматическим, успокаивающим и смягчающим средством является мелиссное масло домашнего приготовления, которое полезно добавлять в различные овощные блюда, салаты.
При лечении и профилактике астмы полезны очистительные клизмы из настоя листьев мелиссы.
Ванны, принимаемые в настое мелиссы, полезны для укрепления и восстановления сил, оказывают успокаивающее действие на организм человека.
Во время приступа астмы опустите руки в горячий настой мелиссы – но не в кипяток!
Можно при приступе астмы проводить паровые ингаляции из настоя листьев мелиссы, закрывшись одеялом с головой и вдыхать пар из настоя мелиссы. Одновременно полезно пить горячий чай из мелиссы. Когда станет легче дышать, сейчас же лечь в теплую постель и хорошо укрыться. При применении этого средства приступы астмы становятся реже и легче. При слабом приступе можно ограничиться только одним питьем горячего мелиссного чая с лимоном.
Астматику раз и навсегда полезно стать вегетарианцем.
Афты
Для лечения и профилактики этого заболевания хорошим средством является мелисса.
В весенне-осеннее время полезно ежедневно жевать по 3–4 свежих листочка мелиссы, сплевывая затем кашицу листьев (не проглатывать!). Это прекрасное антисептическое, антибактериальное, ранозаживляющее, противовоспалительное, дезинфицирующее, стимулирующее регенерацию тканей средство.
Полезно полоскать рот теплым отваром листьев мелиссы.
Отвар. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы залить двумя стаканами кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, остудить до теплого состояния, процедить.
Для облегчения заживления язвочек полезно смазывать их мелиссным маслом. Для его приготовления посуду на 3/4 объема заполнить измельченными свежими листьями мелиссы, залить растительным маслом, настоять 40 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в темном, прохладном месте.
В весенне-осеннее время полезно ежедневно жевать по 3–4 свежих листочка мелиссы, сплевывая затем кашицу листьев (не проглатывать!). Это прекрасное антисептическое, антибактериальное, ранозаживляющее, противовоспалительное, дезинфицирующее, стимулирующее регенерацию тканей средство.
Полезно полоскать рот теплым отваром листьев мелиссы.
Отвар. Одну столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы залить двумя стаканами кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, остудить до теплого состояния, процедить.
Для облегчения заживления язвочек полезно смазывать их мелиссным маслом. Для его приготовления посуду на 3/4 объема заполнить измельченными свежими листьями мелиссы, залить растительным маслом, настоять 40 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить. Хранить в темном, прохладном месте.
Бессонница
Мелисса, обладающая огромным диапазоном целебного воздействия на организм человека, – одно из прекрасных растений, способных противостоять бессоннице. Но, как всегда, помните – мера очень важна именно в этом случае. Не уподобляйтесь пациенту, который просит врача вылечить от жадности: «Доктор, дайте мне таблетки против жадности, и побольше!»
Старайтесь лечь в постель до 22 часов, при этом легкий чай из мелиссы, выпиваемый с медом и лимоном по вкусу перед сном, действует как прекрасное снотворное средство. Это средство очень эффективно для детей. Пожалуйста, не забудьте дать чаю настояться, закрыв чашку или чайник крышкой, а затем стряхнуть с нее конденсат снова в чай!
Для седативного и спазмолитического действия прежде всего важны эфирные масла, которые при заварке первыми экстрагируются и без крышки сразу же испаряются.
Особенно эффективна мелисса, если стресс повлиял на желудок и пищеварительные органы. Она снимает чувство тяжести и возникающие иногда спазмы, а также повышает аппетит. Поэтому при подобных жалобах полезно пить по одной-две чашки чая из мелиссы.
Листья мелиссы очень легко можно комбинировать с другими успокаивающими растениями, поэтому они не должны отсутствовать ни в одном успокаивающем и усыпляющем чае. Для детей бывает достаточно уже одной чашки чая перед сном, чтобы снять беспокойство и превратить любые страхи, например, перед экзаменом, в приятные сны.
Перед сном выпивайте медленно, небольшими глотками фруктовый сок с большим содержанием фруктозы или сахарозы (например, сок из винограда или ананаса), в котором растворите чайную ложку измельченной в пудру мелиссы. Это помогает увеличить уровень серотонина – вещества, способного склонить мозг в сон. Но воспользоваться этим способом вы можете только в том случае, если не страдаете сахарным диабетом.
