При наличии вышеперечисленных заболеваний лечение лимонным соком можно проводить только в период ремиссии. А это значит, что, прежде чем приступать к самостоятельному лечению, надо иметь представление о реальном состоянии своего здоровья, то есть обязательно проконсультироваться со специалистом. Только ваш лечащий врач может дать вам совет: следует вам пытаться лечиться лимоном или нет.
   Игнорирование противопоказаний при лечении лимонным соком может вызвать весьма серьезные последствия!
   Применение лимонного сока в большом количестве также противопоказано при нервном возбуждении, поскольку он усиливает возбудительные процессы в коре головного мозга.
   Само целительное действие лимона связано с большим содержанием витамина С. Присутствующая в нем лимонная кислота оказывает бактерицидное воздействие, то есть убивает большинство бактерий как вредных, так и полезных. Поэтому не рекомендуется применять внутрь лимонный сок при нарушениях микрофлоры желудка или гипервитаминозе. И столь же недопустимо применение лимона при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся повышенной кислотностью.
   После употребления сока лимона следует тщательно прополоскать ротовую полость, поскольку содержание в этом фрукте ряда органических кислот может пагубно отразиться и на состоянии зубов, ведь кислая среда способствует разрушению зубной эмали. Также не рекомендуется лечение соком цитрусовых при воспалительных заболеваниях десен и стоматитах, поскольку в таком случае раздражение только усугубится.
   Теперь поговорим о противопоказаниях при применении его наружно.
   В некоторых случаях, когда кожа человека очень чувствительна или имеет разнообразные повреждения (порезы, ожоги, покраснения, вздутия, мозоли и тому подобное), лечение соком лимона следует проводить особо осторожно.
   Целебные свойства лимона достаточно высоки, но не нужно слепо следовать рецептам, приведенным в этой книге. Если у вас в процессе лечения появляются жжение, покраснение кожи или другие побочные эффекты, нужно немедленно приостановить курс и обратиться к врачу-дерматологу. Не рекомендуется применять лимонный сок наружно при слишком чувствительной коже. В крайнем случае сок необходимо разбавить водой.
   Если вы не воспользуетесь данными рекомендациями и продолжите самолечение, несмотря ни на какие ограничения, вы можете заработать весьма неприятные заболевания, например такие, как эрозия кожи, появление гнойников и фурункулов или даже нейродермит.
   Не рекомендуется применять лимон людям, склонным к аллергическим реакциям на цитрусовые.
   Поэтому, если вы заметили ухудшение самочувствия после применения лимона, прекратите его употребление и обратитесь в аллергоцентр. Если у вас обнаружат аллергию, постарайтесь отныне всячески избегать употребления цитрусовых в пищу или в лечебных целях.
   Вышеперечисленное написано не для того, чтобы вы исключили лимонный сок из потребления. Просто мы хотим сказать, что все хорошо в меру. И это касается не только сока лимона. В любом деле, за которое берешься, должен присутствовать порядок и отлаженный механизм действий.
   Важно не только соблюдать строгую дозировку, но и подробно ознакомиться с действием лимона и противопоказаниями, ибо от этого зависит положительный результат лечения.

Болезни органов дыхания

Ангина

   При ангине можно пить лимонный сок и полоскать горло лимонным соком, смешанным с водой. Можно также ошпарить лимон, взять срезанную кожуру и медленно ее пожевать. Полезно съесть половину лимона средней величины вместе с кожурой. Жевать нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2–3 часа съесть оставшуюся половину. Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее чем через час после лечебной процедуры.
   Если вкус кожуры кому-то покажется неприятным, то тогда нарезают 2–3 дольки лимона, очищают их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывают во рту у самого горла и проглатывают. Через час готовят новую порцию из нескольких долек и повторяют процедуру. Общее количество процедур определяется индивидуально, по самочувствию.
   При лечении ангины: 1 ст. л. измельченных веток или ягод ежевики или малины залить 1,5 стакана кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить, добавить сок половины лимона и пить горячим мелкими глотками.
   При болях в горле добавьте 1 ч. л. сахара и сок 1 лимона в стакан теплой кипяченой воды и пейте каждые два часа.
   При болезнях горла, ангине: выжать сок из лимонов в несколько серебряных рюмок, сутки настаивать в темном месте при комнатной температуре, периодически помешивая. Взрослым принимать по 1 ст. л. каждый час; детям – по 1 ч. л. каждый час. При больных почках это средство не принимать. Курс лечения – неделя. При необходимости можно повторить через 2 недели.

