Слова обладают огромной властью – они могут причинить более сильные страдания, чем физическая боль, и могут осчастливить вас так, как не осчастливят никакие материальные ценности. Слова могут воплощаться в реальность с фантастической скоростью. Если маленькому ребенку сказать, что он талантливый в какой-то области, то очень скоро он начнет проявлять признаки таланта именно в этой сфере деятельности. Увы, этот принцип работает и с точностью до наоборот – если малыша называть «плохим», «неряхой», «лентяем», то скоро он таким и станет, причем скорее всего навсегда.
Помните о том, что существует магия слова. Энергия любого произнесенного слова хранится два года. Каждое ваше слово должно выражать радость, любовь и уважение к окружающим.
Исключите из своей речи ругательства, бранные слова и проклятия. Это действительно вредно и опасно. Человек, который привык использовать такие выражения, наносит непоправимый вред своей энергетике, притягивает сущности из тонкого мира, которые стараются пристроиться к ауре человека и питаться нелитературной речью. Кроме того, он очень быстро деградирует. Естественно, такой образ жизни и мыслей он переносит на своих детей, и от этого страдают все.
Помните об ответственности. Вы создаете не только свою жизнь, но и жизнь своего ребенка, и жизнь всего мира.
Если вы чем-то огорчены, уединитесь и выразите свое недовольство самому себе. Это гораздо лучше, чем обрушивать негатив на другого.
Оказавшись наедине с неприятными эмоциями, начните их преобразовывать в положительные. Именно так поступают настоящие волшебники!
Массаж, медитация, прослушивание приятной музыки, ароматная ванна, полезная книжка… вы сами знаете, что вам нужно.
Ваши аффирмации
Ищем благоприятные возможности
Небесная поддержка
Закладываем основы нормального биоэнергетического обмена и учим ребенка любить
Приемы защиты
Как защитить своего ребенка
Учимся быть счастливыми каждый день
Оздоравливаем свой организм
Почему так важно любить себя
Учимся любить свое тело
Помните о том, что существует магия слова. Энергия любого произнесенного слова хранится два года. Каждое ваше слово должно выражать радость, любовь и уважение к окружающим.
Исключите из своей речи ругательства, бранные слова и проклятия. Это действительно вредно и опасно. Человек, который привык использовать такие выражения, наносит непоправимый вред своей энергетике, притягивает сущности из тонкого мира, которые стараются пристроиться к ауре человека и питаться нелитературной речью. Кроме того, он очень быстро деградирует. Естественно, такой образ жизни и мыслей он переносит на своих детей, и от этого страдают все.
Помните об ответственности. Вы создаете не только свою жизнь, но и жизнь своего ребенка, и жизнь всего мира.
Если вы чем-то огорчены, уединитесь и выразите свое недовольство самому себе. Это гораздо лучше, чем обрушивать негатив на другого.
Оказавшись наедине с неприятными эмоциями, начните их преобразовывать в положительные. Именно так поступают настоящие волшебники!
Массаж, медитация, прослушивание приятной музыки, ароматная ванна, полезная книжка… вы сами знаете, что вам нужно.
Очень большая часть зла, которое досаждает этому миру, происходит от слов.
Э. Берк
Слово – величайший владыка: видом малое и незаметное, а дела творит чудесные – может страх прекратить и печаль отвратить, вызвать радость, усилить жалость.
Горгий
Сила слова беспредельна. Удачного слова часто достаточно было, чтобы остановить обратившееся в бегство войско, превратить поражение в победу и спасти страну.
Д. Жирарден
Ваши аффирмации
Советую вам составить список аффирмаций, которые будут вас поддерживать и дарить вам вдохновение и силы, и повторять их каждый день как можно чаще. Начинайте свой день с повторения их, проговаривая свои волшебные слова перед зеркалом, и возвращайтесь к ним перед сном. Если у вас что-то не ладится в течение дня, то сразу же начинайте проговаривать их (столько раз, сколько потребуется для того, чтобы ситуация улучшилась, хотя «магические числа» – 3, 6, 9, 12…). Только верьте всей душой в то, что произносите, так как ваши собственные мысли – единственное, что может помешать исполнению ваших планов или причинить вам вред. Но вы же знаете, что мысли можно изменить, чтобы наслаждаться всеми чудесами, которые предлагает нам жизнь!
Предлагаю вам аффирмации, которые мне помогают. Можете добавить к ним свои.
Я постоянно нахожусь под небесной защитой.
Вселенная всегда на моей стороне, я ощущаю ее поддержку и защиту.
Я знаю все, что мне необходимо знать.
Я получаю своевременно все, в чем нуждаюсь.
Моя жизнь полна радости и любви.
Я люблю и любима.
Я притягиваю удачу и любовь.
Я наполняюсь радостью и уверенностью в успехе.
Я здорова, энергична и полна сил.
Я люблю свое тело, я благодарю его за все те возможности, которые оно мне дает, я с любовью и радостью забочусь о нем.
Все, что со мной происходит, – только к лучшему.
Я радуюсь переменам и новизне.
Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.
Я люблю и одобряю себя.
Во мне есть Божественный источник Мудрости, и я принимаю этот бесценный подарок.
Я всегда нахожусь в нужное время в нужном месте и делаю все хорошо.
Мои доходы постоянно растут.