Прекрасное средство против бессонницы – салат, приготовленный из свежих листочков мелиссы, сельдерея, листьев салата.
● Две столовые ложки плодов боярышника залить 2 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, снять с огня, добавить в отвар одну чайную ложку сухих измельченных листьев мелиссы, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня при неврогенной бессоннице, сопровождаемой сердечной слабостью, гипертонией, неврогенным сердцебиением.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, траву чабреца – по 0,5 части каждое, листья магнолии белой – 1, листья первоцвета весеннего – 2.
Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить, добавить одну чайную ложку меда и выпить в один прием за 40 минут до сна.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной – 1, лепестки мака дикого – 0,5, цветки бузины черной – 3.
Одну чайную ложку сбора залить 200 мл крутого кипяченого молока, настоять, укутав, 30 минут, процедить, добавить одну чайную ложку меда и выпить теплым в один прием за 40 минут до сна.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, розмарина, мяты перечной, пустырника, траву зверобоя, шишки хмеля.
Две столовые ложки смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить глотками за день при бессоннице.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы – 2, траву вереска – 2, траву пустырника – 6.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы, мяты перечной, шишки хмеля – по 1 части каждое, цветки ромашки аптечной, траву пустырника, кору крушины – по 2 части.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, плоды тмина, фенхеля, траву пустырника, цветки ромашки аптечной.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы и траву подмаренника настоящего (желтого).
4 столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить каждый час по 1/2 стакана при лечении страхов во сне. Курс лечения 6 дней.
● Полезен при бессоннице чай, приготовленный из смеси листьев мелиссы и мяты перечной, взятых в равных частях по объему.
● Чай, приготовленный из смеси листьев мелиссы и соцветий ромашки аптечной, взятых в равных частях по объему, полезен при бессоннице, судорогах нервного происхождения, повышенном нервном возбуждении, депрессии, стрессах, истерии. Этот чай, выпиваемый с медом на ночь, вызывает крепкий сон.
● По одной чайной ложке сухих измельченных листьев мелиссы и корневищ с корнями валерианы залить стаканом прохладной кипяченой воды, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, процедить. Выпить небольшими глотками за 1–2 часа до отхода ко сну при бессоннице, причинами которой могут быть мигрень, головная боль на нервной почве, неврогенный кашель, сердцебиение, неврозы сердечно – сосудистой системы, сопровождающиеся болевыми ощущениями и спазмами коронарных сосудов, метеоризм, брожение в желудочно-кишечном тракте, желудочные колики, повышенная деятельность щитовидной железы.
● При бессоннице от физической усталости достаточно принять теплую ножную ванну в настое мелиссы. При умственном переутомлении этого мало. Советую каждый вечер перед сном принимать по 1–2 минуты прохладные ванны в настое мелиссы. Они полезны и тем, кто не может уснуть из-за геморроя, скопления газов в желудочно-кишечном тракте.
Способствует хорошему сну массаж с эфирным маслом мелиссы (противопоказан при онкологических заболеваниях!), теплая ванна из настоя мелиссы в течение 20–30 минут за 2 часа до сна или хотя бы ванна только для ног.
● Одну столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы залейте стаканом ваших любимых духов или одеколоном, настаивайте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедите. Кусочки ваты намочите в этой настойке, отожмите и в виде турундочек вложите в уши. Через некоторое время настанет желанный сон.
Марлевый мешочек с сухой или свежей мелиссой положите на подушку. Через 20–30 минут наступит сон. Днем мешочек желательно хранить в целлофановом пакете.
Мелиссное масло (рецептура приготовления дана в данной работе) – хорошее средство при бессоннице. К 1 чайной ложке масла добавьте 1/2 чайной ложки яблочного или винного уксуса и делайте с вечера компрессы и примочки на лоб, захватив виски. При этом отмечается легкий снотворный эффект, исчезает головная боль.
Детям при бессоннице полезно втирать в макушку головы мелиссное масло комнатной температуры.
Старайтесь лечь в постель до 22 часов, при этом легкий чай из мелиссы, выпиваемый с медом и лимоном по вкусу перед сном, действует как прекрасное снотворное средство. Это средство очень эффективно для детей. Пожалуйста, не забудьте дать чаю настояться, закрыв чашку или чайник крышкой, а затем стряхнуть с нее конденсат снова в чай!
Для седативного и спазмолитического действия прежде всего важны эфирные масла, которые при заварке первыми экстрагируются и без крышки сразу же испаряются.
