При головной боли, мигрени, бессоннице и стрессах для снятия напряжения можно использовать смесь масла ромашки с другими маслами, нанося ее на напряженные участки тела.
Применение масла ромашки способствует снижению раздражительности у детей при прорезывании зубов или расстройствах пищеварения. В этих случаях рекомендуется добавлять несколько капель масла в ванну. Также при нарушениях пищеварения можно втирать масло в живот массирующими движениями по часовой стрелке.
Масло ромашки способствует смягчению болевых ощущений при ожогах, мелких травмах кожи и укусах насекомых. Его наносят на поврежденный участок при лечении дерматита, экземы и других заболеваний кожи. Применение массажных композиций на основе масла ромашки помогает снять боль в суставах и мышцах.
Масло сандала оказывает антисептическое, очищающее, общеукрепляющее, отхаркивающее, тонизирующее, смягчающее и спазмолитическое действие. При заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся сильным кашлем, рекомендуется проводить паровые ингаляции или аромакурение.
Масло сандала подходит для ухода за кожей любого типа, но особенно полезно для растрескавшейся, зудящей и сухой кожи, так как оно увлажняет, смягчает и питает ее. Эфирное масло можно использовать в смеси с маслом-основой или добавлять в парфюмерную и косметическую продукцию, например в средства, предназначенные для использования после бритья. Также сандаловое масло можно использовать в качестве духов.
Эфирное масло сосны оказывает антисептическое, очищающее, седативное, тонизирующее, спазмолитическое, согревающее и смягчающее действие. Благодаря своим свойствам это масло является эффективным средством лечения заболеваний верхних дыхательных путей. При лечении простуды, гриппа, бронхита и синусита рекомендуется проводить аромакурение или паровые ингаляции.
Вдыхание летучих веществ, содержащихся в масле сосны, способствует снятию воспалительных процессов в тканях верхних дыхательных путей, а также нервного и физического напряжения, усталости, стресса и депрессии. Противопоказанием к применению масла сосны является только индивидуальная непереносимость.
Масло тимьяна оказывает антисептическое, очищающее, иммуностимулирующее, отхаркивающее, дезинфицирующее и согревающее действие. Его можно применять в аромакурении или паровой ингаляции при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Вещества, входящие в состав этого масла, способствуют смягчению кашля и ликвидации воспалительных процессов в тканях верхних дыхательных путей. Также масло тимьяна способствует очищению верхних дыхательных путей от мокроты и слизи.
Благодаря сильному запаху и мощному очищающему действию масло тимьяна можно применять для устранения застарелых запахов животных и уничтожения паразитов. Для этого необходимо смешать 10 капель масла и 500 мл воды и распылить в помещении. Косметические средства, в которые добавлено масло тимьяна, способствуют уничтожению организмов, паразитирующих на коже.
Беременным женщинам, а также лицам, страдающим эпилепсией или гипертонией, использовать масло тимьяна нельзя.
Прозрачное масло обладает характерным хвойным ароматом.
Масло туи оказывает антисептическое, очищающее, отхаркивающее, иммуностимулирующее, тонизирующее и спазмолитическое действие. Его рекомендуется использовать в аромапроцедурах при заболеваниях верхних дыхательных путей и нервных расстройствах. Применение этого масла для массажа помогает снять мышечное напряжение и боль.
Масло имеет темно-желтый цвет и землисто-ореховый запах. В масле много белков, полиненасыщенных жиров и соединений цинка, необходимых организму.
Масло тыквы оказывает антисептическое, очищающее, смягчающее, мочегонное, общеукрепляющее и седативное действие.
Масло тыквы можно применять при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, так как оно способствует очищению тканей от мокроты и слизи, а также снимает воспаление.
С этой целью рекомендуется принимать масло внутрь по 5-10 капель 3 раза в день в течение 4 нед.
Масло тысячелистника можно использовать как самостоятельное средство ухода за кожей или в качестве основы для создания массажных композиций. Оно благотворно влияет на кожу головы и способствует укреплению и росту волос. Для этого достаточно периодически наносить масло на кожу головы на 15–20 мин, а затем смывать.
Масло тысячелистника можно принимать внутрь при заболеваниях желудка, печени и мочевыводящих путей. Рекомендуется смешивать по 1 чайной ложке масла тысячелистника и масла ромашки и принимать это средство 3 раза в день за 30 мин до еды.
Масло фенхеля оказывает антисептическое, общеукрепляющее, очищающее, мочегонное, антицеллюлитное и успокаивающее действие. Масло фенхеля можно использовать при лечении синяков и кровоподтеков – для этого необходимо нанести на поврежденный участок его смесь с маслом-основой.
