Мы хотим предложить вашему вниманию рецепты замечательных салатов, которые можно применять при любой диете.
САЛАТ КРАСОТЫ
Этот салат классический, его используют многие известные женщины – актрисы, певицы, политические деятели, в общем все те, кто постоянно на виду и кто хочет сохранить свою фигуру красивой и грациозной.
Делается этот салат достаточно просто, для его приготовления не требуется никаких особенно изысканных и дорогих продуктов. Все, что вам понадобится, – это овсяные хлопья, молоко и мед. Кстати говоря, в этот салат можно добавить тертую морковь, яблоко, а также изюм и орехи – в общем, кому что нравится.
Залейте овсяные хлопья теплым молоком или обычной кипяченой водой. Добавьте мед, тертое яблоко, грецкий орех и тщательно перемешайте все компоненты.
«САЛАТ КРАСОТЫ» рекомендуется есть натощак и постараться ничего не есть до обеда, только в этом случае это чудо кулинарного и диетического искусства окажет необходимое влияние на организм.
Кстати говоря, регулярное употребление в пищу этого салата поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разрешит проблемы с кожей.
САЛАТ «ГРАЦИЯ»
Если предыдущий салат мы рекомендуем есть утром, натощак, то это блюдо лучше употреблять в вечернее время. Салат «ГРАЦИЯ» служит прекрасной заменой ужина.
Для его приготовления вам понадобятся яблоки, груши, банан и йогурт. Фрукты порежьте, заправьте фруктовым йогуртом. Мы уверены, что этот салат вам понравится, ведь он имеет необыкновенный пикантный вкус, к тому же поможет без особых проблем справиться с лишним весом.
Глава III. ПО ОДЕЖКЕ ВСТРЕЧАЮТ...
1. Ваш стиль
2. Чудесные превращения
САЛАТ КРАСОТЫ
Этот салат классический, его используют многие известные женщины – актрисы, певицы, политические деятели, в общем все те, кто постоянно на виду и кто хочет сохранить свою фигуру красивой и грациозной.
Делается этот салат достаточно просто, для его приготовления не требуется никаких особенно изысканных и дорогих продуктов. Все, что вам понадобится, – это овсяные хлопья, молоко и мед. Кстати говоря, в этот салат можно добавить тертую морковь, яблоко, а также изюм и орехи – в общем, кому что нравится.
Залейте овсяные хлопья теплым молоком или обычной кипяченой водой. Добавьте мед, тертое яблоко, грецкий орех и тщательно перемешайте все компоненты.
«САЛАТ КРАСОТЫ» рекомендуется есть натощак и постараться ничего не есть до обеда, только в этом случае это чудо кулинарного и диетического искусства окажет необходимое влияние на организм.
Кстати говоря, регулярное употребление в пищу этого салата поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разрешит проблемы с кожей.
САЛАТ «ГРАЦИЯ»
Если предыдущий салат мы рекомендуем есть утром, натощак, то это блюдо лучше употреблять в вечернее время. Салат «ГРАЦИЯ» служит прекрасной заменой ужина.
Для его приготовления вам понадобятся яблоки, груши, банан и йогурт. Фрукты порежьте, заправьте фруктовым йогуртом. Мы уверены, что этот салат вам понравится, ведь он имеет необыкновенный пикантный вкус, к тому же поможет без особых проблем справиться с лишним весом.
Глава III. ПО ОДЕЖКЕ ВСТРЕЧАЮТ...
1. Ваш стиль
Слово «стиль» произошло от французского «style». В моде это слово обозначает «совокупность черт, близость художественных приемов и средств, обусловливающих единство какого-нибудь направления». Существует множество стилей, но все они берут свое начало из трех основных, о которых и пойдет речь: классический, спортивный, романтический. Каждое из этих направлений имеет свои неповторимые черты, но все стили, тесно переплетаясь, образуют зачастую прекрасные комбинации. К примеру, классика часто взаимодействует с романтикой, спортивный стиль все чаще стал вбирать в себя названные направления. Но поговорим подробнее о каждом из стилей.
КЛАССИЧЕСКИЙ СТИЛЬ
Это самое традиционное и проверенное временем направление в моде. Благородная классика не требует комментариев. Запомните, что она всегда в моде.
В переводе с латинского языка слово «классический» означает «первоклассный, образцовый». Еще в древнем Риме в классическом стиле одевались только привилегированные слои общества. Таким образом, классика признавалась идеальным образцом.
Классическому стилю уже много веков, но от этого он не постарел, а напротив, приобрел новую жизнь и стал еще актуальнее с появлением деловых женщин.
Мы расскажем вам, какие вещи, аксесуары, прически, элементы макияжа соответствуют классическому стилю. Для начала отметим главное преимущество классического стиля перед другими – универсальность. В одежде этого стиля вы можете пойти и кино, и в театр, и на прием, и на день рождения, и на деловую встречу, только вот на лыжах кататься будет трудновато.
Любая женщина в классическом стиле выглядит очень элегантно и изящно, что достигается с помощью строгих линий кроя, приталенной одежды со множеством вытачек, с рельефными швами (платье, пиджак). Если это юбка, обязательно узкая, также с вытачками, чаще всего со шлицей. Если вы предпочитаете брюки, они должны быть прямые и неширокие.
Вы, наверное, заметили, что одежда классического стиля подчеркивает достоинства фигуры, но это не означает, что она не может скрыть ее недостатки, совсем наоборот. Просто в этом случае одежда не должна быть слишком приталена, а если вы комплексуете из-за нестройности ног, подбирайте длинную юбку с неглубоким разрезом или без него.
Поговорим о классических цветах одежды. Отметим, что в классическом стиле не приветствуются яркие тона. Это преимущественно темные цвета для пиджаков, жакетов, брюк, юбок, жилетов и белые, светлые тона для блузок, свитеров. Эти элементы классического костюма гармонично сочетаются, что и создает неповторимость и строгость.
Научитесь правильно сочетать тона классического костюма. Черные, коричневые, темно-синие и темно-зеленые юбки и брюки можно скомбинировать с белой водолазкой или блузкой, поверх которой должен быть пиджак под цвет нижней части костюма.