Бронхит

   При остром бронхите взять 2 лимона (смолоть с кожурой, но без семян), 300 г меда и 0,5 л пива; варить на водяной бане 30 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.
   Для лечения и профилактики бронхита как в острых стадиях, так и при хронических формах, сильном кашле полезна следующая методика:
   1-й курс
   Стакан сухих плодов шиповника быстро помыть холодной водой, размять и всыпать в 1 литр кипящей в эмалированной кастрюле воды. Кипятить не больше 10 минут. Снять с огня и дать настояться 1 сутки, после чего профильтровать, добавить мед по вкусу и хранить раствор в холодильнике.
   В эмалированную кастрюлю нашинковать 1 кг крупного репчатого лука, залить его 1,5 л холодной кипяченой воды. Посуду закрыть крышкой. На умеренном огне кипятить в течение 1 часа. Добавить в емкость 1 стакан сахара, перемешать и вновь поставить на огонь на 1 час. Затем влить 1 стакан меда, перемешать и кипятить еще 30 минут. Лишь после этого в кастрюлю засыпать специальный сбор трав – 2 ст. л. травы душицы, по 1 ч. л. травы зверобоя, чабреца, цветков липы, ромашки аптечной, листьев кипрея, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, по 1 ст. л. листьев малины дикой, по 1 дес. л. травы марьянника дубравного, листьев мяты, цветков тысячелистника, по 1/4 ч. л. корня девясила и 1 ч. л. цветков лаванды. Сбор хорошо перемешать с массой в кастрюле и прокипятить в течение 30 минут. Теперь смесь готова. Ей надо дать остыть, отстояться в течение 45–50 минут, после чего раствор, не взбалтывая, профильтровать через марлю и дуршлаг. Оставшуюся массу также положить на фильтр и отжать. Полученную микстуру слить в бутылку темного стекла. Хранить ее необходимо в холоде, но не более семи дней. Естественно, что перед употреблением настой необходимо подогреть.
   В течение 5 дней за 1 час до еды пить в теплом виде смесь, состоящую из 1/2 стакана настоя шиповника и 1 ст. л. медово-лукового отвара (для ребенка – 1 дес. л.), а за 30 минут до еды взрослому выпить только медово-луковой микстуры в дозе 50 мл (2,5 ст. л.), а ребенку – 1 дес. л. И так 4 раза в день. Затем перейти ко второму курсу.
   2-й курс
   В эмалированную кастрюлю всыпать 1 ст. л. корней дикой малины (корни копать рано весной или же осенью), залить 0,5 л кипятка и настоять 1 сутки. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, каждый раз добавляя по 1 ч. л. для взрослого 3-процентного, детям 1-процентного раствора мумие.
   Курс лечения 5 дней. Затем перейти к третьему курсу.
   3-й курс
   По рекомендации Д.С.Джарвиса, один целый лимон варить в небольшом количестве воды на медленном огне не более 10 минут. Вынуть его из воды, остудить, разрезать на две половинки и из каждой отжать сок в стакан. Добавить к соку 2 ст. л. глицерина, смесь хорошо перемешать и долить стакан медом, перемешать. Принимать в течение 5 дней по 1 ч. л. 4 раза в день. Через 10 дней перерыва повторить 1-й и 2-й курсы. Сделать трехмесячный перерыв и пройти все лечение снова. Как правило, болезнь отступает уже после одного полного курса лечения.
   Помогает в лечении бронхитов хрен: 150 г корня хрена вымыть в холодной воде, прокрутить через мясорубку и выжать в эту кашицу сок лимона. Хорошо перемешать и поставить в холодильник. Принимать утром взрослым по 1 ч. л. натощак, детям с пяти лет по 1/2 ч. л. с 1 ч. л. меда. Эту смесь можно принимать, когда начинается приступ кашля. Лечение не прекращать, пока не наступит улучшение.
   Лечение хреном хорошо не только при бронхите, но и при бронхиальной астме, воспалении легких.
   На водяной бане смешать и растопить по 100 г козьего жира и сливочного масла, 1 ст. л. меда, после чего добавить по 1 ст. л. сока лимона и алоэ, 1 ч. л. какао и размешать. Принимать на ночь по 1 ст. л., запивая молоком при лечении хронического бронхита.

