Вы не можете дать определение другим, как и они не могут дать определение вам. Если вы перестанете судить и научитесь просто наблюдать, вы обретете тот душевный покой, о котором я говорю здесь. Этот душевный покой освободит вас от негативной энергии обид, и вы сможете жить в радости. В награду за это вы почувствуете, что людей больше и больше притягивает к вам. Спокойный человек притягивает к себе энергию покоя. Не познав покоя, вы не познаете Бога, потому что Бог есть покой.
Обиды лишают нашу жизнь Божественного присутствия, потому что они заставляют нас заниматься ими. Чтобы не испытывать обид, вы должны полностью исключить из репертуара своих мыслей претензии такого рода: "Будь ты похож на меня, мне не пришлось бы теперь так огорчаться". Вы таковы, каковы есть, и те, кто вас окружает, таковы, как они есть. Вряд ли они когда-нибудь станут похожими на вас. Поэтому не требуйте от других, чтобы они стали такими, какими вам хотелось бы их видеть. Этого никогда не произойдет.
Это ваше эго требует, чтобы весь мир и все люди стали такими, какими вы хотите их видеть. Но ваша сокровенная высшая сущность стремится только к покою. Она принимает мир таким, как он есть. Когда вы отвечаете ненавистью на ненависть, вы только умножает те проблемы, которые порождает ненависть, вместо того, чтобы с помощью любви разрешить их. Любовь не способна обижаться, она всегда готова прощать. Любовь с ее способностью прощать вдохновит вас действовать "за", а не "против". Если вы против ненависти и насилия, вы будете сражаться против них своей собственной ненавистью. Если вы "за" любовь и мир, то никакая ненависть не устоит перед вами. Когда мать Терезу попросили выступить с протестом против войны во Вьетнаме, она ответила: "Я не стану выступать против войны. Я буду участвовать только в процессии за мир".
Понятие прощения лежит в основе практически всех религиозных учений. Иисус Христос учил любить врагов, благословлять проклинающих вас и молиться за обижающих вас. Прощение - это лучшее средство для полного избавления от обид и желания мести.
Подумайте о каждом из тех людей, которые когда-либо причинили вам вред, поступили с вами нечестно, обманули или сказали что-то злобное в ваш адрес. От обиды, нанесенной ими, в вашем сознании осталась только мысль, которую вы продолжаете держать в своей голове. Эти мысли об обидах, гнев и ненависть постепенно истощают и ослабляют вас. Освободившись от них, вы станете намного спокойнее.
Учитесь прощать. Во-первых, это позволит другим понять, что вы не таите против них зла. Во-вторых, вы сами освободитесь от обид, которые ведут к саморазрушению. Обиды подобны змеиному яду, который пропитывает все ваше существо и действует очень долго после укуса. Этот яд не убивает вас сразу - он медленно вас отравляет. Но вы можете очиститься от этого яда, твердо решив избавиться от обид. Пошлите любовь тем, кто, на ваш взгляд, плохо поступил с вами, и вы почувствуете заметное облегчение.
Я никогда не знал своего отца. И когда в глубине души я сумел простить его, это произвело мощный переворот в моем сознании. Из человека с обычными представлениями я превратился в человека, поднявшегося на более высокий уровень сознания. Я достиг успехов, о которых прежде даже не мечтал.
Если вы решили неуклонно двигаться вперед и испытывать душевный покой и успех на каждом шаге своего пути, вы согласитесь, что оправдания для обид не существует.
Секрет Восьмой
ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ТАК, БУДТО ВЫ УЖЕ СТАЛИ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ БЫТЬ
"Чтобы быть счастливым, необходимо в мыслях быть верным себе".
- Томас Пейн.
"Сначала скажи себе, кем ты хотел бы стать, а потом делай, что должен".
- Эпиктет.
Какими бы возвышенными и недостижимыми ни казались вам ваши идеалы, представьте себе, что вы уже достигли их и стали тем, кем хотите быть. Этот чудесный метод поможет вам активизировать силы для исполнения вашей мечты. Чтобы разбудить творческую энергию, скрытую внутри вашего существа, вы должны проникнуть в невидимый мир, лежащий за пределами вашей формы. Здесь вы можете создать то, чего не существует в мире форм. В мире форм вы получаете информацию. Из мира духа вы черпаете вдохновение. Следуя за этим вдохновением, вы сможете достичь всего, чего желаете.
В книге, написанной две тысячи лет назад великим учителем Патанджали, я нашел один из самых полезных советов. Патанджали призывал своих учеников к вдохновению. Он говорил, что вдохновение пробуждает в нас силу преодолеть ограничения, вызывает мысли, способные разорвать любые оковы, и расширяет сознание. Сейчас я объясню вам, как вызвать вдохновение.
Сосредоточьте свои мысли на том, кем вы хотите стать, - художником, музыкантом, программистом, дантистом, словом, кем угодно. Четко представьте себе, что вы обладаете всеми необходимыми для этого качествами. Не позволяйте себе сомневаться. Вам нужна твердая уверенность. Затем начните вести себя так, будто ваши идеалы стали вашей реальностью. Если вы хотите стать художником, то в своем воображении вы будете писать картины, посещать художественные галереи, встречаться со знаменитыми художниками и жить в мире искусства. Словом, вы будете вести жизнь художника. Таким образом вы создаете свой собственный образ, берете ответственность за свою судьбу в свои руки, одновременно культивируя вдохновение.
Чем яснее вы видите себя в образе, к которому стремитесь, тем сильнее будет ваше вдохновение. Скрытые силы, о которых говорит Патанджали, начнут работать внутри вас, и вы обнаружите в себе возможности, о которых раньше и не подозревали. Сила, спавшая внутри вас, пробудится и начнет сотрудничать с вами. И все это произойдет благодаря вдохновению, которое вы черпаете из своего воображения!
Смелость, с которой вы утверждаете, что уже достигли того, к чему стремитесь, заставит вас полностью изменить поведение и наполнит вашу жизнь радостным волнением и духовностью. Можно применять этот метод и в тех областях, которые не касаются выбранной вами профессии. Если вы испытываете нехватку чего-то, что имеют многие люди, то, возможно, для вас наступило время изменить свой образ мышления и представить себе, что вы уже наслаждаетесь тем, чего вам не хватает.
Нарисуйте в своем воображении красивую машину, которую вы мечтаете иметь, или наклейте картинку с ее изображением на дверь своей спальни или дверцу холодильника. Перенесите этот образ на машину, которая есть у вас сейчас. Посетите автомобильный салон, выберите машину, которая вам нравится, обойдите ее, любуясь ее формой, затем сядьте за руль и вдохните особый аромат нового автомобиля. Потом совершите пробный пробег, воображая, будто вам дано особое право водить эту машину, и что однажды она обязательно станет вашей. В каком-то смысле эта машина уже ваша. Расскажите другим о том, чем она вам нравится. Можете также создать ее образ на экране своего компьютера, чтобы всякий раз, находясь рядом, видеть ее.
Все это может показаться вам глупостью, но когда вас что-то вдохновляет, и вы ведете себя так, будто уже имеете то, чего хотите, вы пробуждаете в себе те скрытые силы, которые помогают вам превратить мечту в реальность.