Особенно эффективна мелисса, если стресс повлиял на желудок и пищеварительные органы. Она снимает чувство тяжести и возникающие иногда спазмы, а также повышает аппетит. Поэтому при подобных жалобах полезно пить по одной-две чашки чая из мелиссы.
Листья мелиссы очень легко можно комбинировать с другими успокаивающими растениями, поэтому они не должны отсутствовать ни в одном успокаивающем и усыпляющем чае. Для детей бывает достаточно уже одной чашки чая перед сном, чтобы снять беспокойство и превратить любые страхи, например, перед экзаменом, в приятные сны.
Перед сном выпивайте медленно, небольшими глотками фруктовый сок с большим содержанием фруктозы или сахарозы (например, сок из винограда или ананаса), в котором растворите чайную ложку измельченной в пудру мелиссы. Это помогает увеличить уровень серотонина – вещества, способного склонить мозг в сон. Но воспользоваться этим способом вы можете только в том случае, если не страдаете сахарным диабетом.
Прекрасное средство против бессонницы – салат, приготовленный из свежих листочков мелиссы, сельдерея, листьев салата.
● Две столовые ложки плодов боярышника залить 2 стаканами кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, снять с огня, добавить в отвар одну чайную ложку сухих измельченных листьев мелиссы, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить теплым небольшими глотками в течение дня при неврогенной бессоннице, сопровождаемой сердечной слабостью, гипертонией, неврогенным сердцебиением.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной, траву чабреца – по 0,5 части каждое, листья магнолии белой – 1, листья первоцвета весеннего – 2.
Одну столовую ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 40 минут, процедить, добавить одну чайную ложку меда и выпить в один прием за 40 минут до сна.
● Смешать в частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, мяты перечной – 1, лепестки мака дикого – 0,5, цветки бузины черной – 3.
Одну чайную ложку сбора залить 200 мл крутого кипяченого молока, настоять, укутав, 30 минут, процедить, добавить одну чайную ложку меда и выпить теплым в один прием за 40 минут до сна.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, розмарина, мяты перечной, пустырника, траву зверобоя, шишки хмеля.
Две столовые ложки смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Выпить глотками за день при бессоннице.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы – 2, траву вереска – 2, траву пустырника – 6.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы, мяты перечной, шишки хмеля – по 1 части каждое, цветки ромашки аптечной, траву пустырника, кору крушины – по 2 части.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, плоды тмина, фенхеля, траву пустырника, цветки ромашки аптечной.
Готовить и принимать как предыдущий сбор.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы и траву подмаренника настоящего (желтого).
4 столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить каждый час по 1/2 стакана при лечении страхов во сне. Курс лечения 6 дней.
● Полезен при бессоннице чай, приготовленный из смеси листьев мелиссы и мяты перечной, взятых в равных частях по объему.
● Чай, приготовленный из смеси листьев мелиссы и соцветий ромашки аптечной, взятых в равных частях по объему, полезен при бессоннице, судорогах нервного происхождения, повышенном нервном возбуждении, депрессии, стрессах, истерии. Этот чай, выпиваемый с медом на ночь, вызывает крепкий сон.
● По одной чайной ложке сухих измельченных листьев мелиссы и корневищ с корнями валерианы залить стаканом прохладной кипяченой воды, настоять сутки, периодически встряхивая содержимое, процедить. Выпить небольшими глотками за 1–2 часа до отхода ко сну при бессоннице, причинами которой могут быть мигрень, головная боль на нервной почве, неврогенный кашель, сердцебиение, неврозы сердечно – сосудистой системы, сопровождающиеся болевыми ощущениями и спазмами коронарных сосудов, метеоризм, брожение в желудочно-кишечном тракте, желудочные колики, повышенная деятельность щитовидной железы.
● При бессоннице от физической усталости достаточно принять теплую ножную ванну в настое мелиссы. При умственном переутомлении этого мало. Советую каждый вечер перед сном принимать по 1–2 минуты прохладные ванны в настое мелиссы. Они полезны и тем, кто не может уснуть из-за геморроя, скопления газов в желудочно-кишечном тракте.
Способствует хорошему сну массаж с эфирным маслом мелиссы (противопоказан при онкологических заболеваниях!), теплая ванна из настоя мелиссы в течение 20–30 минут за 2 часа до сна или хотя бы ванна только для ног.