Ларингит

   Эффективный способ лечения заболевания: полстакана лимонного сока и стакан меда слегка прокипятить на слабом огне и принимать с пятиминутным интервалом по 1 ч. л. до наступления улучшения.

Одышка

   Прекрасное средство от одышки и для омоложения крови, особенно у тучных людей с вялым дряхлым организмом: 400 г чеснока размолоть, выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок 24 лимонов налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой, прозрачной тряпочкой и настаивать содержимое банки 24 дня. При приеме взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном 1 ч. л. этой смеси на 1/2 стакана медовой воды, предварительно размешав. По истечении 10–14 дней человек перестает чувствовать усталость, сон укрепляется, появляется бодрость.
   Кашицу двух головок чеснока залить 2 стаканами нерафинированного растительного масла, тщательно размешать. Хранить в холодильнике. 1 ч. л. масла смешать с 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Такую смесь принимать 3 раза в день за 30 минут до еды при одышке, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах, склерозе сосудов головного мозга. Курс лечения – 1 месяц. После месячного перерыва лечение повторять 3–4 раза в год.

Бронхиальная астма

   Около столетия назад была переведена на русский язык, а впоследствии незаслуженно обойдена вниманием издателей книга А. Эрета, в которой подробно рассматривались причины образования слизи и описывалось ее негативное действие на организм человека. С избытком слизи, вызванным чрезмерным употреблением сахара, молочных и крахмалосодержащих продуктов, автор связывал ухудшение общего самочувствия и появление многих болезней. К примеру, среди причин, вызывающих возникновение бронхиальной астмы, упоминалось значительное накопление слизи в дыхательных путях.
   Несколько позже представители американской школы натуропатии, развивая традиции народной медицины, предложили способ, с помощью которого можно улучшить состояние астматиков именно за счет удаления избытка вязких мокрот. Свежевыкопанный корень хрена необходимо натереть на терке, заполнить им 1/4 стакана и отжать в стакан сок 2–3 лимонов. Перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1/2 ч. л. дважды в течение суток: утром и во второй половине дня. Обязательным условием лечения является запрет на питье воды или других жидкостей в течение 30–40 минут после приема лекарства. Высокие бактерицидные свойства хрена обеспечивают сохранность состава продолжительное время.
   Начинающуюся астму можно попытаться лечить так: скорлупу 10 сырых яиц подсушить и растереть в порошок. Сок 10 лимонов вылить в порошок из скорлупы яиц. Поставить в темное место на 10 дней, процедить через марлю, добавить половину стакана меда. Взбить 10 желтков с 10 ст. л. сахара и влить туда бутылку коньяка. Соединить обе смеси и перемешать. Пить по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Желательно приготовить две порции – этого будет достаточно для курса лечения.
   Эффективная методика лечения бронхиальной астмы и бронхита с астматическим компонентом
   1-й курс
   Стакан сухих плодов шиповника быстро помыть холодной водой, размять и всыпать в 1 литр кипящей в эмалированной кастрюле воды. Кипятить не больше 10 минут. Снять с огня и дать настояться 1 сутки, после чего профильтровать, добавить мед по вкусу и хранить раствор в холодильнике.
   Приготовить отвар, как и для лечения и профилактики гриппа, с той лишь разницей, что воды следует взять 1,5 литра и в лекарственном травяном сборе корня девясила – 1/4 ч. л., травы душицы – 2 ст. л. и добавить 1 ст. л. листьев дикой малины. Раствор хранить в холодильнике не больше 5 дней в бутылках темного стекла.
   В течение 5 дней за 1 час до еды пить в теплом виде смесь, состоящую из 1/2 стакана настоя шиповника и 1 ст. л. медово-лукового отвара (для ребенка – 1 дес. л.), а за 30 минут до еды взрослому выпить только медово-луковой микстуры в дозе 50 мл (2,5 ст. л.), а ребенку – 1 дес. л. И так 4 раза в день. Затем перейти ко второму курсу.
