Страница:
Ольга Агеева
Послания любящих сердец: Десять духовных законов жизни
www.angels-help.ru. Здесь вы сможете пообщаться с друзьями, задать вопросы Ангелам и узнать их ответ, узнать о той реальной помощи, которую оказывают нам наши Ангелы-Хранители.
Всегда ваша, Ольга Агеева
Введение
Дорогие друзья! Я рада очередной встрече с вами. После выхода книг «Беседы с ангелами-хранителями» и «Жизнь после жизни» я получила много писем, которые показывают, насколько людям важна духовная тема. Сегодня нередко можно услышать следующие суждения: мы живем во время свободы, когда каждый имеет право на выражение своей точки зрения и когда жесткие границы между истиной и ложью, добром и злом, высшим и низшим, светом и тьмой размываются. Для кого-то это означает вседозволенность. Но большинство людей стремятся обрести смысл жизни и найти в ней внутреннюю опору в новых условиях. И обращаются они именно к духовным законам, так как мирская система ценностей ведет в ловушку. Жизнь таких людей сосредоточена лишь на еде, сне, совокуплении и защите. Но человек всегда стремился к высшему, небесному. Мы должны развивать сокрытые в нас лучшие качества со всей полнотой сопутствующих переживаний.
Книга «Послания любящих сердец: десять духовных законов нашей жизни» основана на сеансах с ангелами-хранителями, к которым люди, озабоченные различными проблемами, обращались за помощью и советом. Именно духовность помогала людям не просто решить проблемы, но вырасти в личностном отношении, стать успешнее, счастливее и гармоничнее. Когда внимание обращено к духовному аспекту человеческой жизни, это приводит к появлению чувства ответственности, причастности, сострадания и заботы об остальных. Духовное начало поддерживает и оберегает жизнь. Оно делает вас сильным и твердым. Оно разбивает узкие рамки религий и дает вам осознание того, что жизнь присутствует повсюду. И только при помощи этой осознанности, этого духовного подъема человека мы можем прекратить войны и восстановить уважение прав человека во всем мире. Как же достичь всего этого? Каковы основные принципы духовного развития?
Они очень просты и тесно связаны с нашей повседневной жизнью. Некоторые считают, что духовный опыт – это обязательно религиозный опыт и связан с какими-то особыми переживаниями. Но это совсем не так! Соблюдение духовных законов позволяет нам привести в порядок прежде всего нашу повседневную, земную жизнь. Вы сможете:
• обрести уверенность в себе и гармонию;
• улучшить отношения с окружающими;
• выбрать себе занятие по душе, вместо того чтобы изо дня в день ходить на опостылевшую работу;
• сделать семью, дом настоящим местом опоры, доверия и поддержки;
• найти свою вторую половинку;
• достичь наилучших результатов в карьере;
• улучшить свое физическое и психологическое здоровье и многое другое.
Знакомство с книгой научит вас жить в атмосфере терпимости в бесконечном разнообразии мнений и мировоззрений, воздерживаясь от жестких ценностных суждений и тем более от всяких осуждений. Духовность и состоит в абсолютной свободе самовыражения и в признании такого права за другими людьми.
Хочу еще сказать, что эта книга не имеет никакого отношения ни к одной из существующих религий. Скорее, все, о чем нам поведали ангелы, – это обращение к человеческому сердцу и душе. Современный человек слишком перегружен информацией, чересчур привык анализировать и рационализировать в ущерб своим истинным переживаниям. Недаром есть выражение: «Праздный ум – мастерская дьявола». В перегруженном уме рождаются неправильные мысли, которые ведут к таким же действиям и поступкам. Лишь сердце правдиво и истинно. Книга вас научит вспомнить о душе и искать ответы на вопросы именно там. Не зря в Книге притчей Соломон говорит: «Больше всего хранимого храни сердце твое; потому что из него источники жизни».
Желаю вам внимательного и глубокого прочтения книги. И самое главное – не забывайте применять все эти знания на практике, так как даже самое чистое и светлое помышление ничто без действия и поступка. И в этом, я уверена, вам помогут десять законов духовной жизни.
Книга «Послания любящих сердец: десять духовных законов нашей жизни» основана на сеансах с ангелами-хранителями, к которым люди, озабоченные различными проблемами, обращались за помощью и советом. Именно духовность помогала людям не просто решить проблемы, но вырасти в личностном отношении, стать успешнее, счастливее и гармоничнее. Когда внимание обращено к духовному аспекту человеческой жизни, это приводит к появлению чувства ответственности, причастности, сострадания и заботы об остальных. Духовное начало поддерживает и оберегает жизнь. Оно делает вас сильным и твердым. Оно разбивает узкие рамки религий и дает вам осознание того, что жизнь присутствует повсюду. И только при помощи этой осознанности, этого духовного подъема человека мы можем прекратить войны и восстановить уважение прав человека во всем мире. Как же достичь всего этого? Каковы основные принципы духовного развития?