Мне всегда везет.
Моя внутренняя любовь распространяется на весь мир.
Я становлюсь любовью, принося радость всем тем, с кем общаюсь каждый день.
Я дарю радость людям.
Я верю в чудеса Вселенной, и они происходят со мной.
Я постоянно развиваюсь как личность, и Вселенная поддерживает мои устремления.
Моя счастливая жизнь дана мне по праву рождения. Я принимаю этот дар здесь и сейчас.
Я вношу в свой дом любовь и гармонию.
Мои отношения с родными и близкими улучшаются день ото дня, и это меня радует.
Я люблю своих близких, и они любят меня.
Моя семья поддерживает меня во всех моих начинаниях.
Мой ребенок – это продолжение меня, это плод моего творчества, но это и отдельная личность, и я уважаю личность моего ребенка, любя его, позволяю ему быть самим собой.
С каждым днем крепнут мои дружеские отношения с моим ребенком, мы уважаем друг друга и доверяем друг другу.
Я люблю своего ребенка, и он любит меня. У нас спокойные, теплые, радостные отношения.
Предлагаю вам аффирмации, которые мне помогают. Можете добавить к ним свои.
Я постоянно нахожусь под небесной защитой.
Вселенная всегда на моей стороне, я ощущаю ее поддержку и защиту.
Я знаю все, что мне необходимо знать.
Я получаю своевременно все, в чем нуждаюсь.
Моя жизнь полна радости и любви.
Я люблю и любима.
Я притягиваю удачу и любовь.
Я наполняюсь радостью и уверенностью в успехе.
Я здорова, энергична и полна сил.
Я люблю свое тело, я благодарю его за все те возможности, которые оно мне дает, я с любовью и радостью забочусь о нем.
Все, что со мной происходит, – только к лучшему.
Я радуюсь переменам и новизне.
Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.
Я люблю и одобряю себя.
Во мне есть Божественный источник Мудрости, и я принимаю этот бесценный подарок.
Я всегда нахожусь в нужное время в нужном месте и делаю все хорошо.
Мои доходы постоянно растут.
Мне всегда везет.
Моя внутренняя любовь распространяется на весь мир.
Я становлюсь любовью, принося радость всем тем, с кем общаюсь каждый день.
Я дарю радость людям.
Я верю в чудеса Вселенной, и они происходят со мной.
Я постоянно развиваюсь как личность, и Вселенная поддерживает мои устремления.
Моя счастливая жизнь дана мне по праву рождения. Я принимаю этот дар здесь и сейчас.
Я вношу в свой дом любовь и гармонию.
Мои отношения с родными и близкими улучшаются день ото дня, и это меня радует.
Я люблю своих близких, и они любят меня.
Моя семья поддерживает меня во всех моих начинаниях.
Мой ребенок – это продолжение меня, это плод моего творчества, но это и отдельная личность, и я уважаю личность моего ребенка, любя его, позволяю ему быть самим собой.
С каждым днем крепнут мои дружеские отношения с моим ребенком, мы уважаем друг друга и доверяем друг другу.
Я люблю своего ребенка, и он любит меня. У нас спокойные, теплые, радостные отношения.
Ищем благоприятные возможности
Вы считаете, что чудеса бывают только в сказках и творят их волшебники и феи? Тогда пора превращаться в волшебника, так как наша жизнь на самом деле чудесна и полна возможностей. Помните: у вас всегда есть выбор между недовольством или чудом.
Это ваш, и ничей другой выбор видеть, что стакан наполовину пуст или наполовину полон, видеть прелестный цветок или его шипы.
В ваших силах сделать все, чего вы только ни пожелаете. Каждый раз, когда вы говорите «не могу», знайте, что тем самым вы оправдываете ваше нежелание это делать. Так как «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – причины».
Мало того, не бывает плохих ситуаций. Древнее китайское изречение гласит: «В каждой неудаче заложены зерна будущих успехов». Вот так!
Как только перед вами встанет какая-нибудь проблема, постарайтесь подумать, что вы можете сделать для того, чтобы ее разрешить. Говорите себе: «Все хорошо. Что бы ни случилось, все к лучшему. Ситуация обернется для меня удачей. Я в безопасности». И вы увидите, как проблема каким-то чудесным образом разрешится.
Существует два взгляда на мир – пессимистический (через черные очки) и оптимистический (через розовые). Выбирайте, что вам больше по душе.
Пессимисты имеют у себя в душе «сундук», куда «складывают» горькие минуты своей жизни: ссоры, обиды, упреки, злые слова. Чем больше накапливается таких «богатств», тем тяжелее становится жизнь человека. Переполненный сундучок может открыться, и тогда плохое настроение обрушивается на самого беззащитного или на того, кто подвернется под руку.
Оптимисты в своей душе хранят «шкатулку драгоценных мгновений» с самыми светлыми, добрыми и приятными воспоминаниями.
Много-много чудесных мгновений вы сможете вспомнить, если научитесь прощать и не помнить зла.
Давайте же не будем проливать слезы над «сундучками горьких воспоминаний», а постараемся отыскать в своей душе «шкатулку драгоценных мгновений» и с радостью будем наполнять ее прекрасными минутами своей жизни.
