Страница:
Поймите главное: все стремящиеся к счастью и не способные его обрести, совершают одну и ту же ошибку. Они считают, что существует некто (Она или Он), в ком заключено их счастье и любовь. Иными словами, есть на свете кто-то, кто важнее для человека, чем он сам. Эти представления особенно распространены среди женщин.
Но поймите, милые женщины, наше счастье и любовь – это прежде всего мы сами! Именно мы должны стать для себя первым объектом любви! Тогда мы начнем излучать вокруг себя божественные волны света, радости и счастья!
На любовь мы будем смотреть совсем иначе – с высот нового понимания и нового отношения к себе. Мы станем цельными существами, мир предстанет перед нами как единое прекрасное целое!
Объяснитесь себе в любви
Забудьте о своих неприятностях, прошлых ошибках, неудачах! Вы начали жизнь с чистого листа. Теперь вы – Богиня, Волшебница! И никто не убедит вас в обратном. Вы поменяли отношение к себе, теперь изменят свое отношение к вам и окружающие.
Подойдите к зеркалу, и вы увидите в нем свои сияющие от счастья и радости глаза. Теперь, когда вы поверили в себя, вы всегда будете красивы той внутренней красотой, которая освещает женщину, пропитывает всю ее личность. Это красота души, она идет изнутри. Она пульсирует и переливается как поток света! Если вы полюбили себя, вы будете любить весь мир, излучать любовь и радость, умиротворение и спокойствие, силу и сострадание, мудрость и оптимизм. Вы станете неотразимой! Повторяйте:
Я нахожу в себе все лучшие качества.
Я восхваляю себя, я уважаю себя, я люблю себя!
Я достойная наследница моего Небесного Отца!
Подготовьтесь к приходу любви
Поверьте, милые женщины, мир полон любви, она окружает нас, растворена в воздухе, нужно только увидеть ее и научиться принимать достойно и с благодарностью. Для этого станьте счастливыми, счастливыми сами по себе; счастливыми потому, что вы – это вы, потому, что вы – живете.
Высокие вибрации счастья и благодарности Вселенной за радость жизни сразу изменят вашу жизнь. Счастливый человек всем нужен, всем интересен, от него исходят тепло и притягательное чувство защищенности.Он легко привлекает в свою жизнь все, что ему нужно, в том числе и любовь.
Забудьте о страхе одиночества – это не для вас! Вы не одиноки, просто в какой-то момент вы остаетесь наедине с собой. Это временное состояние может принести огромную пользу. Вы сможете спокойно разобраться в себе, понять, чего же на самом деле вы хотите, это период обогащения внутреннего мира и составления планов на будущее!
Не экономьте на радости
Осознайте, что в жизни нет ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Вы всегда заслуживаете всего самого лучшего. Вы – Богиня, Волшебница! Вас достойны вещи только высшего уровня, и этим вы всегда отличаетесь от других.
Если ваши возможности пока ограничены, начните с мелочей. А они притянут к вам еще более прекрасные вещи и события. Станьте изысканной и изящной, никогда на себе не экономьте. Тогда и окружающие поймут, что все лучшее – для вас!
Почувствуйте себя Богиней на работе, в собственном доме. Научитесь радовать себя: отдыхайте с друзьями, запишитесь на танцы, занимайтесь спортом, найдите что-то свое, что доставляло бы вам удовольствие.
Займитесь самообразованием, запишитесь на компьютерные курсы, выучите иностранный язык.
У вас неограниченные возможности! Когда вы измените себя, жизнь ваша изменится до неузнаваемости!
Совершайте подвиги в свою честь
Изменив представление о себе, мы совершаем в нашем сознании масштабный квантовый скачок. Квантовый скачок – это резкое изменение движения электронов, их появление в новом виде и в новом месте, что совершенно меняет характеристики атома.
Именно этим мы сейчас и занимаемся – мы сами превращаем себя в Богиню. Электроны нашего сознания совершают скачок – и в нашей жизни меняется все: финансы, взаимоотношения, наше окружение. Научитесь совершать маленькие подвиги в свою честь – это очень важные шаги вверх по лестнице успеха.
Делайте утреннюю зарядку. Это дисциплинирует и приносит огромную пользу. Расширяйте свой кругозор: купите книгу на тему, которая вам интересна, и читайте хотя бы по две-три странички в день. Научитесь ценить время, не тратьте его на телевизор, сидя бездумно перед экраном. Хвалите себя за каждую маленькую победу! Говорите: «Я все могу!»
Празднуйте каждую свою победу
Милые женщины, не забывайте хвалить себя за каждую, даже маленькую победу. Это очень важно. Так мы тренируем свое подсознание, внушаем ему, что мы всесильны, что для нас нет ничего невозможного. Поверьте, все лучшее для нас только начинается. Мы начинаем восхождение вперед и вверх и теперь не отступим от него! Поэтому хвалите себя даже за самое небольшое достижение. Одобряйте каждый свой шаг, празднуйте каждую победу! Каждый день говорите себе слова любви и уважения, благодарите себя, почитайте себя, цените себя.
Если вы победили свою инертность и начали делать утреннюю зарядку, скажите себе: «Молодец! Ты все можешь!» Если вы выполняете трудную и ответственную работу, говорите: «Умница! Ты умеешь все делать отлично и вовремя!» Вы сразу заметите, как у вас прибавится сил, поднимется настроение, вы будете успевать все, и выглядеть будете превосходно!
Воспитайте свое подсознание
Для исполнения желаний очень важно привлечь на помощь подсознание. Именно оно помогает или препятствует нашему восхождению по золотой лестнице успеха.
Когда мы чего-то хотим, но не можем добиться результата, это значит, что подсознание нам «не верит», не происходит «сцепки» нашего желания с его воплощением в жизнь.
Но для нас нет ничего невозможного, ведь мы – Волшебницы! Так давайте тренировать наше подсознание на исполнение желаний!Утром, после пробуждения, поблагодарите Вселенную за щедрый дар жизни.
Произнесите любимые аффирмации.
Затем скажите: «Я хочу сделать зарядку». И делаете зарядку.
Идете в ванную со словами: «Я желаю помыть руки». И моете руки. И так далее.
Затем подтверждаете: «Все мои желания исполняются!»
То, что они пока такие незначительные – неважно. Главное то, что вы показываете своему подсознанию, что для вас нет ничего невозможного!