Они очень просты и тесно связаны с нашей повседневной жизнью. Некоторые считают, что духовный опыт – это обязательно религиозный опыт и связан с какими-то особыми переживаниями. Но это совсем не так! Соблюдение духовных законов позволяет нам привести в порядок прежде всего нашу повседневную, земную жизнь. Вы сможете:
• обрести уверенность в себе и гармонию;
• улучшить отношения с окружающими;
• выбрать себе занятие по душе, вместо того чтобы изо дня в день ходить на опостылевшую работу;
• сделать семью, дом настоящим местом опоры, доверия и поддержки;
• найти свою вторую половинку;
• достичь наилучших результатов в карьере;
• улучшить свое физическое и психологическое здоровье и многое другое.
Знакомство с книгой научит вас жить в атмосфере терпимости в бесконечном разнообразии мнений и мировоззрений, воздерживаясь от жестких ценностных суждений и тем более от всяких осуждений. Духовность и состоит в абсолютной свободе самовыражения и в признании такого права за другими людьми.
Хочу еще сказать, что эта книга не имеет никакого отношения ни к одной из существующих религий. Скорее, все, о чем нам поведали ангелы, – это обращение к человеческому сердцу и душе. Современный человек слишком перегружен информацией, чересчур привык анализировать и рационализировать в ущерб своим истинным переживаниям. Недаром есть выражение: «Праздный ум – мастерская дьявола». В перегруженном уме рождаются неправильные мысли, которые ведут к таким же действиям и поступкам. Лишь сердце правдиво и истинно. Книга вас научит вспомнить о душе и искать ответы на вопросы именно там. Не зря в Книге притчей Соломон говорит: «Больше всего хранимого храни сердце твое; потому что из него источники жизни».
Желаю вам внимательного и глубокого прочтения книги. И самое главное – не забывайте применять все эти знания на практике, так как даже самое чистое и светлое помышление ничто без действия и поступка. И в этом, я уверена, вам помогут десять законов духовной жизни.
Закон первый. Дорога к внутреннему солнцу
Духовность начинается с любви
Когда человек встает на духовный путь развития, то прежде всего он с интересом и надеждой всматривается в свой внутренний мир. «А хорошо ли я знаю себя? Вообще, кто я? Какой я?» – такие вопросы задает себе человек. Духовный путь начинается с наведения порядка в душе, уборки «завалов» обид, страхов и комплексов. Чтобы помогать другим и делать добро миру, надо научиться жить в гармонии с собой и с миром. Тогда ваши действия будут встречать поддержку окружающих, отношения с людьми наполнятся пониманием и доверием, а семья станет местом любви и тепла.
Из диалогов на канале
– Является ли любовь к себе эгоизмом? Не грешно ли зацикливаться на себе?
– Нет, любовь к себе не эгоизм. Что плохого в самоуважении? Ведь если вы будете себя хорошо знать и заниматься тем, что вам интересно, будет хорошо и всем окружающим. Любовь к себе – это иметь право быть собой и полностью реализовать свои способности и желания. Принятие себя зажигает внутренний свет, наполняет человека энергией, внутренним спокойствием, дружелюбием. С таким человеком просто хочется быть рядом. Он ничего не требует взамен за свое общение, потому что самодостаточен и ему не нужно подтверждение собственной значимости. Его внутреннее состояние можно назвать любовью к себе, любовью к людям, ко всему живому. Его любовь не самоотверженна, она просто существует.
Не надо думать, что такой человек – святой. Суть в том, что он принимает в себе все: и достоинства, и недостатки. Свои чувства он выражает открыто и свободно. Он не боится быть открытым миру, не боится, что его не поймут. Он открыто и смело встречает трудности и неудачи. Важно научиться позволять себе делать ошибки и не ругать себя. Напротив, духовный человек с благодарностью принимает любой жизненный опыт, потому что становится сильнее.
Чтобы достичь состояния внутренней гармонии, прежде всего необходимо принять себя и стать собой. Вы удивитесь, как много уйдет наносного, ненужного, того, что было привито детским садом, школой, в семье и на работе. Все эти шаблоны и стереотипы: «Сначала другие, потом ты сам» – заглушают чувство «Я», учат принижать собственные потребности и желания и постепенно уводят от внутреннего солнца самобытности и уникальности.
– Нет, любовь к себе не эгоизм. Что плохого в самоуважении? Ведь если вы будете себя хорошо знать и заниматься тем, что вам интересно, будет хорошо и всем окружающим. Любовь к себе – это иметь право быть собой и полностью реализовать свои способности и желания. Принятие себя зажигает внутренний свет, наполняет человека энергией, внутренним спокойствием, дружелюбием. С таким человеком просто хочется быть рядом. Он ничего не требует взамен за свое общение, потому что самодостаточен и ему не нужно подтверждение собственной значимости. Его внутреннее состояние можно назвать любовью к себе, любовью к людям, ко всему живому. Его любовь не самоотверженна, она просто существует.
