Владимир Жикаренцев. Жизнь без границ. Строение и Законы Дуальной Вселенной

   Пустота, которая рождает формы и явления. Если рассматривать дуальную вселенную и пустоту отдельно друг от друга, это тоже будет дуальное мышление, потому что мы отделяем одно от другого.
   Статическая модель Единого Целого, показывающая единство мира форм и пустоты. Добро – это зло, а зло – добро. Пустота – это форма, а форма – пустота.
   Динамическая модель Единого Целого, где в дуальном мире добро переходит в зло, а зло – в добро и где пустота переходит в форму, а форма – в пустоту. Эти переходы возможны потому, что каждая из противоположностей содержит в себе элемент другой противоположности. И статическая и динамическая модели ничем не противоречат друг другу и не противостоят. Это только в нашем уме мы разделяем движение и покой и считаем, что они в корне отличаются друг от друга.

Внешнее Равно Внутреннему

   Поскольку человек – существо прагматическое и поскольку мы с вами всё-таки живём в дуальном мире и привыкли «разделять и властвовать», тогда вполне логичным будет рассмотреть вышеприведённую формулу по частям, чтобы извлечь из неё максимальную для себя выгоду. Первый вывод, следующий из главного закона, гласит:
   Внешнее всегда и до мелочей отражает то, что находится у вас внутри.
 
   А иначе просто и быть не может, ведь мы смотрим на мир своими глазами, слышим его своими ушами, ощущаем его своей кожей, анализируем его своим умом. Вы всё и всегда пропускаете через себя.
   Когда вы смотрите на внешний мир, на самом деле вы смотрите на то, что находится внутри вас. Когда вы смотрите на то, что происходит снаружи, на самом деле вы имеете дело с процессами, которые имеют место у вас внутри. Когда мы говорим о строении дуальной вселенной, на самом деле мы говорим о дуальном строении нашей внутренней вселенной. Наконец, обсуждая законы, по которым работает эта вселенная, мы пытаемся понять законы, по которым работает наша внутренняя вселенная.
   У каждого человека внутри существует множество мыслеформ-шаблонов, касающихся того, как устроен этот мир. Если что-то не укладывается в рамки ваших убеждений, вы это просто выкидываете, выбрасываете автоматически, даже не замечая, когда и как это происходит. Вы никогда не сможете увидеть снаружи того, чего нет у вас внутри. Поэтому у вас перед глазами всегда стоит одна и та же до боли знакомая и родная картинка привычно устроенного мира.
   • А как может быть устроен другой мир, непривычный?
   Второй вывод: Только вы и никто другой ответственны за всё то, что с вами произошло и происходит. Я понимаю, что это заключение может сильно раздражать многих, но ничего не поделаешь, таково строение нашего мира.
   • Почему вам выгодно перекладывать ответственность за то, что с вами происходит, на других людей?
   Третий вывод: Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, вы получаете ключ к своей жизни.
   Вы начинаете знакомиться с тем, что такое Ум.
   • Почему вы не можете посмотреть в свой ум?
   • Чем то, что происходит в вашем уме, отличается от того, что происходит снаружи?
   Четвёртый вывод: поскольку внешнее равно внутреннему, внешние знаки, ситуации, события позволяют прочитать то, что происходит у вас внутри, то есть какие мыслеформы, страхи или блоки отражаются в данный момент вовне. Научившись читать эту информацию, мы получаем ключ к своей жизни.
   • Почему вам бывает лень пошевелить пальцем, чтобы изменить положение вещей в нужную для вас сторону?
   Пятый вывод: раз внешнее равно внутреннему, следовательно, любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение вас. Тогда, что бы вы ни делали вовне, всё это всегда будет отражаться на вас. Бить, колотить, подавлять, всеми силами избавляться, сгибать в бараний рог лучше не надо – отразится. Поймите, примите это как часть себя и отпустите.
   • Почему же вам хочется именно силой решать свои проблемы?
   Шестой вывод: раз внешнее равно внутреннему, тогда все вещи связаны друг с другом, и вы связаны с каждой вещью, с каждым человеком, с каждой точкой этого мира.
   То есть вы, ваши внутренние мысли и состояния влияют на все происходящие в этом мире процессы. Ободряет, не правда ли?
   • Что мешает вам взять на себя такую ответственность?
   Седьмой вывод: люди связаны друг с другом и могут влиять друг на друга, даже когда находятся на расстоянии.
   Потому что наши умы соприкасаются, образуя единый Ум. Гипноз – только частный случай этого закона.
   • Что мешает вам почувствовать эту связь?
   Восьмой вывод: раз внешнее равно внутреннему, тогда познающий и познаваемое едины. «Ну и что тут такого?» – спросите вы. «А тут такое начинается…» – отвечу я вам. В любой момент времени в любой точке пространства вы можете получить сведения о любом интересующем вас предмете. То есть знания не вовне, а внутри вас. Когда поймёте это, можете смело выкинуть все книги.
   • Что мешает вам получать эти знания?
   Девятый вывод: поскольку внешнее равно внутреннему, подобное притягивает подобное.
   Десятый вывод: раз внешнее равно внутреннему, следовательно, каждой мыслеформе внутри соответствует материальная форма снаружи, то есть наши мыслеформы, страхи и блоки можно увидеть и даже потрогать.

