Страница:
■ Когда бурная эмоциональная реакция стихнет, снова представьте образ обидчика. Представьте себе, как от вас к нему тянутся золотистые энергетические нити. Мысленно порвите эти нити. Увидьте, как они разорвались, и вас с вашим обидчиком больше ничего не связывает. Мысленно скажите ему, что вы его прощаете и отпускаете из своей жизни, – пусть идет своей дорогой. Мысленно попросите прощения у себя за то, что вы так долго носили в себе темные сгустки обиды. Увидьте, как обидчик уходит.
■ Теперь обратите свой внутренний взор в область собственного сердца. Поговорите с сердцем тепло и искренне. Спросите у него, не осталось ли в нем боли и обиды? Если осталось – снова увидьте вашу обиду в виде какого-то темного пятна в вашей энергетической оболочке. Мысленно сотрите это пятно – так, как ластиком стираете след от карандаша. Теперь представьте себе шарик ярко-золотой энергии – маленький светящийся шарик. Направьте этот шарик на место вашей обиды. Увидьте, как темное пятно растворяется и на его месте начинает сиять яркий золотой свет. Обиды больше нет.
На первый раз достаточно работы с одной обидой. На следующий день можете продолжить вспоминать других обидчиков, прощать их и отпускать из своей жизни. Вскоре вы почувствуете, что на сердце и на душе становится все легче и легче.
Очищение мыслей
Глава 2
Что для вас важнее – видеть, слышать или чувствовать?
Разные «языки» общения
Психологический тест на восприятие
■ Теперь обратите свой внутренний взор в область собственного сердца. Поговорите с сердцем тепло и искренне. Спросите у него, не осталось ли в нем боли и обиды? Если осталось – снова увидьте вашу обиду в виде какого-то темного пятна в вашей энергетической оболочке. Мысленно сотрите это пятно – так, как ластиком стираете след от карандаша. Теперь представьте себе шарик ярко-золотой энергии – маленький светящийся шарик. Направьте этот шарик на место вашей обиды. Увидьте, как темное пятно растворяется и на его месте начинает сиять яркий золотой свет. Обиды больше нет.
На первый раз достаточно работы с одной обидой. На следующий день можете продолжить вспоминать других обидчиков, прощать их и отпускать из своей жизни. Вскоре вы почувствуете, что на сердце и на душе становится все легче и легче.
Очищение мыслей
Очищение молчанием
Не пугайтесь: я не призываю вас давать обет молчания. Но вот помолчать, хотя бы в течение двух-трех минут ежедневно, очень и очень полезно. Вы можете сказать, что вы молчите в течение дня гораздо дольше, – но осмелюсь вам возразить и попробую доказать, что это не так. То, что люди обычно называют молчанием, – на самом деле молчанием вовсе не является. В самом деле: мы только с виду молчим, а при этом в голове у нас идет самая настоящая болтовня! Там теснятся мысли, слова, фразы, которые без конца сменяют друг друга. То есть идет нескончаемый внутренний диалог. И это мы называем молчанием?
Настоящее молчание – это состояние, когда в голове нет ни единой мысли. С непривычки достичь такого состояния не просто, поэтому я советую начинать с небольших промежутков времени. Попробуйте для начала так помолчать хотя бы 15 секунд. Если у вас получится, это будет уже очень большим достижением. Постепенно вы доведете периоды такого внутреннего молчания до двух-трех минут – и это буквально сделает вас совсем другим человеком.
Начните с того, что просто наблюдайте, какие мысли теснятся у вас в голове. Следите за тем, как одна мысль сменяет другую, каким причудливым образом они вытекают одна из другой. Совершенно незаметно, неподконтрольно для нас мысли как будто сами собой откуда-то «лезут» в голову, не спрашивая нашего разрешения. Так попробуйте сделать этот процесс подконтрольным. Вы заметите, что когда вы следите за мыслями, они словно пугаются и уже не так активно лезут вам в голову. Если вы поставите перед собой задачу – заметить, зафиксировать, какая мысль первой придет в голову, – мысли остановятся. Пусть на несколько секунд – но вы сможете оказаться в прекрасном состоянии безмыслия. Постепенно вы научитесь продлевать это состояние до нескольких минут.
Вы можете сказать: «Да что же в этом хорошего – ни о чем не думать? Мозг ведь должен работать!» Спешу вас успокоить: та суета мыслей, с которой мы живем постоянно, – это вовсе не работа мозга, это именно суета, пустая трата сил, которая не приводит абсолютно ни к чему, только отвлекает силы от настоящей работы мозга. Когда вы научитесь отключать эту пустую суету – только тогда мозг начнет работать полноценно. В суете мыслей не рождаются настоящие, точные и верные решения ваших проблем – они рождаются только в тишине. Потому что тишина очищает наши мысли от шелухи, от суеты, от ненужного круговращения слов и фраз.
Научившись таким образом молчать по две-три минуты каждый день, вы успокоите и приведете в норму свою нервную систему, гармонизируете мысли, освежите свой ум и придадите ему новые силы, восстановите возможности своего мозга.
Очищение движением
Включите ритмичную музыку и начинайте выполнять любые физические движения, безо всякого заранее подготовленного плана: двигайтесь спонтанно, доверясь своему телу, – пусть оно делает то, что хочет. Можете прыгать, махать руками и ногами, а еще лучше – исполнять какой-нибудь замысловатый неведомый миру танец, совершенно не думая, как это выглядит со стороны. Делайте это в течение 10 минут. Затем расслабленно упадите на диван, кровать или другую мягкую поверхность – осознайте, что в голове нет ни одной мысли, и оставайтесь в этом состоянии еще несколько минут. Если вам захочется петь, выкрикивать какие-то звуки и слова – не сдерживайте себя, позвольте себе это.
