Страница:
Алгоритм его открытия в сущности ничем не отличается от расмотренных нами ранее способов раскрытия вкусового канала. Вы сосредотачиваетесь на кончике своего носа не менее 15 минут в день, помогая себе концентрацией взгляда на той же точке. Через одну - три недели у вас возникнет постоянное ощущение, распространяющееся на всю носовую полость, и к тому времени вы избавитесь от насморка. Затем вы ощутите чудесное благоухание, которое при дальнейших тренировках сможете вызывать в любое время. С этого момента вы можете выполнять упражнения в любой обстановке. Сделайте это ощущение постоянным, и если у вас нет наследственных (генетических) нарушений, то есть предпосылок к каким-либо серьезным заболеваниям, вы ощутите уменьшение потребности в воде и пище. Это очень большое достижение, но оно доступно не многим.
Затем научитесь чувствовать запах любого элемента, любой вещи, любого качества. Проверьте объективность своих ощущений опытом с опредилением ароматных веществ, находящихся в непрозрачных пакетах на растоянии не менее трех метров. Запомните - вы ощущаете того предмета, на который устремлен ваш взгляд или к которому устремлены ваши мысли.
После достижения постоянных результатов вы можете практиковать второй "секретный" способ достижения долголетия. Он очень похож на первый, разница лишь в том, что вы должны ощутить не вкус, запах весны, запах рождения жизни и сделать его постоянным. Правильность вашей тренировки подтверждается признаками, которые являются общими для всех омолаживающих систем: "зеленые сны", возвращение чувства полета. Эффект наступает приблизительно в полтора раза быстрее, чем при использовании первого метода. При его использовании необходимо учесть все замечания, сделанные ранее.
Некоторым читателям эта техника может показаться несерьезной, а для некоторых она покажется недоступной. Специально для них - несколько упражнений из системы уже привычной для нас Хатха-Йоги, которые при их регулярности дают неплохой эффект.
1. Сосредоточьтесь на внутренней части носа. Вдох медленный и глубокий, выдох быстрый и с усилием. Воздух из ноздрей вырывается с громким звуком, как из мехов. Не делая паузы, расслабьте живот, который сам засасывает воздух в нижнюю и среднюю часть легких. Завершите вдох и повторите цикл. Выполнять в течение 5-10 минут.
2. Сосредоточьтесь на кончике носа, сделайте полный вдох, но не непрерывный, а отдельными "нюхательными" движениями. Задержав дыхание на 7-12 секунд, спокойно и медленно выдыхайте носом. Выполняйте в течении 10-15 минут.
3. Встаньте, ноги на ширине плеч. Выдохните, сделайте медленный полный вдох, одновременно поднимая руки перед собой до уровня плеч ладонями вверх. Задержите дыхание, сожмите кисти в кулак, быстро сгибайте руки в локтях кулаками к плечам, медленно и с полным напряжением мышц разгибайте. Повторить 3-5 раз на одной задержке дыхания, затем медленно выдохнуть, одновременно отпуская руки вниз и наклоняя туловище вперёд. Сем повторений.
4. Сделайте полный вдох, постукивая кончиками пальцев по грудной клетке снизу вверх. Задержите дыхание и помассируйте грудную клетку ладонями рук, совершая ими круговые движения. Медленно выдохните, опуская руки и туловище. 5 повторений.
5. Энергично вдохните и выдохните 10 раз, после чего вдохните и задержите дыхание так долго , как это возможно, сосредоточившись на низе живота. Выдох медленный. 5 повторений.
Дыхание - это не только вдохи и выдохи, это любой обмен энергией между человеком и внешней средой или другим человеком. Гипноз, экстрасенсорное воздействие, лечение на расстоянии - всё это наука о дыхании. Люди, применяющие эти методы, интуитивно нашли верные способы передачи своей энергии, обнаружили такие каналы её распространения, которые позволяют многократно усилить исходный импульс. Конструкция "усилителя" достаточно проста - "вера людей". Одновременно вера многих тысяч или даже миллионов людей рождает гигантскую энергетическую волну, которая буквально может творить чудеса. И если воздействующий действительно определяет хоть какими то способностями, если он в состоянии контролировать возбуждающуюся энергию, то он может сделать очень многое. При этом совершенно безразлично, верят ли люди в существования соответствующих способностей или они верят в их отсутствие. Единственное, что требуется, - это эмоциональное отношение любой окраски.
Если вы хотите, можете принять участие в небольшом эксперименте: наклейте свою фотографию (3х4 см) в центр изображённой на следующей странице янтры - магического символа. Не ждите от этого ничего особенного, но и не удивляйтесь тем переменам, которые могут произойти в состоянии вашего здоровья или даже всей вашей жизни в целом. Здесь нет ничего чудесного, всё это естественный процесс. Помните главное: всё происходящее - ваша личная заслуга, действие вашей энергии, которая просто была направлена в нужном направлении. Человек - сам творец сущего, и в первую очередь самого себя.
И, наконец, главный секрет искусства дыхания. Продолжительность вашей жизни жёстко определяется соотношением вдоха и выдоха и паузой после вдоха. Чем длиннее пауза, тем медленнее вы стареете, если она сравнивается со вдохом и выдохом, процесс старения приостанавливается, а если пауза становится длиннее, чем вдох и выдох, то жизненное дыхание возвращается к своему источнику (центр Хара), и жизнь становится безграничной. Добиться этого очень трудно, но вы всё-таки можете попробовать: после полного выдоха сосредоточьтесь на точке, расположенной на 4 пальца ниже пупка и задержите дыхание до появления щекочущего ощущения именно в этой точке. Упражняйтесь не менее 15 минут в день, и через какое-то время ваше тело поймёт, что именно это щекочущее ощущение и есть действительный сигнал ко входу, и когда оптимальный ритм дыхания установится спонтанно. Это может случиться через несколько дней, через месяц, через год, но только когда это произойдёт, вы достигнете действительного бессмертия.