Мысль

   Раз внешнее равно внутреннему, прежде всего необходимо исследовать и понять то, что находится у нас внутри, что наша внутренняя вселенная собой представляет и как она работает. Когда мы это поймём, мы получим контроль над внешним.
   Что находится у нас внутри? Наш ум и наши чувства, которые объединяются в одно целое под названием Ум. Давайте назовём любое движение внутри Ума мыслью и исследуем некоторые её свойства.
   1. Хоть сам человек и есть мысль, тем не менее можно утверждать, что между нами и миром стоит наш Ум, наши мысли. Чтобы убедиться в этом, проследите, как вы воспринимаете внешний мир. Конечно, через чувства и убежденияшаблоны, которые хранятся в уме. Вы можете видеть только то, что хранится в вашем Уме. Поэтому ни о какой свободе здесь и речи нет. Чтобы увидеть реальность, надо выйти за пределы Ума.
 
   2. Каждая мысль обладает сознанием. В этом очень легко убедиться. Допустим, у вас появилась мысль, что вас предали, бросили, оболгали, обманули и т. п. Каждый человек проходил через подобный опыт, и вы тоже вспомните его. Когда такая мысль появлялась у вас, вы начинали переживать соответствующие чувства и эмоции, у вас появлялось множество дополнительных мыслей, и вы начинали видеть воочию предательство, брошенность, ложь, обман.
 
   Вы, впустивший в себя эту мысль, ставший на тот момент ею и переживающий её, начинали получать подтверждение данному факту. Сознание требует присутствия двух, потому что это со-знание. Ваша мысль начинала доставлять вам знания. Следовательно, мысль обладает сознанием.
   Раз мысль обладает сознанием, следовательно, она – живое существо.
 
   3. Мысль имеет способность отражаться вовне. Мысль имеет способность материализовываться вовне. То же самое касается и внутренних состояний человека. На мой взгляд, внутренние состояния – это очень сильно эволюционировавшие или качественно изменившиеся мысли.
 