Сначала вам может показаться, что таких минут немного, но потом вы увидите, что их число увеличивается. Вы убедитесь в том, что огорчений становится меньше, так как, что вы ищете, то и находите. К тому же, имея настрой на доброе, вы будете легче прощать другим людям их проступки.
Оптимистическое видение мира – наиболее выгодная жизненная позиция. Если вам все равно приходится делать что-то не очень приятное для вас, так не лучше ли делать это с удовольствием?
От пессимиста люди обычно шарахаются как от чумы. Наверное, вы согласитесь, что очень трудно общаться с человеком, обижающимся по любому поводу, обращающим внимание только на плохое в жизни. И как приятно с теми, кто настроен на любовь, доброту и прощение. Оптимисту мы готовы многое простить, так как рядом с ним жить намного легче и веселее. Он заражает нас бодростью и энергией. На дружескую улыбку мы невольно отвечаем улыбкой. А именно от нее, по утверждению медиков, зависит качество и продолжительность нашей жизни. Средняя продолжительность жизни оптимистов на 20% дольше, чем пессимистов. Ворчуны и нытики, угрюмые и недовольные чаще болеют и дольше выздоравливают. Врачи подчеркивают, что оптимизм так же необходим каждому человеку, как витамины и минералы, а пессимизм они относят к таким факторам риска, как высокое содержание холестерина в крови или избыточный вес.
Это ваш, и ничей другой выбор видеть, что стакан наполовину пуст или наполовину полон, видеть прелестный цветок или его шипы.
В ваших силах сделать все, чего вы только ни пожелаете. Каждый раз, когда вы говорите «не могу», знайте, что тем самым вы оправдываете ваше нежелание это делать. Так как «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – причины».
Мало того, не бывает плохих ситуаций. Древнее китайское изречение гласит: «В каждой неудаче заложены зерна будущих успехов». Вот так!
Как только перед вами встанет какая-нибудь проблема, постарайтесь подумать, что вы можете сделать для того, чтобы ее разрешить. Говорите себе: «Все хорошо. Что бы ни случилось, все к лучшему. Ситуация обернется для меня удачей. Я в безопасности». И вы увидите, как проблема каким-то чудесным образом разрешится.
Существует два взгляда на мир – пессимистический (через черные очки) и оптимистический (через розовые). Выбирайте, что вам больше по душе.
Пессимисты имеют у себя в душе «сундук», куда «складывают» горькие минуты своей жизни: ссоры, обиды, упреки, злые слова. Чем больше накапливается таких «богатств», тем тяжелее становится жизнь человека. Переполненный сундучок может открыться, и тогда плохое настроение обрушивается на самого беззащитного или на того, кто подвернется под руку.
Оптимисты в своей душе хранят «шкатулку драгоценных мгновений» с самыми светлыми, добрыми и приятными воспоминаниями.
Много-много чудесных мгновений вы сможете вспомнить, если научитесь прощать и не помнить зла.
Давайте же не будем проливать слезы над «сундучками горьких воспоминаний», а постараемся отыскать в своей душе «шкатулку драгоценных мгновений» и с радостью будем наполнять ее прекрасными минутами своей жизни.
Сначала вам может показаться, что таких минут немного, но потом вы увидите, что их число увеличивается. Вы убедитесь в том, что огорчений становится меньше, так как, что вы ищете, то и находите. К тому же, имея настрой на доброе, вы будете легче прощать другим людям их проступки.
Оптимистическое видение мира – наиболее выгодная жизненная позиция. Если вам все равно приходится делать что-то не очень приятное для вас, так не лучше ли делать это с удовольствием?
От пессимиста люди обычно шарахаются как от чумы. Наверное, вы согласитесь, что очень трудно общаться с человеком, обижающимся по любому поводу, обращающим внимание только на плохое в жизни. И как приятно с теми, кто настроен на любовь, доброту и прощение. Оптимисту мы готовы многое простить, так как рядом с ним жить намного легче и веселее. Он заражает нас бодростью и энергией. На дружескую улыбку мы невольно отвечаем улыбкой. А именно от нее, по утверждению медиков, зависит качество и продолжительность нашей жизни. Средняя продолжительность жизни оптимистов на 20% дольше, чем пессимистов. Ворчуны и нытики, угрюмые и недовольные чаще болеют и дольше выздоравливают. Врачи подчеркивают, что оптимизм так же необходим каждому человеку, как витамины и минералы, а пессимизм они относят к таким факторам риска, как высокое содержание холестерина в крови или избыточный вес.
Существует достаточно света для тех, кто хочет видеть, и достаточно мрака для тех, кто не хочет.
Б. Паскаль
Пессимист видит затруднения в каждой благоприятной возможности; оптимист видит благоприятные возможности в каждом затруднении.
У. Черчилль
Небесная поддержка
Радуйтесь, что вы не одни на свете. Существует Бог, существует Творец. А мы с вами – Его часть, проявленная в физическом мире для выполнения возложенных на нас задач, которые у каждого свои.
Все больше и больше ученых признают тот факт, что Вселенная разумна.
Кто-то сегодня называет Творца Высшим Разумом, кто-то Вселенским Разумом, кто-то Логосом, кто-то Вселенной, кто-то Космосом, кто-то Высшей силой.