Вдохновение, о котором я говорил выше, может стать вашим привычным поведением. Оно не имеет ничего общего с обманом или самодовольством и не наносит ущерба другим. Это тайное соглашение между вами и Богом, где вы благоразумно взаимодействуете с Силами Вселенной, стремясь осуществить свои мечты. Сюда также входит ваше понимание того, что с момента рождения вы имеете право на успех и душевный покой, потому что вы - дитя Бога, которому суждено жить в радости, любви и счастье.
Представьте, что ваши любовные связи и отношения с семьей и коллегами, уже достигли желаемого вами уровня. Если вы хотите мирных и дружеских отношений со своими сотрудниками, создайте ясную картину этих отношений. Еще в начале рабочего дня вообразите, как вы вместе со своими коллегами мирно и спокойно заканчиваете работу. Если в течение дня у вас возникнут с кем-то из них небольшие разногласия, восстановите в своем уме мирную картинку и ведите себя так, чтобы не нарушать покоя и гармонии, которые ждут всех по окончании работы. Это заставит вас относиться к другим так, будто они уже стали такими, какими могут стать.
Вместо того, чтобы говорить своим сотрудникам, что они всегда опаздывают с выполнением работы, лучше сказать им: "Я уверены, что вы сможете закончить работу в срок". Такое отношение к другим поможет им осуществить те цели, о которых вы им напоминаете.
В семье и, в особенности, в отношениях с детьми старайтесь помнить об одной важной вещи - вы должны заставать их за тем занятием, которое они любят. Почаще напоминайте детям, что они от природы талантливы, умны, что у них развито чувство ответственности и они обладают сверхъестественными способностями. Относитесь к ним так, будто они уже обладают этими качествами: "Ты необыкновенно умен. Я уверен, что ты хорошо подготовишься и сдашь экзамены". "Ты талантлив, и твое интервью пройдет блестяще". "Ты всегда связан с Богом, и Бог помогает нам, когда мы болеем, поэтому завтра ты наверняка почувствуешь себя лучше".
Если вы будете видеть в своих отношениях с близкими только самое лучшее и прекрасное, то они неизбежно станут такими, какими вы их видите. Применяйте этот метод в общении со всеми людьми как можно чаще. Если у вас в отношениях что-то не ладится, спросите себя: "Что я вижу в этих отношениях? То, чем они являются, или то, что я хочу в них видеть?" Вы хотите, чтобы ваши отношения были мирными и гармоничными? Вы хотите любви, уважения и взаимного понимания? Несомненно. Что ж, для этого вам нужно сосредоточить свое внимание на этих качествах, и они непременно проявятся.
Постарайтесь выяснить для себя, что вам нравится в человеке, а не то, что не нравится, и вы увидите, что этот человек будет относиться к вам с любовью. Ваша способность увидеть результат раньше, чем произойдет действие, научит вас действовать так, чтобы получить нужные результаты.
Этот метод можно применять абсолютно ко всему. Прежде чем начать лекцию, я представляю себе своих слушателей любящими, внимательными и готовыми получить огромное удовольствие от моей лекции. Перед тем как взяться за перо, я должен почувствовать вдохновение и найти духовное руководство, доступное мне в любое время. Как говорится в "Курсе чудес": "Если вы знаете, Кто всегда идет рядом с вами, вы никогда не испытаете страха". В этом заключается суть вдохновения и способности видеть будущее таким, каким вы хотите его видеть, чтобы действовать в точном согласии со своим представлением.
Случайных совпадений не бывает. Совпадают те вещи, которые соответствуют друг другу. Вы обращаетесь к Духу и вдохновляетесь, когда Силы Вселенной начинают работать на вас. Поскольку всем руководит Дух, то расстояние между вашими мыслями и их воплощением становится очень незначительным. Вкладывая все больше и больше энергии в то, что вы хотите осуществить, вы начинаете видеть, как ваши намерения воплощаются в жизнь.
Стоит вам подумать о ком-то, и этот человек "мистическим образом" появляется. Вы не можете найти нужный вам учебник, и вдруг кто-то приносит его к вам домой. Вам нужна информация о месте, где вы хотите провести отпуск, и внезапно вы находите ее в письме. Вскоре вы начинаете рассматривать все эти так называемые чудеса как проявление взаимодействия Сил Вселенной с вашими высокоэнергетичными мыслями.
Вы должны всегда помнить, что эти явления происходят в вашей жизни только благодаря тому, что ваша энергия целиком сосредоточена на том, что вы страстно, всем сердцем, стремитесь осуществить. Здесь действует закон притяжения: ваши мысли буквально притягивают к себе энергию. Вначале это может показаться чем-то невероятным, но, сохраняя верность Духу и действуя так, будто вы уже достигли желаемого, вы будете видеть в этом все меньше загадочного. Сохраняя связь с Богом, вы становитесь той Божественной силой, которая устанавливает эту синхронность в вашей повседневной жизни. Вскоре вы почувствуете, что ваши мысли способны влиять на окружающий мир. Это заставит вас внимательнее и осторожнее относиться к тому, о чем вы думаете. Итак, прежде всего вы представляете себе, что уже стали тем, кем хотите, затем ваши мысли воздействуют на ваши чувства и, в конце концов, вы приступаете к действиям.
Подпитывая свое вдохновение четкими представлениями о том, чего вы хотите достичь, вы заставите свои мысли, чувства и действия подтверждать эти представления. Объявите себя гением, знатоком или богачом и держитесь за свой идеал с такой страстью, чтобы вам ничего не оставалось, как вести себя согласно с ним. Так вы пошлете в мир притягивающую энергию, которая поможет вам воплотить свой идеал.
Старайтесь подобным образом относиться ко всем, кого вы встречаете. Радуйтесь проявлению положительных качеств в людях, и я гарантирую вам, что они оправдают ваши самые высокие ожидания. Все зависит от вас. Поверите вы этому или нет, в любом случае вы будете правы. Ваши мысли оправдают себя, проявляясь во всем, что вас окружает.
Секрет Девятый
ДОРОЖИТЕ СВОЕЙ БОЖЕСТВЕННОСТЬЮ
"Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто все на свете - чудо".
- Альберт Эйнштейн.
"В лицах мужчин и женщин я вижу Бога".
- Уолт Уитмен.
Вы - творение Бога, а потому не можете существовать отдельно от своего Творца. Если вы представите, что Бог - это море, а вы - сосуд, это поможет вам в момент сомнений, растерянности или одиночества вспомнить о том, что вы - сосуд, содержащий в себе Бога. Если вы опустите стакан в море, он наполнится морской водой. Возможно, ваш сосуд не слишком велик и крепок, но он наполнен Божественным. Если вы поверите в это, то никогда не будете чувствовать себя разлученным с Богом.
Подумайте о капле воды, которая отделилась от океана, своего источника. Эта капля превратится в пар и, в конце концов, снова вернется к источнику. Дело в том, что, отделившись от источника, эта капля теряет силу. В этом и заключается суть моего девятого секрета - секрета бережного отношения к своей божественности.
Когда ваш ум отдаляется от своего Источника, вы теряете Божественную силу, силу своего Источника. Подобно капле воды, вам тоже придется изменить форму и, в конечном счете, вернуться к Источнику. Если вы чувствуете себя оторванным от Бога, значит, вы теряете силу своего Источника, которая содержит в себе безграничные творческие возможности, способность творить чудеса и радоваться жизни. Капля воды, отделенная от океана, символизирует ваше эго.