   Вас посещает какая-то мысль или состояние, и вы видите это вовне; у вас внутри есть какие-то мысли и состояния, и вы также видите это вовне – внешнее отражает внутреннее.
   Одна женщина работала с эмоциями и чувствами относительно умершего деда. Садясь в общественный транспорт, она увидела своего деда в пожилом человеке.
   Другая женщина работала с неприятием мужчин. В транспорте она видела только мужчин и удивлялась про себя: «Куда это подевались все женщины?» Я тоже, когда еду в общественном транспорте, вижу то молодые, красивые лица, то старые, пожилые, то безобразные, то резко очерченные, контрастные. Зимой я могу увидеть лето, летом может пахнуть снегом и т. п. Каждый раз я замечаю, что соответствующее состояние находится у меня внутри.
   Это мы поговорили об отражении мыслей вовне. Что же касается материализации, тут совсем просто. Всё, что создано и построено вокруг, – продукт мысли. Это очевидно, но есть ещё одно интересное свойство мысли.
   Вы подумали о чём-то, вам тут же приносят и дарят книгу на данную тему. Вы вспомнили о ком-то, и он/она вам звонит. Вы решили что-то про себя, и тут же следует результат.
   Например, когда мы участвовали в обмене и он застопорился, мы сели с женой и начали размышлять, почему он не идёт. Мы долго говорили, и наконец я понял, что у меня очень сильные негативные эмоции относительно тёщи. И я сказал: «Слушай, в принципе она прекрасный человек (объективно это действительно так), и я готов жить вместе с ней в этой квартире всю жизнь». Конечно, я сказал это совершенно искренне. Через несколько минут раздался телефонный звонок, и нам предложили срочно, на следующий же день, начать оформлять документы по обмену. Предложенный вариант был, что называется, сказочный.
   Такова способность мысли материализоваться вовне. На этом строится весь метод Обретения Внутренней Силы, которому я посвятил всю первую книгу. Давайте повторим его здесь.

Метод обретения внутренней силы

   I. Выберите то, что вы хотите изменить в себе или в своей жизни.
   II. Составьте своё ограничение на данную тему. Ограничивающие убеждения – это мысли, которые ограничивают ваши действия, лишают вас возможности и силы действовать. Это также мысли, которые ограничивают ваше видение и понимание.
   III. Составьте на это ограничение новую мысль. Новые мысли расширяют границы вашего видения мира, определяют для вас новый миропорядок, иначе говоря, положение вещей. Они также помогают взглянуть на предмет с новой стороны.
   IV. Определите свой рубеж роста. Рубежи роста – это те шаги, которые вы сделаете на пути к достижению поставленной цели. По сути дела, это ваши действия на каждом отдельном этапе. Чтобы определить их, вам всякий раз придётся идти внутрь себя. Ваше внутреннее чувство всегда подскажет вам, как далеко вперёд вы можете продвинуться в каждый момент времени.
   V. Создайте утверждение. Утверждение – это мысль, которая включает в себя конкретные действия, которые вы будете совершать каждый раз на пути к очередному рубежу роста.
   VI. Создайте для себя образ. Образ может включать в себя и конечную цель, и подцели, которые определяются рубежами роста.
   VII. Наполните своё утверждение и образ притягательной силой. Это те эмоции и чувства, которые вы будете испытывать, достигнув цели. Их необходимо переживать внутри, когда вы представляете себе образ и проговариваете про себя утверждение. Эмоции и чувства – это очень мощная двигательная энергия.
   Данный алгоритм можно разделить на две части. Первая часть включает в себя пункты I–III, а вторая – IV–VII. Первая часть – статическая, а вторая – динамическая. Первая часть меняет картину мира, а вторая помогает достичь цели в этом новом мире. Стоит вам несколько раз проделать пункты IV–VII (иногда хватает и одного раза), как вы почувствуете силу, чтобы начать действовать в выбранном направлении. Сила мысли сама будет толкать вас вперёд, вам здесь надо только изредка лениво «шевелить плавниками», чтобы корректировать направление.
   Иногда достаточно первых трёх пунктов алгоритма, чтобы результат реализовался вовне (это может случиться сразу или через некоторое время). Вы, наверное, неоднократно убеждались в этом, особенно когда работали с ограничениями и новыми мыслями. Иногда надо пройти последовательно все семь пунктов, трудясь как пчёлка и преодолевая препятствия – рубежи роста.
   Мысль – психическая энергия – имеет фантастическую силу. Лучше сесть и сосредоточенно подумать несколько минут, чем бездумно прилагать усилия в течение месяца. В первом случае эффект проявляется быстрее, и он гораздо нагляднее.
   Я не буду приводить примеры работы с алгоритмом, их можно найти в первой книге. А мы сейчас снова возвратимся к свойствам мысли и рассмотрим ещё одно любопытное свойство нашего мира – грань перехода от мысли к живой материи.
 