Делайте это по меньшей мере раз в неделю – и вы заметите, как становитесь спокойнее, жизнерадостнее, почувствуете ясность в мыслях, вам легче будет принимать ответственные решения, ваше поведение в жизни станет более эффективным и точным, вы легче будете достигать поставленных целей.
Очищение водой
Вода – мощная очистительная сила. И не только потому, что вода смывает с нас физическую грязь. Вода кроме всего так устроена, что ее молекулы способны быть носителями информации. Можно сказать, что вода имеет память. Она может как приносить нам нужную информацию, так и уносить ненужную. Вот на чем основан феномен святой воды: принося домой из церкви освященную воду, то есть воду, как бы «заряженную» Духом святым, мы вместе с этой водой вносим в дом и Божию благодать, тот самый Дух святой, которым пропитана вода.
Святая вода приносит в наш дом информацию о силе, здоровье, благополучии, поистине о благодати Божией, чтобы эта благодать навсегда поселилась в нашем доме. Но и обычная вода, которая течет в каждом доме из водопроводного крана, обладает тоже очень важным свойством – она может смывать, уносить и из нашего дома, и из нашего организма ненужную информацию, попросту тот самый негатив. В вашем доме есть ванная, душ или хотя бы водопроводный кран? Вот и отлично. Пусть этот маленький уголок в вашей квартире отныне станет местом вашего очищения и обновления. Даже в самой тесной, переполненной жильцами квартире вы имеете право хотя бы на 5—10 минут в день оставаться наедине с собой. Лучшего места, чем ванная, для этого не найти – ведь здесь вы можете не только уединиться, но и посвятить немного времени себе, очищению и гармонизации своего организма, своих тонких энергетических оболочек.
Обычное обливание водой – это прекрасный способ очистить не только тело, но и энергетические структуры. Но здесь есть одна маленькая хитрость. Чтобы очищение произошло, нужно не просто бездумно выливать на себя воду – надо делать это с определенным настроем. Прежде чем делать обливание, попробуйте сосредоточиться и определить, что именно вы хотели бы смыть. Лучше всего обливаться водой в конце дня, чтобы смыть все плохое, что неизбежно осело на вас в течение дня. Оцените: что вам мешает, доставляет дискомфорт, что портит ваше настроение из событий, встреч, ситуаций этого дня? Есть ли от чего-то какой-то неприятный осадок? Попробуйте определить, где этот самый неприятный осадок осел в вашем теле и как он выглядит? Для этого, как мы уже это делали, сосредоточьтесь на дыхании, мысленно заполните тело золотистым свечением. По своим ощущениям попытайтесь определить, в каких областях ваше тело как бы сопротивляется заполнению энергией, где несмотря на все ваши усилия остаются как бы затемненные области. Вот это и есть сгустки негативной энергии, тот самый неприятный осадок, который частенько оставляют в нашей энергетической структуре другие люди, разнообразные жизненные ситуации. Теперь выливайте на себя воду, одновременно представляя себе, как эта вода не только омывает ваше тело снаружи, но что она как будто проникает внутрь вашего тела и вымывает все негативные сгустки, которые выходят из вас и вместе со струей воды смываются по трубам в канализацию.
Для усиления эффекта можно прибегнуть к еще одной хитрости. Если вы когда-нибудь видели вблизи настоящий мощный водопад – очень хорошо. Попробуйте оживить в памяти образ этого водопада, а еще лучше при возможности посмотрите на него снова, стараясь во всех деталях запомнить свои ощущения от водопада: шум воды, ее напор, брызги, летящие во все стороны… Если нет возможности увидеть «живой» водопад – обратитесь к одному из зрелищных видовых видеофильмов либо просто к собственному воображению. Теперь, даже выливая на себя небольшое количество воды из тазика или стоя под душем, вы можете воспроизвести в своем воображении ощущения водопада и представить себе, как мощная энергия водопада вымывает из вас все темные сгустки. Увидите, эффект такого очищения усилится многократно!
Прекрасный способ очищения – контрастный душ. Сначала включайте горячую воду и начинайте вспоминать обиды и неприятности, от которых вы хотите избавиться. Горячая вода как бы размягчает энергетические структуры, она «расшевеливает» темные энергетические сгустки, «раскачивает» их, как бы выталкивает их ближе к поверхности, готовя организм к избавлению от них. Затем резко включайте холодную воду. Холодная вода смывает, выталкивает негатив наружу. Не случайно, стоя под холодной водой, человек обычно фыркает, ойкает, издает разные звуки и даже, бывает, кричит. Это не только от того, что вода холодная, – все эти звуки тоже помогают избавиться от негатива! Очень многие люди, принимая холодный душ, делают это неосознанно. Когда мы начинаем делать это осознанно, процесс очищения многократно активизируется.
Очищение огнем
Еще один природный первоэлемент – огонь – тоже может быть нашим прекрасным помощником в деле очищения энергетики. Причем огонь – значительно более мощная очистительная сила, чем вода. Если вода просто смывает ненужную энергетику, то огонь сжигает ее, то есть уничтожает без остатка.
Не случайно магическая сила огня, света светильников, свечей используется во всех религиях мира. Огонь – это то, что соединяет земной мир и мир Высший, Божественный, ведь огонь – это некая промежуточная ступень между материей и энергетической структурой Вселенной. Поэтому, просто глядя на пламя свечи, мы уже приближаемся к Высшим силам и заручаемся их помощью и поддержкой. А еще огонь отлично справляется с разного рода негативными вкраплениями в наших энергетических оболочках.