МАГИЯ СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
----------------------------
Магия сексуальных отношений - это большой и очень важный вопрос. С укреплением физического тела, с повешением энергетического потенциала у вас возрастает и сексуальная активность. Следовательно, вся ваша энергия может быть растрачена. Для предотвращения этого обычно рекомендуется безбрачие, брахмачерья, половое воздержание. Но полевое воздержание может быть эффективно лишь в том случае, если человек никогда не вступал в сексуальные отношения, никогда не думал, не представлял их себе и не имеет никаких генетических предпосылок к "отклоняющемуся", "странному" поведению в половой сфере. Если вы относитесь к числу таких людей, можете практиковать воздержание, если нет - внимательно прочтите этот раздел.
Прежде всего вы должны узнать, что сексуальные отношения, оргазм это не только потеря, но и приобретение энергии. Если в вас царит гармония, то вы испытываете очень тонкие ощущения, которые нельзя получить никаким другим образом, и те ощущения представляют собой род энергии, необходимой вам для вашего пути. Но это случается реже и реже, в жизни миллионов людей этого не происходило ни разу и не произойдёт никогда. Для них секс - приближение смерти.
Существуют три типа сексуальных отношений, если хотите, три типа оргазма. Первый тип свойственен "рассудочному человеку". Очень многие из нас привыкли применять реальность своими мыслями, своими соображениями по поводу её существования. И даже занимаясь любовью, они не могут остановить поток мыслей, подменяя реального партнёра в реальной ситуации воображаемым партнёром в воображаемой ситуации или же просто получая удовольствие от происходящего. В конце полового акта они испытывают какое-то содрогание, называют это оргазмом и считают, что у них всё в порядке. На самом деле они безвозвратно теряют энергию, не получая взамен ничего другого. Более того, они развивают в себе неудовлетворённое желание, которое отнимает массу энергии и приближает смерть. Сексуальные табу, закладываемые в человека в процессе воспитания, по достижении им половой зрелости проявляются в форме "странных", неприличных сексуальных желаний. Они существуют у каждого человека, хотя иногда не осознаются им. Их воображаемое удовольствие, свойственное рассудочному человеку, усиливает существующие отклонения и порождает новые. Его фантазия разбужена: он он представляет себе всё более и более "неприличные ситуации и соответственно этому увеличивается его скованность, его зажатость в личной жизни. У женщин "рассудочный тип сексуальных отношений обычно проявляется в форме полной фригидности, проводящей к укреплению существующих сексуальных табу без создания новых.
Второй тип сексуальных отношений характерен для эмоционального,"животного" человека. Он действительно отдаётся акту любви, но не думает, а чувствует, и он получает ощущения и за счёт этого сохраняет энергетический потенциал в равновесии. При этом в процессе любви он сохраняет своё "я" и "я" своего партнёра.
Третий тип сексуальных отношений для большинства людей почти недоступен. Он лежит и за областью рассудка, и за областью чувств, Его результат - не удовлетворение, а "вспышка", взрыв энергии, который нельзя назвать ни приятным, ни неприятным - просто что-то происходит, и это "что-то" выше и наслаждения, и страдания. Происходит слияние с единым, и в этом процессе человек получает гораздо больше, чем он отдаёт. Но это ощущение очень далеко от нас. Если второй тип - это возвращение к естественному "животному" состоянию человека, то третий тип гораздо глубже, он находится между уровнем растения и космическими процессами.
Каждый тип сексуальных отношений, каждая форма оргазма связана с работой определённого энергетического цикла и проявляется в специфических ощущениях. "Рассудочный" оргазм происходит в точке, находящейся на конце полового органа у мужчины и в области клитора у женщины, "чувственный" оргазм охватывает основание полового органа у мужчины и область шейки матки у женщины, третий тип оргазма как бы не имеет никакого отношения к половым органам: он начинается со своеобразного "щекотания" в основании позвоночника, внезапно переходящего в резкую "вспышку" энергии, распространяющуюся в дальнейшем по всему телу. Прислушайтесь к своим ощущением, и вы будете знать, чем вы в действительности занимаетесь.
Есть несколько путей гармонизации сферы сексуальных отношений, но подробное описание большинства может шокировать неподготовленных людей. Чтобы избежать этого, ограничусь определением нескольких общих правил и наиболее "приличной" техники.
Сексуальная энергия, сексуальные отношения - это сфера тантрической йоги. Её основной принцип: отказ от желаний возможен только через их удовлетворение.Подавляя в себе желание, мы делаем его сильнее, извращаем его, распространяя на сферу мыслей и чувств, и в конце концов становимся ходячим неудовлетворённым желанием. Поэтому тантра говорит: "...В чём бы другие ни находили удовольствие, в каком бы действии осуществи это". Мы познаём свои желания только глядя на других, и мы можем освободиться от них, осуществив соответствующие действия до конца. Законченное действие не создаёт Кармы, или, говоря обычным языком, законченное действие не хочется повторить.
Будьте внимательны, прислушивайтесь к своим ощущениям, анализируйте свои желания. Обращайте внимания на то, что приводит вас в смущение, на какой-то момент времени дайте волю своей фантазии, но обязательно реализуйте её.
Избегайте двух ошибок: не делайте того, к чему вы равнодушны, и не причиняйте страданий другому. Причинение боли, насилие над другим не относятся к сфере сексуальных отношений и искажает их.
