21. Психика и деятельность

   Единство всех сторон психической жизни человека служит основанием для его активности, важнейшей формой которой является деятельность. Понятие психики тесно взаимосвязано с понятием деятельности в самом своем определении как способности мозга получать информацию об окружающей действительности, создавать образ объективного мира и регулировать на этой основе собственное поведение и деятельность.
   Одним из составляющих психики являются психические процессы (восприятие, внимание, воображение, память, мышление, речь и т. д.), развитие и функционирование которых напрямую зависит от деятельности. С другой стороны психические процессы выступают как важнейшие компоненты любой человеческой деятельности, необходимые для удовлетворения человеческих потребностей, общения, игры, обучения и труда. Человек должен воспринимать мир, обращать внимание на те или иные моменты или компоненты деятельности, представлять то, что ему нужно сделать, запоминать, обдумывать, высказывать суждения. Без участия психических процессов человеческая деятельность невозможна.
   Психические процессы не только участвуют в деятельности, но и развиваются в ней и сами представляют собой особые виды деятельности.
   Так, в деятельности формируются основные виды восприятия: восприятие глубины, направления и скорости движения, времени и пространства, которые в процессе практической деятельности приобретает свои важнейшие человеческие качества.
   Тесно связано с деятельностью и воображение, т. к. невозможно представить или вообразить себе то, что никогда не встречалось в деятельности. Даже наиболее оторванные от действительности образы воображения всегда имеют под собой основу уже встречавшуюся в деятельности.
   Процесс запоминания лучше осуществляется в деятельности, и само запоминание представляет собой особого рода мнестическую деятельность, которая содержит действия и операции, направленные на подготовку материала к лучшему его запоминанию. Процесс припоминания также предполагает выполнение определенных действий, направленных на то, чтобы вспомнить материал.
   Понятие мышления в ряде своих форм идентично практической деятельности (так называемое «ручное», или практическое, мышление). В других случаях деятельностный момент выступает в нем в виде внутренних, мыслительных действий и операций.
   Тесно связана с деятельностью и речь, которая представляет собой особого рода деятельность – «речевую деятельность».
   В деятельности происходит формирование и другой составляющей психики – психических свойств, к которым относятся основные свойства личности, такие как темперамент, характер, способности.
   Так, темперамент способен оказывать влияние на динамику деятельности, изменяя ее продуктивность. В связи с этим при подготовке некоторых специалистов проводится психологическое тестирование для определения типа темперамента человека и его профессиональной пригодности. Для каждого типа темперамента характерны индивидуальные приемы работы: чередование фаз труда и отдыха, выработка определенного темпа и т. д.
   Формирования характера происходит в тесной связи с различными видами деятельности человека. В дошкольном возрасте наибольшее значение в развитии характера имеет игровая деятельность, в школе – учебная, у взрослого человека – трудовая.
   Деятельность оказывает большое влияние и на способности человека, стимулируя развитие одних и тормозя другие. В то же время наличие способностей стимулирует человека к занятию тем или иным видом деятельности.
   Т.о. для работы психики необходима активная деятельность человека, которая также является важнейшим условием ее развития.