Выберите себе достойного партнера
Любовь для женщины имеет огромное значение. Задумайтесь о выборе партнера, о том, кто достоин находиться рядом с вами. Что бы ни говорили вам подруги, всегда помните о том, что вы поставили перед собой высокие цели, что все в вашей жизни должно быть высоким. Ведь в любви очень велик обмен энергиями!
Никогда не дарите любовь из чувства снисхождения или от элементарного «одиночества». Не торопитесь. Забудьте о навязанных вам эталонах поведения и о требованиях общества. Тщательно выбирайте себе партнера, достойного Богини!
Вы же знаете, каким он должен быть – сильным, умным, добрым, благородным, любящим, профессионально состоявшимся. Остальное добавьте сами. Это очень важно – уметь выбирать.
Когда вы найдете достойного вас человека, подходящего вам по всем критериям, у вас вырастут крылья!
Станьте Королевой Красоты
Прямо сейчас сделайте следующее: подойдите к зеркалу, высоко поднимите голову, втяните живот, выпрямите спину, плечи отведите немного назад. Легко улыбнитесь. В глазах – мерцающий блеск прекрасной и абсолютно уверенной в своей красоте женщины. Немного кокетства, нежности и мягкости, задорного огонька.
Скажите вслух или про себя, что вы бесподобны, неотразимы, прелестны, очаровательны, грациозны, что вы – воплощенная женственность и красота.Вы – Богиня, Волшебница, вы умопомрачительны, вы притягиваете взгляды мужчин, вы – Совершенство!
Отбросьте мысли о своей непривлекательности, о своих недостатках. Ведь именно абсолютная уверенность в своей неот-разимости, в своем очаровании и красоте притягивает взгляды и очаровывает всех.
Каждая из вас – настоящая Королева Красоты!
Создайте свой прекрасный образ
Одной из самых животрепещущих тем для каждой женщины является внешность. Она определяет наше настроение, влияет на поведение. Но наше отношение к себе, наше поведение влияют на внешность ничуть не меньше.
Когда мы смотримся в зеркало, оно отражает не столько внешность, сколько наше отношение к своему телу и самооценку. Дорогие женщины, ваше отношение к себе – это игра либо за себя, либо против!
Не отрицайте свои природное очарование и красоту, присущие только вам. Поверьте в свою неотразимость. Скажите себе: «Я самая обаятельная и привлекательная!» и поверьте в это.Тогда вы будете отражать во внешний мир свое глубинное женственное очарование, а общепринятые каноны красоты будут иметь для вас лишь малое значение.
Знайте, что каждая из вас обладает уникальной, присущей только ей природной привлекательностью. Так не отказывайтесь от нее, принимайте ее с благодарностью!
Научитесь любить свое тело
Посмотрите на маленьких детей! Они умеют радоваться жизни, любят свое тело и ничуть его не стыдятся. Они – воплощение довольства и счастья. Так давайте и мы примем и полюбим себя целиком и полностью со всеми особенностями, которые дала нам природа!
Милые женщины, не тратьте свою драгоценную энергию на то, чтобы сделать себя похожей на супермодель, не боритесь со своим естеством. Примите и полюбите себя, научитесь ценить и подчеркивать свою истинную, уникальную красоту!Ведь самое главное, что есть в вас, – это ваша неповторимость!
Скажите себе прямо сейчас:
Я люблю свое тело. Оно великолепно.
Я всегда привлекательна и прекрасна. Я люблю себя именно такой, какая я есть.
Представьте себя прекрасным цветком, который лепесток за лепестком начинает раскрывать свое природное очарование и красоту, который несет миру свет радости, красоты и любви!
Найдите свой уникальный стиль
Полюбите себя, примите свое тело, и у вас появится ваш неповторимый стиль. Добавьте к этому свое природное обаяние, радостное отношение к жизни, очарование уверенности в себе – и ваша красота станет неотразимой!
Законодательница мод великая Шанель говорила: «Посмотрите, как входит в комнату женщина, притягивающая все взгляды. Как она идет, как она садится, какие жесты она делает в разговоре. В ее фигуре, ее поведении, ее жестах есть что-то, что составляет ее стиль и что важно именно потому, что все это не какие-то внешние украшения, а принадлежит самому ее существу. Почему она самая привлекательная? Потому что она – это она». Индивидуальность стильной женщины неподвластна требованиям моды и эталонов общества. Осознайте свою неповторимость – и вы обретете главное – настоящую, уникальную красоту, выражающую вашу глубинную суть!
Относитесь к себе бережно
Окружите свое прекрасное тело любовью и заботой, берегите его, ухаживайте за ним. Принимая душ, делая самомассаж, накладывая макияж, вставая и ложась спать, повторяйте снова и снова:
Я люблю свое тело, оно молодо и прекрасно!
Я искренне люблю себя, я великолепна!
Несмотря на занятость, заботы, стрессы, бешеный ритм современной жизни, всегда помните о своем здоровье, не забывайте расслабляться и отдыхать. Не доводите себя до истощения, ведь всем все равно не угодишь и всех дел не переделаешь.
Доставьте себе удовольствие: отправьтесь за город, искупайтесь, полежите на травке, послушайте пение птиц, пропитайтесь спокойствием и красотой природы.
Научитесь расслабляться и отдыхать дома. Создайте небольшой уголок для живой зелени, цветов. Поставьте аквариум или фонтанчик, аромалампу с небольшой свечкой.
Относитесь с любовью к своему телу, заботьтесь о нем, и вы всегда будете прекрасны!
Научитесь правильно отдыхать (1)
Скажите, может ли быть что-нибудь важнее, чем ваша красота и здоровье? Попробуйте честно ответить себе на этот вопрос.
Подумайте, нет ли у вас привычки позволять себе передышку, только доведя себя до полного изнеможения? Ведь чтобы хорошо выглядеть, нужно регулярно высыпаться. Даже если вы сумеете выделить на сон всего один лишний час, эффект будет поразительный. Полноценный отдых – лучший друг красоты и здоровья. Очень важно не только количество, но и качество сна– так вы извлечете из него максимальную пользу.
Научитесь создавать себе комфортные условия для сна.
Купите себе удобную кровать. Создайте себе правильный настрой, ложась спать: отбросьте заботы и тревоги. Они навевают тяжелый сон с неприятными сновидениями, и пользы от такого сна никакого. Примите теплый душ, выпейте травяного чая. Оставьте все дневные мысли, вы успеете подумать об этом завтра.