Обращайте особое внимание на чувства стыда: ваша нагота не должна смущать или стеснять вас. Так же как нагота другого человека.
Результат правильного упражнения: отсутствие мыслей о его повторении и отсутствие смущения при воспоминании о нём.
После осуществления всего ваше возбуждение не будет выражаться в мыслях и образах.
Правила Тантрической йоги очень эффективны, но многим людям они не доступны по морально-этическим или другим соображениям. Если вы относитесь к числу таких людей, всё равно попробуйте следующую технику, обычно использующуюся после освобождения от неудовлетворённых желаний:
1. Сосредотачивайтесь на конечной точке вашего полового органа (клитора) ежедневно не менее 15 минут. Если к вам приходят нескромные мысли, прекратите сосредоточение, додумайте их до конца, затем начните упражнение сначала. Через 1 - 2 недели вы ощутите тонкий канал, уходящий вглубь тела к основанию полового члена или шейке матки.
2. Начиная соитие, переносите ваше внимание от первого ко второму, а от второго к третьему центру, как говорит Тантра: "Будьте внимательны к огню в начале и избежите тлеющих углей в конце". Когда это станет автоматическим, вы сможете достигнуть Космической Любви, находящейся вне сферы органов чувств и поднимающий вас на другой уровень существования.
Эта техника доступна не всем, её результаты зависят от чистоты ваших помыслов, люди с "неудовлетворёнными желаниями" не смогут овладеть её до конца. А она способна дать многое. По сути дела, она раскрывает для вас новый канал общения с бытиём. Считается что её использование помогает женщинам стать ведьмами, а мужчинам - воздействовать на ход мировых процессов.
Низшие и средние ступени колдовской магии у женщины связаны с овладением силой ветра. Считается, что эта сила позволяет женщине видеть, слышать и действовать на расстоянии, а также возвращает ей умение летать.
Если вы хотите достигнуть этого, найдите уединенное место, в котором бывает ветрено, и тогда, когда повсюду стоит тишина. Это может быть вершина горы, ущелье, берег озера или моря, опушка леса или просто крышу вашего дома. Когда подует сильный ветер, снимите с себя одежду, подставьте тело его дыханию, и пусть он напоит каждую клеточку. Оставьте все мысли, чувствуйте, как ветер проникает в вас. Повторите это еще и еще раз.
Придите на это место рано утром, на восходе Солнца. или вечером, на его закате, в отсутствие ветра. Сосредоточьтесь на своем внешнем половом центре и вспомните кожей прикосновение летящего воздуха. И вы почувствуете действительный ветер, сначала легкий, затем упругий и полный. Позвольте ему играть с вашим телом, впустите его в себя, перенося сосредоточение на первый внутренний, а затем на второй внутренний сексуальные центры. Слейтесь с ветром, и вы ощутите вспышку в основании своего позвоночника, и в тот же миг атмосферные вибрации охватят все ваше тело и разойдутся, как круги на воде, до самого горизонта. В этот момент к вам прийдет сила, а в ту же или в следующую ночь к вам прийдет Знание. Даже если вы забудете ваши сны, это знание будет жить внутри вас и помогать вам добиваться успеха. Но если вы вспомните их, вы будите знать все тайны ветров. Это может случиться не сразу. Повторите все еще и еще раз, но если и третья попытка будет неудачной, найдите другое место. Если же ветер подует с другой стороны, немедленно уходите и некогда не возвращайтесь сюда.
Если вас заинтересовал этот способ - практикуйте его. Вы можете встретиться с большим Приключением, которое изменит всю вашу жизнь. И в любом случае, вы испытываете массу новых неожиданных ощущений, которые сделают вас сильнее и моложе.
А теперь вновь обращаюсь ко всем читателям - и женщинам, и мужчинам. Для многих из вас предложенная техника окажется либо неприемлемой, либо чрезмерно трудоемкой. Не огорчайтесь, для вас остается искуство внутренней алхимии, искусство Даосской йоги, позволяющей непосредственно превращать сексуальную энергию в эликсир Бессмертия. Вся Даосская йога направлена на достижение бессмертного состояния, а ее низшие ступени позволяют продлить жизнь физического тела до бесконечности.
ПРИОТКРЫВАЯ ЗАВЕСУ
(АВТОРСКОЕ ПОСЛЕСЛОВИЕ)
------------------------
Все эзотерические учения, все тайные значения имеют в своей основе единый принцип - принцип многоплановости человеческого существования. Считается, что человек живет в нескольких плоскостях, в нескольких измерениях в каждый миг своего бытия. Но он не знает об этом. Действительное существование человека неописуемо: он живет на Земле, он живет в мире планет, он живет среди звезд, он живет в Абсолюте. Человек - венец творения! Эта фраза пришла к нам из сокровенного знания, и она означает действительное превосходство человека над всем существующим. Но мы не знаем об этом, мы привязаны к своему маленькому "я", в наш мир - крохотная квартирка, несколько друзей, несколько врагов и заботы, заботы, заботы... Все возможности рода человеческого в нас существуют лишь потенциально. Мы смертны потому, что не знаем. Для незнающих невозможно физическое бессмертие, невозможно потустороннее существование, невозможно перерождение. "Немудрый и неверующий, полный сомнения, гибнет; нет ни этого, ни того мира, ни счастья для сомневающегося". Эти строки из Бхагавадгиты описывают будущее 99 человек из 100 вернее, чем тысячи гороскопов.