Когда вы чувствуете какое-то нежелательное изменение в вашем настроении, когда вас что-то мучает и гложет или беспокоит какая-то обида – просто зажгите свечу и смотрите на нее. Вспоминайте свою обиду – и представляйте себе, как она в виде темного сгустка выходит из вас и сгорает на пламени свечи. Так можно избавляться от всех негативных эмоций. Если вы все сделаете правильно, то заметите резкое улучшение настроения. Если настроение не улучшается несмотря на проводимую работу – значит, надо продолжать выжигать остатки негатива до тех пор, пока настроение не улучшится.
Практикуя этот метод постоянно, вы заметите, что внутри у вас как будто зажегся свет, который начнет сиять и в ваших глазах, и в улыбке, сделает вас внутренне свободными, легкими, светлыми, радостными.
Если вы освоите приведенные техники очищения и начнете постоянно их применять – это будет очень и очень хорошо. Практически сразу же вы заметите перемены и в своем самочувствии, и в отношении к вам людей. Неприятных, конфликтных ситуаций станет меньше. А вот доброжелательно настроенные к вам люди будут появляться рядом с вами все чаще, и комплиментов в свой адрес вы будете слышать гораздо больше. Когда человек очищает свои мысли и чувства – он становится сильнее, он излучает тепло и свет, а значит, становится более привлекательным внешне. Посудите сами, что привлекательнее – унылое лицо с тусклыми глазами или улыбка и сияющий взгляд? Конечно, улыбка и сияющий взгляд! Чистота мыслей и чувств – обязательное условие для того, чтобы и улыбка, и глаза начали светиться искренним, настоящим, а не фальшивым и поддельным (что тоже бывает) светом.
Но вернемся к нашей главной теме – к нашему дому. Вот мы начали процедуры очищения мыслей и чувств. Что же дальше? А дальше – посмотрите вокруг новым взглядом. Ведь ваш взгляд вместе с очищением мыслей и чувств и впрямь становится новым, более зорким, незамутненным, и вы сможете увидеть то, что раньше было от вас скрыто.
Теперь, пройдя хотя бы начальную стадию очищения, обойдите свою квартиру и попробуйте более точно определить, что именно вызывает у вас ощущение дискомфорта. Возможно, устранив дискомфорт внутри себя, вы заметите, что и в вашем доме вас перестало раздражать то, что раньше было раздражающим и вызывало ощущение дискомфорта. Это значит, состояние дискомфорта было ложным – дело не в квартире, а в вас. Пройдя очищение, вы более точно сможете определить, где находятся истинные зоны дискомфорта в вашей квартире.
Одна моя знакомая упорно считала, что ее кровать стоит в нехорошем месте, – ведь она страдала бессонницей, ее мучили кошмарные сны и вообще возникали неприятные ощущения, связанные со сном на этой кровати. Зато любимым ее местом был небольшой зеленый уголок – цветы, аквариум с золотыми рыбками. Только вот рыбки там почему-то не выживали – регулярно всплывали кверху брюшком. Да и цветы росли плохо… Но моя знакомая все равно гордилась этим своим уголком, считала, что создала его по всем правилам фэн-шуй!
Но стоило ей пройти всего лишь начальную стадию очищения энергетических оболочек – и все изменилось как по волшебству. Сон нормализовался, кошмарные сны мучить перестали, и оказалось, что на своей кровати она чувствует себя вполне уютно и комфортно. А вот любимый прежде зеленый уголок начал вызывать ощущение смутного дискомфорта. Конечно, оказалось, что он стоит в неблагоприятной зоне. Ведь именно в этом месте когда-то давно, еще во времена детства моей знакомой, стоял ее письменный стол, где она маленькой девочкой делала уроки, мучаясь над сложными задачками из учебника. Родители ругали ее за ошибки и плохие отметки, и она заливалась горючими слезами, тяжело переживая родительскую брань и страх перед строгими учителями. Этот негатив запечатлелся в этом месте на долгие годы, не давая выживать даже рыбкам. Но моя знакомая, сама находясь в дискомфортном состоянии, не замечала этого! А потому и искусство фэн-шуй ей не помогло.
Так бывает очень часто – наше собственное дискомфортное, загрязненное состояние очень сильно искажает наше восприятие. Мы буквально перестаем различать, что такое хорошо, а что такое плохо. Плохие места принимаем за хорошие, а хорошие – за плохие. Но стоит только нормализовать свое состояние, как все встает на свои места. Мы начинаем четко чувствовать, как обустроить свой дом, чтобы он стал поистине комфортным и уютным.
Итак, сначала мы приводим в порядок себя – а потом начинаем искать контакт и подлинное взаимопонимание с собственным домом. Только гармоничному человеку (или хотя бы стремящемуся к гармонии) раскроется истина: подходит ли вам на самом деле ваш дом, надо ли вам так уж спешить менять квартиру – или можно привести в порядок то, что есть, создать настоящий уют и комфорт в вашем старом доме.
С чего же начать подлинное знакомство с вашим домом, как найти взаимопонимание с ним? Опять же мы начнем с себя. Начнем с того, что проверим, насколько ваш индивидуальный способ восприятия мира соответствует обустройству вашего дома. А затем займемся «подгонкой» дома под себя – так, как подгоняют хороший костюм, чтобы он сидел хорошо, чтобы нигде не было складок и заломов, чтобы в нем было уютно и комфортно. В самом деле, ведь одежду мы подгоняем именно под себя, под индивидуальные особенности своей фигуры, своего характера и образа жизни, руководствуясь при этом не только модой, но и собственным вкусом и привычками. А ведь то же самое надо делать и с домом – здесь недостаточно руководствоваться какими-то общими стандартными правилами, пусть даже самыми мудрыми.
