Страница:
Так что, ритуал начала нового дня не должен быть только привычным автоматическим действием. Ритуал – это действие осознанное. С его помощью вы постепенно будите себя, «включаете» в новый день.
Вот, к примеру, скажите, вы имеете привычку заводить будильник на полчаса раньше необходимого срока? Если – да, то прекрасно. Дело в том, чтобы проснуться женщине требуется 40 минут.
Вы говорите, что ставите будильник на 40 минут раньше, и успеваете за это время снова заснуть? Ничего страшного. дело в том, что этот ваш утренний ПОСЛЕБУДИЛЬНИЧНЫЙ СОН – это часть ритуала начала нового дня. Этот сон самый легкий и крепкий одновременно. В нем ценна каждая секунда. В нем познается ценность каждого мгновения утреннего сна. Разве это не чудо?
ЛЕГКИЙ ПОСЛЕБУДИЛЬНИЧНЫЙ УТРЕННИЙ СОН ЖЕНЩИНЫ – ЭТО ОДНО ИЗ МАЛЕНЬКИХ ЧУДЕС ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
Вот начинается отсчет последних секунд… 50, 45, 40… можно сладко потянуться, потом еще раз… глубоко вдохнуть и выдохнуть… и тут вы почувствуете, что вам нужно еще 5 минут полежать. Но нельзя, можно опоздать. И в этот момент вам просто необходимо махнуть рукой на все дела и заботы. Как в популярной рекламе – «пусть весь мир подождет». И в этот момент, вам просто необходимо, повернувшись на другой бок, заняв какое-то очень-очень удобное положение подремать еще 5 минут…
Так вот, а когда вы проснетесь через 10 минут, нужно сладко потянуться, сделать несколько глотков воды (стакан должен стоять у изголовья) и подумать о том, как чудесно быть Женщиной. Ведь о вас уже говорят, что вы не пунктуальны. Хотя это, конечно, мужской миф. Но зачем, скажите, разочаровывать нас, мужчин? Зачем показывать нам, что Женщина может держать слово и являться вовремя? Зачем лишний раз демонстрировать свое совершенство и стремление к доминированию? Абсолютно незачем! Теперь делайте глубокий вдох и выдох, потягивайтесь и не спеша вставайте. Поверьте, вы все успеете.
Как вам такой ритуал входа в новый день? Я ни в коем случае не хочу покушаться на ваши деловые качества, критиковать вас за проявление ответственности и пунктуальности. Тем более, если вы – «жаворонок» и легко встаете с утра. Я просто хотел, чтобы с утра вы никуда не торопились. Да, я, как мужчина, пониманию далеко не все тонкости вашей натуры. Но я точно знаю, что ритуал входа в новый день необходим каждой женщине.
Давайте его составим, а потом начнем тренироваться, например, в выходной или праздничный день. Итак, возьмите, пожалуйста, в руки карандаш или ручку.
Говорят, когда женщина настроена на новый день, Маленькие Чудеса Повседневности начинают сами проситься в ее копилку, чтобы пополнить ее коллекцию, ведь она с радостью протягивает им руку.
Я сейчас рассказывал вам про ритуал начала нового дня и вспомнил одну свою знакомую. Она вскакивала утром с будильником и «как угорелая» носилась по дому, разгоняя сон и нагоняя страх на окружающих. За глаза ее звали «динамо-машиной». А все отчего? От чересчур активного ритуала начала нового дня.
Другая моя знакомая любит говорить так: «Нет ничего такого внешнего, что бы помешало нам, женщинам, начинать утро с красивого ритуала. Есть только внутреннее препятствие – наша лень. Если вы уж решили заняться собой – начинайте с ритуала входа в новый день. Это дешево и полезно. Это – женская дисциплина, связанная с заботой о своем внутреннем настрое, движении, танце. Это – женская ответственность за свое самочувствие и тот свет, который мы несем в окружающий мир. И, вообще, если есть возможность, начинайте новый день с танца или песни! А лучше – и того, и другого». Как вам такая рекомендация?
Прошу вас, начните практиковать начало дня с красивого ритуала в ваш выходной, когда вы выспитесь. А потом, уже в рабочие дни, если у вас не хватит утром времени, вспомните о ритуале по дороге на работу, в транспорте. В маршрутке, автобусе, метро вы сможете на несколько минут закрыть глаза. И в этом состоянии полусна представлять себе красивые образы, напитываться ими. Пусть это станет для вас привычным. Это поможет вам настроиться на новый день.
Итак, об утреннем ритуале «вхождения» мы поговорили. Занавес спектакля нового дня поднят. Перед вами сцена. На этой сцене разыгрываются социальные отношения. Вы можете активно в них участвовать, будучи актрисой. Вы можете активно в них участвовать будучи сценаристом и режиссером. Какую роль вы предпочитаете? Как бы то ни было, помните, что ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО ИГРА, все это только продолжение ВАШЕГО ТАНЦА.
И вот день подходит к концу, пора опускать занавес. Теперь я имею в виду ритуал завершения дня. Вы умываетесь, переодеваетесь, забираетесь под одеяло. И что вы делаете дальше? Нет, я ни в коем случае не требую от вас интимных откровений! Я о другом, просматриваете ли вы, закрыв глаза, лучшие эпизоды ушедшего дня? Другими словами, просматриваете ли вы те Маленькие Чудеса Повседневности, которые подарил вам уходящий день? Если это так – честь вам и хвала, если нет – прошу вас, заведите себе такую привычку, пожалуйста. Это – ритуал завершения дня. Это важная часть вашей жизни.
Если уходящий день принес вам слишком много тревог и разочарований, и никакими чудесами там и не пахло, тогда вам потребуется помощь вашего дисциплинированного воображения.[1] Каким бы ни был день, закрывая глаза, представьте себе красивый природный образ: горы, берег моря, зачарованный лес, заповедную поляну, прекрасный сад. Скажите себе мысленно -
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.
