правильно, вы автоматически достигнете оптимального для вашего роста веса.
Наслаждайтесь по-настоящему сладким десертом один раз в неделю. Диабетики,
конечно, должны покупать это лакомство в отделе продуктов без сахара.
3. Поднимите себе тонус (например, при помощи женьшеня, употребление
которого разрешено повсюду и рекомендуется многими врачами-холистиками),
затем отправьтесь в центр здоровья. Хорошо поплавайте, посетите массажный
кабинет и сауну. Повторяйте это каждую неделю, всю жизнь.
4. Запишитесь в школу каратэ или кунг-фу и посещайте тренировки как
минимум три месяца, а затем перечитайте эту главу. Вы удивитесь тому,
насколько больше стало значить для вас каждое предложение.
5. Лягте на спину и сделайте 20 интенсивных вдохов-выдохов (цикл
"вдох-выдох" принимается за единицу дыхания). Дышать нужно быстро и ртом.
Достигнув счета 20, остановитесь и начните дышать носом, медленно и
ритмично, как рекомендуют йоги, также до счета 20. Затем повторите все
сначала.
В тантрической йоге это упражнение известно как "огненное дыхание". Его
результаты в высшей степени интересны и поучительны. Попробуйте!
6. Посетите аквариум и внимательно понаблюдайте за его обитателями.
Постарайтесь увидеть в действии контур биовыживания рыбы и определите, когда
и как этот контур действовал в вашей жизни.
7. Если у вас нет маленького ребенка, найдите возможность поиграть
часок с чужим. Затем перечитайте эту главу.
Глава 4
Анальный эмоционально-территориальный контур
Беги, щенок, беги! Беги, щенок, беги! Вот идет большая собака -- Беги,
щенок, беги!
-- Детский стишок
Второй контур -- эмоционально-территориальная система мозга --
занимается исключительно силовой политикой. Этот "патриотический" контур
присутствует у. всех позвоночных и имеет возраст от 500 миллионов до
миллиарда лет. В современном человеке он, по-видимому, сосредоточен в
таламусе -- "заднем", или "старом мозге" -- и связан с мышцами.
Этот контур проявляется в каждом новорожденном, когда матрица ДНК
отправляет посланцев-РНК для запуска процесса обучения прямостоянию и
ходьбе. Обучение ходьбе, овладение гравитацией, преодоление физических
препятствий и освоение политического манипулирования другими людьми -- все
это точки уязвимости, в которых возникает импринтирование или тяжелое
кондиционирование. Мышцы быстро программируются на выполнение этих силовых
функций, обретая устойчивые, пожизненные рефлексы.
Как всегда, в зависимости от событий окружающего мира -- того, что
происходит в точках нейрологической уязвимости, -- этот контур определит
либо сильную, доминирующую роль, либо слабую, подчиненную роль в стае
(семье). Чтобы в этом убедиться, вовсе не обязательно отправляться в джунгли
с этологами: процесс импринтирования можно наблюдать в любом помете щенков.
У них очень быстро определяется, кто будет доминировать, а кто --
подчиняться.
Статус в стае или племени определяется на основе превербальной
сигнальной системы, в которой эти мышечные рефлексы играют главную роль. Все
эмоциональные игры, или схемы, перечисленные в популярных книгах д-ра Эрика
Берна о психологических играх и трансакционном анализе, являются импринтами
второго контура, или стандартными тактиками млекопитающих.
Приведу цитату из моей повести "Кот Шредангера":
Большинство одомашненных приматов Терры не знало, что они приматы. Они
думали, что являются чем-то особенным и "превосходящим" все остальное на
планете.