Как же «подстроить» дом под себя, как настроить его на свою собственную волну? Этому посвящена следующая глава.
Не пугайтесь: я не призываю вас давать обет молчания. Но вот помолчать, хотя бы в течение двух-трех минут ежедневно, очень и очень полезно. Вы можете сказать, что вы молчите в течение дня гораздо дольше, – но осмелюсь вам возразить и попробую доказать, что это не так. То, что люди обычно называют молчанием, – на самом деле молчанием вовсе не является. В самом деле: мы только с виду молчим, а при этом в голове у нас идет самая настоящая болтовня! Там теснятся мысли, слова, фразы, которые без конца сменяют друг друга. То есть идет нескончаемый внутренний диалог. И это мы называем молчанием?
Начните с того, что просто наблюдайте, какие мысли теснятся у вас в голове. Следите за тем, как одна мысль сменяет другую, каким причудливым образом они вытекают одна из другой. Совершенно незаметно, неподконтрольно для нас мысли как будто сами собой откуда-то «лезут» в голову, не спрашивая нашего разрешения. Так попробуйте сделать этот процесс подконтрольным. Вы заметите, что когда вы следите за мыслями, они словно пугаются и уже не так активно лезут вам в голову. Если вы поставите перед собой задачу – заметить, зафиксировать, какая мысль первой придет в голову, – мысли остановятся. Пусть на несколько секунд – но вы сможете оказаться в прекрасном состоянии безмыслия. Постепенно вы научитесь продлевать это состояние до нескольких минут.
Вы можете сказать: «Да что же в этом хорошего – ни о чем не думать? Мозг ведь должен работать!» Спешу вас успокоить: та суета мыслей, с которой мы живем постоянно, – это вовсе не работа мозга, это именно суета, пустая трата сил, которая не приводит абсолютно ни к чему, только отвлекает силы от настоящей работы мозга. Когда вы научитесь отключать эту пустую суету – только тогда мозг начнет работать полноценно. В суете мыслей не рождаются настоящие, точные и верные решения ваших проблем – они рождаются только в тишине. Потому что тишина очищает наши мысли от шелухи, от суеты, от ненужного круговращения слов и фраз.
Научившись таким образом молчать по две-три минуты каждый день, вы успокоите и приведете в норму свою нервную систему, гармонизируете мысли, освежите свой ум и придадите ему новые силы, восстановите возможности своего мозга.
Очищение движением
Включите ритмичную музыку и начинайте выполнять любые физические движения, безо всякого заранее подготовленного плана: двигайтесь спонтанно, доверясь своему телу, – пусть оно делает то, что хочет. Можете прыгать, махать руками и ногами, а еще лучше – исполнять какой-нибудь замысловатый неведомый миру танец, совершенно не думая, как это выглядит со стороны. Делайте это в течение 10 минут. Затем расслабленно упадите на диван, кровать или другую мягкую поверхность – осознайте, что в голове нет ни одной мысли, и оставайтесь в этом состоянии еще несколько минут. Если вам захочется петь, выкрикивать какие-то звуки и слова – не сдерживайте себя, позвольте себе это.
Очищение водой
Вода – мощная очистительная сила. И не только потому, что вода смывает с нас физическую грязь. Вода кроме всего так устроена, что ее молекулы способны быть носителями информации. Можно сказать, что вода имеет память. Она может как приносить нам нужную информацию, так и уносить ненужную. Вот на чем основан феномен святой воды: принося домой из церкви освященную воду, то есть воду, как бы «заряженную» Духом святым, мы вместе с этой водой вносим в дом и Божию благодать, тот самый Дух святой, которым пропитана вода.
Святая вода приносит в наш дом информацию о силе, здоровье, благополучии, поистине о благодати Божией, чтобы эта благодать навсегда поселилась в нашем доме. Но и обычная вода, которая течет в каждом доме из водопроводного крана, обладает тоже очень важным свойством – она может смывать, уносить и из нашего дома, и из нашего организма ненужную информацию, попросту тот самый негатив. В вашем доме есть ванная, душ или хотя бы водопроводный кран? Вот и отлично. Пусть этот маленький уголок в вашей квартире отныне станет местом вашего очищения и обновления. Даже в самой тесной, переполненной жильцами квартире вы имеете право хотя бы на 5—10 минут в день оставаться наедине с собой. Лучшего места, чем ванная, для этого не найти – ведь здесь вы можете не только уединиться, но и посвятить немного времени себе, очищению и гармонизации своего организма, своих тонких энергетических оболочек.
Обычное обливание водой – это прекрасный способ очистить не только тело, но и энергетические структуры. Но здесь есть одна маленькая хитрость. Чтобы очищение произошло, нужно не просто бездумно выливать на себя воду – надо делать это с определенным настроем. Прежде чем делать обливание, попробуйте сосредоточиться и определить, что именно вы хотели бы смыть. Лучше всего обливаться водой в конце дня, чтобы смыть все плохое, что неизбежно осело на вас в течение дня. Оцените: что вам мешает, доставляет дискомфорт, что портит ваше настроение из событий, встреч, ситуаций этого дня? Есть ли от чего-то какой-то неприятный осадок? Попробуйте определить, где этот самый неприятный осадок осел в вашем теле и как он выглядит? Для этого, как мы уже это делали, сосредоточьтесь на дыхании, мысленно заполните тело золотистым свечением. По своим ощущениям попытайтесь определить, в каких областях ваше тело как бы сопротивляется заполнению энергией, где несмотря на все ваши усилия остаются как бы затемненные области. Вот это и есть сгустки негативной энергии, тот самый неприятный осадок, который частенько оставляют в нашей энергетической структуре другие люди, разнообразные жизненные ситуации. Теперь выливайте на себя воду, одновременно представляя себе, как эта вода не только омывает ваше тело снаружи, но что она как будто проникает внутрь вашего тела и вымывает все негативные сгустки, которые выходят из вас и вместе со струей воды смываются по трубам в канализацию.