Вот как напоминали нам старцы Оптиной пустыни о зове Бога, обращенном к людям:
Мы постоянно сталкиваемся с выбором, который нередко для нас бывает мучительным. Ведь мы прекрасно осознаем, что от него будет зависеть наше будущее. Но у вас есть самый лучший помощник – Высшая сила, которая помогает нам принимать правильные решения и направляет нас к успеху.
На протяжении тысячелетней истории человечества многие люди утверждали, что получали такую помощь. Например, Уильям Шекспир в XVII веке писал: «Есть божество, которое формирует наши цели, вчерне намечая наши дальнейшие поступки».
Кинорежиссер Сесил де Милль настаивал: «Позвольте Божественному разуму свободно течь через ваш собственный разум, и вы станете счастливее. В силе молитвы я обнаружил величайшую из существующих сил. В этом нет ни малейших сомнений. Я утверждаю это по собственному опыту».
В вашей жизни тоже произошло чудо. Вы мечтали о ребенке, и у вас родился ваш чудесный малыш. На самом деле все закономерно. Все происходит согласно определенному порядку.
Каждый человек рожден для успеха и счастья. Но тем не менее многим людям не удается достичь своих желаний и быть счастливыми потому, что они не знают о помощи, которую всегда с радостью готова предложить Вселенная.
Мудрость состоит в том, чтобы установить связь с ней. Поэтому мы сами можем создавать будущее своего ребенка с Божественной помощью!
Все больше и больше ученых признают тот факт, что Вселенная разумна.
Кто-то сегодня называет Творца Высшим Разумом, кто-то Вселенским Разумом, кто-то Логосом, кто-то Вселенной, кто-то Космосом, кто-то Высшей силой.
Вот как напоминали нам старцы Оптиной пустыни о зове Бога, обращенном к людям:
Я – Свет, а вы не видите Меня.Неразумно отрицать существование Бога.
Я – Путь, а вы не следуете за Мной.
Я – Истина, а вы не верите Мне.
Я – Жизнь, а вы не ищете Меня.
Я – Учитель, а вы не слушаете Меня.
Я – Господь, а вы не повинуетесь Мне.
Я – ваш Бог, а вы не молитесь Мне.
Я – ваш лучший друг, а вы не любите Меня.
Если вы несчастны, то не вините Меня.
Мы постоянно сталкиваемся с выбором, который нередко для нас бывает мучительным. Ведь мы прекрасно осознаем, что от него будет зависеть наше будущее. Но у вас есть самый лучший помощник – Высшая сила, которая помогает нам принимать правильные решения и направляет нас к успеху.
На протяжении тысячелетней истории человечества многие люди утверждали, что получали такую помощь. Например, Уильям Шекспир в XVII веке писал: «Есть божество, которое формирует наши цели, вчерне намечая наши дальнейшие поступки».
Кинорежиссер Сесил де Милль настаивал: «Позвольте Божественному разуму свободно течь через ваш собственный разум, и вы станете счастливее. В силе молитвы я обнаружил величайшую из существующих сил. В этом нет ни малейших сомнений. Я утверждаю это по собственному опыту».
В вашей жизни тоже произошло чудо. Вы мечтали о ребенке, и у вас родился ваш чудесный малыш. На самом деле все закономерно. Все происходит согласно определенному порядку.
Каждый человек рожден для успеха и счастья. Но тем не менее многим людям не удается достичь своих желаний и быть счастливыми потому, что они не знают о помощи, которую всегда с радостью готова предложить Вселенная.
Мудрость состоит в том, чтобы установить связь с ней. Поэтому мы сами можем создавать будущее своего ребенка с Божественной помощью!
Закладываем основы нормального биоэнергетического обмена и учим ребенка любить
Мы творим наше будущее сегодня, пока ребенок совсем кроха. Ж. Жубер сказал: «Воспитывая ребенка, нужно думать о предстоящей ему старости».
Основы нормального биоэнергетического обмена закладываются у человека в раннем детстве.
Почаще гуляйте с ребенком в лесу и городском парке, ходите с ним в походы. Слушайте вместе классическую музыку, приобщите его к театру и литературе. Тогда он не будет нуждаться в «ворованной» энергии.
Мать и дитя имеют особенные энергетические отношения. Мать может помочь своему ребенку абсолютно во всем, поэтому важно, чтобы между ними существовала тесная связь душевного родства и любви.
Бывает, матери, неистово желающей помочь своему больному ребенку, удается принять на себя его боль, его страдания. Накал ее самоотверженности так высок, что все плохое мгновенно сгорает в пламени такой энергии.
Мать для ребенка является проводником космической энергии земного порядка. Поэтому, когда нет материнской любви, человек теряет небо.
Основы нормального биоэнергетического обмена закладываются у человека в раннем детстве.
Почаще гуляйте с ребенком в лесу и городском парке, ходите с ним в походы. Слушайте вместе классическую музыку, приобщите его к театру и литературе. Тогда он не будет нуждаться в «ворованной» энергии.
Мать и дитя имеют особенные энергетические отношения. Мать может помочь своему ребенку абсолютно во всем, поэтому важно, чтобы между ними существовала тесная связь душевного родства и любви.
Бывает, матери, неистово желающей помочь своему больному ребенку, удается принять на себя его боль, его страдания. Накал ее самоотверженности так высок, что все плохое мгновенно сгорает в пламени такой энергии.
Мать для ребенка является проводником космической энергии земного порядка. Поэтому, когда нет материнской любви, человек теряет небо.
