Чем более мускулистым было место ниже спины, тем дольше человек мог прямо стоять, ходить и бегать. Даниел Либерманн, профессор антропологии на факультете искусств и наук Гарвардского университета, очень верно заметил: «Когда вы наклоняетесь вперед, чтобы побежать, ваша большая ягодичная мышца обеспечивает вашему туловищу необходимую устойчивость. Бег – это как контролируемое падение, и контролировать его вам помогают ваши ягодицы».
   Развитие ягодичных мышц не только способствовало привлечению местных красоток (мы обсудим это подробнее позже), но и значительно улучшило здоровье, обогатило рацион и помогло стать Царем природы. Другими словами, именно благодаря мужским ягодицам человеческая раса смогла «вытащить свой зад» из некоторых довольно неприятных ситуаций.
   Получается, что некоторые части тела на протяжении истории помогали мужчинам, когда те оказывались в крайне щекотливом положении.
   Предки – «синие воротнички» в ответе за обхват современных «многоцветных воротничков».
   Если рассмотреть телосложение профессионального борца, хоккеиста, строителя или даже учителя физкультуры, длинная тонкая шея, скорее всего, это не про них.
   Жизнь древнего человека в саванне была очень непроста. Ему часто приходилось защищаться от хищников и других людей. И те, у кого были короткие и толстые шеи, имели больше шансов выжить в подобных столкновениях.
   Шея – очень важная часть тела. Через нее в организм поступает еда, воздух, здесь проходит кровообращение и все те импульсы, которые необходимы для жизни. «Упаковывание» в мускулы всего, что отвечает за эти функции, дает охотнику и просто мужчине значительное преимущество.
   Тонкая шея не типична для мужчины. Такую шею легко сломать, а это дает преимущество противнику. Тонкая шея характерна для женщины, которой не нужно вступать в схватку с человеком или животным.
   На плечах мужчины лежит огромный груз, особенно учитывая способности плеч вращаться. Плечи достаточно сильные, чтобы удержать мускулистые руки мужчины, но они, ко всему прочему, еще и очень хитроумно устроены.
   Мы знаем, что плечи подвижны и что они могут вращаться в разные стороны. Нашим первобытным предкам способность плечевых суставов вращаться была крайне необходима, чтобы свешиваться с ветвей, раскачиваться от дерева к дереву, собирать фрукты с веток и забираться вверх по стволу, спасаясь от опасности. Но для того, чтобы двуногие люди могли нормально бегать, им также были нужны плечи, которые помогали бы сохранять равновесие во время движения. Древние люди с хорошо разработанным плечевым суставом имели больше шансов выжить, а следовательно, произвести детей с таким же типом плечевого сустава.
   Со временем наши предки все больше стали походить на Тарзана и все меньше – на шимпанзе, они прямо стояли, ходили и бегали, то есть всячески поддерживали способность плечевых суставов вращаться. Но что еще важнее, плечи мужчин раздались вширь, ведь широкие плечи, помимо всего прочего, помогали дальше бросать копье, бороться и заниматься сексом.
 
   Язык тела
   Плечи мужчины – одно из главных его достояний. Они показывают, насколько силен этот человек, и может быть не вербальным выражением власти. Зачастую мужчина использует свои плечи, чтобы закрыть вас от других… или не дать вам любоваться другими. Это верный признак того, что он планирует вас монополизировать.
 
   Плечи в качестве усилителя чувств
   Современные плечи работают синхронно с тазом, обеспечивая эффективную ходьбу и бег. Заметьте, что, когда вы бежите, плечи и таз двигаются в противоположных направлениях. Это помогает вам сохранять равновесие, а голову держать прямо, поэтому передвижение фактически не влияет на ваш слух, зрение и обоняние. На всем протяжении нашей двуногой истории это было весьма полезно: убегая от голодного хищника, человек мог почувствовать запах вареного мяса в котле, увидеть дым в кустах, услышать мирную болтовню соплеменников, понять, где находится дом, и тем самым спастись.
   Если бы во время бега таз, торс и плечи не работали так слаженно, голова человека просто оторвалась бы и способность видеть, чувствовать и слышать была бы уже просто ни к чему.
 