Прекрасный способ очищения – контрастный душ. Сначала включайте горячую воду и начинайте вспоминать обиды и неприятности, от которых вы хотите избавиться. Горячая вода как бы размягчает энергетические структуры, она «расшевеливает» темные энергетические сгустки, «раскачивает» их, как бы выталкивает их ближе к поверхности, готовя организм к избавлению от них. Затем резко включайте холодную воду. Холодная вода смывает, выталкивает негатив наружу. Не случайно, стоя под холодной водой, человек обычно фыркает, ойкает, издает разные звуки и даже, бывает, кричит. Это не только от того, что вода холодная, – все эти звуки тоже помогают избавиться от негатива! Очень многие люди, принимая холодный душ, делают это неосознанно. Когда мы начинаем делать это осознанно, процесс очищения многократно активизируется.
Очищение огнем
Еще один природный первоэлемент – огонь – тоже может быть нашим прекрасным помощником в деле очищения энергетики. Причем огонь – значительно более мощная очистительная сила, чем вода. Если вода просто смывает ненужную энергетику, то огонь сжигает ее, то есть уничтожает без остатка.
Не случайно магическая сила огня, света светильников, свечей используется во всех религиях мира. Огонь – это то, что соединяет земной мир и мир Высший, Божественный, ведь огонь – это некая промежуточная ступень между материей и энергетической структурой Вселенной. Поэтому, просто глядя на пламя свечи, мы уже приближаемся к Высшим силам и заручаемся их помощью и поддержкой. А еще огонь отлично справляется с разного рода негативными вкраплениями в наших энергетических оболочках.
Практикуя этот метод постоянно, вы заметите, что внутри у вас как будто зажегся свет, который начнет сиять и в ваших глазах, и в улыбке, сделает вас внутренне свободными, легкими, светлыми, радостными.
Если вы освоите приведенные техники очищения и начнете постоянно их применять – это будет очень и очень хорошо. Практически сразу же вы заметите перемены и в своем самочувствии, и в отношении к вам людей. Неприятных, конфликтных ситуаций станет меньше. А вот доброжелательно настроенные к вам люди будут появляться рядом с вами все чаще, и комплиментов в свой адрес вы будете слышать гораздо больше. Когда человек очищает свои мысли и чувства – он становится сильнее, он излучает тепло и свет, а значит, становится более привлекательным внешне. Посудите сами, что привлекательнее – унылое лицо с тусклыми глазами или улыбка и сияющий взгляд? Конечно, улыбка и сияющий взгляд! Чистота мыслей и чувств – обязательное условие для того, чтобы и улыбка, и глаза начали светиться искренним, настоящим, а не фальшивым и поддельным (что тоже бывает) светом.
Но вернемся к нашей главной теме – к нашему дому. Вот мы начали процедуры очищения мыслей и чувств. Что же дальше? А дальше – посмотрите вокруг новым взглядом. Ведь ваш взгляд вместе с очищением мыслей и чувств и впрямь становится новым, более зорким, незамутненным, и вы сможете увидеть то, что раньше было от вас скрыто.
Теперь, пройдя хотя бы начальную стадию очищения, обойдите свою квартиру и попробуйте более точно определить, что именно вызывает у вас ощущение дискомфорта. Возможно, устранив дискомфорт внутри себя, вы заметите, что и в вашем доме вас перестало раздражать то, что раньше было раздражающим и вызывало ощущение дискомфорта. Это значит, состояние дискомфорта было ложным – дело не в квартире, а в вас. Пройдя очищение, вы более точно сможете определить, где находятся истинные зоны дискомфорта в вашей квартире.
Одна моя знакомая упорно считала, что ее кровать стоит в нехорошем месте, – ведь она страдала бессонницей, ее мучили кошмарные сны и вообще возникали неприятные ощущения, связанные со сном на этой кровати. Зато любимым ее местом был небольшой зеленый уголок – цветы, аквариум с золотыми рыбками. Только вот рыбки там почему-то не выживали – регулярно всплывали кверху брюшком. Да и цветы росли плохо… Но моя знакомая все равно гордилась этим своим уголком, считала, что создала его по всем правилам фэн-шуй!
Но стоило ей пройти всего лишь начальную стадию очищения энергетических оболочек – и все изменилось как по волшебству. Сон нормализовался, кошмарные сны мучить перестали, и оказалось, что на своей кровати она чувствует себя вполне уютно и комфортно. А вот любимый прежде зеленый уголок начал вызывать ощущение смутного дискомфорта. Конечно, оказалось, что он стоит в неблагоприятной зоне. Ведь именно в этом месте когда-то давно, еще во времена детства моей знакомой, стоял ее письменный стол, где она маленькой девочкой делала уроки, мучаясь над сложными задачками из учебника. Родители ругали ее за ошибки и плохие отметки, и она заливалась горючими слезами, тяжело переживая родительскую брань и страх перед строгими учителями. Этот негатив запечатлелся в этом месте на долгие годы, не давая выживать даже рыбкам. Но моя знакомая, сама находясь в дискомфортном состоянии, не замечала этого! А потому и искусство фэн-шуй ей не помогло.
