Матушка-природа подарила человеку массу ниточек, которые помогают его внутреннему «я» поддерживать связь с Вселенной и природой.Взрослым необходимо помнить об этом, учитывать существование эмоционально-психологических возрастных особенностей детей. Они должны с осторожностью дотрагиваться до этих ниточек в процессе развития творческого таланта, способностей к абстрактному и логическому мышлению, чувственному восприятию мира, развитию и тренировке подсознания.
Некоторые из таких серебряных ниточек идентичны звуковым проявлениям, словам, пению, образам. Взаимоотношению человека с окружающим миром помогают самомассаж, упражнения иридотерапии, общение с природой.
На работе, где необходимы сообразительность, устойчивое внимание, напряженное мышление, вполне уместны такие приемы, как релаксация, любые виды самомассажа, набор специальных упражнений, которые помогут сконцентрировать внимание. Нельзя забывать и об иридотерапии: созерцании картин с изображением разнообразных пейзажей.
При чтении полезно использовать дыхательную гимнастику. Существует система упражнений, в основе которой лежит особое напевное сочетание звуков, которые помогают отрабатывать дикцию. С их помощью люди начинают тонко чувствовать произносимые звуки. Кроме того, создается своеобразный эмоциональный фон, который позволяет заняться отработкой навыков чтения, способствует укреплению здоровья. Немаловажным моментом является выполнение упражнений, где требуется применить фантазию, где необходимо абстрагироваться, выявлять различные ассоциативные связи.
При появлении на свет маленький человечек громко кричит «А-а-а!». Отчего он произносит именно этот звук?
emm2
Что вообще представляет собой звук?
Звук многие ученые считают связующим звеном со Вселенной, которая может дать массу знаний и поделиться энергией. С помощью гармоничных, одухотворенных звуковых систем повышается энергетика. Именно звуки способствуют процессу повышения энергетики, обладают мощнейшим оздоровительным действием. Они же дают толчок к развитию чувств. Оттого, звуки какого качества наполняют существование конкретного человека, зависит состояние его здоровья: и психика, и физиологическое развитие. Каждому человеку необходимо уяснить для себя, что значит научиться относиться к себе с любовью. Именно это удивительное чувство излучает неиссякаемую энергию, стимулирует обновление духовного и физического состояния при содействии слова и звука. Нашим предкам принадлежит следующее изречение: «Весело поется – весело живется». мысли человека материализуются, определяя ход и течение жизни. Поэтому важно, чтобы каждый человек вынашивал в себе только позитивные мысли и чистые помыслы, которые будут направлять его в позитивное русло.
Ученый из Австрии профессор Б. М. Лессер-Лазаркоразработал специальную методику, которая путем пропевания каждого гласного звука помогает приобщению к мощной энергетической силе. Он выяснил, что самыми значимыми, энергетически пропитанными звуками нашей речи являются гласные звуки. В основе метода лежит применение энергии полного дыхания. Этот вид энергии образуется на выдохе, только при условии, что идет дыхание животом. Нужно глубоко вдохнуть, а на выдохе начинать пение. Чтобы убедиться в том, что вы дышите правильно, положите руку на грудь: движения груди быть не должно.
Профессор утверждает, что звук «А»убирает напряжение, производит стимуляцию верхней части легких и различных сенсорных центров. При пропевании этого звука наблюдается повышение тонуса. Этот звук оказывает влияние на систему так называемых трех обогревателей. Эта система состоит из печени, сердца и толстого кишечника. Звук «А» способствует устранению физической и интеллектуальной усталости.
Звук «О» считается звуком, который создает глубокую гармонию и состояние равновесия во всем организме. Постарайтесь подобрать слова, в которых этот гласный звук преобладает.
Звук «У» считается чувственным звуком. С его помощью происходит стабилизация эмоционального равновесия. Данный звук оказывает положительное влияние на состояние психики человека.
Звук «И» является звуком рассудка. Если долго и протяжно произносить этот звук, происходит стимуляция головного мозга, органов зрения, органа обоняния. Если довольно продолжительное время петь этот звук, то можно ощутить прилив ликования и возбужденности.
Хорошо сформированные чувства являются базой для высоких, нравственных чувств и чистых помыслов. Именно это на протяжении всего существования человечества входит в понятие общечеловеческих ценностей, является основой, на которой развивается свободная творческая личность.