Ясновидение матери не дается никому. Между матерью и ребенком протянуты какие-то тайные невидимые нити, благодаря которым каждое потрясение в его душе болью отдается в ее сердце и каждая удача ощущается как радостное событие собственной жизни.
О. де Бальзак
Приемы защиты
Биоэнергетический обмен между людьми происходит постоянно. К сожалению, не у всех людей добрые мысли и намерения. Поэтому стоит научиться несложным приемам психоэнергозащиты, чтобы вы и ваш ребенок были в полной безопасности.
• Избегайте завистников. Такие люди посылают в вашу сторону отравленные стрелы отрицательно заряженной энергии, которые могут помешать вам в осуществлении ваших планов. Поэтому не стоит делиться своими планами и желаниями с завистливыми и недоброжелательными людьми. Не рассказывайте им ничего про себя и свою семью.
• Представьте, что вас окружает светлое прозрачное облако, которое не пропускает ничего вредного и темного в ваши тело, разум и душу. Таким же облаком окружен ваш дом, все ваши близкие. Всякий раз, выходя на улицу, не забывайте окутывать себя этой воображаемой защитой. Тем самым вы будете действительно укреплять свою естественную, природой данную защиту. Если вы будете это делать постоянно, каждый день, вы очень скоро заметите, что мир вокруг вас меняется. Люди станут относиться к вам добрее, станут реже ссориться. В вашем присутствии гораздо реже будут случаться какие-то неприятные сцены. Дома постепенно воцарится душевная и спокойная атмосфера. Попробуйте и убедитесь сами!
• После общения с людьми очень полезно умываться проточной водой и при этом произносить любую молитву или просто просить Господа очистить вас от всякого зла, всякой дурной мысли и слова, просить, чтобы водичка омыла вас и унесла все плохое в матушку-землю. Проделайте такое умывание троекратно.
• В конце дня обязательно принимайте душ. Вода смывает чужеродную информацию независимо от того, думаем мы об этом ее качестве или нет. Принимая душ, представляйте себе, как вода смывает вместе с потом и грязью ваши обиды, ваше раздражение или усталость, злые чужие мысли и чувства, которые могли коснуться вашего биополя в течение дня.
• То же самое надо представлять себе и когда вы просто моете руки. Вообще руки надо обмывать почаще в течение дня, чтобы таким образом освобождаться от усталости и любых негативных зарядов.
• Пищевая соль обладает уникальной энергетикой. Это – замечательное очищающее средство, способное «впитывать» в себя негативную энергию. Кастрюли, сковородки, тарелки, ложки, вилки время от времени нужно чистить крупной поваренной солью. Тогда она впитает в себя негативную информацию, нейтрализует действие чужой отрицательной энергии, под влияние которой мы часто попадаем. С этой же целью солью чистят кухонную плиту и обеденный стол.
• Есть святые слова, переданные нам нашими предками, – в них каждый звук имеет смысл. Выстроенные определенным образом слова и фразы приобретают значение целостной энергетической защиты. Молитвы с просьбой о защите имеют двойной смысл – это не только обращение и покаяние, это наш «уход» от отрицательной энергетики, отвлечение от «темных» мыслей и победа над неверием в себя и в Высшую Силу Разума.
• Избегайте завистников. Такие люди посылают в вашу сторону отравленные стрелы отрицательно заряженной энергии, которые могут помешать вам в осуществлении ваших планов. Поэтому не стоит делиться своими планами и желаниями с завистливыми и недоброжелательными людьми. Не рассказывайте им ничего про себя и свою семью.
• Представьте, что вас окружает светлое прозрачное облако, которое не пропускает ничего вредного и темного в ваши тело, разум и душу. Таким же облаком окружен ваш дом, все ваши близкие. Всякий раз, выходя на улицу, не забывайте окутывать себя этой воображаемой защитой. Тем самым вы будете действительно укреплять свою естественную, природой данную защиту. Если вы будете это делать постоянно, каждый день, вы очень скоро заметите, что мир вокруг вас меняется. Люди станут относиться к вам добрее, станут реже ссориться. В вашем присутствии гораздо реже будут случаться какие-то неприятные сцены. Дома постепенно воцарится душевная и спокойная атмосфера. Попробуйте и убедитесь сами!
• После общения с людьми очень полезно умываться проточной водой и при этом произносить любую молитву или просто просить Господа очистить вас от всякого зла, всякой дурной мысли и слова, просить, чтобы водичка омыла вас и унесла все плохое в матушку-землю. Проделайте такое умывание троекратно.
• В конце дня обязательно принимайте душ. Вода смывает чужеродную информацию независимо от того, думаем мы об этом ее качестве или нет. Принимая душ, представляйте себе, как вода смывает вместе с потом и грязью ваши обиды, ваше раздражение или усталость, злые чужие мысли и чувства, которые могли коснуться вашего биополя в течение дня.
• То же самое надо представлять себе и когда вы просто моете руки. Вообще руки надо обмывать почаще в течение дня, чтобы таким образом освобождаться от усталости и любых негативных зарядов.