Ваше эго - это всего лишь идея, с которой вы не расстаетесь, где бы вы ни были. Она содержит в себе всю сумму того, чем вы обладаете, чем занимаетесь и кем являетесь. Ваше эго утверждает, что вы - отдельное существо, состоящее из тела и личности и вынужденное конкурировать с эго других людей, чтобы добыть свою долю пирога в этом конечном и ограниченном мире. Эго заставляет вас остерегаться других, которые тоже хотят получить то, что, на их взгляд, по праву принадлежит им. Постепенно ваше эго заставляет вас поверить в то, что вы все время находитесь среди врагов, которых нужно опасаться, потому что они могут обмануть вас. В результате вы просто перестаете доверять окружающим.
Ваше эго также говорит, что все, чего вам не хватает, находится вне вас, и поэтому вам необходимо приложить как можно больше усилий, чтобы добыть то, чего вам не хватает. Поскольку эго отождествляет вас с вашим телом и личностью, вы отделяете себя от Бога. Бог представляется вам в виде внешней силы, которая, подобно остальным внешним силам, контролирует вас и нагоняет страх. Поэтому в своих молитвах вы просите Бога одарить вас особыми силами, которые помогут вам расправиться с эгоизмом других людей, пытающихся стащить у вас то, что по праву принадлежит вам.
Ваше эго заставляет вас постоянно находиться в состоянии страха, напряжения и беспокойства. Оно вынуждает вас быть лучше тех, кто окружает вас, и приложить как можно больше усилий, чтобы заставить Бога быть на вашей стороне. Короче говоря, ваше эго разделяет вас с Богом и заставляет бояться своей собственной божественности.
Каждый день напоминайте себе о том, что Бог пребывает везде и во всем. Бог покоится в минералах, струится в соке растений, разгуливает в облике различных животных и мыслит в человеке. Осознайте, что Бог - это Присутствие, а не Личность, и что благодаря этому Присутствию росток пробивается из семени, звезды совершают свой ход по небосклону и в наших умах возникают идеи. Благодаря этому Присутствию растет трава и растут ваши волосы. Бог присутствует во всем, следовательно, Он присутствует и внутри вас, и в том, чего вы, на ваш взгляд, лишены в своей жизни. Невозможно объяснить как, но волей этого универсального, всеобъемлющего Духа вы уже соединились с тем, к чему стремитесь.
Возможно, вы знаете о великом индийском святом по имени Саи Баба. Похоже, он обладает мистическими силами, с помощью которых способен в одно мгновение материализовать любой предмет, даровать исцеление больным и распространять блаженство и покой на всех, кто оказывается в его присутствии. Однажды западный репортер спросил его: "Вы Бог?" Сатья Саи Баба, не задумываясь, ответил: "Да". Все, кто находился рядом, были потрясены. После короткой паузы Саи Баба добавил: "Вы - тоже Бог, но между нами есть небольшая разница: я знаю об этом, а вы сомневаетесь".
Мы все - частицы Божьего творения, существа, наделенные искрой божественного света и появившиеся в этом мире в строго назначенный час. Наступит момент, когда каждому из нас придется покинуть свое тело. Но вы не тело, которое кажется вам вашим, и не личность со всеми ее достижениями и приобретениями. Вы - чудо, частичка вечного совершенства и Божественного Разума, который питает и поддерживает все и вся в этом мире. В мире, который сотворен Божественным Разумом, не может быть случайностей. Всякий раз, когда вас охватывает чувство страха или беспокойства, когда вы испытываете чувство вины, ненависти или отчаяния, вы отрицаете свою божественную природу и поддаетесь влиянию своего эго, убедившего вас, что вы отделены от Бога.
Много лет назад писатель Ю.С. Андерсон написал прекрасную книгу "Три магических слова", в которой он говорит о способности каждого человека стать чудотворцем и жить, следуя идеалу Иисуса Христа: "Даже самый слабый среди вас способен совершить то, что совершил я, и сделать еще больше". Только в конце книги автор открывает тайну трех магических слов, которые заключены в утверждении: "Вы есть Бог". Вы являетесь Богом не потому, что вы "лучше других", а потому, что вы навеки связаны со своим Источником Силой всеобъемлющей Любви, которая никогда не покидает вас и никогда не иссякает. Вы можете довериться этому Источнику, постоянно напоминая себе о своей беспрерывной связи с ним.
Секрет Десятый
МУДРОСТЬ ОТРЕЧЕНИЯ ОТ МЫСЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВАС ОСЛАБЛЯЮТ
"Поверьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, - и вашей верою это станет именно так".
- Уильям Джемс.
"Сами по себе вещи не бывают ни хорошими, ни дурными, а только в нашей оценке".
- Шекспир.
Ваши мысли можно разделить на две категории: мысли, ослабляющие вас, и мысли, придающие вам силы. Существует простой тест, с помощью которого вы можете проверить любую из своих мыслей. Для этого вы должны вытянуть руку в сторону. Затем попросите, чтобы кто-нибудь давил на вашу руку, а сами пытайтесь сопротивляться этому давлению и удерживать руку на одном уровне. Если в этот момент вы решите солгать, ваша рука заметно ослабеет. И наоборот, если решите сказать правду, вы почувствуете прилив сил. Такой тест можно проделать с любой мыслью, которая вызывает у вас определенные чувства.
В своей книге "Сила против усилия" доктор Дэвид Хокинс разъясняет этот метод и предлагает нам схему, помогающую определить, насколько каждая мысль способна либо ослабить, либо восполнить ваши силы. Истинная мудрость заключается в том, чтобы постоянно проверять свои мысли и сразу отсеивать те из них, которые нас ослабляют. Это помогает удерживать сознание на более высоком уровне и не позволять мыслям ослаблять тело. Чтобы пополнить свои силы, вы должны вызывать и удерживать в уме те мысли, которые пробуждают ваш дух и наполняют вас энергией.
Сила побуждает стремиться к высшему и быть сострадательным. Усилие заставляет совершать движение. Сила создает вокруг вас прочное поле, которое ничему не противодействует. Однако усилие, находясь в беспрерывном движении, вызывает сопротивление, которое поглощает много энергии, потому что постоянно нуждается в подпитке. Конкуренция, суждения и потребность контролировать других нуждаются в усилиях. Например, если во время спортивных соревнований вы подумаете о необходимости победить соперника и любой ценой завоевать победу, то ощутите слабость во всем теле, потому что эти мысли крадут у вас силы.
Но если перед соревнованиями вы сосредоточите свои мысли на том, чтобы ваше выступление прошло на высшем уровне, и постараетесь как можно эффективнее использовать свои силы и мастерство, если вы с благодарностью вспомните о том, что ваши способности дарованы вам Богом, вы почувствуете необыкновенный прилив сил. Усилие связано с сопротивлением, и эта борьба ослабляет вас. Но мысли о силе укрепляют вас, потому что вам не нужно тратить энергию на сопротивление. Мысли о силе заряжают вас энергией, потому что ничего от вас не требуют.
Если мысли способны
ослабить или укрепить мышцы вашей руки, то, представьте, что они могут сделать со всеми остальными органами вашего тела! Ваше сердце - это мышца, которая из-за ваших мыслей может стать слабее. Все наши жизненно важные органы окружены мышцами, и наши мысли влияют на них.