   2-й курс
   В эмалированную кастрюлю всыпать 1 ст. л. корней дикой малины (корни копать рано весной или же осенью), залить 0,5 литра кипятка и настоять 1 сутки, процедить, добавить мед по вкусу. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды, каждый раз добавляя по 1 ч. л. для взрослого 3-процентного, детям 1-процентного раствора мумие.
   Курс лечения 5 дней. Затем перейти к третьему курсу.
   3-й курс
   По рекомендации Д.С. Джарвиса, один целый лимон варить в небольшом количестве воды на медленном огне не более 10 минут. Вынуть его из воды, остудить, разрезать на две половинки и из каждой отжать сок в стакан. Добавить к соку 2 ст. л. глицерина, смесь хорошо перемешать и долить стакан медом, перемешать. Принимать в течение 5 дней по 1 ч. л. 4 раза в день. Через 10 дней перерыва повторить 1-й и 2-й курсы. Сделать трехмесячный перерыв и пройти все лечение снова. Как правило, болезнь отступает уже после одного полного курса лечения.
   1 ч. л. кашицы имбиря, сок половины лимона и 1 ч. л. меда залить 2 стаканами кипящей воды, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить в течение дня не спеша, небольшими глотками. Регулярное употребление этого напитка облегчает страдания астматиков.
   При лечении и профилактике бронхиальной астмы, туберкулеза легких: в широкую посуду нарезать 7 лимонов и сверху положить 3 свежих домашних куриных яйца целыми, поставить посуду в прохладное темное место. Каждый день добавлять столько же лимонов и яиц. Количество уложенных лимонов довести до 49 штук, яиц – до 21. Через день после этого залить содержимое 3 литрами меда и поставить в погреб или нижнюю часть холодильника на один месяц.
   Процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды – одну неделю. Перерыв – две недели. Три недели вновь принимать лекарство. Так в течение года, пока состав не кончится.
   При болезнях легких и бронхов: три лимона с кожурой, но без семян, пропустить через мясорубку, смешать с 300 г кашицы листьев алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 200 г вина типа «Кагор», кашицей из ядер 20 грецких орехов. Все тщательно смешать в эмалированной посуде деревянной ложкой. Принимать как рассасывающее средство по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
   При бронхиальной астме можно посоветовать такой рецепт: взять 2 стакана сока моркови, 2 стакана сока свеклы, 2 стакана сока черной редьки, 2 стакана сока клюквы, 1 стакан сока алоэ (возраст от 3 до 5 лет, за неделю до срезания листьев растение не поливать). 10 лимонов с кожурой, но без семян, пропустить через мясорубку, смешать с 200 г спирта и по 500 г меда и сахарного песка. Все ингредиенты слить в стеклянную посуду и поставить на 20 дней в темное место, периодически помешивая деревянной ложкой. Затем смесь процедить, остаток отжать. Принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды строго по часам. Бальзам способствует улучшению функционального состояния системы дыхания и предупреждает обострение заболевания.
   Холодный настой чеснока и лимона – прекраснейшее и доступнейшее средство лечения бронхиальной астмы и астматоидных состояний: 2 головки чеснока и 5 лимонов (без семян) натереть на мелкой терке, залить 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Настаивать 5 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить и отжать. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день за 20 минут до еды. Думаю, что можно значительно расширить показания для этого настоя.
   Истолочь в кашицу 1 кг чеснока и дать ей отстояться 30 минут. 400 г пропитавшейся соком кашицы чеснока поместить в 3-литровую банку, залить соком 24 лимонов. Завязать банку легкой марлей и настаивать содержимое 24 дня, периодически помешивая. 1 ст. л. размешать в 1/2 стакана воды и пить на ночь при бронхиальной астме. Курс лечения – 20 дней.