● Одну столовую ложку сухих измельченных листьев мелиссы залейте стаканом ваших любимых духов или одеколоном, настаивайте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедите. Кусочки ваты намочите в этой настойке, отожмите и в виде турундочек вложите в уши. Через некоторое время настанет желанный сон.
Марлевый мешочек с сухой или свежей мелиссой положите на подушку. Через 20–30 минут наступит сон. Днем мешочек желательно хранить в целлофановом пакете.
Мелиссное масло (рецептура приготовления дана в данной работе) – хорошее средство при бессоннице. К 1 чайной ложке масла добавьте 1/2 чайной ложки яблочного или винного уксуса и делайте с вечера компрессы и примочки на лоб, захватив виски. При этом отмечается легкий снотворный эффект, исчезает головная боль.
Детям при бессоннице полезно втирать в макушку головы мелиссное масло комнатной температуры.
Боли в желудке
При спазматических болях в желудке и кишечнике, желудочных коликах, особенно сопровождающихся метеоризмом и зловонным пенистым стулом, чай из мелиссы, немного подогретый и принимаемый небольшими глотками, быстро приносит облегчение.
Настой мелиссы эффективен: при жалобах и на боли в желудке, и на боли в тонких кишках. Он применяется от желудочных болей, желудочных спазмов, желудочных недомоганий после приема пищи и от переедания.
Настой. 2 чайные ложки сухих измельченных листьев мелиссы залить 1 стаканом кипящей воды, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Если есть возможность, используйте свежую траву (3 чайные ложки на стакан). Принимайте 1 стакан настоя и ждите от 15 минут до 1 часа. Если нет улучшения, выпейте еще один стакан. При необходимости повторите процедуру.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки бузины черной и тысячелистника.
6 столовых ложек смеси и 1/2 чайной ложки порошка имбиря залить 1,5 кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить, добавить мед по вкусу, хорошо размешать. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 6 раз в день при сильных болях в животе.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы – 2, плоды аниса – 1, плоды фенхеля – 1, цветки ромашки аптечной – 3, кору крушины слабительной – 3.
Две чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать при коликах и чувстве тяжести в желудке по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки ромашки аптечной.
Две столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в теплой духовке 6–8 часов, процедить. Принимать теплым по 1 стакану 3 раза в день до еды при сильных болях в желудке и спазмах.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки таволги вязолистной.
Готовить и принимать как в предыдущем рецепте.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки бузины черной, липы, корневища и корни валерианы.
Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 3–4 часа, процедить. Принимать при наклонности к спазмам желудочно-кишечного тракта.
● При дискомфорте в надчревной области («под ложечкой») принимать по 1 кофейной ложке смеси: 50 г измельченного в мелкий порошок корня солодки смешать с 200 г настоя мелиссы до пастообразного состояния. Для профилактики желудочных болей это же средство принимать трижды в день в конце еды.
● При сильных болях принести временное облегчение может очень горячий компресс из настоя мелиссы. Смачиваем обычное полотенце в горячем настое мелиссы и хорошо отжимаем. Минутку подождем – компресс должен быть почти обжигающий – и прикладываем к животу на область от нижних ребер до пупка. Компресс прикрываем махровым полотенцем, а больного тепло укрываем. Это средство нельзя применять при онкологических заболеваниях, внутренних кровотечениях.
Цель компресса – согревание тела, вызывающее локальное и общее улучшение кровообращения.
Полезны общий массаж с эфирным маслом мелиссы (противопоказан при онкологических заболеваниях!), прием ванн с теплым настоем мелиссы, проведение очистительных клизм с настоем мелиссы, вдыхание аромата эфирного масла мелиссы или аромата букетика свежей мелиссы.
На область живота рекомендуется ставить компрессы из кашицы свежей мелиссы, а в зимнее время – компрессы из крепкого настоя мелиссы.
Настой мелиссы эффективен: при жалобах и на боли в желудке, и на боли в тонких кишках. Он применяется от желудочных болей, желудочных спазмов, желудочных недомоганий после приема пищи и от переедания.
Настой. 2 чайные ложки сухих измельченных листьев мелиссы залить 1 стаканом кипящей воды, настоять, укутав, 20 минут, процедить. Если есть возможность, используйте свежую траву (3 чайные ложки на стакан). Принимайте 1 стакан настоя и ждите от 15 минут до 1 часа. Если нет улучшения, выпейте еще один стакан. При необходимости повторите процедуру.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки бузины черной и тысячелистника.