Чтобы существовать, надо знать свое действительное бытие. Это знание особого рода, оно субъективно и оно должно быть получено самим человеком. Нам надо научиться видеть, ощущать, переживать себя самого. Знание, полученное от другого, дает нам очень мало, почти ничего. Нельзя научиться плавать, рассуждая о том, как это делается, надо, по меньшей мере, войти в воду. Познай самого себя - самая главная заповеть и единственный путь, достойный человека.
Согласно древней психофизиологии, лежащей в основе всех нетрадиционных систем, человек на Земле состоит из четырех тел, имеющих особые энергетические субстанции, взаимопроникающие друг в друга и образующие четыре относительно независимых организма. В различных учениях эти тела называются по-разному: первое тело - второе тело - третье тело - четвертое тело; "повозка" (тело) - "конь" (чувства) - "возница" (ум) - "господин" (воля); физическое тело - астральное тело - моментальное тело - причинное тело.
Каждое из этих тел, или каждый из этих энергетических уровней, одладает определенной степенью устойчивости и играет свою роль в старении и умирании человека, но механизм старения и смерти на всех уровнях остается один и тот же. Смерть проста и закономерна, более того, смерть - суть жизни человека. Мы не знаем этого только из-за нашего сомнения. Мы приписываем себе те качества, которыми мы обладаем лишь в потенции: свободу воли, независимость, возможность самостоятельного существования. В действительности же человек механистичен: он не думает, но ему думается, он не хочет, но ему хочется, по своему желанию он не может совершали даже простейших физиологических отправлений. Все это объясняется одним: человек в своем обычном состоянии является лишь частичкой, элементом более сложной системы, которую мы называем обществом. Древние учения истолковывают это как порабощение человека, механизм которого прост - частичное знание. Помните, грепадение началось со вкушения плода познания, с осознания добра и зла. Частичное знание - это наложение на целостный, бесконечно многообразный мир примитивной сетки: хорошо - плохо, правильно - неправильно, полезно - вредно. Порабощение человека происходит путем навязывания ему стереотипов механических, инстинктивных моделей деятельности, которые сужают границы мира до кухонных пределов. Это плохо, но это не все. Частичное "знание" приводит к смерти. Информация материальна и целостна, мы способны усвоить только ее часть, но оставшаяся часть тоже остается внутри нас, образуя враждебную, противостоящую нам силу. Когда мы едим, часть пищи откладывается в нашем организме в виде ядовитых ядовитых шлаков. Когда мы смотрим или слушаем, "непереваренная" информация образует вредные отложения на стенках так называемых "психических каналов". Когда мы отвергаем неприемлемую идею, она уходит в подсознание, порождая различные психические расстройства.
Вдумайтесь в эти строки из Бхагавад-гиты, и вы сможете ответить на многие вопросы.
"У человека, помышляющего о предметах чувств, рождается привязанность к ним; от привязанности рождается вожделение, от вожделения рождается гнев.
От гнева бывают заблуждения, от заблуждения - помрачение памяти, от помрачения памяти - гибель познания, от гибели познания погибает сам человек".
В нетрадиционных системах считается, что все шлаки, вся неиспользованная информация становится самостоятельным организмом, своего рода античеловеком, и всегда находится рядом с ним, слева и сзади на растоянии вытянутой руки. Это и есть смерть. Настаивают, что ее можно увидеть, находясь в одиночестве и искоса оглядываясь влево и назад. Попытайтесь и, если у вас ничего не получится, вы можете считать что любопытной аллегорией. Как видите, в смерти нет ничего страшного, смерть - это лишь сумма неиспользованных возможностей. В противоположность ей, душа (телесная душа) - это сумма использованных возможностей, совокупность переработанной информации. Считается, что она располагается на том же расстоянии, но справа от человека. Христианские мистики отдают левую сторону демону, а правую - ангелу-хранителю человека. Для любителей естественных наук можно специально пометить следующее: правая половина тела человека связана с левым полушарием головного мозга, специализирующимся на формаль-логическом, шаблонном мышлении; его левая половина тела связана с правым полушарием, функцией которого является образно-ассоциативное мышление, в том числе переработка информации, воспринятой на подсознательном уровне.
"Правая" и "левая" стороны обнаруживаются у любого органа, у любой системы организма. С правой стороны - защитные реакции организма, например система иммунных антител, с левой стороны - совокупность внешних воздействий, "незамеченных" организмом. С течением времени возможности человека по конструированию новых стереотипов исчерпываются, а поступление информационных "шлаков" остается на прежнем уровне. Левая сторона становится больше правой, человек стареет и по достижении их критического соотношения умирает.
К бессмертию ведут два пути: путь знания и путь отделения. Первый путь - это путь "нервной клетки". Если мы получим способность к полному восприятию, ваше место в этой энергетической структуре, которую мы называем человечеством, изменится, и продолжительность вашей жизни сравнится с длительностью существования рода человеческого. Махатмы, жители Шамбалы, земные бессмертные - все эти люди, развившие у себя способность к полному восприятию, утверждают, что их количество колеблется от шестисот до двухсот человек, утверждают также, что они могут принимать любой облик. Большинство так называемых аномальных явлений традиция связывает с их проявлениями.
Второй путь к бессмертию - это путь "раковой клетки", путь полного обособления. Это путь - путь полного противопоставления себя всему остальному, достижения энергетической независимости и приобретения способности "питаться" энергией других. В некоторых школах таких людей называют "вампирами", иногда "космическими вампирами". Если число таких людей превысит определенный предел, то без вмешательства извне человечество будет обречено на уничтожение. Считается, что в истории Земли такое происходило трижды, считается, что это может произойти еще раз в ближайшее время - время завершения Кали-юги. Эти бессмертные также обладают способностью к любой трансформации своего тела, они, как правило, непосредственно не наблюдаемы. Возрастание их численности распознается по увеличению числа катастроф, войн, других событий, связанных с массовой гибелью людей.