Благодаря своему составу масло фенхеля способствует регуляции процесса обмена веществ в организме и нормализации деятельности органов пищеварения.
Масло фенхеля применяется для выведения из организма токсинов, а также при лечении отеков. С этой целью рекомендуется массаж или ванна с добавлением данного масла.
Масло фенхеля нельзя использовать беременным женщинам, больным эпилепсией и детям до 6 лет.
Масло цитронеллы оказывает антисептическое, очищающее, дезодорирующее и тонизирующее действие. Аромакурение или паровые ингаляции с этим маслом полезны при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для повышения работоспособности, концентрации внимания и улучшения памяти. Процедуры с маслом цитронеллы помогают преодолеть депрессию и стресс. Его можно добавлять в косметические препараты или создать композицию масел для ухода за кожей. Паровые ингаляции с маслом цитронеллы способствуют очищению и сужению пор кожи, а также ее выравниванию и регенерации клеток. Смесь масла цитронеллы с маслом-основой можно использовать для массажа и снятия болевых ощущений при легких травмах суставов.
Масло оказывает антисептическое, заживляющее, очищающее, отхаркивающее, смягчающее и согревающее действие. Процедуры с маслом чайного дерева способствуют повышению продуктивности умственной деятельности и быстроты реакции.
Масло чайного дерева с успехом применяется при обработке мест укусов насекомых, а также лечении угревой сыпи и герпеса. Помимо этого, оно является эффективным средством лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.
С этой целью применяются паровые ингаляции или аромакурение.
Благодаря своему мягкому воздействию на кожу масло чайного дерева широко используется в косметической промышленности. Так как оно существенно облегчает состояние при многих заболеваниях, это масло рекомендуется иметь в домашней аптечке.
Масло чайного дерева оказывает мощное антивирусное действие, поэтому его можно использовать при лечении гриппа и простуды. Для устранения симптомов болезни можно проводить паровые ингаляции или просто нанести несколько капель масла чайного дерева на носовой платок или подушку.
Однако при использовании масла чайного дерева необходимо следить, чтобы оно не попало внутрь организма и в глаза. При отравлении нужно выпить стакан воды и немедленно обратиться к врачу, не пытаясь вызывать рвоту.
Это эфирное масло можно применять для снятия воспаления и сухости кожи, а также при лечении таких кожных болезней, как фурункулез и экзема.
Масло череды способствует укреплению сухих и ломких волос. С этой целью его наносят на кожу головы на 30 мин, а затем смывают.
Следует помнить, что масло череды необходимо применять с осторожностью.
Масло черного перца оказывает очищающее, общеукрепляющее, согревающее, тонизирующее и спазмолитическое действие. Применение массажной композиции, в состав которой входит это масло, способствует улучшению периферийного кровообращения, устранению напряжения и боли в мышцах и суставах.
При скоплении газов в кишечнике и нарушении работы органов пищеварения для устранения неприятных симптомов рекомендуется массировать живот по часовой стрелке, втирая смесь масел для массажа, в состав которой входит и масло черного перца.
Следует помнить, что применять масло черного перца можно только строго в соответствии с инструкцией и исключительно наружно. Превышение дозировки может привести к раздражению почек.
Масло шалфея мускатного оказывает успокаивающее, тонизирующее, общеукрепляющее, вяжущее, согревающее и спазмолитическое действие. Аромакурение или паровые ингаляции с этим маслом снимают усталость, физическое и нервное напряжение, повышают настроение и работоспособность. Также масло шалфея стимулирует деятельность мозга и способствует улучшению умственной деятельности. Его можно втирать в виски при головной боли и использовать для ухода за кожей в смеси с маслом-основой для регуляции деятельности сальных желез в предменструальный период.
Однако нужно помнить, что применение масла шалфея может стать причиной сонливости, поэтому его нельзя использовать перед вождением автомобиля. Также не следует проводить процедуры с маслом шалфея перед приемом спиртных напитков и спиртосодержащих лекарств. Больным эпилепсией использование масла шалфея мускатного противопоказано.
Употреблять масло шиповника внутрь рекомендуется для профилактики и лечения различных заболеваний. Положительное воздействие оказывает регулярный прием масла шиповника по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 мин до еды при авитаминозе, различных инфекционных заболеваниях, болезнях печени, кишечника, щитовидной железы, аллергии и язвенной болезни.
Масло эвкалипта оказывает антисептическое, очищающее, тонизирующее, общеукрепляющее, отхаркивающее и заживляющее действие. При заболеваниях верхних дыхательных путей и головной боли рекомендуется применять аромакурение или паровые ингаляции.