Кашель

   Успокаивает, смягчает кашель, особенно застарелый, такая смесь. Лимон варить на медленном огне 10 минут. Он становится мягким, из него легко можно выжать большое количество сока. Сок слить в стакан, добавив в него 2 ст. л. очищенного глицерина и все тщательно размешать. После этого добавить 1 ст. л. меда. Если кашель не сильный, то принимать по 1 ч. л. на ночь. Смесь поставить возле постели и принимать ложечку ночью, если проснетесь, или рано утром, натощак. При сильном кашле – 1 ч. л. утром, до обеда, после ужина и на ночь. По мере ослабления кашля число приемов сокращается. Смесь хранить в прохладном месте, перед употреблением взбалтывать.
   При простуде и ангине, а также для снятия кашля народная медицина рекомендует лечебную смесь: сок половины лимона и 1 ст. л. меда. Пьют смесь каждый час, пока не исчезнет кашель. Лимон является отхаркивающим средством, а мед смягчает горло, снимает сухость и воспаление слизистых оболочек.
   При упорном кашле, болезнях бронхов, трахеи, легких прокрутить через мясорубку 3 лимона средней величины (косточки вынуть), ядра 10 грецких орехов, добавить 300 мл сока алоэ, 300 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 250 мл вина «Кагор», перемешать и поставить в прохладное место. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.
   Тот же целебный состав поможет при ослабленном состоянии, нервном расстройстве, вегетососудистой дистонии, неясной тревоге, заболевании сердца. В этом случае принимать через 1 час после приема пищи. Курс лечения – до исцеления.

Простуда

   Теплый, среднезаваренный чайный напиток с лимоном, черным перцем и медом – мочегонное и потогонное средство при простуде.
   Смешать по 2 ст. л. мед, малиновое варенье, водку или коньяк и сок одного лимона. Маленькими глотками выпить перед сном. Если нужно – повторить.
   Из многих домашних средств от простуды лимон с медом – самое эффективное. Он полезен при всех формах простуды, сопровождающейся жаром. Сок лимона, богатый витамином С, повышает сопротивляемость организма, выводит шлаки и уменьшает продолжительность болезни. При простуде рекомендуется пить горячую воду с лимонным соком, это средство помогает организму бороться с инфекцией и токсинами.
   Лимонад (кусочки свежего лимона в воде или лимонный сок из одного плода на полстакана воды). При первых признаках простуды выпейте стакан теплого лимонада, им также полезно полоскать горло при ангине, дифтерите, фарингите и других воспалительных заболеваниях слизистой оболочки.
   Один-два раза в день пить сок одного лимона, растворенный в стакане воды с 1 ч. л. меда.
   Рекомендуется принимать мед с соком лимона (сок 0,5–1 лимона на 100 г меда).
   Подготовьте 1 банан, сок одного лимона. Банан размять в пюре. К нему добавить сок одного лимона, стакан белого сухого вина. Смесь довести до кипения и варить 1–2 минуты. Подавать в горячем виде. Лимон лучше натереть с корочкой и добавить гвоздику. Белое сухое вино можно заменить белым портвейном.
   Лимонад (кусочки свежего лимона в воде или лимонный сок из одного плода на полстакана воды). При первых признаках простуды выпейте стакан теплого лимонада, им также полезно полоскать горло при ангине, дифтерите, фарингите и других воспалительных заболеваниях слизистой оболочки.
   3 сырых яйца тщательно промыть, вытереть. 5–6 крупных лимонов порезать и обложить ими яйца со всех сторон в стеклянной банке, закрыть крышкой и поставить на 10 суток в холодильник. Марлю сложить в 3 слоя и через нее выдавить смесь в чистую стерильную банку. Добавить 120 мл коньяка и 120 г меда, перемешать. Принимать 3 раза в день по 1 дес. л. за 30 минут до еды.
   При простудных заболеваниях: сок 1 лимона, 1 ст. л. меда и 2 свежих куриных яйца тщательно перемешать, добавить стакан прохладной кипяченой воды и вновь хорошо смешать. Пить в течение дня мелкими глотками по 2–3 ст. л. каждый час.
   При простуде и гриппе: сок от двух лимонов смешать со 100 г меда и растворить все это в трех стаканах кипяченой воды. Пить вместо воды.
   Бургундский глинтвейн. Вам понадобится: 2 бутылки красного вина, 0,5 л воды, 30 г коры корицы, мед по вкусу, немного гвоздики, кардамон, 1 лимон.
   Приготовление и применение: кору корицы крупно измельчить и настаивать на воде сутки. Затем процедить и воду смешать с вином, добавить мед, немного пряностей, ломтики лимона, очищенного от кожицы. Кипятить глинтвейн на слабом огне 2–3 минуты. Пить горячим не более 200 мл за раз. Сразу после приема глинтвейна лечь в постель и хорошенько укрыться.
   Глинтвейн. Вам понадобится: 750 мл красного или белого сухого вина, 400 мл воды, 125 г меда, 2 бутона гвоздики, кусочек корицы, 1 лимон, 50 мл коньяка.
   Приготовление и применение: в эмалированную посуду положить гвоздику, корицу, сок и цедру лимона, мед, залить воду и кипятить 1–2 минуты. В процеженный отвар добавить вино, вторично подогреть до 60–65 °C, влить коньяк. Выпить 200 мл готового горячего глинтвейна и лечь в постель.
   Помимо всего прочего глинтвейны хорошо снимают физическую усталость, способствуют скорейшему излечению бронхитов и пневмоний.