Совершенно неважно, верите вы или нет в существование этих двух путей, они для вас еще недоступны. Для того, чтобы вступить на Путь, нужна огромная энергия, а у вас ее пока нет. Если вы увеличите свой энергетический потенциал до определенного уровня, то тогда и только тогда вы сможете сделать выбор и начать свое действительное существование.
Затем научитесь чувствовать запах любого элемента, любой вещи, любого качества. Проверьте объективность своих ощущений опытом с опредилением ароматных веществ, находящихся в непрозрачных пакетах на растоянии не менее трех метров. Запомните - вы ощущаете того предмета, на который устремлен ваш взгляд или к которому устремлены ваши мысли.
После достижения постоянных результатов вы можете практиковать второй "секретный" способ достижения долголетия. Он очень похож на первый, разница лишь в том, что вы должны ощутить не вкус, запах весны, запах рождения жизни и сделать его постоянным. Правильность вашей тренировки подтверждается признаками, которые являются общими для всех омолаживающих систем: "зеленые сны", возвращение чувства полета. Эффект наступает приблизительно в полтора раза быстрее, чем при использовании первого метода. При его использовании необходимо учесть все замечания, сделанные ранее.
Некоторым читателям эта техника может показаться несерьезной, а для некоторых она покажется недоступной. Специально для них - несколько упражнений из системы уже привычной для нас Хатха-Йоги, которые при их регулярности дают неплохой эффект.
1. Сосредоточьтесь на внутренней части носа. Вдох медленный и глубокий, выдох быстрый и с усилием. Воздух из ноздрей вырывается с громким звуком, как из мехов. Не делая паузы, расслабьте живот, который сам засасывает воздух в нижнюю и среднюю часть легких. Завершите вдох и повторите цикл. Выполнять в течение 5-10 минут.
2. Сосредоточьтесь на кончике носа, сделайте полный вдох, но не непрерывный, а отдельными "нюхательными" движениями. Задержав дыхание на 7-12 секунд, спокойно и медленно выдыхайте носом. Выполняйте в течении 10-15 минут.
3. Встаньте, ноги на ширине плеч. Выдохните, сделайте медленный полный вдох, одновременно поднимая руки перед собой до уровня плеч ладонями вверх. Задержите дыхание, сожмите кисти в кулак, быстро сгибайте руки в локтях кулаками к плечам, медленно и с полным напряжением мышц разгибайте. Повторить 3-5 раз на одной задержке дыхания, затем медленно выдохнуть, одновременно отпуская руки вниз и наклоняя туловище вперёд. Сем повторений.
4. Сделайте полный вдох, постукивая кончиками пальцев по грудной клетке снизу вверх. Задержите дыхание и помассируйте грудную клетку ладонями рук, совершая ими круговые движения. Медленно выдохните, опуская руки и туловище. 5 повторений.
5. Энергично вдохните и выдохните 10 раз, после чего вдохните и задержите дыхание так долго , как это возможно, сосредоточившись на низе живота. Выдох медленный. 5 повторений.
Дыхание - это не только вдохи и выдохи, это любой обмен энергией между человеком и внешней средой или другим человеком. Гипноз, экстрасенсорное воздействие, лечение на расстоянии - всё это наука о дыхании. Люди, применяющие эти методы, интуитивно нашли верные способы передачи своей энергии, обнаружили такие каналы её распространения, которые позволяют многократно усилить исходный импульс. Конструкция "усилителя" достаточно проста - "вера людей". Одновременно вера многих тысяч или даже миллионов людей рождает гигантскую энергетическую волну, которая буквально может творить чудеса. И если воздействующий действительно определяет хоть какими то способностями, если он в состоянии контролировать возбуждающуюся энергию, то он может сделать очень многое. При этом совершенно безразлично, верят ли люди в существования соответствующих способностей или они верят в их отсутствие. Единственное, что требуется, - это эмоциональное отношение любой окраски.
Если вы хотите, можете принять участие в небольшом эксперименте: наклейте свою фотографию (3х4 см) в центр изображённой на следующей странице янтры - магического символа. Не ждите от этого ничего особенного, но и не удивляйтесь тем переменам, которые могут произойти в состоянии вашего здоровья или даже всей вашей жизни в целом. Здесь нет ничего чудесного, всё это естественный процесс. Помните главное: всё происходящее - ваша личная заслуга, действие вашей энергии, которая просто была направлена в нужном направлении. Человек - сам творец сущего, и в первую очередь самого себя.
И, наконец, главный секрет искусства дыхания. Продолжительность вашей жизни жёстко определяется соотношением вдоха и выдоха и паузой после вдоха. Чем длиннее пауза, тем медленнее вы стареете, если она сравнивается со вдохом и выдохом, процесс старения приостанавливается, а если пауза становится длиннее, чем вдох и выдох, то жизненное дыхание возвращается к своему источнику (центр Хара), и жизнь становится безграничной. Добиться этого очень трудно, но вы всё-таки можете попробовать: после полного выдоха сосредоточьтесь на точке, расположенной на 4 пальца ниже пупка и задержите дыхание до появления щекочущего ощущения именно в этой точке. Упражняйтесь не менее 15 минут в день, и через какое-то время ваше тело поймёт, что именно это щекочущее ощущение и есть действительный сигнал ко входу, и когда оптимальный ритм дыхания установится спонтанно. Это может случиться через несколько дней, через месяц, через год, но только когда это произойдёт, вы достигнете действительного бессмертия.