При простуде, гриппе и бронхите, особенно у детей, можно применять растирание грудной клетки и спины массажной смесью, для которой потребуется 1–2 капли масла эвкалипта и 10 мл масла-основы. Для облегчения дыхания во время сна достаточно нанести на носовой платок или подушку 1–2 капли эвкалиптового масла.
Масло эвкалипта можно использовать и для полосканий. Для этого 1–3 капли масла нужно добавить в стакан теплой воды. Эту смесь ни в коем случае нельзя глотать.
Ванна с добавлением масла эвкалипта поможет расслабиться, снять нервное и мышечное напряжение, устранить озноб и другие симптомы гриппа или простуды, а также ускорит выздоровление.
Масло эвкалипта можно применять и для профилактики острых респираторных заболеваний в период эпидемий.
Необходимо соблюдать меры предосторожности и избегать попадания масла внутрь. При отравлении следует выпить стакан теплой воды и немедленно обратиться к врачу.
Его используют в качестве основы для создания композиций для массажа или ухода за кожей лица и тела.
Масло энотеры оказывает антисептическое, очищающее, смягчающее, общеукрепляющее, регенерирующее и успокаивающее действие.
Его можно использовать для ухода за сухой и увядающей кожей, так как оно увлажняет, смягчает, питает и очищает ее, способствуя снятию раздражения и разглаживанию морщин, сохранению ее мягкости и эластичности. С этой целью применяют композиции масел на основе эфирного масла энотеры.
Масло энотеры эффективно при лечении кожных заболеваний, в частности экземы и псориаза.
Однако длительное применение масла в этих случаях без назначения врача не рекомендуется.
Помимо наружного использования, масло энотеры можно принимать внутрь по 1 чайной ложке в день для снятия проявлений предменструального синдрома.
Целебные свойства энотеры давно были замечены индейцами Северной Америки, которые использовали стручки с семенами этого растения для изготовления препаратов, предназначенных для лечения ран.
Композиции натуральных
Применение масла ромашки способствует снижению раздражительности у детей при прорезывании зубов или расстройствах пищеварения. В этих случаях рекомендуется добавлять несколько капель масла в ванну. Также при нарушениях пищеварения можно втирать масло в живот массирующими движениями по часовой стрелке.
Масло ромашки способствует смягчению болевых ощущений при ожогах, мелких травмах кожи и укусах насекомых. Его наносят на поврежденный участок при лечении дерматита, экземы и других заболеваний кожи. Применение массажных композиций на основе масла ромашки помогает снять боль в суставах и мышцах.
Знаете ли вы, что...
В медицине европейских стран препараты ромашки традиционно используются при лечении различных воспалительных процессов.
Рекомендации специалиста
Тем, у кого регулярно наблюдается пониженное артериальное давление, следует с большой осторожностью использовать масло ромашки.
Сандал
Сырьем для этого эфирного масла является древесина сандалового дерева, произрастающего в Индии. Масло получают методом водно-паровой перегонки. Аромат сандала относится к базовой ноте, это масло устойчиво к испарению. Оно обладает сложным запахом, в котором смешаны ароматы мускуса и древесной смолы.Масло сандала оказывает антисептическое, очищающее, общеукрепляющее, отхаркивающее, тонизирующее, смягчающее и спазмолитическое действие. При заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся сильным кашлем, рекомендуется проводить паровые ингаляции или аромакурение.
Масло сандала подходит для ухода за кожей любого типа, но особенно полезно для растрескавшейся, зудящей и сухой кожи, так как оно увлажняет, смягчает и питает ее. Эфирное масло можно использовать в смеси с маслом-основой или добавлять в парфюмерную и косметическую продукцию, например в средства, предназначенные для использования после бритья. Также сандаловое масло можно использовать в качестве духов.
Знаете ли вы, что...
Сандаловые деревья растут крайне медленно. В качестве сырья для получения масла используется только сердцевина очень старых деревьев.
Сосна
Это эфирное масло получают из сосновых игл методом сухой перегонки. Масло обладает сухим скипидарным ароматом и относится к средней ноте.Эфирное масло сосны оказывает антисептическое, очищающее, седативное, тонизирующее, спазмолитическое, согревающее и смягчающее действие. Благодаря своим свойствам это масло является эффективным средством лечения заболеваний верхних дыхательных путей. При лечении простуды, гриппа, бронхита и синусита рекомендуется проводить аромакурение или паровые ингаляции.
Вдыхание летучих веществ, содержащихся в масле сосны, способствует снятию воспалительных процессов в тканях верхних дыхательных путей, а также нервного и физического напряжения, усталости, стресса и депрессии. Противопоказанием к применению масла сосны является только индивидуальная непереносимость.
Научно доказано, что...
Аромат хвойного леса положительно влияет на состояние здоровья людей с заболеваниями верхних дыхательных путей, а также способствует быстрому восстановлению сил при переутомлении.
Тимьян
Это эфирное масло извлекают методом водно-паровой перегонки из травы тимьяна обыкновенного. Масло обладает сильным горьковато-сладким травянистым ароматом, относящимся к верхней ноте.Масло тимьяна оказывает антисептическое, очищающее, иммуностимулирующее, отхаркивающее, дезинфицирующее и согревающее действие. Его можно применять в аромакурении или паровой ингаляции при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Вещества, входящие в состав этого масла, способствуют смягчению кашля и ликвидации воспалительных процессов в тканях верхних дыхательных путей. Также масло тимьяна способствует очищению верхних дыхательных путей от мокроты и слизи.
Благодаря сильному запаху и мощному очищающему действию масло тимьяна можно применять для устранения застарелых запахов животных и уничтожения паразитов. Для этого необходимо смешать 10 капель масла и 500 мл воды и распылить в помещении. Косметические средства, в которые добавлено масло тимьяна, способствуют уничтожению организмов, паразитирующих на коже.
Беременным женщинам, а также лицам, страдающим эпилепсией или гипертонией, использовать масло тимьяна нельзя.
Рекомендации специалиста
Для смягчения резкого запаха масла тимьяна, а также для усиления его целебных свойств рекомендуется использовать его в композиции с маслами лимона и лаванды.
Туя
Это эфирное масло извлекают методом сухой пере-гонки из хвои и веток туи, растения семейства кипарисовых, произрастающего в Восточной Азии и Северной Америке.Прозрачное масло обладает характерным хвойным ароматом.
Масло туи оказывает антисептическое, очищающее, отхаркивающее, иммуностимулирующее, тонизирующее и спазмолитическое действие. Его рекомендуется использовать в аромапроцедурах при заболеваниях верхних дыхательных путей и нервных расстройствах. Применение этого масла для массажа помогает снять мышечное напряжение и боль.
Тыква
Это масло получают из семян тыквы методом отжима под прессом.Масло имеет темно-желтый цвет и землисто-ореховый запах. В масле много белков, полиненасыщенных жиров и соединений цинка, необходимых организму.
Масло тыквы оказывает антисептическое, очищающее, смягчающее, мочегонное, общеукрепляющее и седативное действие.
Масло тыквы можно применять при лечении заболеваний верхних дыхательных путей, так как оно способствует очищению тканей от мокроты и слизи, а также снимает воспаление.
С этой целью рекомендуется принимать масло внутрь по 5-10 капель 3 раза в день в течение 4 нед.
Рекомендации специалиста
При цистите рекомендуется принимать внутрь по 5–10 капель масла тыквы 3 раза в день в течение 4 нед. Это средство помогает временно снять такие симптомы, как боль и ощущение жжения.
Тысячелистник
Это масло получают методом водно-паровой дистилляции из травы тысячелистника обыкновенного. Оно оказывает антисептическое, очищающее, кровоостанавливающее, заживляющее и бактерицидное действие.Масло тысячелистника можно использовать как самостоятельное средство ухода за кожей или в качестве основы для создания массажных композиций. Оно благотворно влияет на кожу головы и способствует укреплению и росту волос. Для этого достаточно периодически наносить масло на кожу головы на 15–20 мин, а затем смывать.
Масло тысячелистника можно принимать внутрь при заболеваниях желудка, печени и мочевыводящих путей. Рекомендуется смешивать по 1 чайной ложке масла тысячелистника и масла ромашки и принимать это средство 3 раза в день за 30 мин до еды.
Знаете ли вы, что...
Благодаря кровоостанавливающим свойствам тысячелистник издавна использовали при лечении ран.
Фенхель
Это эфирное масло извлекают из семян фенхеля методом водно-паровой перегонки. Для масла характерен специфический анисовый запах с легким перечным оттенком. Устойчивость к испарению у масла фенхеля средняя.Масло фенхеля оказывает антисептическое, общеукрепляющее, очищающее, мочегонное, антицеллюлитное и успокаивающее действие. Масло фенхеля можно использовать при лечении синяков и кровоподтеков – для этого необходимо нанести на поврежденный участок его смесь с маслом-основой.
Благодаря своему составу масло фенхеля способствует регуляции процесса обмена веществ в организме и нормализации деятельности органов пищеварения.
Масло фенхеля применяется для выведения из организма токсинов, а также при лечении отеков. С этой целью рекомендуется массаж или ванна с добавлением данного масла.
Масло фенхеля нельзя использовать беременным женщинам, больным эпилепсией и детям до 6 лет.
Внимание!
Аромакурение с маслом фенхеля можно использовать для снятия симптомов похмелья.
Рекомендации специалиста
Массаж груди с маслом фенхеля способствует увеличению количества молока у кормящих матерей.
Цитронелла
Историческая справкаСырьем для получения этого эфирного масла, которое извлекают методом водно-паровой дистилляции, являются листья цитронеллы, произрастающей на Шри-Ланке. Сильный цитрусовый аромат отпугивает насекомых, которые во множестве водятся в районах, где распространено растение.
В древности существовало поверье, что запах цитронеллы отпугивает злых духов и защищает от недоброжелателей. Чтобы оградить от них свой дом, следовало окропить порог маслом цитронеллы. Считалось, что после этого тот, кто намерен причинить вред живущим в доме, не сможет войти в него.
Масло цитронеллы оказывает антисептическое, очищающее, дезодорирующее и тонизирующее действие. Аромакурение или паровые ингаляции с этим маслом полезны при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также для повышения работоспособности, концентрации внимания и улучшения памяти. Процедуры с маслом цитронеллы помогают преодолеть депрессию и стресс. Его можно добавлять в косметические препараты или создать композицию масел для ухода за кожей. Паровые ингаляции с маслом цитронеллы способствуют очищению и сужению пор кожи, а также ее выравниванию и регенерации клеток. Смесь масла цитронеллы с маслом-основой можно использовать для массажа и снятия болевых ощущений при легких травмах суставов.
Научно доказано, что...
Дезинфицирующие свойства масла цитронеллы обусловлены тем, что в его состав входят гераниол и цитронеллол. Эти вещества широко используются в производстве бытовых дезинфицирующих препаратов.
Чайное дерево
Для получения этого эфирного масла, извлекаемого методом водно-паровой дистилляции, сырьем служат листья и молодые побеги чайного дерева, которое культивируется в Австралии.Масло оказывает антисептическое, заживляющее, очищающее, отхаркивающее, смягчающее и согревающее действие. Процедуры с маслом чайного дерева способствуют повышению продуктивности умственной деятельности и быстроты реакции.
Масло чайного дерева с успехом применяется при обработке мест укусов насекомых, а также лечении угревой сыпи и герпеса. Помимо этого, оно является эффективным средством лечения и профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.
С этой целью применяются паровые ингаляции или аромакурение.
Благодаря своему мягкому воздействию на кожу масло чайного дерева широко используется в косметической промышленности. Так как оно существенно облегчает состояние при многих заболеваниях, это масло рекомендуется иметь в домашней аптечке.
Масло чайного дерева оказывает мощное антивирусное действие, поэтому его можно использовать при лечении гриппа и простуды. Для устранения симптомов болезни можно проводить паровые ингаляции или просто нанести несколько капель масла чайного дерева на носовой платок или подушку.
Однако при использовании масла чайного дерева необходимо следить, чтобы оно не попало внутрь организма и в глаза. При отравлении нужно выпить стакан воды и немедленно обратиться к врачу, не пытаясь вызывать рвоту.
Рекомендации специалиста
Для промывания порезов и ран можно использовать смесь 10 капель масла чайного дерева с 0,3 стакана воды. При грибковых заболеваниях кожи ног и ногтей можно делать ванночки, для которых требуется смешать 500 мл теплой воды с 10 каплями масла чайного дерева, 1 чайной ложкой жидкого мыла и 1 чайной ложкой меда.
Череда
Это масло извлекают методом водно-паровой перегонки из травы череды – многолетнего лекарственного растения. Масло оказывает антисептическое, очищающее, заживляющее, смягчающее, общеукрепляющее, потогонное и мочегонное действие. Масло череды может использоваться в качестве основы для создания композиций масел, предназначенных для массажа и других аромапроцедур, а также как самостоятельное средство ухода за кожей лица и тела.Это эфирное масло можно применять для снятия воспаления и сухости кожи, а также при лечении таких кожных болезней, как фурункулез и экзема.
Масло череды способствует укреплению сухих и ломких волос. С этой целью его наносят на кожу головы на 30 мин, а затем смывают.
Следует помнить, что масло череды необходимо применять с осторожностью.
Рекомендации специалиста
Масло череды можно использовать не только наружно, но и принимать внутрь по 1–2 чайные ложки 3 раза в день за 30 мин до еды при заболеваниях органов пищеварения, например при язвенной болезни.
Черный перец
Историческая справкаЭто эфирное масло извлекают из плодов черного перца методом перегонки с водяным паром. Масло имеет золотисто-янтарный цвет и пряный жгучий запах. Аромат относится к средней ноте и достаточно устойчив к испарению.
В древности плоды черного перца настолько высоко ценились, что нередко заменяли деньги.
Масло черного перца оказывает очищающее, общеукрепляющее, согревающее, тонизирующее и спазмолитическое действие. Применение массажной композиции, в состав которой входит это масло, способствует улучшению периферийного кровообращения, устранению напряжения и боли в мышцах и суставах.
При скоплении газов в кишечнике и нарушении работы органов пищеварения для устранения неприятных симптомов рекомендуется массировать живот по часовой стрелке, втирая смесь масел для массажа, в состав которой входит и масло черного перца.
Следует помнить, что применять масло черного перца можно только строго в соответствии с инструкцией и исключительно наружно. Превышение дозировки может привести к раздражению почек.
Рекомендации специалиста
Масло черного перца, смешанное с маслом-основой, можно использовать при лечении ревматизма и артрита в качестве растирания.
Шалфей мускатный
Сырьем для получения этого эфирного масла, извлекаемого методом водно-паровой дистилляции, является трава шалфея мускатного, которую собирают в период цветения. Масло обладает оригинальным травянистым запахом, относится к ароматам средней ноты и достаточно устойчиво к испарению.Масло шалфея мускатного оказывает успокаивающее, тонизирующее, общеукрепляющее, вяжущее, согревающее и спазмолитическое действие. Аромакурение или паровые ингаляции с этим маслом снимают усталость, физическое и нервное напряжение, повышают настроение и работоспособность. Также масло шалфея стимулирует деятельность мозга и способствует улучшению умственной деятельности. Его можно втирать в виски при головной боли и использовать для ухода за кожей в смеси с маслом-основой для регуляции деятельности сальных желез в предменструальный период.
Однако нужно помнить, что применение масла шалфея может стать причиной сонливости, поэтому его нельзя использовать перед вождением автомобиля. Также не следует проводить процедуры с маслом шалфея перед приемом спиртных напитков и спиртосодержащих лекарств. Больным эпилепсией использование масла шалфея мускатного противопоказано.
Рекомендации специалиста
Масло шалфея можно добавлять в воду, предназначенную для ополаскивания жирных волос после мытья, чтобы придать им красивый блеск.
Для устранения болевых ощущений при менструациях рекомендуется втирать в живот и поясницу массажную смесь масел, в состав которой входит масло шалфея мускатного. Эта процедура способствует согреванию мышц и устранению их напряжения.
Шиповник
Сырьем для получения масла, извлекаемого методом водно-паровой перегонки, являются плоды шиповника дамасского. Масло шиповника оказывает очищающее, общеукрепляющее, тонизирующее, смягчающее и антисептическое действие. Благодаря высокому содержанию витаминов масло может использоваться для профилактики и лечения многих заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ. Оно способствует повышению иммунитета и выведению из организма токсинов и шлаков. Масло шиповника можно применять наружно или употреблять внутрь, а также использовать как самостоятельное средство ухода за кожей или в качестве основы для массажной смеси масел. Масло шиповника подходит для ухода за кожей любого типа, оно способствует устранению симптомов раздражения и усталости, смягчает и питает кожу.Употреблять масло шиповника внутрь рекомендуется для профилактики и лечения различных заболеваний. Положительное воздействие оказывает регулярный прием масла шиповника по 1 столовой ложке 2 раза в день за 30 мин до еды при авитаминозе, различных инфекционных заболеваниях, болезнях печени, кишечника, щитовидной железы, аллергии и язвенной болезни.
Рекомендации специалиста
При заболеваниях верхних дыхательных путей рекомендуется принимать масло шиповника внутрь по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
Эвкалипт
Это эфирное масло получают методом водно-паровой перегонки из листьев эвкалипта. Прозрачное масло имеет бодрящий сладковатый смолистый запах и относится к верхней ноте ароматов, так как легко испаряется.Масло эвкалипта оказывает антисептическое, очищающее, тонизирующее, общеукрепляющее, отхаркивающее и заживляющее действие. При заболеваниях верхних дыхательных путей и головной боли рекомендуется применять аромакурение или паровые ингаляции.
При простуде, гриппе и бронхите, особенно у детей, можно применять растирание грудной клетки и спины массажной смесью, для которой потребуется 1–2 капли масла эвкалипта и 10 мл масла-основы. Для облегчения дыхания во время сна достаточно нанести на носовой платок или подушку 1–2 капли эвкалиптового масла.
Масло эвкалипта можно использовать и для полосканий. Для этого 1–3 капли масла нужно добавить в стакан теплой воды. Эту смесь ни в коем случае нельзя глотать.
Ванна с добавлением масла эвкалипта поможет расслабиться, снять нервное и мышечное напряжение, устранить озноб и другие симптомы гриппа или простуды, а также ускорит выздоровление.
Масло эвкалипта можно применять и для профилактики острых респираторных заболеваний в период эпидемий.
Необходимо соблюдать меры предосторожности и избегать попадания масла внутрь. При отравлении следует выпить стакан теплой воды и немедленно обратиться к врачу.
Энотера
СловарьЭто масло получают методом отжима из семян энотеры.
Энотера – колючее растение, произрастающее в Северной Америке. Его цветки распускаются только по вечерам.
Его используют в качестве основы для создания композиций для массажа или ухода за кожей лица и тела.
Масло энотеры оказывает антисептическое, очищающее, смягчающее, общеукрепляющее, регенерирующее и успокаивающее действие.
Его можно использовать для ухода за сухой и увядающей кожей, так как оно увлажняет, смягчает, питает и очищает ее, способствуя снятию раздражения и разглаживанию морщин, сохранению ее мягкости и эластичности. С этой целью применяют композиции масел на основе эфирного масла энотеры.
Масло энотеры эффективно при лечении кожных заболеваний, в частности экземы и псориаза.
Однако длительное применение масла в этих случаях без назначения врача не рекомендуется.
Помимо наружного использования, масло энотеры можно принимать внутрь по 1 чайной ложке в день для снятия проявлений предменструального синдрома.
Целебные свойства энотеры давно были замечены индейцами Северной Америки, которые использовали стручки с семенами этого растения для изготовления препаратов, предназначенных для лечения ран.
Композиции натуральных
Нередко для усиления очищающего и лечебного эффекта используются специальные смеси натуральных масел, предназначенные для массажа.
В качестве основы обычно используют миндальное масло, но допускается применение и других масел, например из абрикосовых косточек. Для увеличения срока годности композиции целесообразно добавлять масло пророщенной пшеницы. Для создания композиции в 25–30 мл основного масла добавляют по 2–3 капли каждого из эфирных масел.
Использовать композиции масел можно не только для массажа, но и для ароматических ванн. Следует помнить, что для аромакурения не рекомендуется применять смеси на основе миндального или абрикосового масел.
Композиция оказывает антисептическим, смягчающим, очищающим и обезболивающим действие-м. Благодаря входящим в нее веществам она понижает температуру, облегчает дыхание и сдерживает развитие болезнетворных микроорганизмов при инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Применение этой композиции способствует очищению дыхательных путей и носовых пазух, а также устранению головной боли, вызванной простудой или гриппом. Композиция стимулирует отделение мокроты и слизи и способствует их выведению из организма. Входящие в ее состав эфирные масла дезинфицируют и питают ткани, одновременно способствуя рассасыванию застойных явлений, смягчению раздражения и воспаления и устранению боли в груди и горле, вызванной частым кашлем.
Эту смесь эфирных масел рекомендуется применять при лечении сенной лихорадки, синусита, простуды, заболеваний горла и дыхательных путей, сопровождающихся сильным кашлем. Смесь масел втирают в грудь, спину и плечи или используют для горячей ванны.
Смесь оказывает сильное очищающее действие, которое обеспечивается благодаря маслам грейпфрута и можжевельника.
Применение этой композиции способствует улучшению обменных процессов, протекающих в организме. Одновременно наблюдается нормализация повышенного аппетита.
Масло можжевельника способствует выведению из организма вредных веществ благодаря антибактериальному и мочегонному действию. Масло черного перца способствует восстановлению нарушенного кровообращения и улучшению процесса пищеварения.
Эту композицию применяют для массажа тела, уделяя особое внимание области ягодиц и бедер. Смесь масел втирают в тело сильными движениями по направлению к сердцу. Наилучший эффект от применения этой смеси наблюдается в тех случаях, когда массаж сочетается с лечебной физкультурой и правильно подобранной диетой.
Однако следует знать, что при некоторых заболеваниях данную смесь масел нужно применять крайне осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Это в первую очередь относится к тем, кто страдает эпилепсией или воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих путей.