Не надо думать, что такой человек – святой. Суть в том, что он принимает в себе все: и достоинства, и недостатки. Свои чувства он выражает открыто и свободно. Он не боится быть открытым миру, не боится, что его не поймут. Он открыто и смело встречает трудности и неудачи. Важно научиться позволять себе делать ошибки и не ругать себя. Напротив, духовный человек с благодарностью принимает любой жизненный опыт, потому что становится сильнее.
Чтобы достичь состояния внутренней гармонии, прежде всего необходимо принять себя и стать собой. Вы удивитесь, как много уйдет наносного, ненужного, того, что было привито детским садом, школой, в семье и на работе. Все эти шаблоны и стереотипы: «Сначала другие, потом ты сам» – заглушают чувство «Я», учат принижать собственные потребности и желания и постепенно уводят от внутреннего солнца самобытности и уникальности.
Случай из практики
На одном из сеансов связи молодая женщина по имени Галина рассказала свою историю. В юности ее предал любимый человек, и после этого она перестала доверять мужчинам и уже несколько лет не может построить с ними отношения. Неосознанно Галина ведет себя замкнуто и нелюдимо, никуда не ходит и ни с кем не знакомится. Тем не менее она мечтает о близких отношениях с любимым мужчиной. Она спросила ангела, как ей заполнить этот вакуум. Ангел ей ответил, что она боится окружающего мира и не доверяет его проявлениям. В этом и есть вся проблема, ведь, не принимая себя, Галина в общении играет роль, надевает маску. Нежелание общаться передается на тонком уровне ее мимики, жестов, тона голоса. Такое поведение воспринимается как не совсем искреннее, и именно поэтому мужчины не торопятся стать ее поклонниками. Прежде всего ей нужно открыться себе самой, узнать и понять себя, принять то, что не нравится, а потом научиться выражать в общении именно себя, не играть, не создавать некий образ. Быть собой и излучать энергию в общении, давать энергию людям – тогда они потянутся. Все реагируют на энергию: если нравится – идут навстречу, не нравится – не идут. Стеснение не нужно преодолевать как-то специально. Оно лишь следствие того, что Галина себя не принимает. Пока она не в ладах с собственным сердцем, то вряд ли встретит своего мужчину. Ведь она даже не знает, кто она на самом деле! А он и подавно. Как же он узнает ее из всех окружающих? В крайнем случае к ней притянется такой же человек, с подобными проблемами. Чтобы наладить общение с мужчинами, надо открываться миру и людям, а для этого твердо и с любовью сказать себе: «Я разрешаю себе быть разной, но надеюсь, что интуиция моей души приведет меня в правильное место». Таким образом, ангел посоветовал решительно отменить старую программу недоверия и настороженности и вместо нее принять новую программу успешности и счастья. Эту программу можно сформулировать примерно так: «Я доверяю мужчинам, но осознанно смотрю, что за человек передо мной. Я принимаю людей такими, какие они есть. Я разрешаю себе общаться и доверять мужчинам».
Через два месяца у Галины появились первые результаты новой программы. Она стала чувствовать себя намного увереннее, у нее проснулся интерес к жизни, она стала более общительной. Проблема доверия решилась неожиданно. Галина возвращалась поздно вечером с курсов рисования (после сеанса с ее ангелом в ней проснулся интерес к этому занятию) и попросила молодого, прилично одетого человека проводить ее через темный парк. Молодой мужчина охотно согласился. По дороге они разговорились и решили снова встретиться, чтобы пойти вместе на художественную выставку в ближайшие выходные. Завяжутся ли у женщины отношения или нет, покажет время, но она встала на новую дорогу жизни, и это рано или поздно принесет свой результат.
Через два месяца у Галины появились первые результаты новой программы. Она стала чувствовать себя намного увереннее, у нее проснулся интерес к жизни, она стала более общительной. Проблема доверия решилась неожиданно. Галина возвращалась поздно вечером с курсов рисования (после сеанса с ее ангелом в ней проснулся интерес к этому занятию) и попросила молодого, прилично одетого человека проводить ее через темный парк. Молодой мужчина охотно согласился. По дороге они разговорились и решили снова встретиться, чтобы пойти вместе на художественную выставку в ближайшие выходные. Завяжутся ли у женщины отношения или нет, покажет время, но она встала на новую дорогу жизни, и это рано или поздно принесет свой результат.
С чего же все-таки начать
В одной древней притче ученик задал вопрос учителю: «Почему я не вижу благодать и красоту окружающего мира?» И учитель ответил ему: «Потому что нельзя увидеть снаружи то, чего не видишь внутри». Как же нам стать гармоничными и любящими себя? Как много вы читали или видели в кинофильмах о том, что надо каждое утро, глядя на себя в зеркало, несколько раз повторять: «Я самая обаятельная и привлекательная»? Может быть, это и есть любовь к себе? Понятно, что одними словами не обойдешься. Нужны действия, которые приведут к нужным событиям. Поэтому для начала необходимо сделать очень простую вещь: понять, что вам интересно, что получается наилучшим образом и в чем вы чувствуете уверенность в себе. Почаще бывайте в местах, соответствующих вашим интересам, и проявляйте там себя, показывайте миру себя и свои интересы, говорите о своих потребностях открыто и уверенно.