• Пищевая соль обладает уникальной энергетикой. Это – замечательное очищающее средство, способное «впитывать» в себя негативную энергию. Кастрюли, сковородки, тарелки, ложки, вилки время от времени нужно чистить крупной поваренной солью. Тогда она впитает в себя негативную информацию, нейтрализует действие чужой отрицательной энергии, под влияние которой мы часто попадаем. С этой же целью солью чистят кухонную плиту и обеденный стол.
• Есть святые слова, переданные нам нашими предками, – в них каждый звук имеет смысл. Выстроенные определенным образом слова и фразы приобретают значение целостной энергетической защиты. Молитвы с просьбой о защите имеют двойной смысл – это не только обращение и покаяние, это наш «уход» от отрицательной энергетики, отвлечение от «темных» мыслей и победа над неверием в себя и в Высшую Силу Разума.
Молитва Господня (Отче наш)
Отче наш. Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго.
Молитва ангелу-хранителю
Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю Тя. Ты мя днесь просвети и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи.
Псалом 90
Живущий под кровом Всевышнего под сению Всемогущего покоится. Говорит Господу: «Прибежище моеи защита моя, Бог мой, на Которого я уповаю»! Он избавит тебя от сети ловца, от гибельной язвы. Перьями Своими осенит тебя, и под крыльями Его будешь безопасен; щит и ограждение – истина Его. Не убоишься ужасов в ночи, стрелы, летящей днем, язвы, ходящей во мраке, заразы, опустошающей в полдень. Падут подле тебя тысяча и десять тысяч одесную тебя; но к тебе не приблизится. Только смотреть будешь очами твоими и видеть возмездие нечестивым. Ибо ты сказал: «Господь – упование мое»; Всевышнего избрал ты прибежищем твоим. Не приключится тебе зло, и язва не приблизится к жилищу твоему. Ибо Ангелам Своим заповедает о тебе – охранять тебя на всех путях твоих. На руках понесут тебя, да не преткнешься о камень ногою твоею. На аспида и василиска наступишь; попирать будешь льва и дракона. «За то, что он возлюбил Меня, избавлю его; защищу его, потому что он познал имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его; с ним Я в скорби; избавлю его, и прославлю его; долготою дней насыщу его, и явлю ему спасение Мое».
Как защитить своего ребенка
Биополе малышей тонкое, поэтому оно может быть подвержено негативному воздействию. Дети действительно нуждаются в тщательной защите.
Если вашего ребенка кто-нибудь похвалит, мысленно произнесите: «Все свое возьми себе!»
С целью защиты можно надевать ребенку наизнанку нижнюю рубашку. Вы можете защитить ребенка, положив в его постель талисман – камушек розового кварца.
Оптимальную защиту обеспечивает фигурка черепахи (черепаха – это символ защиты). Это понятно: у нее очень прочный панцирь, закрывающий ее со всех сторон. Эти животные к тому же долгожители.
Если вашего ребенка кто-нибудь похвалит, мысленно произнесите: «Все свое возьми себе!»
С целью защиты можно надевать ребенку наизнанку нижнюю рубашку. Вы можете защитить ребенка, положив в его постель талисман – камушек розового кварца.
Оптимальную защиту обеспечивает фигурка черепахи (черепаха – это символ защиты). Это понятно: у нее очень прочный панцирь, закрывающий ее со всех сторон. Эти животные к тому же долгожители.
Учимся быть счастливыми каждый день
Прислушайтесь к справедливым словам А. С. Макаренко, гениального педагога:
Мы все мечтаем о саде, полном благоуханных роз, который находится где-то далеко за горизонтом нашего дня, вместо того, чтобы наслаждаться розами, цветущими сегодня в нашем саду за окном.
«Подумай о том, – говорил Данте, – что этот день более никогда не наступит».
Кто-то сказал: «Прошлое принадлежит истории, будущее – это тайна, а это мгновение – подарок. Вот почему это мгновение называется «настоящим».
Мы привыкли считать, что счастье скоротечно. Нам хочется удержать эти светлые, приятные мгновения, когда мы испытываем невыразимое блаженство, но мы не можем сделать этого. Когда они проходят, мы чувствуем себя несчастными…
Но на самом деле вся наша жизнь состоит из светлых моментов, какими бы серыми или черными они ни были. Все дело в нашем отношении к событиям, которые происходят, к людям и вещам, которые нас окружают.
Прежде всего осознайте, что данное мгновение таково, каким оно должно быть, потому что вся Вселенная такая, каковойона должна быть. Примите людей, ситуации, обстоятельства и события такими, каковы они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть в данное мгновение. Это очень важно понять. Перестаньте сопротивляться настоящему мгновению, а значит, вести борьбу со всей Вселенной.
Когда вы разочарованы или расстроены, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на те чувства, которые они вызывают у вас. Это ваш выбор, ваши чувства, и в вашем выборе не может быть виноват кто-то другой.
Если бы вас оскорбил кто-то, вы, скорее всего, сделали бы выбор быть обиженным. Но ведь вы можете сделать выбор не чувствовать себя обиженным! Это в вашей власти!
Помните, как сказано у Р. Баха в «Иллюзиях»: «В каждом из нас заложена сила нашего согласия на здоровье и болезнь, на богатство и бедность, на свободу и рабство. И это мы управляем этой великой силой, и никто другой. Люди несчастны потому, что они избрали быть несчастными».
Известна старинная поговорка: «Дурак тот, кто никогда не сердится. Но мудрым является только тот, кто не хочет быть сердитым».
