Но много ли двигается человек в современном мире?
   Последние двести-триста лет привилегия получения больших физических нагрузок делегирована машинам. Благодаря научно-техническому прогрессу большинство людей перестало получать необходимое мускульное напряжение. Естественно, организм не мог перестроиться и эволюционировать за столь короткий отрезок времени. По своим физическим данным мы – все те же жители средневековья, а условия жизни у нас совершенно другие. Мужчинам в городах после работы оказывается совершенно нечем заняться. Они сидят на работе, потом сидят дома на диване? Удивительно ли, что за последние пятьдесят лет так помолодели инфаркт, простатит, остеохондроз и другие болячки сидячего образа жизни? Удивительно ли, что в последнее время все громче говорят о том, что мужчины феминизируются, и многие из них теряются в выборе сексуальной ориентации?
   Что современный человек может противопоставить машинной цивилизации для сохранения нормального функционирования своего организма и, более того, развития себя как полноценной личности? Что нужно сделать, чтобы наше тело не подвело нас в момент крайнего напряжения, а, напротив, было источником неиссякаемой силы и уверенности в себе?
   Конечно, мы не можем бросить города и уйти жить на природу, вернуться к натуральному способу ведения хозяйства с его тяжелым физическим трудом. Что же делать?
 
   Я рекомендую занятия спортом. Они необходимы любому человеку, и в первую очередь детям. Без занятий физической культурой невозможно воспитать здорового ребенка.
   Но помочь вам и вашему ребенку сформировать красивое, здоровое, гармоничное тело – это только небольшая, поверхностная часть того, что может дать спорт. Самая главная задача – воспитание духа ребенка, его бойцовских качеств. Здесь без спорта просто не обойтись. Ваш ребенок может быть трижды умным, трижды талантливым, но если у него нет воли к победе, достижению цели, нет соревновательного духа, то все эти таланты стоят немногого.
   Если мы состоим из трех частей – тела, духа и разума, то как минимум 30 % времени необходимо ежедневно уделять физической культуре. Конечно, дети подвижны, они очень много двигаются сами, и им не нужно тренироваться по четыре часа в день. Но смысл в том, чтобы заниматься тем или иным видом спорта, есть. И очень большой.
 
    Спорт – это целенаправленные, культурные, если можно так сказать, нагрузки, это умение выдержать огромное моральное и физическое напряжение, это терпение, это мощная мобилизация сил. Выбор вида спорта остается исключительно за ребенком. Только неподдельный интерес к занятиям может заставить маленького человека самостоятельно выкладываться на тренировках и соревнованиях на 100 %. Пусть ваш ребенок не станет чемпионом мира или даже района, но он на всю жизнь получит необходимую закалку, необходимый толчок внутреннего роста.
   Я занимался многими видами спорта: авиамоделированием, греблей, боксом, карате. Каждому из них я искренне благодарен. Каждый вид спорта привносил в мою жизнь что-то новое, закалял новые черты моего характера. Анализируя пройденный путь, я часто задаю себе вопрос: что же помогло мне добиться успеха? И совершенно искренне отвечаю: конечно, спорт.
   Я очень благодарен моим тренерам. Школьные учителя не дали мне даже десятой доли того, что дали спортивные наставники. Они научили меня работать, дружить, общаться с людьми, проигрывать и переносить боль поражений, планировать нагрузки и распорядок занятий, ставить перед собой цели.
   В этом смысле роль спорта в моем формировании особенно велика, потому что в школе я получал только унижения и подтверждение того, что я дурак и идиот, бесперспективный, неталантливый ребенок. Мои тренеры и наставники, наоборот, вселяли в меня только веру. Постоянно подбадривали, обращали мое внимание на успехи и мой талант. Чего стоит только то, что они научили меня добиваться осуществления поставленной цели! Может быть, это главная наука в жизни – правильно поставить цель. Когда я занимался греблей на байдарках, наш спортивный сезон всегда начинался с обсуждения планов. Я помнил графики тренировок. Я помнил все графики нагрузок и ступеньки соревнований за год. В начале года всегда назначаются главные соревнования. И спортсмен работает весь год, рассчитывает силы, нагрузки, чтобы именно на этом соревновании показать наилучший результат.