Право выбора
На самом деле у вас нет такого права. Я говорю о выборе между своим собственным образом жизни и чужим. Только свой! Даже если вам кажется, что он далеко неидеален, не спешите перенимать чужие образцы успешности. Люди не делятся на золушек и богов или богинь. На самом деле каждый из нас – бог или богиня от природы. Золушками мы становимся, когда сравниваем свой образ жизни, внешность, зарплату с другими. Вот тогда начинается гонка за чужими ценностями и проживание чужой жизни. Но изначально вы богиня, которая спит глубоким сном внутри вашей души. Достаточно заглянуть в себя, увидеть ее и разбудить. Но если вам некогда, вы заняты соревнованием с другими золушками, то, конечно, вы ее не увидите. Только пользы от таких сравнений с другими, как выясняется, мало. Это поднимает голову эгоизм, который выливается в чувство превосходства или принижения себя. Но если вы признаете, что являетесь богиней, то вам уже не с кем соревноваться. Это внутреннее состояние. Вы – уникальная личность. Такой, как вы, больше нет во Вселенной. Но чтобы это понять, надо внимательно и пристально смотреть в себя, находить красоту и уникальность, видеть гармонию и закономерность повседневных событий, людей, которые тянутся к вам.
По орбите солнца
Итак, вы уже научились видеть свое внутреннее солнце? Когда вы примите и полюбите себя, признаете свою уникальность, то вам понадобится еще кое-что. Вам будут полезны советы, связанные с устройством повседневной жизни. Это своего рода мини-тренажер, который закрепит вашу новую позитивную программу.
Десять идей помогут вам полноценно проживать каждый день.
1. Находите каждый день десять радостей. Раз Господь Бог создал человека по своему образу и подобию, то уж, наверное, Он хотел для своих детей самого лучшего. Поэтому главной жизненной задачей человека является научиться радоваться миру. И если мы в повседневной суете и делах не замечаем этого мира, то мы грешим. Мы не исполняем своего предназначения и проживаем годы впустую. Совсем не трудно повернуться лицом к себе. Стоит только захотеть найти хорошее в себе и в своей жизни. Разве вам не улыбнулась сегодня симпатичная девчушка в автобусе? А может быть, порадовал собственный ребенок? Или у вас произошло что-то другое, но не менее приятное?
2. Обращайте внимание на достоинства людей, а не на их недостатки. Многие убеждены в правильности своего способа жизни, радуются одобрению своих действий и требуют их от окружающих. Это нормально, мы так устроены. Поэтому, когда наш способ действий оценивается негативно, мы все чувствуем сопротивление. Хочется осудить человека, сказать ему, что он не прав. Однако давайте разберемся. Вы точно так же, как и окружающие, все приходите в гости в не сотворенный нами мир. Наша жизнь – это своеобразный этап в жизни души, в которой мы шлифуем ее. Вернее, нам всем дается такая возможность. Мы все пришли сюда для собственной эволюции. Каждый человек достоин уважения, он, так же как и вы, работает над своим кристаллом духа.
3. Прощайте людям и себе, если события отклоняются от заданного курса. Впустите в жизнь различные варианты. Излишний контроль и бескомпромиссность сделают вас рабом собственной негибкости. В конце концов, какая разница, какой тропинкой идти к цели? Жизненные события имеют право сложиться по-разному, главное, что результат будет тот, который вам нужен. Зачем тратить силы души на обвинение себя и других, если у вас что-то не получилось? Получится иначе! Кстати, слово «прощение» в евангельские времена обозначало прежде всего освобождение. И в русском законодательстве XI—XII веков было понятие «прощение»: прощен на свободу – это тот, кто отпущен. Прощение – это свобода и разрешение дойти до цели одной из множества дорог.
4. Возьмите на себя ответственность за все события вашей жизни. Вы – автор своей жизни. Считайте, что это книга, которую вы пишете каждый день. И все, что в вашей жизни происходит, зависит только от вас. А как же несчастные случаи, пожары, тяжелые заболевания и вообще все, что мы не можем контролировать? Мы не должны отвечать за автомобильную катастрофу или пожар в нашем доме, случившиеся не по нашей вине, но вполне сознательно можем взять на себя ответственность за свою реакцию на эти события. Потому что от этого зависит, как мы будем действовать дальше: разрушение производить или налаживать нормальную жизнь.
5. Ваши возможности бесконечны, ищите способы использовать их. Когда Бог дает человеку зерно, он хочет, чтобы человек вырастил лес, а не вернул ему это зерно обратно. Так говорят ангелы-хранители. В каждом человеке заложено много возможностей, нужно лишь принять эту мысль. Совершенствование человека подобно подъему на гору. В начале пути он видит только ближайший участок своей тропы и некоторые сопредельные тропы. Поднимаясь к вершине, он видит все больше других троп на свою гору, даже с совсем других направлений. И все больше видит другие горы. Поэтому чем большего человек достигает, тем шире и богаче открывается мир перед ним.
6. Уважайте права других людей и никогда не посягайте на них. Иногда нам кажется, что только мы знаем, как будет лучше окружающим, особенно близким. Однако любой человек имеет право на свой путь, на свои ошибки, на свои заблуждения и на свои прозрения. Наша жизненная программа в этом воплощении у каждого своя. Поэтому вмешиваться в процесс обучения чужой души – это значит поставить себя на место Творца. Безусловно, если вы видите, что небезразличный вам человек вступает на опасный путь, грех не помочь ему. Просто делать это следует немного отстраненно, не вмешиваясь, а помогая и направляя.
7. Никому ничего не доказывайте, это бесполезная трата сил и времени. На словах будет стройно, убедительно, красиво, и в лучшем случае с вами даже согласятся, но в глубине души человек останется верен своим убеждениям, до тех пор пока не дойдет сам, причем до чего-то своего. Переубедить и доказать нельзя, но можно посеять семена, которые взойдут, когда выглянет солнышко и пройдет весенний дождик. Лучше побольше обращать внимание на свою жизнь и события в ней – наверняка что-то нуждается в улучшении.
8. Четко сформулируйте те результаты, к которым вы хотите прийти через год, через два, через пять и через десять лет. Насколько они взаимосвязаны между собой? Обратите внимание на то, что вы чувствуете при обдумывании целей. Если это удовольствие, предвкушение, то вы на своем пути и правильно ставите цели. Если же вы чувствуете скуку опустошение, но при этом думаете, что так надо, так все делают и так принято, то подумайте о том, чтобы как-то изменить свои цели. Вполне возможно, что в том виде, в котором вы их сформулировали, они вам не нужны. Например, женщина хочет выйти замуж, построить семью. Но радости в душе она не испытывает, она думает, что так все делают, так надо. Может быть, ей не само замужество нужно, а для начала найти свою, созвучную ей половинку, а это совсем другое дело.
9. Если ваши устремления никак не реализуются, то найдите выгоду, которую вы имеете вместо ожидаемого результата. Это значит признаться себе, что в ситуации, которую вы до сих пор считали проблемной, есть плюсы, которые вы неосознанно получаете. Например, я никак не могу собрать нужную сумму денег, они все время куда-то улетучиваются. Вам катастрофически не хватает вашей небольшой зарплаты, но свой бизнес вы почему-то не хотите открывать. Вот тут-то и может скрываться истинная причина вашей бедности. Вы можете попросту не любить деньги или не считаете нужным напрягаться для эффективных переговоров, без которых немыслим любой бизнес.
10. Вы живете в самом прекрасном из миров, не засоряйте его своими грязными эмоциями. Есть смысл время от времени задавать себе вопросы: «А все ли я сделал для того, чтобы в нашем мире стало меньше негатива? Увеличиваю ли я сам это общее эмоциональное негативное поле своими страхами и переживаниями или я являюсь источником только добра и радости? Все ли я сделал для того, чтобы люди вокруг меня жили спокойно и радостно?»
Десять идей помогут вам полноценно проживать каждый день.
1. Находите каждый день десять радостей. Раз Господь Бог создал человека по своему образу и подобию, то уж, наверное, Он хотел для своих детей самого лучшего. Поэтому главной жизненной задачей человека является научиться радоваться миру. И если мы в повседневной суете и делах не замечаем этого мира, то мы грешим. Мы не исполняем своего предназначения и проживаем годы впустую. Совсем не трудно повернуться лицом к себе. Стоит только захотеть найти хорошее в себе и в своей жизни. Разве вам не улыбнулась сегодня симпатичная девчушка в автобусе? А может быть, порадовал собственный ребенок? Или у вас произошло что-то другое, но не менее приятное?
2. Обращайте внимание на достоинства людей, а не на их недостатки. Многие убеждены в правильности своего способа жизни, радуются одобрению своих действий и требуют их от окружающих. Это нормально, мы так устроены. Поэтому, когда наш способ действий оценивается негативно, мы все чувствуем сопротивление. Хочется осудить человека, сказать ему, что он не прав. Однако давайте разберемся. Вы точно так же, как и окружающие, все приходите в гости в не сотворенный нами мир. Наша жизнь – это своеобразный этап в жизни души, в которой мы шлифуем ее. Вернее, нам всем дается такая возможность. Мы все пришли сюда для собственной эволюции. Каждый человек достоин уважения, он, так же как и вы, работает над своим кристаллом духа.
3. Прощайте людям и себе, если события отклоняются от заданного курса. Впустите в жизнь различные варианты. Излишний контроль и бескомпромиссность сделают вас рабом собственной негибкости. В конце концов, какая разница, какой тропинкой идти к цели? Жизненные события имеют право сложиться по-разному, главное, что результат будет тот, который вам нужен. Зачем тратить силы души на обвинение себя и других, если у вас что-то не получилось? Получится иначе! Кстати, слово «прощение» в евангельские времена обозначало прежде всего освобождение. И в русском законодательстве XI—XII веков было понятие «прощение»: прощен на свободу – это тот, кто отпущен. Прощение – это свобода и разрешение дойти до цели одной из множества дорог.
4. Возьмите на себя ответственность за все события вашей жизни. Вы – автор своей жизни. Считайте, что это книга, которую вы пишете каждый день. И все, что в вашей жизни происходит, зависит только от вас. А как же несчастные случаи, пожары, тяжелые заболевания и вообще все, что мы не можем контролировать? Мы не должны отвечать за автомобильную катастрофу или пожар в нашем доме, случившиеся не по нашей вине, но вполне сознательно можем взять на себя ответственность за свою реакцию на эти события. Потому что от этого зависит, как мы будем действовать дальше: разрушение производить или налаживать нормальную жизнь.
5. Ваши возможности бесконечны, ищите способы использовать их. Когда Бог дает человеку зерно, он хочет, чтобы человек вырастил лес, а не вернул ему это зерно обратно. Так говорят ангелы-хранители. В каждом человеке заложено много возможностей, нужно лишь принять эту мысль. Совершенствование человека подобно подъему на гору. В начале пути он видит только ближайший участок своей тропы и некоторые сопредельные тропы. Поднимаясь к вершине, он видит все больше других троп на свою гору, даже с совсем других направлений. И все больше видит другие горы. Поэтому чем большего человек достигает, тем шире и богаче открывается мир перед ним.
6. Уважайте права других людей и никогда не посягайте на них. Иногда нам кажется, что только мы знаем, как будет лучше окружающим, особенно близким. Однако любой человек имеет право на свой путь, на свои ошибки, на свои заблуждения и на свои прозрения. Наша жизненная программа в этом воплощении у каждого своя. Поэтому вмешиваться в процесс обучения чужой души – это значит поставить себя на место Творца. Безусловно, если вы видите, что небезразличный вам человек вступает на опасный путь, грех не помочь ему. Просто делать это следует немного отстраненно, не вмешиваясь, а помогая и направляя.
7. Никому ничего не доказывайте, это бесполезная трата сил и времени. На словах будет стройно, убедительно, красиво, и в лучшем случае с вами даже согласятся, но в глубине души человек останется верен своим убеждениям, до тех пор пока не дойдет сам, причем до чего-то своего. Переубедить и доказать нельзя, но можно посеять семена, которые взойдут, когда выглянет солнышко и пройдет весенний дождик. Лучше побольше обращать внимание на свою жизнь и события в ней – наверняка что-то нуждается в улучшении.
8. Четко сформулируйте те результаты, к которым вы хотите прийти через год, через два, через пять и через десять лет. Насколько они взаимосвязаны между собой? Обратите внимание на то, что вы чувствуете при обдумывании целей. Если это удовольствие, предвкушение, то вы на своем пути и правильно ставите цели. Если же вы чувствуете скуку опустошение, но при этом думаете, что так надо, так все делают и так принято, то подумайте о том, чтобы как-то изменить свои цели. Вполне возможно, что в том виде, в котором вы их сформулировали, они вам не нужны. Например, женщина хочет выйти замуж, построить семью. Но радости в душе она не испытывает, она думает, что так все делают, так надо. Может быть, ей не само замужество нужно, а для начала найти свою, созвучную ей половинку, а это совсем другое дело.
9. Если ваши устремления никак не реализуются, то найдите выгоду, которую вы имеете вместо ожидаемого результата. Это значит признаться себе, что в ситуации, которую вы до сих пор считали проблемной, есть плюсы, которые вы неосознанно получаете. Например, я никак не могу собрать нужную сумму денег, они все время куда-то улетучиваются. Вам катастрофически не хватает вашей небольшой зарплаты, но свой бизнес вы почему-то не хотите открывать. Вот тут-то и может скрываться истинная причина вашей бедности. Вы можете попросту не любить деньги или не считаете нужным напрягаться для эффективных переговоров, без которых немыслим любой бизнес.
10. Вы живете в самом прекрасном из миров, не засоряйте его своими грязными эмоциями. Есть смысл время от времени задавать себе вопросы: «А все ли я сделал для того, чтобы в нашем мире стало меньше негатива? Увеличиваю ли я сам это общее эмоциональное негативное поле своими страхами и переживаниями или я являюсь источником только добра и радости? Все ли я сделал для того, чтобы люди вокруг меня жили спокойно и радостно?»