Вы можете обидеться на кого-то, обвинять его, мстить ему и страдать по поводу, что к вам несправедливо отнеслись снова и снова. Но это принесет вред лично вам!
Кстати, у человека нет врагов! Не удивляйтесь, это так. Древнеиндийская мудрость гласит: «Никто тебе не друг и не враг, но каждый человек тебе учитель».
Вы это поймете, когда будете готовы взять на себя ответственность за свои чувства и изменить их. Нести ответственность означает не винить ни за какие ситуации ничто и никого, в том числе и себя. Только так вы сможете по-творчески отнестись к положению дел.
Тогда любая так называемая расстраивающая ситуация превратится в благоприятную возможность для создания чего-то нового и прекрасного.
Вот так! Сделайте правильные выводы – и вперед!
Когда бы вы ни столкнулись с мучителем, деспотом, учителем, другом или врагом (все одно и то же), напомните себе: «Это мгновение таково, каким оно должно быть». Какие бы взаимоотношения вы ни привлекали в своей жизни в данный момент, они точно такие, в каких вы в данный момент нуждаетесь. За всеми событиями стоит скрытый смысл, и этот смысл служит вашему собственному развитию. В жизни не бывает случайностей.
Когда вы защищаетесь, обвиняете других, не принимаете момент и не идете ему на уступку, ваша жизнь встречает сопротивление. Зачем же быть мощным дубом, который ломается и погибает во время бури? Гораздо лучше быть подобным гибкому тростнику, который гнется вместе с ветром и выживает. Согласны?
Если вы прекратите борьбу и сопротивление, воздержавшись от защиты своей точки зрения, вы окажетесь полностью в настоящем. А это бесценный подарок.
Наше «сегодня» – самое большое сокровище, которым мы обладаем.
Не откладывайте жизнь «на потом». Живите сейчас. Живите с удовольствием. Наслаждайтесь каждой секундой. Не беспокойтесь. Ведь вы же находитесь в согласии с самими собой и с Вселенной. Вам нечего бояться, ведь вы под ее защитой. Тогда вся ваша жизнь будет состоять из одних светлых мгновений.
Только счастливый человек может воспитать счастливого человека; разорвитесь на части, но станьте счастливыми, иначе вы не сможете воспитывать детей.Одна из серьезнейших ошибок человека заключается в том, что он любит строить далекие планы вместо того, чтобы предпринять что-либо сегодня и сейчас.
Делайте то, что доступно и очевидно в данный момент. В этом, а не в попытках разглядеть неясные отдаленные перспективы состоит наша задача.
Т. Карлейль
Мы все мечтаем о саде, полном благоуханных роз, который находится где-то далеко за горизонтом нашего дня, вместо того, чтобы наслаждаться розами, цветущими сегодня в нашем саду за окном.
«Подумай о том, – говорил Данте, – что этот день более никогда не наступит».
Кто-то сказал: «Прошлое принадлежит истории, будущее – это тайна, а это мгновение – подарок. Вот почему это мгновение называется «настоящим».
Мы привыкли считать, что счастье скоротечно. Нам хочется удержать эти светлые, приятные мгновения, когда мы испытываем невыразимое блаженство, но мы не можем сделать этого. Когда они проходят, мы чувствуем себя несчастными…
Но на самом деле вся наша жизнь состоит из светлых моментов, какими бы серыми или черными они ни были. Все дело в нашем отношении к событиям, которые происходят, к людям и вещам, которые нас окружают.
Прежде всего осознайте, что данное мгновение таково, каким оно должно быть, потому что вся Вселенная такая, каковойона должна быть. Примите людей, ситуации, обстоятельства и события такими, каковы они есть, а не такими, какими вы хотели бы их видеть в данное мгновение. Это очень важно понять. Перестаньте сопротивляться настоящему мгновению, а значит, вести борьбу со всей Вселенной.
Когда вы разочарованы или расстроены, помните, что вы реагируете не на человека или ситуацию, а на те чувства, которые они вызывают у вас. Это ваш выбор, ваши чувства, и в вашем выборе не может быть виноват кто-то другой.
Если бы вас оскорбил кто-то, вы, скорее всего, сделали бы выбор быть обиженным. Но ведь вы можете сделать выбор не чувствовать себя обиженным! Это в вашей власти!
Помните, как сказано у Р. Баха в «Иллюзиях»: «В каждом из нас заложена сила нашего согласия на здоровье и болезнь, на богатство и бедность, на свободу и рабство. И это мы управляем этой великой силой, и никто другой. Люди несчастны потому, что они избрали быть несчастными».
Известна старинная поговорка: «Дурак тот, кто никогда не сердится. Но мудрым является только тот, кто не хочет быть сердитым».
Вы можете обидеться на кого-то, обвинять его, мстить ему и страдать по поводу, что к вам несправедливо отнеслись снова и снова. Но это принесет вред лично вам!
Не растапливайте печь для своих недругов слишком сильно, иначе вы сгорите в ней сами.Наверняка вам частенько приходится слышать: «Что посеешь, то и пожнешь». И это вполне очевидно, что, если мы хотим, чтобы наша жизнь была счастливой, мы должны научиться сеять семена счастья.
У. Шекспир
Кстати, у человека нет врагов! Не удивляйтесь, это так. Древнеиндийская мудрость гласит: «Никто тебе не друг и не враг, но каждый человек тебе учитель».