Всем детям без исключения нравится изображать актеров, танцоров или копировать их. Они постоянно передразнивают окружающих. Для этого они используют воображение. С помощью этого психического процесса происходит воссоздание программы их действий, представление конечных результатов деятельности.
Часто слышится следующая фраза: «У этого человека неразвито воображение». Это относится к тем, кто в детском возрасте не доиграл. Маленькие дети с удовольствием выступают перед зрителями – поют, читают стихи, танцуют. А когда подрастут, то начинают стесняться. Это может привести к тому, что ребята вырастают малообщительными, скованными, закомплексованными. Они не могут вести себя свободно, самовыразиться, страдают отсутствием воображения.
У каждого человека непременно должен быть определенный опыт созидательной деятельности, накопленный им с детства.Бездарных людей не бывает, каждый человек наделен с рождения какими-либо природными способностями, задатками, которые следует раскрывать и развивать с детских лет.
2.3. ЗАДАЧИ И РЕШЕНИЯ
ЗАМЕТКА В ГАЗЕТУ
Нужно заранее вырезать заголовки из старой печатной продукции и предложить их участникам. Они должны постараться и предложить варианты небольших юмористических рассказов, случаев из уголовной хроники. А может, это будут объявление, или реклама, или даже интервью?
emm2
ПЕРЕВОДЧИКИ
Обратитесь к участникам с просьбой «перевести» слова песен или стихотворных произведений, сделать так, чтобы слова звучали на «другом языке». Условие одно: когда происходит замена слов на похожие, смысл должен сохраняться.
Пусть участники попробуют придумать выступление для открытия фестиваля фокусников, на премьерном показе фильма «1000 метров по скале», на митинге, который посвящен Дню прославления дояров. Речь обязана быть короткой и блистать остроумием.
ДОБАВЬ СЕРЕДИНУ
Участники по данным началу и концу должны сочинить рассказ, сказку, сценарий и т. д. Причем первая строка никоим образом не связана с последней.
emm2
СОЧИНЯЕМ ОДУ
Возможно, ребятам будет под силу написать оду, в которой можно петь дифирамбы определенной популярной персоне. А можно ее посвятить и какому-либо событию. Например, героем оды можно взять Карлсона, Колобка или Маленького принца. Не оставляйте без внимания выставку собак, рыбный день в лагере.
emm2
ОБЪЯВЛЕНИЯ
Нашу жизнь просто заполонили реклама и. конечно же объявления. Эти пестрые бумажки наклеивают на столбы и стены, двери подъездов и заборы. Их создатели с помощью емких слов ищут путь к сердцам окружающих. Пусть участники сочинят краткие веселые объявления хотя бы вот о следующем.
ПИШЕМ ДИССЕРТАЦИЮ
Результатом проведенных исследований в определенной области является диссертация. Детям предлагается защитить свой труд на данные ниже темы.
1. «Эмоциональное воздействие звонка на нервную возбудимость школьника».
2. «Влияние зеленого лука на повышение аппетита неуспевающего по биологии».
ЗАКОНЧИ РИФМОЙ
Допишите только лишь вторую строчку к предоставленной первой. Причем главное условие – соблюдение рифмы.
Жила собака на Луне...
Плывет бычок в томате...
Сварили кашу из отвертки...
Упал комар на шляпу...
Пришили мишке лапу...
emm2
РАЗРЕШАЕТСЯ ВСЕ
Было время, когда кругом стояли запрещающие таблички типа «Не курить!», «Не сорить!», «Не влезай – убьет!» и т. п. Нужно сочинить разрешающие надписи: «На зеленый свет переходить разрешается», «Разрешается оплачивать проезд», «Бросать мусор в урны можно».
emm2
Упражнение 1 (помогает расслабить мышцы, формирует умение руководить мышцами всего тела, выполняется в положении стоя).
1. Поднять одно плечо, «сбросить» его, поднять другое, также «сбросить», выполнить то же для обоих.
2. Поднять руки, по очереди расслабляя мышцы, «отпускать» кисти, локти, плечи.
3. Выполнение упражнений «Маятник», «Петрушка», «Дерево на ветру».
emm2
Упражнение 2 (тренировка дыхательного аппарата).
Выдыхаем через рот, согнув тело на линии пояса, затем вдыхаем через нос, разогнув при этом туловище.