Во многих женских сказочных и реальных историях помощь женщине приходит во сне. Правда, для этого ей нужно оставить калитку восприятия открытой. Тревоги дня запирают эту калитку, а красивый образ и позитивное утверждение, сказанное самой себе перед засыпанием, – отпирают ее.
Недаром говорят: «Утро вечера мудренее». Знаете, почему? Потому что, засыпая, женщина передоверяет заботу о себе собственному бессознательному. Она открывает кладовые своих ресурсов волшебным ключом красивого образа и положительного утверждения. И вот из ваших кладовых выходят ваши невидимые слуги (называемые психологами «ресурсами») и начинают прибирать ваше внутреннее пространство от мусора негативных переживаний. Вы проснетесь утром и в своем чистом внутреннем пространстве увидите золотое решение. Оно существовало у вас внутри и раньше, просто разглядеть его было непросто, как непросто разглядеть жемчужину на пыльной дороге.
Так что, пожалуйста, возьмите себе за правило – каждый день, засыпая, представьте себе красивый природный образ и скажите себе что-то хорошее. После спектакля всегда сцена закрывается занавесом. А центр жизни перемещается в закулисье. Так и вы – представив красивый образ, закроете занавес, проведете символическую границу между внешним и внутренним миром. Теперь ваш танец – в закулисье бессознательного. Пусть он рождает для вас лучшие сновидения. Пусть ваши невидимые слуги приводят ваш внутренний мир в порядок. Спокойной ночи!..
Ах, простите! Я забыл спросить, не засыпаете ли вы с включенным телевизором?
Многие мужчины делают это. Но для вас подобное недопустимо. Женское подсознание лишком чувствительно, слишком подвержено программированию в состоянии засыпания. Поэтому засыпайте, пожалуйста, в тишине – с добрыми мыслями и чувством перспективы. Но если вы привыкли смотреть телевизор на ночь, тогда выключите его за 10 минут до сна, почитайте что-то красивое, сказки, например, или нашу книгу; или послушайте хорошую спокойную музыку, скажите себе вслух несколько добрых пожеланий, вспомните всех, кто любит вас, и кого любите вы. Все будет хорошо, спокойной ночи!..
Пока вы засыпаете, я расскажу вам сказку… Она принадлежит перу доброго сказочника Евгения Клюева. Это сказка о Смешной Снежинке.
Глава вторая. Тайна За Семью Печатями
Вот, к примеру, скажите, вы имеете привычку заводить будильник на полчаса раньше необходимого срока? Если – да, то прекрасно. Дело в том, чтобы проснуться женщине требуется 40 минут.
Вы говорите, что ставите будильник на 40 минут раньше, и успеваете за это время снова заснуть? Ничего страшного. дело в том, что этот ваш утренний ПОСЛЕБУДИЛЬНИЧНЫЙ СОН – это часть ритуала начала нового дня. Этот сон самый легкий и крепкий одновременно. В нем ценна каждая секунда. В нем познается ценность каждого мгновения утреннего сна. Разве это не чудо?
ЛЕГКИЙ ПОСЛЕБУДИЛЬНИЧНЫЙ УТРЕННИЙ СОН ЖЕНЩИНЫ – ЭТО ОДНО ИЗ МАЛЕНЬКИХ ЧУДЕС ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
Вот начинается отсчет последних секунд… 50, 45, 40… можно сладко потянуться, потом еще раз… глубоко вдохнуть и выдохнуть… и тут вы почувствуете, что вам нужно еще 5 минут полежать. Но нельзя, можно опоздать. И в этот момент вам просто необходимо махнуть рукой на все дела и заботы. Как в популярной рекламе – «пусть весь мир подождет». И в этот момент, вам просто необходимо, повернувшись на другой бок, заняв какое-то очень-очень удобное положение подремать еще 5 минут…
Так вот, а когда вы проснетесь через 10 минут, нужно сладко потянуться, сделать несколько глотков воды (стакан должен стоять у изголовья) и подумать о том, как чудесно быть Женщиной. Ведь о вас уже говорят, что вы не пунктуальны. Хотя это, конечно, мужской миф. Но зачем, скажите, разочаровывать нас, мужчин? Зачем показывать нам, что Женщина может держать слово и являться вовремя? Зачем лишний раз демонстрировать свое совершенство и стремление к доминированию? Абсолютно незачем! Теперь делайте глубокий вдох и выдох, потягивайтесь и не спеша вставайте. Поверьте, вы все успеете.
Как вам такой ритуал входа в новый день? Я ни в коем случае не хочу покушаться на ваши деловые качества, критиковать вас за проявление ответственности и пунктуальности. Тем более, если вы – «жаворонок» и легко встаете с утра. Я просто хотел, чтобы с утра вы никуда не торопились. Да, я, как мужчина, пониманию далеко не все тонкости вашей натуры. Но я точно знаю, что ритуал входа в новый день необходим каждой женщине.
Давайте его составим, а потом начнем тренироваться, например, в выходной или праздничный день. Итак, возьмите, пожалуйста, в руки карандаш или ручку.
1. Какие движения мне приятно сделать утром, не открывая глаз?Ритуалы входа в новый день могут меняться, обновляться. Вы даже можете придумать специальные ритуалы на рабочие и выходные дни.
2. Насколько глубоко мне приятно вздохнуть, не открывая глаз?
3. Что мне хочется выпить с утра, почти не открывая глаз?
4. Какой красивый образ природной среды (лес. море, луг, горы и др.) поможет мне настроиться на новый день?
5. О чем приятном и достойном мне стоит подумать, чуть приоткрыв глаза?
6. С каким чувством я могу вставать?
7. Какие действия помогут мне настроиться на новый день?
Говорят, когда женщина настроена на новый день, Маленькие Чудеса Повседневности начинают сами проситься в ее копилку, чтобы пополнить ее коллекцию, ведь она с радостью протягивает им руку.