Вы это поймете, когда будете готовы взять на себя ответственность за свои чувства и изменить их. Нести ответственность означает не винить ни за какие ситуации ничто и никого, в том числе и себя. Только так вы сможете по-творчески отнестись к положению дел.
Тогда любая так называемая расстраивающая ситуация превратится в благоприятную возможность для создания чего-то нового и прекрасного.
Вот так! Сделайте правильные выводы – и вперед!
Когда бы вы ни столкнулись с мучителем, деспотом, учителем, другом или врагом (все одно и то же), напомните себе: «Это мгновение таково, каким оно должно быть». Какие бы взаимоотношения вы ни привлекали в своей жизни в данный момент, они точно такие, в каких вы в данный момент нуждаетесь. За всеми событиями стоит скрытый смысл, и этот смысл служит вашему собственному развитию. В жизни не бывает случайностей.
Когда вы защищаетесь, обвиняете других, не принимаете момент и не идете ему на уступку, ваша жизнь встречает сопротивление. Зачем же быть мощным дубом, который ломается и погибает во время бури? Гораздо лучше быть подобным гибкому тростнику, который гнется вместе с ветром и выживает. Согласны?
Если вы прекратите борьбу и сопротивление, воздержавшись от защиты своей точки зрения, вы окажетесь полностью в настоящем. А это бесценный подарок.
Наше «сегодня» – самое большое сокровище, которым мы обладаем.
Не откладывайте жизнь «на потом». Живите сейчас. Живите с удовольствием. Наслаждайтесь каждой секундой. Не беспокойтесь. Ведь вы же находитесь в согласии с самими собой и с Вселенной. Вам нечего бояться, ведь вы под ее защитой. Тогда вся ваша жизнь будет состоять из одних светлых мгновений.
Из личных качеств непосредственнее всего способствует нашему счастью веселый нрав.
А. Шопенгауэр
Если желаешь спастись от катастрофы, разрешить проблему, то лучше всего предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее. Чтобы человек мог достичь счастья, чтобы счастье его не покинуло, следует не остерегаться опасностей, а, наоборот, нужно стремиться к счастью.
Лао-цзы
Оздоравливаем свой организм
Почему так важно любить себя
Быть прекрасными родителями означает быть хорошими людьми. Если вы чувствуете, что вы – хороший человек, то и другие люди будут о вас такого же мнения.
Если вы устали и не следите за собой, то другие, в том числе и дети, сразу же это заметят. В таком случае вам очень трудно будет сохранять терпение. Ваша энергия уменьшится, и вы будете проявлять меньше энтузиазма. Вам будет сложно сосредоточиться, и, кроме того, вы заметите, что стали очень раздражительными…
Чтобы этого не случилось, вам необходимо регулярно заниматься спортом, правильно питаться и отдыхать. Тогда вы сможете стать замечательными родителями, какими вы и хотели всегда быть.
И еще постарайтесь стать любящими. Тогда ваш ребенок станет вашим другом и вырастет прекрасным, уверенным в себе человеком.
Я считаю, что лучшее, что мы можем сделать для своего ребенка, – научиться любить самих себя, как дети учатся на примере взрослых. Тогда и он сможет научиться любви к себе, к близким, к миру…
Напоминаю еще раз: если вы будете счастливы, то и у вашего ребенка все будет хорошо.
Если вы устали и не следите за собой, то другие, в том числе и дети, сразу же это заметят. В таком случае вам очень трудно будет сохранять терпение. Ваша энергия уменьшится, и вы будете проявлять меньше энтузиазма. Вам будет сложно сосредоточиться, и, кроме того, вы заметите, что стали очень раздражительными…
Чтобы этого не случилось, вам необходимо регулярно заниматься спортом, правильно питаться и отдыхать. Тогда вы сможете стать замечательными родителями, какими вы и хотели всегда быть.
И еще постарайтесь стать любящими. Тогда ваш ребенок станет вашим другом и вырастет прекрасным, уверенным в себе человеком.
Я считаю, что лучшее, что мы можем сделать для своего ребенка, – научиться любить самих себя, как дети учатся на примере взрослых. Тогда и он сможет научиться любви к себе, к близким, к миру…
Напоминаю еще раз: если вы будете счастливы, то и у вашего ребенка все будет хорошо.
Если человек способен любить только других, он вообще не способен любить.
Э. Фромм
Учимся любить свое тело
К своему телу нужно относиться серьезно. Одна из основных идей буддийской философии – ценность всего сущего. Нельзя презирать свое тело, если оно создано для того, чтобы жить в этом мире. Презирая свою физическую оболочку, человек отвергает чудесные дары, данные ему Господом: дар видеть краски, ощущать запахи, каждой клеточкой тела впитывать в себя красоту мира. Действительно, подумайте о том, что даже один глоток свежего молока – уже удивительное чудо. Однако, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере, желательно быть здоровым. А это зависит от вас. Втирая в кожу душистый крем, погладьте себя с любовью. Подумайте о том, как чудесно и сложно устроено ваше тело и сколькими достоинствами оно обладает: мягкостью и нежностью, упругостью и шелковистостью… Посмотрите на себя влюбленным взглядом. Честное слово, вы стоите любви!