Даже регулярная колонка Бенни Бенедикта "Еще один месяц" была основана
на этой иллюзии. Бенни вообще-то прочел Дарвина один раз -- давным-давно,
еще в колледже -- и слышал о существовании таких наук, как этология и
экология, но факты эволюции никогда не затрагивали его по-настоящему. Он
никогда не думал о себе как о примате и никогда не осознавал, что его друзья
и коллеги тоже приматы. Наконец, он никогда не понимал, что альфа-самцы
Единштата были типичными лидерами обезьяньих стай. В результате этой
неспособности видеть очевидные вещи Бенни постоянно тревожило и пугало его
поведение, поведение его друзей и коллег, а особенно -- поведение
альфа-самцов стаи. Так как он не знал, что это поведение было обычным для
приматов, оно казалось ему просто ужасным.
Так как поведение приматов в значительной мере расценивалось как
ужасное, большинство одомашненных приматов проводили большую часть своего
времени, пытаясь скрыть свои действия.
Некоторых приматов изобличали другие приматы. Все приматы жили в страхе
быть пойманными за руку.
Тех, кого ловили, называли "дерьмом".
Термин "дерьмо" был глубоким выражением психологии приматов. К примеру,
один дикий примат (шимпанзе), которого двое одомашненных приматов (ученых)
обучали языку знаков, совместил знаки "дерьмо" и "ученый", описывая ученого,
который ему не нравился, как "дерьмо-ученый". Он также совместил знаки
"дерьмо" и "шимпанзе" для обозначения другого шимпанзе, который ему также не
нравился, как "дерьмо-шимпанзе".
"Ты -- дерьмо", -- часто говорят друг другу одомашненные приматы.
Эта метафора глубоко выражает психологию приматов, так как они метят
свою территорию экскрементами и иногда кидают ими друг в друга, когда дело
доходит до территориальных споров.
Один примат написал длинную книгу, где подробно описывалось, как должны
быть наказаны его политические враги. Он представлял себе огромную дыру в
земле, с огнем, дымом и реками дерьма. Этого примата звали Данте Алигьери.
Другой примат написал, что каждый младенец-примат проходит этап, на
котором его основной заботой является биовыживание, т. е. пища, т. е. Мамина
Грудь. Он назвал это оральной стадией. Он также сказал, что далее ребенок
переходит к этапу изучения политики млекопитающих, т. е. признания Отца
(альфа-самца), его Авторитета и территориальных требований. С гениальностью,
которую оценили весьма немногие приматы, он назвал эту стадию анальной.
Этого примата звали Фрейд. Он сделал объектом исследования свою
собственную нервную систему и анализировал составляющие ее контуры,
периодически изменяя ее структуру с помощью нейрохимических средств.
Среди анальных оскорблений, которыми обмениваются одомашненные приматы,
сражаясь за территорию, присутствуют такие: "Пошел в задницу", "Срать я на
тебя хотел", "Ты дерьмо", а также многие другие.
Одним из наиболее почитаемых альфа-самцов в Королевстве Франков был
генерал Канбронн. Он заслужил такое уважение за ответ, который дал, когда
ему предложили сдаться в битве при Ватерлоо.
"Merde", -- был его ответ.
Слово петарда обозначает разновидность бомбы. Оно происходит из того же
староанглийского корня, что и слово fart.
Менталитет генерала Канбронна был типичным менталитетом альфа-самца,
принадлежащего к военной касте.
Когда приматы начинали воевать или прибегали к другим видам насилия,
они всегда говорили, что собираются сделать из противника "кучу дерьма".
По окончании войны считалось, что побежденный "обгадился".
Стандартный "авторитарный" рефлекс в эмоционально-территориальном
контуре -- раздувание мышц и вой. Его можно наблюдать у птиц, млекопитающих,
а также на собрании членов правления вашего местного банка. Стандартный
рефлекс "подчинения" заключается в сжатии мышц, опускании головы и
"отползании". Его можно наблюдать у собак, приматов, домашней птицы и
клерков, которые во что бы то ни стало стараются удержаться на работе.
Если первый (биовыживательный) контур в основном импринтируется
матерью, второй (эмоционально-территориальный) контур в основном
импринтируется отцом -- ближайшим к ребенку альфа-самцом. Социолог Дж.