Научитесь правильно отдыхать (2)
Перед сном повторите несколько раз аффирмации:
Я спокойно и глубоко засыпаю. Мои сновидения светлы и радостны.
Я с радостью и любовью благодарю себя и весь мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!
Во сне мои силы восстанавливаются, жизненная энергия вливается в меня.
Устройтесь в постели удобно, сладко потянитесь. Спокойно подышите животом, глубоко вдыхая и медленно выдыхая воздух. Утром не вскакивайте резко по звонку будильника. Дайте телу проснуться. Потянитесь плавно, всем телом, наслаждаясь ощущениями. Медленно подышите животом, покрутите стопами, кистями рук, сожмите и разожмите кулаки. Согните колени, подтяните их к груди по очереди и одновременно. Легко помассируйте голову и лицо. Грациозно, как молодая кошечка, вставайте с постели. Приятного дня!
Станьте сексуально привлекательной
Сексуально привлекательная женщина – это женщина, излучающая радость. Вы хотите стать самой обаятельной и неповторимой? Тогда постарайтесь научиться входить в состояние счастья и любви:
Вспомните радостное событие из вашей жизни, которое вызвало у вас ощущение счастья и любви, и зафиксируйте ощущение в памяти.
В нужный момент вызывайте это ощущение в сознании и настраивайтесь на него.
Именно счастливый блеск в глазах, уверенность и радость делают женщину неотразимой в глазах мужчин,которые начинают стремиться к ней инстинктивно, потому что жаждут получить хотя бы немного ее жизненной силы! Поверьте, в каждой женщине есть скрытые резервы, которые дают возможность радоваться жизни во всех ее проявлениях, в том числе и сексу, не обращая внимания на паспортные данные. Помните, милые мои, настоящая женщина в любом возрасте может быть сексуально привлекательной!
Пусть общение приносит вам радость
Актриса Одри Хепберн так говорила о женской красоте: «Красота женщины не в одежде, прическе или фигуре, она – в блеске ее глаз, ведь глаза – это ворота в сердце, где живет любовь». Преобразите себя, наполните сердце любовью, научитесь радоваться жизни, и вы сразу заметите, что все ваши желания исполняются и мечты осуществляются.
Ваша жизнь наполнится новыми, интересными людьми, ведь если вы поднялись на новую ступень развития вашей личности, уровень вашего общения сразу значительно вырастет, появятся новые друзья, новые партнеры по бизнесу.
Обязательно рядом с вами появится мужчина, который будет успешен и достоин вашей любви. Совершенные женщины всегда притягивают достойных партнеров.
Каждый день повторяйте:
Я излучаю счастье и наслаждаюсь жизнью!
Я бесценное сокровище в глазах Творца. Благодарю его за чудо жизни!
Расчистите «ментальные завалы» в любви
За нашу жизнь у нас накопилось множество ментальных привязок, которые мешают нам встретить любимого человека. Избавьтесь от них! Расслабьтесь. Представьте, что вы находитесь в парке, на берегу реки, у моря. Вспомните всех своих возлюбленных, мужей. Простите им все и отпустите от себя – так вы освободите место для новых отношений.
Приглашайте всех мужчин по очереди, работать придется с каждым отдельно. Мысленно скажите каждому из них: «Я отпускаю тебя с любовью и благодарностью». При этом добейтесь в своем воображении, чтобы каждый из них улыбнулся и помахал вам рукой на прощание. Это очень важно для вас.
Кто-то из них уйдет легко, а кто-то неохотно. Если у вас появились слезы на глазах, это хорошо – идет процесс очищения.
Повторяйте процедуру с этим мужчиной, пока не станете спокойны.
Станьте олицетворением силы и любви
Дорогие мои, мы все мечтаем обрести любовь, раствориться в ней. И это прекрасно. Но гораздо важнее сначала полюбить, узнать и образовать самое себя.
Ведь если вы растете как личность, ваши понятия о любви тоже выходят на совершенно иной уровень. Вы поймете, что любовь-недоверие, любовь-подчинение – не для вас. У нас, Новых Женщин, – открытое и любящее сердце, мы ценим только те отношения, где партнеры доверяют друг другу. Мы сами – олицетворение силы и любви. Кроме любви, у нас в жизни есть еще многое: наше личное пространство, интересы и увлечения.
Одна из составляющих силы современной женщины – ее финансовая самостоятельность. Поэтому мечтайте, в первую очередь, о достойном образовании и профессиональном росте. Деньги дают нам свободу: свободу выбирать, принимать решения и самим строить свою жизнь!
А счастье настоящей любви придет, и любовь от этого только выиграет!
Разожгите ваш внутренний костер любви
Займитесь совершенствованием себя, своих лучших качеств – встаньте на путь безусловной любви к себе, и пусть эта любовь будет нерушима, пусть ее костер разгорается! Тогда ваша жизнь изменится.
Вы достигнете ощущения самодостаточности, того внутреннего комфорта, когда вы каждый день будете ощущать себя счастливой. Всем будет хорошо с вами, потому что вам – хорошо с собой.
Вы станете гармоничной личностью, раскроются творческие способности, а за этим последует и профессиональный рост.
Вам станет легче жить – вы научитесь легко и свободно отпускать людей, события. Ведь вы – олицетворение любви и счастья, вам хорошо всегда.
Продолжайте любить себя и весь мир, потому что прекрасно знаете, что все лучшее к вам придет!
Живите с радостью!
Когда мы любим себя, мы начинаем излучать любовь в окружающий мир. И мир отвечает нам тем же! Помните, вы сами, как личность, бесценны. Поэтому живите с радостью и с удовольствием! Ваша главная задача – научиться позволять себе быть счастливыми, не отказывать себе даже в простых маленьких радостях. Наша жизнь состоит из мгновений, мелочей. Именно из них, из того, чем мы их наполним, как из мозаики, сложится большая картина счастья. И никто за нас этого не сделает.
Давайте станем счастливыми! И начнем с самого простого, доступного в данный момент!
Если вы любите прогулки, сходите с друзьями в лес, на речку, отдохните на природе.
Посетите сауну, бассейн, тренажерный зал.
Сегодня же сделайте для себя ароматическую ванну. Вы увидите, как изменится ваше самочувствие!
Изыскивайте любую возможность, чтобы сделать себе приятное, тогда жизнь станет значительно легче и радостнее!