22. Понятие сознания

   С материалистических позиций сознание является высшим уровнем отражения человеком действительности.
   С идеалистических позиций сознание – это собственно человеческая форма психического начала бытия.
   Сознание представляет собой совокупность знаний об окружающем нас мире. В его структуру включены важнейшие познавательные процессы, с помощью которых человек постоянно обогащает свое знание (ощущения и восприятия, память, воображение и мышление).
   Функции сознания:
   1) мысленное построение действий;
   2) предвидение последствий своих действий;
   3) контроль и управление поведением личности;
   4) способность отдавать себе отчет в том, что происходит как в окружающем, так и в собственном духовном мире.
   Характеристики сознания:
   1) активность сознания проявляется в дифференциации психических образов по степени их значимости для субъектов; сознание содержит в себе источники своего собственного движения, которые воспроизводятся в ходе самого движения;
   2) интенциональность – направленность на предмет или объект;
   3) способность к рефлексии, т. е. готовность сознания к познанию других психических явлений и самого себя, благодаря которой, человек ощущает себя познающим субъектом и способен мысленно представлять существующую и воображаемую действительность, контролировать собственные психические и поведенческие состояния, управлять ими, способен видеть и воспринимать в форме образов окружающую действительность. Осознавая получаемые знания, человек может сформулировать их в словах, понятиях, разнообразной иной символике, передать другому человеку и будущим поколениям людей, хранить, воспроизводить, работать со знаниями как с особым объектом;
   4) периодические состояния сознания:
   а) бодрствование – функциональное периодическое состояние сознания, для которого характерна активность всего организма;
   б) сон – функциональное периодическое состояние сознания, для которого характерна отключенность от сенсорных воздействий внешнего мира;
   5) способность к коммуникации – передача осознанной человеком информации другим лицам с помощью языка и других знаковых систем;
   6) мысленное представление и воображение действительности;
   7) наличие интеллектуальных схем – определенных умственных структур, в соответствии с которыми человеком воспринимается, перерабатывается и хранится информация об окружающем мире и о самом себе (например, правила, понятия, логические операции, используемые людьми для приведения имеющейся у них информации в определенный порядок, включая отбор, классификацию информации, отнесение ее к той или иной категории). Благодаря этой характеристике сознания возможно абстрагирование.
   Одним из уровней сознания является самосознание. На этом уровне осуществляются осознание, оценка человеком своих знаний, чувств, потребностей, мотивов поведения и деятельности.
   Структура самосознания:
   1) непосредственно-чувственный уровень – уровень простейшей самоидентификации личности (самоощущение, самопереживание психосоматических процессов в организме и собственных желаний, переживаний);
   2) ценностно-образный, личностный уровень – уровень осознание себя как деятельного начала (самопереживание, самоактуализация, идентификация и поддержание аутоидентичности своего «Я»);
   3) рефлексивный, интеллектуально-аналитический уровень – уровень осознания личностью содержания собственных мыслительных процессов (самонаблюдение, самоосмысление, самоанализ, саморефлексия);
   4) целенаправленно-деятельный уровень – уровень, благодаря которому выполняются регулятивно-поведенческие и мотивационные функции через многочисленные формы самоконтроля, самоорганизации, саморегламентации и т. д.

23. Сознание и деятельность

   Одним из основных принципов психологии является принцип единства сознания и деятельности, сформулированный С.Л. Рубинштейном. Согласно этому принципу сознание не просто «проявляется и формируется» в деятельности как отдельная реальность – она «встроена» в деятельность и неразрывна с ней. Человек, движимый каким-нибудь влечением, будет действовать иначе, когда он осознает влечение, на которое направлено действие, чем действовал, пока он этого не осознавал. Факт осознания своей деятельности изменяет условия ее протекания, ее течение и характер. Деятельность перестает быть простой совокупностью ответных реакций на внешние раздражители среды, она начинает по-иному регулироваться.
   Осознанность или неосознанность того или иного действия зависит от отношений, которые складываются в ходе деятельности: действие осознается, когда частичный результат, который им достигается, превращается в прямую цель субъекта, и перестает осознаваться, когда цель переносится дальше и прежнее действие превращается лишь в способ осуществления другого действия, направляемого на более общую цель. Так, по мере того как более мелкие частные задачи приобретают относительную самостоятельность, действия, на них нацеленные, осознаются; по мере того как они входят в более обширные общие задачи, действия, на них направленные, выключаются из сознания, переходят в подсознание. Сознание включается и выключается в зависимости от отношений – между задачами и способами их осуществления, – которые складываются в самом процессе деятельности. Сознание – это не внешняя сила, которая извне управляет деятельностью человека, а предпосылка и одновременно результат деятельности.
   Различные уровни и типы сознания означают вместе с тем и различные уровни или типы поведения (реакция, сознательное действие, поступок). Сознательное действие отличается от неосознанного своей структурой, отношением к ситуации, в которой оно совершается, и своим протеканием. От реакции сознательное действие отличает иное отношение к объекту: для реакции предмет есть лишь раздражитель, т. е. внешняя причина или толчок, ее вызывающий, а действие – это сознательный акт деятельности, который направляется на объект. По мере того, как формируется предметное сознание происходит преобразование реакции в сознательное действие. Действие, становится поступком по мере осознания отношения этого действия к действующему субъекту, к самому себе и к другим людям и по мере регулирования сознанием этого действия.
   На различных этапах развития сознания происходит изменение внутренней природы действия или актов поведения, влекущее за собой изменение психологических закономерностей их внешнего объективного протекания. В связи с этим структура сознания может быть определена по внешнему, объективному протеканию действия.
   Всякое переживание субъекта всегда и неизбежно является переживанием чего-то и знанием о чем-то. Внутренняя природа любого переживания определяется опосредованно через отношение его к внешнему, объективному миру. Переживание не возможно без соотнесения его с объектом, на который оно направлено. Однако, внешняя сторона акта не определяет его однозначно. Природа человеческого поступка определяется заключенным в нем отношением человека к человеку и окружающему его миру, составляющим его внутреннее содержание, выражающееся в его мотивах и целях.
   Единство сознания и деятельности или поведения основывается на единстве сознания и действительности или бытия. Одно и то же отношение к объекту обусловливает и сознание и поведение, одно – в идеальном, другое – в материальном плане.

24. Когнитивная психология

   Когнитивная психология является одним из самых популярных и бурно развивающихся научных направлений зарубежной психологии, которое сформировалось в 60-х гг. прошлого столетия. Данное направление получило свое название от латинского слова cognition – знание, познание. Возникновение когнитивной психологии связывают, во-первых, с недостаточным вниманием, которое уделялось представителями других направлений познавательным процессам, а во-вторых, с бурным развитием компьютерной техники и кибернетики, как науки об общих закономерностях процесса управления и передачи информации.
   Вначале главная задача когнитивной психологии состояла в изучении преобразований сенсорной информации от момента попадания стимула на рецепторные поверхности до получения ответа. Исследователи исходили из аналогии между процессами переработки информации у человека и в вычислительном устройстве. В связи с этим, были выделены многочисленные структурные составляющие (блоки) познавательных и исполнительных процессов, в том числе кратковременная память и долговременная память.
   Представители когнитивной психологии полагают, что информация перерабатывается поэтапно, причем на каждом этапе, стадии обработки она находится определенное время и представлена в различной форме. Обработка информации осуществляется с помощью разных регуляторных процессов (распознавание образов, внимание, повторение информации и т. д.). Схемы предлагаемых когнитивистами моделей переработки информации представляются в виде прямоугольных блоков с надписями внутри них, которые обычно соединяются стрелками, показывающими направление «течения» информации. Подобные блок-схемы первоначально были очень просты, но под влиянием все новых результатов экспериментов, они настолько усложнились, что заставляют авторов моделей отказываться от представления процесса переработки информации в виде «линейных цепочек» из жестко связанных друг с другом блоков.
   Эта линия исследований, столкнувшись с серьезными трудностями в связи с увеличением числа структурных моделей частных психических процессов, привела к пониманию когнитивной психологии как направления, задачей которого является доказательство решающей роли знания в поведении субъекта.
   Когнитивная психология охватывает практически все познавательные процессы (от ощущений до восприятия, распознавания образов, памяти, формирования понятий, мышления, воображения) изучая то, как люди получают информацию о мире, как эта информация представляется человеком, как она хранится в памяти и преобразуется в знания, и как эти знания влияют на наше внимание и поведение.
   Основными направлениями когнитивной психологии, являются также исследования по проблемам психологии развития когнитивных структур, по психологии языка и речи, по разработке когнитивных теорий человеческого и искусственного интеллекта. Представителями когнитивной психологии было получено много важных данных, делающих более понятным процесс познания в целом, и установлено немало закономерностей отдельных познавательных процессов.
   К недостаткам данного направления относится то, что когнитивисты часто не учитывают роли эмоций, намерений и потребностей в развитии познавательных процессов. Проводимые в рамках когнитивной психологии исследования отождествляют мозг человека с машиной, упрощая тем самым сложный, многообразный внутренний мир человека, рассматривая его как относительно упрощенные схемы и модели. Игнорируется также сознательная активность субъекта, связь познавательных процессов и деятельности. Отмечается также искусственность лабораторных ситуаций исследования.

25. Понятие ощущений

   К исходным простейшим психическим процессам относятся сенсорные (ощущения) и перцептивные (восприятие) процессы. Являясь наиболее простой формой познавательной деятельности, они лежат в основе построения целостного образа и поведения.
   Ощущение – это психический процесс отражения отдельных, признаков и свойств предметов и явлений объективного мира при их непосредственном воздействии в данный момент на органы чувств. Ощущения лежат в основе процесса познания.
   Ощущение является единственным каналом, связывающим внешний мир и сознание. Органы чувств ежесекундно получают, отбирают, накапливают информацию о состоянии внешней и внутренней среды: о звуках, красках, запахах, величине, температуре и передают ее в мозг в виде ощущений.
   Результатом этого является адекватное отражение окружающего мира и состояния самого организма. На основе полученной информации в мозге формируются нервные импульсы, поступающие к органам дыхания, пищеварения, мочеотделения, к мышцам и железам.
   Ощущения являются активным процессом. Они возникают в результате преобразования специфической энергии раздражителя, воздействующего в данный момент на рецептор, в энергию нервных импульсов.
   Ощущение является компонентом деятельности и связаны с движениями.
   Ощущения носят врожденный рефлекторный характер. В основе ощущения лежит нервный процесс, возникающий при действии раздражителя на соответствующий анализатор.
   В состав анализатора входит:
   1) периферический отдел, представленный рецептором, – трансформирует поступающую информацию в нервные импульсы;
   2) афферентные нервы – соединяют периферический отдел с центральным;
   3) подкорковые отделы – первичная переработка нервных импульсов, приходящих от периферических отделов;
   4) корковые отделы – окончательная переработка нервных импульсов;
   5) эфферентные (центробежные) нервы – соединяют центральный отдел с переферическим.
   Корковый отдел анализатора состоит из центральной части (ядра), где находится основная масса нервных клеток и периферии – рассеянные клеточные элементы, расположенные в различных участках коры. Наличие рассеянных клеточных элементов обеспечивает участие в процессе ощущения большей части всей коры головного мозга. Рассеянные элементы осуществляют грубый анализ полученной информации. Тонкий анализ и синтез происходит в ядре.
   Анализатор является целостной системой, входящей в состав рефлекторной дуги. В состав рефлекторной дуги помимо анализатора входит эффектор. Для возникновения ощущения необходима слаженная работа всех отделов анализатора. Согласно принципу обратной связи (Сеченов) орган чувств является попеременно рецептором и эффектором.
   Для ощущения характерно отражение лишь отдельных и обязательно элементарных, простейших свойств предметов и явлений материального мира (ощущение звука, света, тепла, сладкого и т. п.). При отражении скорости или удаленности предмета говорят о восприятии. Ощущение всегда несколько неопределенно и незавершенно. Ощущение предполагает воздействие раздражителя на рецептор в период наличия соответствующего образа.
   Ощущение относятся к врожденным психическим процессам и лежат в основе чувственного познания. Новорожденный ребенок способен ощущать и реагировать на свет, звук и т. д. В реальной жизни взрослого человека нельзя говорить о существовании ощущений отдельно от других психических процессов. Ощущения всегда пронизаны более сложными психическими процессами, свойствами и состояниями: восприятием, мышлением, речью, эмоциями и т. п., т. е. входят в состав более сложных форм психической деятельности.

26. Виды ощущений

   По наличию или отсутствию непосредственного контакта рецептора с раздражителем выделяют:
   1) дистантную рецепцию – ощущение возникает без непосредственного контакта с раздражителем (зрение, слух, обоняние). Обеспечивает ориентировку в окружающей среде;
   2) контактную рецепцию – ощущения возникают после непосредственного контакта с раздражителем (вкусовые, болевые, тактильные ощущения). Выполняет в основном сигнально-защитную функцию.
   По характеру отражения и месторасположению рецепторов выделяют:
   1) экстероцептивные ощущения – отражают свойства предметов и явлений внешней среды, возникают от рецепторов, расположенных на поверхности тела (осязательные, обонятельные, зрительные и др.);
   2) интероцептивные ощущения – отражают состояние внутренних органов, где расположены соответствующие рецепторы (осмо-, валюмо-, барорецепторы и т. д.);
   3) проприоцептивные ощущения – отражают движение и положение тела в пространстве, рецепторы расположены в мышцах и связках (кинестетические, кинестезические рецепторы и др.).
   По анализаторам, в которых возникают ощущения, выделяют:
   1) зрительные ощущения – возникают в зрительном анализаторе в результате воздействия световых лучей на сетчатку глаза. При этом происходит раздражение, находящихся в сетчатке светочувствительных клеток (палочек и колбочек);
   2) слуховые ощущения – возникают в слуховом анализаторе, в результате раздражения волосяных клеток звуковыми волнами в пределах от 16 до 20000 колебаний в секунду. Различают три вида слуховых ощущений:
   а) речевые;
   б) музыкальные;
   в) шумы.
   Слуховые ощущения отражают:
   а) высоту звука, которая зависит от частоты колебания звуковых волн;
   б) силу звука – зависит от амплитуды их колебаний;
   в) длительность звука – зависит от времени колебаний;
   г) тембр звука – зависит от формы колебаний звуковых волн;
   д) темп и ритм звука – зависит от периодической смены амплитуд колебаний.
   3) вибрационные ощущения. Этот вид чувствительности близок по природе отражаемых физических явлений к слуховым ощущениям. Его еще образно называют «контактным слухом». Специальных вибрационных рецепторов у человека не обнаружено. Считается, что отражать вибрации внешней и внутренней среды могут все ткани организма. У человека вибрационная чувствительность подчинена слуховой и зрительной;
   4) обонятельные ощущения возникают в обонятельном анализаторе, отражают запахи окружающих предметов. Обонятельные ощущения возникают в результате раздражения обонятельных клеток, расположенные в верхней части носовой полости;
   5) вкусовые ощущения возникают при раздражении вкусовых рецепторов веществами языка, глотки, неба, растворенными в слюне или воде. Вкусовые рецепторы различают ощущения сладкого, кислого, соленого и горького;
   6) тактильных ощущения (ощущения прикосновения) – возникают в результате контактного раздражения тактильных рецепторов, расположенных в коже. Тактильные ощущения руки совместно с мышечно-суставной чувствительностью образуют осязательные ощущения;
   7) температурные ощущения (ощущения холода и тепла) – возникают при раздражении температурных рецепторов;
   8) болевые ощущения возникают при раздражении болевых рецепторов, расположенных как в коже, так и во внутренних органах (почках, печени и т. д.). Болевые ощущения выполняют защитную и сигнальную функцию, извещая человека о неблагополучии в его организме;
   9) кинестезические ощущения – это ощущения движения и положения частей тела в пространстве. Они возникают в двигательном анализаторе и способствуют координации и контролю движений тела;
   10) органические ощущения – возникают в рецепторах соответствующих внутренних органов (пищеводе, сердце и т. д.).

27. Свойства и патофизиологические закономерности ощущений

   Свойства ощущений:
   1) качество – это основная особенность данного ощущения, отличающая его от других видов ощущений и варьирующая в пределах данного вида. Слуховые ощущения отличаются по высоте, тембру, громкости; зрительные – по яркости, контрастности, цветовому тону и т. п.;
   2) интенсивность ощущения является его количественной характеристикой и определяется силой действующего раздражителя и функциональным состоянием рецептора;
   3) продолжительность – временная характеристика ощущения, определяемая временем действия раздражителя, его интенсивностью и функциональным состоянием органа чувств. Ощущение возникает не сразу при воздействии раздражителя на орган чувств, а спустя некоторое время, которое называют латентным (скрытым) периодом ощущения. Каждый вид ощущений имеет свою величину латентного периода (тактильные ощущения – 130 миллисекунд, болевые – 370 миллисекунд, вкусовые – 50 миллисекунд). Ощущения исчезают не сразу после прекращения действия раздражителя, а через определенное время последействия. Это объясняется утомлением рецепторов и снижением их чувствительности, в связи с чем, они не сразу улавливают отсутствие раздражителя после прекращения его действия;
   4) пространственная локализация раздражителя осуществляется дистантными рецепторами. Пространственный анализ дает нам сведения о локализации раздражителя в пространстве. Тактильные, болевые, вкусовые ощущения соотносятся с той частью тела, на которую воздействует раздражитель. При этом локализация болевых ощущений бывает разлитой и менее точной, чем тактильных.
   Патофизиологические закономерности ощущений:
   1) чувствительность – это возникновение ощущения на минимальное раздражение. Нижним абсолютным порогом чувствительности называется минимальная сила раздражителя, вызывающая едва заметное ощущение. Раздражители меньшей силы, не способные вызвать ощущение, называются подпороговыми. Нижний порог ощущения определяет уровень абсолютной чувствительности данного анализатора. Чем меньше порог ощущения, тем выше чувствительность. Животные разных видов обладают различным нижним порогом чувствительности тех или иных анализаторов. Так дельфины в отличие от человека способны ощущать ультразвуковые сигналы, а собаки – слабые запахи на большом расстоянии;
   2) различение раздражителей – способность различать изменения в интенсивности раздражителя. Порогом различения или разностным порогом называется минимальное различие между двумя раздражителями, вызывающее едва заметное различие ощущений. Разностный порог характеризуется относительной величиной, постоянной для данного анализатора. Чем больше основной раздражитель, тем выше разностный порог, тем меньше разностная чувствительность. Кроме интенсивности понятие разностной чувствительности применимо к различению форм, размеров и т. д;