Самым разрушительным для большинства людей является чувство стыда. Оно заставляет нас испытывать унижение. Трудно даже представить, насколько важно уметь прощать себя. Если вас мучает стыд за поступок, совершенный когда-то в прошлом, вы становитесь слабее и физически, и духовно. Мы часто пытаемся пристыдить или унизить кого-то, чтобы заставить этого человека исправиться. Но знайте, что этим вы только ослабляете человека: он не сможет стать лучше, если мысли о позоре и унижении будут преследовать его. Чтобы избавиться от собственного стыда, вы должны быть готовы распроститься с прошлым. Постарайтесь извлечь из него урок, и, с помощью молитвы и медитации, восстановить связь со своим Источником.
За чувством стыда следуют чувство вины и апатия, которые также делают вас слабыми. Они заставляют нас винить других и приводят к отчаянию. Чувство вины за то, что случилось в прошлом, парализует наше настоящее. Но сколько бы вы ни винили себя, вы не сможете изменить то, что уже произошло. Если на ошибках прошлого вы учитесь, то это не означает, что вы испытываете вину. Вы испытываете вину, если из-за этих так называемых ошибок прошлого в вашей жизни образуется застой.
Освобождаясь от чувства вины, вы будто сбрасываете тяжесть со своих плеч. Любовь и уважение к себе - лучшее средство для того, чтобы избавиться от чувства вины. Любовь и уважение помогут вам укрепить свои идеи о совершенстве и избавиться от мыслей, которые огорчают и ослабляют вас, отравляя драгоценный миг настоящего. Но вы можете обещать себе, что станете лучше, и исполнение этого обещания будет истинным испытанием вашего благородства.
Апатия приводит к отчаянию. Она заставляет вас сторониться жизни. Апатия возникает из жалости к себе и постоянной необходимости развлекать себя в попытках избежать скуки. Если вы любите себя, вы никогда не будете безразличны к себе или одиноки наедине с собой. Каждый момент жизни дарит нам бесконечное множество возможностей ощущать полноту жизни и связь с ней. Чтобы избежать апатии, совсем не обязательно беспрерывно пялиться в телевизор или слушать радио. Ваш ум наделен богатейшими и неограниченными способностями. Каждое утро, проснувшись, вы можете сказать: "С добрым утром, Господи!"
В моменты скуки или апатии вы теряете и физические, и духовные силы. По-моему, скука и апатия - это оскорбление нашей удивительной, загадочной и полной чудес Вселенной.
Мысли, порождающие страх и гнев, также относятся к числу тех, которые лишают сил. Они заставляют вступать в противоборство, создают напряжение внутри и приводят к бессилию. Если вы поддались страху, значит, вы отвергли любовь. Помните, что "совершенная любовь уничтожает страх". Сначала вы боитесь чего-то, потом негодуете и, в конце концов, начинаете ненавидеть. Страх и ненависть, поселившись в вашей душе, постоянно ослабляют вас.
Каждая мысль, содержащая в себе страх, препятствует на пути к вашей цели и делает вас слабыми. Страх сковывает действия. Когда вы чувствуете, что вас охватывает страх, остановитесь и призовите Бога. Обратитесь к Нему как к своему Старшему Партнеру со словами: "Я не в силах справиться со своим страхом и поэтому передаю его в Твои руки. Я знаю о своей связи с Тобой, чудесная творческая Сила Вселенной!" Попробуйте это сделать, и вы с удивлением увидите, как Сила высшей Любви уничтожит и рассеет ваши страхи, наполнив вас новыми силами.
Гнев - это ваша эмоциональная реакция, вызванная нежеланием принимать мир таким, каков он есть. Вы желали бы, чтобы мир был таким, как вам хочется. Но он не таков, и это заставляет вас злиться. Гнев часто оправдывают, но не забывайте - он всегда ослабляет вас. Поэтому будьте мудрыми и избегайте мыслей, которые делают вас слабыми. Не обязательно злиться, когда вы боретесь с несправедливостью или стремитесь сделать этот мир лучше. Если вы обретете душевный покой, от вас будет исходить только покой. Моменты разочарования не возбудят в вас гнева. Они помогут глубже осознать действительность и подтолкнут к принятию верного решения. Каждая гневная мысль перекрывает поток любви внутри вас и призывает к ненависти и мести, которые порождают ответную реакцию и ослабляют всех, кто причастен к этому. Все эти чувства - стыд, вина, апатия, страх и гнев - несут в себе заряд энергии, поскольку вся наша Вселенная наполнена вибрациями различной частоты. Чувства, ослабляющие вас, относятся к вибрациям низкой частоты, но если они соприкасаются с вибрациями высшего духовного плана, они просто растворяются в них.
Меняя мысли низкой частоты на мысли высокой частоты, вы избавляетесь от слабости и собираете силы. Обвиняя других, вы теряете силы. Когда вы любите и доверяете, вы становитесь сильнее. Ваши мысли несут в себе заряд энергии, поэтому вы можете просто заменить ослабляющие вас мысли на те, которые придают вам силу. Когда вы поймете, что от ваших мыслей зависит ваше восприятие реальности, вы начнете относиться к своим мыслям с большей осторожностью.
Много лет назад в популярной программе "Самый странный секрет" Эрл Найтингейл учил нас становиться тем, о чем мы думаем в течение целого дня. Мысли определяют наше состояние радости или печали, успеха или неудачи. Все зависит от мысли, которую вы носите в голове. Счастливые мысли создают счастливые клетки вашего тела. Ваше здоровье в большой степени зависит от ваших мыслей. Твердо решите, что не подхватите насморк - и ваше тело отреагирует на ваши мысли. Не поддерживайте мысли о болезни и слабости - и ваше тело защитит вас от них.
Ум заставляет тело вырабатывать лекарства, нужные для поддержания вашего здоровья. Дайте человеку кусочек сахара и убедите его, что это лекарство от артрита. Тело этого человека отреагирует на сахар и выработает лекарство против артрита. Поистине, ум - мощное орудие для восстановления здоровья. Ум помогает нам установить связь с Богом, достичь успехов в бизнесе, создать свое благополучие и даже... отыскать место для парковки машины! Если ваши мысли сосредоточены на том, к чему вы стремитесь, и вы вкладываете в это всю свою страсть и энергию, ваши мысли, в конце концов, повлекут за собой действия, ибо мысль предшествует любому действию.
К мыслям, придающим вам силы, относятся мысли о любви, покое, радости. Эти мысли не создают противодействия. Самые сильные, радостные и добрые мысли возникают из вашей готовности принять мир таким, как он есть. Они приводят вас в состояние блаженства, когда безмятежность вытесняет борьбу, уважение к жизни замещает беспокойство, а понимание разрушает презрение. И вы становитесь оптимистом: вместо того, чтобы видеть стакан наполовину пустым, вы видите его наполовину полным.
К этому приводит ваше сознательное решение взять на себя ответственность за свои мысли. Каждое мгновение, дарованное вам жизнью, помните, что вы сами вправе выбирать свои мысли. Никто другой не сможет вложить мысль в вашу голову. Невзирая на обстоятельства, в которых вы находитесь, выбор всегда остается за вами. Поэтому замените ослабляющие вас мысли на возвышенные, духовные.
Не говорите: легче сказать, чем сделать. Ваш ум - полностью в вашей власти. Вы сами создаете и отбираете свои мысли. Вы можете изменить их, если пожелаете. Это ваше врожденное право, Божий дар, частица свободы, которую никто не сможет у вас отнять. Никто не способен контролировать ваши мысли без вашего согласия, поэтому избегайте мыслей, которые ослабляют вас, - и вы достигнете мудрости. Выбор за вами!