Я сейчас рассказывал вам про ритуал начала нового дня и вспомнил одну свою знакомую. Она вскакивала утром с будильником и «как угорелая» носилась по дому, разгоняя сон и нагоняя страх на окружающих. За глаза ее звали «динамо-машиной». А все отчего? От чересчур активного ритуала начала нового дня.
Другая моя знакомая любит говорить так: «Нет ничего такого внешнего, что бы помешало нам, женщинам, начинать утро с красивого ритуала. Есть только внутреннее препятствие – наша лень. Если вы уж решили заняться собой – начинайте с ритуала входа в новый день. Это дешево и полезно. Это – женская дисциплина, связанная с заботой о своем внутреннем настрое, движении, танце. Это – женская ответственность за свое самочувствие и тот свет, который мы несем в окружающий мир. И, вообще, если есть возможность, начинайте новый день с танца или песни! А лучше – и того, и другого». Как вам такая рекомендация?
Прошу вас, начните практиковать начало дня с красивого ритуала в ваш выходной, когда вы выспитесь. А потом, уже в рабочие дни, если у вас не хватит утром времени, вспомните о ритуале по дороге на работу, в транспорте. В маршрутке, автобусе, метро вы сможете на несколько минут закрыть глаза. И в этом состоянии полусна представлять себе красивые образы, напитываться ими. Пусть это станет для вас привычным. Это поможет вам настроиться на новый день.
Итак, об утреннем ритуале «вхождения» мы поговорили. Занавес спектакля нового дня поднят. Перед вами сцена. На этой сцене разыгрываются социальные отношения. Вы можете активно в них участвовать, будучи актрисой. Вы можете активно в них участвовать будучи сценаристом и режиссером. Какую роль вы предпочитаете? Как бы то ни было, помните, что ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО ИГРА, все это только продолжение ВАШЕГО ТАНЦА.
И вот день подходит к концу, пора опускать занавес. Теперь я имею в виду ритуал завершения дня. Вы умываетесь, переодеваетесь, забираетесь под одеяло. И что вы делаете дальше? Нет, я ни в коем случае не требую от вас интимных откровений! Я о другом, просматриваете ли вы, закрыв глаза, лучшие эпизоды ушедшего дня? Другими словами, просматриваете ли вы те Маленькие Чудеса Повседневности, которые подарил вам уходящий день? Если это так – честь вам и хвала, если нет – прошу вас, заведите себе такую привычку, пожалуйста. Это – ритуал завершения дня. Это важная часть вашей жизни.
Если уходящий день принес вам слишком много тревог и разочарований, и никакими чудесами там и не пахло, тогда вам потребуется помощь вашего дисциплинированного воображения.[1] Каким бы ни был день, закрывая глаза, представьте себе красивый природный образ: горы, берег моря, зачарованный лес, заповедную поляну, прекрасный сад. Скажите себе мысленно -
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО.
Во многих женских сказочных и реальных историях помощь женщине приходит во сне. Правда, для этого ей нужно оставить калитку восприятия открытой. Тревоги дня запирают эту калитку, а красивый образ и позитивное утверждение, сказанное самой себе перед засыпанием, – отпирают ее.
Недаром говорят: «Утро вечера мудренее». Знаете, почему? Потому что, засыпая, женщина передоверяет заботу о себе собственному бессознательному. Она открывает кладовые своих ресурсов волшебным ключом красивого образа и положительного утверждения. И вот из ваших кладовых выходят ваши невидимые слуги (называемые психологами «ресурсами») и начинают прибирать ваше внутреннее пространство от мусора негативных переживаний. Вы проснетесь утром и в своем чистом внутреннем пространстве увидите золотое решение. Оно существовало у вас внутри и раньше, просто разглядеть его было непросто, как непросто разглядеть жемчужину на пыльной дороге.
Так что, пожалуйста, возьмите себе за правило – каждый день, засыпая, представьте себе красивый природный образ и скажите себе что-то хорошее. После спектакля всегда сцена закрывается занавесом. А центр жизни перемещается в закулисье. Так и вы – представив красивый образ, закроете занавес, проведете символическую границу между внешним и внутренним миром. Теперь ваш танец – в закулисье бессознательного. Пусть он рождает для вас лучшие сновидения. Пусть ваши невидимые слуги приводят ваш внутренний мир в порядок. Спокойной ночи!..
Ах, простите! Я забыл спросить, не засыпаете ли вы с включенным телевизором?
Многие мужчины делают это. Но для вас подобное недопустимо. Женское подсознание лишком чувствительно, слишком подвержено программированию в состоянии засыпания. Поэтому засыпайте, пожалуйста, в тишине – с добрыми мыслями и чувством перспективы. Но если вы привыкли смотреть телевизор на ночь, тогда выключите его за 10 минут до сна, почитайте что-то красивое, сказки, например, или нашу книгу; или послушайте хорошую спокойную музыку, скажите себе вслух несколько добрых пожеланий, вспомните всех, кто любит вас, и кого любите вы. Все будет хорошо, спокойной ночи!..
Пока вы засыпаете, я расскажу вам сказку… Она принадлежит перу доброго сказочника Евгения Клюева. Это сказка о Смешной Снежинке.
Смешная Снежинка родилась на небе: все снежинки испокон веков рождаются на небе. Едва родившись, Смешная Снежинка начала падать: все снежинки испокон веков падают – и в этом их жизнь. А может быть, не только их жизнь, но и наша с вами – как знать… Смешная Снежинка падала и мечтала. Мечтала она вслух и приблизительно так:Так и мы с вами сейчас скользнем в страну сновидений вместе со всеми своими хорошими мыслями, которые вы успели додумать до конца, и лучшими впечатлениями, которые когда либо были подарены вам самой Жизнью…
– Вот сейчас я пролечу мимо этого облачка, потом – мимо того облачка, а потом ещё немножко пролечу – и тогда уже буду видна с земли. Ой, что там начнётся!.. Все станут задирать головы к небу и смотреть на меня. Интересно, какая я?