Создайте мир в своей душе
Дорогие мои, наше счастье находится не вовне, оно – внутри нас самих. Чтобы стать счастливыми, нужно разобраться, что творится в вашей душе.
Оглянитесь вокруг, посмотрите на свое окружение, и вы поймете, что происходит у вас внутри. Если вы чувствуете, что взаимоотношения с окружающими складываются не так, как вам хотелось бы, это первый признак того, что пришла пора наладить отношения с самым главным для вас человеком – самой собой. Отношение к себе – это зеркало, в котором отражаются все ваши взаимоотношения с миром.
Проанализируйте свои симпатии и антипатии – и вы многое о себе узнаете. Для нас всегда привлекательны люди, имеющие те же качества, что и мы.
Но если что-то в человеке вызывает протест, гнев, раздражение, это значит, что эти черты у нас тоже есть, но мы не хотим это признать!
Именно над этими чертами и нужно поработать. Тогда и мир вокруг вас станет лучше!
Радуйтесь щедрости и красоте мира
Посмотрите на детей – на то, как открыто и радостно они воспринимают окружающий мир! Они умеют получать удовольствие от общения друг с другом, с природой, с самими собой. Они счастливы изначально, они принимают всю щедрость и красоту жизни, умеют радоваться каждой мелочи.
Взрослые люди воспринимают все это как должное, они редко обращают внимание на красоту и гармонию мира. О, дорогие мои, мы тем самым перекрываем себе доступ к источнику неиссякаемого счастья! А ведь он доступен каждому из нас в любой момент времени.
Научитесь в самых обыденных ситуациях, в доступных мелочах находить для себя заряд сил, бодрости и вдохновения. Благодарите Творца за чудо жизни– и вы получите все остальное, потому что жизнь – самый великий дар.
Ничего и никогда для нас не поздно!
Смотрите, слушайте, чувствуйте вкус, осязайте – наслаждайтесь жизнью и любите каждое её мгновение!
Не пересчитывайте шипы у розы
Философы говорят, что люди делятся на тех, кто пересчитывает шипы у розы, и тех, кто любуется этим прекрасным цветком, вдыхая его дивный аромат.
Если вы привыкли «пересчитывать шипы», вы постоянно будете ощущать себя несчастными. Не вспоминайте об огорчениях и неудачах. Они уже в прошлом. Не забывайте, что мы сами – творцы своей жизни!
Давайте научимся любоваться прекрасным цветком, сделаем счастье нашим постоянным спутником! Всегда, при любых обстоятельствах в нашей жизни есть что-то хорошее. Сумейте увидеть его сейчас и благодарите Высшие Силы за счастье.
Повторяйте: «Я позволяю океану жизни приносить мне все, что мне нужно!» Подружитесь с собой и наслаждайтесь тем, что вы есть, что вы живете.
Очистите свои мысли
Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем. Сила мысли огромна, помните об этом.
Поэтому мыслите всегда позитивно, учитесь видеть яркие, светлые краски жизни – счастье и радость, любовь и процветание.Ведь счастье и любовь уже окружают нас, они – в нас самих! Обратите внимание на свой внутренний диалог.
Наша цель – расчистить свое ментальное пространство от разрушительных мыслей и обвинений в свой адрес, сделать фон нашей жизни радостным и светлым. Для этого необходимо:
Расстаться с привычкой критиковать, обвинять и унижать себя.
Думать о себе только с любовью и уважением, научиться общаться с собой на языке любви – гармонично и позитивно.
Отслеживать свои мысли, относиться к ним осознанно, и скоро позитивное мышление станет вашей второй натурой.
Тогда отношения с окружающим миром станут гармоничными!
Научитесь общаться с собой
В станьте на путь любви и полноценного общения – примите себя безусловно и полностью.
Простите себя за все свои ошибки и навсегда забудьте об обвинениях в свой адрес. Вы не можете судить себя, потому что Творец принимает вас без осуждения – только с любовью!
Не судите себя, и вы перестанете осуждать других. Откажитесь от сомнительного удовольствия обсуждать чужие недостатки. Относитесь к людям спокойно и созерцательно.
Каждый раз, когда вам захочется кого-то покритиковать, говорите: «Дай Бог ему (ей) здоровья и счастья!» Это помогает! Кроме того, вы окажете неоценимую услугу самой себе, улучшая собственную карму.
Никогда и никому не говорите ничего неприятного. Особенно того, что человек не может изменить.
Всегда будьте великодушными и тактичными.
Чаще говорите людям слова поддержки. Ведь от добрых слов люди расцветают на глазах. Это так приятно!
Встаньте на путь истинного совершенства
Милые женщины! Разрешите себе быть самими собой и знайте: в этом ваше совершенство, вы уже совершенны.
Вы вступаете на путь внутренней красоты и мудрости, когда принимаете в себе то, что считаете несовершенным!
Все прекрасное уже заложено в вас, наслаждайтесь этим и оставьте все упреки и претензии к самой себе!Произнесите, не откладывая, прямо сейчас:
Я ЕСМЬ проявление Божественного света, силы, любви и здоровья! Я великолепна!
Мой внутренний свет освобождает меня от оков страхов и ограничений. Я – яркий пример силы и гармонии для других. Я люблю себя и принимаю Божественную любовь!
Произносите эти слова утром, как только проснетесь; вечером, перед сном; в любой момент, когда чувствуете неуверенность в себе, в своих силах.
Оценивайте себя по достоинству
Научитесь ценить себя так, как ценит нас любящая, добрая и мудрая сила, создавшая этот прекрасный мир. Вы – часть этой силы, и вы несете в себе часть Высшего Предназначения. Поэтому, отказываясь уважать и ценить себя, вы обесцениваете свою жизнь и проявляете неуважение к Божественной силе.
Благодарите Творца за радость жизни, цените себя по достоинству, относитесь к себе с уважением. Знайте, Вселенная с любовью смотрит на вас!Повторяйте:
Я люблю себя, я уважаю свою уникальную личность, я высоко ценю свою благоустроенную жизнь.
Я верю в себя. Я верю в свою способность создавать то, что мне нужно для жизни.
У меня все получается великолепно. Все, что я делаю, я делаю с радостью и наслаждением. Я делаю то, что мне нравится.
Такие убеждения – это лучшие инвестиции в вашу жизнь!