6 столовых ложек смеси и 1/2 чайной ложки порошка имбиря залить 1,5 кипятка, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить, добавить мед по вкусу, хорошо размешать. Пить в теплом виде по 1/2 стакана 6 раз в день при сильных болях в животе.
● Смешать в частях по весу листья мелиссы – 2, плоды аниса – 1, плоды фенхеля – 1, цветки ромашки аптечной – 3, кору крушины слабительной – 3.
Две чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, процедить. Принимать при коликах и чувстве тяжести в желудке по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки ромашки аптечной.
Две столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять в теплой духовке 6–8 часов, процедить. Принимать теплым по 1 стакану 3 раза в день до еды при сильных болях в желудке и спазмах.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки таволги вязолистной.
Готовить и принимать как в предыдущем рецепте.
● Смешать в равных частях по весу листья мелиссы, цветки бузины черной, липы, корневища и корни валерианы.
Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 3–4 часа, процедить. Принимать при наклонности к спазмам желудочно-кишечного тракта.
● При дискомфорте в надчревной области («под ложечкой») принимать по 1 кофейной ложке смеси: 50 г измельченного в мелкий порошок корня солодки смешать с 200 г настоя мелиссы до пастообразного состояния. Для профилактики желудочных болей это же средство принимать трижды в день в конце еды.
● При сильных болях принести временное облегчение может очень горячий компресс из настоя мелиссы. Смачиваем обычное полотенце в горячем настое мелиссы и хорошо отжимаем. Минутку подождем – компресс должен быть почти обжигающий – и прикладываем к животу на область от нижних ребер до пупка. Компресс прикрываем махровым полотенцем, а больного тепло укрываем. Это средство нельзя применять при онкологических заболеваниях, внутренних кровотечениях.
Цель компресса – согревание тела, вызывающее локальное и общее улучшение кровообращения.
Полезны общий массаж с эфирным маслом мелиссы (противопоказан при онкологических заболеваниях!), прием ванн с теплым настоем мелиссы, проведение очистительных клизм с настоем мелиссы, вдыхание аромата эфирного масла мелиссы или аромата букетика свежей мелиссы.
На область живота рекомендуется ставить компрессы из кашицы свежей мелиссы, а в зимнее время – компрессы из крепкого настоя мелиссы.
Боли в ногах, ступнях
Смешать в частях по весу сухие измельченные листья мелиссы – 2, листья каштана конского – 2, траву донника лекарственного (желтого) – 1, листья ореха грецкого – 1, траву дымянки аптечной – 0,5.
Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить в два приема: утром и вечером через 40 минут до еды. Настой полезен при боли в ногах.
● Взять по две столовые ложки кураги, изюма и чернослива без косточек, залить двумя стаканами горячего мелиссного чая, настоять, укутав, ночь. Утром натощак выпить стакан мятного чая, через 15 минут съесть половину фруктов с одной столовой ложкой порошка грецких орехов. Вторую часть подогретого мелиссного чая и оставшиеся фрукты со столовой ложкой порошка грецких орехов съесть за 2–3 часа до отхода ко сну.
● При болях в ногах и ступнях утром и вечером смазывайте подошвы ног соком или кашицей свежих листьев мелиссы и отдохните в постели, пока сок или кашица не высохнут сами. Такие процедуры проводите в весенне-осенний период.
● Полезно на болевые участки ставить компрессы из кашицы свежих листьев мелиссы, а в зимнее время компрессы из крепкого отвара мелиссы.
● Боли и спазмы в ногах, ступнях, судороги значительно уменьшатся или пройдут, если вы будете регулярно пить мелиссный чай с лимоном и медом по вкусу.
● Полезно готовить чай из смеси сухих измельченных листьев мелиссы и мяты перечной, взятых 2:1 по объему.
Две столовые ложки изюма без косточек или 6–10 штук кураги залить горячим мелиссным чаем, настоять ночь. Утром натощак выпить мелиссный чай, через 10–15 минут съесть изюм или курагу.
● При боли в ногах и ступнях и судорогах полезно пить чай из смеси листьев мелиссы и мяты перечной, взятых 2:1 в частях по весу. Исключительно полезен этот чай при ревматизме. Чай следует пить по 2–3 стакана в день, подсластив по вкусу медом или любимым вареньем. Результат ощутите обязательно.
Полезны полные и ножные ванны до колен в теплом настое мелиссы продолжительностью 20–25 минут.
При болях в ногах и ступнях (исключение составляют онкологические заболевания!) полезен массаж с эфирным маслом мелиссы.
Для улучшения общего состояния организма рекомендуются очистительные клизмы с настоем мелиссы и вдыхание эфирного масла мелиссы или аромата букетика свежей мелиссы.
Одну столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить в два приема: утром и вечером через 40 минут до еды. Настой полезен при боли в ногах.
● Взять по две столовые ложки кураги, изюма и чернослива без косточек, залить двумя стаканами горячего мелиссного чая, настоять, укутав, ночь. Утром натощак выпить стакан мятного чая, через 15 минут съесть половину фруктов с одной столовой ложкой порошка грецких орехов. Вторую часть подогретого мелиссного чая и оставшиеся фрукты со столовой ложкой порошка грецких орехов съесть за 2–3 часа до отхода ко сну.
● При болях в ногах и ступнях утром и вечером смазывайте подошвы ног соком или кашицей свежих листьев мелиссы и отдохните в постели, пока сок или кашица не высохнут сами. Такие процедуры проводите в весенне-осенний период.
● Полезно на болевые участки ставить компрессы из кашицы свежих листьев мелиссы, а в зимнее время компрессы из крепкого отвара мелиссы.
● Боли и спазмы в ногах, ступнях, судороги значительно уменьшатся или пройдут, если вы будете регулярно пить мелиссный чай с лимоном и медом по вкусу.
● Полезно готовить чай из смеси сухих измельченных листьев мелиссы и мяты перечной, взятых 2:1 по объему.
Две столовые ложки изюма без косточек или 6–10 штук кураги залить горячим мелиссным чаем, настоять ночь. Утром натощак выпить мелиссный чай, через 10–15 минут съесть изюм или курагу.
● При боли в ногах и ступнях и судорогах полезно пить чай из смеси листьев мелиссы и мяты перечной, взятых 2:1 в частях по весу. Исключительно полезен этот чай при ревматизме. Чай следует пить по 2–3 стакана в день, подсластив по вкусу медом или любимым вареньем. Результат ощутите обязательно.
Полезны полные и ножные ванны до колен в теплом настое мелиссы продолжительностью 20–25 минут.
При болях в ногах и ступнях (исключение составляют онкологические заболевания!) полезен массаж с эфирным маслом мелиссы.
Для улучшения общего состояния организма рекомендуются очистительные клизмы с настоем мелиссы и вдыхание эфирного масла мелиссы или аромата букетика свежей мелиссы.
Боли в спине
Мелиссный чай с лимоном и медом очень полезен при болях в спине.
● Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, груши, первоцвета (примулы), ивы, траву золотой розги.
Настой. Две столовые ложки сбора залить 600 мл кипящей воды, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить при болях позвоночника не спеша небольшими глотками с любимой сладостью по 200 мл три раза в день за 30–40 минут до еды.
● Достаточно большой кусок грубой льняной ткани складывается несколько раз так, чтобы он мог закрыть спину. Полотно опустить в холодный настой мелиссы (зимой – в теплый настой), намочить, хорошо выкрутить. Под мокрое полотно на кровать следует подстелить пленку. Потом лечь в постель на приготовленный компресс спиной, укрыться плотно одеялом. Процедура длится 45 минут. Она прекрасно действует при болях в спине. Подобное средство, применяемое два раза в день, довольно эффективно избавляет от страданий. Отлично оно действует и при застоях крови.
● Смешать в равных частях по объему сухие измельченные листья мелиссы, груши, первоцвета (примулы), ивы, траву золотой розги.
Настой. Две столовые ложки сбора залить 600 мл кипящей воды, настоять, укутав, 40 минут, процедить. Пить при болях позвоночника не спеша небольшими глотками с любимой сладостью по 200 мл три раза в день за 30–40 минут до еды.
● Достаточно большой кусок грубой льняной ткани складывается несколько раз так, чтобы он мог закрыть спину. Полотно опустить в холодный настой мелиссы (зимой – в теплый настой), намочить, хорошо выкрутить. Под мокрое полотно на кровать следует подстелить пленку. Потом лечь в постель на приготовленный компресс спиной, укрыться плотно одеялом. Процедура длится 45 минут. Она прекрасно действует при болях в спине. Подобное средство, применяемое два раза в день, довольно эффективно избавляет от страданий. Отлично оно действует и при застоях крови.