   4. На тонком плане – мысль, страх и блок, на материальном плане – вирусы, микробы и бактерии. Мысли, как и вирусы, бактерии и микробы, способны заражать.
   Один мужчина, стоило ему хоть раз провести ночь с новой женщиной, сразу заболевал какой-нибудь венерической болезнью. И так всё время. Он стал завсегдатаем соответствующего кабинета в поликлинике, где его уже принимали как родного. Разумеется, каждый раз он пенял на очередную подругу – наш привычный способ реакции на ситуацию, когда мы помещаем причину вовне, – и заставлял её сдавать соответствующие анализы, но никогда ни у кого из женщин не было обнаружено никаких заболеваний – все его любовницы были чисты, как ангелы. Ни он, ни врачи не могли понять, в чём дело. Наконец всё это мужчине надоело, и он решил разобраться с проблемой до конца. Когда он стал размышлять и пристально рассматривать её, он вдруг вспомнил, что его мать, когда он вступил в возраст полового созревания, упорно вдалбливала ему мысль, что половые отношения – это грязь и зараза. Когда он понял и увидел это ясно как на ладони, все его болезни на почве секса вдруг куда-то подевались.
   Исходя из вышесказанного, можно предположить, что любая болезнь, будучи производной от страхов, ограничивающих убеждений или негативных состояний, имеет своих материальных возбудителей. Я ещё раз убедился в этом, когда недавно прочитал, что учёные за рубежом открыли микроб – возбудитель инфаркта. Передаётся он через половой акт. Интересно, какая же болезнь не передаётся через половой акт?
   Ещё один пример, как от мыслей могут возникать соответствующие болезни.
   Пять лет назад я работал с женщиной, которая полагала, что больна СПИДом. Великодушный и жертвенный человек, она пошла на близость с мужчиной-наркоманом, заражённым вирусом иммунодефицита, чтобы хоть как-то облегчить его отчаяние. Через некоторое время у неё был контакт ещё с одним мужчиной, также страдавшим этой болезнью. Она не проходила проверку на СПИД, но симптомы у неё были налицо, и поэтому она почти не сомневалась в том, что больна.
   Обратилась она ко мне примерно через год после её первого контакта, а до этого пыталась справиться с болезнью сама с помощью силы мысли и прочих одной ей ведомых процедур. Надо сказать, что кое-каких результатов она добилась, но до конца справиться с симптомами не смогла. Когда я несколько раз поработал с ней по методу «Единорог» (метод высвобождения травм, фобий, страхов, навязчивых состояний и мыслей), все симптомы у неё исчезли.
   Но самое интересное началось потом, когда в меня начала закрадываться мысль, что я тоже заболел этой болезнью. В какой-то момент я увидел это очень ясно.
   Эта мысль мгновенно заполнила всё моё тело, которое также начало выдавать соответствующие симптомы. И вот мои дальнейшие действия. Я лёг на подушку, успокоился, расслабился и дал возможность этой мысли подняться и ясно встать перед глазами. Я её чётко видел, думал, чувствовал и переживал эмоции, которые она во мне вызывает, а также страх, что я болен, как утверждают, неизлечимой болезнью. Когда моё состояние достигло высшей точки, я изо всех сил ударил себя по лбу (поэтому я и лёг на подушку), позволяя уйти тому, что во мне было, отпуская.
   Где-то с полминуты я приходил в себя после удара, а потом опять пошёл внутрь себя, чтобы проверить, осталось ли там что-нибудь от этой мысли, страха и соответствующих эмоций. Что-то всё ещё присутствовало. Я позволил подняться этому состоянию, дал ему достичь максимума, а затем опять с силой ударил себя по лбу, отпуская оставшееся. Больше подобные мысли ко мне никогда не приходили, а страх исчез.
   Люди болеют, потому что в них присутствуют соответствующие негативные мысли и страхи. Негативные мысли генерируют соответствующие вирусы и микробы, а страхи проделывают дыры в нашей защите. В этих местах мы становимся уязвимыми для соответствующих инфекций. Шестая и седьмая чакры отвечают за наши мысли и страхи. Именно поэтому я бил себя по лбу. Также полезно легко постукивать себя в области солнечного сплетения, где записаны основные наши страхи, помогая им высвободиться.
   Негативные мысли, страхи и блоки – это то же самое на тонком плане, что и вирусы, бактерии и микробы на физическом. Можно с большой долей вероятности предположить, что определённым мыслеформам, страхам и блокам соответствуют свои виды микроорганизмов – возбудителей болезней. Поэтому, когда в результате работы с собой у вас выделяется блок, всегда есть риск заболеть соответствующей болезнью. Вначале так и будет происходить, пока вы не научитесь определять болезнь в зародыше и принимать меры, чтобы не дать ей развиться. Я ясно понял это, когда буквально у меня на глазах распустился огромный гнойник, после того как я отпустил один из блоков. В блоке содержалось много гнева.
   Болезнь можно подхватить совершенно случайно, точно так же существует возможность подхватить от других людей мысли и состояния, например упаднические или негативные, которые потом могут привести к соответствующим болезням или создать соответствующие ситуации – мысль-то имеет способность материализовываться! За всем этим надо внимательно следить, впуская в себя только то, что считаете нужным и полезным для себя. Освобождайте ум перед беседой и после.
 
