08.08.97г.
   Вышли в 12:00. Деревня Варенжа полузаброшенная. Зимой живут в 11-ти домах, магазина нет. Узнаем что деревня Сумозеро, следующая на маршруте, еще более опустевшая. Выходим в Сумозеро. Штиль. Солнце печет как в тропиках. По берегам шикарные песчаные пляжи. Народ устремляется купаться. Мне лениво, не торопясь гребу дальше. В 14:00 останавливаемся на обед на мысу напротив деревни Сумозеро. Мыс этот большой пляж. На север от него мелко не одну сотню метров. Балдеем часа два. Больше нет сил, почти все уже обуглились. Решаем пересечь озеро пока штиль. Пересекаем Сумозеро строго на север. В 18:00 останавливаемся на одном из сосновых островов левее острова Сумостров. Места на Сумозере просто курортные, всем понравились.
   09.08.97г.
   Еще ночью подул сильный южный ветер, который так и дул весь день. Так что утром по озеру бежали приличные барашки, но нас это уже не волновало. Вышли в 10:00. Перед нами лабиринт из островов, проливов, мысов и заливов. На нашей карте все это изображено абстрактно. Правда исток Сумы нашли просто и быстро. В начале на правом берегу какие-то сараи и пасутся коровы. На остатках плотины простой порожек. За правым поворотом мост, от него начинается поселок Хвойный. Можно пройти метров 200, за мост и зачалится перед порогом к правому берегу. Для страждущих в Хвойном есть магазин ( первый на маршруте ). Народ по дороге отправляется в магазин. Он поражает ностальгическим ассортиментом: хлеб, водка, рыбные консервы, плавленый сырок, папиросы, спички, соль. Идилию нарушают только сгущенка и шоколад Hellas. На обратном пути можно пойти вдоль реки и просмотреть порог. Порог между 2 и 3, длиной 800м. Струя мощная, камней хватает, думать времени нет, но линия движения не вызывает больших затруднений. В принципе приятный порожек. Всем понравился. Как потом выяснилось этот порог нам показался одним из самых приличных на Суме, хотя мы ожидали большего. Далее за поворотом порожек 30-50м. Плес 100-200м. И длинный около 1км порог примерно двоечка. Проходим с ходу и в общем без проблем, если не считать временно севшего на камень тайменя. Дальше река успокаивается, встретилась еще пара перекатов. Встаем на высоком левом берегу, где-то в районе Монастырского омута. Стоянка обжитая даже со столом. Костер не оставить без присмотра т.к. из-за ветра приходится бегать с котлом и заливать разлетающиеся искры, которые ветер тут же раздувает. Времени еще мало всего четвертый час, но мы для себя давно решили что спешить не куда. Отдыхаем, купаемся, выедаем ягоды в местах для палаток. Экипаж номер два подклеивает таймень. И т.д. ...
