Напрягите сразу все мышцы ног – от пяток до бедер. В течение нескольких секунд фиксируйте напряженное состояние, стараясь прочувствовать напряжение, а затем расслабьте мышцы. Повторите три раза, затем полежите спокойно, полностью расслабившись и ощущая тяжесть ног.
Несколько раз сожмите ягодицы, стараясь прочувствовать напряжение, и расслабляйте их. Если появятся оргазмические ощущения – не комплексуйте, это нормально. Повторите столько, сколько вам хочется.
Напрягите брюшной пресс. Фиксируйте напряжение несколько мгновений, потом быстро расслабьтесь. Повторите несколько раз, а затем полежите, наслаждаясь приятным ощущением расслабленного живота.
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание – грудные мышцы напряжены. Прочувствуйте это напряжение, а затем сделайте резкий выдох, расслабьте грудную клетку.
Слегка приподнимите обе руки, растопырив пальцы как можно шире. Фиксируйте это положение пальцев в течение нескольких секунд, затем расслабьтесь. Напрягите мышцы обеих рук, стараясь вновь прочувствовать напряжение. Расслабьтесь. После этого поднимите плечи, стараясь коснуться ими ушей. Зафиксируйте данное положение на несколько секунд. Расслабьтесь полностью.
Упражнение для мышц лица начните с губ. С напряжением сожмите губы. Зафиксируйте напряжение, затем расслабьтесь. Наморщите лоб примерно на полминуты и расслабьтесь.
Напоследок мысленно «пробегитесь» по всем мышцам тела, проверьте, не осталось ли где-нибудь малейшего напряжения. Если да, то постарайтесь снять его. Расслабление должно быть полным.
Завершая гимнастику, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и на мгновение напрягите все мышцы тела, а при выдохе расслабьте их. После этого лежите на спине – спокойно, расслабившись, дышите ровно, без задержек.
Почувствуйте, как по всему телу растекается согревающее ощущение спокойствия, приятного расслабления. После этого можно открыть глаза, зажмуриться несколько раз и сладко потянуться. Очень медленно сядьте, затем так же медленно, без рывков, встаньте, старясь как можно дольше сохранить приятное ощущение внутреннего расслабления.
Многие люди расслабляются с большим трудом. Тем не менее, следуя указанной технике, вы тоже вскоре разделите блаженство расслабления.
Кроме того, в некоторых восточных школах Рэйки рекомендуется делать еще одно упражнение. Желательно выполнять его каждый вечер. Поверьте, это очень приятно. Упражнение перекликается с описанной выше медитацией, и практиковать его очень легко.
Перед тем как вечером заснуть, положите свои руки на живот, чуть ниже пупка.
Это место соответствует нижнему «хранилищу». Включите поток Рэйки и мысленно пожелайте, чтобы Рэйки наполняло эту область до тех пор, пока вы не проснетесь. Все! Наслаждайтесь. Очень скоро вы почувствуете, что засыпаете. Сон ваш будет крепок и глубок.
Поток Рэйки наполнит нижнюю часть туловища. Постепенно, в течение ночи, когда нижний «котел» будет заполнен, Рэйки начнет поступать через каналы в другие части вашего тела.
Возможно, вначале будет слегка шуметь в голове, но через несколько ночей это пройдет. Утром вы будете наполнены энергией, бодры и сильны. Практикуйте это упражнение каждый вечер.
ВТОРАЯ СТУПЕНЬ РЭЙКИ
Символы Рэйки
Дистанционное лечение с помощью символов Рэйки
Активизация деятельности мозга
Медитация с символами Рэйки
Несколько раз сожмите ягодицы, стараясь прочувствовать напряжение, и расслабляйте их. Если появятся оргазмические ощущения – не комплексуйте, это нормально. Повторите столько, сколько вам хочется.
Напрягите брюшной пресс. Фиксируйте напряжение несколько мгновений, потом быстро расслабьтесь. Повторите несколько раз, а затем полежите, наслаждаясь приятным ощущением расслабленного живота.
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание – грудные мышцы напряжены. Прочувствуйте это напряжение, а затем сделайте резкий выдох, расслабьте грудную клетку.
Слегка приподнимите обе руки, растопырив пальцы как можно шире. Фиксируйте это положение пальцев в течение нескольких секунд, затем расслабьтесь. Напрягите мышцы обеих рук, стараясь вновь прочувствовать напряжение. Расслабьтесь. После этого поднимите плечи, стараясь коснуться ими ушей. Зафиксируйте данное положение на несколько секунд. Расслабьтесь полностью.
Упражнение для мышц лица начните с губ. С напряжением сожмите губы. Зафиксируйте напряжение, затем расслабьтесь. Наморщите лоб примерно на полминуты и расслабьтесь.
Напоследок мысленно «пробегитесь» по всем мышцам тела, проверьте, не осталось ли где-нибудь малейшего напряжения. Если да, то постарайтесь снять его. Расслабление должно быть полным.
Завершая гимнастику, сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и на мгновение напрягите все мышцы тела, а при выдохе расслабьте их. После этого лежите на спине – спокойно, расслабившись, дышите ровно, без задержек.
Почувствуйте, как по всему телу растекается согревающее ощущение спокойствия, приятного расслабления. После этого можно открыть глаза, зажмуриться несколько раз и сладко потянуться. Очень медленно сядьте, затем так же медленно, без рывков, встаньте, старясь как можно дольше сохранить приятное ощущение внутреннего расслабления.
Многие люди расслабляются с большим трудом. Тем не менее, следуя указанной технике, вы тоже вскоре разделите блаженство расслабления.