Тут Смешная Снежинка скосила глаза, чтобы посмотреть на себя со стороны.
– Красивая я, – решила она. – У меня шесть таких симпатичных лепесточков – и на каждом из них ещё по шесть симпатичных лепесточков… так что я получаюсь совсем как звёздочка! Даже, пожалуй, получше, чем звёздочка. Нет, просто гораздо лучше, чем звёздочка! Во-первых, у звёздочки только пять лепестков, а во-вторых, на этих её пяти лепестках никаких других лепестков уже нет. А на моих есть, причём шесть! Вот.
И Смешная Снежинка полетела быстрее, чтобы все скорее её увидели: не пропадать же такой красоте! А на лету она всё ещё продолжала разглядывать себя и восхищаться. Просто ужас, что приключится внизу, когда её наконец увидят… на всех дорогах, конечно, сразу начнутся аварии: никто ведь ни на что больше не станет смотреть – только на неё одну все и станут смотреть! Тогда все поезда сойдут с рельсов, и все машины столкнутся, и все пешеходы споткнутся и свалятся в кучу, а она будет медленно-премедленно уже падать и как бы не обращать ни на кого ни ма-лей-ше-го внимания.
Вдруг Смешная Снежинка справа от себя услышала маленькую чью-то песенку, и пришлось ей прекратить на некоторое время мечтать. Потому что она взглянула туда, где была песенка, и – ужаснулась: оказалось, что совсем близко от неё падала ещё одна снежинка. И какая!.. Смешная Снежинка просто обомлела: у соседки было тоже шесть лепестков и на каждом из них – ещё по шесть, но не простых… а узорных. А самое страшное, что на этих шести лепестках у другой снежинки было ещё по шесть – совсем крохотных! «Ничего похожего у меня нет!» – с отчаяньем подумала Смешная Снежинка и поспешно огляделась вокруг.
Оказалось, что в небе полным-полно снежинок: кроме неё и соседки, падало на землю, медленно кружась, Многое Множество менее красивых, таких же красивых и ещё более красивых! «В такой толпе меня не ровён час никто и не заметит, – сказала себе наша Снежинка, и жизнь показалась ей совсем грустной.
– Надо падать быстрее, надо опередить всех, чтобы меня первой увидели и мною одной залюбовались». Она собрала все свои силы и бросилась вниз – да так стремительно, что у самой дух захватило. По обеим сторонам от неё мелькали снежинки: одна с почтением уступала ей дорогу, другая бросалась в сторону, третья толкалась, четвёртая нарочно закрывала путь… Смешная Снежинка не успевала уже сосчитать, сколько у кого лепестков, и рассмотреть, какие это лепестки, тоже не успевала: она обгоняла всех, всех, всех.
Вот позади уже облачко, вот и второе позади… ах, как много ещё снежинок внизу – разве стольких сразу обгонишь? А снежинки кружились в хороводах, переговаривались, пели… до чего же весело им было! Но Смешную Снежинку их веселье не веселило: она падала вниз с немыслимой скоростью. В конце концов, ей действительно удалось обогнать всех и остаться одной. Только теперь Смешная Снежинка перевела дух и полетела медленнее: нельзя было сваливаться на город, как сумасшедшей! Следовало всё-таки сохранять какое никакое достоинство, падая с неба! Да вот беда: от такого стремительного полета она вся взмокла и почувствовала, как… как тает, становясь всё меньше, меньше, меньше.
«Что же это я наделала с собой!» – хотела было опомниться она, но опомниться уже не успела, потому что из снежинки превратилась в Капельку Чистой Воды… малыш в синем капюшоне поднял кверху тёмные глаза – и глаза его посветлели, потому что увидели много-много белых точек в небе.
– Сне-е-е-е-ег! – радостно закричал Малыш в Синем Капюшоне, – и другие малыши в разных капюшонах подхватили его крик: – Сне-е-е-е-ег!.. «Снег? – с недоумением подумала Капелька Чистой Воды. – А ведь и я была!.. Из снега получаются замечательно высокие сугробы – и Многое Множество малышей в разных капюшонах берёт тогда свои санки и катается с гор. Как, наверное, это всё-таки прекрасно – быть снегом!»
О, теперь это была уже не Смешная Снежинка – это была мудрая Капелька Чистой Воды, которая прожила почти целую жизнь. И, улыбнувшись тому, как глупо и быстро прожила она эту жизнь, Капелька Чистой Воды тихонько скользнула в ещё не успевшую замерзнуть землю – скользнула вместе со всеми своими хорошими мыслями, которые всё-таки успела додумать до конца.
Глава вторая. Тайна За Семью Печатями
Я снова и снова вслушиваюсь в это словосочетание ТАЙНА ЖЕНСТВЕННОСТИ…
Что вы о ней уже знаете? Другими словами, что вы уже знаете о СЕБЕ? То, что вы привлекательны, – раз. То, что вы многое умеете, – два. То, что у вас есть близкие люди, – три. То, что у вас есть реализованные и нереализованные желания, – четыре. То, что есть дела, которые вам хорошо удаются, – пять. То, что есть люди, с которыми вам бывает непросто, – шесть. То, что вы можете любить и быть любимой, – семь. Все ли мы перечислили? Конечно, нет.
У каждой из вас свой собственный СОСТАВ ТАЙНЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ. Давайте посмотрим, что в него входит.
Это простое упражнение необходимо выполнять регулярно, хотя бы один раз в месяц. И знаете зачем? Дело в том, что женщины живут по неким иррациональным, интуитивным законам. В каждый момент времени благодаря вашему женскому инстинкту и интуиции, к вам стекается огромное количество информации. Как правило, это информация о человеческих взаимоотношениях. То есть о чувствах людей, их скрытых желаниях и возможностях, о том, что они от вас хотят, и о том, что вы хотите от них, и о том КАК ОНИ К ВАМ ОТНОСЯТСЯ. Информация эта неструктурированна, часто бессистемна. И я замечал, что некоторые женщины, ее нередко безбожно искажают. Им КАЖЕТСЯ, что так есть. Однако это не означает, что так есть НА САМОМ ДЕЛЕ.