Развивайте в себе Новое Сознание
Уважайте и одобряйте себя, высоко цените все свои действия, достоинства, прекрасные качества.
Но поймите, милые женщины, наше счастье и любовь – это прежде всего мы сами! Именно мы должны стать для себя первым объектом любви! Тогда мы начнем излучать вокруг себя божественные волны света, радости и счастья!
На любовь мы будем смотреть совсем иначе – с высот нового понимания и нового отношения к себе. Мы станем цельными существами, мир предстанет перед нами как единое прекрасное целое!
Объяснитесь себе в любви
Забудьте о своих неприятностях, прошлых ошибках, неудачах! Вы начали жизнь с чистого листа. Теперь вы – Богиня, Волшебница! И никто не убедит вас в обратном. Вы поменяли отношение к себе, теперь изменят свое отношение к вам и окружающие.
Подойдите к зеркалу, и вы увидите в нем свои сияющие от счастья и радости глаза. Теперь, когда вы поверили в себя, вы всегда будете красивы той внутренней красотой, которая освещает женщину, пропитывает всю ее личность. Это красота души, она идет изнутри. Она пульсирует и переливается как поток света! Если вы полюбили себя, вы будете любить весь мир, излучать любовь и радость, умиротворение и спокойствие, силу и сострадание, мудрость и оптимизм. Вы станете неотразимой! Повторяйте:
Я нахожу в себе все лучшие качества.
Я восхваляю себя, я уважаю себя, я люблю себя!
Я достойная наследница моего Небесного Отца!
Подготовьтесь к приходу любви
Поверьте, милые женщины, мир полон любви, она окружает нас, растворена в воздухе, нужно только увидеть ее и научиться принимать достойно и с благодарностью. Для этого станьте счастливыми, счастливыми сами по себе; счастливыми потому, что вы – это вы, потому, что вы – живете.
Высокие вибрации счастья и благодарности Вселенной за радость жизни сразу изменят вашу жизнь. Счастливый человек всем нужен, всем интересен, от него исходят тепло и притягательное чувство защищенности.Он легко привлекает в свою жизнь все, что ему нужно, в том числе и любовь.
Забудьте о страхе одиночества – это не для вас! Вы не одиноки, просто в какой-то момент вы остаетесь наедине с собой. Это временное состояние может принести огромную пользу. Вы сможете спокойно разобраться в себе, понять, чего же на самом деле вы хотите, это период обогащения внутреннего мира и составления планов на будущее!
Не экономьте на радости
Осознайте, что в жизни нет ничего, что было бы слишком хорошо для вас. Вы всегда заслуживаете всего самого лучшего. Вы – Богиня, Волшебница! Вас достойны вещи только высшего уровня, и этим вы всегда отличаетесь от других.
Если ваши возможности пока ограничены, начните с мелочей. А они притянут к вам еще более прекрасные вещи и события. Станьте изысканной и изящной, никогда на себе не экономьте. Тогда и окружающие поймут, что все лучшее – для вас!
Почувствуйте себя Богиней на работе, в собственном доме. Научитесь радовать себя: отдыхайте с друзьями, запишитесь на танцы, занимайтесь спортом, найдите что-то свое, что доставляло бы вам удовольствие.
Займитесь самообразованием, запишитесь на компьютерные курсы, выучите иностранный язык.
У вас неограниченные возможности! Когда вы измените себя, жизнь ваша изменится до неузнаваемости!
Совершайте подвиги в свою честь
Изменив представление о себе, мы совершаем в нашем сознании масштабный квантовый скачок. Квантовый скачок – это резкое изменение движения электронов, их появление в новом виде и в новом месте, что совершенно меняет характеристики атома.
Именно этим мы сейчас и занимаемся – мы сами превращаем себя в Богиню. Электроны нашего сознания совершают скачок – и в нашей жизни меняется все: финансы, взаимоотношения, наше окружение. Научитесь совершать маленькие подвиги в свою честь – это очень важные шаги вверх по лестнице успеха.
Делайте утреннюю зарядку. Это дисциплинирует и приносит огромную пользу. Расширяйте свой кругозор: купите книгу на тему, которая вам интересна, и читайте хотя бы по две-три странички в день. Научитесь ценить время, не тратьте его на телевизор, сидя бездумно перед экраном. Хвалите себя за каждую маленькую победу! Говорите: «Я все могу!»
Празднуйте каждую свою победу
Милые женщины, не забывайте хвалить себя за каждую, даже маленькую победу. Это очень важно. Так мы тренируем свое подсознание, внушаем ему, что мы всесильны, что для нас нет ничего невозможного. Поверьте, все лучшее для нас только начинается. Мы начинаем восхождение вперед и вверх и теперь не отступим от него! Поэтому хвалите себя даже за самое небольшое достижение. Одобряйте каждый свой шаг, празднуйте каждую победу! Каждый день говорите себе слова любви и уважения, благодарите себя, почитайте себя, цените себя.
Если вы победили свою инертность и начали делать утреннюю зарядку, скажите себе: «Молодец! Ты все можешь!» Если вы выполняете трудную и ответственную работу, говорите: «Умница! Ты умеешь все делать отлично и вовремя!» Вы сразу заметите, как у вас прибавится сил, поднимется настроение, вы будете успевать все, и выглядеть будете превосходно!
Воспитайте свое подсознание
Для исполнения желаний очень важно привлечь на помощь подсознание. Именно оно помогает или препятствует нашему восхождению по золотой лестнице успеха.
Когда мы чего-то хотим, но не можем добиться результата, это значит, что подсознание нам «не верит», не происходит «сцепки» нашего желания с его воплощением в жизнь.
Но для нас нет ничего невозможного, ведь мы – Волшебницы! Так давайте тренировать наше подсознание на исполнение желаний!Утром, после пробуждения, поблагодарите Вселенную за щедрый дар жизни.
Произнесите любимые аффирмации.
Затем скажите: «Я хочу сделать зарядку». И делаете зарядку.
Идете в ванную со словами: «Я желаю помыть руки». И моете руки. И так далее.
Затем подтверждаете: «Все мои желания исполняются!»
То, что они пока такие незначительные – неважно. Главное то, что вы показываете своему подсознанию, что для вас нет ничего невозможного!
Выберите себе достойного партнера
Любовь для женщины имеет огромное значение. Задумайтесь о выборе партнера, о том, кто достоин находиться рядом с вами. Что бы ни говорили вам подруги, всегда помните о том, что вы поставили перед собой высокие цели, что все в вашей жизни должно быть высоким. Ведь в любви очень велик обмен энергиями!