Так бывает очень часто – наше собственное дискомфортное, загрязненное состояние очень сильно искажает наше восприятие. Мы буквально перестаем различать, что такое хорошо, а что такое плохо. Плохие места принимаем за хорошие, а хорошие – за плохие. Но стоит только нормализовать свое состояние, как все встает на свои места. Мы начинаем четко чувствовать, как обустроить свой дом, чтобы он стал поистине комфортным и уютным.
Итак, сначала мы приводим в порядок себя – а потом начинаем искать контакт и подлинное взаимопонимание с собственным домом. Только гармоничному человеку (или хотя бы стремящемуся к гармонии) раскроется истина: подходит ли вам на самом деле ваш дом, надо ли вам так уж спешить менять квартиру – или можно привести в порядок то, что есть, создать настоящий уют и комфорт в вашем старом доме.
С чего же начать подлинное знакомство с вашим домом, как найти взаимопонимание с ним? Опять же мы начнем с себя. Начнем с того, что проверим, насколько ваш индивидуальный способ восприятия мира соответствует обустройству вашего дома. А затем займемся «подгонкой» дома под себя – так, как подгоняют хороший костюм, чтобы он сидел хорошо, чтобы нигде не было складок и заломов, чтобы в нем было уютно и комфортно. В самом деле, ведь одежду мы подгоняем именно под себя, под индивидуальные особенности своей фигуры, своего характера и образа жизни, руководствуясь при этом не только модой, но и собственным вкусом и привычками. А ведь то же самое надо делать и с домом – здесь недостаточно руководствоваться какими-то общими стандартными правилами, пусть даже самыми мудрыми.
Как же «подстроить» дом под себя, как настроить его на свою собственную волну? Этому посвящена следующая глава.
Глава 2
Ищем взаимопонимание с домом
Что для вас важнее – видеть, слышать или чувствовать?
Все люди – разные, эта истина далеко не нова, но знание это часто остается чисто теоретическим. Ведь как мы ведем себя в повседневной жизни? Чаще всего мы уверены, что другие люди воспринимают мир точно так же, как и мы, а потому должны понимать нас с полуслова, а может и вообще без слов. А потом удивляемся, почему возникают конфликты, непонимание, разрывы и ссоры… Да просто потому, что другой человек – он и в самом деле другой. У него все другое: другой способ восприятия мира, другой опыт прошлых лет, а значит, в одни и те же слова, поступки, действия он может вложить совсем иной смысл, чем вы. Вы говорите: «Какой ты тихий, спокойный», желая его похвалить, сделать комплимент. А он обижается – для него эти слова звучат как ругательство, потому что в детстве его дразнили тихоней. Вы говорите: «Какой ты шумный», опять же не желая ничего плохого. А человек обрушивается на вас с гневом, потому что в своей жизни много претерпел из-за своей «шумности».
Вот и получается, что все мы говорим действительно на разных языках. И не желаем понять другого. Ведь нам кажется – это так просто понять, что мы имеем в виду, когда что-то говорим другому человеку. Мы обижаемся, обрушиваемся с гневом на человека, который нас не понимает, считая: раз не понимает – значит, он плохой, значит, он не хочет понимать, значит, наконец, не любит нас… А на самом деле все совсем не так. Он может очень сильно любить – но просто те слова, которые для вас обладают одним смыслом, для него имеют совсем другой смысл, вот и все. Если бы мы почаще учились «влезать в шкуру» другого человека, пытались хоть иногда посмотреть на мир его глазами – меньше было бы конфликтов, ссор, непонимания.
Вот и получается, что все мы говорим действительно на разных языках. И не желаем понять другого. Ведь нам кажется – это так просто понять, что мы имеем в виду, когда что-то говорим другому человеку. Мы обижаемся, обрушиваемся с гневом на человека, который нас не понимает, считая: раз не понимает – значит, он плохой, значит, он не хочет понимать, значит, наконец, не любит нас… А на самом деле все совсем не так. Он может очень сильно любить – но просто те слова, которые для вас обладают одним смыслом, для него имеют совсем другой смысл, вот и все. Если бы мы почаще учились «влезать в шкуру» другого человека, пытались хоть иногда посмотреть на мир его глазами – меньше было бы конфликтов, ссор, непонимания.
Разные «языки» общения
Очень часто непонимание возникает не только от того, что разные люди по-разному воспринимают смысл одних и тех же слов, но еще и потому, что у людей совершенно по-разному развиты органы чувств. У каждого человека есть, если можно так сказать, основной орган чувств, с помощью которого он получает наибольшее количество информации об окружающем мире. Остальные органы чувств являются вспомогательными, побочными. У одних людей хорошо развит зрительный канал восприятия, у других – слуховой, у третьих – канал ощущения. Например, человек с хорошо развитым зрительным каналом восприятия будет очень остро реагировать на все, что он видит, но при этом может вообще не улавливать, что ему говорят. Такой человек заметит малейшие перемены в вашем выражении лица, но пропустит мимо ушей ваши слова. Не потому, что он плохой и не хочет вас слушать, просто слух находится у него в неактивном состоянии. Это не значит, что он страдает глухотой, – нет, речь в данном случае идет вовсе не о физическом состоянии органов чувств, а именно об активности восприятия информации от окружающего мира.
Если у человека развит слуховой канал восприятия, он прекрасно улавливает звуки, реагирует на голоса, хорошо воспринимает музыку, но при этом может обладать слабой зрительной памятью. Такой человек может пройти мимо своего знакомого и не поздороваться с ним – не потому, что он невежлив, а потому, что просто не заметил идущего навстречу или даже не узнал его, если не виделись давно, ведь зрительный канал восприятия у него не активен.