Помните, старый анекдот о «женской логике»? Муж приходит с работы поздно, слегка пьяный, с букетом цветов и шампанским, и говорит жене:
– Рыбка моя, эти цветы – тебе!
– Рыбка?! – переспрашивает его жена. – Рыбка, говоришь… – и начинает рассуждать. – Рыбка плавает в реке, за ней охотятся рыбаки; рыбка может быть вертихвосткой, она заигрывает с рыбаками и отдается им только за червяка. Следовательно, рыбка – это самая настоящая проститутка! Мама!!! Мало того, что он пришел пьяный, он меня еще сейчас проституткой обозвал!!!
По какому принципу обрабатывала информацию жена из нашего анекдота? По принципу своих собственных ассоциаций, по принципу собственных проекций.
Помните, в прошлой книге мы говорили о том, что в психологии есть свой «закон всемирного тяготения»? Да-да, я имею в виду психологический ЗАКОН ПРОЕКЦИИ. Согласно ему, мы замечаем у других прежде всего то, чем обладаем сами; критикуем в других то, чем недовольны в себе; восхищаемся тем, чем обладаем сами, приписываем другим желания, которые несем в себе (причем, нередко вытесняя их из сознания). Фактически человек, говоря о других, рассказывает о себе. И я заметил, что у женщин, закон проекции действует еще сильнее, чем у мужчин. Или это уже моя проекция?…
Так что же за проекции у женщины из анекдота? О чем она НА САМОМ ДЕЛЕ сказала своему супругу? Чего она хочет НА САМОМ ДЕЛЕ?…
Да, вы правы, она фактически намекнула мужу о том, что сама не прочь иметь несколько сексуальных партнеров и поздно возвращаться домой в весьма приподнятом расположении духа. Но согласиться ли она с этим, если мы ей скажем о ее скрытых желаниях «прямо в глаза»? Конечно, нет. Она оскорбиться и немедленно начнет нас убеждать в том, что является честной и порядочной женщиной, которая, правда, вынуждена жить и терпеть «кобеля мужа».
Другими словами, женщина начнет у нас создавать ИЛЛЮЗИЮ о себе. Эта иллюзия станет для нее своеобразным щитом, защитой. Защитой от ПРАВДЫ О СЕБЕ.
Собственно, я все это рассказываю лишь для того, чтобы убедить вас выполнять наше упражнение не реже одного раза в месяц. Такая практика поможет вам постепенно узнавать ПРАВДУ О СЕБЕ. Состав этой правды постоянно углубляется, уточняется. Постепенно вы начнете лучше понимать свои мотивы, видеть места искажения информации, освобождаться от ненужных иллюзий. И это поможет вам сохранять свою Женскую Силу, умножать ее.
ЗНАНИЯ О СЕБЕ, ПРАВДА О СЕБЕ ПОМОГАЕТ ЖЕНЩИНЕ СОХРАНЯТЬ И УМНОЖАТЬ СОБСТВЕННУЮ СИЛУ.
Но есть еще один важный момент. Знания о себе, правда о себе помогает женщине создавать довольно точный ОБРАЗ СЕБЯ у других людей, мужчин и женщин. Ведь для вас важно, как к вам относятся люди, какой они вас видят?
Так вот, позвольте сказать вам правду. Люди видят вас такой, какой вы видите себя сами.
В моем старом блокноте есть запись -
ЖЕНЩИНЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ ИЛЛЮЗИОНИСТКИ.
Я много раз наблюдал за собой, за тем как я «ведусь» на тот образ, который транслирует мне женщина. Я начинаю видеть то, что ОНА ХОЧЕТ, ЧТОБЫ Я ВИДЕЛ; чувствовать то, что ОНА ХОЧЕТ, чтобы я чувствовал. Я спрашивал у женщин, как им удается такое проделывать со мной и другими мужчинами, они лишь элегантно пожимали плечами, и говорили, что это секрет. Но потом я понял, что секрет этих женщин в том, что ОНИ ХОРОШО ЗНАЮТ СЕБЯ И ХОРОШО ЗНАЮТ ТО, ЧЕГО ХОТЯТ от меня, других людей, событий и ситуаций.
Поэтому, чем точнее ваши знания о самой себе, тем тоньше, ярче, четче ОБРАЗ СЕБЯ, который вы создаете у других. Вы видите себя красивой, умной, самодостаточной, любящей и любимой, творческой и озаренной. Такой увидят вас мужчины и другие люди. Вы честно признаетесь себе, что неуверенны, тревожны, часто разочаровываетесь в людях, особенно мужчинах. И окружающие не замедлят вас потревожить и разочаровать.
Вы знаете, что у вас можно многому научиться, и у вас будут учиться. Вы говорите, что у вас учиться нечему, и передаете в окружающий мир сигнал о том, что вы неинтересны. Вот так Женщина создает о себе Иллюзию.
Да, женщина передает окружающему миру, и, в особенности мужчине, собственное представление о себе. Другими словами, она транслируем мужчине и миру свой уровень знаний о собственной Тайне Женственности.
Чем более точными знаниями о себе, о своей природе располагает женщина, тем более яркий свет она излучает. А свет, как известно, притягивает…
Женщина, мало знающая о себе, не держит «бразды правления» собственной Силой в своих руках. За нее ее Силой управляют другие: родственники, друзья, враги, жизненные обстоятельства, разные люди. Она становится «игрушкой в руках Судьбы». Это обидно. Ведь традиционно богини Судьбы – Женщины. Они ткут нить Судьбы и плетут из нее замысловатые узоры.
