Неправильная осанка отрицательно сказывается и на характере мужчин. Обычно, если у представителя сильного пола правое плечо хоть немного выше левого, он не верит в собственные силы. Мужчина, у которого голова сильно выдвинута вперед, не способен противостоять ударам судьбы. Сутулый всегда зависим от обстоятельств или окружающих его людей. Обычно считается, что не замеченные в детстве дефекты строения опорно-двигательного аппарата невозможно устранить во взрослом возрасте. Это глубочайшее заблуждение. Сколиоз можно успешно вылечить даже у людей преклонного возраста.
   С детьми и подростками работать намного проще, и хороший результат достигается достаточно быстро. Поэтому, если вы обратили внимание, что у вашего ребенка характер становится трудным, не списывайте это на переходный возраст, а лучше сходите с ним к специалисту.
   Искривление позвоночника можно обнаружить самостоятельно. Для этого необходимо осмотреть лопатки и плечи: один из признаков сколиоза – асимметрия лопаток и разная высота плеч. На осанку неизбежно влияет и разница в длине ног. В большинстве случаев разница в длине ног – результат подвывиха суставов. Особенно часто это происходит при серьезных физических нагрузках. Скажем, у высоких худых девушек суставы, как правило, отличаются слабостью. У девушек небольшого роста свои проблемы – для того чтобы казаться выше, они постоянно вынуждены ходить на высоких каблуках, а это неизбежно деформирует стопу, возрастает нагрузка на поясницу, укорачиваются мышцы икр, и становится трудно ходить в нормальной обуви на низком каблуке. Если у вас часто болят ноги, вы быстро утомляетесь, значит, появился повод проверить, одинаковы ли по длине ваши ноги, возможно, у вас развивается серьезное заболевание. Для этого нужно лечь на спину, вытянуть ноги и попросить кого-нибудь сравнить уровень обеих пяток, если он не совпадает, возможно, пора прибегнуть к помощи специалиста.
   Многие люди, в большинстве своем женщины, очень страдают от так называемой косолапости, которая расценивается как разновидность плоскостопия. Боли в ногах, невозможность носить красивую обувь и, наконец, не слишком привлекательный внешний вид ног заставляют проливать слезы не одну тысячу женщин. Если вас будут убеждать, что единственно возможный путь избавиться от плоскостопия – хирургическое вмешательство, не верьте! Стоит обратиться к хорошему массажисту или мануальному терапевту, и он предложит вам куда менее радикальный выход из создавшегося положения, причем совершенно неважно, сколько вам лет: пять, пятнадцать или сорок пять.
   Наверное, многие из вас будут безмерно удивлены, но причиной алкоголизма, этого извечного источника житейских неурядиц, может стать… остеохондроз. Тайная связь между остеохондрозом и желанием напиться замаскирована, но все же она существует. Остеохондроз относится к группе медленно развивающихся заболеваний, он может возникнуть в детстве и очень долго практически ничем себя не проявлять. Наши кости и хрящи насыщены множеством нервных окончаний, которые при остеохондрозе посылают в центральную нервную систему болевые сигналы. Поскольку болезнь развивается годами, то организм привыкает к болевым сигналам и не воспринимает их. То есть речь идет о запороговых болях, о которых уже говорилось выше. В данном случае они способствуют формированию пессимистического взгляда на жизнь, а именно он зачастую подталкивает людей к бутылке.
   Немногие из современных людей ведут активный образ жизни. Мы постоянно переедаем, но нам не хватает витаминов, потому что неправильно питаемся. Мышцы становятся слабыми и дряблыми из-за отсутствия физических упражнений, а ткани мышц истощаются из-за неправильного питания. От неестественного образа жизни наш позвоночник становится жестким и деформируется. Хрящики между позвонками разрушаются из-за плохой циркуляции крови в соседних тканях, опять-таки из-за недостатка движений. Позвоночный столб «цементируется», становится негибким, усыхает… Многие люди в 60–70 лет становятся на 10–15 сантиметров ниже, чем в молодости, а некоторые вообще сгибаются и без трости не могут выйти из дома.
   Безусловно, неправильно было бы утверждать, что все ваши проблемы может разрешить врач. Врач может лишь помочь воздействовать на позвоночник. Но укреплять мышцы, которые поддерживают позвоночник, должен каждый человек сам. Кроме того, известно, что наш рацион содержит недостаточно пищи, богатой кальцием, а именно она помогает поддерживать кости в «работоспособном» состоянии. Ведь такое возрастное заболевание, как остеопороз – снижение содержания кальция в костях скелета, – подстерегает абсолютное большинство людей. Таким образом, без желания пациента исцелиться, стать счастливым результата не добиться. Позвоночник укорачивается и сгибается не от возраста. Неправильное питание и недостаток физической активности приводят к тому, что даже подростки ходят сутулясь, едва волоча ноги. Природа сотворила наш позвоночник гибким, он служит панцирем, который защищает наш спинной мозг и отходящие от него нервы от повреждений и в то же время позволяет телу изгибаться во всех направлениях.