Кроме того, в некоторых восточных школах Рэйки рекомендуется делать еще одно упражнение. Желательно выполнять его каждый вечер. Поверьте, это очень приятно. Упражнение перекликается с описанной выше медитацией, и практиковать его очень легко.
Перед тем как вечером заснуть, положите свои руки на живот, чуть ниже пупка.
Это место соответствует нижнему «хранилищу». Включите поток Рэйки и мысленно пожелайте, чтобы Рэйки наполняло эту область до тех пор, пока вы не проснетесь. Все! Наслаждайтесь. Очень скоро вы почувствуете, что засыпаете. Сон ваш будет крепок и глубок.
Поток Рэйки наполнит нижнюю часть туловища. Постепенно, в течение ночи, когда нижний «котел» будет заполнен, Рэйки начнет поступать через каналы в другие части вашего тела.
Возможно, вначале будет слегка шуметь в голове, но через несколько ночей это пройдет. Утром вы будете наполнены энергией, бодры и сильны. Практикуйте это упражнение каждый вечер.
ВТОРАЯ СТУПЕНЬ РЭЙКИ
На второй ступени школы усиливаются чакры, работа гипофиза и гипоталамуса через активизацию шестой и седьмой чакры, активизируются некоторые биологически активные точки меридианов, расширяются энергетические возможности человека. Практиканты знакомятся с символами Рэйки. По сравнению с первой ступенью мощность потока Рэйки возрастает, он становится плотным, более концентрированным, осязаемым для пациентов. Поток проходит не только через руки, но и через все тело. Время проведения сеансов по сравнению с первой ступенью сокращается, на одну позицию рук уходит около одной минуты.
На этом уровне продолжается постепенное обучение работе с энергией на расстоянии, практиканты получают практические рекомендации и знают, как приступить к этому.
Одним их примеров такой работы является применение простейшего вида телепатии. Подробное освещение этой методики выходит за пределы данной книги, но для того чтобы шире осветить возможности Рэйки, посвятим ей несколько строк.
Речь идет о том, чтобы войти в мысленный контакт с мастером-учителем, например, задавая ему вопросы, касающиеся технических сторон лечения. На семинарах второго уровня в нашей школе дается подробное изложение этого вопроса. Конечно, без дополнительного развития шестой чакры подобные методы работать не будут. На втором уровне у практикантов моей школы появляются возможности диагностики пациентов на расстоянии. В дальнейшем эти возможности будут усиливаться.
Имея второй уровень школы Рэйки, вы можете посылать энергию людям, находящимся от вас на некотором расстоянии. На этом уровне вы можете лечить без непосредственного контакта с телом больного. Вы можете посылать Рэйки людям, находящимся в другом конце комнаты, города, страны. Расстояние не имеет значения.
Рэйки не требуется времени, чтобы преодолевать расстояния, с точки зрения нашего физического мира она мгновенна. Физическое пространство не имеет значения. С увеличением расстояния сила Рэйки не становится слабее, она остается такой же.
Чтобы лечить на расстоянии, вы должны быть настроенными на Рэйки второй степени и уметь пользоваться символом, выполняющим функцию моста, который соединяет вас с пациентом.
После того как вы получили настройку, при дистанционном лечении вам необходимо пользоваться этим мостом.
На этом уровне продолжается постепенное обучение работе с энергией на расстоянии, практиканты получают практические рекомендации и знают, как приступить к этому.
Одним их примеров такой работы является применение простейшего вида телепатии. Подробное освещение этой методики выходит за пределы данной книги, но для того чтобы шире осветить возможности Рэйки, посвятим ей несколько строк.
Речь идет о том, чтобы войти в мысленный контакт с мастером-учителем, например, задавая ему вопросы, касающиеся технических сторон лечения. На семинарах второго уровня в нашей школе дается подробное изложение этого вопроса. Конечно, без дополнительного развития шестой чакры подобные методы работать не будут. На втором уровне у практикантов моей школы появляются возможности диагностики пациентов на расстоянии. В дальнейшем эти возможности будут усиливаться.
Имея второй уровень школы Рэйки, вы можете посылать энергию людям, находящимся от вас на некотором расстоянии. На этом уровне вы можете лечить без непосредственного контакта с телом больного. Вы можете посылать Рэйки людям, находящимся в другом конце комнаты, города, страны. Расстояние не имеет значения.
Рэйки не требуется времени, чтобы преодолевать расстояния, с точки зрения нашего физического мира она мгновенна. Физическое пространство не имеет значения. С увеличением расстояния сила Рэйки не становится слабее, она остается такой же.
Чтобы лечить на расстоянии, вы должны быть настроенными на Рэйки второй степени и уметь пользоваться символом, выполняющим функцию моста, который соединяет вас с пациентом.
После того как вы получили настройку, при дистанционном лечении вам необходимо пользоваться этим мостом.
Символы Рэйки
Первым символом в системе Рэйки является
чо-ку-рэй(рис. 6). Он используется для увеличения силы потока энергии. Вспомните увеличительное стекло. В детстве с его помощью мы поджигали разные предметы. То же самое происходит, когда мы мысленно помещаем символ на какое-то место. Энергия Рэйки концентрируется на этой точке.
Этим символом пользуются тремя способами: вы можете нарисовать его ручкой на бумаге, рукой в воздухе или просто вообразить. Чо-ку-рэй усиливает действие других символов, если он используется вместе с ними.
Второй символ Рэйки – сей-хе-ки(рис. 7).
Стрелки показывают направление нанесения линий. Одно и то же правило применяется ко всем символам: нарисуй один раз и трижды произнеси. Этот символ предназначен для лечения эмоциональных и психических расстройств.
Независимо от того, где и в какой связи произносится слово «стресс», вполне можно заменить его словом «страх». Стресс – это постоянное напряжение, которое является повседневным, обыденным понятием, над смыслом которого не принято задумываться. Между тем оно все возрастает и держит нас в узде. Мы считаем это состояние нормальным и принуждаем себя удвоить или утроить напряжение, когда речь идет о достижении цели, но при этом не осознаем, что наивысшие достижения свойственны свободному человеку, то есть человеку, который не напрягается.
Вероятно, вам приходилось испытывать головную боль, вызванную напряжением. Напряжение – это сдерживаемый страх. Сам он боли не причиняет, но за страхом кроется равновеликая ему злоба, она-то и может вызывать боль. Умение мобилизоваться ради достижения своей цели позволяет подавлять напряжение и злобу, которая проявляется лишь после разрешения напряженной ситуации. Иной человек умеет сдерживать себя настолько, что когда приходит спад напряжения и накопившиеся стрессы хлынут лавиной наружу, то тело вместе с этой лавиной отправляется к праотцам. Оно не выдерживает подобного высвобождения.
Если один из членов семьи либо какого угодно коллектива находится в напряжении, то оно передается окружающим. Было бы хорошо, если бы в коллективе царила атмосфера понимания, чтобы человек, испытывающий напряжение, осмеливался говорить о своих проблемах или, по крайней мере, дать понять, что они у него есть. К сожалению, в наши дни страх конкуренции исключает доверительность. Возможно, вы сами были свидетелем того, как человеку, попавшему в беду, указывали на дверь. Лишиться работы для человека равнозначно смерти, ибо жизнь есть учеба, а люди учатся только через деятельность. Тот, кто не умеет избавиться от страха перед безработицей, держит коллектив в напряжении, покуда все равно не окажется без работы. До тех пор страдать приходится всему коллективу.
У этой проблемы есть и обратная сторона. Существуют люди, пребывающие в напряжении, которые злоупотребляют доброжелательностью других и постоянно рассказывают всем о своих проблемах. Страх перед такими людьми, как водится, кого-нибудь да и притягивает к этому человеку. Один ощущает себя виноватым, другой раздражается, третий становится воинственным, четвертый хочет спастись бегством, пятый впадает в апатию, шестой симулирует внимание, седьмой старается выказать уважение, чтобы избежать конфликтов, и т. д. Каждый реагирует по-своему, но плохо всем.
Вечером человек приходит домой со своим грузом напряжения и начинает разрушать семью. Из-за пустячного вопроса или доброжелательного замечания домочадцев может вспыхнуть внезапная ссора, причину которой впоследствии невозможно толком объяснить. Больно всем, и каждый зализывает свои раны, но они не заживут, пока каждый не признает свои ошибки.
Высвобождение собственных напряжений является прерыванием порочной цепной реакции. К сожалению, мы часто поступаем прямо противоположным образом. Ради благоприятного мнения других мы терпим все, что нам преподносится на работе, и отправляемся домой изливать наболевшее. Получается, что работу, за которую платят деньги, нужно ценить, а семью, которая деньги тратит, ценить не обязательно. Всякий раз, когда мы делаем такой выбор, мы попадаем в лавину, которая катится в пропасть все быстрее и быстрее.
Сегодня демонстрация своей свободы стала очень модной, у некоторых людей это получается весьма успешно. Во всяком случае, легковерные попадаются им на крючок. Улыбающиеся лица, легковесная светская беседа, изысканное умолчание – таковы наши милые современники, живущие «без напряжения». Но стоит им оказаться вне досягаемости чужих взглядов, как они оседают пустым мешком. Атрибутом моды стала свобода от напряжения, что время от времени превращается в такую свободу, которую можно назвать лишь вызывающей распущенностью. Чем больше люди лгут таким образом себе и другим, тем сильнее разрастаются сдерживаемые страхи.
Непрерывное мышечное напряжение сближает шейные позвонки, они начинают давить на нервные окончания. Движение энергии блокируется. Вначале шея и голова становятся тяжелыми, замедляется мыслительная деятельность, нарушается память, уменьшается способность восприятия, возникают боли. Они могут стать постоянными, и человек делается потребителем болеутоляющих средств.
Человек с неподвижной шеей теряет гибкость во всем теле. Движения становятся все более ограниченными. Говорят, если тело утратило гибкость, то нужно одеваться потеплее, тогда легче будет двигаться. И это правда, потому что в тепле высвобождается злоба, а со злобой, в свою очередь, высвобождаются страхи. Потому-то старики и упрямые люди любят тепло.
В системе Рэйки считается, что болезни в большинстве случаев имеют психосоматический характер. Любое эмоциональное состояние, в том числе эмоциональные травмы прошлого, вызывает заболевание. Либо эмоциональную реакцию вызывает сама болезнь. В любом случае болезнь и болезненные эмоции приходят параллельно. Невозможно исцелить болезнь, не исцеляя эмоции. Жизнь любого человека наполнена большими и маленькими эмоциональными травмами, и хорошее воспитание подразумевает, что человек должен скрывать свои эмоции. Они «застревают» внутри. Когда боль не имеет выхода наружу, она проявляет себя в виде физической болезни. Происходит очищение. Поэтому в православной церкви существует выражение «Возлюби свою болезнь».
Энергия Рэйки проникает туда, где необходимо исцеление на любом уровне – физическом, эмоциональном, ментальном. При использовании символа сей-хе-ки энергия направляется на эмоциональный уровень, что является ключом к исцелению.
Болезненные эмоции и травмы, находящиеся под гнетом, выходят на поверхность. Иногда это бывают слезы, иногда истерики. При эмоциональном облегчении часто наступает исцеление от физического недуга.
Третий символ Рэйки называется хон-ша-зен-шо-нен(рис. 8). Вот его изображение.
Он действует на пятую и шестую чакры, а используется в основном для соединения объектами, отдаленными в пространстве и времени. Этот символ часто используется при взаимодействии с другими. Цифры показывают последовательность, а стрелки – направление нанесения изображения.
Этим символом пользуются тремя способами: вы можете нарисовать его ручкой на бумаге, рукой в воздухе или просто вообразить. Чо-ку-рэй усиливает действие других символов, если он используется вместе с ними.
Второй символ Рэйки – сей-хе-ки(рис. 7).
Стрелки показывают направление нанесения линий. Одно и то же правило применяется ко всем символам: нарисуй один раз и трижды произнеси. Этот символ предназначен для лечения эмоциональных и психических расстройств.
Независимо от того, где и в какой связи произносится слово «стресс», вполне можно заменить его словом «страх». Стресс – это постоянное напряжение, которое является повседневным, обыденным понятием, над смыслом которого не принято задумываться. Между тем оно все возрастает и держит нас в узде. Мы считаем это состояние нормальным и принуждаем себя удвоить или утроить напряжение, когда речь идет о достижении цели, но при этом не осознаем, что наивысшие достижения свойственны свободному человеку, то есть человеку, который не напрягается.
Вероятно, вам приходилось испытывать головную боль, вызванную напряжением. Напряжение – это сдерживаемый страх. Сам он боли не причиняет, но за страхом кроется равновеликая ему злоба, она-то и может вызывать боль. Умение мобилизоваться ради достижения своей цели позволяет подавлять напряжение и злобу, которая проявляется лишь после разрешения напряженной ситуации. Иной человек умеет сдерживать себя настолько, что когда приходит спад напряжения и накопившиеся стрессы хлынут лавиной наружу, то тело вместе с этой лавиной отправляется к праотцам. Оно не выдерживает подобного высвобождения.
Если один из членов семьи либо какого угодно коллектива находится в напряжении, то оно передается окружающим. Было бы хорошо, если бы в коллективе царила атмосфера понимания, чтобы человек, испытывающий напряжение, осмеливался говорить о своих проблемах или, по крайней мере, дать понять, что они у него есть. К сожалению, в наши дни страх конкуренции исключает доверительность. Возможно, вы сами были свидетелем того, как человеку, попавшему в беду, указывали на дверь. Лишиться работы для человека равнозначно смерти, ибо жизнь есть учеба, а люди учатся только через деятельность. Тот, кто не умеет избавиться от страха перед безработицей, держит коллектив в напряжении, покуда все равно не окажется без работы. До тех пор страдать приходится всему коллективу.
У этой проблемы есть и обратная сторона. Существуют люди, пребывающие в напряжении, которые злоупотребляют доброжелательностью других и постоянно рассказывают всем о своих проблемах. Страх перед такими людьми, как водится, кого-нибудь да и притягивает к этому человеку. Один ощущает себя виноватым, другой раздражается, третий становится воинственным, четвертый хочет спастись бегством, пятый впадает в апатию, шестой симулирует внимание, седьмой старается выказать уважение, чтобы избежать конфликтов, и т. д. Каждый реагирует по-своему, но плохо всем.
Вечером человек приходит домой со своим грузом напряжения и начинает разрушать семью. Из-за пустячного вопроса или доброжелательного замечания домочадцев может вспыхнуть внезапная ссора, причину которой впоследствии невозможно толком объяснить. Больно всем, и каждый зализывает свои раны, но они не заживут, пока каждый не признает свои ошибки.
Высвобождение собственных напряжений является прерыванием порочной цепной реакции. К сожалению, мы часто поступаем прямо противоположным образом. Ради благоприятного мнения других мы терпим все, что нам преподносится на работе, и отправляемся домой изливать наболевшее. Получается, что работу, за которую платят деньги, нужно ценить, а семью, которая деньги тратит, ценить не обязательно. Всякий раз, когда мы делаем такой выбор, мы попадаем в лавину, которая катится в пропасть все быстрее и быстрее.
Сегодня демонстрация своей свободы стала очень модной, у некоторых людей это получается весьма успешно. Во всяком случае, легковерные попадаются им на крючок. Улыбающиеся лица, легковесная светская беседа, изысканное умолчание – таковы наши милые современники, живущие «без напряжения». Но стоит им оказаться вне досягаемости чужих взглядов, как они оседают пустым мешком. Атрибутом моды стала свобода от напряжения, что время от времени превращается в такую свободу, которую можно назвать лишь вызывающей распущенностью. Чем больше люди лгут таким образом себе и другим, тем сильнее разрастаются сдерживаемые страхи.
Непрерывное мышечное напряжение сближает шейные позвонки, они начинают давить на нервные окончания. Движение энергии блокируется. Вначале шея и голова становятся тяжелыми, замедляется мыслительная деятельность, нарушается память, уменьшается способность восприятия, возникают боли. Они могут стать постоянными, и человек делается потребителем болеутоляющих средств.
Человек с неподвижной шеей теряет гибкость во всем теле. Движения становятся все более ограниченными. Говорят, если тело утратило гибкость, то нужно одеваться потеплее, тогда легче будет двигаться. И это правда, потому что в тепле высвобождается злоба, а со злобой, в свою очередь, высвобождаются страхи. Потому-то старики и упрямые люди любят тепло.
В системе Рэйки считается, что болезни в большинстве случаев имеют психосоматический характер. Любое эмоциональное состояние, в том числе эмоциональные травмы прошлого, вызывает заболевание. Либо эмоциональную реакцию вызывает сама болезнь. В любом случае болезнь и болезненные эмоции приходят параллельно. Невозможно исцелить болезнь, не исцеляя эмоции. Жизнь любого человека наполнена большими и маленькими эмоциональными травмами, и хорошее воспитание подразумевает, что человек должен скрывать свои эмоции. Они «застревают» внутри. Когда боль не имеет выхода наружу, она проявляет себя в виде физической болезни. Происходит очищение. Поэтому в православной церкви существует выражение «Возлюби свою болезнь».
Энергия Рэйки проникает туда, где необходимо исцеление на любом уровне – физическом, эмоциональном, ментальном. При использовании символа сей-хе-ки энергия направляется на эмоциональный уровень, что является ключом к исцелению.
Болезненные эмоции и травмы, находящиеся под гнетом, выходят на поверхность. Иногда это бывают слезы, иногда истерики. При эмоциональном облегчении часто наступает исцеление от физического недуга.
Третий символ Рэйки называется хон-ша-зен-шо-нен(рис. 8). Вот его изображение.
Он действует на пятую и шестую чакры, а используется в основном для соединения объектами, отдаленными в пространстве и времени. Этот символ часто используется при взаимодействии с другими. Цифры показывают последовательность, а стрелки – направление нанесения изображения.
Дистанционное лечение с помощью символов Рэйки
Все лечение по этому методу происходит с помощью воображения.
Представьте человека, которого вы хотите лечить. Если вы никогда его не видели, то можете в уме произнести имя этого человека. После создания образа человека мысленно нарисуйте хон-ша-зен-шо-нен и назовите символ три раза. Начните давать человеку энергию Рэйки.
Для усиления потока вы можете нарисовать чо-ку-рэй в уме, спроецировать его на человека и назвать этот символ трижды. Если вы хотите лечить определенную область, то сфокусируйтесь на этом участке тела. Нарисуйте чо-ку-рэй. Проговорите установку, связанную с этой областью или проблемой, например: «Боль в этой области угасает, опухоль спадает, этот орган (чакра) полностью вылечен» – и так далее.
Для направления потока в эмоциональное тело нарисуйте сей-хе-ки. Это будет способствовать освобождению от негативных эмоций. Закончив, переходите к следующему месту и повторите процедуру.
Для окончания сеанса нет специальных действий. Просто поблагодарите Господа, который дал вам возможность помогать другим живым существам. Закончив лечение, откройте глаза, встаньте и займитесь своими делами.
Хочется привести несколько техник для практикантов второй ступени моей ветви Рэйки, в которых возможно использование указанных символов.
Рэйки – довольно сильная духовная энергия, а вы – ее мощный излучатель. Общее время передачи не должно превышать сорок минут, иначе вы можете сжечь растения. Количество сеансов – десять, потом пять дней перерыв, цикл можно повторить.
Количество сеансов – десять, потом пять дней перерыв, цикл можно повторить.
Если Рэйки идет больше указанного срока, то это значит, что перед вами больные животные. Передавайте, пока поток не иссякнет, пока тела животных не насытятся Рэйки. Желательно найти больных животных и полечить их индивидуально.
Представьте человека, которого вы хотите лечить. Если вы никогда его не видели, то можете в уме произнести имя этого человека. После создания образа человека мысленно нарисуйте хон-ша-зен-шо-нен и назовите символ три раза. Начните давать человеку энергию Рэйки.
Для усиления потока вы можете нарисовать чо-ку-рэй в уме, спроецировать его на человека и назвать этот символ трижды. Если вы хотите лечить определенную область, то сфокусируйтесь на этом участке тела. Нарисуйте чо-ку-рэй. Проговорите установку, связанную с этой областью или проблемой, например: «Боль в этой области угасает, опухоль спадает, этот орган (чакра) полностью вылечен» – и так далее.
Для направления потока в эмоциональное тело нарисуйте сей-хе-ки. Это будет способствовать освобождению от негативных эмоций. Закончив, переходите к следующему месту и повторите процедуру.
Для окончания сеанса нет специальных действий. Просто поблагодарите Господа, который дал вам возможность помогать другим живым существам. Закончив лечение, откройте глаза, встаньте и займитесь своими делами.
Хочется привести несколько техник для практикантов второй ступени моей ветви Рэйки, в которых возможно использование указанных символов.
Высвобождение мыслеобразов и избавление от плохих привычек
Объектом воздействия можете быть вы сами или пациент. Положите одну руку на лоб, а другую на затылок. Посылайте ясное сообщение через руку на лбу в течение одной или двух минут. Его содержанием могут быть улучшение личности, избавление от плохих привычек и т. п. Снимите вашу руку со лба, но оставьте руку на затылке еще на 5 минут и посылайте Рэйки. При этом не следует передавать никаких мыслеобразов. Рэйки все сделает само. Когда вы делаете это для других, удостоверьтесь, что передаваемое сообщение содержит именно то, что хочет человек. Лучше и эффективнее выполнять упражнение недолго, но много раз, чем один раз, но долго.Увеличение урожайности сельскохозяйственных культур
Встаньте непосредственно перед полем. Мысленно поставьте большой символ чо-ку-рэй на все поле и начните передавать энергию Рэйки. Через пятнадцать минут поставьте символ сей-хе-ки. Продолжайте передавать Рэйки еще пятнадцать минут.Рэйки – довольно сильная духовная энергия, а вы – ее мощный излучатель. Общее время передачи не должно превышать сорок минут, иначе вы можете сжечь растения. Количество сеансов – десять, потом пять дней перерыв, цикл можно повторить.
Увеличение поголовья домашних животных
Встаньте непосредственно перед животными. Мысленно поставьте большой символ чо-ку-рэй на стадо и начните передавать энергию Рэйки. Через пятнадцать минут поставьте символ сей-хе-ки. Продолжайте передавать Рэйки еще пятнадцать минут.Количество сеансов – десять, потом пять дней перерыв, цикл можно повторить.
Если Рэйки идет больше указанного срока, то это значит, что перед вами больные животные. Передавайте, пока поток не иссякнет, пока тела животных не насытятся Рэйки. Желательно найти больных животных и полечить их индивидуально.
Улучшение духовной ситуации в вашей местности
Если рядом с вашим жилищем находится тюрьма или больница с тяжелобольными людьми, то духовная ситуация в вашем районе довольно тяжелая. Вы можете улучшить ее. Для этого встаньте непосредственно перед этим зданием и мысленно нарисуйте на нем третий символ Рэйки. Передавайте Рэйки людям, находящимся в здании, столько, сколько считаете нужным. Поставьте второй символ Рэйки. Продолжайте передачу столько, сколько считаете нужным.
Активизация деятельности мозга
По своему опыту могу сказать, что на телесное и духовное исцеление людей уходит больше энергии, чем на выполнение любой другой задачи. Истинная правда, что каждый человек – целая Вселенная! Поэтому желательно объединить свои усилия с другим практикантом или даже с несколькими.
На второй ступени Рэйки начинается применение простейшего вида телепатии. Речь идет о том, чтобы войти в мысленный контакт с учителем, задавая ему вопросы, касающиеся, например, технических сторон лечения. Ученик сосредоточивается на шестой чакре своего учителя и мысленно задает вопрос. Задавайте вопросы, на которые вы не знаете ответа. Ответ вы можете получить косвенным образом. То, что вы не знаете, станет вам понятным на следующий день. Конечно, без дополнительного развития шестой чакры, которое производится методами Рэйки на втором уровне, подобные методы работать не будут. На втором уровне у практикантов нашей школы появляются возможности диагностики пациентов на расстоянии. В дальнейшем эти возможности усиливаются.
Наш мозг устроен таким образом, что некоторые его клетки активизируются только при достижении определенной напряженности поля мозга, пробуждая те или иные способности. Это значит, что существуют энергетические уровни мозга и имеется возможность перехода (переключения) с одного уровня на другой. Активизация определенного энергетического уровня влечет за собой активизацию всех уровней, лежащих ниже. Большее количество энергии означает повышенную активность мозга, следовательно, пробуждение новых способностей. У людей с незначительной энергией мозга подключаются мозговой ствол и средний мозг – части мозга, возникшие ранее других в процессе эволюции человека. Этими людьми управляет не столько разум, сколько подсознание, они зачастую являются жертвами страхов, а на внешние события реагируют автоматически.
Центры, отвечающие за более высокие духовные качества, находятся в коре больших полушарий и в зависимости от своего местоположения требуют для работы больших поступлений энергии. В связи с этим возникает вопрос: почему природа создала мозг в виде столь сложного комплекса, возможности которого мы не используем даже в малой степени? Известно, что природа весьма экономна и ненужные структуры исключает. Вспомним только, как быстро теряют силы мускулы загипсованной конечности. Не подготовлен ли наш мозг к некоему скачку в его эволюции?
Для такого скачка необходимо в достаточной степени снабжать мозг энергией, поскольку только систематическое заполнение клеток мозга энергией позволяет активизировать их на длительный период. Можно сказать, что клетки мозга инициализируются, короткие энергетические всплески не способны надолго активизировать дремлющие клетки мозга. Энергии, возникающей при занятии сексом и оргазме, недостаточно, чтобы обеспечить длительную активность мозговых структур, не включенных в работу, поскольку подъем энергии в этом случае очень непродолжителен и она вскоре рассеивается.
Метод активизации энергетики с помощью Рэйки обеспечивает постоянно возрастающий энергетический поток, благодаря которому возникает соразмерно протекающий процесс активизации все более высоких уровней мозга. Не все уровни будут активизированы, но будет запущен естественный процесс вашего совершенствования. Вы сможете управлять этим эволюционным процессом.
К большей энергии и силе следует приспособиться. Изменения, происходящие в человеке, даже если они протекают быстро, воспринимаются им не во всей полноте. Мои коллеги, занимающиеся Рэйки, на которых с их согласия я испытывал свои идеи, обычно чувствительнее к любым изменениям в теле и душевном состоянии, чем «средние» люди, но и они, к моему изумлению, очень долго не ощущали возрастания активности мозга, следовательно, и своих возможностей. Это ощущение приходило к ним постепенно, по мере продолжения практик Рэйки.
Сегодня я знаю, что увеличение энергетики тела ведет к увеличению энергии мозга и обусловливает изменения во всей нервной системе. Эти изменения в энергетическом плане происходят скачкообразно, но в теле они накапливаются в течение дней и недель. Увеличение энергии станет по-настоящему заметным только тогда, когда клеточные структуры мозга, дремавшие до того, будут активизированы. Тогда мы не только чувствуем себя крепкими и бодрыми, мы живем по-новому, расширяем границы возможного и приобретаем новые способности. С ростом творческих возможностей возникает целостный взгляд на вещи, нас наполняет чувство силы и внутренней гармонии. Депрессии и страхи отступают перед ощущением силы и радости жизни. Образуются новые мыслительные структуры, так в конце концов, возникает новое ощущение собственного «Я».
Метод усиления потоков кис помощью Рэйки нацелен на совершенствование ваших мыслительных способностей, памяти, он развивает интуицию, повышает ваши результаты, положительно действует на коммуникационные способности. Не в последнюю очередь это способствует восстановлению организма и усиливает способность к исцелению.
На второй ступени Рэйки начинается применение простейшего вида телепатии. Речь идет о том, чтобы войти в мысленный контакт с учителем, задавая ему вопросы, касающиеся, например, технических сторон лечения. Ученик сосредоточивается на шестой чакре своего учителя и мысленно задает вопрос. Задавайте вопросы, на которые вы не знаете ответа. Ответ вы можете получить косвенным образом. То, что вы не знаете, станет вам понятным на следующий день. Конечно, без дополнительного развития шестой чакры, которое производится методами Рэйки на втором уровне, подобные методы работать не будут. На втором уровне у практикантов нашей школы появляются возможности диагностики пациентов на расстоянии. В дальнейшем эти возможности усиливаются.
Наш мозг устроен таким образом, что некоторые его клетки активизируются только при достижении определенной напряженности поля мозга, пробуждая те или иные способности. Это значит, что существуют энергетические уровни мозга и имеется возможность перехода (переключения) с одного уровня на другой. Активизация определенного энергетического уровня влечет за собой активизацию всех уровней, лежащих ниже. Большее количество энергии означает повышенную активность мозга, следовательно, пробуждение новых способностей. У людей с незначительной энергией мозга подключаются мозговой ствол и средний мозг – части мозга, возникшие ранее других в процессе эволюции человека. Этими людьми управляет не столько разум, сколько подсознание, они зачастую являются жертвами страхов, а на внешние события реагируют автоматически.
Центры, отвечающие за более высокие духовные качества, находятся в коре больших полушарий и в зависимости от своего местоположения требуют для работы больших поступлений энергии. В связи с этим возникает вопрос: почему природа создала мозг в виде столь сложного комплекса, возможности которого мы не используем даже в малой степени? Известно, что природа весьма экономна и ненужные структуры исключает. Вспомним только, как быстро теряют силы мускулы загипсованной конечности. Не подготовлен ли наш мозг к некоему скачку в его эволюции?
Для такого скачка необходимо в достаточной степени снабжать мозг энергией, поскольку только систематическое заполнение клеток мозга энергией позволяет активизировать их на длительный период. Можно сказать, что клетки мозга инициализируются, короткие энергетические всплески не способны надолго активизировать дремлющие клетки мозга. Энергии, возникающей при занятии сексом и оргазме, недостаточно, чтобы обеспечить длительную активность мозговых структур, не включенных в работу, поскольку подъем энергии в этом случае очень непродолжителен и она вскоре рассеивается.
Метод активизации энергетики с помощью Рэйки обеспечивает постоянно возрастающий энергетический поток, благодаря которому возникает соразмерно протекающий процесс активизации все более высоких уровней мозга. Не все уровни будут активизированы, но будет запущен естественный процесс вашего совершенствования. Вы сможете управлять этим эволюционным процессом.
К большей энергии и силе следует приспособиться. Изменения, происходящие в человеке, даже если они протекают быстро, воспринимаются им не во всей полноте. Мои коллеги, занимающиеся Рэйки, на которых с их согласия я испытывал свои идеи, обычно чувствительнее к любым изменениям в теле и душевном состоянии, чем «средние» люди, но и они, к моему изумлению, очень долго не ощущали возрастания активности мозга, следовательно, и своих возможностей. Это ощущение приходило к ним постепенно, по мере продолжения практик Рэйки.
Сегодня я знаю, что увеличение энергетики тела ведет к увеличению энергии мозга и обусловливает изменения во всей нервной системе. Эти изменения в энергетическом плане происходят скачкообразно, но в теле они накапливаются в течение дней и недель. Увеличение энергии станет по-настоящему заметным только тогда, когда клеточные структуры мозга, дремавшие до того, будут активизированы. Тогда мы не только чувствуем себя крепкими и бодрыми, мы живем по-новому, расширяем границы возможного и приобретаем новые способности. С ростом творческих возможностей возникает целостный взгляд на вещи, нас наполняет чувство силы и внутренней гармонии. Депрессии и страхи отступают перед ощущением силы и радости жизни. Образуются новые мыслительные структуры, так в конце концов, возникает новое ощущение собственного «Я».
Метод усиления потоков кис помощью Рэйки нацелен на совершенствование ваших мыслительных способностей, памяти, он развивает интуицию, повышает ваши результаты, положительно действует на коммуникационные способности. Не в последнюю очередь это способствует восстановлению организма и усиливает способность к исцелению.
Медитация с символами Рэйки
На второй ступени Рэйки практикантам рекомендуется медитировать с помощью символов Рэйки. Сами по себе символы значат немного, это просто объекты, с помощью которых можно сконцентрировать внимание. Мне известны люди, которые утверждают, что, рисуя символы Рэйки большое число раз, можно достичь просветления. Я сильно сомневаюсь в этом, иначе любой языковед был бы здоров, силен и творчески плодотворен. Я не вижу большой беды в том, что Дайана Стайн опубликовала их в своей великолепной книге «Основы Рэйки». Янтры в йоге и буддизме широко распространены, и никто и не думает их скрывать. Наоборот, их вывешивают на стенах комнат, как наши иконы.
Профессор Венского университета доктор Гизельхер Гутман исследовал энергетический заряд мозга путем замеров электрических потенциалов. Среди прочего психолог определял связи между электромозговыми явлениями и изменениями состояния сознания при гипнозе, медитации, трансе и т. д. Он установил, что некоторые состояния транса сопровождаются фантастическими изменениями потенциала на многие тысячи микровольт. Это в сотни раз превышает границы диапазона нормальных значений потенциалов мозга и во много раз больше тех значений, которые достигаются при воздействии сильнейших психотропных препаратов.
Однако не только эти колоссальные колебания замеренных значений потенциалов мозга поразили исследовательскую группу Гутмана. При тестировании одного из методов впадения в транс, практикуемого шаманами некоторых племен Южной Америки, произошло резкое смещение потенциала в сторону роста электрического заряда мозга. Во время транса у испытуемого возникло состояние обостренной чуткости, высокой концентрации и активности, в то же время волновая картина снятой энцефалограммы показала медленные волны, типичные для состояния сна, притом глубокого. Таким образом, Гутман и его команда наблюдали такое состояние электрического поля мозга, которое до сего момента было неизвестно: высокая энергетическая загрузка мозга при одновременном глубоком расслаблении.
Необходимо выбрать такое место, где ничто не будет вам мешать медитировать, телефон во время медитации должен быть отключен. В помещении должно быть не слишком тепло и не слишком холодно. Разумеется, вы должны постепенно приучать себя к выполнению упражнений в любом месте, например в гостинице, и в любое время. Однако вначале желательно делать это всегда в одном месте, в одно время и при одинаковых условиях. Если выполнять упражнения как своего рода ритуал, то это сокращает время их освоения и углубляет состояние медитации.
Примите выбранную для медитации позу, обратите лицо на запад и расслабьте мышцы. Помните, позвоночник должен быть прямым. Соедините концы больших и указательных пальцев так, чтобы ощущать пульс между ними. Если это не удается, научитесь ощущать пульс в кончиках пальцев. Сложив руки, сомкните пальцы и ощутите пульс. Считайте удары пульса от 1 до 50. Это упражнение снимает остатки напряжения гладкой мускулатуры сосудистой системы. Распластав язык, приложите его к нёбу, закройте глаза и, не поднимая век, смотрите на переносицу. Энцефалографическими замерами установлено, что такое положение глаз и языка способствует снятию напряжений в мозге.
Теперь начинайте медленно повышать уровень жизненной энергии мозга и тела и успокоение ума с помощью Рэйки-медитации. Мысленно нарисуйте символ перед собой, слейтесь с ним, почувствуйте себя эти символом. Произносите мантру символа каждые 15–30 секунд, прислушиваясь к тем ощущениям в теле, которые она вызывает, через 5-10 минут вы почувствуете себя бодрым и спокойным.
Профессор Венского университета доктор Гизельхер Гутман исследовал энергетический заряд мозга путем замеров электрических потенциалов. Среди прочего психолог определял связи между электромозговыми явлениями и изменениями состояния сознания при гипнозе, медитации, трансе и т. д. Он установил, что некоторые состояния транса сопровождаются фантастическими изменениями потенциала на многие тысячи микровольт. Это в сотни раз превышает границы диапазона нормальных значений потенциалов мозга и во много раз больше тех значений, которые достигаются при воздействии сильнейших психотропных препаратов.
Однако не только эти колоссальные колебания замеренных значений потенциалов мозга поразили исследовательскую группу Гутмана. При тестировании одного из методов впадения в транс, практикуемого шаманами некоторых племен Южной Америки, произошло резкое смещение потенциала в сторону роста электрического заряда мозга. Во время транса у испытуемого возникло состояние обостренной чуткости, высокой концентрации и активности, в то же время волновая картина снятой энцефалограммы показала медленные волны, типичные для состояния сна, притом глубокого. Таким образом, Гутман и его команда наблюдали такое состояние электрического поля мозга, которое до сего момента было неизвестно: высокая энергетическая загрузка мозга при одновременном глубоком расслаблении.
Необходимо выбрать такое место, где ничто не будет вам мешать медитировать, телефон во время медитации должен быть отключен. В помещении должно быть не слишком тепло и не слишком холодно. Разумеется, вы должны постепенно приучать себя к выполнению упражнений в любом месте, например в гостинице, и в любое время. Однако вначале желательно делать это всегда в одном месте, в одно время и при одинаковых условиях. Если выполнять упражнения как своего рода ритуал, то это сокращает время их освоения и углубляет состояние медитации.
Примите выбранную для медитации позу, обратите лицо на запад и расслабьте мышцы. Помните, позвоночник должен быть прямым. Соедините концы больших и указательных пальцев так, чтобы ощущать пульс между ними. Если это не удается, научитесь ощущать пульс в кончиках пальцев. Сложив руки, сомкните пальцы и ощутите пульс. Считайте удары пульса от 1 до 50. Это упражнение снимает остатки напряжения гладкой мускулатуры сосудистой системы. Распластав язык, приложите его к нёбу, закройте глаза и, не поднимая век, смотрите на переносицу. Энцефалографическими замерами установлено, что такое положение глаз и языка способствует снятию напряжений в мозге.
Теперь начинайте медленно повышать уровень жизненной энергии мозга и тела и успокоение ума с помощью Рэйки-медитации. Мысленно нарисуйте символ перед собой, слейтесь с ним, почувствуйте себя эти символом. Произносите мантру символа каждые 15–30 секунд, прислушиваясь к тем ощущениям в теле, которые она вызывает, через 5-10 минут вы почувствуете себя бодрым и спокойным.