Раттрэй Тэйлор выдвинул предположение, что общество поочередно проходит
через периоды "матризма", когда доминируют материнские оральные ценности, и
периодами "патризма", когда доминируют ценности отцовские, анальные.
ПредложеннаяТэйлором таблица характеристик этих "матристских" и
"патристских" периодов выглядит следующим образом:
Одобрение секса
Неодобрение секса
Свобода женщин
Ограничение свободы женщин
Женщины имеют высокий статус
Женщины имеют низкий статус
Целомудрие не ценится
Целомудрие высоко ценится
Эгалитарность
Авторитарность
Прогрессивность
Консервативность
Отсутствует недоверие к науке
Недоверие к науке
Непосредственность
Сдержанность
Половые различия минимальны
Половые различия максимальны
Страх инцеста
Страх гомосексуальности
Гедонизм
Аскетизм
Богиня-мать
Бог-отец
Не знаю, справедлива ли эта теория Тэйлора по отношению к обществу, но
она, безусловно, справедлива по отношению к отдельным индивидам. Приведенные
выше характеристики являются всего лишь последствиями (а) тяжелейшего
импринта в оральном (матристском) контуре биовыживания или (б) тяжелейшего
импринта в анальном (патристском) территориальном контуре.
ВИСЦЕРОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт 1 контура
"Ощущающий тип" по Юнгу
"Естественный Ребенок"
МУСКУЛОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт II контура "Чувствующий тип" по Юнгу
"Приспособленный ребенок"
ЦЕРЕБРОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт III контура
"Рациональный тип" по Юнгу
"Взрослый", или "Компьютер"
Если не употреблять этологических терминов, то
эмоционально-территориальный контур -- это то, что мы обычно называем "эго".
Эго -- это просто осознание млекопитающим своего статуса в стае -- это, как
сказали бы социологи, "роль", отдельный контур мозга, который ошибочно
принимает себя за личность, механизм "мозг-- сознание" в целом. "Эгоист"
ведет себя, по общепринятому выражению, "как будто ему всего два года"
потому, что эго представляет собой импринт этапа, на котором ребенок
обучается ходьбе и туалетным процедурам.
ПРИМАТЫ МЕТЯТ ТЕРРИТОРИЮ ЧЕРНИЛЬНЫМИ ЭКСКРЕМЕНТАМИ НА БУМАГЕ.
Насколько много человеческого в животных (особенно в собаках и домашних
кошках)? Этот вопрос извечно отделяет ученых от простых смертных, а также
одних ученых от других. В терминах современной теории различия между
одомашненными приматами (людьми) и другими одомашненными животными
практически равны нулю, пока мы говорим о первых двух контурах. (Так как
большинство людей проводит большую часть своей жизни в пределах этих
примитивных контуров, различия часто менее очевидны, чем сходства.)
Настоящие различия появляются, когда мы начинаем говорить о третьем,
семантическом контуре.
Новички в дрессировке собак всегда совершают одну и ту же ошибку --
используют слишком много слов. Так как собака проявляет большое сходство с
человеком (например, собаки, как и приматы, прекрасно владеют мимикой),
новичок приписывает ей излишнюю "человечность". Средняя собака имеет в
словарном запасе около 150 слов и довольно сообразительна в пределах этого
семантического мира. Очень легко научить собаку воспринимать команды
"сидеть", "рядом", "фас" и т. д.; слова "гулять" и "корм" собака выучит и
без ваших усилий. Проблема возникает, когда новичок требует от собаки
понимания фраз типа: "Нет, нет, Фриц -- где угодно в спальне, только не на
кровати". Этого не сможет понять даже человек, для которого английский язык
-- не родной. Собака пропускает подобные предложения и пытается понять, чего
от нее хотят, анализируя ваш животный (и бессознательный) язык тела.
Понимание этих различий может значительно улучшить механизм общения
приматов с собаками. Моя жена (социолог по профессии), например, отучила
нашего пса по кличке Клык клянчить кусочки у обеденного стола. Она
Наслаждайтесь по-настоящему сладким десертом один раз в неделю. Диабетики,
конечно, должны покупать это лакомство в отделе продуктов без сахара.