Композиция оказывает антисептическое, рассасывающее, очищающее, общеукрепляющее и тонизирующее действие. Применение смеси способствует улучшению периферийного кровообращения, очищению отекших тканей, рассасыванию избыточной жидкости, скопившейся в тканях, и выведению ее из организма.
В качестве основы обычно используют миндальное масло, но допускается применение и других масел, например из абрикосовых косточек. Для увеличения срока годности композиции целесообразно добавлять масло пророщенной пшеницы. Для создания композиции в 25–30 мл основного масла добавляют по 2–3 капли каждого из эфирных масел.
Использовать композиции масел можно не только для массажа, но и для ароматических ванн. Следует помнить, что для аромакурения не рекомендуется применять смеси на основе миндального или абрикосового масел.
Знаете ли вы, что...
В зависимости от того, какой очища-ющий и лечебный эффект желательно получить, можно создать композиции, предназначенные для поднятия тонуса и придания дополнительной бодрости, восстановления сил после тяжелой работы, снятия нервного и физического напряжения и преодоления бессонницы и стресса, для профилактики простудных заболеваний и ухода за кожей лица и тела.
Композиция для облегчения дыхания
В состав этой композиции, основой которой является миндальное масло, входят эфирные масла каепута, эвкалипта, кедра, бензоина, сосны, лимона и иссопа.Композиция оказывает антисептическим, смягчающим, очищающим и обезболивающим действие-м. Благодаря входящим в нее веществам она понижает температуру, облегчает дыхание и сдерживает развитие болезнетворных микроорганизмов при инфекционных заболеваниях дыхательных путей. Применение этой композиции способствует очищению дыхательных путей и носовых пазух, а также устранению головной боли, вызванной простудой или гриппом. Композиция стимулирует отделение мокроты и слизи и способствует их выведению из организма. Входящие в ее состав эфирные масла дезинфицируют и питают ткани, одновременно способствуя рассасыванию застойных явлений, смягчению раздражения и воспаления и устранению боли в груди и горле, вызванной частым кашлем.
Эту смесь эфирных масел рекомендуется применять при лечении сенной лихорадки, синусита, простуды, заболеваний горла и дыхательных путей, сопровождающихся сильным кашлем. Смесь масел втирают в грудь, спину и плечи или используют для горячей ванны.
Знаете ли вы, что...
Очищению верхних дыхательных путей при острых респираторных заболеваниях способствуют эфирные масла эвкалипта, кедра, сосны и бензоина.
Антицеллюлитная композиция
Научно доказано, что...Эту композицию, основа которой также масло миндаля, составляют из эфирных масел грейпфрута, фенхеля, можжевельника, черного перца, розмарина и герани.
Эфирные масла можжевельника и грейп-фрута выводят из организма токсины и шлаки, а масла герани и розмарина нейтрализуют те вредные вещества, которые не удалось вывести окончательно.
Смесь оказывает сильное очищающее действие, которое обеспечивается благодаря маслам грейпфрута и можжевельника.
Применение этой композиции способствует улучшению обменных процессов, протекающих в организме. Одновременно наблюдается нормализация повышенного аппетита.
Масло можжевельника способствует выведению из организма вредных веществ благодаря антибактериальному и мочегонному действию. Масло черного перца способствует восстановлению нарушенного кровообращения и улучшению процесса пищеварения.
Эту композицию применяют для массажа тела, уделяя особое внимание области ягодиц и бедер. Смесь масел втирают в тело сильными движениями по направлению к сердцу. Наилучший эффект от применения этой смеси наблюдается в тех случаях, когда массаж сочетается с лечебной физкультурой и правильно подобранной диетой.
Однако следует знать, что при некоторых заболеваниях данную смесь масел нужно применять крайне осторожно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Это в первую очередь относится к тем, кто страдает эпилепсией или воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих путей.
Внимание!
Образование отложений, токсинов и отеков связано с нарушением кровообращения в тканях и органах.
Противоотечная композиция
Научно доказано, что...В состав этой композиции входят эфирные масла розы, апельсина, петигрейна и можжевельника. Основой, как и для предыдущих смесей, служит миндальное масло.
Причиной отеков является избыточное количество жидкости в тканях, скопление которой происходит вследствие заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ и тромбофлебита, а также воспалительных процессов и неправильного питания.
Композиция оказывает антисептическое, рассасывающее, очищающее, общеукрепляющее и тонизирующее действие. Применение смеси способствует улучшению периферийного кровообращения, очищению отекших тканей, рассасыванию избыточной жидкости, скопившейся в тканях, и выведению ее из организма.