Человек с развитыми ощущениями чаще всего хорошо чувствует энергетические поля, окружающие его. Для него не столько важен внешний вид окружающих его вещей, сколько их аура, их излучения. То же касается и его восприятия людей.
Люди, как правило, не знают, что они совершенно по-разному воспринимают мир. И начинается непонимание. Например, девушка с преимущественно слуховым восприятием ждет, что ее любимый будет признаваться ей в любви, говорить об этом. А у него более развиты ощущения, ему кажется, что свою любовь он лучше всего выражает объятиями, прикосновениями. Но девушка не воспринимает это как проявление любви – ей ведь нужны слова. И она начинает думать, что ее избранник ее не любит. Когда она говорит ему об этом, он в ответ пытается ее обнять, но она вырывается с гневом и со слезами. Теперь уже он чувствует себя оскорбленным, считает, что это она его не любит, раз не хочет принимать его ласки. Вот так двое любящих людей могут рассориться не на жизнь, а на смерть, и расстаться, испортив свои судьбы. А ведь надо было только попытаться понять друг друга. И ссоры можно было бы избежать, если бы она поняла, что прикосновения могут говорить не меньше, чем слова, а он понял, что и словами тоже можно приласкать, а не только объятиями…
Иногда случается, что у человека активны не один, а два или даже все три канала восприятия. Тогда для него одинаково важно все: и то, что он видит, и то, что слышит, и то, что ощущает. Но такое встречается достаточно редко. Чаще всего наиболее активен у нас какой-то один из трех каналов восприятия.
Но какое все это имеет отношение к нашему дому? Самое прямое. Если у вас развит зрительный канал восприятия, значит, для вас важнее всего внешний вид вашего дома. И даже любая мелочь в этом внешнем виде, если она кажется вам неидеальной, будет вас раздражать. Ведь наш активный канал восприятия воспринимает очень остро даже мелочи, которые могут быть незаметны и не важны для человека с другим активным каналом восприятия. Вам нужно прежде всего заботиться о той «картинке», которую вы всегда видите перед глазами в вашем доме.
Если у вас активен слуховой канал восприятия – вы можете спокойно мириться с некоторым беспорядком в доме, но вот любые раздражающие звуки будут выводить вас из себя. Значит, вам надо прежде всего позаботиться о гармоничном звуковом фоне вашего дома.
Если у вас развит канал ощущений – вы будете остро реагировать на то, что называется атмосферой дома. Она для вас не всегда зависит от внешнего вида вашей квартиры – здесь все дело в энергетике вещей, стен, мелких деталей быта…
Очень часто люди не могут привести в гармонию свое жилище именно потому, что не учитывают свой индивидуальный способ восприятия мира. Человек с развитыми ощущениями начинает клеить обои модных расцветок, подбирать светильники по последней моде, доводить свой дом до полного сходства с картинками в модных журналах – но удовольствия от этого не получает. Потому что на самом деле для него не так важно, что он видит перед глазами, как важно то, что он при этом чувствует. А в таком стильном и обустроенном по последнему крику моды доме чаще всего чувствуется лишь холод и опустошенность. Уж лучше бы здесь оставались старые немодные вещи – но такие родные, теплые, излучающие такие приятные энергетические волны… Этого нет у новых вещей.
И наоборот, человек с развитым зрительным восприятием непременно должен уделять много внимания внешнему виду своего дома. Он будет сильно страдать и от беспорядка, и от старой мебели, и от мрачных расцветок стен, и от безвкусных картин на стенах…
Если у человека развит слуховой канал восприятия, он прекрасно улавливает звуки, реагирует на голоса, хорошо воспринимает музыку, но при этом может обладать слабой зрительной памятью. Такой человек может пройти мимо своего знакомого и не поздороваться с ним – не потому, что он невежлив, а потому, что просто не заметил идущего навстречу или даже не узнал его, если не виделись давно, ведь зрительный канал восприятия у него не активен.
Человек с развитыми ощущениями чаще всего хорошо чувствует энергетические поля, окружающие его. Для него не столько важен внешний вид окружающих его вещей, сколько их аура, их излучения. То же касается и его восприятия людей.
Люди, как правило, не знают, что они совершенно по-разному воспринимают мир. И начинается непонимание. Например, девушка с преимущественно слуховым восприятием ждет, что ее любимый будет признаваться ей в любви, говорить об этом. А у него более развиты ощущения, ему кажется, что свою любовь он лучше всего выражает объятиями, прикосновениями. Но девушка не воспринимает это как проявление любви – ей ведь нужны слова. И она начинает думать, что ее избранник ее не любит. Когда она говорит ему об этом, он в ответ пытается ее обнять, но она вырывается с гневом и со слезами. Теперь уже он чувствует себя оскорбленным, считает, что это она его не любит, раз не хочет принимать его ласки. Вот так двое любящих людей могут рассориться не на жизнь, а на смерть, и расстаться, испортив свои судьбы. А ведь надо было только попытаться понять друг друга. И ссоры можно было бы избежать, если бы она поняла, что прикосновения могут говорить не меньше, чем слова, а он понял, что и словами тоже можно приласкать, а не только объятиями…
Иногда случается, что у человека активны не один, а два или даже все три канала восприятия. Тогда для него одинаково важно все: и то, что он видит, и то, что слышит, и то, что ощущает. Но такое встречается достаточно редко. Чаще всего наиболее активен у нас какой-то один из трех каналов восприятия.