Тонзиллит

   Лимон – отличное средство для лечения острого тонзиллита. Свежий лимон выжать в стакан теплой кипяченой воды, добавить 4 ч. л. меда и 1/4 ч. л. поваренной соли. Размешать и медленно выпить глоток за глотком.

Острые респираторные заболевания

   При первых признаках респираторных заболеваний полезно принимать имбирный чай. Готовят его так. 1 ч. л. кашицы имбиря, сок половины лимона и 1 ч. л. меда залить 2 стаканами кипящей воды, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Пить в течение дня не спеша, небольшими глотками.
   При ОРВИ вам понадобится: по 1 стакану грецких орехов, изюма, чернослива и кураги, 2 лимона, 1 стакан меда, 1 стакан измельченного листа алоэ.
   Приготовление и применение: с 3–4-летнего растения алоэ, которое неделю не поливали, снять нижние листья, положить их в холодильник на неделю. Затем листья мелко изрубить стальным ножом на пластиковой доске, смешать с мелко рубленными орехами. Сухофрукты промыть в горячей воде, залить кипятком и выдержать под крышкой 2 часа. Затем изрубить и добавить в смесь, подмешать мед, лимоны, тщательно перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. утром за 30 минут до еды. Можно использовать в виде завтрака, намазав смесь на зерновой хлеб.

Грипп

   Чтобы уберечься от гриппа, находясь в контакте с больными, надо ломтик лимона положить за щеку и перекладывать его языком из стороны в сторону, пока не прекратится интенсивное выделение слюны.
   Настойка. На 200 г красного вина типа «Кагор» взять 5 штук гвоздичек (пряность), по 1 ч. л. порошка корицы, кожуры плодов апельсина, лимона, яблок, 3 зерна черного перца, варить в закрытой посуде 10 минут, охладить, процедить, добавить 3 ст. л. меда. Давать пить больному гриппом при температуре тела выше 38,5 °C.
   Корица – универсальное лекарственное средство, подходящее для лиц со слабой (астенической) конституцией. Особенно подчеркиваю способность корицы улучшать настроение и веселить, укреплять силу мозга и сердца, противостоять тяжелым неврозам, депрессии, стрессам, усиливать физическую и умственную работоспособность, что немаловажно при заражении гриппом, протекающим с различными осложнениями.
   Настой, отвар, порошок корицы полезен при гриппе, заложенности и застое слизи в придаточных пазухах, сильном кашле. В настой, отвар полезно добавлять лимонный сок по вкусу.
   Настой. 1 ч. л. порошка корицы залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить, добавить лимонный сок по вкусу. Пить не спеша, теплым, небольшими глотками в течение дня.
   Отвар. 1 ч. л. порошка корицы залить 1 стаканом воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 минут, охладить 10 минут, процедить, добавить лимонный сок по вкусу. Пить в течение дня не спеша, теплым, небольшими глотками.
   Порошок корицы принимать от 0,5 до 1 г 3 раза в день, запивая лимонной водой.
   Рецепт против гриппозных состояний, при нервных приступах озноба: грог из сока половины лимона, 1 ст. л. меда и стакана горячей воды, в которой необходимо кипятить 10 г корицы и один бутон гвоздики (пряность) в течение 5 минут, затем настоять 20 минут, процедить. Пить горячим не спеша, небольшими глотками.