1. Вдыхаем воздух частями.
2. Наклоняясь, выдыхаем со счетом.
3. При повороте головы в сторону вдыхаем носом, выдыхаем через рот, возвращая голову в исходное положение.
4. «Задуй свечу», «Надуй шарик».
Следующие нижеперечисленные упражнения направлены на развитие воображения и чувства раскрепощенности и свободы.
emm2
ПОКАЖИ БЕЗ ПРЕДМЕТА
Призвав на помощь свое воображение, нужно показать публике следующие действия.
1. Продеть нить в иглу.
2. Пришить пуговицу.
3. Подбросить и поймать мячик.
4. Игра в мяч с друзьями.
5. Нарубить дров.
6. Обработать доску с помощью рубанка.
7. Очинить карандаш.
8. Постричь ногти при помощи ножниц.
9. Переместить вещь с одного места на другое.
10. Перевернуть тонкие страницы журнала или толстые альбомные.
11. Развернуть или сложить газетный лист.
12. Несколько раз перелить жидкость из одного стакана в другой.
13. Выплеснуть на кого-нибудь воду из стакана и суметь увернуться от того, чтобы тебе не сделали то же самое.
14. Приподнять предмет массой от 1 до 10 кг.
15. Взять в руку сначала холодную вещь, потом горячую.
16. Показать, что в руке бархат, шерсть, шелк.
17. Поставить несколько тарелок друг на друга бесшумно.
18. Понюхать лимон, лук, ландыш, нашатырь.
19. Нарезать дыню на ломтики и попробовать один из них.
emm2
КОНКУРС ПОЭТИЧЕСКИХ ЧУВСТВ
Попросите участников отыскать стихи, которые просто насыщены радостью или ненавистью, печалью или гордостью.
emm2
СУРДОПЕРЕВОДЧИКИ
Пусть кто-то из участников читает рассказ или стихотворение, исполняет песню. А стоящий рядом «переводит», как сурдопереводчик, с помощью рук и мимики, содержание.
Дерзайте – раздолье для выдумок!
emm2
РЕЖИССЕРЫ
Дайте детям задание поставить спектакль по заданному отрывку.
emm2
НЕМОЕ КИНО
За короткий промежуток времени участникам необходимо «снять» сюжет по принципу немого кино. Для выполнения этого задания можно взять фильмы «Терминатор», «Служебный роман», «Красотка».
emm2
ТЕАТР ПАНТОМИМЫ
С музыкальным сопровождением и без него нужно изобразить что-нибудь из нижеперечисленного.
1. «Звуковые» предметы. Это может быть кофемолка, скрип дверного замка, работа отбойного молотка, бой часов с кукушкой, работы трактора и т. д.
2. «Немые» предметы. Ими могут быть зажженная свеча, мигающая лампа, тупой нож, очки, которые падают со лба, неисправная зажигалка, сломанный телевизор.
3. Руководителя симфонического, военного, эстрадного оркестра или оркестра народных инструментов. А зрители пусть угадают жанр произведения.
4. Парикмахера.
5. Житейские ситуации: «Повар готовит пищу», «Стоматолог удаляет (лечит) зуб», «Хозяйка моет полы».
6. Злющую собаку, голодного поросенка, ленивого кота, гордого льва, трусливого зайца, красавца павлина. Нужно обратить внимание на поведение, повадки.
7. Можно изобразить неспешно прогуливающихся или, наоборот, спешащих по своим делам пешеходов: старичка с пуделем, постового, которому жмут башмаки, человека с больным зубом, девушку в короткой юбочке и с зонтиком в руках, а погода ветреная, многодетную семью.
8. Изобразить, как двигается курица, пингвин, прыгает лягушка, тушканчик, кенгуру, ползают змеи и крокодилы и т. д.
Нужно заранее вырезать заголовки из старой печатной продукции и предложить их участникам. Они должны постараться и предложить варианты небольших юмористических рассказов, случаев из уголовной хроники. А может, это будут объявление, или реклама, или даже интервью?
emm2
ПЕРЕВОДЧИКИ
Обратитесь к участникам с просьбой «перевести» слова песен или стихотворных произведений, сделать так, чтобы слова звучали на «другом языке». Условие одно: когда происходит замена слов на похожие, смысл должен сохраняться.
emm2
Поет зима – аукает,
Мохнатый лес баюкает
Стозвоном сосняка.