Но какое все это имеет отношение к нашему дому? Самое прямое. Если у вас развит зрительный канал восприятия, значит, для вас важнее всего внешний вид вашего дома. И даже любая мелочь в этом внешнем виде, если она кажется вам неидеальной, будет вас раздражать. Ведь наш активный канал восприятия воспринимает очень остро даже мелочи, которые могут быть незаметны и не важны для человека с другим активным каналом восприятия. Вам нужно прежде всего заботиться о той «картинке», которую вы всегда видите перед глазами в вашем доме.
Если у вас активен слуховой канал восприятия – вы можете спокойно мириться с некоторым беспорядком в доме, но вот любые раздражающие звуки будут выводить вас из себя. Значит, вам надо прежде всего позаботиться о гармоничном звуковом фоне вашего дома.
Если у вас развит канал ощущений – вы будете остро реагировать на то, что называется атмосферой дома. Она для вас не всегда зависит от внешнего вида вашей квартиры – здесь все дело в энергетике вещей, стен, мелких деталей быта…
Очень часто люди не могут привести в гармонию свое жилище именно потому, что не учитывают свой индивидуальный способ восприятия мира. Человек с развитыми ощущениями начинает клеить обои модных расцветок, подбирать светильники по последней моде, доводить свой дом до полного сходства с картинками в модных журналах – но удовольствия от этого не получает. Потому что на самом деле для него не так важно, что он видит перед глазами, как важно то, что он при этом чувствует. А в таком стильном и обустроенном по последнему крику моды доме чаще всего чувствуется лишь холод и опустошенность. Уж лучше бы здесь оставались старые немодные вещи – но такие родные, теплые, излучающие такие приятные энергетические волны… Этого нет у новых вещей.
И наоборот, человек с развитым зрительным восприятием непременно должен уделять много внимания внешнему виду своего дома. Он будет сильно страдать и от беспорядка, и от старой мебели, и от мрачных расцветок стен, и от безвкусных картин на стенах…
Психологический тест на восприятие
Как же определить, какой способ восприятия у вас наиболее развит? Для этого я предлагаю вам ответить на вопросы несложного психологического теста. Вернее, это не вопросы, а утверждения, с каждым из которых вы должны либо согласиться, либо не согласиться. Утверждений-вопросов здесь довольно-таки много, но ответите вы на них легко и быстро. Главное, долго не задумываться, давать тот ответ, который первым придет в голову. Отвечать нужно только «да» или «нет». Итак, приступаем: «да» или «нет»?
1. Я люблю смотреть на небо.
2. Я часто что-то напеваю себе под нос.
3. Я признаю только ту одежду, в которой мне удобно, и даже ради красоты и моды не надену неудобную вещь.
4. Очень люблю ходить в парную баню или в сауну.
5. При покупке автомашины для меня был бы очень важен ее цвет.
6. Могу не глядя, по повороту ключа в замке или по шагам понять, кто из домашних вошел в квартиру или в комнату.
7. Мне нравится иногда ради забавы подражать манере говорить других людей, их голосу, а также различным акцентам и диалектам.
8. Я обычно много времени уделяю тому, чтобы выглядеть хорошо и привлекательно.
9. Получаю большое удовольствие от массажа.
10. На улице, в транспорте люблю рассматривать людей.
11. Чтобы хорошо себя чувствовать, мне надо много двигаться.
12. Увидев в магазине платье или костюм, я без примерки могу понять, подойдет он мне или нет.
13. Когда я слышу песни прошлых лет, то это прошлое словно возвращается ко мне.
14. Я часто читаю во время еды.
15. Очень часто и подолгу разговариваю по телефону.
16. У меня есть склонность к полноте.
17. Мне больше нравится слушать рассказы, которые читают по радио, чем читать самому.
18. После тяжелого дня или после какой-либо неудачи я чувствую напряжение во всем теле.
19. Люблю фотографировать и делаю это часто.
20. Долго помню все, что мне говорят мои родные и близкие.
21. Люблю покупать цветы даже без всяких поводов.
22. Получаю большое удовольствие от горячей ванны.
23. Стараюсь записывать в ежедневник или в блокнот все то, что мне необходимо сделать.
1. Я люблю смотреть на небо.
2. Я часто что-то напеваю себе под нос.
3. Я признаю только ту одежду, в которой мне удобно, и даже ради красоты и моды не надену неудобную вещь.
4. Очень люблю ходить в парную баню или в сауну.
5. При покупке автомашины для меня был бы очень важен ее цвет.
6. Могу не глядя, по повороту ключа в замке или по шагам понять, кто из домашних вошел в квартиру или в комнату.
7. Мне нравится иногда ради забавы подражать манере говорить других людей, их голосу, а также различным акцентам и диалектам.
8. Я обычно много времени уделяю тому, чтобы выглядеть хорошо и привлекательно.
9. Получаю большое удовольствие от массажа.
10. На улице, в транспорте люблю рассматривать людей.
11. Чтобы хорошо себя чувствовать, мне надо много двигаться.
12. Увидев в магазине платье или костюм, я без примерки могу понять, подойдет он мне или нет.
13. Когда я слышу песни прошлых лет, то это прошлое словно возвращается ко мне.
14. Я часто читаю во время еды.
15. Очень часто и подолгу разговариваю по телефону.
16. У меня есть склонность к полноте.
17. Мне больше нравится слушать рассказы, которые читают по радио, чем читать самому.
18. После тяжелого дня или после какой-либо неудачи я чувствую напряжение во всем теле.
19. Люблю фотографировать и делаю это часто.
20. Долго помню все, что мне говорят мои родные и близкие.
21. Люблю покупать цветы даже без всяких поводов.
22. Получаю большое удовольствие от горячей ванны.
23. Стараюсь записывать в ежедневник или в блокнот все то, что мне необходимо сделать.