Если у вас нет возможности надеть пиджак и юбку одного тона, подберите эти части костюма таким образом, чтобы они сочетались по цвету. К коричневому низу подойдет бежевый, серый, оливковый верх. Если вы выбрали темно-зеленый цвет юбки (брюк), он будет прекрасно гармонировать с жакетом темно-зеленого, белого или бежевого цветов. При светлом жакете (пиджаке) блузка или водолазка должны быть темными. При темно-синей юбке лучше всего подойдет белый, голубой, оливковый жакет. Серый цвет хорошо сочетается с черным, синим, голубым.
Если вам предстоит торжественное мероприятие, советуем не ограничиваться однотонной расцветкой. Нарядно смотрятся ткани в широкую и узкую полоску, в мелкую клетку. Полоски и клетки не должны быть разных цветов. Желательно, чтобы на светлом фоне полоски и клетки были в тон вашего костюма.
Поговорим о длине элементов классического костюма. Юбки чаще всего шьются до середины колена. Женщины со стройными ногами вполне могут позволить себе юбку выше колена. Классическая длина жакета – до середины бедра. Такой жакет прекрасно сочетается с платьем того же цвета. Удлиненный женский жакет – относительно новое веяние в моде. Его чаще носят с брюками, чем с юбкой. К темному жакету подберите шифоновый или шелковый шарфик на тон светлее, что подчеркнет вашу женственность.
К классическому костюму подходит обувь черного и темно-коричневого цвета на невысоком каблуке. При полных ногах подойдут туфли с тупым носом на устойчивом каблуке. Для худой ноги рекомендуем остроносые туфли на небольшом каблуке.
Самый важный аксесуар классического стиля, подчеркивающий его строгость и солидность, – прямоугольная или трапециевидная сумочка черного цвета или на тон темнее вашего пиджака.
Классическому стилю одежды должен соответствовать определенный тип макияжа. Классический макияж – это минимум косметических средств на лице. Он должен подчеркнуть достоинства вашего лица, но при этом быть слегка заметным. Как этого достичь?
Перед нанесением макияжа воспользуйтесь кремом-скрабом, на очищенное лицо нанесите дневной крем или гель для лица, после его впитывания припудрите лицо с помощью кисточки. Заодно припудрите ресницы, после чего нанесите на них черную тушь, прокрашивая корни. Никаких подводок и теней.
На губы нанесите матовую помаду или такой же блеск для губ. Чтобы помада хорошо лежала на губах, слегка их припудрите или промокните салфеткой и накрасьте их еще раз (помада будет дольше держаться). Контурный карандаш должен быть еле заметен на губах.
А теперь подумайте о прическе. Она тоже должна сочетаться с вашим классическим костюмом, быть элегантной и красивой. Существует несколько классических причесок:
а) волосы распущены, концы слегка завиты внутрь, в качестве украшения служит ободок или обруч под цвет волос;
б) волосы распущены, боковые пряди заправлены за уши, челка зачесана назад или уложена набок в зависимости от того, что вашему типу лица подходит;
в) волосы забраны в пучок на затылке;
г) волосы забраны в прическу «ракушка»;
д) волосы завязаны в конский хвост.
При создании классических причесок умеренно используйте лак и гель для волос.
Прекрасным дополнением к вашему костюму и прическе будут нежные, еле ощутимые духи (туалетная вода).
РОМАНТИЧЕСКИЙ СТИЛЬ
Каждая женщина в душе романтик, даже самая деловая и независимая. Как порой хочется разбавить повседневность праздником, даже если нет никакого повода.
Романтический стиль предполагает наличие рюшечек, воланчиков, оборочек на одежде, различных кружев, которые могут использоваться не только как дополнение к одежде, но и как ее основа. Очень женственно выглядит женщина в многослойном кружевном платье, в кружевной тунике. К романтическому стилю относятся также трикотажные, стрейчевые изделия, а также одежда из тканей неяркой расцветки в крупный цветок. Не зря говорят, что романтики смотрят на мир через розовые очки. Следовательно, самый романтичный цвет – розовый. Платье из нежно-розовой ткани сделает вас неповторимой. К романтическим цветам относятся также голубой, светло-зеленый, солнечный.
Платье в романтическом стиле – традиционно длинное, но современная женщина вполне может надеть короткое. Юбка (или платье) должна быть легкой, струящейся, что подчеркнет вашу женственность.
Поговорим о макияже в романтическом стиле. Как и одежда, он должен быть нежным и неярким. Романтическое настроение придадут пастельные тона теней, розовая губная помада или нежно-матовый блеск, светлые румяна.
На чистое лицо нанесите дневной крем, затем пудру. Если вы собираетесь на праздник или торжество, воспользуйтесь подводкой для глаз или карандашом. Стрелки должны быть тонкими.
Романтическая прическа – это распущенные волнистые волосы, на которых завязана красивая лента или надет ободок. Подойдут также различного рода заколки и зажимы. Можно подобрать шарфик или платок под цвет вашего наряда и завязать им волосы, не забирая его концы.
Если у вас недлинные волосы, слегка подкрутите кончики с помощью мягких бигуди. Если вы выбрали романтический стиль, не делайте химических завивок, кроме того, романтика предполагает естественный цвет волос. Если вас не устраивает собственный цвет волос, постарайтесь подобрать краску, близкую по тону вашим волосам. Придайте волосам какой-либо оттенок, но ни в коем случае не меняйте кардинально их цвет.
Высокие замысловатые прически не подходят романтическому стилю. Романтический стиль любит естественность и легкость. Воздушное платье и распущенные волосы придадут вам особый шарм, который сразит не одного мужчину. А если от вас повеет сладким цветочным или фруктовым ароматом, вы будете самой желанной женщиной на любом празднике. Лучше, если вы воспользуетесь не духами, а туалетной водой, так как ее запах не слишком насыщен.
СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ
Спортивный стиль не только для тех, кто занимается спортом, но и для тех женщин, которым нравится удобная и практичная одежда. Спортивная одежда подойдет для отдыха на даче, в лесу, на прогулке. Она не будет стеснять движений.