   Благодаря подвижности и особенно силе мужских плеч наши предки легко спускались с деревьев, охотились, защищали свои дома, еду, женщин и детей. Мужчины с широкими и сильными плечами могли лучше постоять за свои владения и жизнь дубинками и копьями. Они бросали, копали, сражались и охотились со всей силой и меткостью.
   Такой образ жизни не мог не отразиться на сильных и широких плечах современного мужчины.
 
   Взгляд на человеческое плечо «с точки зрения плечевой кости»
   При исследовании останков древних людей было выяснено, что направленные в разные стороны плечи и лопатки на спине – подарок эволюции.
   Когда наши предки только начинали ходить на двух ногах, тыльная сторона ладони была развернута вперед. Борьба за выживание потребовала от человека создания и использования разных инструментов, и необходимость в плечевой головке (верхняя часть плечевой кости), которая смотрела бы больше внутрь, чем назад, естественным путем развернула ладони внутрь. (Обратите внимание, куда смотрят ваши ладони, когда они в расслабленном состоянии свешиваются вдоль тела, в отличие от направления ног.)
   Причина, по которой эволюция развернула плечевую кость, вполне ясна. Попробуйте поработать топором, развернув руку внутрь, а суставы пальцев расположив вперед. Удобно? То-то и оно! Осторожно, не ударьте себя по носу!
   Плечевая кость? Да, она забавная.
 
   Мужчина, «вооруженный» бицепсами, выделялся среди других приматов, потому что носил два мясистых оружия, «заряженных» и способных завалить дичь и отнести ее домой. Неандертальцы предпочитали убивать жертву, привязывая ее и забивая до смерти. Для этого требовалась немалая физическая сила. Мужчины со слабыми бицепсами, скорее всего, приходили домой без мяса, и, по всей видимости, там их никто не ждал.
   Сильные руки, которые развились у неандертальцев, пригодились, когда человек изобрел копье. Чем сильнее был охотник, тем дальше он мог его бросить, а следовательно, шансов заполучить добычу у него было гораздо больше. Столь существенные изменения в организации охоты сделали сильную мужскую руку еще более важной в жестокой борьбе за выживание (чем дальше он мог стоять от добычи, тем больше была вероятность остаться в живых).
   Мужская рука намного сильнее, чем женская. В среднем она на 13 % состоит из костей, на 15 % – из жира и на 72 % – из мышц, в то время как рука женщины – на 12 % из костей, 29 % – из жира и на 59 % – из мышц. Как видите, хотя масса костей ненамного меньше, мышечная масса женской ручки просто бледнеет перед бицепсами мужчины. Дополнительная мышечная масса у мужчины в среднем позволяет ему бросать копье на одну треть расстояния дальше, чем женщине.
 
   Язык тела
   Когда мужчина скрещивает руки на груди, он в первую очередь хочет, чтобы его бицепсы казались больше. Таким образом он выражает свое превосходство, но одновременно он закрывается так, что его нельзя понять. Протяните ему напиток, салфетку или бумажку со своим номером телефона. Если только он не собирается взять протянутую вещь зубами, ему придется разомкнуть руки, а заодно открыть и свои намерения.
 