МАГИЯ СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
----------------------------
Магия сексуальных отношений - это большой и очень важный вопрос. С укреплением физического тела, с повешением энергетического потенциала у вас возрастает и сексуальная активность. Следовательно, вся ваша энергия может быть растрачена. Для предотвращения этого обычно рекомендуется безбрачие, брахмачерья, половое воздержание. Но полевое воздержание может быть эффективно лишь в том случае, если человек никогда не вступал в сексуальные отношения, никогда не думал, не представлял их себе и не имеет никаких генетических предпосылок к "отклоняющемуся", "странному" поведению в половой сфере. Если вы относитесь к числу таких людей, можете практиковать воздержание, если нет - внимательно прочтите этот раздел.
Прежде всего вы должны узнать, что сексуальные отношения, оргазм это не только потеря, но и приобретение энергии. Если в вас царит гармония, то вы испытываете очень тонкие ощущения, которые нельзя получить никаким другим образом, и те ощущения представляют собой род энергии, необходимой вам для вашего пути. Но это случается реже и реже, в жизни миллионов людей этого не происходило ни разу и не произойдёт никогда. Для них секс - приближение смерти.
Существуют три типа сексуальных отношений, если хотите, три типа оргазма. Первый тип свойственен "рассудочному человеку". Очень многие из нас привыкли применять реальность своими мыслями, своими соображениями по поводу её существования. И даже занимаясь любовью, они не могут остановить поток мыслей, подменяя реального партнёра в реальной ситуации воображаемым партнёром в воображаемой ситуации или же просто получая удовольствие от происходящего. В конце полового акта они испытывают какое-то содрогание, называют это оргазмом и считают, что у них всё в порядке. На самом деле они безвозвратно теряют энергию, не получая взамен ничего другого. Более того, они развивают в себе неудовлетворённое желание, которое отнимает массу энергии и приближает смерть. Сексуальные табу, закладываемые в человека в процессе воспитания, по достижении им половой зрелости проявляются в форме "странных", неприличных сексуальных желаний. Они существуют у каждого человека, хотя иногда не осознаются им. Их воображаемое удовольствие, свойственное рассудочному человеку, усиливает существующие отклонения и порождает новые. Его фантазия разбужена: он он представляет себе всё более и более "неприличные ситуации и соответственно этому увеличивается его скованность, его зажатость в личной жизни. У женщин "рассудочный тип сексуальных отношений обычно проявляется в форме полной фригидности, проводящей к укреплению существующих сексуальных табу без создания новых.
Второй тип сексуальных отношений характерен для эмоционального,"животного" человека. Он действительно отдаётся акту любви, но не думает, а чувствует, и он получает ощущения и за счёт этого сохраняет энергетический потенциал в равновесии. При этом в процессе любви он сохраняет своё "я" и "я" своего партнёра.
Третий тип сексуальных отношений для большинства людей почти недоступен. Он лежит и за областью рассудка, и за областью чувств, Его результат - не удовлетворение, а "вспышка", взрыв энергии, который нельзя назвать ни приятным, ни неприятным - просто что-то происходит, и это "что-то" выше и наслаждения, и страдания. Происходит слияние с единым, и в этом процессе человек получает гораздо больше, чем он отдаёт. Но это ощущение очень далеко от нас. Если второй тип - это возвращение к естественному "животному" состоянию человека, то третий тип гораздо глубже, он находится между уровнем растения и космическими процессами.
Каждый тип сексуальных отношений, каждая форма оргазма связана с работой определённого энергетического цикла и проявляется в специфических ощущениях. "Рассудочный" оргазм происходит в точке, находящейся на конце полового органа у мужчины и в области клитора у женщины, "чувственный" оргазм охватывает основание полового органа у мужчины и область шейки матки у женщины, третий тип оргазма как бы не имеет никакого отношения к половым органам: он начинается со своеобразного "щекотания" в основании позвоночника, внезапно переходящего в резкую "вспышку" энергии, распространяющуюся в дальнейшем по всему телу. Прислушайтесь к своим ощущением, и вы будете знать, чем вы в действительности занимаетесь.
Есть несколько путей гармонизации сферы сексуальных отношений, но подробное описание большинства может шокировать неподготовленных людей. Чтобы избежать этого, ограничусь определением нескольких общих правил и наиболее "приличной" техники.
Сексуальная энергия, сексуальные отношения - это сфера тантрической йоги. Её основной принцип: отказ от желаний возможен только через их удовлетворение.Подавляя в себе желание, мы делаем его сильнее, извращаем его, распространяя на сферу мыслей и чувств, и в конце концов становимся ходячим неудовлетворённым желанием. Поэтому тантра говорит: "...В чём бы другие ни находили удовольствие, в каком бы действии осуществи это". Мы познаём свои желания только глядя на других, и мы можем освободиться от них, осуществив соответствующие действия до конца. Законченное действие не создаёт Кармы, или, говоря обычным языком, законченное действие не хочется повторить.
Будьте внимательны, прислушивайтесь к своим ощущениям, анализируйте свои желания. Обращайте внимания на то, что приводит вас в смущение, на какой-то момент времени дайте волю своей фантазии, но обязательно реализуйте её.
Избегайте двух ошибок: не делайте того, к чему вы равнодушны, и не причиняйте страданий другому. Причинение боли, насилие над другим не относятся к сфере сексуальных отношений и искажает их.
Обращайте особое внимание на чувства стыда: ваша нагота не должна смущать или стеснять вас. Так же как нагота другого человека.
Результат правильного упражнения: отсутствие мыслей о его повторении и отсутствие смущения при воспоминании о нём.
После осуществления всего ваше возбуждение не будет выражаться в мыслях и образах.