Кругом с тоской глубокою
Плывут в страну далекую
Седые облака.
(С. А. Есенин)
emm2
Я вас любил: любовь еще, быть может,
В душе моей угасла не совсем;
Но пусть она вас больше не тревожит;
Я не хочу печалить вас ничем.
(А. С. Пушкин)
РЕЧЬ НА ПРАЗДНИКЕ
Песни, песни сам для тебя я пишу,
Письма, письма лично на почту ношу.
Знаю, знаю точно, где мой адресат, —
В доме, где резной палисад.
Где же моя темноглазая, где?
В Вологде-где-где-где?
В Вологде-где?
В доме, где резной палисад.
(сл. М. Матусовского)
Пусть участники попробуют придумать выступление для открытия фестиваля фокусников, на премьерном показе фильма «1000 метров по скале», на митинге, который посвящен Дню прославления дояров. Речь обязана быть короткой и блистать остроумием.
ДОБАВЬ СЕРЕДИНУ
Участники по данным началу и концу должны сочинить рассказ, сказку, сценарий и т. д. Причем первая строка никоим образом не связана с последней.
emm2
СОЧИНЯЕМ ОДУ
Возможно, ребятам будет под силу написать оду, в которой можно петь дифирамбы определенной популярной персоне. А можно ее посвятить и какому-либо событию. Например, героем оды можно взять Карлсона, Колобка или Маленького принца. Не оставляйте без внимания выставку собак, рыбный день в лагере.
emm2
ОБЪЯВЛЕНИЯ
Нашу жизнь просто заполонили реклама и. конечно же объявления. Эти пестрые бумажки наклеивают на столбы и стены, двери подъездов и заборы. Их создатели с помощью емких слов ищут путь к сердцам окружающих. Пусть участники сочинят краткие веселые объявления хотя бы вот о следующем.
ПИШЕМ ДИССЕРТАЦИЮ
Результатом проведенных исследований в определенной области является диссертация. Детям предлагается защитить свой труд на данные ниже темы.
1. «Эмоциональное воздействие звонка на нервную возбудимость школьника».
2. «Влияние зеленого лука на повышение аппетита неуспевающего по биологии».
ЗАКОНЧИ РИФМОЙ
Допишите только лишь вторую строчку к предоставленной первой. Причем главное условие – соблюдение рифмы.
Жила собака на Луне...
Плывет бычок в томате...
Сварили кашу из отвертки...
Упал комар на шляпу...
Пришили мишке лапу...
emm2
РАЗРЕШАЕТСЯ ВСЕ
Было время, когда кругом стояли запрещающие таблички типа «Не курить!», «Не сорить!», «Не влезай – убьет!» и т. п. Нужно сочинить разрешающие надписи: «На зеленый свет переходить разрешается», «Разрешается оплачивать проезд», «Бросать мусор в урны можно».
emm2
Упражнение 1 (помогает расслабить мышцы, формирует умение руководить мышцами всего тела, выполняется в положении стоя).
1. Поднять одно плечо, «сбросить» его, поднять другое, также «сбросить», выполнить то же для обоих.
2. Поднять руки, по очереди расслабляя мышцы, «отпускать» кисти, локти, плечи.
3. Выполнение упражнений «Маятник», «Петрушка», «Дерево на ветру».
emm2
Упражнение 2 (тренировка дыхательного аппарата).
Выдыхаем через рот, согнув тело на линии пояса, затем вдыхаем через нос, разогнув при этом туловище.
1. Вдыхаем воздух частями.
2. Наклоняясь, выдыхаем со счетом.
3. При повороте головы в сторону вдыхаем носом, выдыхаем через рот, возвращая голову в исходное положение.
4. «Задуй свечу», «Надуй шарик».
Следующие нижеперечисленные упражнения направлены на развитие воображения и чувства раскрепощенности и свободы.
emm2
ПОКАЖИ БЕЗ ПРЕДМЕТА
Призвав на помощь свое воображение, нужно показать публике следующие действия.
1. Продеть нить в иглу.
2. Пришить пуговицу.
3. Подбросить и поймать мячик.
4. Игра в мяч с друзьями.
5. Нарубить дров.
6. Обработать доску с помощью рубанка.
7. Очинить карандаш.
8. Постричь ногти при помощи ножниц.