«Здесь и сейчас», или Цена одной минуты
Как вы думаете, наша душа испытывает такую же нагрузку как и предметы внешнего мира? Конечно! Стрессы, переживания, непрожитые эмоции способны вызвать такие же повреждения во внутреннем мире, как и природные катаклизмы во внешнем. В обычной, повседневной жизни, если только случается происшествие, мы видим, как тут же появляются пожарные, скорая помощь, мастера, строители, чтобы оказать помощь и исправить повреждения. Подобное вмешательство на физическом уровне считается естественным. Но если это касается душевной жизни, мы не знаем, как действовать, и не только позволяем происходить всяческим «повреждениям», но ничего не делаем, чтобы их исправить. Если вы пустите все на самотек, думая, что «само собой образуется» и исправится, вы можете долго прождать.
Из диалогов на канале
– Что такое осознанность? Что значит жить «здесь и сейчас»?
– Осознанность – это состояние, в котором человек понимает, что происходит в настоящем моменте. Если человек мечтает о будущем, значит, он не осознает себя. Если он вспоминает прошедшие события, значит, он не осознает себя. Осознавать жизнь – это значит хорошо понимать, что именно происходит в данный момент, в сию секунду. Осознанность может отличаться по глубине. Наиболее глубокая осознанность будет, когда человек может одновременно видеть, слышать и осознавать свои мысли или их отсутствие, понимать, что именно чувствует в данный момент времени. Осознавать текущий момент – это дело практики. Для этого нужно привыкнуть часто заглядывать в себя, чтобы определить, в каком состоянии вы находитесь. Мало-помалу эта практика даст вам возможность управлять своими мыслями, чувствами, настроением и действиями – и вы поймете, что мир вам подчинен. Живя «здесь и сейчас», вы увидите мир и окружающих людей такими, какие они есть в действительности, а не в вашем воображении. Для вас может стать откровением, насколько это разные вещи! И это откровение способно преобразить вас!
Для многих людей кажется невозможной сама идея управлять своими мыслями, заставлять себя думать, о чем ты хочешь. Тем не менее навык концентрироваться на одном можно выработать. Нужны только практика, тренировка, желательно ежедневные. Сколько секунд подряд вы можете думать об облаке, не отвлекаясь на другие мысли? Если вы научитесь думать об этом в течение хотя бы одной минуты, то считайте, что достижение своих желаний и целей у вас в кармане, потому что исполнение желаемого – это не что иное, как умение сосредотачиваться на нем.
– Это не является преувеличением? Неужели осознанность так важна в духовной жизни?
– Чтобы узнать цену одной минуты, спросите об этом у кого-то, кто опоздал на поезд, самолет или автобус. Так что это не преувеличение. Духовная жизнь немыслима без проживания «здесь и сейчас». Более того, практикующие такое отношение к жизни получают огромные преимущества. Например, когда вы всецело себя осознаете, вы становитесь неуязвимыми. Никто не может вас обидеть. Если вы не правы, то чего уж обижаться? Вы ведь и так в душе это знали, не правда ли? А если не прав обидчик, то и что с того? Пусть разбирается со своей жизнью сам! Вам есть чем заняться в своей жизни.
Если человек живет «здесь и сейчас», его проблемы растворяются. Дело в том, что борьба с проблемами только усиливает их. В Библии написано, что на место одного беса приходят семь. Это потому, что в борьбе нечисть сжигается и вместе с ее уничтожением в ауре появляется дыра, в которую впоследствии могут проникнуть уже не один, а несколько жителей невидимого мира. Поэтому с проблемами надо не бороться и не избегать их. Избегание проблем не решает их, а приводит к тому, что они только усугубляются и рано или поздно проявляются. Если мы рану, требующую хирургического вмешательства, просто перевяжем, то рана не затянется, но может загноиться и дать осложнение. Поэтому единственный способ решения проблем – это выработать в себе навык осознанности, умения находиться «здесь и сейчас». Если мы находимся в текущем моменте, то видим настоящую природу проблемы и безошибочно предпринимаем нужные действия именно для этой проблемы и для этого момента. Мы не тянем время, думая: «Я сделаю это когда-нибудь, но не сейчас». Мы просто делаем это. И проблема уходит.
– Как же научиться достигать состояния осознанности?
– Попробуйте сконцентрироваться на том, что вы чувствуете. Это может быть ощущение тела, или звука, или даже тишины. Если никак не удается избавиться от внутренних разговоров, сосредоточьтесь на них. Просто фиксируйте их – и все. Мысли будут идти потоком, как объявления по «бегущей строке». Ничего не делайте, просто смотрите на эту «бегущую строку». Б какой-то момент времени вы поймете, что мыслей больше нет. И на этом переживании тоже стоит сосредоточиться.
Любая теория ничего не будет стоить без наглядных примеров, любой навык невозможно выработать без практики. Поэтому я здесь привожу «выдержки» из чьих-то жизней и судеб.
– Осознанность – это состояние, в котором человек понимает, что происходит в настоящем моменте. Если человек мечтает о будущем, значит, он не осознает себя. Если он вспоминает прошедшие события, значит, он не осознает себя. Осознавать жизнь – это значит хорошо понимать, что именно происходит в данный момент, в сию секунду. Осознанность может отличаться по глубине. Наиболее глубокая осознанность будет, когда человек может одновременно видеть, слышать и осознавать свои мысли или их отсутствие, понимать, что именно чувствует в данный момент времени. Осознавать текущий момент – это дело практики. Для этого нужно привыкнуть часто заглядывать в себя, чтобы определить, в каком состоянии вы находитесь. Мало-помалу эта практика даст вам возможность управлять своими мыслями, чувствами, настроением и действиями – и вы поймете, что мир вам подчинен. Живя «здесь и сейчас», вы увидите мир и окружающих людей такими, какие они есть в действительности, а не в вашем воображении. Для вас может стать откровением, насколько это разные вещи! И это откровение способно преобразить вас!
Для многих людей кажется невозможной сама идея управлять своими мыслями, заставлять себя думать, о чем ты хочешь. Тем не менее навык концентрироваться на одном можно выработать. Нужны только практика, тренировка, желательно ежедневные. Сколько секунд подряд вы можете думать об облаке, не отвлекаясь на другие мысли? Если вы научитесь думать об этом в течение хотя бы одной минуты, то считайте, что достижение своих желаний и целей у вас в кармане, потому что исполнение желаемого – это не что иное, как умение сосредотачиваться на нем.
– Это не является преувеличением? Неужели осознанность так важна в духовной жизни?
– Чтобы узнать цену одной минуты, спросите об этом у кого-то, кто опоздал на поезд, самолет или автобус. Так что это не преувеличение. Духовная жизнь немыслима без проживания «здесь и сейчас». Более того, практикующие такое отношение к жизни получают огромные преимущества. Например, когда вы всецело себя осознаете, вы становитесь неуязвимыми. Никто не может вас обидеть. Если вы не правы, то чего уж обижаться? Вы ведь и так в душе это знали, не правда ли? А если не прав обидчик, то и что с того? Пусть разбирается со своей жизнью сам! Вам есть чем заняться в своей жизни.
Если человек живет «здесь и сейчас», его проблемы растворяются. Дело в том, что борьба с проблемами только усиливает их. В Библии написано, что на место одного беса приходят семь. Это потому, что в борьбе нечисть сжигается и вместе с ее уничтожением в ауре появляется дыра, в которую впоследствии могут проникнуть уже не один, а несколько жителей невидимого мира. Поэтому с проблемами надо не бороться и не избегать их. Избегание проблем не решает их, а приводит к тому, что они только усугубляются и рано или поздно проявляются. Если мы рану, требующую хирургического вмешательства, просто перевяжем, то рана не затянется, но может загноиться и дать осложнение. Поэтому единственный способ решения проблем – это выработать в себе навык осознанности, умения находиться «здесь и сейчас». Если мы находимся в текущем моменте, то видим настоящую природу проблемы и безошибочно предпринимаем нужные действия именно для этой проблемы и для этого момента. Мы не тянем время, думая: «Я сделаю это когда-нибудь, но не сейчас». Мы просто делаем это. И проблема уходит.
– Как же научиться достигать состояния осознанности?
– Попробуйте сконцентрироваться на том, что вы чувствуете. Это может быть ощущение тела, или звука, или даже тишины. Если никак не удается избавиться от внутренних разговоров, сосредоточьтесь на них. Просто фиксируйте их – и все. Мысли будут идти потоком, как объявления по «бегущей строке». Ничего не делайте, просто смотрите на эту «бегущую строку». Б какой-то момент времени вы поймете, что мыслей больше нет. И на этом переживании тоже стоит сосредоточиться.
Любая теория ничего не будет стоить без наглядных примеров, любой навык невозможно выработать без практики. Поэтому я здесь привожу «выдержки» из чьих-то жизней и судеб.
Случай из практики
Ирина никак не могла избавиться от прошлого. Девушка постоянно прокручивала в голове ситуации, где ее бросал любимый, где она была неуспешна, несчастна и одинока. Из-за этого Ирина постоянно пропускала самое интересное, то, что с ней происходило «здесь и сейчас». Она не могла сосредоточиться на лекциях в институте, отказывалась встречаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми, забросила свое хобби – ландшафтный дизайн, перестала читать. Можно сказать, что жизнь проходила мимо нее. Так девушка жила в своих воспоминаниях и страданиях. Для нее опыт не был прошлым, она переживала и плакала так, как будто несчастье с ней случилось только что. После сеанса с ангелом-хранителем она начала делать упражнение, которое помогло ей спокойно расстаться с прошлым и вернуться к осознанному отношению к жизни.