   Мы еще были детьми, но я уже точно знал, что этот год я живу ради главного соревнования. Что каждодневные тренировки, когда мы, стиснув зубы, гребли в байдарках до кровавых мозолей, нацелены на одно событие. И когда выходил на это соревнование, ты мобилизовывался, собирал в кулак всю свою волю, всю силу духа, чтобы показать максимальный результат.
    Но главная школа в спорте – не победа, не звон фанфар, не золото победителя. Главная школа – это поражение. Когда ты проигрываешь это соревнование, когда тебе обидно до слез. Когда ты не добиваешься своей цели – стать первым. В этот момент человек проверяется на прочность и стойкость.
 
   Лично у меня спорт выработал привычку конструктивно смотреть на поражение. Поражение – значит, ты что-то не учел в подготовке, где-то случился сбой, исправить который ты обязан до следующих соревнований. Именно после поражения ты берешь спортивный дневник и авторучку и записываешь все свои ошибки, все свои недоработки. Именно в этот момент, стиснув зубы, ты становишься сильнее. Именно в этот момент ты становишься, как сталь. Именно в момент поражения и сразу после него ты получаешь самый главный урок и самый мощный рост в жизни.
   Обычная школа, институт, университет этого, к сожалению, не дают. Наших бедных детей в прямом смысле слова заучивают математикой, физикой, химией. В школьном расписании обозначено пять уроков математики в неделю, и всего два урока посвящены культуре тела. Но сколько детей в будущем будет заниматься высшей математикой? Единицы. А вот быть здоровым, сильным, гармонично развитым нужно каждому человеку на протяжении всей его жизни.
   Медики уже много лет бьют тревогу, что многочасовое просиживание за партой вредит детскому здоровью, ведет к нарушению осанки, детскому сколиозу (искривлению позвоночника), но школьная программа только разбухает, и отнюдь не за счет уроков физической культуры. Дети – наше будущее. Почему же наше будущее должно быть хилым, недоразвитым, должно знать очень много исторических дат и математических формул, но ничего не знать о том, как быть абсолютно здоровым?
   Если бы 30 % времени, которое наши дети проводят в школах и институтах, они занимались веселыми спортивными играми, разнообразными физическими упражнениями, это были бы совсем другие люди. С совершенно другими умственными способностями.
   Ученые давно доказали, что развитие нашего интеллекта напрямую связано с движением. Работа тонких мышц детских пальчиков воздействует на развитие речи, исследовательскую функцию мозга. Подвижные веселые дети, как правило, активнее осваивают окружающий мир, раньше других обнаруживают таланты, и именно из них вырастают новаторы, способные принести в мир новые идеи.
Дети, которые с раннего детства занимались соревновательными видами спорта, больше других ориентированы на успехи и достижения.
   Я много раз замечал: стоит мне перестать заниматься спортом – и в остальных делах наступает застой. Но как только я возобновляю пробежки, оздоровительное плавание, гимнастику, занятие единоборствами, мозг мгновенно начинает работать на совершенно другом уровне.
   Конечно, нам нужна очень серьезная реформа школьного образования. Мы не имеем права выпускать из стен школы слабых людей, отдавших свое детство сидению за партами и не получивших необходимых навыков обращения со своим телом. В школах необходимо вводить другую физическую культуру. Построенную на интересных, разнообразных играх, в которых много эмоций, смеха, радости, а физические нагрузки сочетаются с умственными.
   Этой книгой я не собираюсь убеждать бюрократов от образования. Моя цель – обратиться к вам, многоуважаемые родители. Достучаться до ваших сердец, до вашего разума. Сделайте все возможное, чтобы ваш ребенок занимался спортом. Будь это массовый или элитарный вид спорта – неважно. Нужно стремиться не к наградам, не к почетным грамотам – это все внешние формы. Главное, чтобы ваш ребенок вырос здоровым, уверенным в себе, успешным человеком. Без физической культуры, без спорта это просто невозможно.
   Конечно, нужно быть осторожным при выборе спортивных секций. Не каждый тренер развит нравственно и духовно. Поэтому сначала убедитесь, что человек, которому вы доверяете ребенка, адекватен, что у него доброе сердце и учит он добрым и правильным вещам. Если тренер – нравственно низкий, ничтожный человек или просто плохой специалист, что, к сожалению, тоже бывает, ребенок может пострадать. Прежде чем довериться тому или иному тренеру, задайте себе несколько вопросов:
 
   1. Умеет ли этот тренер учить детей?