   Давайте оставим наконец в покое мужскую руку! Она сделала очень многое для сохранения нашего вида, даже если теперь большую часть времени проводит на подлокотнике кресла.
   Назначение сильной и красивой мужской ладони с ее «бороздками» можно отрицать лишь в том случае, если вы каким-то образом найдете способ не обращать внимания на ее силу и оригинальное строение.
   Есть причина, почему ваш бойфренд может открыть бутылку пива намного быстрее и легче, чем вы. Благодаря тому что делали предки современного мужчины, его руки в два раза сильнее, чем ваши; или по крайней мере были таковыми. Сегодня чем больше он работает на компьютере, а не над разделыванием туши, тем слабее становятся его руки.
   Мужская рука значительно больше, чем женская. Из-за этого промежутки между пальцами немного шире: в те далекие времена это помогало бросать копье и держать большие предметы, а сегодня – играть на пианино, бороться и заниматься боксом. Эта же особенность позволяет мужчине сжимать красивую женщину в своих объятиях.
   Но даже несмотря на то, что его руки намного сильнее ваших, они весьма чувствительны.
   Кожа на ладонях толстая и не имеет волос. Древним людям такая толстая кожа с бороздками помогала крепче держаться за камни, когда они карабкались в гору, сжимать инструмент, когда строили, и оружие – когда воевали. В наши дни она по отпечаткам пальцев позволяет полиции найти преступников.
   Но ладонь имеет неприятную склонность потеть – этот факт подтвердит любой человек, с волнением ожидающий собеседования. У этого явления тоже есть эволюционное объяснение: когда мужчины готовились к битве с другими людьми или к охоте на зверей, они нервничали, их ладони потели, что помогало крепче держать оружие.
   Ногти на пальцах служили для рук древних людей своеобразной броней. Боль от удара по кончику пальца значительно смягчается за счет ногтя. Ногти помогали копать (без них кость на кончике пальца не была бы защищена, и мясистая часть пальца сильно изгибалась бы). Собирать ягоды без ногтей тоже не получилось бы.
   Когда мы осознаем, через что прошли руки мужчины, можно вполне предположить, что ногти являлись ценной частью его тела – тем, что выбрала эволюция для сохранения его и его второй половинки, собирающей ягоды, готовящей мясо и воспитывающей детей. Без этих маленьких защитных шлемов людей ожидали куда большие неприятности, чем обычная заусеница.
   Ногти, как и волосы, – продукт кожи. Они состоят из кератина. Как показали результаты исследования Американской академии дерматологии, сила ногтей больше зависит от наследственности, условий окружающей среды и рациона, нежели от пола. Выяснилось, однако, что ногти женщин более крепкие, чем мужские. Недавно ученые доказали, что по ногтю можно определить пол человека с точностью до 90 %. Для этого был использован эффект Рамана (метод, при котором свет пропускают через полупрозрачный предмет, чтобы определить его молекулярную структуру).
   В следующий раз, когда пойдете в свой любимый бар или кофейню, обратите внимание на руки мужчин, когда те держат газету, пишут смс или берут кофейные чашки. Посмотрите на форму пальцев, суставы, ширину ногтей, есть ли на руках волосы, четко ли видны сухожилия и заметны ли кровеносные сосуды. А затем мысленно переместите себя в то время, когда руки, совсем как эти, в любой момент были готовы сражаться; когда они хватали, душили и приносили домой диких животных, дарили нежное прикосновение.
   Образ жизни современного человека очень сильно отличается от жизни его пещерных прародителей. Но благодаря эволюции мы все еще пользуемся плодами, принесенными нам сильной и красивой мужской рукой.
   Мужская грудь – сексуальный сейф для ценных вещей. Как и другие части тела мужчины, грудь имеет определенные размеры, потому что так потребовала жизнь тех далеких времен, ведь именно в груди находятся большинство жизненно важных органов, включая сердце. Когда древний человек перешел от собирания к охоте как средству добывания пищи, он вдруг обнаружил, что сделал невероятный рывок вперед, чтобы не отставать от самых быстрых и не бояться самых свирепых хищников. Его тело становилось все выносливее и крепче. Главным его преимуществом стал бег, потому что охота – дело переменчивое: сейчас ты охотишься на кого-то, а через мгновенье ваши роли меняются, и вот ты уже сам стараешься не стать добычей. Это был важный шаг для человека, в рацион которого до сих пор входила преимущественно растительная пища.
   Когда легкие человека увеличились под воздействием нового образа жизни, требующего большого количества физических упражнений, объем его груди тоже увеличился. И конечно, у мужчин с более широкой грудью было больше шансов выжить.
 
   Язык тела
   Любой мужчина знает, что широкая грудь привлекательна и символизирует силу. Вот почему он так любит стоять прямо, положив руки на бедра: так он зрительно увеличивает объем своей груди, дает понять другим, кто тут главный, и предстает перед вами этаким мачо.
 
   Великое исследование соска
   Возможно, вы слышали выражение «Так же бесполезна, как груди у хряка». Грубовато, но хорошо отражает сущность мужских сосков.
   А зачем вообще мужчинам нужны соски? Во-первых, так распорядилась Матушка Природа. В утробе матери все эмбрионы изначально женского пола. К четырнадцатой неделе беременности, когда тестостерон превращает эмбрионов с хромосомой Y в мальчиков, соски уже сформировываются. Соски – это стандартный орган, который природа дарит каждому.
   И здесь возникает вопрос: есть ли у мужских сосков хоть какая-то функция? Ведь с его помощью не накормить малыша. Хоть какая-то причина, обусловливающая их существование? Вообще-то есть.
   Соски представляют собой эрогенную зону. Один мужской сосок на одной четвертой своего размера имеет от 3000 до 6000 чувствительных нервных окончаний и от 2000 до 4000 нервных окончаний, вызывающих половое возбуждение.
   Уж не знаю насчет хряков, но мужской сосок явно не бесполезен. При изучении наследия эволюции оказалось, что он очень даже нужен.
 
