Страница:
Физиология
Влагалище – мышечная трубка, которая соединяет шейку матки с внешней поверхностью тела. (См. иллюстрацию «женская анатомия». Это может оказаться полезным при чтении последующих глав для того, чтобы в дальнейшем знать, как именовать те или иные части тела и органы.) Это многофункциональный орган, выполняющий весьма разнообразные задачи – от стимулирования эякуляции во время полового акта до помощи при прохождении ребенка из матки в окружающий мир. Немного выше влагалищного входа располагаются уретра и головка клитора, все это защищено большими и малыми половыми губами, прикрывающими вход во влагалище. У одних женщин эти губы больше, у других – меньше, но в целом они очень чувствительны и могут стать единственным центром возбуждения во время фистинга. В целом вульва – область с большим количеством кровеносных сосудов, посредством которых она орошается кровью. Прямо под поверхностью ткани влагалища находится огромное число маленьких капилляров. Высокая плотность нервных окончаний, особенно в клиторе, означает, что даже легкие, нежные ощущения в этой области могут создать очень сильное возбуждение.
Важно помнить, что во влагалищной области есть много разных важных участков. «Зона G» (G-spot), расположенная на передней стенке влагалища, у некоторых людей является крайне чувствительной областью, особенно хорошо реагирующей на давление пальцев или рук. Еще одна очень чувствительная область – «Зона А» (anterior fornix), расположенная в самой глубокой части влагалища, там, где влагалищная стенка соединяется с шейкой матки. Нужно также знать и строение клитора, который поднимается в глубь тела и доходит до стенок влагалища. Необходимо зрительно представлять различные анатомические области тела, и тогда фистинг может помочь вам добиться более четких ощущений и более сильного оргазма для своего партнера.
Несколько слов о местоимениях: из соображений однородности текста я хотела бы использовать женские местоимения при описании человека, которому делают фистинг. Однако я признаю, что влагалища могут присутствовать у людей разного пола, и советую использовать те местоимения, которые больше вам подходят.
Я никогда не получала оргазма от фишинга, пока один из моих прежних Доминантов не решил применить к моему клитору вибратор Хитачи, надавливая при этом вверх на мою «Зону G». Сочетание абсолютной заполненности его рукой и неостановимой вибрации на клиторе соединило эти два ощущения воедино так, как никогда прежде, – я чувствовала, что его действия передвинули мою «Зону G» к клитору, и оргазм (наряду с эякуляцией) застал нас обоих врасплох. К счастью, я смогла добиться повторения этого состояния снова и снова и даже добавила этот прием к способам достижения оргазма в одиночестве!Стенки влагалища достаточно эластичны: они созданы прежде всего для того, чтобы облегчить роды, но есть несколько факторов, которые могут повлиять на эластичность влагалища и тем самым – на способность человека принимать фистинг. Вот три главных ограничивающих фактора – гормоны, хирургические операции и костная структура.
Лорен
В частности, оставаться упругим влагалищу помогает достаточный уровень эстрогена. Если уровень эстрогена снижается, произошло ли это в результате менопаузы, гормональной терапии или по другим причинам, люди обнаруживают, что чем ниже их уровень эстрогена, тем более тонкими и менее упругими становятся стенки их влагалища, тем вероятнее они могут порваться во время фистинга. Помимо этого они могут почувствовать сухость и раздражение из-за более низкого уровня влагалищной смазки, что может сделать проникновение более болезненным. Есть множество вариантов лечения этой проблемы, включая свечи и кремы с эстрогеном, которые используются для того, чтобы уменьшить раздражение и помочь стенкам влагалища дольше сохранять их эластичность. Но какой бы способ решения проблемы вы ни выбрали, если вы знаете, что у вашего партнера низкий уровень эстрогена, проследите за тем, чтобы использовалось большое количество смазки, и выбирайте такую смазку, которая не будет содержать раздражающие компоненты. И не пожалейте времени, чтобы разогреть ее.