Никогда не дарите любовь из чувства снисхождения или от элементарного «одиночества». Не торопитесь. Забудьте о навязанных вам эталонах поведения и о требованиях общества. Тщательно выбирайте себе партнера, достойного Богини!
Вы же знаете, каким он должен быть – сильным, умным, добрым, благородным, любящим, профессионально состоявшимся. Остальное добавьте сами. Это очень важно – уметь выбирать.
Когда вы найдете достойного вас человека, подходящего вам по всем критериям, у вас вырастут крылья!
Станьте Королевой Красоты
Прямо сейчас сделайте следующее: подойдите к зеркалу, высоко поднимите голову, втяните живот, выпрямите спину, плечи отведите немного назад. Легко улыбнитесь. В глазах – мерцающий блеск прекрасной и абсолютно уверенной в своей красоте женщины. Немного кокетства, нежности и мягкости, задорного огонька.
Скажите вслух или про себя, что вы бесподобны, неотразимы, прелестны, очаровательны, грациозны, что вы – воплощенная женственность и красота.Вы – Богиня, Волшебница, вы умопомрачительны, вы притягиваете взгляды мужчин, вы – Совершенство!
Отбросьте мысли о своей непривлекательности, о своих недостатках. Ведь именно абсолютная уверенность в своей неот-разимости, в своем очаровании и красоте притягивает взгляды и очаровывает всех.
Каждая из вас – настоящая Королева Красоты!
Создайте свой прекрасный образ
Одной из самых животрепещущих тем для каждой женщины является внешность. Она определяет наше настроение, влияет на поведение. Но наше отношение к себе, наше поведение влияют на внешность ничуть не меньше.
Когда мы смотримся в зеркало, оно отражает не столько внешность, сколько наше отношение к своему телу и самооценку. Дорогие женщины, ваше отношение к себе – это игра либо за себя, либо против!
Не отрицайте свои природное очарование и красоту, присущие только вам. Поверьте в свою неотразимость. Скажите себе: «Я самая обаятельная и привлекательная!» и поверьте в это.Тогда вы будете отражать во внешний мир свое глубинное женственное очарование, а общепринятые каноны красоты будут иметь для вас лишь малое значение.
Знайте, что каждая из вас обладает уникальной, присущей только ей природной привлекательностью. Так не отказывайтесь от нее, принимайте ее с благодарностью!
Научитесь любить свое тело
Посмотрите на маленьких детей! Они умеют радоваться жизни, любят свое тело и ничуть его не стыдятся. Они – воплощение довольства и счастья. Так давайте и мы примем и полюбим себя целиком и полностью со всеми особенностями, которые дала нам природа!
Милые женщины, не тратьте свою драгоценную энергию на то, чтобы сделать себя похожей на супермодель, не боритесь со своим естеством. Примите и полюбите себя, научитесь ценить и подчеркивать свою истинную, уникальную красоту!Ведь самое главное, что есть в вас, – это ваша неповторимость!
Скажите себе прямо сейчас:
Я люблю свое тело. Оно великолепно.
Я всегда привлекательна и прекрасна. Я люблю себя именно такой, какая я есть.
Представьте себя прекрасным цветком, который лепесток за лепестком начинает раскрывать свое природное очарование и красоту, который несет миру свет радости, красоты и любви!
Найдите свой уникальный стиль
Полюбите себя, примите свое тело, и у вас появится ваш неповторимый стиль. Добавьте к этому свое природное обаяние, радостное отношение к жизни, очарование уверенности в себе – и ваша красота станет неотразимой!
Законодательница мод великая Шанель говорила: «Посмотрите, как входит в комнату женщина, притягивающая все взгляды. Как она идет, как она садится, какие жесты она делает в разговоре. В ее фигуре, ее поведении, ее жестах есть что-то, что составляет ее стиль и что важно именно потому, что все это не какие-то внешние украшения, а принадлежит самому ее существу. Почему она самая привлекательная? Потому что она – это она». Индивидуальность стильной женщины неподвластна требованиям моды и эталонов общества. Осознайте свою неповторимость – и вы обретете главное – настоящую, уникальную красоту, выражающую вашу глубинную суть!
Относитесь к себе бережно
Окружите свое прекрасное тело любовью и заботой, берегите его, ухаживайте за ним. Принимая душ, делая самомассаж, накладывая макияж, вставая и ложась спать, повторяйте снова и снова:
Я люблю свое тело, оно молодо и прекрасно!
Я искренне люблю себя, я великолепна!
Несмотря на занятость, заботы, стрессы, бешеный ритм современной жизни, всегда помните о своем здоровье, не забывайте расслабляться и отдыхать. Не доводите себя до истощения, ведь всем все равно не угодишь и всех дел не переделаешь.
Доставьте себе удовольствие: отправьтесь за город, искупайтесь, полежите на травке, послушайте пение птиц, пропитайтесь спокойствием и красотой природы.
Научитесь расслабляться и отдыхать дома. Создайте небольшой уголок для живой зелени, цветов. Поставьте аквариум или фонтанчик, аромалампу с небольшой свечкой.
Относитесь с любовью к своему телу, заботьтесь о нем, и вы всегда будете прекрасны!
Научитесь правильно отдыхать (1)
Скажите, может ли быть что-нибудь важнее, чем ваша красота и здоровье? Попробуйте честно ответить себе на этот вопрос.
Подумайте, нет ли у вас привычки позволять себе передышку, только доведя себя до полного изнеможения? Ведь чтобы хорошо выглядеть, нужно регулярно высыпаться. Даже если вы сумеете выделить на сон всего один лишний час, эффект будет поразительный. Полноценный отдых – лучший друг красоты и здоровья. Очень важно не только количество, но и качество сна– так вы извлечете из него максимальную пользу.
Научитесь создавать себе комфортные условия для сна.
Купите себе удобную кровать. Создайте себе правильный настрой, ложась спать: отбросьте заботы и тревоги. Они навевают тяжелый сон с неприятными сновидениями, и пользы от такого сна никакого. Примите теплый душ, выпейте травяного чая. Оставьте все дневные мысли, вы успеете подумать об этом завтра.
Научитесь правильно отдыхать (2)
Перед сном повторите несколько раз аффирмации:
Я спокойно и глубоко засыпаю. Мои сновидения светлы и радостны.