   Благодаря спинному мозгу и нервам, проходящим в нем, мы получаем все ощущения и чувствуем боль. И только прямой, сильный, гибкий и растянутый позвоночник позволяет каждому нерву нормально функционировать.
   Позвоночник, который «зацементировался» или укоротился, имеет меньшие расстояния между позвонками, которые по этой причине сдавливают нервы, выходящие через отверстия позвонков. Когда сдавливаются нервные волокна в верхней части шеи или у основания головы, то у человека могут появиться сильнейшие головные боли, падает зрение. Сдавливание нервных волокон среднего отдела позвоночника приводит к плохой работе нервов, управляющих желудком, печенью и других органов пищеварения, вызывает расстройство их работы. Воздействие на нервные волокна, расположенные чуть ниже, может поразить кишки или почки. Действительно, нет такой части тела, на которую не действовала бы каким-либо образом позвоночная нервная система.
   Когда происходит повреждение или смещение позвонка, возникает острая боль, вынуждающая нас немедленно обратиться к врачу. Когда смещение позвонков происходит постоянно, то предупреждающая боль может появиться именно в том органе, который обслуживается защемленным спинным нервом, а не в самом позвонке.
   Поэтому для нормальной работы организма необходимо иметь гибкий, здоровый и растянутый позвоночник.
   Пациентка 28 лет. После падения женщина не могла нормально ходить, передвигалась только с помощью костылей. Каждое движение вызывало страшные боли в спине. До обращения ко мне женщина не раз ложилась в больницу с диагнозом межпозвонковая грыжа. От операции, предложенной врачами в качестве единственно возможного выхода, женщина отказалась и по совету друзей пришла ко мне. После лечения грыжа исчезла. Немаловажную роль в этом сыграло терпение пациентки. Молодая женщина вернулась к нормальному образу жизни.
 
   Обратились родители семилетнего мальчика, который сильно заикался с четырех лет, соответственно, ему было трудно учиться в школе, общаться со сверстниками. Ребенок замкнулся в себе, стал вялым, быстро уставал. Причина заикания заключалась в защемлении нервных стволов позвоночника. Для начала методами мануальной терапии было восстановлено нормальное соотношение между позвонками, высвободились нервные стволы. Глубокое энергетическое воздействие на область шеи и груди повлияло на эндокринную и иммунную системы, обмен веществ и систему кровообращения. Помимо лечения руками применялись травяные сборы и энерготерапия. Комплексное лечение оказало благотворное влияние не только на общее физическое состояние, но, что немаловажно, и на психику ребенка. Он перестал бояться общения, стал увереннее в себе, отношения со сверстниками постепенно наладились.
   За годы работы приходилось сталкиваться с самыми разными заболеваниями, причина которых крылась в позвоночнике. Но сегодня хочется поговорить о том, как избежать их развития и почему у человека возникают нелады с позвоночником.
   По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), остеохондрозами страдает от 40 до 80 % взрослого населения именно в период самой активной трудовой деятельности. Остеохондроз позвоночника надолго выключает человека из нормальной жизни и лечится с большим трудом. Недаром по числу больничных листов он занимает первое место среди всех заболеваний. Помимо травм, к этому недугу могут привести неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Самыми же распространенными причинами остеохондроза позвоночника являются длительные физические нагрузки, психические и нервные перенапряжения, стресс. Нерациональные физические нагрузки приводят к перенапряжению мышц спины и их рефлекторному спазму. От этого сужаются межпозвонковые щели, сдавливаются нервы и сосуды. В то время как разумное сочетание физических нагрузок (работа на даче, поднятие тяжестей, чрезмерное занятие спортом) и отдыха с полным расслаблением мышц тела и есть профилактика остеохондроза позвоночника. Вторая причина – не менее важная – психическое и нервное напряжение, которое через нервную систему также вызывает спазмы мышц спины, сосудов головы, сердца, конечностей, что естественно нарушает местное и общее кровообращение. В своей практике приходится сталкиваться с тем, что спазмы в сосудах, мышцах спины усугубляют течение хронических болезней, вводя тем самым человека и врача в заблуждение.
