Правдина Наталия - Худеем вместе с феей. Любимые упражнения
скачать книгу бесплатно
Здоровье
другие книги жанра:
другие книги жанра:
- Кошкотерапия. Пушистое лекарство
- Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу
- Дыхание для жизни. Дыхательная гимнастика на тренажерах. Советы долгожителей
- Теория и практика йоги
- Упражнение для вытяжения шейного позвоночника в домашних условиях. Часть 2
- Все книги »
Жанр:
Эта книга для тех, кто хочет, чтобы стройность и привлекательность стала нормой жизни. Мудрой природой в нас заложена красота и совершенство, только они иногда спрятаны глубоко в теле. Задача в том, чтобы освободить таящуюся в каждой женщине богиню красоты и любви. О том, как это сделать, и рассказывает автор, которая делится с читательницами практическими советами, способами скорой самопомощи при увеличении веса. Наталия Правдина считает, что самое главное - это любовь к себе и внимательность к своему телу. "Мы с вами все делаем с удовольствием и верой в то, что все получится так, как надо, и даже лучше! Мы же собираемся жить долго в своем красивом и стройном теле, а это значит, что надо двигаться, двигаться, двигаться. Лучший способ для этого - ежедневные тренировки своего прекрасного тела". Прочитав это практическое руководство вы узнаете, что надо делать, как правильно тренироваться, чтобы войти в здоровый, молодой и красивый мир, где все выглядят просто замечательно!
- Скачать в формате FB2 - 221 кб
- Скачать в формате DOC - 52 кб
- Скачать в формате RTF - 52 кб
- Скачать в формате HTML - 237 кб
- Скачать в формате TXT - 49 кб
Оставить отзыв о книге