9. Переместить вещь с одного места на другое.
10. Перевернуть тонкие страницы журнала или толстые альбомные.
11. Развернуть или сложить газетный лист.
12. Несколько раз перелить жидкость из одного стакана в другой.
13. Выплеснуть на кого-нибудь воду из стакана и суметь увернуться от того, чтобы тебе не сделали то же самое.
14. Приподнять предмет массой от 1 до 10 кг.
15. Взять в руку сначала холодную вещь, потом горячую.
16. Показать, что в руке бархат, шерсть, шелк.
17. Поставить несколько тарелок друг на друга бесшумно.
18. Понюхать лимон, лук, ландыш, нашатырь.
19. Нарезать дыню на ломтики и попробовать один из них.
emm2
КОНКУРС ПОЭТИЧЕСКИХ ЧУВСТВ
Попросите участников отыскать стихи, которые просто насыщены радостью или ненавистью, печалью или гордостью.
emm2
СУРДОПЕРЕВОДЧИКИ
Пусть кто-то из участников читает рассказ или стихотворение, исполняет песню. А стоящий рядом «переводит», как сурдопереводчик, с помощью рук и мимики, содержание.
Дерзайте – раздолье для выдумок!
emm2
РЕЖИССЕРЫ
Дайте детям задание поставить спектакль по заданному отрывку.
emm2
emm2
Наша Таня громко плачет,
Уронила в речку мячик.
Тише, Танечка, не плачь,
Не утонет в речке мяч.
(А. Л. Барто)
emm2
Сижу за решеткой в темнице сырой,
Вскормленный в неволе орел молодой...
(М. Ю. Лермонтов)
emm2
Петушки распетушились,
Но подраться не решились:
Если долго петушиться,
Можно перышек лишиться.
(Р. Сеф)
НЕМОЕ КИНО
За короткий промежуток времени участникам необходимо «снять» сюжет по принципу немого кино. Для выполнения этого задания можно взять фильмы «Терминатор», «Служебный роман», «Красотка».
emm2
ТЕАТР ПАНТОМИМЫ
С музыкальным сопровождением и без него нужно изобразить что-нибудь из нижеперечисленного.
1. «Звуковые» предметы. Это может быть кофемолка, скрип дверного замка, работа отбойного молотка, бой часов с кукушкой, работы трактора и т. д.
2. «Немые» предметы. Ими могут быть зажженная свеча, мигающая лампа, тупой нож, очки, которые падают со лба, неисправная зажигалка, сломанный телевизор.
3. Руководителя симфонического, военного, эстрадного оркестра или оркестра народных инструментов. А зрители пусть угадают жанр произведения.
4. Парикмахера.
5. Житейские ситуации: «Повар готовит пищу», «Стоматолог удаляет (лечит) зуб», «Хозяйка моет полы».
6. Злющую собаку, голодного поросенка, ленивого кота, гордого льва, трусливого зайца, красавца павлина. Нужно обратить внимание на поведение, повадки.
7. Можно изобразить неспешно прогуливающихся или, наоборот, спешащих по своим делам пешеходов: старичка с пуделем, постового, которому жмут башмаки, человека с больным зубом, девушку в короткой юбочке и с зонтиком в руках, а погода ветреная, многодетную семью.
8. Изобразить, как двигается курица, пингвин, прыгает лягушка, тушканчик, кенгуру, ползают змеи и крокодилы и т. д.
Глава 3
ПРЕПЯТСТВИЕ В ПОНИМАНИИ ИНТУИЦИИ
3.1. ВНУТРЕННИЕ БАРЬЕРЫ, МЕШАЮЩИЕ ПОЛНОМУ РАСКРЕПОЩЕНИЮ
Самой таинственной составляющей человеческого рассудка ученые-психологи считают
подсознание.
Как раз подсознанию обязаны своим появлением разнообразные творческие и интуитивные выводы и заключения. Процессы, происходящие на подсознательном уровне, человеку вовсе неподвластны, он не может ими руководить. С помощью подсознания человек ощущает присутствие окружающего мира, жизненного пространства. Когда между нами и окружающим миром нет абсолютно никаких препятствий, своеобразных барьеров, то этот мир идет на сближение с человеком. Он подает ему определенные знаки, и человек должен рассмотреть их, подвергнуть расшифровке, осмыслить применительно к собственному жизненному пути.
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента