Страница:
Глава 4 Диагностика без анализов
Диагностика по лицу
Достаточно внимательно посмотреть на человека и без всякого ясновидения рассказать ему о его проблемах со здоровьем. Внешний вид человека расскажет практически все: от физического до психического здоровья. Вот несколько безусловных, подтвержденных врачебной практикой проявлений разных болезней на лице.
Много поперечных морщин на лбу(лоб гармошкой), манера поднимать, как бы удивленно, брови вверх характерны для людей, склонных к алкоголизму.
« Горькая» складка между бровей(особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома.
Блестящие глаза, слегка навыкате, которые так привлекают и сводят с ума, – признак заболеваний щитовидной железы.
Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы– примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме.
Усиленное выпадение волос– симптом серьезного снижения иммунитета после или на фоне тяжелой болезни.
Амимичное, маскообразное лицо, мимика не соответствует происходящим событиям – симптом тяжелого психического заболевания.
Морщинистое лицодаже у молодого человека – эндокринные расстройства.
Морщины над верхней губойсвидетельствуют о зашлакованности кишечника.
Красные прожилки в склерах– сигнал нервного истощения, хронической усталости.
Желтизна глазговорит о больной печени.
Мешки, темные круги под глазами– больные почки или мочевой пузырь.
Упругая кожа лица– признак здоровья.
Дряблостьговорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.
Общая одутловатость лица– больное сердце.
Землистый цвет лица, «опущенное» лицо – признак развития опухолевого заболевания.
Капиллярная сеточка на щеках– сигнал повышенного давления и склонности к инсульту – апоплексический тип.
Светлая пятнистая пигментация на лице у женщины– признак беременности.
Появление желтовато-коричневых пигментных пятенна лице говорит о почечной патологии.
Розовые, красные щеки и при этом синеватые губы– митральный порок сердца.
Синеватая бледность лица– симптом анемии или легочной патологии.
Восковая бледность– признак туберкулеза.
Кокетливо приоткрытый рот– признак аденоидов, гайморита.
Опущенные углы рта и глаз– внешнее проявление депрессии.
Нижняя губа западает, объем верхней губы становится больше – признак онкологии.
Сухие губы с заедами в уголкахсигналят о гастрите или язве желудка.
Ломкие волосы– обменная недостаточность, авитаминоз.
Висячие родинки под мышками, на шееговорят о том, что у вас есть полипы в кишечнике.
Много поперечных морщин на лбу(лоб гармошкой), манера поднимать, как бы удивленно, брови вверх характерны для людей, склонных к алкоголизму.
« Горькая» складка между бровей(особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома.
Блестящие глаза, слегка навыкате, которые так привлекают и сводят с ума, – признак заболеваний щитовидной железы.
Длинные, загнутые, красивейшие, пушистые ресницы– примета легочного больного или человека, склонного к легочным патологиям и астме.
Усиленное выпадение волос– симптом серьезного снижения иммунитета после или на фоне тяжелой болезни.
Амимичное, маскообразное лицо, мимика не соответствует происходящим событиям – симптом тяжелого психического заболевания.
Морщинистое лицодаже у молодого человека – эндокринные расстройства.
Морщины над верхней губойсвидетельствуют о зашлакованности кишечника.
Красные прожилки в склерах– сигнал нервного истощения, хронической усталости.
Желтизна глазговорит о больной печени.
Мешки, темные круги под глазами– больные почки или мочевой пузырь.
Упругая кожа лица– признак здоровья.
Дряблостьговорит о преждевременном старении кожи. Это случается при болезнях обмена веществ и желудочно-кишечного тракта.
Общая одутловатость лица– больное сердце.
Землистый цвет лица, «опущенное» лицо – признак развития опухолевого заболевания.
Капиллярная сеточка на щеках– сигнал повышенного давления и склонности к инсульту – апоплексический тип.
Светлая пятнистая пигментация на лице у женщины– признак беременности.
Появление желтовато-коричневых пигментных пятенна лице говорит о почечной патологии.
Розовые, красные щеки и при этом синеватые губы– митральный порок сердца.
Синеватая бледность лица– симптом анемии или легочной патологии.
Восковая бледность– признак туберкулеза.
Кокетливо приоткрытый рот– признак аденоидов, гайморита.
Опущенные углы рта и глаз– внешнее проявление депрессии.
Нижняя губа западает, объем верхней губы становится больше – признак онкологии.
Сухие губы с заедами в уголкахсигналят о гастрите или язве желудка.
Ломкие волосы– обменная недостаточность, авитаминоз.
Висячие родинки под мышками, на шееговорят о том, что у вас есть полипы в кишечнике.
Диагностика по коже
Если внутренние органы и железы, кровь и лимфа заболевают, то все это отражается на нашей коже. Будучи здоровой, она гладкая, шелковистая и слегка блестящая. Если же кожа выглядит не столь красиво, мы хватаемся за кремы и лекарства, прибегаем к массажу или даже к хирургическим операциям, но желаемых результатов достигаем далеко не всегда (хорошо еще, если хуже не становится).
Дело в том, что плачевное состояние кожи – это сигнал: с организмом не все в порядке, где-то в его работе наступил сбой.
Повышенная влажность коживидна по ладоням, которые легко потеют. Причиной могут быть эпилепсия, утомление, нарушение памяти, склерозы, головокружение, боли в ушах, зубах и деснах.
Повышенная жирность кожиуказывает на нарушение функций печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, а также дыхательной и выделительной систем. Нередко это связано и с такими заболеваниями, как диабет, опухоли, кисты, камни в почках и желчном пузыре.
Слишком сухая кожаговорит об образовании подкожных жировых слоев и накоплении холестерина, откладывающегося на стенках сосудов.
Шершавость кожисвидетельствует о болезнях почек, печени, расстройстве кишечника, поражении мышц и суставов, а также о высокой утомляемости, расстройстве кровообращения и нервной системы.
«Рыхлая» кожауказывает на заболевания ушей, носа, горла, щитовидной и молочных желез, легких, печени, желчного пузыря, а также на наличие камней в почках, образовании различных кист, фибром, миом, опухолей. Дряблые беловатые участки чаще встречаются на лице, в области живота, груди и ягодиц.
Расположение угревой сыпина коже соответствует пораженным органам, в которых происходит накопление жиров и слизи. Поражен лоб – область кишечника; щеки – область легких; нос – область сердца; вокруг рта – область половых органов; скулы – область почек; плечи – пищеварительный тракт; грудная клетка – область легких и сердца; спина – область легких.
Бородавкиуказывают на общие расстройства пищеварения, кровообращения и выделительной системы.
Белые пятнасигнализируют о нарушениях гормонального равновесия, включая сбои в функционировании щитовидной и поджелудочной желез, а также половых органов. Эта дисгармония может привести к образованию опухолей. Вообще, местонахождение любого неожиданно появившегося образования на коже указывает на наличие болезни и сбои в работе систем организма.
2. Толстый кишечник (кромка волосистой части головы в области лба).
3. Тонкий кишечник (область лба над левой бровью).
4. Печень (центральная часть лба между бровями).
5. Поджелудочная железа (верхняя часть переносицы).
6. Желудок (средняя часть носа).
7. Сердце (нижняя часть носа).
8. Селезенка (виски).
9. Почки (под глазами).
10. Толстый кишечник (скулы).
11. Половые органы (под нижней губой).
12. Легкие (подбородок).
13. Бронхи (у крыльев носа).
2. Верхняя губа – желудок.
3. Уголки губ – двенадцатиперстная кишка.
Полностью решить проблемы с кожей можно, лишь избавившись от внутренних заболеваний. Правда, вы поможете себе уже в том случае, если измените свое питание. Прежде всего, постарайтесь снизить в рационе долю сладостей и жирных продуктов. Дальше действуйте, исходя из конкретных особенностей своей кожи.
? Если кожа жирная– ешьте меньше продуктов животного происхождения, а также мучных изделий, фруктов, соков и растительных масел.
? Сухая кожатребует почти полного исключения из рациона мяса, птицы, молочных продуктов и яиц.
? При шершавой кожеупотребляйте меньше животной пищи и искусственных продуктов.
? При «рыхлой» коже– исключите все молочное, уменьшите потребление фруктов и соков, напитков, масел, продуктов из рафинированной муки.
Изменив свое питание, вы улучшите состояние кожи.
Но чтобы действительно привести ее в порядок, надо лечить и восстанавливать пострадавшие органы.
Дело в том, что плачевное состояние кожи – это сигнал: с организмом не все в порядке, где-то в его работе наступил сбой.
Повышенная влажность коживидна по ладоням, которые легко потеют. Причиной могут быть эпилепсия, утомление, нарушение памяти, склерозы, головокружение, боли в ушах, зубах и деснах.
Повышенная жирность кожиуказывает на нарушение функций печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, а также дыхательной и выделительной систем. Нередко это связано и с такими заболеваниями, как диабет, опухоли, кисты, камни в почках и желчном пузыре.
Слишком сухая кожаговорит об образовании подкожных жировых слоев и накоплении холестерина, откладывающегося на стенках сосудов.
Шершавость кожисвидетельствует о болезнях почек, печени, расстройстве кишечника, поражении мышц и суставов, а также о высокой утомляемости, расстройстве кровообращения и нервной системы.
«Рыхлая» кожауказывает на заболевания ушей, носа, горла, щитовидной и молочных желез, легких, печени, желчного пузыря, а также на наличие камней в почках, образовании различных кист, фибром, миом, опухолей. Дряблые беловатые участки чаще встречаются на лице, в области живота, груди и ягодиц.
Расположение угревой сыпина коже соответствует пораженным органам, в которых происходит накопление жиров и слизи. Поражен лоб – область кишечника; щеки – область легких; нос – область сердца; вокруг рта – область половых органов; скулы – область почек; плечи – пищеварительный тракт; грудная клетка – область легких и сердца; спина – область легких.
Бородавкиуказывают на общие расстройства пищеварения, кровообращения и выделительной системы.
Белые пятнасигнализируют о нарушениях гормонального равновесия, включая сбои в функционировании щитовидной и поджелудочной желез, а также половых органов. Эта дисгармония может привести к образованию опухолей. Вообще, местонахождение любого неожиданно появившегося образования на коже указывает на наличие болезни и сбои в работе систем организма.
Зоны лица:
1. Мочевой пузырь (область темени).2. Толстый кишечник (кромка волосистой части головы в области лба).
3. Тонкий кишечник (область лба над левой бровью).
4. Печень (центральная часть лба между бровями).
5. Поджелудочная железа (верхняя часть переносицы).
6. Желудок (средняя часть носа).
7. Сердце (нижняя часть носа).
8. Селезенка (виски).
9. Почки (под глазами).
10. Толстый кишечник (скулы).
11. Половые органы (под нижней губой).
12. Легкие (подбородок).
13. Бронхи (у крыльев носа).
Зоны рта:
1. Нижняя губа – кишечник.2. Верхняя губа – желудок.
3. Уголки губ – двенадцатиперстная кишка.
Полностью решить проблемы с кожей можно, лишь избавившись от внутренних заболеваний. Правда, вы поможете себе уже в том случае, если измените свое питание. Прежде всего, постарайтесь снизить в рационе долю сладостей и жирных продуктов. Дальше действуйте, исходя из конкретных особенностей своей кожи.
? Если кожа жирная– ешьте меньше продуктов животного происхождения, а также мучных изделий, фруктов, соков и растительных масел.
? Сухая кожатребует почти полного исключения из рациона мяса, птицы, молочных продуктов и яиц.
? При шершавой кожеупотребляйте меньше животной пищи и искусственных продуктов.
? При «рыхлой» коже– исключите все молочное, уменьшите потребление фруктов и соков, напитков, масел, продуктов из рафинированной муки.
Изменив свое питание, вы улучшите состояние кожи.
Но чтобы действительно привести ее в порядок, надо лечить и восстанавливать пострадавшие органы.
Что расскажет язык
«Покажите язык» – эти слова каждый из нас слышит на приеме врача-терапевта. Уже много веков тому назад китайские и тибетские врачи умели ставить диагнозы заболеваний внутренних органов по языку, обходясь без рентгена и анализов.
Традиционная китайская медицина считает, что язык – это зеркало, отражающее состояние внутренних органов.
В нормальном состоянии он должен быть умеренно влажным, светло-красного цвета, покрыт легким беловатым налетом. Разные части языка связаны со строго определенными органами, и если работа какого-то из них нарушена, это немедленно становится видно.
Выделены четыре главные зоны языка, которые рассказывают о функционировании девяти важнейших органов вашего тела.
Зона 1– сердце и легкие.
Зона 2– желудок и селезенка.
Зона 3– почки, мочевой пузырь и кишечник.
Зона 4– печень и желчный пузырь.
·Общим правилом является следующее: ярко-красный цветучастка говорит о воспаленном или чрезвычайно возбужденном состоянии органа, бледный– о его слабости, пониженной активности.
· Красные точкив зоне сердца означают, что ваш «мотор» работает с перегрузкой. Скорее всего, это связано с избытком в вашем рационе жирной, острой и тяжелой пищи, алкогольных и стимулирующих напитков, с нерегулярным питанием.
· Красные, опухшие края языка– тревожный сигнал, который подают печень и желчный пузырь. В этом чаще всего повинны также острая, жирная пища и алкогольные напитки. Однако воспаление может быть спровоцировано еще и избытком отрицательных эмоций, таких как злость, гнев, обида.
· Густой белый или желтоватый налетв зоне желудка и кишечника свидетельствует о плохом пищеварении. Питайтесь более регулярно, ешьте больше простых блюд, каш, овощей, не забывайте о супах. Когда же эта зона выглядит опухшей, значит, в соответствующих ей органах происходит застой жидкостей или у вас запор. Ешьте больше овощей, фруктов и зелени.
Но язык не только позволяет делать диагностику, он является еще и «целительными вратами», через которые можно лечить различные болезни.
Воспользуйтесь несколькими простыми советами «языкового лечения».
?Чтобы унять кашель, подержите на языке немного пчелиного меда, в который добавьте чуть-чуть сливочного масла.
?Если подскочило артериальное давление, пососите леденец, фруктовую конфету или кусочек сахара, предварительно обмакнув его в мед или сгущенное молоко. Помогают также клубничное и малиновое варенье, некоторые восточные сладости, в частности халва. Проводить «сладкую терапию» нужно 5–7 минут.
?При пониженном артериальном давлении нужно, наоборот, воздействовать на язык чем-нибудь кислым, например, подержать во рту разбавленный лимонный сок.
?Чтобы снять раздражительность, успокоиться, наберите в рот мятный чай и подержите его несколько минут. Это средство поможет унять и волнение перед экзаменом или ответственным выступлением.
Для приготовления мятного чая заварите 1 чайную ложку листьев мяты в 1 стакане кипятка. Дайте настояться в течение 10–15 минут, укутав заварочный чайник, и процедите через двойной слой марли.
В нормальном состоянии он должен быть умеренно влажным, светло-красного цвета, покрыт легким беловатым налетом. Разные части языка связаны со строго определенными органами, и если работа какого-то из них нарушена, это немедленно становится видно.
Выделены четыре главные зоны языка, которые рассказывают о функционировании девяти важнейших органов вашего тела.
Зона 1– сердце и легкие.
Зона 2– желудок и селезенка.
Зона 3– почки, мочевой пузырь и кишечник.
Зона 4– печень и желчный пузырь.
·Общим правилом является следующее: ярко-красный цветучастка говорит о воспаленном или чрезвычайно возбужденном состоянии органа, бледный– о его слабости, пониженной активности.
· Красные точкив зоне сердца означают, что ваш «мотор» работает с перегрузкой. Скорее всего, это связано с избытком в вашем рационе жирной, острой и тяжелой пищи, алкогольных и стимулирующих напитков, с нерегулярным питанием.
· Красные, опухшие края языка– тревожный сигнал, который подают печень и желчный пузырь. В этом чаще всего повинны также острая, жирная пища и алкогольные напитки. Однако воспаление может быть спровоцировано еще и избытком отрицательных эмоций, таких как злость, гнев, обида.
· Густой белый или желтоватый налетв зоне желудка и кишечника свидетельствует о плохом пищеварении. Питайтесь более регулярно, ешьте больше простых блюд, каш, овощей, не забывайте о супах. Когда же эта зона выглядит опухшей, значит, в соответствующих ей органах происходит застой жидкостей или у вас запор. Ешьте больше овощей, фруктов и зелени.
Но язык не только позволяет делать диагностику, он является еще и «целительными вратами», через которые можно лечить различные болезни.
Воспользуйтесь несколькими простыми советами «языкового лечения».
?Чтобы унять кашель, подержите на языке немного пчелиного меда, в который добавьте чуть-чуть сливочного масла.
?Если подскочило артериальное давление, пососите леденец, фруктовую конфету или кусочек сахара, предварительно обмакнув его в мед или сгущенное молоко. Помогают также клубничное и малиновое варенье, некоторые восточные сладости, в частности халва. Проводить «сладкую терапию» нужно 5–7 минут.
?При пониженном артериальном давлении нужно, наоборот, воздействовать на язык чем-нибудь кислым, например, подержать во рту разбавленный лимонный сок.
?Чтобы снять раздражительность, успокоиться, наберите в рот мятный чай и подержите его несколько минут. Это средство поможет унять и волнение перед экзаменом или ответственным выступлением.
Для приготовления мятного чая заварите 1 чайную ложку листьев мяты в 1 стакане кипятка. Дайте настояться в течение 10–15 минут, укутав заварочный чайник, и процедите через двойной слой марли.
Болезни видно по глазам
«Что внутри, то снаружи,
Что снаружи, то и внутри...»
Гермес Трисмегист
Когда человек болен, его состояние сразу выдают глаза. Поэтому в народе существует выражение «больные глаза». Нередко внутреннее эмоциональное состояние блокирует наши визуальные возможности. Ведь часто мы смотрим не видя, скользим взглядом по окружающему миру, погруженные в собственные негативные переживания или фантазии. Офтальмологи говорят: учиться хорошо видеть – это учиться хорошо жить. Ученые пришли к выводу:
за каждой патологией зрения скрывается какая-то бессознательно подавленная эмоция в детстве.
Например, подавленный гнев для близоруких и чувство вины для дальнозорких. Достаточно освободиться от мышечного напряжения, спровоцированного подавленной эмоцией, чтобы зрение улучшилось.
По глазам можно определить характерные симптомы нездоровья.
Мутные глаза– подозрение на инфекционные заболевания.
Красноватые – конъюнктивит, простудные заболевания.
Желтая окраска белковговорит о нарушениях функций печени: гепатит, различные формы желтухи.
Впалые глаза– истощение.
Блестящие глаза– гиперфункция щитовидной железы; горячка, возбуждение.
Темные круги под глазамивыдают человека, проведшего бурную, бессонную ночь. Но если вы выспались, а круги не исчезли, то высока вероятность нарушений в жировом обмене. В этом случае стоит обратить внимание на пресловутый холестерин – не слишком ли вы увлекаетесь яичницей с салом?
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету– нередкая расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Но иногда это может быть и симптомом сенной лихорадки. А еще чаще – признаком недостатка витамина А, и тогда надо больше употреблять сыра, моркови и томатов.
Если склеры глаз – белки блестят, на них проступают ярко окрашенные сосуды, начинают течь слезы, это говорит о начале воспаления носоглотки.
Остекленевший взгляд– сильнейшая слабость.
Красные прожилки в глазахсигналят о венозном застое.
Набухшие кровеносные сосудыи кровоизлияния в склеры обоих глазных яблок являются признаками повышенного артериального или внутричерепного давления. Об этом симптоме должны помнить все, то страдает гипертонией или нарушениями мозгового кровообращения.
В норме зрачки имеют правильную форму. Если же зрачок суженс какой-либо стороны, это указывает на изменение внутричерепного давления с той же стороны. Данный симптом часто проявляется у пожилых людей при гипертонии или склерозе сосудов головного мозга.
Непроизвольное подергивание векачасто отзвук нервного срыва, но если это наблюдается часто – высока вероятность дефицита незаменимых веществ в организме. Ограничьте себя в сладком и побольше налегайте на хлеб с отрубями, каши (овсянка, гречневая), введите в меню фасоль, горох, чечевицу.
Пустой взглядговорит о кишечных заболеваниях, смертельно опасных для организма.
Перламутровая окраска глаз– туберкулез или анемия.
Водянистые глазасвидетельствуют о болезненной эмоциональности.
Дрожание глазв большинстве случаев является показателем множественного склероза.
Толчкообразные движения глаз– плохая наследственность.
Неспособность плакатьговорит о недостатке витамина А.
Беспокойные движения глаз– о страхе, неврастении.
Частое морганиесвойственно неврастеникам, или тем, кто страдает гипертиреозом.
Редкое моргание– гипотиреоз.
Широкие складки на веках– повышенная вегетативная возбудимость.
Узкие складки– адинамия, сильная усталость.
Когда на верхних веках появляются отеки, это может свидетельствовать о нарушении работы сердца.
Впалые веки– большой расход нервной энергии, сильная потребность во сне.
Двойная складка на верхнем веке– разрыв диафрагмы (диафрагмальная грыжа), слабость соединительной ткани.
Кожа нависает над веком– синдром Ремгельда (Roemheld).
Припухлость верхнего векаговорит о нарушении сердечной деятельности.
Опущение века– большая нагрузка на сердце.
Отвислое веко, раздвоенная складка на веке– нарушение минерального баланса в организме, истощение анемия, гипотония.
Округлые выпуклые участки желто-коричневого цветана верхнем веке – нарушение гормонального и холестеринового баланса в организме.
Впалые нижние векиговорят о нервном истощении.
Припухлость нижнего века– нарушение функции почек, застой мочи. Припухлость имеет розовато-синюю окраску – нарушение функции мочевого пузыря; серо-зеленую окраску – избыток мочевой кислоты; восковую окраску – сердечная недостаточность.
Если впалый участок нижнего века синеватый– недостаток железа в организме.
Впалый участок потемнел– неврастения.
Нижнее веко окрашено в коричневый цвет– нарушение обмена веществ: гипофункция поджелудочной или щитовидной желез.
Пигментация нижнего векасигналит о геморрое, как наружном, так и внутреннем.
Если под глазами появились «мешки» или выраженный отек нижних век, перед нами признак нарушений в работе мочевыводящей системы, чаще всего почек.
Если одновременно у человека наблюдается осиплость голоса и утолщение языка,то речь идет о серьезном заболевании почек, которые не справляются с выведением мочи.
Опущение наружного угла века– депрессия, адинамия.
Отсутствие или выпадение ресницсвидетельствует о недостаточной функции половых желез, токсикозе (отравлении), генетических дефектах.
Если вокруг глаз сгустились «тени», причиной может быть плохое кровоснабжение головного мозга.
В случае близорукости, дальнозоркости, астигматизмавнешние защитные структуры глаза можно восстановить с помощью специальных упражнений, йоги, медитаций.
Визуальные проблемы органического природы, такие как глаукома, катаракта, можно улучшить изнутри с помощью правильного питания и здорового образа жизни.
Однако самым надежным способом является отдых: время от времени нужно расслабиться и закрыть глаза на минуту ладонями.
Принцип работы монитора основывается на постоянной смене световых точек, которые движутся с такой скоростью, что создается впечатление неподвижной картинки. Глаза напрягаются, стараясь уловить бег непрерывных лучей, отчего и устают. Обычно человек моргает двадцать раз в минуту.
Когда он напряженно смотрит на экран, частота морганий в три раза меньше, в результате глаз становится сухим и появляется ощущение жжения.
Устранить эти ощущения довольно просто.
·30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой.
·Закройте глаза и вращайте глазными яблоками влево-вправо-вверх-вниз, причем постарайтесь не жмуриться (повторите четыре раза).
·Закройте глаза и «посмотрите» вверх, потом вниз (повторите восемь раз).
·Срежьте с сырой картофелины несколько тонких ломтиков и положите на пять минут на веки.
·Быстро снять утомление глаз поможет холодная проточная вода из-под крана. Промойте глаза и, прижав веки пальцами, посидите несколько минут ни о чем не думая.
·Ежедневно делайте освежающий компресс из чайной заварки. Глаза не только отдохнут, но и заблестят, а морщинки разгладятся.
Например, подавленный гнев для близоруких и чувство вины для дальнозорких. Достаточно освободиться от мышечного напряжения, спровоцированного подавленной эмоцией, чтобы зрение улучшилось.
По глазам можно определить характерные симптомы нездоровья.
Мутные глаза– подозрение на инфекционные заболевания.
Красноватые – конъюнктивит, простудные заболевания.
Желтая окраска белковговорит о нарушениях функций печени: гепатит, различные формы желтухи.
Впалые глаза– истощение.
Блестящие глаза– гиперфункция щитовидной железы; горячка, возбуждение.
Темные круги под глазамивыдают человека, проведшего бурную, бессонную ночь. Но если вы выспались, а круги не исчезли, то высока вероятность нарушений в жировом обмене. В этом случае стоит обратить внимание на пресловутый холестерин – не слишком ли вы увлекаетесь яичницей с салом?
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету– нередкая расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Но иногда это может быть и симптомом сенной лихорадки. А еще чаще – признаком недостатка витамина А, и тогда надо больше употреблять сыра, моркови и томатов.
Если склеры глаз – белки блестят, на них проступают ярко окрашенные сосуды, начинают течь слезы, это говорит о начале воспаления носоглотки.
Остекленевший взгляд– сильнейшая слабость.
Красные прожилки в глазахсигналят о венозном застое.
Набухшие кровеносные сосудыи кровоизлияния в склеры обоих глазных яблок являются признаками повышенного артериального или внутричерепного давления. Об этом симптоме должны помнить все, то страдает гипертонией или нарушениями мозгового кровообращения.
В норме зрачки имеют правильную форму. Если же зрачок суженс какой-либо стороны, это указывает на изменение внутричерепного давления с той же стороны. Данный симптом часто проявляется у пожилых людей при гипертонии или склерозе сосудов головного мозга.
Непроизвольное подергивание векачасто отзвук нервного срыва, но если это наблюдается часто – высока вероятность дефицита незаменимых веществ в организме. Ограничьте себя в сладком и побольше налегайте на хлеб с отрубями, каши (овсянка, гречневая), введите в меню фасоль, горох, чечевицу.
Пустой взглядговорит о кишечных заболеваниях, смертельно опасных для организма.
Перламутровая окраска глаз– туберкулез или анемия.
Водянистые глазасвидетельствуют о болезненной эмоциональности.
Дрожание глазв большинстве случаев является показателем множественного склероза.
Толчкообразные движения глаз– плохая наследственность.
Неспособность плакатьговорит о недостатке витамина А.
Беспокойные движения глаз– о страхе, неврастении.
Частое морганиесвойственно неврастеникам, или тем, кто страдает гипертиреозом.
Редкое моргание– гипотиреоз.
Широкие складки на веках– повышенная вегетативная возбудимость.
Узкие складки– адинамия, сильная усталость.
Когда на верхних веках появляются отеки, это может свидетельствовать о нарушении работы сердца.
Впалые веки– большой расход нервной энергии, сильная потребность во сне.
Двойная складка на верхнем веке– разрыв диафрагмы (диафрагмальная грыжа), слабость соединительной ткани.
Кожа нависает над веком– синдром Ремгельда (Roemheld).
Припухлость верхнего векаговорит о нарушении сердечной деятельности.
Опущение века– большая нагрузка на сердце.
Отвислое веко, раздвоенная складка на веке– нарушение минерального баланса в организме, истощение анемия, гипотония.
Округлые выпуклые участки желто-коричневого цветана верхнем веке – нарушение гормонального и холестеринового баланса в организме.
Впалые нижние векиговорят о нервном истощении.
Припухлость нижнего века– нарушение функции почек, застой мочи. Припухлость имеет розовато-синюю окраску – нарушение функции мочевого пузыря; серо-зеленую окраску – избыток мочевой кислоты; восковую окраску – сердечная недостаточность.
Если впалый участок нижнего века синеватый– недостаток железа в организме.
Впалый участок потемнел– неврастения.
Нижнее веко окрашено в коричневый цвет– нарушение обмена веществ: гипофункция поджелудочной или щитовидной желез.
Пигментация нижнего векасигналит о геморрое, как наружном, так и внутреннем.
Если под глазами появились «мешки» или выраженный отек нижних век, перед нами признак нарушений в работе мочевыводящей системы, чаще всего почек.
Если одновременно у человека наблюдается осиплость голоса и утолщение языка,то речь идет о серьезном заболевании почек, которые не справляются с выведением мочи.
Опущение наружного угла века– депрессия, адинамия.
Отсутствие или выпадение ресницсвидетельствует о недостаточной функции половых желез, токсикозе (отравлении), генетических дефектах.
Если вокруг глаз сгустились «тени», причиной может быть плохое кровоснабжение головного мозга.
В случае близорукости, дальнозоркости, астигматизмавнешние защитные структуры глаза можно восстановить с помощью специальных упражнений, йоги, медитаций.
Визуальные проблемы органического природы, такие как глаукома, катаракта, можно улучшить изнутри с помощью правильного питания и здорового образа жизни.
Однако самым надежным способом является отдых: время от времени нужно расслабиться и закрыть глаза на минуту ладонями.
Влияние компьютера на глаза
Последнее время часто говорят о вредном влиянии компьютера на глаза и часто заблуждаются. Офтальмологи считают, что само излучение дисплея не опасно, зрение ухудшают непрофессионально созданные программы.Принцип работы монитора основывается на постоянной смене световых точек, которые движутся с такой скоростью, что создается впечатление неподвижной картинки. Глаза напрягаются, стараясь уловить бег непрерывных лучей, отчего и устают. Обычно человек моргает двадцать раз в минуту.
Когда он напряженно смотрит на экран, частота морганий в три раза меньше, в результате глаз становится сухим и появляется ощущение жжения.
Устранить эти ощущения довольно просто.
·30 секунд быстро моргайте, столько же времени смотрите прямо перед собой.
·Закройте глаза и вращайте глазными яблоками влево-вправо-вверх-вниз, причем постарайтесь не жмуриться (повторите четыре раза).
·Закройте глаза и «посмотрите» вверх, потом вниз (повторите восемь раз).
·Срежьте с сырой картофелины несколько тонких ломтиков и положите на пять минут на веки.
·Быстро снять утомление глаз поможет холодная проточная вода из-под крана. Промойте глаза и, прижав веки пальцами, посидите несколько минут ни о чем не думая.
·Ежедневно делайте освежающий компресс из чайной заварки. Глаза не только отдохнут, но и заблестят, а морщинки разгладятся.
Волосы – символ жизненной силы
О магических свойствах человеческих волос известно уже давно.
Длинные красивые волосы – традиционный символ жизненной силы и хорошего здоровья.
Женщины не случайно в старину ходили с покрытой головой, а также заплетали косы или укладывали волосы в пучок – это отгоняло нечистую силу. Именно в целях защиты древние жрецы брили голову наголо.
Поговорка «волос длинный, ум короткий» тоже возникла не случайно. Освобождаясь от массы волос, мы освобождаемся от излишней энергии, в том числе и чужой, которая мешает нашей нормальной жизнедеятельности. Поэтому экстрасенсы рекомендуют почаще стричься, ведь чем длиннее волосы, тем сильнее связь с тонкими мирами; кроме того, волосы обладают способностью хранить энергетику стрессов.
Если вы расчесываете себе волосы и при этом думаете о чем-то, чего хотите добиться, вы программируете себя на достижение этой цели. Но если вас расчесывает кто-то посторонний, он может точно так же заложить в вас свою собственную программу. Не допускайте этого.
Относитесь к волосам с любовью и уважением. Подходя к зеркалу, улыбнитесь своему отражению и скажите, взяв в руки массажную щетку: « Расчесываюсь с любовью и радостью».
При мытье волос не спешите вытирать их насухо: обмотайте голову полотенцем и побудьте так некоторое время.
Сколько существует мир, женщины всех народов придавали особое значение уходу за волосами, перекрашивали их в разные цвета, причем, как оказалось, действия эти всегда говорили о стремлении к переменам в собственной жизни.
В наше время каких только экстравагантных раскрасок не встретишь на головах представительниц прекрасного пола, да и не только их.
В народных легендах часто присутствует описание красивых длинных волос у русалок – цвета природы и самой жизни, переменчивой и противоречивой. Поэтому зеленыепряди с одной стороны говорят о природной гармоничности их обладательниц, а с другой – указывают на непредсказуемый нрав.
Неестественный цветволос говорит о неординарных чертах характера или свидетельствует об отталкивающих или предосудительных пристрастиях человека.
Если человек следует моде на красныеволосы, красные пряди или кончики волос – значит, в нем присутствует нечто демоническое, особенно когда красным цветом подкрашены темные волосы. Красный цвет в этом случае говорит о вызове, который бросает их обладатель, о его темпераментной натуре и взрывном характере. Ладить с такими людьми не просто, так как они любят эпатировать публику, поступать наперекор общественным нормам и устоявшимся вкусам, даже когда сами страдают от этого в первую очередь.
Золотистыеволосы – непременный атрибут сказочных принцесс и прочих красавиц. Златовласки могут быть скромными и высокомерными, капризными и снисходительными, но они всегда недоступны, а потому желанны. Их любви добиваются, ради них совершают подвиги и всякие безрассудства. Обладание золотоволосой красавицей – главная награда героя за выдержанные с честью испытания. Поэтому золотистые волосы – в первую очередь символ достоинства и смелости, удачи и отменного здоровья.
Пестрыеволосы говорят о стремлении к разнообразию, о неожиданных счастливых переменах, как в материальной, так и в личной жизни. Вот только пестрота мешает разглядеть в суматохе красок и событий главное от второстепенного. Поэтому так часто наступают разочарования.
Седыеволосы являются показателем высокого положения в обществе, они говорят, что с мнением этого человека считаются, его уважают. Поэтому если вы вдруг придали своим волосам седой оттенок, это говорит о вашем подсознательном стремлении казаться мудрым и значимым в глазах окружающих.
«Седина ум дает», – говорят в народе. Но есть и другая пословица: «Седина – в голову, бес – в ребро». Это констатация того факта, что человек забыл о своем возрасте, а ведет себя не по чину и может нарваться на неприятности.
«Что я, рыжий?» –говорят в том случае, когда хотят отказаться от чего-либо. Согласно народным традициям, рыжие волосы говорят о злонамеренном характере и лживости их хозяина. Рыжий цвет на Руси был наглядной меткой колдуна.
Рыжеволосые люди, считают эзотерики, имеют особую энергетику; научными приборами ее не установишь, а телесными ощущениями определишь. Рыжий никогда не собьет хорошего масла, не замесит удачно тесто, а массаж, который делает рыжий, дает необычные ощущения.
«16 мая. На давешней неделе Татьяна прислала мне лосьону для волос. Наказала хранить в плотно закрытой склянке в темном месте и использовать перед встречами с любезным другом моим Алешенькой (графом Разумовским. – Прим. ред.). Открыла и мне состав оного. Запишу, чтобы не запамятовать.
·Четвертинку травы зверобоя залить полуштофом водки и настаивать неделю. Втереть с раченьем (старательно) в голову, затем волоса расчесать и промыть. Неделю спустя повторить надобно.
Поведала Татьяна и другое верное средство.
·Натереть черную редьку, сок отжать и голову им мазать с усердием, да не забыть, потом волоса помыть.
21 июня. Как же любы теперича другу сердечному кудри мои. Перед адюльтером нашим мою я их с особым тщанием. От няни ведомы мне два дивных рецепта, кои намереваюсь передать и своему колену.
·2 золотника хорошего мыла развожу водицею и добавляю четвертинку касторового и столько же постного (подсолнечного) масла.
·Либо на четвертинку постного масла кладу один желток от яйца и с тщанием сбиваю. Коли нет под рукою масла, беру четвертинку водки. Втираю и оборачиваю голову холщевым рушником. Выжидаю (40–45 мин. – Прим. ред.), затем волоса промываю и расчесываю частым гребнем. ( Фунт – около 400 г, штоф – около 1,2 л, золотник – около 4,3 г, четвертинка – 37,5 г)».
Корни репейника, собранные летом надо заморозить. Так они сохранятся до следующего лета. Отваром смачивать голову каждый день. Перхоть уничтожается, а волосы быстрее растут.
·Другой способ при выпадении волос: в течение 5-10 минут ежедневно трите ногти одной руки о ногти другой, одновременно воображая, что у вас на голове выросла роскошная шевелюра.
·После мытья волос нельзя ложиться спать на голодный желудок. Обязательно съешьте или выпейте что-нибудь перед сном. Это восстановит ваш энергетический баланс.
Женщины не случайно в старину ходили с покрытой головой, а также заплетали косы или укладывали волосы в пучок – это отгоняло нечистую силу. Именно в целях защиты древние жрецы брили голову наголо.
Поговорка «волос длинный, ум короткий» тоже возникла не случайно. Освобождаясь от массы волос, мы освобождаемся от излишней энергии, в том числе и чужой, которая мешает нашей нормальной жизнедеятельности. Поэтому экстрасенсы рекомендуют почаще стричься, ведь чем длиннее волосы, тем сильнее связь с тонкими мирами; кроме того, волосы обладают способностью хранить энергетику стрессов.
Уход за волосами
Расчесывание волос имеет свои энергетические характеристики.Если вы расчесываете себе волосы и при этом думаете о чем-то, чего хотите добиться, вы программируете себя на достижение этой цели. Но если вас расчесывает кто-то посторонний, он может точно так же заложить в вас свою собственную программу. Не допускайте этого.
Относитесь к волосам с любовью и уважением. Подходя к зеркалу, улыбнитесь своему отражению и скажите, взяв в руки массажную щетку: « Расчесываюсь с любовью и радостью».
При мытье волос не спешите вытирать их насухо: обмотайте голову полотенцем и побудьте так некоторое время.