   Брюхо зверя, также известное как мужской живот, отличается от женского. Во-первых, на нем растут густые волосы (включая дорогу чувственности, вымощенную желтым кирпичом, – полоску волос от паха до пупка). Во-вторых, расстояние между пупком и лобковой областью короче. И если не замечать дополнительных складочек, обычно мужской живот более плоский и твердый, чем женский.
   Мало жира, много мышц – идеальное представление о животе с отличным брюшным прессом – истинно мужская особенность. Те формы, к которым сейчас так стремятся все женщины, в давние времена были типичны для мужчины, а не для женщины, ведь от этого зависело, будет ли зверь тебе на обед или же ты – на обед зверю.
   В следующий раз, когда пойдете в бассейн, обратите внимание на разнообразие размеров живота. Представьте, что бассейн – это кристально чистое озеро, где плещутся рыбки и прячутся в засаде крокодилы. Вышки – это склоны, с которых низвергаются водопады, прыгают люди и звери. Разбросанные полотенца – шкуры зверей. Журналы – набедренные повязки. Идущие с закусками и салатами из бара – древние птицы, отходящие от костра. А теперь представьте в зависимости от размеров живота, чем занимается каждый из находящихся здесь мужчин, какая у него работа.
   Наверное, как и многие современные женщины, вы, подобно женщинам прошлых тысячелетий, предпочтете мускулистого, атлетически сложенного мужчину, который способен защитить ваших детей от крокодила, принести на ужин добычу и сразиться с врагами из других племен, в то время пока вы с нетерпением будете ждать, кто же спрыгнет с вершины утеса.
   Но это вовсе не значит, что полные мужчины не смогут обеспечить семью всем необходимым. Древние женщины не скидывали их со счетов. Полные мужчины не ходили с другими в походы, но они пользовались накопленными запасами. Живот оказался побочным эффектом гедонистического образа жизни. А если у мужчины есть возможность обеспечивать себе такую жизнь, то, возможно, у него достаточно запасов, чтобы разделить их с женщиной и ее детьми. В придуманном сценарии у бассейна подобные мужчины найдут более молодых и сильных, чтобы защищать твоих детей, шкурами животных и едой они подкупят врага и достанут еду из запасов, когда настанет время трапезы. Все это классифицирует их как богатых людей.
   Сегодня богатые мужчины худы и атлетически сложены, в то время как мужчины без достатка из-за вредной пищи имеют проблемы с лишним весом. То, что когда-то указывало на успешность, сегодня будет сигнализировать об обратном. Да, присмотритесь к животу. По нему многое можно понять, тем более если уж вы планируете провести рядом с ним всю жизнь.
 
   У некоторых – пузо, а у некоторых – пресс
   Как заметил Арнольд Шварценеггер в фильме «Детсадовский полицейский»: «Это не опухоль». И как заявил он же в фильме «Терминатор»: «Я еще вернусь». Две сцены и два примера разных видов мужского живота: пузо и пресс.
   С возрастом у мужчины вырастает живот. Зачастую он выглядит как «беременный»: все тело худое, а живот выдается точь-в-точь как при «интересном» положении. На самом деле и этому у эволюции есть объяснение.
   Большинство первобытных мужчин имели атлетическое телосложение, но встречались и те, кто был богат и припас достаточно еды в своих пещерах или достаточно жира в своем животе, чтобы пережить голодные времена. У женщин той поры так же, как и у нас сегодня, был выбор: мужчина со спортивной фигурой или богатый мужчина. Современные пузатые экземпляры не беспомощны. Они вполне могут изменить фигуру, пересмотрев свои взгляды на образ жизни и питание.
   Животы некоторых мужчин настолько большие, что остается только догадываться, когда же они в последний раз видели свои ноги… или свои гениталии. Неудивительно, что таким мужчинам благодаря их толстым богатым древним родственничкам голод в принципе не грозит.
 