3. Поднимите себе тонус (например, при помощи женьшеня, употребление
которого разрешено повсюду и рекомендуется многими врачами-холистиками),
затем отправьтесь в центр здоровья. Хорошо поплавайте, посетите массажный
кабинет и сауну. Повторяйте это каждую неделю, всю жизнь.
4. Запишитесь в школу каратэ или кунг-фу и посещайте тренировки как
минимум три месяца, а затем перечитайте эту главу. Вы удивитесь тому,
насколько больше стало значить для вас каждое предложение.
5. Лягте на спину и сделайте 20 интенсивных вдохов-выдохов (цикл
"вдох-выдох" принимается за единицу дыхания). Дышать нужно быстро и ртом.
Достигнув счета 20, остановитесь и начните дышать носом, медленно и
ритмично, как рекомендуют йоги, также до счета 20. Затем повторите все
сначала.
В тантрической йоге это упражнение известно как "огненное дыхание". Его
результаты в высшей степени интересны и поучительны. Попробуйте!
6. Посетите аквариум и внимательно понаблюдайте за его обитателями.
Постарайтесь увидеть в действии контур биовыживания рыбы и определите, когда
и как этот контур действовал в вашей жизни.
7. Если у вас нет маленького ребенка, найдите возможность поиграть
часок с чужим. Затем перечитайте эту главу.
Глава 4
Анальный эмоционально-территориальный контур
Беги, щенок, беги! Беги, щенок, беги! Вот идет большая собака -- Беги,
щенок, беги!
-- Детский стишок
Второй контур -- эмоционально-территориальная система мозга --
занимается исключительно силовой политикой. Этот "патриотический" контур
присутствует у. всех позвоночных и имеет возраст от 500 миллионов до
миллиарда лет. В современном человеке он, по-видимому, сосредоточен в
таламусе -- "заднем", или "старом мозге" -- и связан с мышцами.
Этот контур проявляется в каждом новорожденном, когда матрица ДНК
отправляет посланцев-РНК для запуска процесса обучения прямостоянию и
ходьбе. Обучение ходьбе, овладение гравитацией, преодоление физических
препятствий и освоение политического манипулирования другими людьми -- все
это точки уязвимости, в которых возникает импринтирование или тяжелое
кондиционирование. Мышцы быстро программируются на выполнение этих силовых
функций, обретая устойчивые, пожизненные рефлексы.
Как всегда, в зависимости от событий окружающего мира -- того, что
происходит в точках нейрологической уязвимости, -- этот контур определит
либо сильную, доминирующую роль, либо слабую, подчиненную роль в стае
(семье). Чтобы в этом убедиться, вовсе не обязательно отправляться в джунгли
с этологами: процесс импринтирования можно наблюдать в любом помете щенков.
У них очень быстро определяется, кто будет доминировать, а кто --
подчиняться.
Статус в стае или племени определяется на основе превербальной
сигнальной системы, в которой эти мышечные рефлексы играют главную роль. Все
эмоциональные игры, или схемы, перечисленные в популярных книгах д-ра Эрика
Берна о психологических играх и трансакционном анализе, являются импринтами
второго контура, или стандартными тактиками млекопитающих.
Приведу цитату из моей повести "Кот Шредангера":
Большинство одомашненных приматов Терры не знало, что они приматы. Они
думали, что являются чем-то особенным и "превосходящим" все остальное на
планете.
Даже регулярная колонка Бенни Бенедикта "Еще один месяц" была основана
на этой иллюзии. Бенни вообще-то прочел Дарвина один раз -- давным-давно,
еще в колледже -- и слышал о существовании таких наук, как этология и
экология, но факты эволюции никогда не затрагивали его по-настоящему. Он
никогда не думал о себе как о примате и никогда не осознавал, что его друзья
и коллеги тоже приматы. Наконец, он никогда не понимал, что альфа-самцы
Единштата были типичными лидерами обезьяньих стай. В результате этой
неспособности видеть очевидные вещи Бенни постоянно тревожило и пугало его
поведение, поведение его друзей и коллег, а особенно -- поведение
альфа-самцов стаи. Так как он не знал, что это поведение было обычным для
приматов, оно казалось ему просто ужасным.
