Пить по ⅓—½ стакана 3 раза в день.
 
   Напиток календулы с медом
   Оказывает положительное действие при сердечно-сосудистых заболеваниях, сопровождающихся одышкой, сердцебиением и отеками. При повышенном артериальном давлении он мягко его снижает (рецепт приготовления см. в разделе «Медовое застолье»).
 
   Мед с чесноком
   На 250 г чеснока – 350 г меда.
   Чеснок очистить, натереть на мелкой терке или размять в ступке, залить в стеклянной банке медом, перемешать, закрыть крышкой и оставить на 6–7 дней. Принимать смесь по 1 ст. ложке за 30–40 мин. до еды 3 раза в день в течение 1,5 месяца при атеросклерозе, ишемической болезни сердца и сосудистых заболеваниях ног (эндартериите и варикозном расширении вен).
 
   При заболеваниях миокарда, ишемической болезни сердца, повышенном артериальном давлении, неврозах сердца и нарушениях его ритма буквально чудотворный эффект оказывает отвар боярышника с медом. Хорошо помогает сердцу также мед с настоями пустырника, укропа, валерианы и т. п. растений, а также с их смесями.
   В своей практике я с успехом использовал следующие прописи (растворяйте по 1 ст. ложке меда в 1 стакане настоя и принимайте в дозах, указанных в конкретных рецептах; спиртовые настойки и мед принимайте раздельно):
 
   Сбор № 1
   Шлемник байкальский, корни – 20 г
   Шиповник коричный, плоды – 15 г
   Пустырник пятилопастный, трава – 15 г
   Сушеница болотная, трава – 15 г
   Почечный чай, трава – 15 г
   Мята перечная, трава – 15 г
   Ромашка аптечная, цветки – 10 г
   Приготовить настой (1:20) и принимать его по ⅓ стакана 3 раза в день при повышенном артериальном давлении.
 
   Сбор № 2
   Сушеница болотная, трава – 20 г
   Боярышник кроваво-красный, плоды – 15 г
   Шиповник коричный, плоды – 15 г
   Душица обыкновенная, трава – 10 г
   Укроп огородный, трава с семенами – 10 г
   Пустырник пятилопастый, трава – 10 г
   Малина обыкновенная, лист – 5 г
   Мята перечная, трава – 5 г
   Солодка голая, корень – 5 г
   Береза белая, лист – 5 г
   Приготовить настой (1:20) и принимать его по ½ стакана 3–4 раза в день за 20–30 мин. до еды при атеросклерозе и повышенном артериальном давлении.
 
   Сбор № 3
   Шиповник коричный, плоды – 25 г
   Укроп огородный, трава с семенами – 15 г
   Душица обыкновенная, трава – 15 г
   Боярышник кроваво-красный, плоды – 10 г
   Малина обыкновенная, лист – 10 г
   Лен посевной, семена – 10 г
   Солодка голая, корень – 5 г
   Мать-и-мачеха обыкновенная, лист – 5 г
   Береза белая, лист – 5 г
   Приготовить настой (1:20) и принимать его по ⅓—½ стакана 3 раза в день при атеросклерозе.
 
   Сбор № 4
   Шиповник коричный, плоды – 30 г
   Пустырник пятилопастный, трава – 20 г
   Укроп огородный, семена – 15 г
   Малина обыкновенная, лист – 15 г
   Мать-и-мачеха обыкновенная, лист – 5 г
   Зверобой продырявленный, трава – 5 г
   Земляника лесная, лист – 5 г
   Мята перечная, трава – 5 г
   Приготовить настой в соотношении 1:20 (например, 25 г смеси лекарственных растений на 0,5 л воды). Принимать его по ½ стакана 3 раза в день при атеросклерозе, сопровождающемся нормальными величинами артериального давления.
 
   Сбор № 5
   Настойка валерианы лекарственной – 10 г
   Настойка ландыша майского – 10 г
   Экстракт плодов боярышника кроваво-красного – 5 г
   Ментол – 0,05 г
   Принимать по 20–25 капель 2–3 раза в день при экстрасистолических аритмиях, связанных с функциональными невротическими реакциями.
 
   Сбор № 6
   Настойка валерианы лекарственной – 10 г
   Настойка боярышника кроваво-красного – 10 г
   Принимать по 25 капель 2–3 раза в день при повышенной нервной возбудимости, сопровождающейся болями в области сердца и сердцебиениями.
 