   5. Любая мысль всегда обретает материальную форму. Одни мысли обретают её мгновенно, другие – через годы, а третьи – через десятилетия или столетия. Но всё равно обретают.
   Одна женщина, будучи ещё ребёнком, любила мечтать о том, как найдёт зимой в снегу с грязью настоящее сокровище – золотое колечко, серьги с камнями, браслет, колье. Она ходила и всё высматривала их. Прошло тридцать лет, и она действительно нашла в грязи (в переносном смысле этого слова) всё, о чём мечтала.
   Вы можете расслабиться. Все ваши мысли рано или поздно обязательно воплотятся в жизни. Учитесь ждать, потому что у каждой мыслеформы – свой срок реализации.

Тактика «От противного»

   Эта тактика всегда даёт самые блестящие результаты при решении любых задач, надо лишь взять на себя труд сесть и подумать.
   Если вы планируете начать какое-то дело, организовать какое-то предприятие, решить стоящую перед вами проблему, распишите самые невероятные условия, самые большие трудности, все мыслимые препятствия, которые могут помешать вам осуществить задуманное. Теперь, помня о заложенных вами условиях, начинайте разрабатывать план достижения поставленной цели, не забывая также о работе с мыслью.
   Как говорят на Востоке: «Если вы хотите добраться до самой вершины горы, то хоть до половины её, но доберётесь». Закладывая максимальные трудности при достижении поставленной цели, вы открываете в себе источник энергии. Вы начинаете нагнетать в себе энергию, необходимую для достижения желаемого. Нужное вам количество и качество энергии. Всё это автоматически происходит в подсознании, так уж мы устроены внутри.
   Если вы встретите на своём пути все заложенные вами препятствия, у вас всё равно есть план достижения цели – даже при таких неблагоприятных условиях. Если какое-то из заложенных вами препятствий не проявится, что, согласитесь, очень часто случается, вы получаете в своё распоряжение силу этого препятствия и быстрее движетесь вперёд. Всё очень просто.
   Приступая к реализации любого плана, закладывайте наихудшие условия. Это помогает мобилизовать внутри наибольшее количество сил для достижения успеха.