   2. Владеет ли он своим видом спорта?
   3. Развивает ли он в детях нравственные, духовные качества?
   4. Учит ли он ребенка ставить перед собой цель? Как у данного тренера поставлена система планирования тренировок и соревнований?
   5. Не втянет ли этот тренер вашего ребенка в криминальное сообщество или другую социально вредную среду?
   6. Не учит ли он детей жестокости, агрессии, злости?
 
   Еще раз хочу подчеркнуть те положительные качества, которые дети приобретают, занимаясь спортом.
 
   УМЕНИЕ СТАВИТЬ ЦЕЛЬ.
   УМЕНИЕ ДОБИВАТЬСЯ ЦЕЛИ.
   СОПРОТИВЛЕНИЕ НЕУДАЧАМ.
   УМЕНИЕ ОБЩАТЬСЯ В КОЛЛЕКТИВЕ.
   ВЫНОСЛИВОСТЬ.
   УМЕНИЕ МНОГО РАБОТАТЬ И ЛЕГКО ПЕРЕНОСИТЬ НАГРУЗКИ.
   ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ И ЗАКАЛКА.
   ТРЕНИРОВКА ВОЛИ.
 
   Это те качества, которые жизнь требует от нас каждый день. Обладая ими, ваш ребенок выходит во взрослый мир подготовленным ко множеству ситуаций, которые он легко сможет разрешить.
   Почему я, отдав много лет жизни разным видам спорта, в конце концов остановился на карате? Все очень просто.
   Большинство видов спорта подразумевают, что человек может заниматься ими до тридцати лет. А самая интересная часть жизни, самая напряженная начинается после сорока. Но в сорок лет уже невозможно выполнять те нагрузки, те специализированные упражнения, которые так легко даются нам в молодости. Карате, и в частности школа кекушин, которую создал великий японский мастер Аяма, позволяет заниматься им абсолютно всю жизнь.
   Аяме было восемьдесят шесть лет, когда он заболел раком. Но даже лежа на больничной койке и зная, что уже не поправится, этот замечательный мастер продолжал тренироваться. И когда ученики спросили его: «Учитель, что вы делаете с рукой?», он ответил: «Мне кажется, я не до конца усовершенствовал сжатие кулака. Недоработал».
   Карате – это удивительный мир, который учит управлять дыханием, эмоциями, духом. Учит быть мужественными и понимать красоту. Но самое главное, карате учит доброте, благородству и самоуважению – тому, чего не дает большинство видов спорта.
   Посмотрите, как после боя ведут себя на ринге боксеры. Победивший начинает прыгать, шумно радоваться, потрясает кулаками и громко ревет на потребу толпе. Великий Аяма, увидев такое, просто выгнал бы этого человека из своей школы. Даже после тяжелых, жестких поединков каратист никогда не теряет достоинства и благородства. Победивший не унижает побежденного, не прыгает от радости, но с чувством уважения благодарит за прекрасный бой. Он покидает татами гордо и степенно, являя собой образец прекрасного владения духом.
   Почему так происходит? Все очень просто. В карате главный твой соперник – ты сам. Перенося нагрузки, боль, слезы и кровь, ты прежде всего борешься с самим собой. Со своими страхами, слабостью, ленью. Твой противник помогает тебе испытать себя в бою, помогает заглянуть в себя, увидеть и ощутить границы своих возможностей. Он тебе – не враг. И победа над ним не является шоу, не является целью. Цель – победить свои недостатки, свою слабость, укрепить дух. Вот почему великий Аяма категорически был против внесения карате в список олимпийских видов спорта.
 
   В Олимпийских играх очень много внешнего, наносного. Медали, пьедесталы, анаболики, очень много коммерции, лживости. Посмотрите на бывших чемпионов – у них в глазах пустота. Большой спорт высосал из них силы, а взамен не дал ничего, кроме золотых побрякушек. Настоящее карате – это не работа мускулов. Это работа духа, внутренняя работа. И прежде всего это здоровье на всю жизнь. Это развитие тела как базы, оплота лучших человеческих качеств. И к этому люди, занимающиеся карате, идут всю жизнь.
   Неважно, сколько вам лет – сорок, пятьдесят, шестьдесят или семьдесят. В Японии я видел банкира, который пришел в карате в шестьдесят лет. Благодаря неустанным тренировкам он прошел квалификацию черного пояса. К тому моменту ему исполнилось девяносто лет.
   К сожалению, большинство людей, преподающих карате в России, даже не знают, что такое настоящее карате. Если на своих занятиях тренер не говорит о преодолении страха, душе, благородстве, о высших человеческих ценностях, значит, ничего общего с карате он не имеет.
   Мне повезло, я тренируюсь у замечательного мастера боевых искусств – президента Российской Федерации кекушин-карате Сергея Ивановича Якунина. Это мой друг, моя близкая родная душа. Каждая его тренировка – это урок благородства, мужества, высокого человеческого достоинства. Он говорит, что главная цель карате – это ваше здоровье. Карате должно помогать быть здоровым, а не разрушать здоровье: ни физическое, ни духовное, ни душевное.
   Главная составляющая карате, 95 % его – это внутренняя работа над духом, волей, состоянием души. Осознанная работа над самим собой. Каждый год в карате – это реальная, твердая ступень к твоему внутреннему и внешнему совершенству.
   Я выбрал карате, потому что этот вид спорта больше других соответствует моей личности, моим убеждениям. Но это не значит, что я хочу рекомендовать вам и вашим детям только кекушин. Просто я хочу напомнить, что развитие тела, когда оно происходит не бездумно, не в отрыве от нравственного развития, способно дать мощный толчок развитию личности. Перефразируя слова классика, я бы сказал так: «В человеке все должно быть прекрасно – и душа, и тело, и мысли».
   Кодекс джентльмена, принятый в Англии еще в конце XVIII века, гласит, что благородный человек обязан заниматься спортом, что высокий дух необходимо поддерживать физическими упражнениями. Спорт рассматривался как важный элемент образования, конечной целью которого было выработать в молодом человеке весь комплекс джентльменских качеств. С тех пор прошло двести лет, но это положение не изменилось ни на йоту.

Учитель – жизнь

   История, которую я вам расскажу, абсолютно правдива. Единственное, в ней из нравственных соображений изменены имена главных героев.
   Четырнадцатилетний Сережа как-то подошел к маме и попросил денег на кино. Горько вздохнув, мать отказала ему. Когда расстроенный Сережа ушел, она долго плакала.
   Светлана воспитывала сына одна. Она работала учителем начальных классов, получая нищенскую зарплату. Зарплату просто унизительную не только для учителя, но и для любого человека на земле. После оплаты коммунальных платежей и покупки проездных от нее оставались сущие крохи. Им приходилось экономить абсолютно на всем. Покупать самые дешевые продукты на оптовом рынке, выискивая ларьки с самыми низкими ценами. За овощами Светлана специально ходила в воскресенье после обеда, когда на опустевших прилавках можно было найти брошенные продавцами порченые продукты. Из года в год она носила одну и ту же штопаную-перештопаную одежду, а за обновками для сына ездила на китайский рынок или в секонд-хэнд. Единственный свой костюм Светлана берегла как зеницу ока – иначе ей не в чем было бы проводить уроки.
   Бросить эту работу Светлана не могла – в этой же школе учился ее сын, и она старалась, как могла, оградить его от тлетворного влияния улиц одного из неблагополучных районов города. За примерами ей не нужно было далеко ходить – на ее глазах множество мальчишек, росших, как и Сережа, без отцов, оставшись без материнского присмотра, сворачивали на криминальную дорожку. Поэтому все силы Светлана отдавала воспитанию сына. Благодарение Богу – Сережа рос прекрасным, светлым человечком и был самостоятелен не по годам. Не было проблем и с его учебой, матери никогда не нужно было проверять его домашнее задание.
   Но когда дело касалось дополнительных трат – тут Светлана просто приходила в отчаяние. Из каких денег платить за спортивную секцию? На что купить форму и кроссовки? Ребенок растет, и ему каждый год нужно покупать школьный костюм. Совместные походы с классом в театр, в музеи оборачивались для мальчика страшным разочарованием: в перерывах он не мог купить стакан газировки или шоколадку и отворачивался от жующих сникерсы довольных ребят. Одноклассники щеголяли новенькими мобильниками, а они часто даже не могли вовремя оплатить междугородные переговоры.