Те, кому делали хирургическую операцию в области влагалища, могут также испытывать проблемы с фистингом прежде всего из-за наличия шрама, поскольку поврежденная ткань не растягивается так же, как остальные, а кроме того, кожа вокруг шрама может быть более слабой. Чтобы помочь партнеру избежать боли, позаботьтесь о том, чтобы не слишком сильно давить на ткани возле шрама и используйте большее количество смазки. Множеству женщин создали влагалища или изменили его с помощью хирургического вмешательства, и, возможно, у них нет такого естественного растяжения влагалища, как у других, но их можно растянуть с помощью фистинга. Ключ к этому – то, насколько эти женщины способны растягиваться и как сильно они вовлечены в игры с проникновениями. Те, кто занимается этим регулярно, скорее всего, будут в состоянии принять руку любовника. Однако это один из тех случаев, когда ваши размеры могут сильно варьироваться, и даже те, кто регулярно растягивается, все еще не способны принять внутрь всю руку партнера.
Необходимо также учитывать костную и мышечную структуру тела. Некоторые люди созданы «маленькими» – возможно, они никогда не смогут принять целый кулак или смогут это сделать только после долгих тренировок. А другим это дается очень легко.
В целом рожавшие женщины легче приходят к фистингу, поскольку их тазовые связки несколько ослабляются в родах и они становятся способными принять довольно большие объекты.
В совокупности все эти факторы, так же как психологический и физический комфорт, вносят свой вклад в то, насколько легко человек может принять внутрь достаточно большие объекты, включая кулаки. Зная об этих факторах и работая с ними, мы можем планировать сцены так, чтобы они становились более длительными и приносили нам больше удовольствия.
Общение и ожидания
Фистинг является одной из форм БДСМ-отношений и сексуальных игр, которая требует активного и постоянного согласия со стороны того, кому его делают. Очень трудно ввести кулак во влагалище партнера, который не склонен к этому. Такие действия даже могут привести к повреждению влагалища, если партнер не сообщает вам о возникшей боли или неудобстве. Кроме того, успешный фистинг – это результат ваших совместных усилий; «верхний» и «нижний» должны сообщать друг другу, что работает, а что – нет, включая и то, достаточно ли смазки, есть ли ощущение зажима или не должен ли «нижний» изменить положение тела. Вы должны общаться даже в тех ситуациях, когда достигнуто формальное соглашение относительно передачи власти «верхнему», потому что такой обмен информацией является неотъемлемой частью успеха сцены и благополучия всех ее участников.
Несколько слов об «успехе». Многие люди считают, что их фистинг не был успешным, если один партнер не проник в другого до запястья. Но это совершенно неправильное представление. Тела людей отличаются одно от другого, и даже одно и то же тело в разные моменты имеет разные способности и свойства. Так что нет ничего необычного в том, что «нижний», которому регулярно выполняют фистинг, может порой оказаться не готовым к этому, точно так же иногда даже самое труднодоступное влагалище откроется для объекта намного большего, чем обычно, и причем без всякой дополнительной подготовки. Часто тело выдает стресс человека. Если «нижний» волнуется, что она будет «недостаточно хороша», если не сможет принять всю руку партнера, то, возможно, она будет не в состоянии достаточно расслабиться, чтобы это смогло произойти. Фистинг – это процесс, а не результат. У меня случалось, что я могла ввести только три пальца в партнера, и это приносило намного больше удовлетворения как физически, так и психологически, чем когда вся моя рука исчезала внутри менее чем за 10 минут.
Когда мне выполняли фистинг, я никогда не добивалась «успеха». Даже люди с очень маленькими руками были не в состоянии войти целиком, но чувство наполненности даже лишь от четырех пальцев ощущалось мной настолько эротически, приводило к такой покорной унесенности, что достижение полного проникновения для меня не играло роли.Подготовка
Кэтлин
Когда вы начинаете фистинг, есть несколько вещей, которые вам стоит иметь под рукой. Первостепенное значение имеет хорошая смазка. Я рекомендую смазки с глицерином и свободными парабенами, поскольку они меньше раздражают ткань влагалища, но годится любая смазка, которая подходит вашему «нижнему». Некоторые люди предпочитают силиконовые смазки, другие любят смазки на водной основе – любой вариант прекрасно подходит для использования во влагалище. Я советую избегать смазки на основе масла, она может вызвать молочницу или другие виды раздражений. Во время фистинга стенки влагалища испытывают большее напряжение, чем при других видах проникновения, таким образом, очень важно выбрать смазку самого лучшего качества, чтобы защитить ткань влагалища от трения и раздражения.
Я также настоятельно рекомендую надевать перчатки, особенно для партнеров, которые встречаются непостоянно. На наших руках есть множество микроскопических ранок, включая заусеницы, мозоли и сухие участки кожи, которые могут царапать ткань влагалища, а если на руках будут перчатки, это обеспечит безопасность за счет гладкой поверхности – перчатка становится похожей на самую замечательную сексуальную игрушку в мире! Можно использовать перчатки как из латекса, так и из других материалов. Я предпочитаю нитриловые перчатки (это нелатексный материал), поскольку они вряд ли вызовут раздражение у моего партнера и обычно более прочные, чем латексные. Если у вас длинные ногти, я рекомендую или остричь и подточить их, или подложить под ногти маленькие ватные шарики, покрыть ватой кончики пальцев внутри перчаток, чтобы не повредить ткани партнера.
Если возможно, я также рекомендую подложить под «нижнего» впитывающее полотенце. Действительно хороший фистинг может быть грязным – смазка, эякулят и другие физиологические жидкости. Нужно заранее позаботиться об этом, чтобы не беспокоиться позже. Еще один удобный инструмент – вибратор: многим нравится, когда во время фистинга им стимулируют клитор или задний проход.
Я дошел до подготовки к фистингу. Я написал ей с работы и приказал подготовить все необходимое – она отлично знает, что мне может понадобиться. Я приказал ей вытащить наручники (мы любим, когда ее руки удерживаются сзади, чтобы не дать ей возможности себя коснуться) и поднять температуру в спальне, чтобы там было приятно тепло. К тому времени, когда я добрался до ее дома, я был сильно взволнован, она тоже уже возбудилась, и сцена началась прежде, чем мы даже коснулись друг друга.Расслабление – ключ к фистингу. Если «нижний» находится в положении, которое уменьшает напряженность ног, это позволяет вытянуть бедра и помогает открыться навстречу вашей руке. Некоторым людям удобно лежать на спине, в то время как их лодыжки удерживаются петлей или лежат на плечах партнера (например, мне это нравится), другим нравится лежать на боку, животе или даже стоять на четвереньках. Опробуйте несколько различных позиций, порой даже меняя их в ходе сцены, это поможет понять, какие позы работают лучше, особенно когда вы вводите руку под различными углами, и приспособиться к особенностям физиологии вашего партнера.
Пол
Необходимо знать о рисках, понимать их причины и соответствующим образом действовать, чтобы избежать их или свести к минимуму, насколько это возможно.
Советы и приемы
Начиная, помните, что в процессе фистинга возбуждение идет рука об руку с расслаблением. Тот, кто возбужден, кто хочет получить фистинг и взвинчен этим ощущением, намного вероятнее будет наслаждаться этим процессом, чем тот, чье тело способно за три секунды ускориться с нуля до 60. Так же как в любой другой форме БДСМ-отношений или сексуальной игры, в фистинге нам тоже нужно некоторое время, чтобы разогреть наши тела. Это можно сделать с помощью других видов нетрадиционного секса – шлепанья или порки тростью, связывания или оскорбления. Конечно, вы можете также применить более непосредственные способы увеличения сексуального возбуждения – руками, ртом, игрушками или членом!
По мере того как ваш партнер все сильнее заводится, начните выполнять фистинг, вводя пальцы или проникающие игрушки в ее влагалище, поскольку оно уже более мягкое и раскрытое. Я предпочитаю использовать пальцы, вставляя их медленно, по одному, и позволяя телу партнера привыкнуть к ощущениям, прежде чем добавить еще один палец. Я нахожу, что, когда я отвожу больше времени на медленное проникновение каждого пальца во влагалище, вместо того чтобы быстро затолкнуть их внутрь, это приводит к лучшим результатам. Заталкивание может ослаблять стенки влагалища и вызывать у «нижнего» напряжение, особенно во время игрового свидания. У меня есть множество друзей, которые предпочитают партнеров, уже готовых принять их руку. Это достигается путем использования фаллоимитаторов различного размера или вибраторов, позволяющих растянуть влагалище, затем они вставляют три или четыре пальца, после чего идут дальше. И, повторюсь, каждое тело индивидуально, поэтому не пожалейте времени и задайте все необходимые вопросы, чтобы найти тот способ, который лучше всего подходит вам и вашему партнеру.
«Нижний» может упомянуть, что чувствует сильное желание помочиться – это совершенно нормальное явление и на самом деле может быть предшественником эякуляции. Я знаю, что первые несколько раз, когда я заставила партнера попытаться сделать мне фистинг, я настолько волновалась о том, чтобы не помочиться, что была слишком напряженной, и результат был не слишком впечатляющим. Тогда может помочь наличие впитывающей подкладки, которая позволяет собрать всю вышедшую мочу. В этом случае для вас очень важно уверить своего партнера, что она может расслабиться и не думать об этом, или даже поощрить ее «форсировать» это чувство, так как это часто вызывает эякуляцию. Прежде всего очень важно не слишком остро реагировать на это явление и не стараться сразу вырвать свою руку и тащить партнера в ванную: обратная связь, которую мы создаем с партнером, выражая расстройство или отвращение к его физиологическим функциям, в конечном счете ограничит его способность расслабиться и наслаждаться сценами, которые мы творим вместе с ним.
Я люблю чувствовать себя грязным во время нашей игры, так что моя Госпожа всегда говорит мне, что я очень влажная или как я выгляжу с задранными вверх ногами и раскрытым для нее влагалищем.Стимулирование «Зоны G» или «Зоны А» может помочь «нижнему» еще сильнее расслабиться и насладиться ощущениями; в некоторых случаях оргазмы, которые происходят в течение фистинга, могут создать большее расслабление, позволяя вам еще сильнее ввести свою руку внутрь партнера. Однако у некоторых людей дополнительное возбуждение приводит к тому, что они сильно сжимают влагалище, поэтому обратите внимание на то, приводит ли дополнительное возбуждение к более глубокому фистингу или уменьшает результат, которого вы старались добиться. Если вы хотите усилить стимуляцию «Зоны G», можно надавить или покачать рукой, чтобы прижать эту зону большим или указательным пальцем, поскольку в этом случае не нужно вынимать руку, чтобы обеспечить дополнительную стимуляцию. Некоторые люди также любят захватывать рукой маленький вибратор и прижимать его к «Зоне G».
Она поощряет меня пустить струю и тужиться, не только потому, что это облегчает для меня достижение оргазма, но и потому, что Она знает, что для меня это одновременно и смущающее, и эротичное действие. Когда Она обращает внимание на то, что делает мое тело, это позволяет мне смириться с ним и наслаждаться.
Джен
По мере того как вы постепенно все больше вставляете свою руку внутрь тела вашего партнера, постоянно проверяйте его состояние. Попросите партнера говорить вам, что она чувствует и где возникают боль или дискомфорт. Это действительно важно, потому что позволяет изменить свою технику так, чтобы она чувствовала себя более комфортно. Вы можете также использовать сигналы ее рук, применяя их как универсальный стоп-знак (держите ее за вытянутую руку), а поднятый вверх большой палец означает ее готовность идти дальше – это может обеспечить дополнительный способ общения, не теряя ощущений, присущих каждому конкретному моменту. Кроме того, помните, что важно все время наносить дополнительную смазку на руки и проверять перчатки для обнаружения малейших разрывов.
Многие люди расстраиваются во время фистинга. «Я не могу ввести руку внутрь дальше костяшек» – частый комментарий от новичков, а порой и от испытанных фистеров. Но на самом деле мы пытаемся ввести наши руки в часть тела, которая обычно не растягивается больше чем на несколько дюймов в диаметре, так что этого не так-то легко бывает добиться. Первая «кочка» появляется прямо перед тем, как суставы входят во влагалище – возможности легкого растяжения исчерпаны, и может показаться, что дальше пути нет.
Есть несколько способов обойти это. Прежде всего убедитесь, что ваш партнер достаточно расслабился и делает все, что в ее силах, чтобы открыться для вас. (Более подробно об этом говорится в нескольких следующих абзацах.) Во-вторых, начинайте медленно вращать руку, мягко нажимая ею под разными углами и в разных положениях, постепенно двигаясь «по часовой стрелке», так вы ощутите некий угол или направление, в котором возможно дальнейшее продвижение. Совсем не обязательно двигаться, полагаясь только на интуицию, – один из моих партнеров не может принять мою руку, если она параллельна или перпендикулярна влагалищу, но может легко впустить ее, если рука входит под углом 45°. Вы можете также захотеть попробовать различные положения тела, о которых я упоминала ранее. Некоторые люди обнаруживают, что, стоя на руках и коленях (поза собачки) или лежа на боку, они способны расслабить мышцы таза, что позволяет им впустить руку дальше. Если вы нашли удачную позу, скорее всего, в этой позе вам будет удобно и в дальнейшем.
Но когда проблема не в том, чтобы растянуть влагалище так, чтобы можно было просунуть костяшки кисти, а в его длине, надо изменить положение руки. Вы не сможете как следует выполнить фистинг, если не будете использовать руки как гибкий инструмент и хорошо представлять себе внутреннее пространство вашего партнера посредством касаний, что позволит вам более точно расположить руку и тем самым углубиться внутрь. Мне нравится закрывать глаза и ощупью выявлять возможность согнуть пальцы. В большинстве случаев через несколько сантиметров влагалище расширяется, и вы можете начать загибать пальцы, чтобы сжать кулак. Обычно большой палец, попадая внутрь партнера, сразу же естественно прижимается к ладони, позволяя остальным пальцам приблизиться к нему. Так вы сможете глубже проникнуть в партнера и заполнить все его внутреннее пространство целиком.
О «нижнем»
Для «нижнего» фистинг – это не только физическое переживание, но и событие, имеющее значение для его сознания, причем ментальная сфера задействована едва ли не больше, чем физическая. Для большинства из нас позволить своему телу открыться партнеру – совсем не легкая задача, так что знание методов, способствующих этому, особенно важно для достижения наибольшего наслаждения, и это делает «нижнего» активным участником процесса, а не просто пассивным объектом, который должен только откинуться на спину и ожидать, что же произойдет. Для начала сосредоточьтесь на том, чтобы расслабиться, – в первый раз это может быть очень трудной задачей, особенно если вы находитесь в незнакомом месте, однако это совершенно необходимо для того, чтобы принять руку вашего партнера. Один из приемов, который я использую, – глубокое дыхание, оно помогает телу более полно расслабляться при каждом вздохе. Когда вы глубоко дышите, сосредоточьтесь на мускулах нижней части тела – влагалищных мускулах, мышцах ягодиц, бедер и даже живота. Представляйте себе, что каждый раз, когда вы вдыхаете, все мускулы расслабляются еще немного.
Другой способ открыться состоит в том, чтобы использовать методы визуализации. Продолжайте глубоко дышать, как я описывала выше, но сосредоточьте свое внимание конкретно на влагалище. С каждым выдохом представляйте себе, как ваше тело открывается все больше и больше. Как уже многие знают, ум имеет удивительное влияние на тело (включая функции, которые кажутся нам якобы не связанными с эмоциями), поэтому используйте не только сексуальные, но и творческие возможности, чтобы добиться пережить невероятный опыт фистинга.
Есть аспект, который почти всегда будет расстраивать и мешать вам в поиске удовольствия – негативное отношение. Ожидание, что вы легко сможете принять всю руку партнера, или что вы обязательно получите оргазм от этого переживания, или даже что вы, без сомнения, будете в состоянии сохранять самообладание, может вывести из строя вашу способность влиться в течение действия и оценить ход процесса. В то время как вы глубоко дышите, постарайтесь сосредоточиться на текущем моменте. Если вы чувствуете себя настолько счастливым, что вам хочется смеяться, не сдерживайтесь. Если ощущения вызывают печаль или страх, выскажите (или даже выкрикните) это своему «верхнему». У каждого из нас есть свои, уникальные, воспоминания, и в ситуациях как традиционного, так и нетрадиционного секса (особенно когда мы расширяем ранее установленные границы) некоторые из этих воспоминаний обычно выходят на поверхность сознания. Высвобождая их, мы можем более полно охватить и постичь наш внутренний мир, а также дать «верхнему» возможность создать для нас безопасное место единения с ним и достичь еще большего наслаждения!
Для многих людей, которым делают фистинг, дискомфорт – часть процесса. Давайте взглянем правде в глаза: часть вашего тела, раскрываясь, растягивается довольно широко. Обычно вы ощущаете сильное давление. Дыхание и методы расслабления должны помочь вам справиться с этим ощущением и пойти дальше. Однако будьте готовы к тому, чтобы немедленно сообщить партнеру об острой боли или жжении. У большинства людей стенки влагалища довольно прочные, но они могут повреждаться, в результате возникают мелкие порезы и царапины. Это означает, что вы будете ощущать боль и вам потребуется некоторое время на заживление. При этом, возможно, возникают мелкие шрамы, их ткань не такая эластичная, и будущее проникновение может быть менее комфортным. Фистинг – не тот случай, где нужно терпеть боль даже в течение короткого отрезка времени. Вы можете управлять этим, сообщая партнеру, где ощущается боль, как сильно, и предлагать ей изменить угол или силу давления, чтобы сделать ощущения при проникновении более комфортными.
Конечная цель фистинга, будь то введение всей кисти до запястья и многократные эякуляции или только проникновение до костяшек пальцев, – усилить ощущение близости между партнерами. Когда «верхний» вводит руку в партнера, это не только создает ощущение «я обладаю», но и обеспечивает удовольствие и очень острое переживание – достижение вместе с партнером нового уровня. Ощущение управления, власти и физической близости может оказаться просто невероятным. Я впервые ощутила это, когда после нескольких часов игры с периодическими попытками ввести руку я наконец ввела внутрь партнера всего лишь фаланги. Она начала ощущать оргазм, и я могла чувствовать ее влагалище, горячее и напряженное, сжимающее мои пальцы, но это ощущалось не как неудобство, а скорее как понимание, что я стала активной частью ее оргазма, а не просто человеком, который проделал определенную работу, чтобы привести ее к пику. Я чувствовала сильнейшее ментальное и эмоциональное возбуждение. У меня начался психологический оргазм, сопровождавший ее физический. С тех пор я воспринимала потенциального партнера по фистингу как большую честь и привилегию, и это стало одним из наиболее приятных инструментов в моем арсенале сексуального доминирования.
Внимание после сцены
Когда сцена фистинга заканчивается? Когда вы оба говорите, что – все. Я участвовала во множестве сцен фистинга, которые заканчивались из-за того, что у меня сводило руку, или потому, что мой партнер достигал оргазма. Фистинг должен продолжаться до тех пор, пока вам обоим комфортно и пока вы оба хотите продолжать. Некоторые люди любят завершать сцену оргазмом (или двумя, тремя, сотней); другие предпочитают как можно дольше оставаться на плато, а затем медленно завершить сцену. Нет универсального способа выполнять фистинг; если ни один из партнеров не чувствует, что конец был резким или неприятным, все было сделано правильно.
В результате фистинга вы можете увидеть немного крови. В этом нет ничего страшного и необыкновенного, поскольку капилляры, расположенные близко к поверхности стенок влагалища, могут лопнуть. Однако, если вы увидите много крови, следует отступить и удостовериться, что у вашего партнера нет кровотечения из-за разрыва