   Ко мне обратился 63-летний пациент с жалобами на постоянные головные и сердечные боли. Много лет он наблюдался у кардиолога, однако сердечные лекарственные препараты, дозы которых он постоянно увеличивал, помогали с каждым годом все меньше. Человек терялся в догадках, врач тоже не мог с уверенностью сказать, в чем тут дело. На фоне сердечных болей и постоянной мигрени развилось общее недомогание, человек стал часто раздражаться без видимой причины, был эмоционально подавлен. После обследования был поставлен диагноз – остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника. Проведенное лечение было успешным. Прошли боли в сердце. Пациент стал уверен в себе, а главное, у него появилось желание жить и работать.
   В своей работе, используя методы восточной медицины, я разделяю и основной философский ее постулат – необходимость не только в лечении всего организма в целом, но и всего человека, состояние которого неразрывно связано с его сознанием, психикой и эмоциями. Поэтому не менее важным результатом работы считается улучшение психологического самочувствия нашего пациента, коррекции которого всегда уделяется большое внимание.
   Существует неразрывная связь между человеческими эмоциями и состоянием его организма. Недаром в традиции восточной медицины те или иные эмоции, настроение и общий фон психологического самочувствия человека принято связывать с теми или иными заболеваниями. Существует и обратная зависимость – сильные переживания, стресс влияют на состояние человека: внутренний дискомфорт иногда может стать причиной болезни. Поэтому так важно быть внимательным к своему организму, не давать стрессу взять вверх, учиться управлять своими эмоциями.
   Понимание такой взаимозависимости позволяет предупредить появление и развитие многих заболеваний. Заболевания позвоночника не исключение. Особенно когда дело касается детей. Часто обычное внимание к их настроению, к тому, как они отзываются на ваши просьбы, насколько инициативны в общении с вами, может стать залогом хорошего здоровья ребенка. Особенно важно наблюдать за ребенком, когда он отправляется в школу, что само по себе для любого первоклассника большой стресс. Для детей постарше таким периодом может стать время подготовки к экзаменам, итоговым контрольным. Ведь все школьные годы у ребенка растет и укрепляется позвоночник, поэтому так важно внимание со стороны родителей как к физическим показателям, так и к общему психологическому состоянию ребенка.
   Обратилась девочка 15 лет. Высокая, бледная, с тусклым взглядом. Она часто жаловалась на головную боль, плохо успевала в школе. Несмотря на возраст, у девочки до сих пор не начались месячные. Обследование показало, что у пациентки сколиоз (искривление) позвоночника II степени. Девочка часто жаловалась на вздутие живота, боли в околопупочной области, запоры. Две недели лечения помогли остановить развитие болезни. После сеансов мануального лечения значительно уменьшился сколиоз позвоночника, энергетическая терапия и массаж помогли улучшить работу всех систем организма. У девочки изменились походка, цвет лица, а через месяц после окончания курса начались месячные.
   Но иногда на излечение уходят не недели и месяцы, а годы…
   Обратилась девочка с врожденным искривлением позвоночника IV степени. До этого ребенок наблюдался в Институте ортопедии, год жил в детском санатории в Петродворце. Но врачи не могли серьезно повлиять на течение болезни и видели выход только в оперативном вмешательстве. Взяв пациентку на лечение, я не был уверен в быстром успехе, поэтому предупредил об этом родителей. Лечение с небольшими перерывами продолжалось в течение трех лет. Когда после завершения курса девочка вновь побывала в Институте ортопедии Санкт-Петербурга, врачи с удивлением обнаружили серьезные улучшения в состоянии ребенка и настоятельно посоветовали продолжить лечение.
   Но поражение позвоночника зачастую можно встретить даже у самых маленьких детей, которым не исполнилось и года. Не успев появиться на свет, маленький человечек уже обречен на страдания, а возможно, на инвалидность. Что же может быть причиной поражения позвоночника у маленьких детей? Конечно же, травма после родов и даже до родов.
   Передо мной женщина с девятимесячной дочкой. Маленькой Алене детский невролог поставил диагноз, который потряс всех родственников, – ДЦП (детский церебральный паралич). Роды были тяжелыми, во время них девочке повредили позвоночник в области шеи. Результатом могла стать хромота, паралич левой руки. После обследования были назначены несколько курсов массажа и мануальной терапии. Окончание каждого курса отмечалось положительными изменениями в состоянии маленькой пациентки. Через некоторое время девочка уже могла ползать, крепко стояла на ногах, были сняты спазмы мышц левых конечностей. Когда лечение было завершено и прошло немного времени, я с удовлетворением узнал, что девочка начала ходить, держась за стенку, активно двигает левой рукой. Отличный результат компенсировал то, что на лечение ушло много времени.