Так как поведение приматов в значительной мере расценивалось как
ужасное, большинство одомашненных приматов проводили большую часть своего
времени, пытаясь скрыть свои действия.
Некоторых приматов изобличали другие приматы. Все приматы жили в страхе
быть пойманными за руку.
Тех, кого ловили, называли "дерьмом".
Термин "дерьмо" был глубоким выражением психологии приматов. К примеру,
один дикий примат (шимпанзе), которого двое одомашненных приматов (ученых)
обучали языку знаков, совместил знаки "дерьмо" и "ученый", описывая ученого,
который ему не нравился, как "дерьмо-ученый". Он также совместил знаки
"дерьмо" и "шимпанзе" для обозначения другого шимпанзе, который ему также не
нравился, как "дерьмо-шимпанзе".
"Ты -- дерьмо", -- часто говорят друг другу одомашненные приматы.
Эта метафора глубоко выражает психологию приматов, так как они метят
свою территорию экскрементами и иногда кидают ими друг в друга, когда дело
доходит до территориальных споров.
Один примат написал длинную книгу, где подробно описывалось, как должны
быть наказаны его политические враги. Он представлял себе огромную дыру в
земле, с огнем, дымом и реками дерьма. Этого примата звали Данте Алигьери.
Другой примат написал, что каждый младенец-примат проходит этап, на
котором его основной заботой является биовыживание, т. е. пища, т. е. Мамина
Грудь. Он назвал это оральной стадией. Он также сказал, что далее ребенок
переходит к этапу изучения политики млекопитающих, т. е. признания Отца
(альфа-самца), его Авторитета и территориальных требований. С гениальностью,
которую оценили весьма немногие приматы, он назвал эту стадию анальной.
Этого примата звали Фрейд. Он сделал объектом исследования свою
собственную нервную систему и анализировал составляющие ее контуры,
периодически изменяя ее структуру с помощью нейрохимических средств.
Среди анальных оскорблений, которыми обмениваются одомашненные приматы,
сражаясь за территорию, присутствуют такие: "Пошел в задницу", "Срать я на
тебя хотел", "Ты дерьмо", а также многие другие.
Одним из наиболее почитаемых альфа-самцов в Королевстве Франков был
генерал Канбронн. Он заслужил такое уважение за ответ, который дал, когда
ему предложили сдаться в битве при Ватерлоо.
"Merde", -- был его ответ.
Слово петарда обозначает разновидность бомбы. Оно происходит из того же
староанглийского корня, что и слово fart.
Менталитет генерала Канбронна был типичным менталитетом альфа-самца,
принадлежащего к военной касте.
Когда приматы начинали воевать или прибегали к другим видам насилия,
они всегда говорили, что собираются сделать из противника "кучу дерьма".
По окончании войны считалось, что побежденный "обгадился".
Стандартный "авторитарный" рефлекс в эмоционально-территориальном
контуре -- раздувание мышц и вой. Его можно наблюдать у птиц, млекопитающих,
а также на собрании членов правления вашего местного банка. Стандартный
рефлекс "подчинения" заключается в сжатии мышц, опускании головы и
"отползании". Его можно наблюдать у собак, приматов, домашней птицы и
клерков, которые во что бы то ни стало стараются удержаться на работе.
Если первый (биовыживательный) контур в основном импринтируется
матерью, второй (эмоционально-территориальный) контур в основном
импринтируется отцом -- ближайшим к ребенку альфа-самцом. Социолог Дж.
Раттрэй Тэйлор выдвинул предположение, что общество поочередно проходит
через периоды "матризма", когда доминируют материнские оральные ценности, и
периодами "патризма", когда доминируют ценности отцовские, анальные.