   Эволюция и мужская спина. Когда наши предки поднялись с четверенек и превратились в того, кого сегодня мы знаем как человека прямоходящего, его спина испытала невероятное давление.
   Перетаскивание тяжелых туш, подъем в гору, борьба – образ жизни древнего человека, когда ему приходилось испытывать огромные физические нагрузки, способствовал формированию мускулистой и крепкой спины.
   Старясь удержаться в вертикальном положении, человек напрягал мышцы спины. Но сегодня наши спины ослабевают. Мы ведем не такой, как у наших предков, подвижный образ жизни, 90 % мужчин в возрасте от 35 до 55 лет испытывают проблемы со спиной. Как часто нам приходилось слышать: «Спину свело… Не могу выпрямиться».
   Все мы знаем совет: «Поднимайте ногами, а не спиной». Такого никогда не сказали бы в пещере древнего человека. Ноги – для бега. Спина – для поднятия тяжестей. Создается ощущение, что с тех пор, как мы перестали много бегать и поднимать тяжести, вся нагрузка легла на ноги, а спина перешла в состояние постоянного стресса.
   Наверное, мы немного завидуем доисторическим женщинам. Как было романтично, когда мужчина поднимал свою леди перед входом в пещеру и нес ее навстречу сумасшедшей любви, не напрягаясь и не ворча себе под нос: «Только бы спина выдержала».
   Мужчина с широкими бедрами не подходит под стандарт. На бедра мужчины обычно внимательно не смотрят. И правильно. Чем у́же бедра, тем более атлетической кажется фигура.
   Торс мужчины книзу обычно снижается, образуя так называемый треугольник.
   Причина такой формы проста: мужчине не нужно проталкивать через свой таз предмет размером с индюшку, приготовленную на праздник.
   Если вам интересно, почему одни мужчины в джинсах выглядят просто сногсшибательно, а другие – нет, в следующий раз, когда окажетесь в продовольственном магазине, проведите такой эксперимент.
   Выберите кого-нибудь в джинсах и посмотрите на него сзади. Проследите за линией, которую образуют его бедра. Вы обнаружите, что контур получается очень сглаженный, а талии практически нет.
   А теперь найдите такого, чьи джинсы туго застегнуты на поясе, ясно показывая, где у него талия. При этом размер бедер и груди будет одинаковым.
   Обычно неудачные джинсы – всего лишь очередное поражение в споре с модой. Мужские джинсы специально шьют таким образом, чтобы визуально сделать бедра у́же и сгладить линию талии. В этом случае даже грудь будет казаться шире. Сейчас в мире женской моды ведется много разговоров об ужасных «джинсах мамочки» – бесформенных, с высокой талией, подчеркивающих даже незначительные недостатки фигуры. А теперь представьте, как в подобных устаревших вещах с зауженной талией будет смотреться мужчина! На мой взгляд, по сравнению с этим меркнут даже самые «страшные» женские преступления против вкуса. Поэтому не сбрасывайте сразу со счетов мужчин с широкими бедрами. Он просто не умеет одеваться. Вполне возможно, что в хороших джинсах он превратится в мистера Мечту.
   Волосы на голове у мужчины навсегда останутся загадкой.
   Если бы Шерлок Холмс занимался вопросами эволюционной биологии, то проблема сохранения волос на голове и окончательная потеря их большей части на теле стала бы материалом для целого детективного романа. В далекие времена все животные смотрели на людей так же, как сегодня мы смотрим на собак вроде китайской хохлатой.
   Волосы современного человека идентичны тем, что были и у наших древних предков. За всю историю существования человека структура волоса не изменилась. Но возникает один очень важный вопрос: для чего человеку вообще нужны волосы на голове?
   Пышная (или не очень, кому как повезло) шевелюра настолько привычна для нас, что вряд ли кто-нибудь когда-нибудь задавался подобным вопросом. Существование генетического расстройства, известного как врожденный пушковый гипертрихоз, доказывает, что тело нашего древнего предка было полностью покрыто волосами. Почему же люди потеряли большую часть волос? Доктор Питер Вилер в качестве одной из причин называет терморегуляцию. Он предположил, что из-за постоянно сильной жары наши предки сильно потели. Густые волосы затрудняли процесс теплообмена, в результате чего организм не мог охлаждаться. Во время холодов волосы согревали, но после освоения огня человек смог обогреваться у очага, и необходимость в густом волосяном покрове отпала. Тем не менее на голове волосы остались, чтобы защищать от солнца самый важный орган – мозг. Другими словами, эволюция лишила человека волос, чтобы он не умер от теплового удара и передал свои гены мне и вам.