Правила Тантрической йоги очень эффективны, но многим людям они не доступны по морально-этическим или другим соображениям. Если вы относитесь к числу таких людей, всё равно попробуйте следующую технику, обычно использующуюся после освобождения от неудовлетворённых желаний:
1. Сосредотачивайтесь на конечной точке вашего полового органа (клитора) ежедневно не менее 15 минут. Если к вам приходят нескромные мысли, прекратите сосредоточение, додумайте их до конца, затем начните упражнение сначала. Через 1 - 2 недели вы ощутите тонкий канал, уходящий вглубь тела к основанию полового члена или шейке матки.
2. Начиная соитие, переносите ваше внимание от первого ко второму, а от второго к третьему центру, как говорит Тантра: "Будьте внимательны к огню в начале и избежите тлеющих углей в конце". Когда это станет автоматическим, вы сможете достигнуть Космической Любви, находящейся вне сферы органов чувств и поднимающий вас на другой уровень существования.
Эта техника доступна не всем, её результаты зависят от чистоты ваших помыслов, люди с "неудовлетворёнными желаниями" не смогут овладеть её до конца. А она способна дать многое. По сути дела, она раскрывает для вас новый канал общения с бытиём. Считается что её использование помогает женщинам стать ведьмами, а мужчинам - воздействовать на ход мировых процессов.
Низшие и средние ступени колдовской магии у женщины связаны с овладением силой ветра. Считается, что эта сила позволяет женщине видеть, слышать и действовать на расстоянии, а также возвращает ей умение летать.
Если вы хотите достигнуть этого, найдите уединенное место, в котором бывает ветрено, и тогда, когда повсюду стоит тишина. Это может быть вершина горы, ущелье, берег озера или моря, опушка леса или просто крышу вашего дома. Когда подует сильный ветер, снимите с себя одежду, подставьте тело его дыханию, и пусть он напоит каждую клеточку. Оставьте все мысли, чувствуйте, как ветер проникает в вас. Повторите это еще и еще раз.
Придите на это место рано утром, на восходе Солнца. или вечером, на его закате, в отсутствие ветра. Сосредоточьтесь на своем внешнем половом центре и вспомните кожей прикосновение летящего воздуха. И вы почувствуете действительный ветер, сначала легкий, затем упругий и полный. Позвольте ему играть с вашим телом, впустите его в себя, перенося сосредоточение на первый внутренний, а затем на второй внутренний сексуальные центры. Слейтесь с ветром, и вы ощутите вспышку в основании своего позвоночника, и в тот же миг атмосферные вибрации охватят все ваше тело и разойдутся, как круги на воде, до самого горизонта. В этот момент к вам прийдет сила, а в ту же или в следующую ночь к вам прийдет Знание. Даже если вы забудете ваши сны, это знание будет жить внутри вас и помогать вам добиваться успеха. Но если вы вспомните их, вы будите знать все тайны ветров. Это может случиться не сразу. Повторите все еще и еще раз, но если и третья попытка будет неудачной, найдите другое место. Если же ветер подует с другой стороны, немедленно уходите и некогда не возвращайтесь сюда.
Если вас заинтересовал этот способ - практикуйте его. Вы можете встретиться с большим Приключением, которое изменит всю вашу жизнь. И в любом случае, вы испытываете массу новых неожиданных ощущений, которые сделают вас сильнее и моложе.
А теперь вновь обращаюсь ко всем читателям - и женщинам, и мужчинам. Для многих из вас предложенная техника окажется либо неприемлемой, либо чрезмерно трудоемкой. Не огорчайтесь, для вас остается искуство внутренней алхимии, искусство Даосской йоги, позволяющей непосредственно превращать сексуальную энергию в эликсир Бессмертия. Вся Даосская йога направлена на достижение бессмертного состояния, а ее низшие ступени позволяют продлить жизнь физического тела до бесконечности.
ПРИОТКРЫВАЯ ЗАВЕСУ
(АВТОРСКОЕ ПОСЛЕСЛОВИЕ)
------------------------
Все эзотерические учения, все тайные значения имеют в своей основе единый принцип - принцип многоплановости человеческого существования. Считается, что человек живет в нескольких плоскостях, в нескольких измерениях в каждый миг своего бытия. Но он не знает об этом. Действительное существование человека неописуемо: он живет на Земле, он живет в мире планет, он живет среди звезд, он живет в Абсолюте. Человек - венец творения! Эта фраза пришла к нам из сокровенного знания, и она означает действительное превосходство человека над всем существующим. Но мы не знаем об этом, мы привязаны к своему маленькому "я", в наш мир - крохотная квартирка, несколько друзей, несколько врагов и заботы, заботы, заботы... Все возможности рода человеческого в нас существуют лишь потенциально. Мы смертны потому, что не знаем. Для незнающих невозможно физическое бессмертие, невозможно потустороннее существование, невозможно перерождение. "Немудрый и неверующий, полный сомнения, гибнет; нет ни этого, ни того мира, ни счастья для сомневающегося". Эти строки из Бхагавадгиты описывают будущее 99 человек из 100 вернее, чем тысячи гороскопов.
Чтобы существовать, надо знать свое действительное бытие. Это знание особого рода, оно субъективно и оно должно быть получено самим человеком. Нам надо научиться видеть, ощущать, переживать себя самого. Знание, полученное от другого, дает нам очень мало, почти ничего. Нельзя научиться плавать, рассуждая о том, как это делается, надо, по меньшей мере, войти в воду. Познай самого себя - самая главная заповеть и единственный путь, достойный человека.