   Сбор № 7
   Мята перечная, трава – 30 г
   Вахта трехлистная, трава – 30 г
   Валериана лекарственная, корень – 20 г
   Хмель обыкновенный, шишки – 20 г
 
   Приготовить настой (1:20) и пить его по ½ стакана 3 раза в день при повышенном артериальном давлении.
 
   Один юноша поведал мне свою историю болезни: «Я рано стал заниматься хоккеем и к пятнадцати годам достиг неплохих результатов. Старался не пропустить ни одной тренировки. Даже когда заболел ангиной, продолжал тренироваться, получил осложнение на сердце и на два года слег в постель, врачи поставили диагноз: ревматический порок сердца. Заболевание очень ослабило меня, но я решил так: или я буду здоров, или не стоит жить инвалидом. Помогите мне обрести здоровье».
   Лечение было без таблеток. Оно предусматривало общее и местное закаливание (обязательное хождение босиком по комнате, по камешкам, летом – по росе), дыхательную гимнастику, питье отвара боярышника и шиповника с медом и пергой, постепенно возрастающие физические нагрузки и ежедневное, не менее чем двухчасовое пребывание на свежем воздухе.
   Прошло время, этот юноша закалился, укрепил здоровье и, увлекшись туризмом, больше никогда с ним не расставался.
   Как-то он встретился с врачом, у которого лечился в больнице, и тот был потрясен подобной метаморфозой своего бывшего пациента, который по всем показаниям должен был пополнить ряды инвалидов.
 
   Как видите, что не смогли сделать патентованные химиотерапевтические средства, сделали силы природы, растений и продуктов пчеловодства.
   Полезен мед также для крови, особенно при анемии (малокровии), то есть состоянии, при котором отмечается уменьшение числа эритроцитов и снижение содержания гемоглобина в единице объема крови. Особенно часто анемия (в основном железодефицитная) отмечается у беременных женщин (в норме содержание эритроцитов у них колеблется от 4 до 5 млн в 1 мл, а гемоглобина – 12–14 г%). Как же лечиться беременным женщинам? Прием химиотерапевтических средств чреват побочными эффектами и крайне нежелателен (препараты железа, например, вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, кроме того, часто оказываются неэффективными). И вот здесь на выручку могут прийти продукты пчеловодства и некоторые растения.
   Для лечения анемии предпочтителен гречишный мед, который богаче других по своему минеральному составу. Регулярный прием меда повышает процент гемоглобина, увеличивает количество эритроцитов, а также содействует нормализации других показателей крови.
   Хороший эффект дает и прием перги.
   В качестве источника витаминов и железа можно рекомендовать также пить отвар плодов шиповника (по ½ стакана 2–3 раза в день) и настой листьев земляники лесной (по ⅓стакана 3 раза в день) с медом.
   Помимо этого следует включить в рацион ягоды черной смородины и рябины красной. Из них можно готовить и витаминный чай. Весьма полезны будут также клюква, виноград, земляника, крыжовник, абрикосы, лимоны, апельсины, груши, вишня, картофель, кукуруза, лук, чеснок, брюква, тыква, салат, укроп, гречиха. Все они являются носителями «факторов» кроветворения.

Эликсир от простуды

   Ни одно из средств народной медицины не применяется столь широко в домашних условиях, как мед. Весьма популярны также чаи, настои, отвары из растений. В сочетании с медом и другими продуктами пчеловодства их эффект значительно возрастает.
   Мед можно рекомендовать при всех острых заболеваниях для подслащивания чая, травяных настоев и отваров. Однако в этом разделе я приведу лишь наиболее популярные рецепты лекарственных растений с медом, употребляемые в основном при заболеваниях органов дыхания.
 
   Чай из цветков алтея с медом
   2 ст. ложки цветков алтея, мед по вкусу.
   Залить в фарфоровом чайнике кипящей водой цветки алтея, дать настояться 10–15 мин., растворить мед по вкусу и пить теплым по полстакана 2–3 раза в день при кашле, остром и хроническом бронхите и других острых респираторных заболеваниях, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевых путей.
 
   Грудной чайс медом
   Корень алтея – 40 г
   Листья мать-и-мачехи – 40 г
   Трава душицы – 20 г
   Приготовить чай (1:10) и пить его теплым по ¼—⅓ стакана с медом 3–4 раза в день при заболеваниях бронхов и легких.
 
   Чай из цветков липы с медом
   Старое народное средство, используемое при простудных заболеваниях. Приготовить чай (1:20) и пить его теплым с медом по полстакана – стакану 3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство.
 
   Чай из цветков клевера с медом
   Приготовить чай (1:20) и пить теплым с медом по ⅓ стакана 3–4 раза в день. Хорошее средство при бронхитах, трахеитах, астме.
 
   Чай из малины с медом
   Приготовить чай из плодов малины (1:10) и пить его теплым по полстакана – стакану 3–4 раза в день при острых респираторных заболеваниях и других лихорадящих состояниях. Этот напиток является одним из лучших потогонных средств.
 
   Чай из репешка обыкновенного с медом
   Приготовить чай (1:10) из травы репешка и пить его теплым с медом по ⅓ стакана 3 раза в день. Превосходное средство при воспалительных заболеваниях гортани.
 
   Чай из фиалки душистой с медом
   Приготовить чай из листьев фиалки душистой (1:10) и пить его теплым с медом по ⅓ стакана 3 раза в день при кашле, бронхиальной астме и туберкулезе (при сильном кашле принимать по 30 мл через каждые 3 часа).
 
   Мед с молоком
   Мед с молоком (разводится ст. ложка меда в стакане теплого молока), смешать с соком хрена (1:1), лимоном (берут 100 г пчелиного меда, отжимают сок одного лимона и все это растворить в 800 мл кипяченой воды; выпивать в течение дня при простудных заболеваниях).
 
   Лук репчатый с медом
   500 г очищенного репчатого лука 50 г меда 400 г сахара
   1 литр воды
   Очищенный репчатый лук измельчить, добавить мед, сахар и варить на слабом огне в 1 литре воды 3 часа, затем дать остыть, перелить в бутылки и закупорить. Принимать по 4–6 ст. ложек в день. Оказывает хорошее действие при сильном кашле, остром и хроническом бронхите.
 
   Сок редьки с медом
   2 стакана сока редьки
   1 стакан меда
   Смешать сок редьки с медом и принимать по 1–2 ст. ложки (детям – по чайной ложке) через каждый час при охриплости голоса, кашле, заболеваниях бронхов и легких. Систематическое употребление меда повышает устойчивость организма к охлаждению, и заболеваемость простудными болезнями снижается.
 
   Настой мать-и-мачехи с медом
   Возьмите 5 г листьев мать-и-мачехи (1 ст. ложка), залейте стаканом кипящей воды в эмалированной кастрюльке, закройте крышкой и поставьте на 15 мин. на кипящую водяную баню, затем настой охладите при комнатной температуре и процедите. Оставшееся сырье отожмите. Объем настоя доведите кипяченой водой до 200 мл и растворите в нем 1 ст. ложку меда. Выпивать по ⅓ стакана 2–3 раза в день как мягчительное, отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное и потогонное средство при заболеваниях дыхательных путей (ларингитах, трахеитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, воспалениях легких) и при гриппе.
 
   Настой цветков липы мелколистной с медом
   Возьмите 10 г цветков липы (т. е. примерно 3 ст. ложки) и залейте 200 мл кипятка.
   Приготовление такое же, как и в предыдущем рецепте. В 1 стакане настоя растворите 1 ст. ложку меда. Принимать в теплом виде по ½—1 стакану 2–3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях.
 
   Отвар цветков липы и плодов малины с медом
   По 1 ложке цветков липы, плодов малины
   2 стакана кипяченой воды
   2 ст. ложки меда
   Цветки липы и плоды малины залейте 2 стаканами кипяченой воды, кипятите 5 минут, дайте настояться, процедите и растворите в отваре 2 ст. ложки меда. Принимать его теплым по полстакана 3–4 раза в день как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простуде и гриппе.
 
   Отвар девясила с медом
   Приготовить отвар корня девясила (1:10) и пить его по ¼ стакана теплым с медом при кашле, бронхитах, воспалении легких (является довольно эффективным средством при заболеваниях органов дыхания).
   Мед облегчает течение и туберкулеза легких (оказывает общеукрепляющее действие и способствует борьбе организма с болезнью).
 