   Его сверстники проводили лето в лагерях, на море, а Сережа в лучшем случае выезжал на месяц в деревню, к бабушке. Даже на дни рождения одноклассников Сережа перестал ходить, потому что однажды там посмеялись над его пузырящимися на коленях дешевыми джинсами.
   Это угнетало Светлану больше всего – невозможность дать своему единственному ребенку даже то немногое, что он просил. Именно об этом она плакала в тот вечер, в который уже раз горько размышляя о своей несостоятельности. Самое страшное, она не видела никаких возможностей и никаких шансов что-то изменить в этой жизни и в будущем. Хорошо, сын вырастет, поступит куда-нибудь учиться или пойдет в армию, но в ее годы ей будет уже трудно поменять профессию и уйти работать в другую область. Ей казалось, что будущее их маленькой семьи беспросветно – видно, такая уж им выпала судьба.
   Но жизнь тем и хороша, что преподносит иногда чудесные сюрпризы, удивительные случайности, неожиданные возможности.
   Сережа горевал очень мало, потому что внизу его ждал верный друг Антон. У Антона положение тоже было не из лучших, потому что он рос в многодетной семье, и его мать как раз нянчила младших детей. Семью обеспечивал один отец, кормилец шестерых человек, включая престарелую бабушку.
   Обсуждая свои семейные дела, мальчики загорелись идеей – а что они могли бы сделать, чтобы заработать деньги самим? Не откладывая дела в долгий ящик, они выписали адреса фирм, нуждающихся в расклейщиках объявлений. Но, обратившись в три места, везде получили отказ. Фирмам нужны были взрослые работники, а не подростки с улицы. Но мальчишки не захотели так легко расставаться со своей мечтой.
   Несколько дней спустя, рассматривая объявления, они совершенно случайно наткнулись на листовку с непонятным названием «Эдельстар». В листовке было напечатано приглашение в бизнес, как детей, так и пенсионеров. Ребята, не задумываясь, набрали телефон, и (о, удача!) их в тот же день пригласили на встречу. Конечно, они немного волновались, ведь, по сути, никакого опыта работы за деньги у них не было. Они помогали соседям клеить обои, иногда присматривали за их малышами, но за это им давали не деньги, а конфеты или пирожное. А тут речь шла о настоящем взрослом бизнесе!
   Но когда они робко переступили порог приемной, их встретила пожилая женщина с такими добрыми глазами, что уже через минуту они взахлеб рассказывали ей даже то, что не говорили и родителям. О том, как им хочется помочь своим семьям, как им надоело выпрашивать лишний рубль на сладости, как их задевает, что с ними везде обращаются как с маленькими. Консультант Любовь Петровна слушала их, не прерывая, ведь она уловила в их сбивчивой речи главное – энтузиазм, желание преодолеть все трудности, приобщаясь к важному делу. Она безоговорочно приняла их под свое крыло и, рассказав о сути новой работы, оформила им документы. Ребята, вдохновленные открывающимися перспективами, сразу же принялись за работу.
   Первым делом им требовалось разнести каталоги. Антон оседлал свой велосипед, Сережа сел сзади, а каталоги уложили в рюкзак. Начали со своего района: обошли ближайшие дома, затем зашли в несколько магазинов, на автозаправочную станцию, в поликлинику, в научный институт и даже в детский садик. Взрослые женщины, мужчины слушали их сначала, недоверчиво хмуря брови, но потом все внимательнее, задавали вопросы не только о продукции, но и о них самих: где учатся, откуда узнали об этой фирме. Ребята честно отвечали на все вопросы и к концу дня уже еле ворочали языком. Но блокнот, куда нужно было внести первые заказы по каталогу, все еще оставался пуст. На второй день все повторилось снова. Не было заказов и на третий, и на четвертый день. Ребята поняли, что им нужно преподносить продукцию по-другому. Вечером они заново проштудировали весь каталог и даже прорепетировали друг перед другом, на что в первую очередь обращать внимание людей.
   Мать Антона, сжалившись над ребятами, решила подбодрить их и сама сделала первый заказ – на стиральный порошок под названием «Эмили». В большой семье приходится стирать каждый божий день, а этот порошок, судя по описанию в каталоге, заменял собой несколько пачек обычного порошка и был экологически чистым. Через два дня ребята торжественно преподнесли ей красивую упаковку.
   Тем временем подоспели и настоящие клиенты: две молоденькие продавщицы сравнили цены на тушь для ресниц и другую косметику с ценами каталога и заказали для пробы несколько наименований. Они же порекомендовали и несколько других своих знакомых. Теперь уже мальчишки после школы сломя голову неслись на склад фирмы, чтобы успеть разнести все заказы и попутно привлечь новых клиентов.
   Одноклассники начали смотреть на них с уважением, а рослый восьмиклассник Леха, подойдя к ним на перемене, попросил тоже порекомендовать его консультантам фирмы. Через месяц об их бизнесе знал весь класс: сама директор школы снизошла до двух семиклассников и сделала им заказ на косметику и бытовые средства.
   Вскоре они сделали доклад о своей работе на школьном собрании, после чего в «Эдельстар» записалось еще десять человек. Всей компанией они пошли на первый тренинг успеха, где перед ними выступил сам «шоколадный король России» – талантливый предприниматель Андрей Коркунов, речь которого мальчики слушали, затаив дыхание.
   Увидев настоящего миллионера, заработавшего капитал своим трудом, ребята получили новый импульс. Они начали работать как сумасшедшие. Им все было интересно, а самое главное – это была реальная возможность заработать деньги, научиться тому, как стать богатым, уважаемым человеком.
   Прошло всего полгода. Сережа начал зарабатывать по 9 000 рублей в месяц. Он не просто стал приносить в дом деньги, главное, он стал крепкой опорой маме. Его авторитет в классе вырос настолько, что к нему шли со всей школы – посоветоваться как со знающим, деловым человеком.
   К чему я так подробно рассказал эту историю успеха? Потому что это – реальная история, случившаяся с одним из наших будущих ведущих менеджеров. Сегодня в «Эдельстар» из двадцати пяти тысяч консультантов в более чем трехстах городах России около десяти тысяч – подростки, многие из которых зарабатывают в месяц до двух тысяч долларов. Это намного больше, чем зарплата их родителей. Эта молодежь – золотое будущее не только «Эдельстар», но и всей России. Из них вырастут наши рокфеллеры, вандербильты и гейтсы.
   Педагогические выводы из этой истории очень просты. Занимаясь реальным делом, дети проходят самую важную школу. Они обгоняют всех своих сверстников в развитии, в практическом знании тех предметов, которые, к сожалению, не преподаются ни в одной школе, ни в одном университете. Они научились обращаться с деньгами, научились настоящей экономии и настоящему, пусть примитивному, финансированию своего бизнеса. Это тот порог, только переступив который, человек становится настоящим предпринимателем. Деловую хватку, финансовое чутье невозможно приобрести, только сидя в аудитории. Потому что, с одной стороны, на всех кафедрах экономики и финансов преподают люди, которые сами никогда не строили бизнес, не зарабатывали хороших денег и не умеют их инвестировать. Они учат делать это только по книгам. С другой – только практика способна дать реальное ощущение денег и как средства повышения своего благосостояния, и как инструмента личностного роста.
   Сергей в самом раннем возрасте прошел лучшую школу предпринимателя, бизнес-школу. Это не было игрой. Сама жизнь заставила его выживать. Жизнь поставила его в такие условия, в которых нужно в самом раннем возрасте заботиться не только о себе, но и о своей маме. У него это получилось почти случайно, и это его спасло. Но во всем мире на подростковый бизнес давно уже обратили самое пристальное внимание.
   В Америке, Европе дальновидные богатые родители делают все, чтобы их дети, несмотря на состояние, которое им рано или поздно достанется, начинали работать с самого раннего возраста. К примеру, в Австралии из 1,7 миллиона частных компаний около пятидесяти тысяч управляются молодыми людьми в возрасте от пятнадцати до двадцати четырех лет. А в США 30 % школьников изучают основы бизнеса и экономики, открывая в процессе учебы собственные предприятия. И среди них есть уже миллионеры!