Согласно древней психофизиологии, лежащей в основе всех нетрадиционных систем, человек на Земле состоит из четырех тел, имеющих особые энергетические субстанции, взаимопроникающие друг в друга и образующие четыре относительно независимых организма. В различных учениях эти тела называются по-разному: первое тело - второе тело - третье тело - четвертое тело; "повозка" (тело) - "конь" (чувства) - "возница" (ум) - "господин" (воля); физическое тело - астральное тело - моментальное тело - причинное тело.
Каждое из этих тел, или каждый из этих энергетических уровней, одладает определенной степенью устойчивости и играет свою роль в старении и умирании человека, но механизм старения и смерти на всех уровнях остается один и тот же. Смерть проста и закономерна, более того, смерть - суть жизни человека. Мы не знаем этого только из-за нашего сомнения. Мы приписываем себе те качества, которыми мы обладаем лишь в потенции: свободу воли, независимость, возможность самостоятельного существования. В действительности же человек механистичен: он не думает, но ему думается, он не хочет, но ему хочется, по своему желанию он не может совершали даже простейших физиологических отправлений. Все это объясняется одним: человек в своем обычном состоянии является лишь частичкой, элементом более сложной системы, которую мы называем обществом. Древние учения истолковывают это как порабощение человека, механизм которого прост - частичное знание. Помните, грепадение началось со вкушения плода познания, с осознания добра и зла. Частичное знание - это наложение на целостный, бесконечно многообразный мир примитивной сетки: хорошо - плохо, правильно - неправильно, полезно - вредно. Порабощение человека происходит путем навязывания ему стереотипов механических, инстинктивных моделей деятельности, которые сужают границы мира до кухонных пределов. Это плохо, но это не все. Частичное "знание" приводит к смерти. Информация материальна и целостна, мы способны усвоить только ее часть, но оставшаяся часть тоже остается внутри нас, образуя враждебную, противостоящую нам силу. Когда мы едим, часть пищи откладывается в нашем организме в виде ядовитых ядовитых шлаков. Когда мы смотрим или слушаем, "непереваренная" информация образует вредные отложения на стенках так называемых "психических каналов". Когда мы отвергаем неприемлемую идею, она уходит в подсознание, порождая различные психические расстройства.
Вдумайтесь в эти строки из Бхагавад-гиты, и вы сможете ответить на многие вопросы.
"У человека, помышляющего о предметах чувств, рождается привязанность к ним; от привязанности рождается вожделение, от вожделения рождается гнев.
От гнева бывают заблуждения, от заблуждения - помрачение памяти, от помрачения памяти - гибель познания, от гибели познания погибает сам человек".
В нетрадиционных системах считается, что все шлаки, вся неиспользованная информация становится самостоятельным организмом, своего рода античеловеком, и всегда находится рядом с ним, слева и сзади на растоянии вытянутой руки. Это и есть смерть. Настаивают, что ее можно увидеть, находясь в одиночестве и искоса оглядываясь влево и назад. Попытайтесь и, если у вас ничего не получится, вы можете считать что любопытной аллегорией. Как видите, в смерти нет ничего страшного, смерть - это лишь сумма неиспользованных возможностей. В противоположность ей, душа (телесная душа) - это сумма использованных возможностей, совокупность переработанной информации. Считается, что она располагается на том же расстоянии, но справа от человека. Христианские мистики отдают левую сторону демону, а правую - ангелу-хранителю человека. Для любителей естественных наук можно специально пометить следующее: правая половина тела человека связана с левым полушарием головного мозга, специализирующимся на формаль-логическом, шаблонном мышлении; его левая половина тела связана с правым полушарием, функцией которого является образно-ассоциативное мышление, в том числе переработка информации, воспринятой на подсознательном уровне.
"Правая" и "левая" стороны обнаруживаются у любого органа, у любой системы организма. С правой стороны - защитные реакции организма, например система иммунных антител, с левой стороны - совокупность внешних воздействий, "незамеченных" организмом. С течением времени возможности человека по конструированию новых стереотипов исчерпываются, а поступление информационных "шлаков" остается на прежнем уровне. Левая сторона становится больше правой, человек стареет и по достижении их критического соотношения умирает.
К бессмертию ведут два пути: путь знания и путь отделения. Первый путь - это путь "нервной клетки". Если мы получим способность к полному восприятию, ваше место в этой энергетической структуре, которую мы называем человечеством, изменится, и продолжительность вашей жизни сравнится с длительностью существования рода человеческого. Махатмы, жители Шамбалы, земные бессмертные - все эти люди, развившие у себя способность к полному восприятию, утверждают, что их количество колеблется от шестисот до двухсот человек, утверждают также, что они могут принимать любой облик. Большинство так называемых аномальных явлений традиция связывает с их проявлениями.
Второй путь к бессмертию - это путь "раковой клетки", путь полного обособления. Это путь - путь полного противопоставления себя всему остальному, достижения энергетической независимости и приобретения способности "питаться" энергией других. В некоторых школах таких людей называют "вампирами", иногда "космическими вампирами". Если число таких людей превысит определенный предел, то без вмешательства извне человечество будет обречено на уничтожение. Считается, что в истории Земли такое происходило трижды, считается, что это может произойти еще раз в ближайшее время - время завершения Кали-юги. Эти бессмертные также обладают способностью к любой трансформации своего тела, они, как правило, непосредственно не наблюдаемы. Возрастание их численности распознается по увеличению числа катастроф, войн, других событий, связанных с массовой гибелью людей.
Совершенно неважно, верите вы или нет в существование этих двух путей, они для вас еще недоступны. Для того, чтобы вступить на Путь, нужна огромная энергия, а у вас ее пока нет. Если вы увеличите свой энергетический потенциал до определенного уровня, то тогда и только тогда вы сможете сделать выбор и начать свое действительное существование.