   Весьма эффективно использование меда в смеси с молоком, жирами и алоэ при бронхитах, туберкулезе и вообще при ослаблении и истощении организма. В народной медицине такие смеси довольно популярны.
 
   Один мой коллега, врач. терапевт, уже много лет выращивает у себя дома алоэ (столетник). При необходимости он и его семья лечатся соком этого растения и рекомендуют его другим как надежное и эффективное средство. А все началось вот с чего. Иван Никитович, так зовут доктора, перенес воспаление легких, после которого остался хронический вялотекущий бронхит. Мучительные приступы кашля совсем не к лицу врачу, желающему пользоваться хорошей репутацией, но что делать, раз общепринятое лечение не дает желаемого эффекта? и вот он решил лечиться по народному рецепту. Прошло время, и Иван Никитович полностью выздоровел, вот рецепт смеси, избавившей доктора от назойливого бронхита.
 
   Средство от бронхита
   1 ст. ложка свежего сока алоэ
   100 г сливочного масла (несоленого)
   100 г свиного (или гусиного) смальца
   100 г натурального пчелиного меда
   50 г какао
   Все тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке на стакан горячего молока (детям по 1 чайной или 1 десертной ложке, в зависимости от возраста) 2 раза в день.
 
   Сок алоэ с медом
   Срезать нижние листья столетника, промыть, измельчить, отжать сок с помощью ручной соковыжималки и добавить мед (на 5 мл сока – 1 г меда). Принимать свежую смесь по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды при трахеитах и бронхитах.
   Сок алоэ с медом хорошо помогает также при воспалительных заболеваниях полости рта, глотки и гортани.
 
   Общеукрепляющая смесь
   100 г сока алоэ
   500 г измельченных ядер грецких орехов
   300 г меда,
   сок 3–4 лимонов
   Принимать по десертной или ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Для получения сока используйте алоэ не моложе 2 лет. Срежьте крупные нижние и средние листья, промойте их кипяченой водой, затем разрежьте на мелкие кусочки и выжмите через вдвое сложенную марлю (пропустите через мясорубку или отожмите с помощью соковыжималки).
 
   Биостимулированный сок
   Промытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают бумагой и помещают в темное место в холодильнике на 12–15 дней. В клетках алоэ в этих условиях происходит образование веществ, получивших название «биогенных стимуляторов», которые возбуждают жизнедеятельность клеток. По окончании срока алоэ вынимают из холодильника, удаляют почерневшие листья и отжимают сок (метод предложен академиком В.П. Филатовым).
   Замечу, что алоэ противопоказано при острых заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, больших сроках беременности, острых воспалительных процессах в женских половых органах, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации, обострениях туберкулеза, осложненных кровохарканьем и при геморрое. Не следует также принимать сок алоэ и другие его препараты слишком длительно, особенно в повышенных дозах (например, в качестве слабительного), так как при этом угнетается перистальтика кишечника, раздражается его слизистая оболочка и может возникнуть воспаление.
 
   Бузина черная с медом
   1 ст. ложка бузины черной
   1 стакан крутого кипятка
   1 ст. ложка меда
   Залить черную бузину крутым кипятком, поставить на водяную баню, выдержать 15 мин., затем снять и дать охладиться при комнатной температуре. Через 30–40 мин. настой процедить, добавить мед, размешать и принимать по ¼ стакана как потогонное средство.
 
   Чеснок с медом
   Чеснок очистить, натереть на мелкой терке и смешать пополам с медом. Принимать по 1 чайной ложке, запивая теплой водой 2 раза в день при гриппе.
   Острый и хронический насморк – заболевания, почти не поддающиеся лечению. Однако медом их можно лечить вполне успешно. Как это делается? Лягте на спину и стеклянной палочкой введите в каждый носовой ход примерно по 1 г пчелиного меда (для уменьшения его раздражающего действия предварительно добавьте 0,1 г анестезина на предназначенную для процедуры порцию меда). Мед, согреваясь, подтаивает и стекает по слизистой оболочке носа к глотке в гортань и всасывается. Процедуру желательно проводить на ночь. Если вы ее проводите днем, то нужно оставаться в помещении не менее 2 часов. Курс лечения может длиться до 2–3 недель. Если мед вызывает у вас сильное раздражающее действие, то следует предпочесть закапывание в нос его водного раствора.
 