Приобретая знания о себе самой женщина становится более уверенной. Кстати, а что вы думаете о женской уверенности? Это самоуверенность, эпатаж, четкость и жесткость в суждениях, умение руководить, командовать, отстаивать свое мнение, способность «знать себе цену»? Если это для вас так, то я вынужден вас разочаровать. Все перечисленное – атрибуты мужской уверенности.
Женская уверенность – это особое ощущение природной Силы, собственной способности управлять ею, переживая внутреннюю гармонию, удовлетворенность и Любовь.
Обладая такой уверенностью, неся ее в себе, передавая ее окружающему миру, женщина начинает ИЗЛУЧАТЬ. И непросто излучать, а ВОЗБУЖДАТЬ. И не просто возбуждать, а возбуждать ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ.
УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ, ГАРМОНИЧНАЯ ЖЕНЩИНА ВОЗБУЖДАЕТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ.
Вы чувствуете, что возбуждаете у окружающих желание жить? Да? Нет? Отчасти? Вы говорите, что и у себя самой не всегда возбуждаете желание жить? Как это печально! Между тем, хотите вы того или нет, вас, извините, никто и не спрашивает. Предназначение есть предназначение. Так что, возбуждать все равно придется. Такова ваша Женская Доля.
Ведь вы храните Тайну Жизни. Вы говорите. что вам за это никто не доплачивает? Вот тут вы как раз и ошибаетесь. Еще как доплачивают! Не верите?! Сейчас я вам докажу, что это так.
Маленькие неожиданные приятные сюрпризы случаются? Ну, хотя бы иногда? Комплименты неожиданно вам говорят? В день 8 Марта хотя бы один раз мужчина вам улыбнулся? Глядя на ребенка, вас когда-нибудь накрывала волна нежности? Весной вы когда-нибудь были в приподнятом расположении духа? Вы хоть раз были влюблены, не думая ни о чем?
Ну вот – это и есть ДОПЛАТА. То есть, простите, это и есть МАЛЕНЬКИЕ ЧУДЕСА ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
ЗА ТО, ЧТО ОНА ВОЗБУЖДАЕТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ, ОКРУЖАЮЩИЙ МИР ПЛАТИТ ЖЕНЩИНЕ МАЛЕНЬКИМИ ЧУДЕСАМИ ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
Итак, если вы ответили себе на вопросы: какая я; что я могу и умею; чему у меня могут научиться другие женщины, – это означает, что теперь у вас уже есть «стартовые» знания о себе. Просто для меня важно, чтобы разговор о Тайне За Семью Печатями мы с вами начинали, уже имея о себе некую систему представлений (кстати, психологи называют ее «Я-концепцией»).
Вам интересно, что такое – Тайна За Семью Печатями? Так вот – это ваш ВНУТРЕННИЙ МИР, внутреннее пространство, образ личности, наконец. Сразу скажу, что все современные теории личности созданы мужчинами. Поэтому информации о структуре личности мужчины у нас предостаточно, но об этом мы будем говорить в следующей книге.
Так вот, нам с вами предстоит совершить самое настоящее научное открытие – создать теорию о внутреннем мире Женщины; выделить структуры, обустраивающие ее внутреннее пространство.
Давайте начнем с главного. Как вы думаете, что может быть Главным для Женщины? Дети? Любовь? Мужчина? Согласие с собой? Вы, безусловно правы! Но как обозначить все это ОДНИМ СЛОВОМ?
Как вам слово «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ»? Если вы ничего не имеете против, то мы с вами сейчас поищем ответ на вопрос, который так волнует многих мужчин: зачем Господь создал Женщину?
Если вы смотрели голливудский фильм «Иствикские ведьмы» с Джеком Николсоном в роли Дерила Ван Хорна, то, вероятно, помните его монолог в церкви. В тот момент, когда ведьмы решили его проучить, он, переживая на себе последствия их «магических опытов», говорит: «Скажите, Бог знал, что Он делал, когда создавал Женщину? Неужели она – это одна из Его мелких ошибок наряду с ураганами, землетрясениями, наводнениями? Думаете, что Бог ошибался? Конечно, все мы делаем ошибки. Но когда мы ошибаемся – все валят на дьявола, когда Бог ошибается, говорят – Силы Природы! Так что вы думаете, Женщина – это ошибка, или Он сделал это с нами нарочно? Если Женщина ошибка, то от нее можно найти средство. Вакцину, например. Выработать иммунитет, или делать упражнения. Двадцать отжиманий в день и вы избежите заразы в виде женщины навсегда!»
Нередко мужчины, разочарованные в женщинах, обиженные ими, начинают выдвигать теории, в которых женщина фигурирует как неполноценное или коварное существо, и даже – «ошибка природы». Фрейд приписывал женщине «зависть к пенису», религиозная мораль нередко поддерживает миф об изначально «грешной» женской природе.
Что вы о ней уже знаете? Другими словами, что вы уже знаете о СЕБЕ? То, что вы привлекательны, – раз. То, что вы многое умеете, – два. То, что у вас есть близкие люди, – три. То, что у вас есть реализованные и нереализованные желания, – четыре. То, что есть дела, которые вам хорошо удаются, – пять. То, что есть люди, с которыми вам бывает непросто, – шесть. То, что вы можете любить и быть любимой, – семь. Все ли мы перечислили? Конечно, нет.
У каждой из вас свой собственный СОСТАВ ТАЙНЫ ЖЕНСТВЕННОСТИ. Давайте посмотрим, что в него входит.
Пожалуйста, выпишите здесь в столбик все, что приходит вам в голову в ответ на вопрос – КАКАЯ Я? (Пожалуйста, забудьте на время о скромности)Спасибо! Надеюсь, вы отвечали, забыв на время о ложной скромности. Теперь ваша Тайна Женственности чуть-чуть приоткрыла свой полог. Но вот что интересно – узнали ли вы о себе что-то новое? Или, быть может, посмотрели на себя немного иначе? Или чуть больше стали верить в свои силы?