Сколько существует мир, женщины всех народов придавали особое значение уходу за волосами, перекрашивали их в разные цвета, причем, как оказалось, действия эти всегда говорили о стремлении к переменам в собственной жизни.
В наше время каких только экстравагантных раскрасок не встретишь на головах представительниц прекрасного пола, да и не только их.
В народных легендах часто присутствует описание красивых длинных волос у русалок – цвета природы и самой жизни, переменчивой и противоречивой. Поэтому зеленыепряди с одной стороны говорят о природной гармоничности их обладательниц, а с другой – указывают на непредсказуемый нрав.
Неестественный цветволос говорит о неординарных чертах характера или свидетельствует об отталкивающих или предосудительных пристрастиях человека.
Если человек следует моде на красныеволосы, красные пряди или кончики волос – значит, в нем присутствует нечто демоническое, особенно когда красным цветом подкрашены темные волосы. Красный цвет в этом случае говорит о вызове, который бросает их обладатель, о его темпераментной натуре и взрывном характере. Ладить с такими людьми не просто, так как они любят эпатировать публику, поступать наперекор общественным нормам и устоявшимся вкусам, даже когда сами страдают от этого в первую очередь.
Золотистыеволосы – непременный атрибут сказочных принцесс и прочих красавиц. Златовласки могут быть скромными и высокомерными, капризными и снисходительными, но они всегда недоступны, а потому желанны. Их любви добиваются, ради них совершают подвиги и всякие безрассудства. Обладание золотоволосой красавицей – главная награда героя за выдержанные с честью испытания. Поэтому золотистые волосы – в первую очередь символ достоинства и смелости, удачи и отменного здоровья.
Пестрыеволосы говорят о стремлении к разнообразию, о неожиданных счастливых переменах, как в материальной, так и в личной жизни. Вот только пестрота мешает разглядеть в суматохе красок и событий главное от второстепенного. Поэтому так часто наступают разочарования.
Седыеволосы являются показателем высокого положения в обществе, они говорят, что с мнением этого человека считаются, его уважают. Поэтому если вы вдруг придали своим волосам седой оттенок, это говорит о вашем подсознательном стремлении казаться мудрым и значимым в глазах окружающих.
«Седина ум дает», – говорят в народе. Но есть и другая пословица: «Седина – в голову, бес – в ребро». Это констатация того факта, что человек забыл о своем возрасте, а ведет себя не по чину и может нарваться на неприятности.
«Что я, рыжий?» –говорят в том случае, когда хотят отказаться от чего-либо. Согласно народным традициям, рыжие волосы говорят о злонамеренном характере и лживости их хозяина. Рыжий цвет на Руси был наглядной меткой колдуна.
Рыжеволосые люди, считают эзотерики, имеют особую энергетику; научными приборами ее не установишь, а телесными ощущениями определишь. Рыжий никогда не собьет хорошего масла, не замесит удачно тесто, а массаж, который делает рыжий, дает необычные ощущения.
Царское наследие
Дочь Петра I Елизавета в молодые годы обладала роскошными волосами. Говаривали, что она их питала какими-то особыми снадобьями. Рецепт уникальных средств удалось отыскать в архивах Ленинской библиотеки: аккуратная царевна вела дневник. Вот две записи из дневника.«16 мая. На давешней неделе Татьяна прислала мне лосьону для волос. Наказала хранить в плотно закрытой склянке в темном месте и использовать перед встречами с любезным другом моим Алешенькой (графом Разумовским. – Прим. ред.). Открыла и мне состав оного. Запишу, чтобы не запамятовать.
·Четвертинку травы зверобоя залить полуштофом водки и настаивать неделю. Втереть с раченьем (старательно) в голову, затем волоса расчесать и промыть. Неделю спустя повторить надобно.
Поведала Татьяна и другое верное средство.
·Натереть черную редьку, сок отжать и голову им мазать с усердием, да не забыть, потом волоса помыть.
21 июня. Как же любы теперича другу сердечному кудри мои. Перед адюльтером нашим мою я их с особым тщанием. От няни ведомы мне два дивных рецепта, кои намереваюсь передать и своему колену.
·2 золотника хорошего мыла развожу водицею и добавляю четвертинку касторового и столько же постного (подсолнечного) масла.
·Либо на четвертинку постного масла кладу один желток от яйца и с тщанием сбиваю. Коли нет под рукою масла, беру четвертинку водки. Втираю и оборачиваю голову холщевым рушником. Выжидаю (40–45 мин. – Прим. ред.), затем волоса промываю и расчесываю частым гребнем. ( Фунт – около 400 г, штоф – около 1,2 л, золотник – около 4,3 г, четвертинка – 37,5 г)».
Народное средство от перхоти и для быстрого роста волос
·Взять корни репейника, промыть и залить их водой. Кипятить, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела. Отвар остудить и, процедив через тряпочку слить, а корни выбросить.Корни репейника, собранные летом надо заморозить. Так они сохранятся до следующего лета. Отваром смачивать голову каждый день. Перхоть уничтожается, а волосы быстрее растут.
Народные средства от выпадения волос
·Втирать луковый сок с коньяком и отваром корней репейника. Очень хорошее средство. На одну часть коньяка берут четыре части лукового сока и шесть частей отвара корней репейника.·Другой способ при выпадении волос: в течение 5-10 минут ежедневно трите ногти одной руки о ногти другой, одновременно воображая, что у вас на голове выросла роскошная шевелюра.
·После мытья волос нельзя ложиться спать на голодный желудок. Обязательно съешьте или выпейте что-нибудь перед сном. Это восстановит ваш энергетический баланс.