Некоторых женщин настолько привлекает спортивная одежда, что они считают вполне нормальным ходить в ней постоянно, вне зависимости от того, куда они идут: на праздник, на торжество, в лес.
Итак, поговорим о том, что относится к одежде спортивного стиля и как ее следует носить. Начнем с джинсов.
Эта одежда появилась в Техасе в конце 60-х годов XIX века. Джинсы носили в то время фермеры и золотоискатели, потому что они считались рабочей практичной одеждой. Это самое важное свойство – практичность – помогло им стать незаменимыми. Любовь к этой одежде проявляется у всех, начиная с рабочих, инженеров, учителей, режиссеров, политиков, поп-звезд и заканчивая высокопоставленными людьми государства. Все они с радостью надевают джинсы и едут с семьей на отдых.
Со временем появилось несколько моделей джинсов, поэтому вам не составит труда выбрать подходящие вашей фигуре, которые бы подчеркивали ее достоинства и маскировали недостатки.
SLIM FIT – это джинсы-стрейч. Они плотно прилегают к телу благодаря содержанию эластана в ткани (2–4 %).
Естественно, предложенная одежда предполагает наличие стройных ног и если не идеальной, то хорошей фигуры. Этот вид джинсов подойдет и тем женщинам, у которых слабо выражена талия, так как крой их начинается от талии по прямой. Такое моделирование маскирует слабо выраженную талию.
COMFORT FIT (в просторечии «бананы») – обязательное условие – пять карманов: два сзади и три спереди, книзу заужены. Такие джинсы удобны тем, что скроены по классическим лекалам, а их штанины свободно облегают ноги и бедра. Советуем женщинам с проблемной фигурой надевать эти джинсы, они удивительно ловко скрывают недостатки.
REGULAR FIT (классические) – у таких джинсов низкая талия, прямой покрой по всей длине, небольшое сужение книзу. Они стройнят любую женщину.
LOOSE FIT – эти джинсы свободные и широкие в талии, так как предназначены для ношения с подтяжками. Они будут оригинально смотреться с широкой яркой блузкой.
КЭРРОТ – в переводе с англ. означает «морковь», что обусловлено кроем этих джинсов: они широкие в бедрах и заужены книзу, отсюда два больших плюса: они маскирут широкие бедра и визуально стройнят ноги, что для полных женщин очень важно.
ДЖИНСЫ-КЛЕШИ – считаются очень стильными, они для тех, кто любит что-то оригинальное. Это стиль семидесятых годов. Они очень узкие в бедрах и расширенные книзу. Такие джинсы мы рекомендуем носить стройным женщинам, так как они подчеркнут достоинства фигуры.
Итак, настоящие джинсы должны быть синего, чуть полинявшего цвета. Они называются «used». Такие джинсы смотрятся действительно стильно, они никогда не выйдут из моды, потому что это классика.
С чем носят джинсы? Прежде всего с футболками из трикотажного коттона, микрофибры, велюра. Длина футболки выбирается, исходя из возможностей вашей фигуры. При очень широких бедрах лучше носить длинную футболку, с узкими – можно позволить надеть топ. Стильно смотрятся джинсы с блузкой, надеваемой на выпуск.
К спортивному стилю можно отнести также одежду морского стиля. Платья, летние костюмы, сарафаны, топики, шортики и все подобное смотрится очень эффектно благодаря красно-сине-белой цветовой гамме при условии, если цвета вашего наряда будут гармонично сочетаться.
Джемперы тонкой гладкой вязки с сочетаниями красной и синей пряжи можно носить с шортами, бриджами, джинсами, выполненными в той же цветовой гамме. С последними, кстати, великолепно будут смотреться трехцветные куртки из плащовки.
Отправляясь куда-либо на отдых, не забудьте, что вас ждет не светский прием, поэтому на лице у вас должно быть минимум косметики, да и кожа должна отдохнуть от тонального крема, румян, подышать свежим воздухом. Перед прогулкой нанесите на лицо легкий увлажняющий крем, слегка припудрите лицо, чтобы защитить его от ветра. Для защиты губ от ветра и солнца воспользуйтесь бледным блеском. На ресницы нанесите кисточкой касторовое масло, чтобы придать им блеск и обеспечить защиту.
Прическу спортивного стиля характеризует легкомысленность и небрежность. Она создается просто. Затяните резинкой волосы в хвостик на затылке или макушке, небрежно заплетите косу. Если у вас короткие волосы, нанесите на них гель для укладки, что особенно будет уместно при путешествии по морю или при отдыхе на пляже.
Что касается парфюмерии, на этот раз можно ограничиться дезодорирующими средствами свежего запаха. Если у вас не окажется такового, воспользуйтесь туалетной водой с холодноватым, ненавязчивым запахом.
Спортивный стиль включает в себя атрибуты мужской моды. Эмансипированные женщины позаимствовали его у мужчин навсегда. Этот стиль им так полюбился, что они давно перещеголяли сильный пол в моделировании его одежды.
Были заимствованы прежде всего рубашки мужского покроя – джинсовые, вельветовые, хлопковые, которые великолепно смотрятся с джинсами и узкими брюками из денима.
Мы закончили свой короткий рассказ о стилях. Предлагаем вам оригинальный тест, который называется «Встречают по одежке, провожают по уму». По тому, как вы одеваетесь дома и в обществе, окружающие делают о вас определенные выводы. Какие? Узнаете, когда ответите на наши вопросы.
ТЕСТ «ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЕЖКЕ»
1. Стараетесь ли вы к каждому сезону покупать себе что-либо из одежды, даже если это не является необходимым?
а) обязательно, разве можно не побаловать себя, любимую!
б) зачем? Ведь у меня и так достаточно обширный гардероб;
в) если позволяют материальные возможности.
2. Какие ткани вы предпочитаете?
а) однотонные;
б) набивные;
в) нет определенного пристрастия.
3. акой стиль вам ближе?
а) классический;
б) тот, что моден;
в) тот, что мне подходит.
4. Хватает ли у вас смелости надеть в числе самых первых самые экстравагантные, остромодные вещи?
а) да;
б) в зависимости от обстоятельств;
в) нет.
5. Любите ли вы смелые сочетания цветов?
а) да;
б) изредка;
в) нет.
6. Любите ли вы туфли на каблуке?
а) да;
б) мне очень нравится обувь на высоком каблуке, но чувствую я себя в ней некомфортно;
в) нет;
7. Какие предпочитаете украшения?
а) экстравагантные;
б) стараюсь ограничивать их количество, чтобы не быть похожей на новогоднюю елку;
в) вовсе обхожусь без них.
8. Ваши любимые узоры на тканях.
а) растительные;
б) геометрические;
в) предпочитаю однотонные ткани.
КЛЮЧ К ТЕСТУ:
А Б В
1. 3 1 2
2. 1 3 2
3. 2 1 3
4. 3 2 1
5. 3 2 1
6. 3 2 1
7. 3 2 1
8. 3 2 1
ПОДСЧЕТ БАЛЛОВ
8-12 БАЛЛОВ. Вы человек осмотрительный, цените покой и стабильность, не спешите раскрыть свою душу, хотя всегда вежливы и приветливы с окружающими. С трудом завязываете новые знакомства, но уж если кто-то завоюет ваше уважение, это надолго. Ваши вкусовые пристрастия достаточно консервативны. Вам следует побольше внимания уделять внешности и просто необходимо заняться поисками своего стиля.
13-18 БАЛЛОВ. Вы близки к золотой середине, вам легко с окружающими, а им – с вами. Вы хорошо владеете собой, доброжелательны, но если потребуется, способны на быструю реакцию. Вам удается завоевать доверие даже тех, кто поначалу неприязненно к вам относился. У вас превосходный вкус. Вы умеете прекрасно выглядеть в любой ситуации. Ваш гардероб состоит из вещей, которые идеально вам подходят. Что ж, вас можно только поздравить.
19-24 БАЛЛА. Ваш характер противоречив: без особых поводов вы легко переходите от радости к грусти, от мрачного настроения к самому безудержному веселью. Вы любите жить в постоянном движении, часто меняя свои взгляды, – это не всегда нравится окружающим. Вы – сторонница экстравагантных нарядов и получаете массу удовольствия, вводя в транс окружающих своим внешним видом. Может быть, вам стоит остепениться? Подумайте над этим.
Знаете ли вы, какая одежда будет модной в начале ХХI века? Модельеры это уже определили. Самое главное, чтобы она не вызывала уныния, была комфортной. В моде будут яркие сочные тона: все оттенки красного, фиолетового, сиреневого. Пусть вас будет видно за версту.
Особенность грядущего века моды – исключительная элегантность, мягкий изысканный силуэт, идеальный крой. «Гвоздь» гардероба – дамский костюм, в том числе и брючный, но идеального кроя, непременно подчеркивающий женственность, элегантность.
Изменится и силуэт платья. Он станет легче, женственнее за счет используемых тканей – тонкая шерсть, трикотаж, джерси, шелк, прозрачный шифон. Эти ткани будут самыми модными.
Элегантная линия будет выдерживаться во всем – от макушки до пят. «Лирический беспорядок» на голове отменяется – в моде будет прекрасно уложенная прическа, что является показателем женской аккуратности и ухоженности. К тому же, прекрасный вид вселит уверенность в себе. Добавьте к идеальному костюму обувь на высоком каблуке с острым носом.
И не забудьте про сумочку, которая является неизменным атрибутом каждой женщины практически везде и всюду. Это будет изящная сумочка с маленькой ручкой.
Однако все эти исключительно великолепные рекомендации художников-модельеров можно взять только за основу и перенести на себя, не теряя своей индивидуальности. Короче говоря, при всех тенденциях и направлениях, сколь бы они ни были совершенны, оставаться собой!
А вот как сохранить свою индивидуальность, мы расскажем в следующей части. Кроме того, мы поделимся с вами секретами, которые помогут вам с помощью одежды скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
КЛАССИЧЕСКИЙ СТИЛЬ
Это самое традиционное и проверенное временем направление в моде. Благородная классика не требует комментариев. Запомните, что она всегда в моде.
В переводе с латинского языка слово «классический» означает «первоклассный, образцовый». Еще в древнем Риме в классическом стиле одевались только привилегированные слои общества. Таким образом, классика признавалась идеальным образцом.
Классическому стилю уже много веков, но от этого он не постарел, а напротив, приобрел новую жизнь и стал еще актуальнее с появлением деловых женщин.
Мы расскажем вам, какие вещи, аксесуары, прически, элементы макияжа соответствуют классическому стилю. Для начала отметим главное преимущество классического стиля перед другими – универсальность. В одежде этого стиля вы можете пойти и кино, и в театр, и на прием, и на день рождения, и на деловую встречу, только вот на лыжах кататься будет трудновато.
Любая женщина в классическом стиле выглядит очень элегантно и изящно, что достигается с помощью строгих линий кроя, приталенной одежды со множеством вытачек, с рельефными швами (платье, пиджак). Если это юбка, обязательно узкая, также с вытачками, чаще всего со шлицей. Если вы предпочитаете брюки, они должны быть прямые и неширокие.
Вы, наверное, заметили, что одежда классического стиля подчеркивает достоинства фигуры, но это не означает, что она не может скрыть ее недостатки, совсем наоборот. Просто в этом случае одежда не должна быть слишком приталена, а если вы комплексуете из-за нестройности ног, подбирайте длинную юбку с неглубоким разрезом или без него.
Поговорим о классических цветах одежды. Отметим, что в классическом стиле не приветствуются яркие тона. Это преимущественно темные цвета для пиджаков, жакетов, брюк, юбок, жилетов и белые, светлые тона для блузок, свитеров. Эти элементы классического костюма гармонично сочетаются, что и создает неповторимость и строгость.
Научитесь правильно сочетать тона классического костюма. Черные, коричневые, темно-синие и темно-зеленые юбки и брюки можно скомбинировать с белой водолазкой или блузкой, поверх которой должен быть пиджак под цвет нижней части костюма.
Если у вас нет возможности надеть пиджак и юбку одного тона, подберите эти части костюма таким образом, чтобы они сочетались по цвету. К коричневому низу подойдет бежевый, серый, оливковый верх. Если вы выбрали темно-зеленый цвет юбки (брюк), он будет прекрасно гармонировать с жакетом темно-зеленого, белого или бежевого цветов. При светлом жакете (пиджаке) блузка или водолазка должны быть темными. При темно-синей юбке лучше всего подойдет белый, голубой, оливковый жакет. Серый цвет хорошо сочетается с черным, синим, голубым.
Если вам предстоит торжественное мероприятие, советуем не ограничиваться однотонной расцветкой. Нарядно смотрятся ткани в широкую и узкую полоску, в мелкую клетку. Полоски и клетки не должны быть разных цветов. Желательно, чтобы на светлом фоне полоски и клетки были в тон вашего костюма.
Поговорим о длине элементов классического костюма. Юбки чаще всего шьются до середины колена. Женщины со стройными ногами вполне могут позволить себе юбку выше колена. Классическая длина жакета – до середины бедра. Такой жакет прекрасно сочетается с платьем того же цвета. Удлиненный женский жакет – относительно новое веяние в моде. Его чаще носят с брюками, чем с юбкой. К темному жакету подберите шифоновый или шелковый шарфик на тон светлее, что подчеркнет вашу женственность.
К классическому костюму подходит обувь черного и темно-коричневого цвета на невысоком каблуке. При полных ногах подойдут туфли с тупым носом на устойчивом каблуке. Для худой ноги рекомендуем остроносые туфли на небольшом каблуке.
Самый важный аксесуар классического стиля, подчеркивающий его строгость и солидность, – прямоугольная или трапециевидная сумочка черного цвета или на тон темнее вашего пиджака.
Классическому стилю одежды должен соответствовать определенный тип макияжа. Классический макияж – это минимум косметических средств на лице. Он должен подчеркнуть достоинства вашего лица, но при этом быть слегка заметным. Как этого достичь?
Перед нанесением макияжа воспользуйтесь кремом-скрабом, на очищенное лицо нанесите дневной крем или гель для лица, после его впитывания припудрите лицо с помощью кисточки. Заодно припудрите ресницы, после чего нанесите на них черную тушь, прокрашивая корни. Никаких подводок и теней.
На губы нанесите матовую помаду или такой же блеск для губ. Чтобы помада хорошо лежала на губах, слегка их припудрите или промокните салфеткой и накрасьте их еще раз (помада будет дольше держаться). Контурный карандаш должен быть еле заметен на губах.
А теперь подумайте о прическе. Она тоже должна сочетаться с вашим классическим костюмом, быть элегантной и красивой. Существует несколько классических причесок:
а) волосы распущены, концы слегка завиты внутрь, в качестве украшения служит ободок или обруч под цвет волос;
б) волосы распущены, боковые пряди заправлены за уши, челка зачесана назад или уложена набок в зависимости от того, что вашему типу лица подходит;
в) волосы забраны в пучок на затылке;
г) волосы забраны в прическу «ракушка»;
д) волосы завязаны в конский хвост.
При создании классических причесок умеренно используйте лак и гель для волос.
Прекрасным дополнением к вашему костюму и прическе будут нежные, еле ощутимые духи (туалетная вода).
РОМАНТИЧЕСКИЙ СТИЛЬ
Каждая женщина в душе романтик, даже самая деловая и независимая. Как порой хочется разбавить повседневность праздником, даже если нет никакого повода.
Романтический стиль предполагает наличие рюшечек, воланчиков, оборочек на одежде, различных кружев, которые могут использоваться не только как дополнение к одежде, но и как ее основа. Очень женственно выглядит женщина в многослойном кружевном платье, в кружевной тунике. К романтическому стилю относятся также трикотажные, стрейчевые изделия, а также одежда из тканей неяркой расцветки в крупный цветок. Не зря говорят, что романтики смотрят на мир через розовые очки. Следовательно, самый романтичный цвет – розовый. Платье из нежно-розовой ткани сделает вас неповторимой. К романтическим цветам относятся также голубой, светло-зеленый, солнечный.
Платье в романтическом стиле – традиционно длинное, но современная женщина вполне может надеть короткое. Юбка (или платье) должна быть легкой, струящейся, что подчеркнет вашу женственность.
Поговорим о макияже в романтическом стиле. Как и одежда, он должен быть нежным и неярким. Романтическое настроение придадут пастельные тона теней, розовая губная помада или нежно-матовый блеск, светлые румяна.
На чистое лицо нанесите дневной крем, затем пудру. Если вы собираетесь на праздник или торжество, воспользуйтесь подводкой для глаз или карандашом. Стрелки должны быть тонкими.
Романтическая прическа – это распущенные волнистые волосы, на которых завязана красивая лента или надет ободок. Подойдут также различного рода заколки и зажимы. Можно подобрать шарфик или платок под цвет вашего наряда и завязать им волосы, не забирая его концы.
Если у вас недлинные волосы, слегка подкрутите кончики с помощью мягких бигуди. Если вы выбрали романтический стиль, не делайте химических завивок, кроме того, романтика предполагает естественный цвет волос. Если вас не устраивает собственный цвет волос, постарайтесь подобрать краску, близкую по тону вашим волосам. Придайте волосам какой-либо оттенок, но ни в коем случае не меняйте кардинально их цвет.
Высокие замысловатые прически не подходят романтическому стилю. Романтический стиль любит естественность и легкость. Воздушное платье и распущенные волосы придадут вам особый шарм, который сразит не одного мужчину. А если от вас повеет сладким цветочным или фруктовым ароматом, вы будете самой желанной женщиной на любом празднике. Лучше, если вы воспользуетесь не духами, а туалетной водой, так как ее запах не слишком насыщен.
СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ
Спортивный стиль не только для тех, кто занимается спортом, но и для тех женщин, которым нравится удобная и практичная одежда. Спортивная одежда подойдет для отдыха на даче, в лесу, на прогулке. Она не будет стеснять движений.
Некоторых женщин настолько привлекает спортивная одежда, что они считают вполне нормальным ходить в ней постоянно, вне зависимости от того, куда они идут: на праздник, на торжество, в лес.
Итак, поговорим о том, что относится к одежде спортивного стиля и как ее следует носить. Начнем с джинсов.
Эта одежда появилась в Техасе в конце 60-х годов XIX века. Джинсы носили в то время фермеры и золотоискатели, потому что они считались рабочей практичной одеждой. Это самое важное свойство – практичность – помогло им стать незаменимыми. Любовь к этой одежде проявляется у всех, начиная с рабочих, инженеров, учителей, режиссеров, политиков, поп-звезд и заканчивая высокопоставленными людьми государства. Все они с радостью надевают джинсы и едут с семьей на отдых.
Со временем появилось несколько моделей джинсов, поэтому вам не составит труда выбрать подходящие вашей фигуре, которые бы подчеркивали ее достоинства и маскировали недостатки.
SLIM FIT – это джинсы-стрейч. Они плотно прилегают к телу благодаря содержанию эластана в ткани (2–4 %).
Естественно, предложенная одежда предполагает наличие стройных ног и если не идеальной, то хорошей фигуры. Этот вид джинсов подойдет и тем женщинам, у которых слабо выражена талия, так как крой их начинается от талии по прямой. Такое моделирование маскирует слабо выраженную талию.
COMFORT FIT (в просторечии «бананы») – обязательное условие – пять карманов: два сзади и три спереди, книзу заужены. Такие джинсы удобны тем, что скроены по классическим лекалам, а их штанины свободно облегают ноги и бедра. Советуем женщинам с проблемной фигурой надевать эти джинсы, они удивительно ловко скрывают недостатки.
REGULAR FIT (классические) – у таких джинсов низкая талия, прямой покрой по всей длине, небольшое сужение книзу. Они стройнят любую женщину.
LOOSE FIT – эти джинсы свободные и широкие в талии, так как предназначены для ношения с подтяжками. Они будут оригинально смотреться с широкой яркой блузкой.
КЭРРОТ – в переводе с англ. означает «морковь», что обусловлено кроем этих джинсов: они широкие в бедрах и заужены книзу, отсюда два больших плюса: они маскирут широкие бедра и визуально стройнят ноги, что для полных женщин очень важно.
ДЖИНСЫ-КЛЕШИ – считаются очень стильными, они для тех, кто любит что-то оригинальное. Это стиль семидесятых годов. Они очень узкие в бедрах и расширенные книзу. Такие джинсы мы рекомендуем носить стройным женщинам, так как они подчеркнут достоинства фигуры.
* * *
Классический цвет джинсов – синий. Но сейчас появилось большое разнообразие цветов джинсов. Конечно, красные, оранжевые, светло-зеленые выберут натуры, которые предпочитают все кричащее и вызывающее. О вкусах спорить не приходится. Вам самим решать, во что облачаться. Все же учтите, что яркие тона подходят скорее девочкам-подросткам, чем женщинам (как молодым, так и не очень). Особенно недопустимо надевать джинсы таких цветов, если вы хотите произвести на окружающих впечатление человека серьезного, с устоявшимися взглядами.Итак, настоящие джинсы должны быть синего, чуть полинявшего цвета. Они называются «used». Такие джинсы смотрятся действительно стильно, они никогда не выйдут из моды, потому что это классика.
С чем носят джинсы? Прежде всего с футболками из трикотажного коттона, микрофибры, велюра. Длина футболки выбирается, исходя из возможностей вашей фигуры. При очень широких бедрах лучше носить длинную футболку, с узкими – можно позволить надеть топ. Стильно смотрятся джинсы с блузкой, надеваемой на выпуск.
К спортивному стилю можно отнести также одежду морского стиля. Платья, летние костюмы, сарафаны, топики, шортики и все подобное смотрится очень эффектно благодаря красно-сине-белой цветовой гамме при условии, если цвета вашего наряда будут гармонично сочетаться.
Джемперы тонкой гладкой вязки с сочетаниями красной и синей пряжи можно носить с шортами, бриджами, джинсами, выполненными в той же цветовой гамме. С последними, кстати, великолепно будут смотреться трехцветные куртки из плащовки.
Отправляясь куда-либо на отдых, не забудьте, что вас ждет не светский прием, поэтому на лице у вас должно быть минимум косметики, да и кожа должна отдохнуть от тонального крема, румян, подышать свежим воздухом. Перед прогулкой нанесите на лицо легкий увлажняющий крем, слегка припудрите лицо, чтобы защитить его от ветра. Для защиты губ от ветра и солнца воспользуйтесь бледным блеском. На ресницы нанесите кисточкой касторовое масло, чтобы придать им блеск и обеспечить защиту.
Прическу спортивного стиля характеризует легкомысленность и небрежность. Она создается просто. Затяните резинкой волосы в хвостик на затылке или макушке, небрежно заплетите косу. Если у вас короткие волосы, нанесите на них гель для укладки, что особенно будет уместно при путешествии по морю или при отдыхе на пляже.
Что касается парфюмерии, на этот раз можно ограничиться дезодорирующими средствами свежего запаха. Если у вас не окажется такового, воспользуйтесь туалетной водой с холодноватым, ненавязчивым запахом.
Спортивный стиль включает в себя атрибуты мужской моды. Эмансипированные женщины позаимствовали его у мужчин навсегда. Этот стиль им так полюбился, что они давно перещеголяли сильный пол в моделировании его одежды.
Были заимствованы прежде всего рубашки мужского покроя – джинсовые, вельветовые, хлопковые, которые великолепно смотрятся с джинсами и узкими брюками из денима.
Мы закончили свой короткий рассказ о стилях. Предлагаем вам оригинальный тест, который называется «Встречают по одежке, провожают по уму». По тому, как вы одеваетесь дома и в обществе, окружающие делают о вас определенные выводы. Какие? Узнаете, когда ответите на наши вопросы.
ТЕСТ «ВСТРЕЧАЮТ ПО ОДЕЖКЕ»
1. Стараетесь ли вы к каждому сезону покупать себе что-либо из одежды, даже если это не является необходимым?
а) обязательно, разве можно не побаловать себя, любимую!
б) зачем? Ведь у меня и так достаточно обширный гардероб;
в) если позволяют материальные возможности.
2. Какие ткани вы предпочитаете?
а) однотонные;
б) набивные;
в) нет определенного пристрастия.
3. акой стиль вам ближе?
а) классический;
б) тот, что моден;
в) тот, что мне подходит.
4. Хватает ли у вас смелости надеть в числе самых первых самые экстравагантные, остромодные вещи?
а) да;
б) в зависимости от обстоятельств;
в) нет.
5. Любите ли вы смелые сочетания цветов?
а) да;
б) изредка;
в) нет.
6. Любите ли вы туфли на каблуке?
а) да;
б) мне очень нравится обувь на высоком каблуке, но чувствую я себя в ней некомфортно;
в) нет;
7. Какие предпочитаете украшения?
а) экстравагантные;
б) стараюсь ограничивать их количество, чтобы не быть похожей на новогоднюю елку;
в) вовсе обхожусь без них.
8. Ваши любимые узоры на тканях.
а) растительные;
б) геометрические;
в) предпочитаю однотонные ткани.
КЛЮЧ К ТЕСТУ:
А Б В
1. 3 1 2
2. 1 3 2
3. 2 1 3
4. 3 2 1
5. 3 2 1
6. 3 2 1
7. 3 2 1
8. 3 2 1
ПОДСЧЕТ БАЛЛОВ
8-12 БАЛЛОВ. Вы человек осмотрительный, цените покой и стабильность, не спешите раскрыть свою душу, хотя всегда вежливы и приветливы с окружающими. С трудом завязываете новые знакомства, но уж если кто-то завоюет ваше уважение, это надолго. Ваши вкусовые пристрастия достаточно консервативны. Вам следует побольше внимания уделять внешности и просто необходимо заняться поисками своего стиля.
13-18 БАЛЛОВ. Вы близки к золотой середине, вам легко с окружающими, а им – с вами. Вы хорошо владеете собой, доброжелательны, но если потребуется, способны на быструю реакцию. Вам удается завоевать доверие даже тех, кто поначалу неприязненно к вам относился. У вас превосходный вкус. Вы умеете прекрасно выглядеть в любой ситуации. Ваш гардероб состоит из вещей, которые идеально вам подходят. Что ж, вас можно только поздравить.
19-24 БАЛЛА. Ваш характер противоречив: без особых поводов вы легко переходите от радости к грусти, от мрачного настроения к самому безудержному веселью. Вы любите жить в постоянном движении, часто меняя свои взгляды, – это не всегда нравится окружающим. Вы – сторонница экстравагантных нарядов и получаете массу удовольствия, вводя в транс окружающих своим внешним видом. Может быть, вам стоит остепениться? Подумайте над этим.
* * *
Надеемся, что этот тест помог вам хотя бы немного разобраться в себе. Вы поняли, что внешний вид человека – это своеобразное отражение его внутреннего мира. Если вы научитесь хорошо и со вкусом одеваться, почувствуете себя намного увереннее. И эту уверенность почувствуют и другие.Знаете ли вы, какая одежда будет модной в начале ХХI века? Модельеры это уже определили. Самое главное, чтобы она не вызывала уныния, была комфортной. В моде будут яркие сочные тона: все оттенки красного, фиолетового, сиреневого. Пусть вас будет видно за версту.
Особенность грядущего века моды – исключительная элегантность, мягкий изысканный силуэт, идеальный крой. «Гвоздь» гардероба – дамский костюм, в том числе и брючный, но идеального кроя, непременно подчеркивающий женственность, элегантность.
Изменится и силуэт платья. Он станет легче, женственнее за счет используемых тканей – тонкая шерсть, трикотаж, джерси, шелк, прозрачный шифон. Эти ткани будут самыми модными.
Элегантная линия будет выдерживаться во всем – от макушки до пят. «Лирический беспорядок» на голове отменяется – в моде будет прекрасно уложенная прическа, что является показателем женской аккуратности и ухоженности. К тому же, прекрасный вид вселит уверенность в себе. Добавьте к идеальному костюму обувь на высоком каблуке с острым носом.
И не забудьте про сумочку, которая является неизменным атрибутом каждой женщины практически везде и всюду. Это будет изящная сумочка с маленькой ручкой.
Однако все эти исключительно великолепные рекомендации художников-модельеров можно взять только за основу и перенести на себя, не теряя своей индивидуальности. Короче говоря, при всех тенденциях и направлениях, сколь бы они ни были совершенны, оставаться собой!
А вот как сохранить свою индивидуальность, мы расскажем в следующей части. Кроме того, мы поделимся с вами секретами, которые помогут вам с помощью одежды скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.
2. Чудесные превращения
Мы все знаем, что чудес в жизни не бывает, как это ни прискорбно, однако, все равно ждем чуда, в тайне надеясь, что объявится вдруг добрый волшебник, взмахнет палочкой – и все наши самые заветные желания исполнятся в один миг. Но оказывается, что мы сами можем творить чудеса и никаких волшебных палочек нам для этого не нужно. «Как?» – спросите вы. Да очень просто.
Ни для кого не секрет, что женщины редко бывают довольны своей фигурой: чего только они ни делают, чтобы убрать килограммы, кажущиеся им лишними, увеличить или уменьшить грудь и т. д. Так вот, обо всех этих мучениях вы можете навсегда забыть, если овладеете техникой чудесных превращений. А для этого вам понадобится всего-навсего запомнить несколько принципов в подборе одежды, благодаря которым вы сумеете подчеркивать достоинства и настолько тщательно скрывать недостатки фигуры, что об их существовании никто и никогда не догадается.
А вы знаете, что...
В ХVIII-ХIХ вв., одевшись соответствующим образом, можно было вести невербальное общение. С помощью одежды, ее цвета и аксессуаров можно было не только признаться в любви и получить ответ, но и поделиться разными новостями.
Нежные оттенки розового цвета в ленте и кружевах платья несли в себе информацию о том, что перед вами совсем молодая, неискушенная в любви дама, которая не прочь обзавестись рыцарем на белом коне.