Препятствия

Возникновение

   Давайте проделаем следующее упражнение для исследования состояний ума. Для этого вам потребуются стена, ещё один человек и вы сами.
   1. Встаньте примерно в трёх метрах от стены, боком к ней, и вытяните перед собой руку параллельно стене. Держите её крепко, она станет препятствием.
   2. Другой человек стоит в трёх-четырёх метрах от вас. Его задачей будет пройти сквозь вашу руку-препятствие к стене. Он знает, что ваша рука – очень сильное препятствие на его пути, и видит это препятствие перед собой, сосредоточивая на нём своё внимание. Пускай он начинает движение (подлезать под препятствие или огибать его нельзя), а вы следите за мимикой, жестами и походкой человека, а также за своими ощущениями. Проследите, чтобы ваша рука находилась на уровне его груди, иначе может быть травмировано горло. Затем вы оба занимаете прежнее положение, но теперь ваш друг сосредоточивает своё внимание не на руке, а на конечной цели, на стене. Ему надо пройти к ней любой ценой, он видит перед собой только её. Пускай начинает движение, а вы наблюдайте за ним и за собой.
   3. Поменяйтесь ролями и проделайте то же самое.
   4. Обменяйтесь впечатлениями и ощущениями, которые возникали у вас в ходе выполнения упражнения.
   5. Если необходимо, повторите упражнение, чтобы лучше зафиксировать чувства и мысли, которые возникают у вас в ходе его выполнения.
   Мой большой совет вам: не поленитесь проиграть это упражнение физически, потому что мысленно вы не сможете познакомиться с состояниями, которые возникают в ходе его выполнения. Если вы, не выполнив его физически, скажете себе: «А я понял/поняла, в чём тут дело!» – то будете иметь дело только со своими мыслями, но не с состояниями, а именно они здесь важны.
   Я видел, как маленькие, худенькие девочки, следуя к поставленной цели, отбрасывали руку сильного мужчины, как пёрышко. Они просто не замечали её, потому что их ум был сконцентрирован на другой цели. Это может означать только одно: распознаёт и обозначает препятствия только ваш ум, потому что они – построение вашего ума; как таковых их вовне не существует.