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
А теперь, напишите все, что приходит в голову, в ответ на вопрос: ЧТО Я МОГУ И УМЕЮ? (Пожалуйста, забудьте на время о скромности)
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• – ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
Замечательно! И, наконец, запишите все, что считаете нужным, отвечая на вопрос: ЧЕМУ У МЕНЯ МОГУТ НАУЧИТЬСЯ ДРУГИЕ ЖЕНЩИНЫ? (Пожалуйста, забудьте на время о скромности)
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________
• ____________________-
• ____________________-
• ____________________
Это простое упражнение необходимо выполнять регулярно, хотя бы один раз в месяц. И знаете зачем? Дело в том, что женщины живут по неким иррациональным, интуитивным законам. В каждый момент времени благодаря вашему женскому инстинкту и интуиции, к вам стекается огромное количество информации. Как правило, это информация о человеческих взаимоотношениях. То есть о чувствах людей, их скрытых желаниях и возможностях, о том, что они от вас хотят, и о том, что вы хотите от них, и о том КАК ОНИ К ВАМ ОТНОСЯТСЯ. Информация эта неструктурированна, часто бессистемна. И я замечал, что некоторые женщины, ее нередко безбожно искажают. Им КАЖЕТСЯ, что так есть. Однако это не означает, что так есть НА САМОМ ДЕЛЕ.
Помните, старый анекдот о «женской логике»? Муж приходит с работы поздно, слегка пьяный, с букетом цветов и шампанским, и говорит жене:
– Рыбка моя, эти цветы – тебе!
– Рыбка?! – переспрашивает его жена. – Рыбка, говоришь… – и начинает рассуждать. – Рыбка плавает в реке, за ней охотятся рыбаки; рыбка может быть вертихвосткой, она заигрывает с рыбаками и отдается им только за червяка. Следовательно, рыбка – это самая настоящая проститутка! Мама!!! Мало того, что он пришел пьяный, он меня еще сейчас проституткой обозвал!!!
По какому принципу обрабатывала информацию жена из нашего анекдота? По принципу своих собственных ассоциаций, по принципу собственных проекций.
Помните, в прошлой книге мы говорили о том, что в психологии есть свой «закон всемирного тяготения»? Да-да, я имею в виду психологический ЗАКОН ПРОЕКЦИИ. Согласно ему, мы замечаем у других прежде всего то, чем обладаем сами; критикуем в других то, чем недовольны в себе; восхищаемся тем, чем обладаем сами, приписываем другим желания, которые несем в себе (причем, нередко вытесняя их из сознания). Фактически человек, говоря о других, рассказывает о себе. И я заметил, что у женщин, закон проекции действует еще сильнее, чем у мужчин. Или это уже моя проекция?…
Так что же за проекции у женщины из анекдота? О чем она НА САМОМ ДЕЛЕ сказала своему супругу? Чего она хочет НА САМОМ ДЕЛЕ?…
Да, вы правы, она фактически намекнула мужу о том, что сама не прочь иметь несколько сексуальных партнеров и поздно возвращаться домой в весьма приподнятом расположении духа. Но согласиться ли она с этим, если мы ей скажем о ее скрытых желаниях «прямо в глаза»? Конечно, нет. Она оскорбиться и немедленно начнет нас убеждать в том, что является честной и порядочной женщиной, которая, правда, вынуждена жить и терпеть «кобеля мужа».
Другими словами, женщина начнет у нас создавать ИЛЛЮЗИЮ о себе. Эта иллюзия станет для нее своеобразным щитом, защитой. Защитой от ПРАВДЫ О СЕБЕ.
Собственно, я все это рассказываю лишь для того, чтобы убедить вас выполнять наше упражнение не реже одного раза в месяц. Такая практика поможет вам постепенно узнавать ПРАВДУ О СЕБЕ. Состав этой правды постоянно углубляется, уточняется. Постепенно вы начнете лучше понимать свои мотивы, видеть места искажения информации, освобождаться от ненужных иллюзий. И это поможет вам сохранять свою Женскую Силу, умножать ее.
ЗНАНИЯ О СЕБЕ, ПРАВДА О СЕБЕ ПОМОГАЕТ ЖЕНЩИНЕ СОХРАНЯТЬ И УМНОЖАТЬ СОБСТВЕННУЮ СИЛУ.
Но есть еще один важный момент. Знания о себе, правда о себе помогает женщине создавать довольно точный ОБРАЗ СЕБЯ у других людей, мужчин и женщин. Ведь для вас важно, как к вам относятся люди, какой они вас видят?
Так вот, позвольте сказать вам правду. Люди видят вас такой, какой вы видите себя сами.
В моем старом блокноте есть запись -
ЖЕНЩИНЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ ИЛЛЮЗИОНИСТКИ.
Я много раз наблюдал за собой, за тем как я «ведусь» на тот образ, который транслирует мне женщина. Я начинаю видеть то, что ОНА ХОЧЕТ, ЧТОБЫ Я ВИДЕЛ; чувствовать то, что ОНА ХОЧЕТ, чтобы я чувствовал. Я спрашивал у женщин, как им удается такое проделывать со мной и другими мужчинами, они лишь элегантно пожимали плечами, и говорили, что это секрет. Но потом я понял, что секрет этих женщин в том, что ОНИ ХОРОШО ЗНАЮТ СЕБЯ И ХОРОШО ЗНАЮТ ТО, ЧЕГО ХОТЯТ от меня, других людей, событий и ситуаций.
Поэтому, чем точнее ваши знания о самой себе, тем тоньше, ярче, четче ОБРАЗ СЕБЯ, который вы создаете у других. Вы видите себя красивой, умной, самодостаточной, любящей и любимой, творческой и озаренной. Такой увидят вас мужчины и другие люди. Вы честно признаетесь себе, что неуверенны, тревожны, часто разочаровываетесь в людях, особенно мужчинах. И окружающие не замедлят вас потревожить и разочаровать.