Я с радостью и любовью благодарю себя и весь мир за этот прекрасный день. Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!
Во сне мои силы восстанавливаются, жизненная энергия вливается в меня.
Устройтесь в постели удобно, сладко потянитесь. Спокойно подышите животом, глубоко вдыхая и медленно выдыхая воздух. Утром не вскакивайте резко по звонку будильника. Дайте телу проснуться. Потянитесь плавно, всем телом, наслаждаясь ощущениями. Медленно подышите животом, покрутите стопами, кистями рук, сожмите и разожмите кулаки. Согните колени, подтяните их к груди по очереди и одновременно. Легко помассируйте голову и лицо. Грациозно, как молодая кошечка, вставайте с постели. Приятного дня!
Станьте сексуально привлекательной
Сексуально привлекательная женщина – это женщина, излучающая радость. Вы хотите стать самой обаятельной и неповторимой? Тогда постарайтесь научиться входить в состояние счастья и любви:
Вспомните радостное событие из вашей жизни, которое вызвало у вас ощущение счастья и любви, и зафиксируйте ощущение в памяти.
В нужный момент вызывайте это ощущение в сознании и настраивайтесь на него.
Именно счастливый блеск в глазах, уверенность и радость делают женщину неотразимой в глазах мужчин,которые начинают стремиться к ней инстинктивно, потому что жаждут получить хотя бы немного ее жизненной силы! Поверьте, в каждой женщине есть скрытые резервы, которые дают возможность радоваться жизни во всех ее проявлениях, в том числе и сексу, не обращая внимания на паспортные данные. Помните, милые мои, настоящая женщина в любом возрасте может быть сексуально привлекательной!
Пусть общение приносит вам радость
Актриса Одри Хепберн так говорила о женской красоте: «Красота женщины не в одежде, прическе или фигуре, она – в блеске ее глаз, ведь глаза – это ворота в сердце, где живет любовь». Преобразите себя, наполните сердце любовью, научитесь радоваться жизни, и вы сразу заметите, что все ваши желания исполняются и мечты осуществляются.
Ваша жизнь наполнится новыми, интересными людьми, ведь если вы поднялись на новую ступень развития вашей личности, уровень вашего общения сразу значительно вырастет, появятся новые друзья, новые партнеры по бизнесу.
Обязательно рядом с вами появится мужчина, который будет успешен и достоин вашей любви. Совершенные женщины всегда притягивают достойных партнеров.
Каждый день повторяйте:
Я излучаю счастье и наслаждаюсь жизнью!
Я бесценное сокровище в глазах Творца. Благодарю его за чудо жизни!
Расчистите «ментальные завалы» в любви
За нашу жизнь у нас накопилось множество ментальных привязок, которые мешают нам встретить любимого человека. Избавьтесь от них! Расслабьтесь. Представьте, что вы находитесь в парке, на берегу реки, у моря. Вспомните всех своих возлюбленных, мужей. Простите им все и отпустите от себя – так вы освободите место для новых отношений.
Приглашайте всех мужчин по очереди, работать придется с каждым отдельно. Мысленно скажите каждому из них: «Я отпускаю тебя с любовью и благодарностью». При этом добейтесь в своем воображении, чтобы каждый из них улыбнулся и помахал вам рукой на прощание. Это очень важно для вас.
Кто-то из них уйдет легко, а кто-то неохотно. Если у вас появились слезы на глазах, это хорошо – идет процесс очищения.
Повторяйте процедуру с этим мужчиной, пока не станете спокойны.
Станьте олицетворением силы и любви
Дорогие мои, мы все мечтаем обрести любовь, раствориться в ней. И это прекрасно. Но гораздо важнее сначала полюбить, узнать и образовать самое себя.
Ведь если вы растете как личность, ваши понятия о любви тоже выходят на совершенно иной уровень. Вы поймете, что любовь-недоверие, любовь-подчинение – не для вас. У нас, Новых Женщин, – открытое и любящее сердце, мы ценим только те отношения, где партнеры доверяют друг другу. Мы сами – олицетворение силы и любви. Кроме любви, у нас в жизни есть еще многое: наше личное пространство, интересы и увлечения.
Одна из составляющих силы современной женщины – ее финансовая самостоятельность. Поэтому мечтайте, в первую очередь, о достойном образовании и профессиональном росте. Деньги дают нам свободу: свободу выбирать, принимать решения и самим строить свою жизнь!
А счастье настоящей любви придет, и любовь от этого только выиграет!
Разожгите ваш внутренний костер любви
Займитесь совершенствованием себя, своих лучших качеств – встаньте на путь безусловной любви к себе, и пусть эта любовь будет нерушима, пусть ее костер разгорается! Тогда ваша жизнь изменится.
Вы достигнете ощущения самодостаточности, того внутреннего комфорта, когда вы каждый день будете ощущать себя счастливой. Всем будет хорошо с вами, потому что вам – хорошо с собой.
Вы станете гармоничной личностью, раскроются творческие способности, а за этим последует и профессиональный рост.
Вам станет легче жить – вы научитесь легко и свободно отпускать людей, события. Ведь вы – олицетворение любви и счастья, вам хорошо всегда.
Продолжайте любить себя и весь мир, потому что прекрасно знаете, что все лучшее к вам придет!
Живите с радостью!
Когда мы любим себя, мы начинаем излучать любовь в окружающий мир. И мир отвечает нам тем же! Помните, вы сами, как личность, бесценны. Поэтому живите с радостью и с удовольствием! Ваша главная задача – научиться позволять себе быть счастливыми, не отказывать себе даже в простых маленьких радостях. Наша жизнь состоит из мгновений, мелочей. Именно из них, из того, чем мы их наполним, как из мозаики, сложится большая картина счастья. И никто за нас этого не сделает.
Давайте станем счастливыми! И начнем с самого простого, доступного в данный момент!
Если вы любите прогулки, сходите с друзьями в лес, на речку, отдохните на природе.
Посетите сауну, бассейн, тренажерный зал.
Сегодня же сделайте для себя ароматическую ванну. Вы увидите, как изменится ваше самочувствие!
Изыскивайте любую возможность, чтобы сделать себе приятное, тогда жизнь станет значительно легче и радостнее!
Создайте мир в своей душе
Дорогие мои, наше счастье находится не вовне, оно – внутри нас самих. Чтобы стать счастливыми, нужно разобраться, что творится в вашей душе.
Оглянитесь вокруг, посмотрите на свое окружение, и вы поймете, что происходит у вас внутри. Если вы чувствуете, что взаимоотношения с окружающими складываются не так, как вам хотелось бы, это первый признак того, что пришла пора наладить отношения с самым главным для вас человеком – самой собой. Отношение к себе – это зеркало, в котором отражаются все ваши взаимоотношения с миром.
Проанализируйте свои симпатии и антипатии – и вы многое о себе узнаете. Для нас всегда привлекательны люди, имеющие те же качества, что и мы.
Но если что-то в человеке вызывает протест, гнев, раздражение, это значит, что эти черты у нас тоже есть, но мы не хотим это признать!
Именно над этими чертами и нужно поработать. Тогда и мир вокруг вас станет лучше!
Радуйтесь щедрости и красоте мира
Посмотрите на детей – на то, как открыто и радостно они воспринимают окружающий мир! Они умеют получать удовольствие от общения друг с другом, с природой, с самими собой. Они счастливы изначально, они принимают всю щедрость и красоту жизни, умеют радоваться каждой мелочи.
Взрослые люди воспринимают все это как должное, они редко обращают внимание на красоту и гармонию мира. О, дорогие мои, мы тем самым перекрываем себе доступ к источнику неиссякаемого счастья! А ведь он доступен каждому из нас в любой момент времени.
Научитесь в самых обыденных ситуациях, в доступных мелочах находить для себя заряд сил, бодрости и вдохновения. Благодарите Творца за чудо жизни– и вы получите все остальное, потому что жизнь – самый великий дар.
Ничего и никогда для нас не поздно!
Смотрите, слушайте, чувствуйте вкус, осязайте – наслаждайтесь жизнью и любите каждое её мгновение!
Не пересчитывайте шипы у розы
Философы говорят, что люди делятся на тех, кто пересчитывает шипы у розы, и тех, кто любуется этим прекрасным цветком, вдыхая его дивный аромат.
Если вы привыкли «пересчитывать шипы», вы постоянно будете ощущать себя несчастными. Не вспоминайте об огорчениях и неудачах. Они уже в прошлом. Не забывайте, что мы сами – творцы своей жизни!
Давайте научимся любоваться прекрасным цветком, сделаем счастье нашим постоянным спутником! Всегда, при любых обстоятельствах в нашей жизни есть что-то хорошее. Сумейте увидеть его сейчас и благодарите Высшие Силы за счастье.
Повторяйте: «Я позволяю океану жизни приносить мне все, что мне нужно!» Подружитесь с собой и наслаждайтесь тем, что вы есть, что вы живете.
Очистите свои мысли
Наша жизнь есть то, что мы о ней думаем. Сила мысли огромна, помните об этом.
Поэтому мыслите всегда позитивно, учитесь видеть яркие, светлые краски жизни – счастье и радость, любовь и процветание.Ведь счастье и любовь уже окружают нас, они – в нас самих! Обратите внимание на свой внутренний диалог.
Наша цель – расчистить свое ментальное пространство от разрушительных мыслей и обвинений в свой адрес, сделать фон нашей жизни радостным и светлым. Для этого необходимо:
Расстаться с привычкой критиковать, обвинять и унижать себя.
Думать о себе только с любовью и уважением, научиться общаться с собой на языке любви – гармонично и позитивно.
Отслеживать свои мысли, относиться к ним осознанно, и скоро позитивное мышление станет вашей второй натурой.
Тогда отношения с окружающим миром станут гармоничными!
Научитесь общаться с собой
В станьте на путь любви и полноценного общения – примите себя безусловно и полностью.
Простите себя за все свои ошибки и навсегда забудьте об обвинениях в свой адрес. Вы не можете судить себя, потому что Творец принимает вас без осуждения – только с любовью!
Не судите себя, и вы перестанете осуждать других. Откажитесь от сомнительного удовольствия обсуждать чужие недостатки. Относитесь к людям спокойно и созерцательно.
Каждый раз, когда вам захочется кого-то покритиковать, говорите: «Дай Бог ему (ей) здоровья и счастья!» Это помогает! Кроме того, вы окажете неоценимую услугу самой себе, улучшая собственную карму.
Никогда и никому не говорите ничего неприятного. Особенно того, что человек не может изменить.
Всегда будьте великодушными и тактичными.
Чаще говорите людям слова поддержки. Ведь от добрых слов люди расцветают на глазах. Это так приятно!
Встаньте на путь истинного совершенства
Милые женщины! Разрешите себе быть самими собой и знайте: в этом ваше совершенство, вы уже совершенны.
Вы вступаете на путь внутренней красоты и мудрости, когда принимаете в себе то, что считаете несовершенным!
Все прекрасное уже заложено в вас, наслаждайтесь этим и оставьте все упреки и претензии к самой себе!Произнесите, не откладывая, прямо сейчас:
Я ЕСМЬ проявление Божественного света, силы, любви и здоровья! Я великолепна!
Мой внутренний свет освобождает меня от оков страхов и ограничений. Я – яркий пример силы и гармонии для других. Я люблю себя и принимаю Божественную любовь!
Произносите эти слова утром, как только проснетесь; вечером, перед сном; в любой момент, когда чувствуете неуверенность в себе, в своих силах.
Оценивайте себя по достоинству
Научитесь ценить себя так, как ценит нас любящая, добрая и мудрая сила, создавшая этот прекрасный мир. Вы – часть этой силы, и вы несете в себе часть Высшего Предназначения. Поэтому, отказываясь уважать и ценить себя, вы обесцениваете свою жизнь и проявляете неуважение к Божественной силе.
Благодарите Творца за радость жизни, цените себя по достоинству, относитесь к себе с уважением. Знайте, Вселенная с любовью смотрит на вас!Повторяйте:
Я люблю себя, я уважаю свою уникальную личность, я высоко ценю свою благоустроенную жизнь.
Я верю в себя. Я верю в свою способность создавать то, что мне нужно для жизни.
У меня все получается великолепно. Все, что я делаю, я делаю с радостью и наслаждением. Я делаю то, что мне нравится.
Такие убеждения – это лучшие инвестиции в вашу жизнь!
Развивайте в себе Новое Сознание
Уважайте и одобряйте себя, высоко цените все свои действия, достоинства, прекрасные качества.