   Сок красной свеклы с медом
   Небольшую свеклу промыть, очистить, натереть на мелкой терке и отжать сок. Добавить к нему столько меда, чтобы получился его 30 %-ный раствор. Закапывать по 5 капель в каждую ноздрю при насморке. Лечение особенно эффективно у детей при насморке, обусловленном аденоидными разрастаниями в носоглотке (улучшается носовое дыхание и прекращается насморк).
 
   Настой аниса с медом
   2 ст. ложки семян аниса
   2 ст. ложки меда 0,5 л воды
   Семена аниса смешать с медом, залить кипящей водой, закрыть крышкой, поставить на 15 мин. на водяную баню. Затем снять, процедить и принимать по ¼ стакана 3–4 раза в день при кашле.
 
   Мед с оливковым маслом
   Смесь меда с теплым оливковым маслом (1:1) дают детям по 1 ч. ложке 3–4 раза в день при коклюше.
 
   Довольно эффективны также аэрозольные ингаляции 30–50 %-ным водным раствором меда. Их можно принимать при острых и хронических бронхитах, трахеитах, заболеваниях придаточных пазух носа, при бронхиальной астме в межприступном периоде, бронхоэктатической болезни и др. Делать ингаляции следует в течение 20 минут 2 раза в день курсами 20–30 дней.
   Одновременно с ингаляциями хорошо применять электрофорез (используются растворы меда с концентрацией от 10 до 50 %) и принимать мед внутрь. Такое лечение способствует быстрейшему выздоровлению, нормализации состояния верхних дыхательных путей и легких. При этом улучшается эластичность легких, их жизненная емкость, максимальная вентиляция и другие показатели внешнего дыхания.
   Эффект меда при ингаляциях связан не только с положительным влиянием его на слизистые оболочки носа, гортани, но и на альвеолы легких, из которых он попадает в кровь и оказывает общеукрепляющее действие. Так, мед положительно влияет на защитные функции организма, восстанавливает пораженные клетки и ткани, оказывает болеутоляющий эффект, улучшает перистальтику бронхов, функции их эпителия, а также обладает антиаллергическим действием. Наиболее активен при заболеваниях органов дыхания мед из душицы, липы, тимьяна и горный мед.
   Для ингаляций в домашних условиях можно использовать чайник, залитый водой на ¼—⅕ часть. Воду доводят до кипения на электрической плитке, затем нагрев прекращают, добавляют в кипяток 1 ст. ложку меда и вдыхают пары через резиновую трубку, надетую на носик чайника (по мере остывания воды в чайнике можно периодически включать плитку). Длительность ингаляции 20 мин. Проводите ее на ночь.
   Особенно благоприятна ингаляция с медом для детей. Эту процедуру они принимают с удовольствием.
 
   Школьная учительница Валентина К. жаловалась: «Последние полгода я совершенно не могу работать, постоянная сухость, царапанье и даже жжение в горле. Много отхаркивается гнойной мокроты.
   Голос срывается, говорить мне стало так трудно, что пришлось оставить любимую работу и перейти в библиотеку. Постоянно полощу горло различными растворами, но эффекта нет. Летом ездила в санаторий в Крым. Стало лучше, но вот осенью простудилась, и опять все по-прежнему».
   мое лечение заключалось в назначении ей медовых ингаляций (15 процедур), приеме настоя травы репешка и местном закаливании ног и горла: ножные ванны, хождение босиком, полоскание горла отваром репешка (температура его постепенно понижалась). Уже через неделю больная чувствовала себя значительно лучше, а через три недели голос ее полностью восстановился, и она смогла вновь работать с классом. Закаливающие же процедуры настолько ей полюбились, что она больше не расставалась с ними.
   Приведу еще один из действенных рецептов.
 
   Медово-каланхойная эмульсия с прополисом
   78 г меда
   15 г сока каланхоэ
   7 мл 10 %-ного спиртового экстракта прополиса
   Для приготовления 100 г эмульсии смешайте мед с соком каланхоэ с 10 %-ным спиртовым экстрактом прополиса (если мед закристаллизовался, то разогрейте его на водяной бане). Получается эмульсия сметанообразной консистенции с приятным ароматическим запахом. Ее используют для смазывания слизистой оболочки рта, миндалин и задней стенки глотки при заболеваниях полости рта и глотки, а также для ингаляций при острых респираторных инфекциях.
 
   Известно, как трудно поддаются лечению хронические заболевания глотки (фарингиты) и гортани (ларингиты). Они могут длиться многие годы и даже всю жизнь. Использование же для их лечения медово-каланхойной эмульсии с прополисом (ежедневно делалось 2 смазывания задней стенки глотки при фарингите и миндалин при тонзиллите ватным тампоном, густо пропитанным препаратом) в течение 20–30 дней приводило в большинстве случаев к излечению.
 
   Мне вспоминается, как однажды на прием пришла мать с бледным, худеньким мальчиком 12 лет. Он часто болел ангинами, жаловался на общую слабость, боли в сердце. Ситуация сложилась угрожающая, хронический воспалительный процесс в миндалинах грозил поражением сердца. Оперативное же удаление миндалин не было рекомендовано из-за плохой свертываемости крови, я рекомендовал лечиться медово-каланхойной эмульсией с прополисом. Результат был замечательный, мальчик перестал болеть, укрепился и занялся спортом.
   Когда через год мать привела его ко мне на прием, чтобы показать, каким статным, красивым он стал, я с трудом узнал своего бывшего пациента.
 
   Много неприятностей может доставить и заболевание придаточных пазух носа. Избавиться от него трудно. И если острый воспалительный процесс переходит в хронический, то нередко приходится прибегать к операции. Знайте, что мед в сотах способен избавить от этого заболевания. Надо лишь 5–6 раз в день жевать медовые соты в течение 15 мин. (затем воск выплевывают). Это облегчает дыхание носом, резко снижает воспалительную реакцию в его придаточных полостях, способствует полному выздоровлению и предупреждает рецидивы болезни. Хорошо подобную процедуру периодически выполнять в осенне-весенний период. Это позволит предупредить возникновение рецидивов заболевания и нормализовать состояние придаточных полостей носа.
 
   Популярный актер сетовал на сухость в горле, периодическую потерю голоса и гнойные корки в носу. Такое состояние длилось более двух лет. нервы его расстроились, ибо он всегда был в напряжении: голос мог пропасть в любой момент, по моему совету он принял 12 медовых ингаляций, стал закаливаться и выполнять дыхательную гимнастику по А.Н. Стрельниковой. Голос его стал чистым и звонким, а простуды больше не докучали ему.
 
   Для лечения хронического тонзиллита у детей можно использовать смесь сока алоэ с медом в соотношении 1:3. Ею натощак смазывают миндалины в течение 2 недель ежедневно, затем еще в течение 2 недель через день.
   При заболеваниях полости рта и ротоглотки (ангинах, хроническом тонзиллите, заболеваниях языка, десен и др.) хорошо делать полоскания 30 %-ным водным раствором меда 3–4 раза в день (при этом уничтожаются многие микробы). При перечисленных заболеваниях, а также при поражениях дыхательных путей болгарский ученый С. Младенов рекомендует держать мед во рту до полного растворения (по 1 ч. ложке 5–6 раз в день).
   Предпочтительнее использовать мед в сотах, он содержит больше витаминов, перги и других биологически активных веществ.
   Наиболее активны при заболеваниях, вызываемых гноеродными микроорганизмами (стрептококками, стафилококками и т. п.), шалфейный, вересковый и донниковый меды. Хорошо использовать также липовый, лопуховый, акациевый, люцерновый и клеверный меды.

Мед и болезни мочеполовых органов

   И мужчины, и женщины нередко страдают заболеваниями мочеполовой системы, которые часто протекают длительно, поражая «сильный» и «слабый» пол в основном в зрелом возрасте. Как противостоять этим болезням? Лечить их трудно, легче предупреждать. А для этого надо укреплять сопротивляемость организма, например с помощью продуктов пчеловодства и некоторых растений. О их роли я и хочу здесь рассказать.

Мед и органы выделения

   Использование в питании меда оказывает благоприятное воздействие на каждый орган, каждую клетку нашего организма. Особенно нужна такая помощь почкам, ведь это наиболее нагружаемый орган. Рекомендую добавлять мед в чаи, настои и отвары лекарственных растений, используемых при различных заболеваниях почек. Так, чрезвычайно благоприятен при патологии органов выделения мед с настоем шиповника, полевого хвоща, толокнянки, кукурузных рылец и других растений. Вот некоторые рецепты, в эффективности которых я неоднократно убеждался.