ПредложеннаяТэйлором таблица характеристик этих "матристских" и
"патристских" периодов выглядит следующим образом:
Одобрение секса
Неодобрение секса
Свобода женщин
Ограничение свободы женщин
Женщины имеют высокий статус
Женщины имеют низкий статус
Целомудрие не ценится
Целомудрие высоко ценится
Эгалитарность
Авторитарность
Прогрессивность
Консервативность
Отсутствует недоверие к науке
Недоверие к науке
Непосредственность
Сдержанность
Половые различия минимальны
Половые различия максимальны
Страх инцеста
Страх гомосексуальности
Гедонизм
Аскетизм
Богиня-мать
Бог-отец
Не знаю, справедлива ли эта теория Тэйлора по отношению к обществу, но
она, безусловно, справедлива по отношению к отдельным индивидам. Приведенные
выше характеристики являются всего лишь последствиями (а) тяжелейшего
импринта в оральном (матристском) контуре биовыживания или (б) тяжелейшего
импринта в анальном (патристском) территориальном контуре.
ВИСЦЕРОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт 1 контура
"Ощущающий тип" по Юнгу
"Естественный Ребенок"
МУСКУЛОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт II контура "Чувствующий тип" по Юнгу
"Приспособленный ребенок"
ЦЕРЕБРОТОНИК
Экстремальный случай
Импринт III контура
"Рациональный тип" по Юнгу
"Взрослый", или "Компьютер"
Если не употреблять этологических терминов, то
эмоционально-территориальный контур -- это то, что мы обычно называем "эго".
Эго -- это просто осознание млекопитающим своего статуса в стае -- это, как
сказали бы социологи, "роль", отдельный контур мозга, который ошибочно
принимает себя за личность, механизм "мозг-- сознание" в целом. "Эгоист"
ведет себя, по общепринятому выражению, "как будто ему всего два года"
потому, что эго представляет собой импринт этапа, на котором ребенок
обучается ходьбе и туалетным процедурам.
ПРИМАТЫ МЕТЯТ ТЕРРИТОРИЮ ЧЕРНИЛЬНЫМИ ЭКСКРЕМЕНТАМИ НА БУМАГЕ.
Насколько много человеческого в животных (особенно в собаках и домашних
кошках)? Этот вопрос извечно отделяет ученых от простых смертных, а также
одних ученых от других. В терминах современной теории различия между
одомашненными приматами (людьми) и другими одомашненными животными
практически равны нулю, пока мы говорим о первых двух контурах. (Так как
большинство людей проводит большую часть своей жизни в пределах этих
примитивных контуров, различия часто менее очевидны, чем сходства.)
Настоящие различия появляются, когда мы начинаем говорить о третьем,
семантическом контуре.
Новички в дрессировке собак всегда совершают одну и ту же ошибку --
используют слишком много слов. Так как собака проявляет большое сходство с
человеком (например, собаки, как и приматы, прекрасно владеют мимикой),
новичок приписывает ей излишнюю "человечность". Средняя собака имеет в
словарном запасе около 150 слов и довольно сообразительна в пределах этого
семантического мира. Очень легко научить собаку воспринимать команды
"сидеть", "рядом", "фас" и т. д.; слова "гулять" и "корм" собака выучит и
без ваших усилий. Проблема возникает, когда новичок требует от собаки
понимания фраз типа: "Нет, нет, Фриц -- где угодно в спальне, только не на
кровати". Этого не сможет понять даже человек, для которого английский язык
-- не родной. Собака пропускает подобные предложения и пытается понять, чего
от нее хотят, анализируя ваш животный (и бессознательный) язык тела.
Понимание этих различий может значительно улучшить механизм общения
приматов с собаками. Моя жена (социолог по профессии), например, отучила
нашего пса по кличке Клык клянчить кусочки у обеденного стола. Она
Конец бесплатного ознакомительного фрагмента