Обиды лишают нашу жизнь Божественного присутствия, потому что они заставляют нас заниматься ими. Чтобы не испытывать обид, вы должны полностью исключить из репертуара своих мыслей претензии такого рода: "Будь ты похож на меня, мне не пришлось бы теперь так огорчаться". Вы таковы, каковы есть, и те, кто вас окружает, таковы, как они есть. Вряд ли они когда-нибудь станут похожими на вас. Поэтому не требуйте от других, чтобы они стали такими, какими вам хотелось бы их видеть. Этого никогда не произойдет.
Это ваше эго требует, чтобы весь мир и все люди стали такими, какими вы хотите их видеть. Но ваша сокровенная высшая сущность стремится только к покою. Она принимает мир таким, как он есть. Когда вы отвечаете ненавистью на ненависть, вы только умножает те проблемы, которые порождает ненависть, вместо того, чтобы с помощью любви разрешить их. Любовь не способна обижаться, она всегда готова прощать. Любовь с ее способностью прощать вдохновит вас действовать "за", а не "против". Если вы против ненависти и насилия, вы будете сражаться против них своей собственной ненавистью. Если вы "за" любовь и мир, то никакая ненависть не устоит перед вами. Когда мать Терезу попросили выступить с протестом против войны во Вьетнаме, она ответила: "Я не стану выступать против войны. Я буду участвовать только в процессии за мир".
Понятие прощения лежит в основе практически всех религиозных учений. Иисус Христос учил любить врагов, благословлять проклинающих вас и молиться за обижающих вас. Прощение - это лучшее средство для полного избавления от обид и желания мести.
Подумайте о каждом из тех людей, которые когда-либо причинили вам вред, поступили с вами нечестно, обманули или сказали что-то злобное в ваш адрес. От обиды, нанесенной ими, в вашем сознании осталась только мысль, которую вы продолжаете держать в своей голове. Эти мысли об обидах, гнев и ненависть постепенно истощают и ослабляют вас. Освободившись от них, вы станете намного спокойнее.
Учитесь прощать. Во-первых, это позволит другим понять, что вы не таите против них зла. Во-вторых, вы сами освободитесь от обид, которые ведут к саморазрушению. Обиды подобны змеиному яду, который пропитывает все ваше существо и действует очень долго после укуса. Этот яд не убивает вас сразу - он медленно вас отравляет. Но вы можете очиститься от этого яда, твердо решив избавиться от обид. Пошлите любовь тем, кто, на ваш взгляд, плохо поступил с вами, и вы почувствуете заметное облегчение.
Я никогда не знал своего отца. И когда в глубине души я сумел простить его, это произвело мощный переворот в моем сознании. Из человека с обычными представлениями я превратился в человека, поднявшегося на более высокий уровень сознания. Я достиг успехов, о которых прежде даже не мечтал.
Если вы решили неуклонно двигаться вперед и испытывать душевный покой и успех на каждом шаге своего пути, вы согласитесь, что оправдания для обид не существует.
Секрет Восьмой
ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ ТАК, БУДТО ВЫ УЖЕ СТАЛИ ТЕМ, КЕМ ХОТИТЕ БЫТЬ
"Чтобы быть счастливым, необходимо в мыслях быть верным себе".
- Томас Пейн.
"Сначала скажи себе, кем ты хотел бы стать, а потом делай, что должен".
- Эпиктет.
Какими бы возвышенными и недостижимыми ни казались вам ваши идеалы, представьте себе, что вы уже достигли их и стали тем, кем хотите быть. Этот чудесный метод поможет вам активизировать силы для исполнения вашей мечты. Чтобы разбудить творческую энергию, скрытую внутри вашего существа, вы должны проникнуть в невидимый мир, лежащий за пределами вашей формы. Здесь вы можете создать то, чего не существует в мире форм. В мире форм вы получаете информацию. Из мира духа вы черпаете вдохновение. Следуя за этим вдохновением, вы сможете достичь всего, чего желаете.
В книге, написанной две тысячи лет назад великим учителем Патанджали, я нашел один из самых полезных советов. Патанджали призывал своих учеников к вдохновению. Он говорил, что вдохновение пробуждает в нас силу преодолеть ограничения, вызывает мысли, способные разорвать любые оковы, и расширяет сознание. Сейчас я объясню вам, как вызвать вдохновение.
Сосредоточьте свои мысли на том, кем вы хотите стать, - художником, музыкантом, программистом, дантистом, словом, кем угодно. Четко представьте себе, что вы обладаете всеми необходимыми для этого качествами. Не позволяйте себе сомневаться. Вам нужна твердая уверенность. Затем начните вести себя так, будто ваши идеалы стали вашей реальностью. Если вы хотите стать художником, то в своем воображении вы будете писать картины, посещать художественные галереи, встречаться со знаменитыми художниками и жить в мире искусства. Словом, вы будете вести жизнь художника. Таким образом вы создаете свой собственный образ, берете ответственность за свою судьбу в свои руки, одновременно культивируя вдохновение.
Чем яснее вы видите себя в образе, к которому стремитесь, тем сильнее будет ваше вдохновение. Скрытые силы, о которых говорит Патанджали, начнут работать внутри вас, и вы обнаружите в себе возможности, о которых раньше и не подозревали. Сила, спавшая внутри вас, пробудится и начнет сотрудничать с вами. И все это произойдет благодаря вдохновению, которое вы черпаете из своего воображения!
Смелость, с которой вы утверждаете, что уже достигли того, к чему стремитесь, заставит вас полностью изменить поведение и наполнит вашу жизнь радостным волнением и духовностью. Можно применять этот метод и в тех областях, которые не касаются выбранной вами профессии. Если вы испытываете нехватку чего-то, что имеют многие люди, то, возможно, для вас наступило время изменить свой образ мышления и представить себе, что вы уже наслаждаетесь тем, чего вам не хватает.
Нарисуйте в своем воображении красивую машину, которую вы мечтаете иметь, или наклейте картинку с ее изображением на дверь своей спальни или дверцу холодильника. Перенесите этот образ на машину, которая есть у вас сейчас. Посетите автомобильный салон, выберите машину, которая вам нравится, обойдите ее, любуясь ее формой, затем сядьте за руль и вдохните особый аромат нового автомобиля. Потом совершите пробный пробег, воображая, будто вам дано особое право водить эту машину, и что однажды она обязательно станет вашей. В каком-то смысле эта машина уже ваша. Расскажите другим о том, чем она вам нравится. Можете также создать ее образ на экране своего компьютера, чтобы всякий раз, находясь рядом, видеть ее.
Все это может показаться вам глупостью, но когда вас что-то вдохновляет, и вы ведете себя так, будто уже имеете то, чего хотите, вы пробуждаете в себе те скрытые силы, которые помогают вам превратить мечту в реальность.
Вдохновение, о котором я говорил выше, может стать вашим привычным поведением. Оно не имеет ничего общего с обманом или самодовольством и не наносит ущерба другим. Это тайное соглашение между вами и Богом, где вы благоразумно взаимодействуете с Силами Вселенной, стремясь осуществить свои мечты. Сюда также входит ваше понимание того, что с момента рождения вы имеете право на успех и душевный покой, потому что вы - дитя Бога, которому суждено жить в радости, любви и счастье.
Представьте, что ваши любовные связи и отношения с семьей и коллегами, уже достигли желаемого вами уровня. Если вы хотите мирных и дружеских отношений со своими сотрудниками, создайте ясную картину этих отношений. Еще в начале рабочего дня вообразите, как вы вместе со своими коллегами мирно и спокойно заканчиваете работу. Если в течение дня у вас возникнут с кем-то из них небольшие разногласия, восстановите в своем уме мирную картинку и ведите себя так, чтобы не нарушать покоя и гармонии, которые ждут всех по окончании работы. Это заставит вас относиться к другим так, будто они уже стали такими, какими могут стать.
Вместо того, чтобы говорить своим сотрудникам, что они всегда опаздывают с выполнением работы, лучше сказать им: "Я уверены, что вы сможете закончить работу в срок". Такое отношение к другим поможет им осуществить те цели, о которых вы им напоминаете.
В семье и, в особенности, в отношениях с детьми старайтесь помнить об одной важной вещи - вы должны заставать их за тем занятием, которое они любят. Почаще напоминайте детям, что они от природы талантливы, умны, что у них развито чувство ответственности и они обладают сверхъестественными способностями. Относитесь к ним так, будто они уже обладают этими качествами: "Ты необыкновенно умен. Я уверен, что ты хорошо подготовишься и сдашь экзамены". "Ты талантлив, и твое интервью пройдет блестяще". "Ты всегда связан с Богом, и Бог помогает нам, когда мы болеем, поэтому завтра ты наверняка почувствуешь себя лучше".
Если вы будете видеть в своих отношениях с близкими только самое лучшее и прекрасное, то они неизбежно станут такими, какими вы их видите. Применяйте этот метод в общении со всеми людьми как можно чаще. Если у вас в отношениях что-то не ладится, спросите себя: "Что я вижу в этих отношениях? То, чем они являются, или то, что я хочу в них видеть?" Вы хотите, чтобы ваши отношения были мирными и гармоничными? Вы хотите любви, уважения и взаимного понимания? Несомненно. Что ж, для этого вам нужно сосредоточить свое внимание на этих качествах, и они непременно проявятся.
Постарайтесь выяснить для себя, что вам нравится в человеке, а не то, что не нравится, и вы увидите, что этот человек будет относиться к вам с любовью. Ваша способность увидеть результат раньше, чем произойдет действие, научит вас действовать так, чтобы получить нужные результаты.
Этот метод можно применять абсолютно ко всему. Прежде чем начать лекцию, я представляю себе своих слушателей любящими, внимательными и готовыми получить огромное удовольствие от моей лекции. Перед тем как взяться за перо, я должен почувствовать вдохновение и найти духовное руководство, доступное мне в любое время. Как говорится в "Курсе чудес": "Если вы знаете, Кто всегда идет рядом с вами, вы никогда не испытаете страха". В этом заключается суть вдохновения и способности видеть будущее таким, каким вы хотите его видеть, чтобы действовать в точном согласии со своим представлением.
Случайных совпадений не бывает. Совпадают те вещи, которые соответствуют друг другу. Вы обращаетесь к Духу и вдохновляетесь, когда Силы Вселенной начинают работать на вас. Поскольку всем руководит Дух, то расстояние между вашими мыслями и их воплощением становится очень незначительным. Вкладывая все больше и больше энергии в то, что вы хотите осуществить, вы начинаете видеть, как ваши намерения воплощаются в жизнь.
Стоит вам подумать о ком-то, и этот человек "мистическим образом" появляется. Вы не можете найти нужный вам учебник, и вдруг кто-то приносит его к вам домой. Вам нужна информация о месте, где вы хотите провести отпуск, и внезапно вы находите ее в письме. Вскоре вы начинаете рассматривать все эти так называемые чудеса как проявление взаимодействия Сил Вселенной с вашими высокоэнергетичными мыслями.
Вы должны всегда помнить, что эти явления происходят в вашей жизни только благодаря тому, что ваша энергия целиком сосредоточена на том, что вы страстно, всем сердцем, стремитесь осуществить. Здесь действует закон притяжения: ваши мысли буквально притягивают к себе энергию. Вначале это может показаться чем-то невероятным, но, сохраняя верность Духу и действуя так, будто вы уже достигли желаемого, вы будете видеть в этом все меньше загадочного. Сохраняя связь с Богом, вы становитесь той Божественной силой, которая устанавливает эту синхронность в вашей повседневной жизни. Вскоре вы почувствуете, что ваши мысли способны влиять на окружающий мир. Это заставит вас внимательнее и осторожнее относиться к тому, о чем вы думаете. Итак, прежде всего вы представляете себе, что уже стали тем, кем хотите, затем ваши мысли воздействуют на ваши чувства и, в конце концов, вы приступаете к действиям.
Подпитывая свое вдохновение четкими представлениями о том, чего вы хотите достичь, вы заставите свои мысли, чувства и действия подтверждать эти представления. Объявите себя гением, знатоком или богачом и держитесь за свой идеал с такой страстью, чтобы вам ничего не оставалось, как вести себя согласно с ним. Так вы пошлете в мир притягивающую энергию, которая поможет вам воплотить свой идеал.
Старайтесь подобным образом относиться ко всем, кого вы встречаете. Радуйтесь проявлению положительных качеств в людях, и я гарантирую вам, что они оправдают ваши самые высокие ожидания. Все зависит от вас. Поверите вы этому или нет, в любом случае вы будете правы. Ваши мысли оправдают себя, проявляясь во всем, что вас окружает.
Секрет Девятый
ДОРОЖИТЕ СВОЕЙ БОЖЕСТВЕННОСТЬЮ
"Есть только два способа прожить свою жизнь. Первый - так, будто никаких чудес не бывает. Второй - так, будто все на свете - чудо".
- Альберт Эйнштейн.
"В лицах мужчин и женщин я вижу Бога".
- Уолт Уитмен.
Вы - творение Бога, а потому не можете существовать отдельно от своего Творца. Если вы представите, что Бог - это море, а вы - сосуд, это поможет вам в момент сомнений, растерянности или одиночества вспомнить о том, что вы - сосуд, содержащий в себе Бога. Если вы опустите стакан в море, он наполнится морской водой. Возможно, ваш сосуд не слишком велик и крепок, но он наполнен Божественным. Если вы поверите в это, то никогда не будете чувствовать себя разлученным с Богом.
Подумайте о капле воды, которая отделилась от океана, своего источника. Эта капля превратится в пар и, в конце концов, снова вернется к источнику. Дело в том, что, отделившись от источника, эта капля теряет силу. В этом и заключается суть моего девятого секрета - секрета бережного отношения к своей божественности.
Когда ваш ум отдаляется от своего Источника, вы теряете Божественную силу, силу своего Источника. Подобно капле воды, вам тоже придется изменить форму и, в конечном счете, вернуться к Источнику. Если вы чувствуете себя оторванным от Бога, значит, вы теряете силу своего Источника, которая содержит в себе безграничные творческие возможности, способность творить чудеса и радоваться жизни. Капля воды, отделенная от океана, символизирует ваше эго.
Ваше эго - это всего лишь идея, с которой вы не расстаетесь, где бы вы ни были. Она содержит в себе всю сумму того, чем вы обладаете, чем занимаетесь и кем являетесь. Ваше эго утверждает, что вы - отдельное существо, состоящее из тела и личности и вынужденное конкурировать с эго других людей, чтобы добыть свою долю пирога в этом конечном и ограниченном мире. Эго заставляет вас остерегаться других, которые тоже хотят получить то, что, на их взгляд, по праву принадлежит им. Постепенно ваше эго заставляет вас поверить в то, что вы все время находитесь среди врагов, которых нужно опасаться, потому что они могут обмануть вас. В результате вы просто перестаете доверять окружающим.
Ваше эго также говорит, что все, чего вам не хватает, находится вне вас, и поэтому вам необходимо приложить как можно больше усилий, чтобы добыть то, чего вам не хватает. Поскольку эго отождествляет вас с вашим телом и личностью, вы отделяете себя от Бога. Бог представляется вам в виде внешней силы, которая, подобно остальным внешним силам, контролирует вас и нагоняет страх. Поэтому в своих молитвах вы просите Бога одарить вас особыми силами, которые помогут вам расправиться с эгоизмом других людей, пытающихся стащить у вас то, что по праву принадлежит вам.
Ваше эго заставляет вас постоянно находиться в состоянии страха, напряжения и беспокойства. Оно вынуждает вас быть лучше тех, кто окружает вас, и приложить как можно больше усилий, чтобы заставить Бога быть на вашей стороне. Короче говоря, ваше эго разделяет вас с Богом и заставляет бояться своей собственной божественности.
Каждый день напоминайте себе о том, что Бог пребывает везде и во всем. Бог покоится в минералах, струится в соке растений, разгуливает в облике различных животных и мыслит в человеке. Осознайте, что Бог - это Присутствие, а не Личность, и что благодаря этому Присутствию росток пробивается из семени, звезды совершают свой ход по небосклону и в наших умах возникают идеи. Благодаря этому Присутствию растет трава и растут ваши волосы. Бог присутствует во всем, следовательно, Он присутствует и внутри вас, и в том, чего вы, на ваш взгляд, лишены в своей жизни. Невозможно объяснить как, но волей этого универсального, всеобъемлющего Духа вы уже соединились с тем, к чему стремитесь.
Возможно, вы знаете о великом индийском святом по имени Саи Баба. Похоже, он обладает мистическими силами, с помощью которых способен в одно мгновение материализовать любой предмет, даровать исцеление больным и распространять блаженство и покой на всех, кто оказывается в его присутствии. Однажды западный репортер спросил его: "Вы Бог?" Сатья Саи Баба, не задумываясь, ответил: "Да". Все, кто находился рядом, были потрясены. После короткой паузы Саи Баба добавил: "Вы - тоже Бог, но между нами есть небольшая разница: я знаю об этом, а вы сомневаетесь".
Мы все - частицы Божьего творения, существа, наделенные искрой божественного света и появившиеся в этом мире в строго назначенный час. Наступит момент, когда каждому из нас придется покинуть свое тело. Но вы не тело, которое кажется вам вашим, и не личность со всеми ее достижениями и приобретениями. Вы - чудо, частичка вечного совершенства и Божественного Разума, который питает и поддерживает все и вся в этом мире. В мире, который сотворен Божественным Разумом, не может быть случайностей. Всякий раз, когда вас охватывает чувство страха или беспокойства, когда вы испытываете чувство вины, ненависти или отчаяния, вы отрицаете свою божественную природу и поддаетесь влиянию своего эго, убедившего вас, что вы отделены от Бога.
Много лет назад писатель Ю.С. Андерсон написал прекрасную книгу "Три магических слова", в которой он говорит о способности каждого человека стать чудотворцем и жить, следуя идеалу Иисуса Христа: "Даже самый слабый среди вас способен совершить то, что совершил я, и сделать еще больше". Только в конце книги автор открывает тайну трех магических слов, которые заключены в утверждении: "Вы есть Бог". Вы являетесь Богом не потому, что вы "лучше других", а потому, что вы навеки связаны со своим Источником Силой всеобъемлющей Любви, которая никогда не покидает вас и никогда не иссякает. Вы можете довериться этому Источнику, постоянно напоминая себе о своей беспрерывной связи с ним.
Секрет Десятый
МУДРОСТЬ ОТРЕЧЕНИЯ ОТ МЫСЛЕЙ, КОТОРЫЕ ВАС ОСЛАБЛЯЮТ
"Поверьте, что жизнь стоит того, чтобы жить, - и вашей верою это станет именно так".
- Уильям Джемс.
"Сами по себе вещи не бывают ни хорошими, ни дурными, а только в нашей оценке".
- Шекспир.
Ваши мысли можно разделить на две категории: мысли, ослабляющие вас, и мысли, придающие вам силы. Существует простой тест, с помощью которого вы можете проверить любую из своих мыслей. Для этого вы должны вытянуть руку в сторону. Затем попросите, чтобы кто-нибудь давил на вашу руку, а сами пытайтесь сопротивляться этому давлению и удерживать руку на одном уровне. Если в этот момент вы решите солгать, ваша рука заметно ослабеет. И наоборот, если решите сказать правду, вы почувствуете прилив сил. Такой тест можно проделать с любой мыслью, которая вызывает у вас определенные чувства.
В своей книге "Сила против усилия" доктор Дэвид Хокинс разъясняет этот метод и предлагает нам схему, помогающую определить, насколько каждая мысль способна либо ослабить, либо восполнить ваши силы. Истинная мудрость заключается в том, чтобы постоянно проверять свои мысли и сразу отсеивать те из них, которые нас ослабляют. Это помогает удерживать сознание на более высоком уровне и не позволять мыслям ослаблять тело. Чтобы пополнить свои силы, вы должны вызывать и удерживать в уме те мысли, которые пробуждают ваш дух и наполняют вас энергией.
Сила побуждает стремиться к высшему и быть сострадательным. Усилие заставляет совершать движение. Сила создает вокруг вас прочное поле, которое ничему не противодействует. Однако усилие, находясь в беспрерывном движении, вызывает сопротивление, которое поглощает много энергии, потому что постоянно нуждается в подпитке. Конкуренция, суждения и потребность контролировать других нуждаются в усилиях. Например, если во время спортивных соревнований вы подумаете о необходимости победить соперника и любой ценой завоевать победу, то ощутите слабость во всем теле, потому что эти мысли крадут у вас силы.
Но если перед соревнованиями вы сосредоточите свои мысли на том, чтобы ваше выступление прошло на высшем уровне, и постараетесь как можно эффективнее использовать свои силы и мастерство, если вы с благодарностью вспомните о том, что ваши способности дарованы вам Богом, вы почувствуете необыкновенный прилив сил. Усилие связано с сопротивлением, и эта борьба ослабляет вас. Но мысли о силе укрепляют вас, потому что вам не нужно тратить энергию на сопротивление. Мысли о силе заряжают вас энергией, потому что ничего от вас не требуют.
Если мысли способны
ослабить или укрепить мышцы вашей руки, то, представьте, что они могут сделать со всеми остальными органами вашего тела! Ваше сердце - это мышца, которая из-за ваших мыслей может стать слабее. Все наши жизненно важные органы окружены мышцами, и наши мысли влияют на них.
Самым разрушительным для большинства людей является чувство стыда. Оно заставляет нас испытывать унижение. Трудно даже представить, насколько важно уметь прощать себя. Если вас мучает стыд за поступок, совершенный когда-то в прошлом, вы становитесь слабее и физически, и духовно. Мы часто пытаемся пристыдить или унизить кого-то, чтобы заставить этого человека исправиться. Но знайте, что этим вы только ослабляете человека: он не сможет стать лучше, если мысли о позоре и унижении будут преследовать его. Чтобы избавиться от собственного стыда, вы должны быть готовы распроститься с прошлым. Постарайтесь извлечь из него урок, и, с помощью молитвы и медитации, восстановить связь со своим Источником.
За чувством стыда следуют чувство вины и апатия, которые также делают вас слабыми. Они заставляют нас винить других и приводят к отчаянию. Чувство вины за то, что случилось в прошлом, парализует наше настоящее. Но сколько бы вы ни винили себя, вы не сможете изменить то, что уже произошло. Если на ошибках прошлого вы учитесь, то это не означает, что вы испытываете вину. Вы испытываете вину, если из-за этих так называемых ошибок прошлого в вашей жизни образуется застой.
Освобождаясь от чувства вины, вы будто сбрасываете тяжесть со своих плеч. Любовь и уважение к себе - лучшее средство для того, чтобы избавиться от чувства вины. Любовь и уважение помогут вам укрепить свои идеи о совершенстве и избавиться от мыслей, которые огорчают и ослабляют вас, отравляя драгоценный миг настоящего. Но вы можете обещать себе, что станете лучше, и исполнение этого обещания будет истинным испытанием вашего благородства.
Апатия приводит к отчаянию. Она заставляет вас сторониться жизни. Апатия возникает из жалости к себе и постоянной необходимости развлекать себя в попытках избежать скуки. Если вы любите себя, вы никогда не будете безразличны к себе или одиноки наедине с собой. Каждый момент жизни дарит нам бесконечное множество возможностей ощущать полноту жизни и связь с ней. Чтобы избежать апатии, совсем не обязательно беспрерывно пялиться в телевизор или слушать радио. Ваш ум наделен богатейшими и неограниченными способностями. Каждое утро, проснувшись, вы можете сказать: "С добрым утром, Господи!"
В моменты скуки или апатии вы теряете и физические, и духовные силы. По-моему, скука и апатия - это оскорбление нашей удивительной, загадочной и полной чудес Вселенной.
Мысли, порождающие страх и гнев, также относятся к числу тех, которые лишают сил. Они заставляют вступать в противоборство, создают напряжение внутри и приводят к бессилию. Если вы поддались страху, значит, вы отвергли любовь. Помните, что "совершенная любовь уничтожает страх". Сначала вы боитесь чего-то, потом негодуете и, в конце концов, начинаете ненавидеть. Страх и ненависть, поселившись в вашей душе, постоянно ослабляют вас.
Каждая мысль, содержащая в себе страх, препятствует на пути к вашей цели и делает вас слабыми. Страх сковывает действия. Когда вы чувствуете, что вас охватывает страх, остановитесь и призовите Бога. Обратитесь к Нему как к своему Старшему Партнеру со словами: "Я не в силах справиться со своим страхом и поэтому передаю его в Твои руки. Я знаю о своей связи с Тобой, чудесная творческая Сила Вселенной!" Попробуйте это сделать, и вы с удивлением увидите, как Сила высшей Любви уничтожит и рассеет ваши страхи, наполнив вас новыми силами.
Гнев - это ваша эмоциональная реакция, вызванная нежеланием принимать мир таким, каков он есть. Вы желали бы, чтобы мир был таким, как вам хочется. Но он не таков, и это заставляет вас злиться. Гнев часто оправдывают, но не забывайте - он всегда ослабляет вас. Поэтому будьте мудрыми и избегайте мыслей, которые делают вас слабыми. Не обязательно злиться, когда вы боретесь с несправедливостью или стремитесь сделать этот мир лучше. Если вы обретете душевный покой, от вас будет исходить только покой. Моменты разочарования не возбудят в вас гнева. Они помогут глубже осознать действительность и подтолкнут к принятию верного решения. Каждая гневная мысль перекрывает поток любви внутри вас и призывает к ненависти и мести, которые порождают ответную реакцию и ослабляют всех, кто причастен к этому. Все эти чувства - стыд, вина, апатия, страх и гнев - несут в себе заряд энергии, поскольку вся наша Вселенная наполнена вибрациями различной частоты. Чувства, ослабляющие вас, относятся к вибрациям низкой частоты, но если они соприкасаются с вибрациями высшего духовного плана, они просто растворяются в них.
Меняя мысли низкой частоты на мысли высокой частоты, вы избавляетесь от слабости и собираете силы. Обвиняя других, вы теряете силы. Когда вы любите и доверяете, вы становитесь сильнее. Ваши мысли несут в себе заряд энергии, поэтому вы можете просто заменить ослабляющие вас мысли на те, которые придают вам силу. Когда вы поймете, что от ваших мыслей зависит ваше восприятие реальности, вы начнете относиться к своим мыслям с большей осторожностью.
Много лет назад в популярной программе "Самый странный секрет" Эрл Найтингейл учил нас становиться тем, о чем мы думаем в течение целого дня. Мысли определяют наше состояние радости или печали, успеха или неудачи. Все зависит от мысли, которую вы носите в голове. Счастливые мысли создают счастливые клетки вашего тела. Ваше здоровье в большой степени зависит от ваших мыслей. Твердо решите, что не подхватите насморк - и ваше тело отреагирует на ваши мысли. Не поддерживайте мысли о болезни и слабости - и ваше тело защитит вас от них.
Ум заставляет тело вырабатывать лекарства, нужные для поддержания вашего здоровья. Дайте человеку кусочек сахара и убедите его, что это лекарство от артрита. Тело этого человека отреагирует на сахар и выработает лекарство против артрита. Поистине, ум - мощное орудие для восстановления здоровья. Ум помогает нам установить связь с Богом, достичь успехов в бизнесе, создать свое благополучие и даже... отыскать место для парковки машины! Если ваши мысли сосредоточены на том, к чему вы стремитесь, и вы вкладываете в это всю свою страсть и энергию, ваши мысли, в конце концов, повлекут за собой действия, ибо мысль предшествует любому действию.
К мыслям, придающим вам силы, относятся мысли о любви, покое, радости. Эти мысли не создают противодействия. Самые сильные, радостные и добрые мысли возникают из вашей готовности принять мир таким, как он есть. Они приводят вас в состояние блаженства, когда безмятежность вытесняет борьбу, уважение к жизни замещает беспокойство, а понимание разрушает презрение. И вы становитесь оптимистом: вместо того, чтобы видеть стакан наполовину пустым, вы видите его наполовину полным.
К этому приводит ваше сознательное решение взять на себя ответственность за свои мысли. Каждое мгновение, дарованное вам жизнью, помните, что вы сами вправе выбирать свои мысли. Никто другой не сможет вложить мысль в вашу голову. Невзирая на обстоятельства, в которых вы находитесь, выбор всегда остается за вами. Поэтому замените ослабляющие вас мысли на возвышенные, духовные.
Не говорите: легче сказать, чем сделать. Ваш ум - полностью в вашей власти. Вы сами создаете и отбираете свои мысли. Вы можете изменить их, если пожелаете. Это ваше врожденное право, Божий дар, частица свободы, которую никто не сможет у вас отнять. Никто не способен контролировать ваши мысли без вашего согласия, поэтому избегайте мыслей, которые ослабляют вас, - и вы достигнете мудрости. Выбор за вами!