   Хелен Фишер, биолог-антрополог Центра по изучению развития человека в Рутджерском университете (штат Нью-Джерси), выдвинула другое предположение, почему наши предки постепенно избавились от волос на теле. Как утверждает исследовательница, все дело в том, что голая кожа более привлекательна и способна передавать сексуальные сигналы, как, например, покраснение щек или набухание сосков. Древние люди, умевшие посылать сексуальные сигналы, имели больше шансов привлечь внимание противоположного пола, а значит, могли произвести на свет больше детей. Естественно, волосатые предки тоже переслали сквозь столетия достаточно своих генов, но безволосые и, следовательно, более привлекательные оказались успешнее у девушек… и в увеличении популяции.
   Длинные волосы на голове служили древнему человеку маскировкой.
   Представьте: двое мужчин прячутся в зарослях куста. Один без волос. Его лысина отражает лучи солнца, поэтому его легко заметить. Неподалеку засел мужчина с густой путаной шевелюрой. Она закрывает его голову, лицо и шею. Ну и в кого из них лучше прицелиться? Кто из них защищает свои самые уязвимые части тела? Чья согнутая фигура лучше сливается с фоном окружающей природы?
   Древние люди с густыми и длинными шевелюрами имели больше шансов выжить, потому что их голова, шея и лицо были скрыты, а значит, неприятель не имел ни одного шанса поразить эти жизненноважные части тела.
   Еще одну причину, по которой в ходе эволюции нам достались волосы только на голове, называет теория Чарльза Дарвина. Это касается полового отбора. Его суть заключается в том, что тот партнер, который кажется нам наиболее привлекательным, скорее всего, лучше остальных подходит для воспроизведения здорового потомства. Например, если древняя женщина выбирала между двумя мужчинами, один из которых обладал длинной густой шевелюрой, а второй – лишь несколькими скудными вихрами, скорее всего, она предпочитала первого. Известно, что к потере волос приводят недоедание и болезни. Ту же самую картину наблюдали и наши предки, когда их соплеменники наряду с другими симптомами начинали терять волосы, а затем погибали. По этой причине тонкие и редкие волосы либо их полное отсутствие отпугивали женщин и обращали их взор к другим, более «лохматым» мужчинам. Вероятнее всего, обладатели здоровых, но редких волос на голове и груди также не были первыми кандидатами для продолжения рода.
   Можно предположить, что мужчина с длинными волосами долгое время оставался здоровым (по крайней мере, достаточно долго, чтобы отрастить на своей голове дикий кустарник) и поэтому чаще добивался успеха у женщин, распространяя свои гены по всей саванне.
   Но постойте: нам есть что сказать о мужской лысине. Лысина ведь не исчезла. Мало того что она считается признаком мудрости (человек становится старше, а значит, мудрее) и склонности к спокойному, оседлому образу жизни, так еще лысина является показателем изначальной мужественности.
   Столько тысячелетий лысина пережила, возможно, и благодаря все тому же половому отбору. Давным-давно женщины обнаружили, что лысые мужчины – более зрелые, менее агрессивные, а значит, не склонные обижать тех, кто слабее их самих. К тому же лысые мужчины почти всегда были старше волосатых соплеменников, а значит, вероятность того, что, посеяв свое семя, они никуда не исчезнут из жизни семьи, значительно больше. Так, возможно, думали древние женщины. Но постойте! Всем нам встречались молодые, преждевременно облысевшие мужчины, а также уже весьма зрелые представители сильного пола, которые и в своем почтенном возрасте могли похвастаться пышными, красивыми и здоровыми волосами. Тем не менее лысина почти всегда ассоциируется с возрастом. Многие парни проклинают свою лысину, не понимая, что женщины выбрали их именно потому, что считают лысину показателем определенного «качества» своего избранника.