   10.08.97г
   Утром погода как и вчера солнце, сильный южный ветер. Как не тянули время в 12:30 все таки вышли. После Монастырского омута километров 7 тянутся пороги и перекаты по нашим передставлениям не сложнее двойки, идем все без просмотра. Они есть на карте. Самый длинный около 1 км. Это скрашивает начало дня. Несмотря на простоту порогов внимательность все же нужна, камней хватает. Кое где видны остатки ряжевых стенок. Я в одном месте засмотрелся по сторонам и неслабо к камню приложился. Далее река успокаивается. На пути небольшая деревня Лапино. В конце деревни автодорожный мост. Река разливается и километра два тянется широкий плес. Затем на участке 2,5км река сужается и течет в высоких красивых берегах, встречается несколько коротких перекатов. В конце этого участка в бору на правом берегу решаем пообедать. Обедаем с 16:00 до17:20. Пока готовят обед осматриваю байду, нашел три колотые дырочки. Почему-то не нахожу ремнабор и думаю пешком смотаться на прошлую стоянку, но меня все хором отговаривают. И уговорили. Клею дырки пластырем и ремнабор тут же находится. Зато какой повод для шуток. Идем дальше, берега понижаются и местами заболочены. Встречается много уток. Течения почти нет. Через 4-5км попадаем в озеро Пустовское. Идем по озеру вдоль правого берега к истоку Сумы. На озере много островов, берега низкие. Есть неплохие стоянки, которые правда изрядно загажены видимо рыбаками т.к. вдоль противоположного берега проходит хорошая дорога. Находим исток Сумы, почти без труда, только один раз ткнулись не в тот залив. Уже вечер думаем где бы встать. У истока из озера есть стоянка на левом берегу все идут посмотреть, а я решаю посмотреть за поворот. На крутом левом повороте перекат сильно загаженный топляками. Дальше начинается порог, на правом берегу перед ним есть небольшая стоянка, на три палатки хватит. Поднимаюсь по перекату и вижу что все идут, там не понравилось. Встаем перед порогом около 20:00. Посидеть у костра толком не удается к ночи начинается дождь. Порог перед которым стоим в старых отчетах называется "Сковорода". Вдоль правого берега хорошая тропа. Длина порога примерно 1,5км. При просмотре он не произвел на нас ни какого впечатления, это просто длинный перекат с хороши падением и многими поворотами.
   11.08.97г.
   За ночь резко похолодало. Ветер сменился на северный но такой же сильный как два дня дул южный. Днем тоже не жарко несмотря на солнце. В 11:00 вышли. Хорошо прокатились по порогу перед которым стояли. Дальше река немного успокаивается, встречаются небольшие перекаты, берега высокие, течение хорошее. Прошли мост, который есть на карте. Характер реки не меняется. В 14:00 остановились на обед в районе порога Кривой, по нашей карте. Место хорошее сосновый бор, с берега удобно купаться. Решили здесь остаться потому что всем ясно это последний вечер в лесу в этом походе. Сделали хороший костер и славно посидели.
   12.08.97г.
   Погода как вчера солнечно но не жарко. Вышли в 11:30. Первые тридцать минут идут небольшие перекаты, местами видны остатки ряжевых стенок. После поворота реки на запад начинается плес, который тянется до появления на берегах построек бывшей лесобиржи перед Сумским Посадом. Тут начинаются кроткие приятные порожки разделенные кроткими плесами. Все обрадовались. Володя начал кататься по одному из этих порожков пока остальные подтягивались, и казавшаяся безобидной сбойка струй легко положила его легкую лодку. Это безобидное проишествие хорошо подняло всем слегка грустное настроение, в частности и потому что удалось заснять это на видео камеру. Получился наглядный фрагмент о том как не надо делать. Перед железнодорожным мостом начинается порог который по нашему мнению единственный из виденных на Суме дотягивает до тройки. Он разделен по середине автодорожным деревянным мостом. Общая длина 700-800м. Проходим первую часть порога сходу и чалимся перед автодорожным мостом на левом берегу. Разгружаемся отсюда ближе всего до станции ( 1км ). Мы с Володей катаемся по второй половине порога на разгруженной лодке. Обедаем. После обеда все отправляются на прогулку к морю. У лодок остаются складываться Игорь и Володя. До моря 6 км по дороге на правом берегу. Дорога приводит в устье Сумы. Мы пришли туда в 17:00 в отлив. Лес растет в 400-500м от воды. Вдоль берега тянется зеленый луг с низкой мягкой травой. Вода уходит в отлив на несколько сот метров. Из далека кажется что серое дно, с хаотично разбросанными камнями, состоит из глины или ила. Но подойдя ближе выяснилось что это мелкий песок. Мы с большим удовольствием устремились бродить по полосе отлива. Вода теплая вокруг очень красиво. Уходить не хотелось, но уже время. На обратном пути наелись огромной голубики на болоте рядом с дорогой. Прогулка к Белому морю удалась. Ужинаем. Не торопясь собираем рюкзаки. В 00:50 поезд увезет нас в Беломорск. Есть еще один поезд в 09:40.