Вы знаете, что у вас можно многому научиться, и у вас будут учиться. Вы говорите, что у вас учиться нечему, и передаете в окружающий мир сигнал о том, что вы неинтересны. Вот так Женщина создает о себе Иллюзию.
Да, женщина передает окружающему миру, и, в особенности мужчине, собственное представление о себе. Другими словами, она транслируем мужчине и миру свой уровень знаний о собственной Тайне Женственности.
Чем более точными знаниями о себе, о своей природе располагает женщина, тем более яркий свет она излучает. А свет, как известно, притягивает…
Женщина, мало знающая о себе, не держит «бразды правления» собственной Силой в своих руках. За нее ее Силой управляют другие: родственники, друзья, враги, жизненные обстоятельства, разные люди. Она становится «игрушкой в руках Судьбы». Это обидно. Ведь традиционно богини Судьбы – Женщины. Они ткут нить Судьбы и плетут из нее замысловатые узоры.
Приобретая знания о себе самой женщина становится более уверенной. Кстати, а что вы думаете о женской уверенности? Это самоуверенность, эпатаж, четкость и жесткость в суждениях, умение руководить, командовать, отстаивать свое мнение, способность «знать себе цену»? Если это для вас так, то я вынужден вас разочаровать. Все перечисленное – атрибуты мужской уверенности.
Женская уверенность – это особое ощущение природной Силы, собственной способности управлять ею, переживая внутреннюю гармонию, удовлетворенность и Любовь.
Обладая такой уверенностью, неся ее в себе, передавая ее окружающему миру, женщина начинает ИЗЛУЧАТЬ. И непросто излучать, а ВОЗБУЖДАТЬ. И не просто возбуждать, а возбуждать ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ.
УВЕРЕННАЯ В СЕБЕ, ГАРМОНИЧНАЯ ЖЕНЩИНА ВОЗБУЖДАЕТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ.
Вы чувствуете, что возбуждаете у окружающих желание жить? Да? Нет? Отчасти? Вы говорите, что и у себя самой не всегда возбуждаете желание жить? Как это печально! Между тем, хотите вы того или нет, вас, извините, никто и не спрашивает. Предназначение есть предназначение. Так что, возбуждать все равно придется. Такова ваша Женская Доля.
Ведь вы храните Тайну Жизни. Вы говорите. что вам за это никто не доплачивает? Вот тут вы как раз и ошибаетесь. Еще как доплачивают! Не верите?! Сейчас я вам докажу, что это так.
Маленькие неожиданные приятные сюрпризы случаются? Ну, хотя бы иногда? Комплименты неожиданно вам говорят? В день 8 Марта хотя бы один раз мужчина вам улыбнулся? Глядя на ребенка, вас когда-нибудь накрывала волна нежности? Весной вы когда-нибудь были в приподнятом расположении духа? Вы хоть раз были влюблены, не думая ни о чем?
Ну вот – это и есть ДОПЛАТА. То есть, простите, это и есть МАЛЕНЬКИЕ ЧУДЕСА ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
ЗА ТО, ЧТО ОНА ВОЗБУЖДАЕТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ, ОКРУЖАЮЩИЙ МИР ПЛАТИТ ЖЕНЩИНЕ МАЛЕНЬКИМИ ЧУДЕСАМИ ПОВСЕДНЕВНОСТИ.
Итак, если вы ответили себе на вопросы: какая я; что я могу и умею; чему у меня могут научиться другие женщины, – это означает, что теперь у вас уже есть «стартовые» знания о себе. Просто для меня важно, чтобы разговор о Тайне За Семью Печатями мы с вами начинали, уже имея о себе некую систему представлений (кстати, психологи называют ее «Я-концепцией»).
Вам интересно, что такое – Тайна За Семью Печатями? Так вот – это ваш ВНУТРЕННИЙ МИР, внутреннее пространство, образ личности, наконец. Сразу скажу, что все современные теории личности созданы мужчинами. Поэтому информации о структуре личности мужчины у нас предостаточно, но об этом мы будем говорить в следующей книге.
Так вот, нам с вами предстоит совершить самое настоящее научное открытие – создать теорию о внутреннем мире Женщины; выделить структуры, обустраивающие ее внутреннее пространство.
Давайте начнем с главного. Как вы думаете, что может быть Главным для Женщины? Дети? Любовь? Мужчина? Согласие с собой? Вы, безусловно правы! Но как обозначить все это ОДНИМ СЛОВОМ?
Как вам слово «ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ»? Если вы ничего не имеете против, то мы с вами сейчас поищем ответ на вопрос, который так волнует многих мужчин: зачем Господь создал Женщину?
Если вы смотрели голливудский фильм «Иствикские ведьмы» с Джеком Николсоном в роли Дерила Ван Хорна, то, вероятно, помните его монолог в церкви. В тот момент, когда ведьмы решили его проучить, он, переживая на себе последствия их «магических опытов», говорит: «Скажите, Бог знал, что Он делал, когда создавал Женщину? Неужели она – это одна из Его мелких ошибок наряду с ураганами, землетрясениями, наводнениями? Думаете, что Бог ошибался? Конечно, все мы делаем ошибки. Но когда мы ошибаемся – все валят на дьявола, когда Бог ошибается, говорят – Силы Природы! Так что вы думаете, Женщина – это ошибка, или Он сделал это с нами нарочно? Если Женщина ошибка, то от нее можно найти средство. Вакцину, например. Выработать иммунитет, или делать упражнения. Двадцать отжиманий в день и вы избежите заразы в виде женщины навсегда!»
Нередко мужчины, разочарованные в женщинах, обиженные ими, начинают выдвигать теории, в которых женщина фигурирует как неполноценное или коварное существо, и даже – «ошибка природы». Фрейд приписывал женщине «зависть к пенису», религиозная мораль нередко поддерживает миф об изначально «грешной» женской природе.