Первый закон

   Иногда, двигаясь вперёд по жизни и решая какие-то стоящие перед вами задачи, вы вдруг начинаете ощущать, что уперлись в какую-то стену. Так обычно проявляют себя препятствия. Вам кажется, что эта стена вовне. На самом деле она внутри, и это легче всего увидеть, если вы посмотрите внутрь себя и почувствуете, где в вашем теле возникают напряжение или другие ощущения. Это и есть блок, который породил препятствие. Дальше остаётся лишь пойти в него и начать переживать, как это мы уже обсуждали.
   Если вы, увидев перед собой нечто, называете это препятствием, оно тут же превращается в препятствие. Если вы, сталкиваясь с какой-то ситуацией, называете её проблемой, она тут же превращается в проблему. Если вы в своём уме добавляете к ним прилагательное «трудный» – трудное препятствие, трудная проблема, – они тут же становятся трудными, а вы, стремясь к заданной цели и преодолевая их, получаете головную боль.
   Встречали ли вы когда-нибудь по-настоящему сильного и свободного человека – неважно, мужчина это или женщина, – который остался бы в памяти людей, но добился всего, не прикладывая никакого труда? Я знаю только один такой пример – Илью Муромца, который пролежал на печи тридцать лет. И то, по-моему, для этого тоже нужно иметь очень сильный характер.
   Если, шагая по жизни, вы встретились с чем-то, что задержало ваше внимание, потребовало от вас некоторых дополнительных затрат времени и сил – ведь именно по этим признакам мы узнаём, что перед нами проблема или препятствие, – то:
   – во-первых, не называйте это ни проблемой, ни препятствием и не оценивайте их как трудные, непреодолимые и т. п.;
   – во-вторых, вы можете всегда превратить их в свою силу, если поймёте следующее:
   Любое препятствие, которое встало на вашем пути, полностью готово отдать вам свою силу. Преодолевая препятствие, вы получаете его силу.
   Например, у вас есть велосипед, но вы не можете ездить на нём. Однако, научившись кататься, вы сможете преодолевать на нём любые расстояния. Он передал вам свою силу.
   Если вы будете регулярно бегать, земля и преодолённые вами расстояния передадут вам свою силу. Если будете заниматься поднятием тяжестей, сила гравитации поделится с вами своей силой. Если будете овладевать интересующими вас знаниями, они дадут вам ту силу, которая вам нужна на данный момент: уверенность, работу, деньги, власть и т. п. Лишь бы вы приняли решение взять силу, которая спрятана в препятствии, а не бороться с ней.
   А теперь посмотрите, как препятствия зашифрованы в нашем языке. Однажды, достаточно давно, я наблюдал разговор между моей женой и одним мужчиной. В беседе она часто употребляла частицу «но». В какой-то момент её собеседнику это, видимо, надоело, и он попросил её сказать то же самое, только без частицы «но». Она начала запинаться чуть ли не на каждом предложении. Попробуйте и вы, очень любопытное упражнение.
   Попробуйте сравнить два предложения: «Я хочу пойти в кино, и мне надо встретиться с человеком» и «Я хочу пойти в кино, но мне надо встретиться с человеком». Как видите, в первом случае противопоставления нет, а во втором есть.

Второй закон

   Ещё один закон, связанный с препятствиями, гласит: Препятствия и помехи помогают достичь цели. Они помогают сами по себе, поэтому не надо вступать с ними в соревнование и бороться, стараясь преодолеть.
   Предположим, вы подошли к горе, которая препятствует вашему дальнейшему движению, и ни обойти её, ни объехать. Что вы делаете дальше? Вы ставите ногу на её подножие, шаг за шагом начинаете подниматься на неё. Гора-препятствие подставляет вам себя, и вы благодаря этому преодолеваете её. Препятствие само помогает вам преодолеть себя.
   Поскольку в мире действует закон «Как Наверху, Так и Внизу», этот же самый принцип должен быть справедлив и для других сфер жизни.
   Если у вас появилась боль и вы сбегаете от неё, пытаясь тем или иным образом подавить её, что является совершенно естественной реакцией, она либо останется, либо, скорее всего, усилится. Потому что вы боретесь с ней. Чтобы избавиться от боли, надо вступить в неё, позволить ей быть, начать смотреть на неё и переживать, как это было описано в алгоритме переживания боли в моей третьей книге. Тогда сама боль поможет вам достигнуть желанной цели под названием «здоровье».
   Рассмотрим такое нелюбимое многими явление, как присутствие живота. Одной из физических причин его появления является прогиб позвоночника в пояснице (впрочем, это может быть и единственной причиной его появления). Почему люди не любят живот? Он мешает им действовать, лишает их гибкости.
   Если вы сядете на пол и начнёте делать наклоны вперед, он конечно же будет мешать вам. С другой стороны, при наклонах вперёд он же будет служить тем рычагом, который оказывает дополнительное давление на позвоночник, помогая лучше растягивать его. Таким образом, сам же живот начнёт исправлять создавшееся положение, если вы этого захотите.
   В любом препятствии зашифрован выход. Но его можно увидеть, только не противопоставляя себя, принимая препятствие. В конце концов, вы сами его и породили, препятствие – ваши плоть и кровь.

Третий закон

   Если в какой-то момент перед вами возникло препятствие, оно отражает ваш внутренний блок, который пришёл в движение и отразился вовне. Расслабьтесь и примите его, тем более что другого выхода у вас нет. Самый подходящий момент начать работать с ним.