Слегка приоткрытый веер означал положительный ответ, закрытый – отрицательный, а раскрытый полностью – почти открытое объяснение в любви.
Чего только ни приходилось терпеть бедным женщинам из-за существующей моды в одежде! Эти бедные создания по ее команде запаковывали себя в тесные корсеты, стесняющие дыхание и доводящие до обморока, «пеленали» ноги узкими юбками, надевали шляпы, которые были настоящими домами.
Итак, с чего же нам начать? А начнем-ка мы с роста.
Ну, например, вы горите желанием во что бы то ни стало зрительно уменьшить свой «баскетбольный рост», мы можем посоветовать вам следующее: старайтесь носить брюки и блузки контрастных цветов (конечно, это правило распространяется не только на брюки и блузки), избегайте тканей с продольными полосами и узких приталенных платьев. Кроме того, удлиненные глубокие V-образные вырезы не для вас.
В идеале вы должны носить широкие юбки или юбки со складками, желательно, чтобы платья, которые вы носите, были отрезными по талии, которую можно подчеркнуть поясом. И, пожалуйста, при покупке той или иной вещи учитывайте расцветку ткани, из которой она сшита. Самым оптимальным вариантом для вас будут ткани в клетку или горизонтальную полоску, а также ткани с рисунком, равномерно заполняющим фон.
Вы думаете, страдают только супервысокие женщины? Ничуть не бывало – так называемым дюймовочкам тоже не сладко живется на белом свете. Можно, конечно, надеть туфли с 15-сантиметровой шпилькой, но навряд ли вы будете чувствовать себя комфортно в подобной пыточной обуви, и хотя красота требует жертв, так издеваться над собой все же не стоит.
Вы можете зрительно увеличить свой рост с помощью правильно подобранной одежды. Чтобы казаться выше, носите одноцветные брюки и блузки. Узкие брюки и длинные прямые юбки (но только однотонные) не только подчеркнут вашу стройность, но и зрительно увеличат ваш рост. Ему как нельзя лучше поспособствуют ткани с продольными полосами.
К сожалению, не только рост доставляет нам массу проблем. Ноги (вернее, несовершенство их формы) – вот еще один источник бедствий для женщин.
Вам кажется, что ваши ноги далеки от совершенства? Не стоит отчаиваться – это дело поправимое, ведь даже такой существенный изъян можно с успехом замаскировать, достаточно лишь носить длинные юбки и широкие брюки. Конечно, хочется иногда сменить имидж, не ходить же в самом деле ежедневно в юбках до пят.
Ни для кого не секрет, что женщины редко бывают довольны своей фигурой: чего только они ни делают, чтобы убрать килограммы, кажущиеся им лишними, увеличить или уменьшить грудь и т. д. Так вот, обо всех этих мучениях вы можете навсегда забыть, если овладеете техникой чудесных превращений. А для этого вам понадобится всего-навсего запомнить несколько принципов в подборе одежды, благодаря которым вы сумеете подчеркивать достоинства и настолько тщательно скрывать недостатки фигуры, что об их существовании никто и никогда не догадается.
А вы знаете, что...
В ХVIII-ХIХ вв., одевшись соответствующим образом, можно было вести невербальное общение. С помощью одежды, ее цвета и аксессуаров можно было не только признаться в любви и получить ответ, но и поделиться разными новостями.
Нежные оттенки розового цвета в ленте и кружевах платья несли в себе информацию о том, что перед вами совсем молодая, неискушенная в любви дама, которая не прочь обзавестись рыцарем на белом коне.
Слегка приоткрытый веер означал положительный ответ, закрытый – отрицательный, а раскрытый полностью – почти открытое объяснение в любви.
Чего только ни приходилось терпеть бедным женщинам из-за существующей моды в одежде! Эти бедные создания по ее команде запаковывали себя в тесные корсеты, стесняющие дыхание и доводящие до обморока, «пеленали» ноги узкими юбками, надевали шляпы, которые были настоящими домами.
Итак, с чего же нам начать? А начнем-ка мы с роста.
Ну, например, вы горите желанием во что бы то ни стало зрительно уменьшить свой «баскетбольный рост», мы можем посоветовать вам следующее: старайтесь носить брюки и блузки контрастных цветов (конечно, это правило распространяется не только на брюки и блузки), избегайте тканей с продольными полосами и узких приталенных платьев. Кроме того, удлиненные глубокие V-образные вырезы не для вас.
В идеале вы должны носить широкие юбки или юбки со складками, желательно, чтобы платья, которые вы носите, были отрезными по талии, которую можно подчеркнуть поясом. И, пожалуйста, при покупке той или иной вещи учитывайте расцветку ткани, из которой она сшита. Самым оптимальным вариантом для вас будут ткани в клетку или горизонтальную полоску, а также ткани с рисунком, равномерно заполняющим фон.
Вы думаете, страдают только супервысокие женщины? Ничуть не бывало – так называемым дюймовочкам тоже не сладко живется на белом свете. Можно, конечно, надеть туфли с 15-сантиметровой шпилькой, но навряд ли вы будете чувствовать себя комфортно в подобной пыточной обуви, и хотя красота требует жертв, так издеваться над собой все же не стоит.
Вы можете зрительно увеличить свой рост с помощью правильно подобранной одежды. Чтобы казаться выше, носите одноцветные брюки и блузки. Узкие брюки и длинные прямые юбки (но только однотонные) не только подчеркнут вашу стройность, но и зрительно увеличат ваш рост. Ему как нельзя лучше поспособствуют ткани с продольными полосами.
К сожалению, не только рост доставляет нам массу проблем. Ноги (вернее, несовершенство их формы) – вот еще один источник бедствий для женщин.
Вам кажется, что ваши ноги далеки от совершенства? Не стоит отчаиваться – это дело поправимое, ведь даже такой существенный изъян можно с успехом замаскировать, достаточно лишь носить длинные юбки и широкие брюки. Конечно, хочется иногда сменить имидж, не ходить же в самом деле ежедневно в юбках до пят.