Петр Филаретов - Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15
скачать книгу бесплатно
Воскрешение «убитого» позвоночника
другие книги серии:
другие книги серии:
- Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 1
- Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2
- Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 3
- Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 4
- Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1
- Все книги »
Здоровье
другие книги жанра:
другие книги жанра:
- Человек и его душа. Жизнь в физическом теле и астральном мире
- Фитнес и ваше здоровье
- Апчхи... На здоровье! Чиханье, икота, зевота. Тайны, суеверия, полезные советы
- Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
- Универсальное средство от всех болезней. Тренажер Фролова. Как правильно использовать?
- Все книги »
Жанр:
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного, бетонного блока весом 280 кг.
К сожалению, скачивание книги невозможно, в связи с жалобой правообладателя.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги на сайте.
Вы можете прочитать ознакомительный фрагмент книги на сайте.
Оставить отзыв о книге