 
   Другой маленькой пациентке на момент обращения был 1 год и 8 месяцев. Роды прошли тяжело: мама была очень хрупкой, маленького роста, с узкими родовыми путями, а ребенок оказался крупным. В результате девочка получила серьезную родовую травму. Особенно явно отклонения в развитии ребенка стали проявляться, когда пришло время брать в руки предметы, игрушки: левой рукой она этого делать не могла, так же как не могла опираться на левую ногу. После обследования невропатолог поставил диагноз – парез левых конечностей, детский церебральный паралич, то есть инвалидность. Назначенное в поликлинике медикаментозное лечение не давало ощутимых результатов.
   Лечение по моей методике началось с направления девочки на рентгенографию позвоночника. На снимках черепа и позвоночника отчетливо было видно смещение шейных позвонков и, как следствие этого, сильное защемление нервных узлов, из-за чего развились спазмы мышц левых конечностей – руки и ноги. После десяти курсов массажа, нескольких курсов энерготерапии движения в ноге и руке были полностью восстановлены. Сейчас ребенок здоров, посещает детский сад.
   Хотелось бы лишний раз напомнить родителям маленьких детей, чтобы они тщательно осматривали своих малышей, проверяли мышечный тонус в руках и ногах; умели распознать первые симптомы мышечной асимметрии ягодичных складок, искривления позвоночника. Чем в более раннем возрасте проведено лечение, тем скорее можно достичь положительных результатов и больше шансов на выздоровление. Вместе мы спасем ребенка от инвалидности. А ведь это страдание на всю жизнь, это муки и для самих родителей, и для всех близких.
   В связи с заболеваниями позвоночника хотелось бы подробнее остановиться на остеохондрозе как на самом распространенном заболевании позвоночника. К сожалению, остеохондроз часто встречается как у детей, так и у взрослых. Причем с каждым годом медицинская статистика констатирует рост числа заболеваний остеохондрозом. Остеохондроз – это заболевание нервной системы, связанное с поражением межпозвонковых дисков. К развитию этого недуга могут привести как общие, так и местные причины. К общим причинам можно отнести нарушение обмена веществ в организме из-за неправильного питания, неправильный образ жизни – нерациональные занятия спортом, сидячая работа, переохлаждение организма и прочее. Причинами местного характера могут быть микротравмы позвонков, переохлаждение, подъем тяжестей, резкие движения. Иногда резкий поворот головы может привести к остеохондрозу шейных позвонков. А после перестановки мебели в квартире у вас может разболеться спина. Через неделю недуг может отступить, но это не означает, что остеохондроз больше не напомнит вам о себе. Коварство этого недуга в том, что он проявляется позже. Иногда недолеченный остеохондроз приводит вчера еще здорового человека к инвалидности, и единственным выходом может стать серьезная операция на позвоночнике. Можно привести массу примеров, с которыми знакомы все, но, наверное, важнее поговорить о профилактике этого серьезного заболевания. При остеохондрозе в межпозвонковых дисках развиваются воспалительные процессы, происходит их разрыхление и растрескивание. Это, в свою очередь, может привести к разрыхлению самого диска, его выпячиванию и даже выпадению, то есть к образованию грыжи диска. Грыжа может развиться на любом уровне позвоночника: шейном, грудном или поясничном. Межпозвонковый диск, увеличенный в объеме, воспаленный, так или иначе начинает воздействовать на окружающие ткани, спинно-мозговые нервы-корешки, сдавливает межпозвонковые сосуды, а иногда и сам спинной мозг. У больных при этом наблюдаются резкие боли, мышечные атрофии, развитие парезов и параличей конечностей, нарушение функции, например, тазовых органов, яичников у женщин, у мужчин возникают проблемы с потенцией, осложняются процессы мочеиспускания, дефекации. Как видите, последствия остеохондроза могут быть очень серьезными. Наличие сколиоза, наследственного или приобретенного, может усугублять остеохондроз.
   Многообразие симптоматики остеохондроза шейного отдела позвоночника обусловлено тем, что здесь расположены жизненно важные центры, здесь же проходит позвоночная артерия, которая питает затылочную часть мозга, мозжечок. Все симптомы шейного отдела можно разделить на три группы.
   Корешковые – сдавливание нервных корешков проявляется сильными болями в шее, руке, слабостью в руке, онемением пальцев рук и их отечностью. В редких и тяжелых случаях могут наблюдаться парезы и параличи рук, атрофия мышц как следствие образования межпозвоночной грыжи.
   Вегетативно-сосудистые – синдром позвоночной артерии. Может проявляться головной болью, головокружением, слабостью, потливостью, болью в затылке, шумом и звоном в ушах, тошнотой и даже рвотой, особенно при неблагоприятных погодных условиях.
   Висцеральные (органические), когда остеохондроз негативно влияет на внутренние органы, чаще всего на сердце. При этом наблюдаются сердцебиение, разнообразные боли в области сердца, перебои в его работе и т. д. Иногда заболевание сопровождается снижением остроты зрения и слуха.
   
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента